Fotos: Øyvind Thorsen [Innhold] 2014 6 5 Ny Svømmeaksjon i 2015 Norges Svømmeskole-klubber får i 2015 igjen den unike muligheten til å være arrangør for Svømmeaksjonen. Foto: Dimitri Koutsomytis 10 - 30 Solid jr.-NM/UM Henrik Christiansen er vår toneangivende juniorsvømmere, så vel internasjonalt som naFoto: Øyvind Thorsen sjonalt. 34 - 36 Stup i AdO arena Bærumstuperne ble beste klubb i junior-NM i et historisk mesterskap i nye AdO arena i Bergen. 6 - 9 Norge tilbake på den internasjonale svømmearena Sprint-finale, fire nordiske og fem norske rekorder ble fasiten til Lavrans Solli i kortbane-VM i Doha. Rekordløp også av Henrik Christiansen og Elise Næss Olsen. På bildet er Lavrans avbildet med sine lagvenninner Susann Bjørnsen (t.v.) Elise Næss Olsen og Cecilie W. Johannessen. Foto: Ingrid Haslev Anmarkrud Tlf. 21 02 90 00 Fax 21 02 96 71 [email protected] www.svomming.no Generalsekretær Bjørn Soleng, tlf. 21 02 96 75 [email protected] Idrettskonsulent Brit W. Nakken, tlf. 90 84 00 06 [email protected] Idrettskonsulent Ingrid Haslev Anmarkrud, tlf. 21 02 96 72 [email protected] 44 - 45 Svøm langt 2015 1. januar går startskuddet for Svømmeforbundets årlige mosjonskampanje «Svømt langt 2015» med destinasjon Rhodos»! Idrettskonsulent Tore de Faveri, tlf. 21 02 96 70 [email protected] Systemutvikler John Erlend Christiansen, tlf. 909 73 709 [email protected] idrettskonsulent Kristin Homb, tlf. 21 02 96 73 [email protected] Utviklingskonsulent Johan Setterberg, tlf. 908 00 452 [email protected] Utviklingskonsulent Norges Svømmeskole Jan Kjensli, tlf. 408 05 466 [email protected] Administrasjonskonsulent Tor Arne Volden, tlf. 21 02 96 74 [email protected] Økonomikonsulent Leif Håvard Bakken, tlf. 21 02 96 77 [email protected] Landslagssjef svømming Petter Løvberg, tlf. 970 60 795 [email protected] Klubbutviklingskonsulent Lasse Hoel, tlf. 45 88 54 01 [email protected] Anleggskonsulent Erlend Alstad, tlf. 40 85 29 25 [email protected] Svømmeopplæring i Norge Postboks 153 - 2302 Hamar Nr. 6, 2014 - 66. årgang Offisielt organ for Norges Svømmeforbund Serviceboks 1 Ullevål Stadion (US) Sognsveien 75, 0840 OSLO Tlf. 21 02 90 00, fax 21 02 96 71 www.svomming.no Official Magazine for The Norwegian Swimming Federation (NSF) Redaktør Bo Norseng Mobil 950 68 540 Epost [email protected] Redaksjon Bjørn Soleng Tlf. 21 02 96 75/934 21 799 Epost [email protected] Tore de Faveri Tlf. 21 02 96 70/480 62 662 Epost [email protected] Utgivelse og abonnement Foto-, Presse- & PR-service AS Postboks 153, 2302 Hamar Mobil 950 68 540 Epost [email protected] Abonnement Kr. 460,- pr. år Abonnementet løper til det blir skriftlig oppsagt. Lagspliktig abonnement 5 eks. av hvert nr. kr. 500,6 utgaver pr. år. Bladet selges ikke i løssalg. Bankgirokontonr. 6161.05.34707 Opplag 7.800 eks. Redaksjonen avsluttet 15. desember 2014 Utgivelsesdato 29. desember 2014 Grafisk produksjon Foto-, Presse- & PR-Service AS Epost [email protected] Trykk DMT® • 62 35 18 30 Gjengivelse med stoff og bilder er tillatt under forutsetning av kildeangivelse. Signerte artikler er nødvendigvis ikke Norges Svømmeforbunds offisielle eller redaktørens syn, og står således for artikkelforfatterens egen regning. For signerte artikler står forfatteren selv ansvarlig. Norsk Svømming gjør oppmerksom på at alt innhold i dette bladet også publiseres på NSFs internettsider. Forsidebildet Lavrans Solli noterte seg for finaleplass og fem norske rekorder hvorav fire nordiske i kortbane-VM i Doha. Fotos: Øyvind Thorsen. Gjennom året 2014 har det vært stor debatt om svømmeopplæringen i Norge, og et viktig spørsmål som er stilt er hva er svømmedyktighet? Det VISEPRESIDENT er vel nesten like mange definisjoner på dette som antall kommuner og personer som mener de kan og vet noe om svømming. I dag er definisjonen uklar for skoleverket, og skolene kan lokalt i dag mer eller mindre selv definere hva svømmedyktighet er. Det har derfor blitt arbeidet hardt politisk i flere år fra NSF sin side, om å få på plass en klar og tydelig definisjon på svømmedyktighet i skoleverket. Dette har resultert i at kunnskapsministeren har sendt en bestilling til Utdanningsdirektoratet om temaet, og de skal da komme tilbake med forslag til endrede kompetansemål som senere sendes til høring. Videre har Venstre ved Abid Raja forstått viktigheten av at svømmeundervisning begynner så tidlig som mulig. Dette har medført at det over statsbudsjettet for 2015 har kommet 10 millioner kroner i ekstra midler for svømmeopplæring i barnehagene. Hvordan disse midlene skal benyttes vet vi ikke i dag, bortsett fra at det er frivillige organisasjoner som skal bidra med svømmeopplæring. Vi i Svømmeforbundet har gjennom Svømmeaksjonen bevist at vi helt klart kan bidra i arbeidet. Nå krysser vi fingrene i NSF om at vår egen svømmedyktighets-definisjon skal bli gjeldende for all svømmeundervisning i skoleverket. Visepresident Svein-Harald Afdal Eidsvoll Svømmeklubb Styremedlem Line Møllerop Madla Svømmeklubb Styremedlem Aleksander Hetland Bærumsvømmerne Styremedlem Anna Maja Holm Thorsen Bergen Stupeklubb Varamedlem Christopher Hansen Bergen og Omegn Masters Varamedlem Nina Pedersen Sørreisa Svømmeklubb «Utstyrsleverandør til landslagene i svømming» Til slutt en liten påminnelse fra vår virksomhetsplan «Svømmeidrettens virksomhetsidé: Hver nordmann en svømmer, hver svømmer en livredder.» Vi kommer kanskje ett godt skritt nærmere neste år? Svein-Harald Afdal Trygg i vann – Svømmeaksjonen Ifølge Kunnskapsløftet skal alle barn være svømmedyktige etter 4. årstrinn, men bare halvparten av landets 10-åringer kan svømme 200 meter. Svømmeforbundet er den REDAKTØR fremste pådriveren for å bedre denne situasjonen, og Svømmeaksjonen er ett av flere viktige virkemidler. «Samarbeidspartner til NSF» Gjennom Svømmeaksjonen i 2008-2014 har nesten 52.000 barn blitt trygge i vann. Fra og med etableringen for syv år siden og frem til utgangen av inneværende år, har GjensidigeStiftelsen tildelt 74,5 millioner kroner til gratis svømmekurs for barn i alderen 6-10 år som ikke er trygge i vann. I år har 107 svømmeklubber sørget for at 7.644 barn i Norge har blitt trygge i vann. GjensidigeStiftelsen har tildelt ytterligere 20 millioner for de to kommende år. Dette gjør at nye 15.000 barn i Norge får muligheten til gratis kurs gjennom dette