1. No category

Vitaltour
litt mindre. litt mer.
Velkommen til Vitaltour og
LANZAROTE
Hei!
og hjertelig velkommen til oss i Vitaltour på Lanzarote. Endelig har ferien din begynt, og vi
håper du er klar til deilige dager med opplevelser og inntrykk på løpende bånd.
Vi reiseledere er å treffe på vårt servicekontor hver eneste dag til faste tider. Kontoret ligger
sentralt til i Leilighetshotellet Gaviotas, tvers overfor shoppingsenteret i Matagorda.
Er det noe du lurer på eller som du ikke er helt fornøyd med, er det viktig at du tar kontakt
med oss så snart som mulig, slik at vi kan hjelpe deg. Vi er her for deg!
Vi ønsker deg et fint opphold på Lanzarote!
Hilsen reiselederne
Lanzarote
Lanzarote beskrives ofte som vulkanenes, vindens og kjærlighetens øy. Solen, det gode
klimaet og alle de fine sandstrendene - bidrar til at mange velger Lanzarote som feriemål.
Mange av strendene er blitt tildelt en internasjonal utmerkelse som kalles “Blue Flag”. Denne
utmerkelsen står for kvalitet, og betyr at strendene er svært godt vedlikeholdt og at de blir
gjennomgått for revisjon årlig.
Lanzarote beskrives ofte som vulkanenes, vindens og kjærlighetens øy. Solen, det gode klimaet og alle
de fine sandstrendene - bidrar til at mange velger Lanzarote som feriemål.
Mange av strendene er blitt tildelt en internasjonal utmerkelse som kalles “Blue Flag”. Denne utmerkelsen står for kvalitet, og betyr at strendene er svært godt vedlikeholdt og at de blir gjennomgått for
revisjon årlig.
Lanzarotes vulkanske kilde har skapt merkelige formasjoner i form av grotter, fjell og tunneler. Dette
spennende vulkanlandskapet innbyr til utflukter og utforskning.
Arkitekturen er unik, takket være den lokale kunstneren César Manriques innsats for å ta vare på
kulturarv, skikker og tradisjoner. Hans målsetting har vært å bevare så mye som mulig av den opprinnelige arkitekturen på øya: Hvitkalkede hus med dører og vinduskarmer i blått, grønt eller brunt, og
ikke høyere enn en Kanaripalme.
Det kanariske kjøkkenet har mye å by på, og sammen med den utsøkte vinen som produseres på
mange av øyens vingårder, blir det en kulinarisk opplevelse.
Kortfakta om Lanzarote
Hovedstad: Arrecife ca. 44 000 innbyggere.
Innbyggere/areal: Ca 166 000 innbyggere. 846 km2.
Språk: Spansk. Mange snakker engelsk.
Valuta: Euro. Kredittkort kan brukes i de
fleste butikker og restauranter.
Puerto del Carmen/Matagorda
Puerto del Carmen er øyas største ferieby. På Avenida de Las Playas (strandpromenaden) finner du noe for enhver smak. Du kan velge mellom å bade
i Atlanteren på den lang-strakte sandstranden eller å promenere langs havet.
Det er et bredt tilbud av restauranter, barer, butikker, caféer og tapasbarer
(her serveres de typiske spanske smårettene). Vi anbefaler et besøk i gamlebyen der fiskehavnen ligger.
Matagorda er det stedet Vitaltour har valgt for sine Trivselsreiser i Puerto
del Carmen området.
På den vakre og bilfrie strandpromenaden finner du både butikker, barer og
restauranter. Her kan du ta et avkjølende bad i havet eller hvorfor ikke nyte
en fantastisk soloppgang? Matagorda har få nivåforskjeller og derfor tilrettelagt rullestolbrukere.
Playa Blanca
Lengst sør på Lanzarote finner du Playa
Blanca , som på spansk betyr ”den hvite
stranden”.
Den gamle fiskerlandsbyen har shopping, aktiviteter og sjarmerende restauranter, kombinert med rolig atmosfære og herlige strender.
