Pantone DS 191-1 C
Pantone DS 291-1 C
Pantone DS 1-1 C
Pantone DS 91-1 C
LÆRKULA
Utgave 1 mai 2015
Fotballakademiet
Fotballgruppa
Godkjent!
Status
idrettsparken
1
FORMANNEN HAR
ORDET
Kjære fotballvenner!
“
-Fotball i barne- og
ungdomsarbeid
er viktige arenaer
for å utvikle sosial
kompetanse, trygghet, mestring samt
tilhørighet som
igjen gir
trivsel.
Bjørge Kleppe
Formann
2
Endelig er vi i gang med
Lærkula igjen, vår egen klubbavis for informasjon og kommunikasjon fra vår virksomhet.
Meningen er at vi gir ut denne
3-4 ganger i året og det er viktig
med bidrag fra alle.
Sesongforberedelsene er godt
i gang og årsmøte er gjennomført. Det betyr at det er nye
krefter på plass rundt lagene og
i styreposisjoner.
Jeg opplever et stor engasjement
med masse initativer og
pågangsmot for å gjøre dette
året enda litt bedre enn i fjor.
Bedre blir det med Skrim
Idrettspark som blir ett av
landets beste bredde anlegg. Det
blir fantastisk flott og vil gi en ny
dimensjon. La os håpe vi greier
å møte utfordringene med vekst,
gjennom trygghet og mestring.
Har lyst til benytte anledningen til
takke alle foreldre, spillere, trenere, lagledere og dommere for
en fantastisk innsats som legges
ned hver gang, enten det er trening, kamp, sosialt arrangement,
eller dugnader som står på dagsorden !
Dette setter hele idrettslaget
Vi har brukt vinteren godt og meget stor pris på.
jobbet oss gjennom kvalitetsklubb prosjektet som skal gi oss Vi står foran viktige strateenda ett løft. Når man jobber giske valg for å utvikle klubben
med kvalitet og forbedringer er videre. Sportslig utvikling, klubdet lett å tenke at det som var butvikling og anleggsutvikling
bra nok i går, ikke er godt nok med nytt klubbhus vil bli satt på
i morgen. Økt kvalitet i vår virk- dagsorden i tiden som kommer.
somhet vil gi resultat på og uten- Utfordringer med frafall kombinfor banen i tiden som kommer. ert med en samfunnsutvikling
Markering som kvalitetsklubb nr med mer og mer stillesittende ak12 i Norge skal gjennomføres på tivitet må møtes med frivillighet
ett senere tidspunkt.
og miljøskapende tiltak.
Årets sesong vil bli preget av Langsiktige målsetninger og ammange endringer fra tidligere. bisjoner i denne sammenhenSkrim har alltid hatt anlegg i gen utarbeides i nært samarbeid
fokus og med vintertrenings- ledere, trenere, spillere, sponsorhallen har vi fått ett stort løft i er og samarbeidspartnere.
vinterhalvåret.
Jeg oppfordrer den enkelte til å
Vi har fortsatt å bygge kombidra til kontinuerlig forbedring,
petanse på ledere, trenere
med konstruktive innspill og enog tillitsvalgte. Det er en av
gasjement rundt lagene, og rundt
nøklene til videre vekst og
klubben.
utvikling. Vi har de beste forutFortsett det gode arbeidet og
setningen for å lykkes gjennom lykke til med sesongen 2015!
gode fasiliteter, godt skolerte
trenere og ledere.
-Bjørge Kleppe-
Trenerseminar Danmark
2015
Bak fra venstre: Bjørge, Jon, Ronny, Knut, Bjørn G, Kristine, Espen J, Svein Tore, Grethe, Jeanette,
Anders, Felipe, Vebjørn og Runar. Foran fra venstre: Silje, Vegar, Frank, Morten, Bjørn J, Svein og
Espen E.
For 18ende året på rad deltok fotballgruppa på Dues trenerseminar
i Fjerritslev med rekord mange deltagere.
Vi var 21 trenere og ledere som reiste siste fredagen i januar, 4 av oss var trenere for det yngste laget. Dette var
første gangen vår på tur med Skrim, forventningene var
høye og vi var veldig spente på hva vi hadde i vente.
Vi tok Superspeed fra Larvik. Hadde en veldig hyggelig overfart
med god mat og godt humør.
Etter frokost på Hanherrad vandrehjem lørdag var det 6 sesjoner
med instruksjoner og øvelser med fokus på hurtighet og koordinasjon ledet av Ed van Schaick og Renaldo fra Ajax.
Vi “nye” var veldig enige i at vi hadde stort utbytte av å være tilstede og fikk masse inspirasjon, mange god tips og små detaljer som
kan hjelpe oss i vår oppgave som trenere.
Etter endte sesjoner var det duket for 5 a-side turnering. Det var ingen som hadde en mer engasjert og høyrøstet heiagjeng ihvertfall!