unike prosjektet. Glad i vann President Per Rune Eknes Lambertseter SK Nyttårsønsket må derfor bli at landets svømmeklubber fortsetter sin flotte innsats også i 2015. Godt Nytt År! [NORSK Bo Norseng SVØMMING Har du tilbakemeldinger å komme med, eller ønske om innlegg, send oss en epost på [email protected] (alle manus må sendes elektronisk). Svømmeleir Kontakt oss for mer informasjon INDRE ØSTFOLD REISEBYRÅ AS Postboks 134 • 1851 Mysen tlf: 69 84 71 00 • e-post: [email protected] www.ior.no www.ior.no Spesialist på gruppe-og idrettsreiser 0913 www.dmtalvdal.no Profesjonelle samarbeidspartnere - god oppfølging og service Ny Svømmeaksjon i 2015 Norges Svømmeskoleklubber (NSS) har den unike muligheten til å være arrangørklubb for Svømmeaksjonen 2015. Signert, gyldig Norges svømmeskolekontrakt pr. 01.01.15 er en forutsetning. BRITA BLENNE LIEN [TEKS] DIMITRI KOUTSOMYTIS [FOTO] NB: Alle klubber får tilsendt ny NSS-kontrakt som må være signert før dere melder på til Svømmeaksjonen 2015. Skjema for påmelding av klubben som arrangør åpner 15.12.14. Påmeldingsfrist 1.2.15. NSF har fått tildelt 10 millioner kr pr år til Svømmeaksjonen 2015 og 2016. Dette gir en unik mulighet for NSS-klubbene til å tjene penger på det de kan best: Lære barn å svømme. Klubben får kr. 20.000 pr kurs som dekker utgifter klubben har i forbindelse med kurset samt fortjeneste. Deltagerne skal ikke påføres noen utgifter. Svømmekunnskaper blant barn • Ifølge Kunnskapsløftet skal alle barn være svømmedyktige etter 4. årstrinn. • Bare halvparten av landets tiåringer kan svømme 200 meter. • Hvert årskull har 50-60.000 barn som trenger opplæring. • Den forsømte halvdelen utgjør så mange som 25-30.000 barn per årskull. Tusenvis av barn skal bli trygge i vann hvert år • Gjennom Svømmeaksjonen i 2008 2014 har nesten 52.000 barn blitt trygge i vann. • Fra og med etableringen i oktober 2007 og frem til utgangen av 2014, har GjensidigeStiftelsen tildelt 74,5 millioner kroner til gratis svømmekurs for barn i alderen 6-10 år, som ikke er trygge i vann. • Ildsjeler over hele landet kan søke om kurs for en gruppe på 15 barn. • I 2014 sørget 107 svømmeklubber for at 7.644 barn i Norge ble trygge i vann. • GjensidigeStiftelsen har tildelt 20 millioner for perioden 2015-2016, kr 10 millioner pr år. Dette gjør at ytterligere 15.000 barn i Norge får muligheten til gratis kurs gjennom dette unike prosjektet. Svømmepakken • En Svømmepakke består av 5 klokketimer undervisning i vann, samt en teoridel hver gang. Den er verdsatt til kr. 20.000 som betales til klubben som gjennomfører svømmeundervisningen. • Svømmeundervisningen gjennomføres av instruktører fra NSF. • Kurset arrangeres intensivt over én uke (5 dager). • Kurset skal ikke erstatte lovpålagt undervisning i skolen. Norges Svømmeforbund • Norges Svømmeforbund ble stiftet i 1910, og består i dag av 18 kretser og 275 medlemsklubber. • 162 av NSFs medlemsklubber er med i Norges Svømmeskole, NSFs konsept for svømmeopplæring. NSF krever at klubbene er med i Norges Svømmeskole for at de skal holde kurs i Svømme- aksjonen, dette for å sikre kvaliteten på kursene som gjennomføres. • Fagmiljøet i Norge definerer Svømmedyktighet slik; ”Rull uti på dypt vann, svøm 100 meter på magen, stopp og hvil-> flyt på mage, rull over, flyt på ryggsamlet i 3 min. Svøm deretter 100 meter på rygg.” GjensidigeStiftelsen • GjensidigeStiftelsen ble etablert 1. november 2007 • GjensidigeStiftelsen er en unik stiftelse. Den er Norges største, og den kombinerer to viktige roller. Den ene rollen utøves i egenskap av å være en betydelig finansiell aktør og hovedaksjonær i Gjensidige Forsikring ASA. Den andre viderefører tradisjonen som en viktig bidragsyter til ulike samfunnsnyttige formål med fokus på trygghet og helse. • Fra og med etableringen i oktober 2007 og frem til 2014 har GjensidigeStiftelsen tildelt over en milliard kroner til flere enn 4.000 prosjekter for å fremme trygghet og helse. [Kortbane-VM] Finale av Lavrans Norge tilbake på den internasjonale arena! * Sprint-finale, fire nordiske og fem norske rekorder av Lavrans Solli. * To senior- og juniorrekorder av Henrik Christiansen. * Finale på 4x50m fri mix stafett. * Norsk junior-rekord av Elise Næss Olsen. PER IRGENS [TEKST] INGRID HASLEV ANMARKRUD OG ØYVIND THORSEN [FOTO] Lavrans Solli har hatt godt av scene-skiftet. Han hadde VM-finale som mål, intet mindre. Et svært «hårete» mål tenkte jeg; Da måtte rekorder forbedres radikalt. Så gjorde han nettopp det, den tidligere BSC-gutten, nå under Sondre Solbergs vinger i Bærum. Flyttet, fått samboer, blitt pappa. Slikt kan fort gå galt, men de fire (Lavrans, Anja, Sondre og Frøya!!) har dannet et perfekt team. Frøya har godt sovehjerte, Anja setter egne ambisjoner på vent, Sondre følger dem tett opp – alle tre! – og Lavrans får optimale treningsforhold. Stafettfinale Mixedlaget på 4x50m fri – f.v. Sverre Næss, Sindri Thor Jakobsson, Cecilie W. Johannessen og Susann Bjørnsen. Fire flotte løp Juniorrekord av Henrik Christiansen. Juniorrekord i første løpet åpningsdagen. Sterke rekorder på begge 400-meterne og vi ventet spent på hovedmålet – 1500m fri. Åpningen satte et støkk i noen og enhver. 1.53-3.50-7.46 på 200-400-800m. Lå an til en topp 10-plass - før syra ubønnhørlig krevde sitt. Herlig satsing - punktum. av Elise Næss Olsen på 100m rygg, og personlige rekorder av både Cecilie Waage Johannessen og Susann Bjørnsen. Fem av syv gjør karriere-beste-løp i et verdensmesterskap, mens Sindri Thor Jakobsson og Sverre Næss er like over. Joda, et meget godt mesterskap sett med lille Norges øyne! Lavrans Solli Sprintfinale, to nordisk og fire norske rekorder i kortbane-VM. Norsk Svømming stilte de norske VMsvømmerne 5 spørsmål etter mesterskapet 1. Hvor fornøyd er du, på skala 1-5, hvor 5 er best? 2. Hva var du mest fornøyd med? 3. Hvordan har forberedelsene i høst vært? 4. Hva er målsettingen for den kommende langbanesesongen? 5. Vil VM-resultatene får noen innvirkning for resten av sesongen? Cecilie Waage Johannessen Elise Næss Olsen 1. 3-4. En 1’er for 50m fly, og en 4+ for at jeg klarte å null stille til 100m. 4+ også for 100m rygg. 2. 100m rygg. Veldig gøy å sette rekord, og skikkelig utfordrende med de nye startpallene. Sondre, Lavrans og jeg trente intensivt dagen før. Det gikk jo bra. Og stolt over mestringen av 100m fly. Det endret hel-svart til hvitt. 