Med strandpromenaden som utgangspunkt,
er de vakre strendene i Playa Blanca lette å
finne.
Her kan du også hygge deg med vannsportaktiviteter. Restaurantene ligger på rekke og rad,
med herlig atmosfære og havutsikt. Du kan
nyte fantastisk sjømat, eller spanske spesialiteter og internasjonale retter.
I den litt mer moderne delen av Playa Blanca
finnes flere restauranter, elegante butikker,
bowlinghall og minigolf. Her finnes også
Yachthavnen Marina Rubicon.
I Playa Blanca kan du gå på marked flere
dager i uken, du får nærmere informasjon hos
våre reiseledere.
Verdt å se
På våre utflukter besøker vi noen av de syv underverker som ble skapt av øyens
store sønn, Cesar Manrique (1919 – 1992), kunstner og skulptør.
Jameos del Agua
Severdigheter
Timanfaya nasjonalpark ble skapt av et vulkanutbrudd som startet i 1730 og varte i 6 år.
Lavalandskapet er unikt - nesten helt uvirkelig.
Noen av kratrene på Montana de Fuego (Ildfjellet) er fortsatt aktive.
Jameos del Aqua «den magiske grotten» kalles
attraksjonen som skjuler blant annet en underjordisk konsertsal og en saltvannssjø.
Kaktusparken ligger på den nordøstlige kysten
av Lanzarote og er hjem for mer enn 10.000 kaktuser. Parken ble César Manriques siste avsluttede
arbeid på Lanzarote.
Cuevas de los Verdes var tidligere lokalbefolkningens gjemmested for pirater. I dag er det tilrettelagt for besøkende, med belyste grotteganger
akkompagnert med behagelig musikk.
Mirador del Rio er Lanzarotes mest berømte utsiktsplass, beliggende 497 meter over havet. Her
får man en fantastisk utsikt over den nordlige
kysten og øya La Graciosa.
Hovedstaden Arrecife ligger ikke langt fra Puerto del Carmen og innbyr til shopping og kultur.
Castillo de San Jose er den gamle festningen ved
innseilingen til hovedstaden, og et møtested for
kulturelle aktiviteter og utstillinger.
Mirador del Rio
Fundation César Manrique Den kjente kunstneren og arkitekten César Manrique, som har
satt sitt preg på Lanzarote, gjorde sitt hjem til et
museum, rett før sin død. Museet inneholder en
privat samling av kunstverk og noen av Manriques egne arbeid. En opplevelse for kunst- og
arkitekturinteresserte.
Markedet i Teguise er mangfoldig. Hver søndag
formiddag forvandles Lanzarotes gamle hovedstad til en stor markedsplass, som er svært populær både blant lokalbefolkning og turister. Her
selges håndarbeid, smykker, afrikansk trekunst,
keramikk, klær, skinn, med mer.
Papagayostrendene er kanskje de mest kjente
rundt Playa Blanca og er en samling av mindre
strender som skilles av høye klipper og danner
lune badeviker. Området er vernet, og er nå
naturpark.
Strandpromenaden i Puerto del Carmen er 17
km lang og strekker seg fra gamlebyen i Puerto
del Carmen, gjennom Matagorda og helt til
hovedstaden Arrecife. En tur langs promenaden
er en opplevelse i seg selv.
Vitaltour formidler utflukter til de fleste
severdighetene og utfluktsprogrammet varier
utover sesongen. Aktuell informasjon får du hos
reiselederne.
På egen hånd
Den beste måten å bli kjent med øya på, er ved å leie bil. Veinettet er vel utbygd med asfalterte veier.
Øya er liten så du rekker å se mye på en dag. Det er høyretrafikk som gjelder.
Noen gode tips får du her: på vei sørover mot Playa Blanca finnes mange vakre plasser å besøke, Las
Salinas de Janubio (saltutvinning), Los Hervideros (den brennende kysten) hvor havet trenger seg på
og skaper dette fenomenet, El Golfo og den Grønne Lagunen. Om du vil besøke Fuerteventura, kan
du reise med fergen som går fra Playa Blanca.
