Matsedel lakto ovo vegetarisk höstterminen 2015

Lakto ovo vegetarisk meny i Finspångs kommun
Augusti 2015
Vecka 34
Mån 17
Quornkalops, potatis, inlagda rödbetor, salladsbuffé
Tis
Falafel, spaghetti, ketchup, salladsbuffé
18
Ons 19
Medelhavsinspirerad potatissallad med soltorkade tomater, salladsost och oliver,
salladsbuffé
Tor
20
Thaisoppa, ostsmörgås, salladsbuffé
Fre
21
Skogsgryta, ris, ärter, salladsbuffé
Vecka 35
Mån 24
Rotsakssås med linser, ris, salladsbuffé
Tis
Blomkål- och ostbiff, pasta, salladsbuffé
25
Ons 26
Potatisbullar, lingonsylt, salladsbuffé
Tors 27
Vegetarisk bolognese, ris/pasta, salladsbuffé
Fre
Boureki (gratäng med potatis, zucini och salladsost)
28
Vecka 36
Mån 31
Linsgryta med tomat och curry, ris/bulgur, ärter, salladsbuffé
Östgötamat är närproducerad mat
Kostenheten i Finspångs kommun serverar
närproducerad potatis, morötter och vitkål
http://www.ostgotamat.se
Reservation för eventuella ändringar
Lakto ovo vegetarisk meny i Finspångs kommun
September 2015
Tis
1
Broccoli- och böngratäng, potatis, salladsbuffé
Ons 2
Vegetarisk kålpudding , sås, potatis, salladsbuffé
Tor
3
Tomatsoppa med pasta, ostsmörgås, salladsbuffé
Fre
4
Quornkebab med bröd, tillbehör och ris
Vecka 37
Mån 7
Pytt i panna med blandade bönor, inlagda rödbetor, salladsbuffé
Tis
Pasta med Italiensk pastasås, salladsbuffé
8
Ons 9
Råkostbiffar, potatis, sås, salladsbuffé
Tor
10
Vegetarisk lasagne med spenat och keso, ketchup, salladsbuffé
Fre
11
Quornfilé, potatis, kall sås med ananas, salladsbuffé
Vecka 38
Mån 14
Studiedag
Tis
Kikärtsbiff, potatis, kall sås, salladsbuffé
15
Ons 16
Ekologisk Pannkaka, äppelmos/pannkakssylt, salladsbuffé
Tor
17
Mustig lins- och grönsakssoppa, ostsmörgås, salladsbuffé
Fre
18
Chili sin sarne, ris/matkorn, salladsbuffé
Vecka 39
Mån 21
Quornwok, med nudlar, salladsbuffé
Tis
Krämig grönsakssås, pasta, salladsbuffé.
22
Ons 23
Falafel, potatismos, ketchup, salladsbuffé
Tor
24
Potatisgratäng med keso och spenat, salladsbuffé
Fre
25
Svampbiffar med lök, sås, ugnsrostad potatis, amerikansk grönsaksbl. salladsbuffé
Vecka 40
Mån 28
Vegetarisk Stroganoff, ris, ketchup, ärter, salladsbuffé
Tis
Vegetarisk Moussaka, ketchup, salladsbuffé
29
Ons 30
Blandad bönsoppa, ostsmörgås, salladsbuffé.