3. Tung høst. Litt økt mengde og doblet styrketreninger. I ettertid ser vi at det var i meste laget, for det smalt skikkelig. Ble lei og mistet troen. Pete (Petter Løvberg) fulgte tett opp, sammen med Sondre, Gard (Kvale) og Ida (Sandin). Ida er en super-positiv multikunstner. Jobbet teknisk, for det stemte plutselig ikke. Er blitt mye sterkere, men det skal jo stemme teknisk også. 4. Spent på våren og pollen!! Kazan er selvsagt hovedmålet. Da må jeg holde meg rimelig frisk og skadefri. 5. Ikke ut over det jeg har sagt. Skal til Nordisk om kort tid. Spent på om det løsner helt der?! Blide VM-farere Henrik Christiansen og Lavrans Solli. Susann Bjørnsen Sindri Thor Jakobsson 1. En 3’er 2. At jeg klarte å holde konkurransespennings-nivået under kontroll. Deilig. At jeg klarte å prestere «kveldstider» på morgenen, og at særlig 200m-gjennomføringen gikk slik jeg hadde planlagt. 3. Jeg har for første gang hatt en hel høst skade- og sykdoms fri. V 4 er forbedret, topphastigheten er forbedret, men jeg mangler nok en del på aerobt toleransenivå. 4. Klare krav til Kazan (VM), og prestere der. Vet at jeg må forbedre meg mye, men tror det er mulig slik det er tilrettelagt i Bergen. 5. Ja! Positiv erfaring. Kom til Doha med mer senkede skuldre. Bare gledet meg. Tenkte mindre på at det var et VM, mer på hva jeg ville prestere. 1. 2-3 2. Den totale opplevelsen og erfaringene det ga. Lærerikt og spennende å få svømme i en VMfinale, selv om langt fra alle nasjoner deltok. 3. Kom tregt i gang. Var skikkelig gira rett etter EM, men fikk ikke noe trøkk før vi dro til Kypros - den beste leir jeg har hatt. Bra svar i Nordsjøstevnet, men ble syk et par uker og fikk lite kvalitet. Kjente syretoleransen i Doha ikke var god nok. 4. Forbedre dagens norske rekorder. Vet at det er et godt stykke frem til VM-kravet, men tror det er mulig. 5. Positivt. Nå er jeg i angrepsposisjon etter at jeg ikke lyktes helt. Det gir god motivasjon Sverre Næss 1. En 3’er. 2. Formen var vel som forventet. Synes 200-meteren var ok. Ikke mer, men ok. 3. Har egentlig hatt en fin første del av høsten. Trent mye, mer enn før, og ikke minst mer intensitet. Det har slått negativt ut på ryggen, som krangler. Så jeg fikk ikke nok anaerob trening og fart i oppkjøringen. 4. Har fått større base enn denne høsten, og det bør slå positivt ut for langbane sesongen. Målet er helt klart å kvalifisere til VM, og prestere der. 5. Nei, med mitt utgangspunkt var det ikke realistisk å forvente så mye mer i Doha. Dermed endrer det ingen ting. [NORSK SVØMMING 6/2014] 7 ▼ 1. En 4’er. 2. 200m fri, helt klart. Gjennomførte det planlagte løpsopplegget, ok fart og riktig frekvens. Jeg koste meg (!) - ok - til 15m gjensto. Fikk kjørt meg helt tom, men ingen sprekk. Hadde godfølelsen hele løpet. 3. Mye opp-og-ned. Hatt en tung høst, spesielt teknisk. Fikk først flyten og rytmen en uke før Doha. 4. «Kvalle» til Kazan! Altså forbedre 200m-rekorden med minst 7/10. Og det er på tide! 5. VM ga selvtillit. Det ga meg lyst til å komme skikkelig på offensiven igjen! ▼ Lavrans Solli 1. En 4’er. 2. Mest fornøyd med 200m. Følte «shit» etter innslaget, snudde meg, og trodde jeg leste fra feil bane. Bare halvveis med 50 og 100m, fordi jeg ikke klarer å følge opp de gode tidene fra semifinale (50) og forsøk (100). 3. Helt optimale. Fulgt planen fra i sommer 99,5%. Teamet hjemme, sammen med Sondre, har vært enestående. Anja burde hatt medalje, og Frøya, og Sondre, som følger oss tett opp - alle tre! 4. Holde trøkket. «Kvalle» til OL tidligst mulig. Tenker på finale også i Kazan på 100m. Vet at jeg må mye ned, men ser at det er mulig. 5. Nei. Fortsette der vi slapp før Doha-toppingen. Kanskje få mer rutine på 200m?!! Det vil si stille i langt flere løp på distansen. FINA Youth Camp Alle VM-nasjonene var invitert med beste gutt og jente født mellom 1998 og 2000 samt en trener. Totalt ble dette 250 utøvere og 100 trenere fra hele verden som fikk foredrag, trening, mesterskapsopplevelser og ellers en super uke - på FINAs regning. Norge stilte med Marte Løvberg og Truls Wigdel. Henrik Christiansen Elise Næss Olsen Norsk jr.-rekord i VM. 1. Svak 5’er. 2. 400m fri. Både fart og frekvens var slik vi hadde planlagt. Følte jeg hadde kontroll hele veien. Svømte for 3.42, og klarte det. 3. Kort høstsesong etter en lang sommersesong. Har økt litt på mengde, mye på intensitet. Kanskje for mye? 4. Forbedre persene og sette rekorder i Kazan! Gå under 15 blank i Russland og dermed OL-kvale der. 5. Med erfaringene fra høstsesongen og VM-resultatene vil jeg nok øke mengden en del - på bekostning av intensitet. 1500m på langbane er langt mer aerob enn på kortbane. Norske resultater i kortbane-VM, svømming, Doha 2014 Henrik Christiansen (18), SSK Skjetten svømming 200m fri forsøk 1.46,58 (31) NjR 400m fri forsøk 3.42,75 (18) NjR/NR 400m medley forsøk 4.12,32 (22) NjR/NR 1500m fri forsøk 14.50,61 (18) Lavrans Solli (22), Bærumsvømmerne 100m rygg forsøk 51,33 (13) NR/NoR 100m rygg semifinale 51,33 (14) tNR/tNoR 50m rygg forsøk 23,50 (7) NR/NoR 50m rygg semifinale 23,33 (5) NR/NoR 50m rygg finale 23,48 (8) 200m rygg forsøk 1.56,01 (23) NR Sverre Næss (22), Bergensvømmerne 100m bryst forsøk 59,94 (41) 200m bryst forsøk 2.10,40 (25) 100m medley forsøk 54,44 (29) 50m bryst forsøk 27,89 (43) 8 [NORSK SVØMMING 6/2014] Elise Næss Olsen (17), Bærumsvømmerne 100m rygg forsøk 1.00,94 (41) NjR 50m butterfly forsøk 26,92 (26) 100m butterfly forsøk 58,68 (24) Sindri Thor Jakobsson (23), Bergensvømmerne 100m butterfly forsøk 52,43 (36) 50m butterfly forsøk 23,73 (37) 200m butterfly 1.56,82 (29) Susann Bjørnsen (21), Setermoen SK 100m fri forsøk 54,25 (24) 50m fri forsøk 24,99 (23) 200m fri forsøk 1.59,23 (32) Cecilie Waage Johannessen (24), Bergens Svømme Club 100m fri forsøk 53,88 (19) 50m fri forsøk 25,07 (25) 200m fri forsøk 1.56,73 (21) 4x50m medley mixed lag Norge forsøk 1.42,07 (11) Lavrans Solli 23,93 Sverre Næss 27,26 Elise Næss Olsen 26,20 Cecilie W. Johannessen 24,68 4x50m fri mixed lag Norge forsøk 1.34,48 (8) Sindri T. Jakobsson 22,84 Sverre Næss 22,61 Cecilie W. Johannessen 24,53 Susann Bjørnsen 24,50 Norge finale 1.33,88 (8) Lavrans Solli 22,67 Sindri T. Jakobsson 22,24 Cecilie W. Johannessen 24,44 Susann Bjørnsen 24,53 Jernkvinnens arabiske lekegrind Jernkvinnen Katinka Hosszù fra Ungarn med fire VM-titler og 8 medaljer. Fire verdensrekorder, fire VM-titler, tre sølv og èn bronse feide «Jernkvinnen» Katinka Hosszù med seg, Ungarns og Bergen Swim Festivals stjerne - under kortbane-VM i Doha. PER IRGENS [TEKST] GETTY IMAGES [FOTO] Fire titler til spanske Mireya Belmonte Garcia og Sør-Afrikas Chad le Clos, mens vår eminente nabo Sarah Sjöström var like bak med trippel gull, ett sølv og to verdensrekorder. 