Mette Ytsgaard
Zippys venner Et program for å styrke barns mestring og samarbeid Mette Ystgaard Tidligere Senior forsker RBUP Øst og Sør FAGTEAMET BAK ZIPPY Brian Mishara Psykolog Canada Unni Bille Brahe Sosiolog Danmark Kees van Heeringer Psykiater Belgia Mette Ystgaard Skolepsykolog Norge Alle var representanter ved sitt respektive lands Senter for selvmordsforskning og forebygging PSYKISK HELSE: Evne til å mestre tanker, følelser og atferd – tilpasse seg endring og håndtere motgang Teorien bak Zippy-programmet Påkjenninger Mestringsressurser o negative livshendelser o vedvarende problemer o indre, person o ytre, miljø Et vippepunkt Ystgaard M, Tambs K, Dalgard O. S. (1999). Life stress, social support and psychological distress in late adolescence: a longitudinal study. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology 34, 12-19 Sosial støtte Andre hendelser og problemer Materielle forhold Negativ hendelse Tolking Andre personlighetstrekk Mestringsstrategi Mestringsaktivitet Gener Mestringsstil Mestringsresultat Sosial støtte Andre hendelser og problemer Materielle forhold Negativ hendelse Tolking Andre personlighetstrekk Mestringsstrategi Mestringsaktivitet Gener Mestringsstil Mestringsresultat METRINGSSTRATEGIER Søke sosial støtte ”jeg snakket med noen ” Tenke positivt, legge en plan for løsning ”jeg prøvde å løse problemet ved å tenke på løsninger ” Resignasjon ”Jeg gjorde ingenting for det hjelper ikke likevel ” Selvkritikk ”Jeg gav meg selv skylda for det som skjedde ” Bebreider andre ”Jeg gav andre skylda ” MESTRINGSSTRATEGIER (FORTS.) Atspredelse distrahering ”jeg prøvde ikke å tenke på det, tenke på noe annet ” Unngå, sosial tilbaketrekking ”Jeg holdt meg for meg selv ” Positiv vurdering (kognitiv restrukturering) ”Jeg prøve å se de positive sidene ved livet ” Ønsketenking eller dagdrømming ”jeg ønsket at situasjonen aldri hadde skjedd ” Følelsesmessig regulering ”Jeg hylte, gråt ” ”jeg prøvde å holde meg rolig ” WE cope Pedagogiske prinsipper PRINSIPP 1 Fra det enkle til det sammensatte PRINISIPP 2 “ Mengdetrening” PRINSIPP 3 Overføring av læring PRINSIPP 4 Tilstrebe å være kulturnøytralt PRINSIPP 5 Legge til rette for barnas egen aktivitet Første program o Fem moduler (20 timer) Følelser Kommunikasjon Venner og uvenner Å takle konflikter Å takle forandring og tap Hver modul starter med en historie ENDELIG PROGRAMM o Fem Seks moduler (20 24 timer) Følelser Kommunikasjon Venner og uvenner Å takle konflikter Å takle forandring og tap Vi mestrer sammen Hver modul starter med en historie PROGRAMMET Programansvarlig: www.partnershipforchildren.uk TAKK FOR OPPMERKSOMHETEN!
© Copyright 2024