1. No category

Rehabprotokoll efter Bicepstenodes
Viktig information



Fixerande axelbandaget ska användas dygnet runt i 3 veckor
Undvik aktiv armbågsflexion till v 7.
Var observant på om andra strukturer i axeln är åtgärdade i samband med
artroskopin och ta detta i beaktning vid rehabiliteringen.
Remissvar önskas till behandlande läkare avslutad rehabilitering.
För kontakt med Rehabiliteringsenheten Artro Clinic ring, tel 08- 406 2636.
Vid misstanke om infektion vänligen kontakta mottagningen, tel 08-406 2700.
FAS
Mål
Tänk på att
Cirka 1-3 veckor
Reducera smärta.
Minska ödem i arm/hand.
Underhålla normal rörlighet i omkringliggande leder.
Korrekt kroppshållning, minska spänningsgraden i nacke-skuldra.
Fixerande axelbandaget ska användas dygnet runt i 3 veckor.
Övnings
exempel
Axelbandaget tas av under träningen, men undvik sista 30° av armbågsext.
Hemträningsprogrammet görs 4ggr/dag se www.capioartroclinic.se
(hänvisning till bicepstenodesprtokollet)
FAS
Mål
Cirka 4-6 veckor
Normalt rörelsemönster i tillåtet ROM
Gradvis återgång till ADL
Förbättra koordination i stabiliserande muskler
Enbart aktiv avlastad flex/ext i armbågen
Aktiv avlastad flex/ext i armbågen.
Initialt aktivt avlastad rörelseträning i axelleden i ryggliggande
Magliggande bollrullning på skråbräda
Tänk på att
Övnings
exempel
Enhet
Författare/Ansvarig
Ämnesområde
Reviderad
Rehabiliteringen
Axelsektionen/C.Mikkelsen
Rehabprtokoll/ Bicepstenodes
2015-03-18
G:/REHABILITERINSENHETEN/SEKTIONSGRUPPERNA/Axel
FAS
Mål
Tänk på att
Övnings
exempel
FAS
Mål
Cirka vecka 7-9
Alla övningar ska kunna utföras utan smärta/obehag från axelleden.
Normalt ROM i samtliga riktningar.
Öka muskelstryrka och uthållighet.
Förbättra koordination och stabiliserande muskulatur
Aktiv flex/ext i armbågsleden, börja utan belastning
Träning av rotatorcuffen i olika axel abduktionsvinklar.
Skapulastabiliseringsövningar
Börja träna biceps utan belastning och gradvis öka.
Cirka vecka 10 till ca 4 månader
Normal axelfunktion
Neuromuskulär kontroll med full stabilitet, även i ledens ytterlägen.
Tillbaka till grenspecifik träning med individuellt anpassade övningar efter
patientens kapacitet
Programmet är framtaget av fysioterapeuternas axelsektion i samverkan med
Ortopedkirurg Anders Valentin och Ortopedkirurg Leif Hansson
Enhet
Författare/Ansvarig
Ämnesområde
Reviderad
Rehabiliteringen
Axelsektionen/C.Mikkelsen
Rehabprtokoll/ Bicepstenodes
2015-03-18
G:/REHABILITERINSENHETEN/SEKTIONSGRUPPERNA/Axel