23 verdensrekorder og 39 mesterskapsrekorder. USA suverene i kortbane-VM – hvem ellers? Fem dagers forrykende svømme-show kan likevel ikke unnslå at svært mange av verdens fremste svømmere på langt nær satte sitt preg på mesterskapet. Enten fordi de ikke deltok, eller langt fra var toppet. Det er stadig på langbane prestisjen ligger. Men den fortettede, intime, elektriske stemning, den er i stor grad forbeholdt mesterskapene på kortbane. Slik var det også i Doha, Qatar, i den persiske gulf, der BSF-gjesten og verdenscup-vinneren Katinka Hosszù herjet i kjent stil. Hun kjørte et nesten umenneskelig program, satte rekorder både i forsøk og finaler, og toppet rankingen suverent. Likevel var hun ikke fornøyd. Etter mesterskapsrekord i forsøket på 400m medley startet hun morderisk også i finalen. Lå godt under verdensrekord opp til 250m. Så var Sarah Sjöström vant 50 og 100m butterfly samt 200m fri, de to siste på verdensrekord, men tapte 100m fri-gullet i innslaget. tanken tom, og hun måtte se erkerivalen Belmonte Garcia snappe både gullet og verdensrekorden. Det var et tungt øyeblikk for både Katinka og trener/ manager/ektemann Shane Tusup, men burde gi ettertanke. For programmet på åpningsdagen var drepende – 200m butterfly, 100m rygg og 400m medley på formiddagen, og samme på kvelden. Garcia vant butterfly på verdensrekord, og hvilte seg frem til 400m medley. Hosszù kjørte 100m rygg i tillegg i verdensrekord fart, øvelsen før 400m medley… Dagen etter svømte hun 100m medley semifinale bare minutter før 800m fri, og fightet om medalje frem til 400m før hun igjen gikk tom. Hennes 3. tap skulder-mot-skulder til Garcia på de to første dagene - slikt svir! Desto mer imponerende av henne å komme så sterkt tilbake som hun gjorde. To gull også til Brasils Felipe Franca Silva på de korteste brystøvelsene, foran britenes nye yndling, Adam Peaty, som delte sølv med Camerun van der Burgh. Sørafrikaneren, olympisk mester på 100m bryst og Alexander Dale Oens nære venn, ble uten medalje på sin gulløvelse. Er han over toppen, eller tok han bare VM som en fin adspredelse mot Kazan? Det samme spørsmålet gjelder USAs sjarmerende stjerne Ryan Lochte. Fire medaljer, men ingen i edleste valør. Daniel Gyurta gjorde et kanon-mesterskap. Etter at hun tapte 100m fri-gullet til nederlandske Heemskerk i innslaget, vant hun 50 og 100m butterfly samt 200m fri, de to siste på verdensrekord. Jeg tror hun blir hyperfarlig i Kazan! Ungarn og BSF-venn, vant 200m bryst oppskriftsmessig, men etter åpning i verdensrekord fart til 100m fikk han det tungt på slutten. Solide løp og to medaljer til danskenes Jeanette Ottesen bak Sjöström. Bronse til landsmanninnen Rikke Møller Pedersen etter forrykende åpning på 200m bryst. Halvveis lå hun godt foran sin egen Europarekord, men så stivnet hun, og begge japanerne gled forbi på siste 50 meter. Alia Atkinson, Jamaica og Ruta Meilutyte, Litauen hadde to rivende oppgjør på de to korteste brystøvelsen. Meilutyte vant 50-meteren med 7/100, men Atkinson tok revansje med 1/10 på 100m, og tangerte Meilutytes verdensrekord. Verdenscup-vinneren Chad Guy Bertrand Le Clos (!) gjorde som Garcia, begrenset seg til fire starter, tok gull på samtlige og satte verdensrekord på 100m butterfly. Franske Florent Manaudou sjokkerte både seg selv og resten av svømmeverden med å knuse verdensrekorden og konkurrentene på 50m rygg, etter at han først dokumenterte sin posisjon på frisprinten med et soleklart gull og verdensrekord. USA sendte på langt nær hele sin fryktinngytende hær til gulfen. De som dro var likevel mer enn gode nok til å utklasse resten av verden i «kampen» om mesterskaps troféet. 849 poeng, foran Russlands 582, Japan 574 og Brasil 505. Australia, som også manglet en del topper, på en beskjeden femteplass med 485 poeng. Norge 26. best, plassen bak Finland, mens danskene stadig er klare enere i Norden. Sarah Sjöström [NORSK SVØMMING 6/2014] 9 [Junior-NM svømming] Henriks solide VM-oppkjøring – sterke rekorder av Lie og Mikkelborg Våre beste juniorsvømmere Skjetten-duoen Silje Mikkelborg og Henrik Christiansen. 10 [NORSK SVØMMING 6/2014] PER IRGENS [TEKST] ØYVIND THORSEN [FOTO] «Hundrededels-mesterskapet» tenkte jeg, der jeg oppsummerte de 46 øvelsene søndag kveld. Ti ganger ble medaljer fordelt med 5/100 sekund eller mindre, og i ytterligere 3 løp skilte det 12/100 eller mindre. På 400m medley damer skilte halvsekundet mellom gull og bronse og på 1500m damer kun 2/10 etter nesten 17 minutters svømming. ▼ • Henrik Christiansen lekte seg til fire fri-titler, vant 400m medley like klart og out-touchet Sander Sivertsen på 200m butterfly • fantastisk stafett av Markus Lie – 2/100 fra Lavrans-rekorden • herlig utvikling for Silje Mikkelborg • Bærum fullstendig overlegne, og deres damer smadret stafett-rekorder • uvanlig tett i kampen om medaljer • to senior- og åtte junior-rekorder www.swimshop.no www.swimshop.no SWIMSHOP PREMIESYSTEM! Skal klubben din arrangere svømmestevne? Kjøp premiekort hos oss! Ta kontakt med oss på tlf 62 95 06 20 eller [email protected] for mer informasjon og bestilling Følg oss på Facebook: facebook.com/Swimshop.no UBB L K N I HAR D ? E L A T V A B B U L K n en di b b u l k l er tale vi Med av ens medlemm b og klub re priser hos få bed hop Swims PROFILER KLUBBEN DIN! Swimshop leverer alt av profileringsartikler. Ta kontakt så hjelper vi deg med en helhetlig profilering av klubben din. Men det kostet; mindre enn 10 minutter senere må han strekke våpen på 100m fri, og ble uten medalje. På 200m bryst satte han personlig rekord både i forsøk og finale, men 2.17.61 var 31/100 fra sølv og 18/100 fra bronsen. De fire lengste fri-øvelsene samt 400m medley vant han imidlertid suverent, med juniorrekord på 400m fri. 1500, 800, 2x400, 6x200, 3x100 og 3x50 – 16 starter på fire finalesekvenser, stafettene inkludert. Snakk om VM-oppkjøring! Markus Lie satt en støkk ▼ Jubel for Henrik Christiansen. 