Det finnes mange severdigheter på Lanzarote. Ta kontakt med oss reiseledere for flere forslag.
Restauranttips
Når du befinner deg i et fremmed land, kan det være en opplevelse å prøve landets
spesialiteter. Både i Puerto del Carmen / Matagorda og i Playa Blanca finnes et godt
tilbud av restauranter.
Matagorda
Casa Kike – Internasjonalt kjøkken, pizza og
kanariske retter.
Sirocco – Internasjonalt kjøkken og pizza.
Las Marismas – Sjarmerende kanarisk restaurant som ligger rett ved den store Pocillos-stranden. Prøv gjerne en av de kanariske fiskespesialitetene.
Italica – koselig familierestaurant med meny fra
Syd Spania. Vi anbefaler et besøk på fredagskvelder, da eieren og hans venner spiller opp til
flamencodans og sang. Her får man oppleve den
ekte flamencogleden fra Andalucia!
Puerto del Carmen
Taberna de Nino – en gourmetopplevelse for
den moderne tapaselsker. Varierte og spennende
retter – midt i hjertet av Puerto del Carmen.
La Ola – godt gjemt fra promenaden ved
Casinoet åpner det seg en eksotisk perle. Herlige
smaksopplevelser nytes i denne moderne Aladdins hule.
Sal y Pimienta – på toppen av gamlebyen finnes
denne trivelige restauranten, med en av de aller
beste beliggenheter. Nyt god mat og en fantastisk havutsikt! Internasjonalt kjøkken.
Vikinghuset – finner du på strandpromenaden
– et populært skandinavisk treffpunkt.
La Cañada – et sted for en god middag og store
anledninger, eller for riktig god tapas!
Playa Blanca
Casa Brigida - Utsøkte spanske spesialiteter
og tapasretter. Hyggelig restaurant i Marina
Rubicón.
El Duque - En trivelig liten restaurant på strandpromenaden ved Playa Flamingo.
La Casa Roja - Vakker og god restaurant i
Marina Rubicón. Passer godt hvis du skal feire
en spesiell anledning.
Verdt å vite
Apotek = Farmacia
Apotekene er skiltet med grønne kors. De har
omtrent de samme åpningstidene som butikkene. Visse har stengt under “siestaen”. Det
finnes alltid et døgnåpent apotek, hvilket står
skrevet på et skilt ved inngangen til apoteket.
Du finner flere apotek inne i sentrum av Puerto
del Carmen og et ved rundkjøringen i Playa
Blanca. Dersom du trenger assistanse, nøl ikke
med å kontakte våre reiseledere.
Aviser
VG får du kjøpt på flere supermarkeder i
Matgorda kjøpesenter, og i flere supermarkeder i
Playa Blanca. Der finner du også norske ukeblader. I tillegg selges norske aviser i mange
hotellresepsjoner.
Bank/ Minibank
Det finnes minibank i Matagorda kjøpesenter og
i resepsjonen på Hotel Beatriz Playa, samt flere
i sentrum av Puerto del Carmen. Banker har
normalt åpent mellom kl. 09.00 og 14.00, men
dette kan variere noe.
Bensinstasjon
Bensinstasjoner finnes på veien mot Arrecife og
flyplassen, samt ved innkjørselen til Playa Blanca.
Bilutleie
Minimumsalderen for å leie bil er 21 år, og du må
ha hatt førerkort i minst 2 år. Bilbelte er påbudt
i for- og baksetet for fører og passasjerer. Det er
forbudt å snakke i mobiltelefon, spise og drikke
under kjøring. Hold fartsgrensen og unngå
bilkjøring i kombinasjon med alkoholinntak.
Butikker
I Matagorda finnes flere matbutikker. De er åpne
alle dager. Her finnes også andre butikker som
selger elektroniske artikler, vesker, smykker, badeutstyr mm. De fleste er åpne alle dager. I Playa
Blanca er strandpromenaden full av butikker.
Matvarebutikk ligger på hotellområdet til Rio
Playa Blanca, og vil du ha større utvalg – finnes
flere større supermarkeder i sentrum. Kontakt
gjerne reiselederne for mer informasjon. De
fleste butikker har åpent fra kl. 10.00 og til langt
på kveld. Noen har siesta (stengt) mellom kl.