Skrimlaget derimot scorte ikke noen egne mål, men Efteløt damene
med keeper Jon klarte seg adskillig bedre.
Deretter gikk ferden videre i svømmehallen og innom badstua før
middagbuffet på seminaret.
Søndagen ble viet til klubben. Bjørge hadde en innledning rundt
kvalitetsklubb og deretter jobbet man se gjennom viktige temaer
for fotballgruppa; differensiering, hospitering, klubblojalitet, kickoff møte, treningskultur.
Turen hjemover gikk helt knirkefritt, bortsett fra en litt “syk” minibuss på vei ut av båten i Larvik :) Men med litt “manpower” fikk vi
den av båten. Heldigvis hadde Efteløtgjengen plass til de fleste av
oss i sin buss retning Kongsberg...
Oppsummert var det en nyttig og morsom tur! Vi nye ble godt tatt
imot og integrert i gjengen!
Takk for turen, vi gleder oss allerede til neste år!!
Kurset ble ledet av Ed van Schaick og
Renaldo fra Ajax.
Han Herred vandrerhjem ved
Idrætscenter Jammerbugt.
Bussen vår trengte litt hjelp å 3
komme
av båten....
Bilde & tekst: Jeanette Ramsbacher
Fotball for alle!
Å tilby fotballaktivitet for flere hundre tusen barn og unge medfører
et stort samfunnsansvar. Dette ønsker Norges Fotball Forbund å ta på
alvor og utvikle. De gir like muligheter for jenter og gutter. Fotballen er
også en unik integreringsarena hvor alle er like mye verdt.
Klubbens identitet (DNA), er avgjørende for at den skal være en rollemodell i lokalsamfunnet. God aktivitet i trygge rammer, tilpasset alle
behov, er en krevende jobb. Viktige roller må være på plass og kompetanse i hver rolle er avgjørende for at identiteten til klubben blir
troverdig og helhetlig.
Skrim fotball ble under Kretstinget 14 februar sertifisert som Kvalitetsklubb nr 12 i Norge. Det har over ett år blitt jobbet med å tilfredstille
18 kriterier innenfor de 4 hovedtemaene Aktivitet, organisasjon, Kompetanse og Samfunns og verdiarbeid.
4
Kilde: nff.no
Tekst: Bjørge Kleppe
Skrim fotballakademi
mars 2015
I 2014 bestemte fotballgruppa å gi et ekstra tilbud for de i alderen 11-15 år.
Hensikten er å gi de spillerne som vil ha litt ekstra innsikt i hva som kreves for å bli en bedre fotballspiller. En av målsettingene for akademiet er å gi inspirasjon til egentrening, noe
som er det aller viktigste for utvikling av ferdighetene. Enkle øvelser som man kan trene på
hjemme alene eller sammen med kompisen.
Temaene i akademiet er:
• viktigheten av en helhetlig hverdag, prioritering av
skole, balansert kosthold, nok søvn og hvile og
omgjenge med kompiser
• viktigheten av godt medtak og den gode pasningen
• første forsvarsrollen
• angripe og utfordre med ball
• avslutninger
Førstegangs gjennomføring våren 2014 gikk veldig bra og fikk gode tilbakemeldinger.
I begynnelsen av mars gjennomførte Skrim 5 økter à 3
timer på årets akademi. 26 skrimmere i alderen 11-15 år
var ivrige deltagere. Veiledet av motiverte instruktører
fra A-laget ble det et morsomt og lærerikt akademi.
Alle deltagerne fikk bag sponset av Sparebank1 og drakt
med navn der trykket ble sponset av Kopisenteret. Kiwi
Moane sponset frukt til alle øktene noe som ga et godt
fokus på godt kosthold.
5
Bilde & tekst: Morten Henriksen
SKRIM SENIORLAG 2015
Januar startet oppkjøring for A-laget som normalt.
Ny trener av året er Jan Åge Gampedalen fra Notodden.
Jan Åge er 48 år og spilte for Skrim i 1991-1993, men
de seneste årene trent både gutte- og jentelag i Notodden FK. Skrim er veldig fornøyde med å få Jan Åge som
A-lagstrener som kan gi inspirasjon og nye impulser inn
i klubben.
Etter samtaler i mars ble det klart 27.mars for en sammenslåing av Fossen FK og Skrim. Både Fossen og Skrim
2 hadde små spillergrupper og sammenslåingen sørger
for at det er et godt spillergrunnlag for Skrim 2, som vil
spille i 7.divisjon.
Skrim 2 som hovedsakelig består av tidligere Fossenspillere med noen Skrimmere er etablert som egen treningsgruppe med egne treningstider. Jørn Rudi Bjerkan
som ledet Fossen FK vil være ansvarlig for Skrim 2.