15/100 skilte kampen om gullet på 4x50m medley herrer. Legg til at det syv ganger skilte 14/100 eller mindre mellom 3. og 4. plass. Joda, det var spenning i Nadderudhallen! Henrik Christiansen lekte seg tilsynelatende til sine seks NM-titler, der han nærmest valset over sine konkurrenter. Selvsagt gjorde han ikke det. Tvert imot, han har den største respekt for sine konkurrenter, utfordrer dem også på øvelser han langt fra er sikker på å vinne. På 200m medley var han sjanseløs på gullet, på 200m rygg var han like sjanseløs på Henrik Søftelands kjappe åpning, fightet intenst skulder mot skulder fra 75m og inn, og måtte se seg slått «på målstreken» av BS/Delfana-gutten. Det samme gjentok seg på 200m butterfly, men da hadde han millimeterne på sin side i kampen mot 100m-vinner Sander Sivertsen, BSC. Solide perser på begge. i oss alle på den avsluttende medleystafetten. Riktignok hadde han vist solid form gjennom hele mesterskapet, med sterke 52,90 på 100m rygg, hans andre junior-rekord (inkludert 50m rygg) og mesterskapets nest beste svømmer. Likevel, da han dundret inn til 52,44 på 1. etappen - kun 2/100 deler fra Lavrans Sollis sterke norske rekord, var det flere enn undertegnede som gned seg i øynene. Det blir en spennende duell Solli/Lie der de svømmer i henholdsvis VM og nordisk pre-senior! Fem ganger sto Markus på pallens øverste trinn, fem utklassings seire, to junior-rekorder, brøt 2.00 grensen på 200m medley og 50 blank på 100m fri. Bærre lekkert Silje Mikkelborg ble Skjettens andre toppsvømmer i mesterskapet, da hun vant 100m bryst på 1.07,89, 1/100 bak formiddagens juniorrekord. Rent bord på brystøvelsene, og tre finaleplasseringer på medley. Personlig rekord i i samtlige seks løp - som oppladning til nordisk pre-senior. Kan hun holde, enn si forbedre formen mot dette mesterskapet? Klara Farkas, Bærumsvømmerne, vant Markus Lie har all grunn til å smile. 12 [NORSK SVØMMING 6/2014] Jubel for Silje Mikkelborg. 200m medley, 200m fri og 200m butterfly etter at hun åpnet mesterskapet med 100m butterfly-gullet. Utilnærmelig i tre av de fire løpene, mens hun måtte ned i kjelleren på avsluttende 50m fri for å vinne 200m medley, og inntok en klar 4. plass på rankingen! Sofie Reisænen, Vågsbygd SLK, lå halvannet sekund foran Farkas etter brystdelen av 200m medley, men imponerende 30,9 på 50m fri av Klara - inkludert brystinnslag! - var uimotståelig. Kristiansandsjenta tok imidlertid solid revansje på den halve distansen og ble 9. best. De fire neste plassene på topp-20 lista ble besatt av de hardt-trenende gutta bak Christiansen. De må se langt etter gull – dertil er Henrik for suveren. Men det forteller mye om guttenes langdistanse nivå at Tim Samuelsens «come- Klara Farkas Bærumsvømmernes gullgrossist. Oda Gjerde fra Bryne leverte et knallmesterskap. Kjekk ungdom Sofie Reisænen (f.v.), Henrik Christiansen, Elise Næss, Armin Porobic, Markus Lie og Marte Løvberg. back» (2 sølv) gjorde han til mesterskapet 5. beste utøver, Erik Årsland Gidskehaug (tre bronse) nr 6, begge på 800 fri, yngstemann Truls Wigdel nr 7 (2 bronse) og Ole Martin Bjørlykke nr 8 (1 sølv) på 1500. Fire små poeng skilte de fire. Oda kom som ei kule på siste delen av 400m medley, men en heroisk avslutning av Vågsbygds andre gullvinner, Amalie Thorstensen, sikret nok et sørlandsgull. Sølv på 200m butterfly og bronse på 200m medley samt solide bestetider for Kristiansands-jenta. Elise Næss Olsen, Bærums andre topp- Team Skjetten Denne gjengen er ikke god å bryne seg på… fem på medaljelista, kopierte Gjerde med trippel gull og et sølv. Klar seier på 50m butterfly, etter sølv på den doble distansen åpningsdagen, seier på 50 og 100m fri, begge i knallhard konkurranse med klubbvenninne Maria Thompson Clausen (3 x sølv og 13. på rankingen) og Lambertseters Marte Løvberg (sølv og 3 x bronse – ranket plassen foran Maria). 5/100 skilte de tre på 50-meteren! Alle tre fortsetter forberedelsene inn mot nordisk-helgen i Sverige. Amalie Thorstensen i fint driv i gulløpet på 400m medley. Rent bord på ryggøvelsene for Tromsøs Ina Kvenshagen Gimse, alle med solid margin, og kraftig personlig rekordforbedring på 100-meteren. Ned fra 1.03,4 til 1.02,3! Skjettens tredje topp-8 på medaljelisten, Jørgen Scheie Bråthen, vant de to korteste brystøvelsene klart, mens han snøt seg selv for 200m-sølvet etter ureglementert svømming. Askers Andreas Manum Hagby kopierte bedriften fra kortbane-NM i april og vant øvelsen klart, med klubbkamerat Løvø på sølvplass og bronse til finalens «Benjamin», 14 år gamle Tomoe Zenimoto Hvas, Bærum. Midlertidig «svømmepensjonist» Armin Porobic, Lambertseter, vant 50m butterfly klart foran sølvvinner Bernstein, Bærum, som snek seg hundrededelen foran Sivertsen. To sølv i tillegg til Lambertsetergutten. Frisprint gullet tok BSCs Håkon Wulf Haugen i ren utklassings stil foran Solaat Rødland, Vestkansvømmerne og O’s Marius Nygaard, som tok et kvantesprang i øvelsen! Sølv på 100m fri til Haugen, med pers på begge øvelsene. Klubbvenninne Ariel Braathen svømte inn til dobbelt sølv pluss bronse på brystøvelsene. Majken Smith, Bærum ble 14. [NORSK SVØMMING 6/2014] 13 ▼ Oda Gjerde, Bryne, gjorde et knall-mesterskap. Gull på 400-800-1500m fri og sølv på 400m medley, alle på suverene bestetider. Tiende beste svømmer i mesterskapet for seieren på 1500m fri - pers med 23 sekunder - etter en kjempe-duell med Haldens Sofie Forstrøm som perset like mye og inntok 11. plass på rankingen med det. To tideler skilte dem etter intens fight. ▼ best etter 400m fri-bronsen, Knut Oscar Skipperud, Lambertseter, imponerer med sølv, 15. rank og kraftig pers på 200m fri, 16. rank for Ålesunds Sigur Holten Bøen for 400m fri-sølv, og på plassen bak, både på ranking og pallen, Haugesunds Eivind Bjelland. Nok en ålesunder, SiljeMari Bjørlykke ble 20. best etter 1500mbronse. Flott forbedring og sølv for Larviks Johannes Aagaard-Nilsen Wiik på 100m bryst, og Egersunds ensomme svale Thomas A. Fardal tok sprint-sølvet på råsterk pers! Samme for Bærums 200m rygg sølv-vinner Elise Raaen Bø. I tillegg er det et par dusin sterkt-svømmende som ikke er nevnt - minst. Joda, det gror som aldri før i Svømme-Norge! Skjetten og Bærum dominerte totalt på stafettene med 4 gull hver. Bærum for damene, med to norske seniorrekorder (!) og