Reservation för eventuella ändringar
Lakto ovo vegetarisk meny i Finspångs kommun
Oktober 2015
Tor
1
Vegetariska världsdagen
Björkekökets pastagratäng, salladsbuffé. Frukt
Fre
2
Tacobiff alá Björke, potatis, kall sås med äpple och pepparrot, salladsbuffé
Vecka 40
Vecka 41
Mån 5
Kikärtsbiffar, makaroner, salladsbuffé
Tis
Potatisbullar, lingonsylt, salladsbuffé
6
Ons 7
Kesobiffar, sås, potatis, grönsaksblandning, salladsbuffé
Tor
8
Afrikansk gryta, ris, salladsbuffé
Fre
9
Falafel, sås, örtig rostad potatis, salladsbuffé
Vecka 42
Mån 12
Grönsaksgratäng, pasta, ketchup, salladsbuffé
Tis
Vita bönbiffar, potatismos, broccoli, salladsbuffé
13
Ons 14
Tor
15
Krämig potatissoppa, ostsmörgås, salladsbuffé
Måltidens Dag
Höstgryta, ris, salladsbuffé
Fre
16
Falafel, sås, potatis, lingonsylt, salladsbuffé
Vecka 43
Mån 19
Rotsakspytt i panna, vitlökssås, inlagda rödbetor, salladsbuffé
Tis
Vegetarisk bolognese, pasta, ketchup, salladsbuffé
20
Ons 21
Panerad grönsaksbiff, potatis, kall sås med dill, salladsbuffé
Tor
22
Fre
23
Quorngryta tikka masala, ris/matkorn, salladsbuffé
Halloween
Greenburger, bröd, potatismos, dressing, ketchup, salladsbuffé ala halloween
Vecka 44
Höstlov
Reservation för eventuella ändringar
Lakto ovo vegetarisk meny i Finspångs kommun
November 2015
Vecka 45
Mån 2
Tabbouleh (bulgursallad) kikärtsbiff
Tis
Soppa, ostsmörgås, salladsbuffé
3
Ons 4
Vegetarisk Pilau, ris, salladsbuffé
Tor
5
Böngratäng med chili och garam masala, potatis, salladsbuffé
Fre
6
Vegetarisk paella, salladsbuffé
Vecka 46
Mån 9
Falafel, pasta, ketchup, salladsbuffé
Tis
Blandade bönbiffar, kall sås med senap och gurka , potatis, salladsbuffé
10
Ons 11
Grönsakssoppa med curry, ostsmörgås, salladsbuffé
Tor
12
Keso och spenatgryta med pasta, salladsbuffé
Fre
13
Panerad vegetarisk biff, ris/klyftpotatis, sötsur sås, salladsbuffé
Vecka 47
Mån 16
Panerad linsbiff, potatis, kall sås med kryddgrönt, morötter, salladsbuffé
Tis
Ostgratinerad broccoli, potatismos, ketchup, salladsbuffé
17
Ons 18
Kikärtsgryta, potatis, salladsbuffé
Tor
19
Tacobuffé med quorn,tortillabröd, ris, salladsbuffé
Fre
20
Kikärtscurry med pasta, salladsbuffé
Vecka 48
Mån 23
Tis
24
Frita
Festgryta, ris, salladsbuffé
Frita
Potatisbullar, lingonsylt, salladsbuffé
Ons 25
Falafel, sås, potatis, lingon, blomkål, salladsbuffé
Tors 26
Indisk kikärtssoppa, ostsmörgås, salladsbuffé
Fre
Kålrotslåda, persiljesås, potatis, morötter, råkost
27
Vecka 49
Mån 30
Paprikagryta, spaghetti, salladsbuffé
Reservation för eventuella ändringar
Lakto ovo vegetarisk meny i Finspångs kommun
December 2015
Tis
1
Rotsaksgrstäng, potatismos, salladsbuffé
Ons 2
Blomkål och ostbiff, potatis, kall sås, salladsbuffé
Tor
3
Örtgryta, klyftpotatis salladsbuffé
Fre
4
Ekologisk pannkaka, äppelmos/pannkakssylt, salladsbuffé
Vecka 50
Mån 7
Het Kikärts Stroganoff, ris, ärter, salladsbuffé
Tis
Ärt och morotsbiff, makaroner, ketchup, salladsbuffé.
8
Ons 9
Tor
10
Fre 11
Alternativ
Vegetarisk pytt i panna med kikärter, inlagda rödbetor, salladsbuffé
Nobelmiddag
Kesobiff, potatis, örtsås, broccoli, salladsbuffé. Fruktsallad
Elevens Favorit
Risgrynsgröt, mjölk, kanel, /saftsås, mjuk smörgås med ost, salladsbuffé. Äpple
Grönsakssoppa salladsbuffé. Äpple
Vecka 51
Mån 14
Potatisbullar, lingonsylt, salladsbuffé
Tis
Bönbiff, potatismos, bönor, salladsbuffé
15
Ons 16
Nikkalouktasoppa med quorn, ostsmörgås, salladsbuffé
Tor
17
Vegetariskt julbord. Clementin
Fre
18
Kockens val
Östgötamat är närproducerad mat
Kostenheten i Finspångs kommun serverar
närproducerad potatis, morötter och vitkål
http://www.ostgotamat.se
Reservation för eventuella ändringar