HARNO TRAIL
4 OKT. 2015
En helt naturlig världspremiär
Härnösand får sitt första riktiga traillopp! Ett gäng entusiaster från Härnösands Orienteringsklubb och Öbacka
Löparklubb har gått samman och vill dela Härnöns skatt av stigar i Höga Kustens vackra miljö. Du startar och
springer i mål uppe på Vårdkasberget och under loppet får du uppleva roliga stigar, branta klippor, springa
längs strandkanten, på myrar och du löper genom två naturreservat. Härnön är med andra ord en naturlig
plats för trailrunning. 4 oktober är startskottet för en ny era för trailrunning i Härnösand. Välkommen!
HARNO TRAIL
4 OKT. 2015
Före tävlingen
Under tävlingen
Efter tävlingen
Anmälan
Start
Anmälan i förväg via formulär, länk finns
både här och på vår facebooksida.
Det finns även möjlighet att anmäla sig
på plats innan start. (09-09.45)
Gemensam start för alla klasser
Dusch &
omklädning
söndagen den 4 oktober kl 10.00.
Hänvisas till Högslättens idrotts-
Klasser
Långa banan 21,2 km.
Korta banan 8,6 km. Start och mål på
Lång (21,2 km) och Kort (8,6 km),
Banor
Vårdkasberget i Härnösand.
Vårdkasens skidstadion. Passage vid
målet med 2,2 km kvar att löpa.
Se översikt med bansträckning och
banprofil nedan. Banmarkering genom
blå snitsel.
Parkering
Servicekontroller
uppdelat i Damer och Herrar.
Vägvisning
Följ anvisningar från parkeringsvakter
Gratis parkering vid skidstadion eller
slalombacken.
Nummerlappar
Hämtas ut vid målet innan start.
(09-09.45)
Anmälningsavgift
Långa banan (21,2 km) 100 kr.
Korta banan (8,6 km) 50 kr.
Betalas när nummerlappen hämtas ut,
kontant eller Swish.
Toaletter
Bajamajor vid målet.
Vid 5,5 km och 19,0 km finns vatten och
sportdryck, vid 10,0 km och 14,7 km
finns vatten, sportdryck, bananbitar och
bullar. För korta banan finns vatten och
sportdryck vid 6,4 km.
Bemannade punkter
anläggning (Brännavägen 166).
Servering
Försäljning av mat och/eller fika vid
målområdet.
Sjukvård
Tävlingsläkare finns vid målet.
Resultat
Kommer på Facebook-sidan.
Priser
Inte vid detta testlopp.
Utvärdering
Ett formulär skickas till alla deltagare för
Alla vägpassager är bemannade, liksom
att få in synpunkter på bansträckning,
spårdelningen och ett par bergstoppar.
Alla bemannade punkter har mobiltelefon och första förband.
distanser, tidpunkt och service. Detta för
att kunna erbjuda en riktigt bra premiär
nästa år!
Säkerhet
Deltagande sker på egen risk. Långa
banan har stora inslag av mycket teknisk
löpning. Vid ett par brantare passager
finns varningsskylt och rep att hålla sig
i. Vid blött väder kan hällarna bli mycket
hala och dubbskor rekommenderas.
Kontakta oss
Facebook: Härnö Trail
E-post: [email protected]
Tävlingsledare
Per Edström ,Härnösands
Orienteringsklubb
073-760 2151
Dan Agnarsson, Öbacka Löparklubb
070-268 7692
Banprofil
Bansträckning
Bansträckning
HARNO TRAIL
Banprofil
Servicekontroller
Bansträckning
Servicekontroll
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Avstånd från start
Vätska/förtäring
Alla
3,6 km
–
Svältan
(vägpassage)
Långa
5,5 km
Vatten
& sportdryck
Örsjöberget
Långa
8,1 km
–
Smitingen
Långa
10,0 km
Bansträckning
Maxtid 2:45 h
Vatten, sportdyck
& banan
Klubberget
Långa
11,8 km
–
Smitingevägen
(vägpassage)
Långa
13,8 km
–
Specksta
(vägpassage)
Långa
14,7 km
Maxtid: 4 h
Vatten, sportdyck,
bullar & Snickers
Mårtensmyran
(spårdelning)
Passeras av
Mårtensmyran
(spårsammangång)
Alla
3,7 / 16,3 km
Vatten & saft
Bågskyttebanan
(varvning)
Alla
6,4/19,0 km
Maxtid: 5 h
Vårdkasvägen
(vägpassage)
Alla
6,7/19,3 km
Vatten, sportdyck,
bullar, banan
& Snickers
–
Mål
Alla
8,6 /21,2 km
11
HARNO TRAIL
Vatten, saft,
banan & chips