13.00 og 17.00.
Kirke
Den katolske kirken finnes i havnen i gamlebyen.
Den Norske Sjømannskirken finner du i sentrum av
Puerto del Carmen, rett ved hotellet Cinco Plazas.
Drikkevann
Vi anbefaler å kjøpe vann på flasker. Kranvannet
er avsaltet havvann og har en bakterieflora som
vi ikke er vant med. Det går bra å bruke kranvannet til å koke kaffe eller te samt til tannpuss.
Driks
Det er vanlig å gi 5-10 % av regningen på
restauranter, kaféer og til taxisjåfører om man
er fornøyd med servicen. Du kan gjerne gi driks
til bussjåføren på våre utflukter og til hotellets
rengjøringspersonale ved avreise.
Fysioterapi
Det finnes et norsk fysioterapisenter beliggende i
hotellet Nautilus i Matagorda. Du kan få nærmere informasjon av reiselederne.
Helligdager
1/11 Alle helgensdag
6/12 Spanias grunnlovsdag
8/12 Den hellige jomfrus dag
25/12 1. juledag
1/1 1. nyttårsdag
6/1 Hellige tre kongers dag
Banker, post, kontor og visse butikker kan være
stengt disse dagene.
Offentlig transport
Det er enkelt å ta lokalbussen til Arrecife, Puerto
del Carmen og Playa Blanca. Fra Matagorda
kjøpesenter tar det 10 minutter å gå til bussholdeplassen. Fra Playa Blanca går lokalbussen hver
time til Puerto del Carmen og Arricife. Fra Arrecife kan man ta seg rundt til andre byer på øya.
Kredittkort
Kredittkort fungerer i de fleste butikker og på
restauranter. Vær klar over at de fleste minimarkeder og butikker ikke tillater bruk av kredittkort
ved småkjøp.
Mobilnettet
Det er varierende dekning over så og si hele øya.
Det er flere mobiloperatører. Den største er Movistar, som også har den beste dekningen
Reklamasjon
Reiseledernes viktigste oppgave er å legge til rette
for at du skal få et behagelig opphold i tråd med
det du har bestilt. Opplever du feil eller mangler er
det derfor svært viktig at du umiddelbart kontakter
en av våre reiseledere slik at de får anledning til
å rette opp i de feil eller mangler du mener har
oppstått (jmf. reisevilkårenes punkt 8.2).
verdisaker som penger, smykker, kredittkort etc.
liggende på hotellrommet / i leiligheten. Lås dem
inn i safeboksen som du kan leie i resepsjonen på
hotellet. Ta ikke med verdisaker på stranden, og
hold øye med personlige eiendeler når du bader.
Gå ikke med for mye kontanter på deg og bær
pengene nær kroppen.
Strøm
220v, som hjemme.
Taxi
Bare kontant betaling. Taksameter.
Shopping
De finnes et fåtall butikker i Matgorda
kjøpesenter. Et større utvalg finner du langs
strandpromenaden inn mot og i Puerto del Carmen.
I gamlebyen ligger Biosfera kjøpesenter som blant
mange butikker også har de populære spanske
kleskjedene Zara og Mango.
I Playa Honda ligger Deiland kjøpesenter med gode
shoppingmuligheter. I sentrum av Playa Blanca
finner du alle slags butikker. Om du vil ta med noe
spesielt hjem fra Lanzarote, så er det beste valget
vakre broderier, keramikk og flettede kurver.
Telefon
Det er billigst å ringe fra telefonkiosken (mynt
telefonkort). Telefonkort kan kjøpes i butikken /
Supermercadon. Retningsnummer til Norge er 00
47, deretter slår du det norske nummeret. 1 minutt
koster ca. 0,50 cent (ca. 5 kr.)