Fakta om A-laget:
Trener:
Lagleder:
Spillerstall:
Treninger:
Divisjon:
Kamper:
Jan Åge Gampedalen
Hallgeir Vik
24 spillere
2 ganger i uka
5 avd 2
22 ila sesongen
Kamper:
Best i byen cup 2015: 2. plass
Treningskamper:
19.2 Svene 1-1 (mål Henrik)
26.2 KIF 2-1 (2x Henrik)
5.3 Rjukan 5-1 (Halvor, Henrik, 3x
Knut M)
11.3 Åmot 1-7 (Emil)
19.3 KIF 1-4 (Henrik)
7.4 Vestfossen 3-2 (Henrik, Emil)
11.4 Geilo 2-6 (Peder, selvmål)
A-lagstrener Jan Åge Gampedalen sitt syn på
sesongen 2015:
Fremmøte på trening har vært noe variabelt, 16 – 17 stk har møtt ofte på trening, mens
resterende har kommet og gått litt.
Vi har nok noe å gå på når det gjelder treningskultur, er ikke så lett å se at det vi
faktisk gjør på trening, tar vi med oss inn i kamp, slapp trening… slappe kamper. Men
gutta skal ha skryt, her har vi tatt steg, å det blir stadig mer trøkk å vilje på treningsfeltet.
Navnene på spillerne foran fra venstre: Thomas Mitchell Bråtane, Knut Marius Lundberg Løite, Sondre William Kaldhussæter-Knutsen,
Toril6Heia (supersupporter), Simon Andre Furuly, Birger Kjørstad, Mathias AAlholm, Henrik Bøe Marstein.
Bak fra venstre: Hallgeir Vik, Jan Åge Gampedalen (trener), Håkon Andre Kalleberg, Martin Sending, Henrik Gunnerud Johansen, Emil Krogen, Belal
Kodamani, Halvor Hovde Slettemoen, Håvard Omholt, Ronny Lystvedt (keepertrener), Mats Eirik Hansen, Morten Henriksen (ass trener).
Fra aller siste seriekamp for A-laget på Skrimsletta gjennom tidende 14.1.14. Foran fra venstre: Sander
Nørsterud, Runar Landsverk, Toril, Henrik Bøe Marstein, Anders Berg, Henrik Gunnerud Johansen. Bak
fra venstre: Morten Henriksen, Håkon Andre Kalleberg, Knut Marius Lundberg Løite, Hallgeir Vik, Håvard
Omholt, Even Omholt, Vegard Franksson, Emil Krogen, Peder Numme.
Samtidig som vi har jobbet med kondisjon, viktig å orke å
løpe i 90 minutter, ikke så veldig morsomt å være tom etter
60, dette å har gutta jobba veldig bra med, så nå holder vi 90
min!
Vi jobber også med å la ballen gjøre jobben, ikke ”måk å mæl”,
ballen skal gå hurtig, få balltouch, mye bevegelse.
Vi har også 3-5 guttespillere som hospiterer opp 1 gang i
uken. Dette er fin læring for de det gjelder, men også et viktig
signal for de som jobber og trener, at de ser at det er mulighet
for å få prøve seg, hvis de trener bra. Viktig også at de som
hospiterer opp, tar med seg noe av det de lærer ned, og går
foran som gode eksepler for de andre spillerne.
Målsetting for sesongen har vi ikke pratet mye om, vi jobber
og prøver å ta steg for steg, noe jeg synes vi gjør, så for vi se
hvor det ender.
“
Jeg har vært klar
på hele veien, at
den som ikke trener kommer ikke
til å være med på
førstelaget, de som
trener og vil noe,
de blir det satset
på.
Jan Åge Gampedalen
Trener A-laget
Det kommer i år, For de som er interessert, å det håper jeg er
mange, til å være ”live” overføring av bortekampene. Det blir
opprettet en side på nett, hvor kampene blir oppdatert med
sjanser og mål.
Ønsker alle Skrim`s lag lykke til med sesongen 2015:-)
7
Bilder & Tekst: Jan Åge Gampedalen
Morten Henriksen
SKRIM-SPINN
med en
sliten
BARDUDØL
Æi fikk dejn beskuelie oppgaven av å fortælle
Lærkula om mine opplevelser av det som
skulle vise sæi å være nokka av det jævligste
æi har gjort siden æi flytta fra hjembygda
(Bardu).
Det hele starta når vi hadde spillermøte en
varm Desember dag. Dær va alle enig om at vi
træng mere trim, og våre nye træner hadde
en jækla «go» ide om spinning.
Min første time på en spinningsykkel va en
opplevelse æi sent ska glæmme. Med sæte og ratte alt
før lavt, handla den første timen mest om å unngå knær i
ratte og før å ikke nævne - ONDT i ræva. Runde to gikk
dærimot bedre, da va ratte på plass, og æi klar til å yte det
æi e mann før. Denna økta va lysten større enn ka kroppen
klare, og halveis utti økta ga begge beina klar beskjed om
at det hær orke vi ikkje.