en for junior, samt sølv og bronse til gutta. Skjetten på herresiden med junior rekord og 4x50m fri sølv bak BSC, som i tillegg tOK ett sølv. Bergensvømmerne (BS) sine damer satte rekord og tok siste dame-gullet, og herrene ett sølv og fire bronse. Tre herresølv til Lambertseter, og damene svømte inn til sølv og fire bronse. Vågsbygd kaprer to damesølv – der spesielt Arendals jenta Renate Knutsen imponerer voldsomt på medleylagets ankeretappe – 55,99! Madlas gutter sikrer, ikke uventet, sølvet på langstafetten. Bærum troner alene på toppen i kampen om å være beste klubb med 255,5 poeng, 64,5p foran Bærumsvømmernes gull- og rekordlag på hjemmebane på 4x200m fri, f.v. Maria Thompson Clausen, Elise Næss Olsen, Majken Smith og Klara Farkas. Skjetten, som igjen er 38p foran Bergensvømmerne. Ytterligere 42 poeng bak følger Bergens Svømme Club, seks poeng foran Lambertseter. Det er stor spredning i toppen, samtidig som kun 15 klubber scorer mer enn 12 poeng. Det er altså en betydelig sentralisering av våre beste utøvere. Skjettens enere gjorde kort prosess i medaljekampen - 15 gull; en tredjedel av samtlige! Elleve av edleste metall til storklubben Bærum, og totalt 31 medaljer. Suverent størst også der. Bergensvømmerne sanket 7 gull, og så er det et langt sprang ned til BSC, Bryne (!) og Tromsø (!) med tre hver. To til Vågsbygd og ett hver til Lambertseter og Asker. Bærumsvømmerne utmerker seg ikke bare i bassenget, men like mye rundt. Som arrangør har de opparbeidet solid erfaring, og leverer igjen et godt arrangement. Sammen med vel så dyktige (og viktige!) dommere går det meste på skinner. Jeg snakket med en av utøverne som ble disket fra en sterk plassering. Han fortalte årsaken, og la til – klar disk, dommerne var korrekte, jeg gjorde feil. Litt av en attest fra en skuffet utøver! Bergensvømmerne gjorde det meget bra i Nadderudhallen. Her er hele gjengen fotografert av Alexander Mokkelbost på hjemmebane i AdO arena, som skal huse det neste norske mesterskapet. Bergensvømmernes medaljefangst i juniorklassen ble 10+7+11, i UM-klassen 1+6+3 og for de funksjonshemmede 5+2+3! Foto: Alexander Mokklbost. 14 [NORSK SVØMMING 6/2014] TRENINGSLEIR SVØMMING Fornøyde reisende – gode referanser – personlig oppfølging Bestselger Helt i toppklassen Spanias fineste svømmehall TORREMOLINOS BEST CENTRE LLORET DE MAR MALAGA MALLORCA BARCELONA Flere reisemål i Italia, Kroatia, Florida, Kypros og Spania (med Kanariøyene) TA KONTAKT FOR TILBUD TIL DIN KLUBB Reidar Halvorsen – [email protected] – 932 09 800 – www.escape.no/treningsleir Escape Travel og Sabra Tours har fusjonert, og tatt navnet ESCAPE TRAVEL. Samlet er vi Norges største ruteflybaserte reiseselskap. Velkommen om bord! Reidar Halvorsen er stadig ansvarlig for svømmeprogrammet. [NORSK SVØMMING 6/2014] 15 [Svømme-UM] – Dusinet fullt for Bjelland og Løvberg Eivind Bjelland Seks gull og to sølv til lokomotivet fra Haugesund. • Et halvt dusin mesterskap hver til Lambertseters Marte Løvberg og Haugesunds Eivind Bjelland. • Skjettens Silje Mikkelborg og Madlas Truls Wigdel troner suverent på topp 20-lista. • Lambertseter slo knockout på de 72 (!) øvrige klubbene. • To senior- og ti junior-rekorder. Medaljevinnere 200m medley F.v. Tomoe Zenimoto Hvas, Bærumsvømmerne, Truls Wigdel, Madla SK og Gustav Mathingsdal Pedersen, Farsund SK. 16 [NORSK SVØMMING 6/2014] PER IRGENS [TEKST] ØYVIND THORSEN [FOTO] De Fire Store dominerte UM Med 20 mestertitler og på toppen av poengstatistikken for tre av de fire satt kvartetten Bjelland, Løvberg, Mikkelborg og Wigdel dagsorden i Bærum i november. Kun kometen fra Madla Svømmeklubb var helt toppet til mesterskapet. De tre andre benyttet UM som siste oppkjøring til junior-nordisk/pre-senior i svenske Väsby. Seks gull og to sølv til lokomotivet fra Haugesund, Eivind Bjelland. Seks ganger sto han skulder mot skulder med ett år yngre Wigdel. Det ble 4-2 i favør av Bjelland. Til gjengjeld var Stavanger-gutten suverent best av gutta på topp 20-lista etter en forrykende 1500m på 15.30. Bjelland var raskest på 50 til og med 400m fri og de to korteste butterflyløpene, mens Wigdel var klart best på 800 og 1500m, samt 200m butterfly og medley. Og med hele ti medaljer totalt var den allsidige unggutten flest ganger på podiet. Marte Løvberg Lambertsetersvømmeren feide unna all konkurranse og kapret 6 UM-gull. Marte Løvberg kopierte Bjelland med gull på 50 til 400m fri, pluss 100 og 200m medley. Hun virket likevel ikke helt i toppslag der hun feide unna all konkurranse. Silje Mikkelborg skal ikke bli mindre spennende å se igjen i presenior-klassen. Kom formen i tidligste laget for den hardtrenende Skjetten-jenta? 1.07,88, norsk junior rekord og personlig forbedring med nesten sekundet er råsterkt. Nye bestetider også i gull-løpene både på 50 og 200m bryst og 400m medley. Poengsummen på 100m bryst var mesterskapet klart høyeste, og også på 200m bryst var hun (knapt) foran Wigdels 1500m fri. Tomoe Zenimota Hvas (2000) fra arrangørklubben Bærum og Astrid Julie Halvorsen (2001), Skjetten, imponerte også stort. Hvas vant 200m bryst på særdeles sterke 2.16,66, den halve distansen i knivskarp konkurranse med Sterk svømmeduo Ariel Braathen (t.v.) og Silje Mikkelborg. lynhurtige, jevngamle Andre Klippenberg Grindheim, Karmøy, som sprintet fra sin mere meriterte Bærums-konkurrent på 50m. Klar seier til Tomoe Zenimoto også på 100m medley, pluss ytterligere to medley-sølv. Astrid Julie vant 800m fri soleklart, hadde lite problemer med å slå Tromsøs fremadstormende Malene Fjel- Kometen Truls Wigdel fra Madla Svømmeklubb var helt toppet til mesterskapet, og var en av De Fire Store som dominerte i UM. ▼ De to yngste multi-vinnerne Flott og sterk svømmeduo Katinka Rossebø (t.v.) og Astrid Julie Halvorsen. stad på 200m rygg, og sikret seg og klubben ytterligere sølv på begge 400metrene. Dobbelte gullvinnere ble også Martin Ross Hemminghyth, Oslo Idrettslag, og Larviks Ingrid Svan Kjær. Martin knuste tre av sine fire bestetider på vei til gullet på 50 og 100m rygg samt 50 og 100m fri sølv - et råsterkt mesterskap! Ingrid var raskest på de to korteste butterflyøvelsene, litt bak hennes bestetider, men forbedret seg ørlite inn til 100m medleysølvet og ble med det mesterskapets 7. beste utøver. Gull to sølv og en bronse til sterkt svømmende Vegard Straume. I det