HAMAR IL Friidrett : Løpe fort ― Kaste langt

HAMAR IL Friidrett : Løpe fort ― Kaste langt ― Hoppe høyt
Hamar IL friidrett trener hver uke i Hamar
Idrettspark på Børstad. De er veldig stolte av
den nye flotte friidrettsbanen.
De har treninger for barn og ungdom fra 6år
og oppover.
HIL er opptatt av allsidighet i treningen,
samtidig som de legger vekt på at utøverne
skal lære friidrettsøvelsene når de er på
trening. Klubbens ønske er at alle skal ha det
gøy og trives på trening, og at alle skal
kunne bli så gode som de selv ønsker.
De har et godt miljø der det legges til rette
for mestring og utvikling i et sosialt
fellesskap.
For mer informasjon om Hamar IL friidrett,
kontakt en av trenerne i tabellen til høyre,
eller bare møt opp på treningene.
Hamar IL friidrett - Treningstider 2015 - Hamar Idrettspark
Trening
Treningstid
Kontakt
Løp-kast-hopp Tir 18:00 - 19:00
Tone Kjærnes
Løp-kast-hopp Tir 18:00 - 19:30
Svenn Olav Foldvik
Tor 18:00 - 19:30
2003 og eldre Løp-kast-hopp Tir 18:00 - 19:30
Inger Nergård
Tor 18:00 - 20:00
Tir 18:00 - 19:30
2003 og eldre Mellom- og
Marianne Myklebust
langdistanse Tor 18:00 - 19:30
Gruppe
2007-2009
2004-2006
Velkommen til Hamar IL Friidrett !
Telefon
95170069
97807491
99633898
90832223
http://www.hamaridrettslag.no/friidrett
Bruksplan for Hamar Idrettspark ― Friidrett
Mandag
10:00-10:30
10:30-11:00
11:00-11:30
11:30-12:00
12:00-12:30
12:30-13:00
13:00-13:30
13:30-14:00
14:00-14:30
14:30-15:00
15:00-15:30
15:30-16:00
16:00-16:30
16:30-17:00
17:00-17:30
17:30-18:00
18:00-18:30
18:30-19:00
19:00-19:30
19:30-20:00
20:00-20:30
20:30-21:00
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Dagsamlinger
Løpetrening
Kast
Åpen bane
for friidrett
(Hele Hamar)
Opprigging
Opprigging
Tek. Øv. Gr2: 04-06
Allsidig
Tekn. øvelser
Treningsstevne
Løp
Tek. Øv. Gr3: -03
Gr1: 07-09
Gr2: 04-06
Hver 3. uke
03 og eldre
Løp: 03 og eldre
Gr3: -03
Åpen bane for friidrett
(Hele Hamar)
Hamar IL friidrett treninger
Åpen trening
for friidrett
(Hele Hamar)
Åpen trening
Friidrett
HIL /
Idrettsmerket
klubbsamarbeid
Trening/prøver
Åpen bane (friidrett)
Søndag