Sikkerhet
Spanjolene er generelt et hyggelig folkeferd og
legger sin ære i at deres gjester skal ha det komfortabelt og føle seg trygge. Dessverre er ikke alle
besøkende like vennligsinnede. Ha derfor aldri
Turistinformasjon
Turistkontoret ligger på strandpromenaden i
Puerto del Carmen. I Playa Blanca finner du
kontoret i byens gågate.
Tidsforskjell
-1 time
Toalett
Avløpsrørene er meget smale og kan lett bli tette.
Ord, uttrykk og tall
Agurk
Appelsin
Banan
Egg
Eple
Ett glass vann
En flaske vann
Fiken
Flaske
Gaffel
Glass (vin)
Glass (vann)
Hvit/rødvin
Hotell
Isbiter
Is
Jordbær
Juice
Kiosk
Kjøtt (svin)
Kjøtt (okse)
Kylling
Kniv
Kokt egg
Menu
Ost
Pepper
Poteter
Pepino
Naranja (naranha)
Platano
Huevo/ huevos
(flertall) ( uevo/s)
Manzana
Un vaso de agua
Una botella de agua
Higos (igås)
Botella
Tenedor
Copa
Vaso
Vino blanco/tinto
Hotel
Hielo
Helado
Fresas
Zumo
Kiosco
Carne de cerdo
Carne de vaca
Pollo
Cuchillo
Huevo cocido
Menu
Queso (keså)
Pimienta
Papas
Pære
Restaurant
Ris
Rom
Salt
Sitron
Skje
Stekt egg
Tallerken
Vann
Vann med kullsyre Vann uten kullsyre Øl
Bra
God morgen
God middag
God kveld/natt Hei
Hvor mye koster det? Hvor et toalettet Hvordan står det til? Ja/nei
Jeg forstår ikke OK
Regningen takk Takk
Unnskyld
Vær så snill
Velkommen
Pera
Restaurante
Arroz
Habitacion
Sal
Limon
Cuchara
Huevo frito
Plato
Agua
Agua con gas
Agua sin gas
Cerveza
Bien
Buenos dias
Buenas tardes
Buenas tardes
Hola
Cuanto es?
Donde esta el servicio?
Como estas?
Si/no
No comprendo
OK
La cuenta, por favor
Gracias
Disculpa/perdon
Por favor
Bienvenido
Buenos dias!
Tres helados por favor!
0Cero
1Uno
2Dos
3Tres
4Quatro
5Cinco
6Seis
7Siete
8Ocho
9Nueve
10Diez
20Veinte
30
Treinta
40
Cuarenta
50
Cinquenta
60
Sesenta
70
Setenta
80
Ochenta
90
Noventa
100 Cien
200 Doscientas
300 Trescientas
400 Cuatrcientas
500 Quinientas
1000 Mil
2000 Dosmil
3000 Tresmil
4000 Cuatromil
5000 Cincomil
ex 225 Doscientasveinteycinco
ex 1200
Mildoscientas
ab
5
c
puerto del carmen
D
e
4
g
f
2
1 3
Matagorda
Strender og
Severdigheter
A Havn og Gamlebyn
B Biosfera Shoppingsenter
C Playa Grande Blue Flag
D Casino
E Playa Pocillos Blue Flag
F Playa Matagorda Blue Flag
G Matagorda Shoppingsenter
Hotell
1 Gaviotas Village
2 Nautilus
3 Beatriz Playa
4 Costa Sal
5 Los Gracioseros
Viktige telefonnumre:
(Husk 0034 + nummeret fra norsk telefon)
Politi / Guardia Civil 928 513866
Internacional Clinic Legevakt 928 511082
Hospiten Privat Sykehus 928 596100
Vitaltours nødtelefon 648 212 526
Vitaltours servicetelefon 928 596 291
Før hjemreise:
• har du gjort opp alle regninger på hotellet?
• har du husket å få passet ditt tilbake i resepsjonen?
• har du husket billetten din?
• Husk å levere nøkkelen i resepsjonen før du forlater hotellet.
Utsjekk fra rommet kl. 12.00 avreisedagen (noen steder kl. 11.00)
Vi ønsker dere alle et hyggelig opphold på Lanzarote
www.vitaltour.no