rivende oppgjøret på 400m medley, der 14-årige Hvas respektløst tok teten, kom som en kule på brystdelen, men måtte gi tapt overfor Straumes herlige avslutning på 100m fri, viste Vestkantsvømmernes nye mester hva som bor i han. Natalie Kosiander, Bærumsvømmerne, var rimelig misfornøyd etter mesterskapets kjappeste start på favoritt-øvelsen 200m rygg. Imponerende da at hun fullførte så bra, vel vitende om sin skjebne. Så tok hun en herlig revansje på hundremeteren med soleklar seier på flott ny pers. Akkurat da var nok også det overraskende tapet på 50m rygg åpningsdagen for mesterskapet største bombe, gulljenta Tuva Tronstad, Vågsbygd glemt. Hun har ligget mye alene i bassenget hjemme i Risør, med mamma, tidligere Norgesmester Vilde Henriksen som trener. Etter mye motgang siste året åpnet hun et skred av personlige rekorder med gull-løpet. Askers Emilie Olsen Bakke reddet gullet på de siste meterne etter at nok en fremadstormende Lambertseter-jente, Katinka Rossebø, forbedret seg stort og ledet ut fra 150m - men rutinen avgjorde i Emilies favør. Sølv i tillegg på den halve distansen på flott ny bestetid og inn på topp 10-lista for askerbøringen. Bak gullvinnerne ynglet det av utfordrere med sterk svømming og personlige forbedringer. Litt opp-og-ned for 5 x medaljevinner Inger-Ane Sætre Schefte, som senket 100m butterfly-persen, men heller ville hatt forbedringen i sine andre øvelser… Trippel sølv til Ariel Braathen fra Bergens Svømme Club, som brakte brystkometen på 7. plass på topp 20-lista. Også Brynes Kristian Nygård Solvik imponerte voldsomt åpningsdagen, senket sin 200m rygg bestetid med 4,5 Silje Mari Bjørlykke Ålesundsvømmeren er, med god grunn, eslet til vår neste distansedronning. 18 [NORSK SVØMMING 6/2014] sekund til knusende seier. Kanskje like stor bombe som Tronstad? Så smadret han rekorden sin på sprinten da han så vidt snappet sølvet foran godt svømmende Fridtjov Mørk, Lambertseter, som imidlertid rekordforbedret seg stort da han tok revansj på 100-meteren. Herlige dueller. Kristian Nygård Solvik Brynesvømmeren imponerte voldsomt på 200m rygg. ▼ ▼ Tomoe Zenimoto Hvas fra arrangørklubben kapret 3 gull og 3 sølv på hjemmebane. Hun er, med god grunn, eslet til vår neste distansedronning, Ålesunds Silje Mari Bjørlykke. Ikke helt fornøyd med 800meteren, men viste til gjengjeld sitt potensiale på 1500m med kraftig pers, utklassing av konkurrentene og helt opp på 5. plass på poeng-rankingen! Emily Lane, Stavanger Svømme Club, var likevel godt fornøyd med sølvet, også hun med solid forbedring. Den 12.-14. juni 2015 arrangeres det 31. Mjøs-Svøm i Ankerskogen Svømmehall på Hamar for svømmere født 2004 og tidligere. Ankerskogen tilbyr flotte fasiliteter. Stevnebassenget er på 50m og har 10 baner. Parallelt med stevnet vil det være mulig å varme opp og svømme ned i anleggets nye 25m-basseng. Vi tilbyr overnatting og bespisning. Hamar Idrettslag Svømming www.hilsvomming.com . ! [NORSK SVØMMING 6/2014] 19 ▼ Bronse på 4x100m fri til denne flotte Bodø-gjengen - Erlend Vassbotn Winther, Jonas Laxå, Einar Nybakk Pettersen og Håkon-Bjørge Nilsen Gårseth. seg fint mot 200m fri-sølvet - dermed kilte hun seg inn på 8. plass totalt, sterkt! Og til Lambertseters Hanna Louise Berge som perset da hun knep frisprint sølvet med 1/100. Pluss en haug lovende utøvere som venter på omtale når de ved neste korsvei tar nye steg mot toppen! Fire medaljer og flotte forbedringer av Farsunds Gustav Mathingsdal Pedersen. Ned 4,5 sekund til 2,19 og sølv på 200m bryst. Butterfly-sølv og bronse til Bodøs formsterke Erlend Vassbotn Winther, mens Mandals Tine Hartmark Nilsen svømte inn til 3xbronse, og sølv/bronse til Maria Voldsund, BS/Delfana på 100 og 200m rygg. Lambertseter og OI dominerte Samme medaljehøst til Askers Aleksandra Røys Stranden som forbedret stafettene. De to Oslo-klubbene tok åtte av elleve titler. Elleve, fordi Bodø (!) og Trondhjems SLK delte frisprint gullet. Lambertseter gjorde rent bord på jentesiden - pluss bronse på langstafetten, og guttene avsluttet med en medley-bronse. Oslo Idrettslag tok begge medleystafettene samt 4x100m fri. Mye spennende på gang i den gamle, hederskronede klubben! På 4x200m fri var Ålesunds gutter i særklasse, og de manglet kun 2/100 sekund på å gjøre 4x50m fristafetten historisk - i verdensmålestokk. Så lite skilte på tre lag på samme hundrededel - i gullkampen! Beste klubb Lambertseter knuser resten av svømme-Norge både på poeng- og medaljestatistikken. 20 [NORSK SVØMMING 6/2014] Fem sølv til Askers sterke jentelag. De har mistet et par av sine beste juniorer, men bygger nytt på imponerende vis. Det gjøres åpenbart mye riktig på bassengkanten der i gården… To sølv til Bærum-gutta samt fire bronsemedaljer til jentene, mens KSAs gutter tok 4x100m fri-sølvet. Lambertseter knuser også resten av svømme-Norge både på poengog medalje-statistikken. 201 poeng, 69 (!) foran Bærumsvømmerne, som igjen er hele 33 poeng foran Skjetten. OI, Asker og Ålesund følger tett bak, med solid margin ned til Madla på 7. plass. 11 gull, 3 sølv og 7 bronse kapret drabantby-klubben fra Oslo øst. Lysår foran Skjetten (6-3-3) og Haugesund - les Bjelland, (6-2-0). 5-2-1 til OI, mens bæringenes 4-6-6 gir nest største medaljehøst. Lovende for fremtiden J! 4-4-2 til Madla (Wigdel) – joda, det er stadig svømming jeg skriver om… Team Haugesund Eivind Bjelland og trener Arvid Vestre kan si seg godt fornøyd med mesterskapet. – Takk for solid jobbing på junior-NM/UM Uunnværlige dommere Denne gjengen er alfa & omega for svømme-Norge, og fortjener stor honnør og masse ros og anerkjennelse for jobben de gjør. Foto: Øyvind Thorsen. [NORSK SVØMMING 6/2014] 21 [Junior-NM svømming] Et gedigent jordskjelv gir utrolig spennende fremtidsvyer! Guttene gjorde et kanonmesterskap, og jentenes fremgang er ikke mye dårligere. Med unntak av 3-4 enere som sørger for all-time seierstider, er det de 20-30 svømmerne bak dem som imponerer - og skaper jordskjelvet. Det er bredden på juniorsiden som har gjort et kjempe-byks. Det gir spennende fremtidsvyer! Junior NM kortbane GUTTER, Bærum 2014 ÅR/ ØVELSE 50 fri 100 fri 200 fri 400 fri 800 fri 1500 fri 50 bfl 100 bfl 200 bfl 50 bryst 100 bryst 200 bryst 50 rygg 100 rygg 200 rygg 100 IM 200 IM 400 IM 4 x 50 fri 4 x 100 fri 4 x 200 fri 4 x 50 medl 4 x 100 medl %-avvik, GJ.SNITT 6 