Det viste sæi å være han gammel Erik som masserte beina
mine, åsså kjent som krampe. Ætter dettan begynte ting
å gå oppover. Da begynte man å få øye på instruktørn, og
det endeløse jage om å kåmme meg over en immaginær
bakke som æi enda ikke har bestegge. Den uendelig vilja
kompansere ikke faktummet at æi sitt på Sense i Kongsberg
med svette mannfolk, og kjenne verken lukta av asfalt, han
karn æi skal førbi eller har vind i håre.
Etterkvert som timan gikk, kom åsså åverskudde til å løfte
hode og se ka de andre skrimmeran holdt på me. Her viste
det sæi at min situasjon va langt fra så ille som andres.
Hær snakke vi ælver av svette, pæsing og det som værre e.
Dessværre har spinninga slutta no, og æi e etterlatt til å
drive mine fysiske skavanker på egenhånd fræmover. Æi
trur derimot at detta har en hatt en bra effækt, og at vi
kåmmer til å se Skrim høyt på tabellen i år!
Skrim
SPINN
8
Bilde & tekst: Simon Furuly
SHELL SKOLLENBORG
AVTALEN
For 4.året på rad er Shell Skollenborg en av våre største sponsorer.
Visste du at de støtter Skrim Fotball med 1 øre per liter drivstoff og 10 øre per
liter V Power 98 som alle pumpene leverer hver dag?
Enkelt og greit ja, Fyller du din tank der, fyller du på klubbkassa samtidig, uten
at det koster deg noe mer!
Samlingspunkt til og fra kamp
Shell Skollenborg ønsker å fungere som et trygt møtepunkt for kjøring til og
fra kamp.
Nytt av året er at det vil det nå bli satt opp parkeringsplasser som merkes
Skrim.
I tillegg byr Shell på gratis kaffe til alle sjøfører i forbindelse med kamp frem
til sommeren!
SKOLLENBORG
9
“
Skrim idrettspark
Skrim Idrettspark er den store drømmen som går i oppfyllelse. I 2000 satte vi oss ned og laget en visjon om en ny stor
idrettspark, vi kalte det en 30årsplan, og plantet skissen inn
som en del av beslutningsgrunnlaget for etableringen av Skrimhallen. Nå 15 år etter er vi i ferd med å ferdigstille et omfattende byggetrinn som vil gjøre Skrim Idrettspark til en unik og
fantastisk møte- og aktivitetsplass.
Bjørn Tore Ødegården
Kultur og velferdstjenesten
Seksjonsleder
Åpningen av Skrim Idrettspark begynner nå virkelig
å ta form. Bane 1 blir ferdig i god tid før Fotballskolen begynner i uke 26.
Aktuelle datoer vedrørende videre fremdrift:
• Kunstgresslegging på bane 1 begynner første
uka i mai
• Kunstgressbane 2 skal være ferdig til skolestart
• Det jobbes iherdig med å finne finansieringsløsninger så det også blir kunstgress på kunstgressbane 3 i løpet av sommeren. Dette vil være
avklart primo mai
Ferdig utbygget vil fotballbaneplatået i Skrim
Idrettspark blant annet inneholde: 3 stk 11`er fotballbaner – kunstgress, Møteplassen, BMX bane, Skatepark, Universelt utformet rundløype, Flerbruksflater,
Samlingspunkter/sittegrupper, Vannpost, Lekeplass/
balansepark, Servicestasjon for sykkel og Sykkelparkeringer.
10
Bilder: Kongsberg Kommune
fotballskolen
uke 26 2015
IL Skrim Fotballskolen i samarbeid med SpareBank1
BV blir i år gjennomført i tidsrommet 22 juni til og
med fredag 26 juni fra kl. 0930 til kl. 1300.
Nytt for året er at arrangemenetet blir gjennomført
på det nye anlegget på Skrim Idrettspark.
IL Skrim fotballskole er for Jenter og gutter i alderen
6-14 år. Det vil bli tilrettelagt med egne grupper for
jenter, men om noen jenter ønsker å være i guttegrupper så er det mulig.
For påmelding:
www.ilskrim.no/fotballskole/
eller:
Inkludert er:
* T-skjorte
* Diplo m m/ bilde
* Fotball
* Pølsefest torsd
ag
* Is på fredag
Ta m
e d:
* Ma
tp
* Dri akke
kkefl
* Klæ
a
r ett ske
er væ
r
Vel møtt :)
11
TRENINGSTIDER I HALLEN
1 Mars - 1 Juni 2015
SKOLLENBORG
12
Layout & innholdsansvarlig: Jeanette Ramsbacher ([email protected])