FINALISTER 2007 24.17 52.52 1.55.17 4.04.57 8.30.69 16.19.26 25.67 57.60 2.09.93 29.79 1.05.37 2.23.44 27.45 59.05 2.07.78 59.27 2.09.34 4.37.13 1.36.24 3.34.71 7.49.94 1.47.79 3.57.74 +/- 0% 2013 23.01 50.46 1.53.04 3.57.47 8.15.98 15.52.69 24.94 55.55 2.06.83 29.17 1.03.38 2.20.97 26.67 57.28 2.04.55 58.32 2.05.99 4.29.96 1.34.64 3.27.50 7.42.91 1.44.01 3.50.65 -2.74% 2014 23.45 50.67 1.51.62 3.53.93 8.05.56 15.31.54 24.80 55.92 2.06.20 28.75 1.03.21 2.18.30a 26.04 57.21 2.04.76 57.42 2.03.72 4.28.59 1.34.41 3.27.48 7.37.09 1.44.56 3.50.00 -3.38% GJ.SNITT 1-12 I FORSØKET 2007 24.46 53.13 1.57.84 4.07.88 8.37.40 16.38.40 26.19 58.78 2.14.15 30.28 1.06.27 2.26.18 27.84 1.00.10 2.10.65 1.00.22 2.12.05 4.43.50 2013 23.63 51.60 1.53.11 3.59.53 8.23.79 16.15.67 25.43 56.80 2.10.58 29.74 1.05.20 2.23.27 27.16 58.91 2.08.62 59.22 2.08.24 4.37.70 2014 23.77 51.24 1.51.82 3.57.33 8.17.76 15.52.04 25.36 56.75 2.09.83 29.51 1.04.15 2.20.10 26.95 58.79 2.07.81 58.27 2.06.62 4.33.02 +/-0% -2.49% -3.47% Tabell 1 gutter, en sammenligning av gjennomsnittstidene mellom finalistene og forsøkene av årene 2007 (basisår), 2013 og 2014. I siste rad - %-avvik - vises fremgang som minustegn og tilbakegang som plusstegn. a=5 PER IRGENS [ANALYSERER] ØYVIND THORSEN [FOTO] Guttene gikk fra et supert mesterskap i Harstad (2011) via en formidabel forbedring i Stavanger (2012) til kjempe-fremgang i Asker sist år. Da mangler vi superlativer for årets resultater. Det er nesten naturstridig det vi har opplevd disse fire årene. Se på tabell 4, hvor utviklingen fra 2007 til i dag forteller det meste! Fra et sørgelig mesterskap i 2010 har det skjedd en eventyrlig utvikling! Noen få har blitt borte underveis eller stiller sterkt redusert. Men da kommer det dobbelt opp bakfra, og vel så gode utøvere. Legger vi til en ny oppblomstring for svømmere i mellomsjiktet er bildet tilnærmet komplett. Distansesvømmingen fortsetter å imponere. Åtte under 16 minutter - fire på 15.30 og raskere. De seks beste på 800m svømmer 8.11 eller bedre, og de ti raskeste på 400m kom under 4-minuttersgrensen. Ikke mange nasjoner på vår størrelse kan oppvise lignende. Ja mange større og sterkere svømmenasjoner ser med interesse på det som skjer her på berget. Kun på 50m fri var tidene fra jubel-mesterskapet i Asker bedre i forsøket. På alle ÅR/ ØVELSE 50 fri 100 fri 200 fri 400 fri 800 fri 1500 fri 50 bfl 100 bfl 200 bfl 50 bryst 100 bryst 200 bryst 50 rygg 100 rygg 200 rygg 100 IM 200 IM 400 IM 4 x 50 fri 4 x 100 fri 4 x 200 fri 4 x 50 medl 4 x 100 medl %-avvik, GJ.SNITT 6 FINALISTER 2007 26.88 58.03 2.06.17 4.25.62 9.08.14 17.26.94 28.68 1.03.99 2.23.77 33.51 1.12.63 2.36.16 30.56 1.05.84 2.21.05 1.06.46 2.22.88 5.04.16 1.50.30 4.03.12 8.49.91 2.03.40 4.31.82 +/- 0% 2013 26.41 57.35 2.03.68 4.24.50 9.08.51 17.28.24 27.80 1.01.81 2.21.04 32.68 1.11.86 2.35.36 29.63 1.03.88 2.18.51 1.05.34 2.20.64 5.02.20 1.46.81 3.53.62 8.30.26 1.58.18 4.19.71 -2.19% Tabell 2 jenter, tilsvarende til tabell 1. 2014 26.31 57.46 2.03.97 4.22.53 9.03.02 17.16.19 27.64 1.01.48 2.18.79 32.65 1.10.81 2.32.20 30.05 1.04.42 2.19.69 1.04.64 2.19.01a 4.58.86 1.45.71 3.51.44 8.26.67 1.57.10 4.17.10 -2.68% GJ.SNITT 1-12 I FORSØKET 2007 27.34 59.51 2.08.57 4.29.73 9.21.22 17.49.17 29.63 1.05.58 2.27.83 34.53 1.14.05 2.39.22 31.34 1.07.59 2.24.38 1.08.08 2.27.18 5.10.81 2013 26.70 57.79 2.05.48 4.27.72 9.16.74 17.41.47 28.30 1.03.17 2.24.69 33.08 1.12.78 2.37.94 30.14 1.05.31 2.20.75 1.05.49 2.22.27 5.08.85 2014 26.66 57.83 2.05.17 4.24.81 9.13.03 17.39.93 27.99 1.02.09 2.23.06 33.49 1.12.35 2.36.59 30.45 1.05.32 2.21.56 1.05.10 2.22.26 5.03.77 +/-0% 2.46% -2.84% de øvrige 17 øvelsene var det forbedring i Bærum. Størst er fremgangen for brystsvømmerne, til tross for at mange av de beste sliter med å holde en stabil utvikling i vår internasjonale paradegren. Et lite tankekors. Jentenes resultater viser en solid fremgang fra fjorårets «småpene» utvikling. Gledelig fremgang på 800 og 1500m fri, men så skulle det da heller ikke all verden til for å klare det. De fire fremste på begge distansene holder et bedre nivå enn på mange år. Til gjengjeld er det god plass til ambisiøse distansesvømmere bak de fire. I særdeleshet på 1500m. «Drøssevis» av deltakere på 400m medley, og bedre nivå enn noen gang. Men øvelsen, især på jentesiden, har ligget langt tilbake å ønske i mange år. Kanskje finnes det kommende storsvømmere på distansen blant utøverne fra 12-15 og utover om et par år? Langt fra umulig, for det utvikles fort i de årsklassene! Fin utvikling av allerede solide resultater på de to korteste butterfly-disiplinene, og stafettene forteller om en sterk bredde i mange klubber - utviklingen der er bemerkelsesverdig. Tabell 3 gir en oversikt over de siste 12 års utvikling med hensyn til vinnertidene, og har altså resultater helt tilbake til 2003. Det er lenge siden… Individuelt setter kun fire svømmere «all time» bestetider, mens hele 4 av 5 stafett-tider for jentene er i samme kategori. [NORSK SVØMMING 6/2014] 23 ▼ Junior NM kortbane JENTER, Bærum 2014 År 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 Jenter Gutter Finale Forsøk Finale Forsøk 0 0 0 0 -0.15 -0.18 -0.35 -0.10 -1.68 -1.49 -1.98 -1.21 -0.76 -1.26 -0.18 +0.31 -2.51 -2.55 -2.22 -1.92 -1.90 -2.26 -2.72 -2.66 -2.19 -2.46 -2.74 -2.49 -2.68 -2.84 -3.38 -3.37 ▼ Tabell 4, utviklingen av junior-NM kortbane i perioden 2007–2014. Uthevet skrift viser beste året. For første gang på lenge, lenge, behøver vi ikke fortelle om svake distanseresultater på jentesiden. Bevares, det er rom for ytterligere store forbedringer. 1516 deltakere er ikke all verden med de relativt overkommelige kval-kravene i øvelsene. Så selv om noe er på gang, er det et lite lysår frem til guttene på tilvarende øvelser. Generelt trener gutta stadig mer og bedre enn jentene, men med solide og gledelige unntak. Måtte bare mange flere følge i sporet til de som utgjør unntakene… 24 [NORSK SVØMMING 6/2014] Vinnerresultater fra 2003 til 2013 og Bærum 2014 GUTTER Øvelse JENTER 2003 til og 2014 2003 til og 2014 med 2013 Bærum med 2013 Bærum 50 fri 22.28A 22.59 25.49St2 26.12 100 fri 48.80Ha 49.71 54.38Ha 56.49 1.49.04Ha 1.47.83 1.59.39Ha 2.00.92 200 fri 400 fri 3.52.12A 3.44.81 4.12.21Ha 4.17.79 800 fri 7.58.85St2 7.53.00 8.46.81Ha 8.50.21 1500 fri 15.17.51St2 15.12.05 16.47.71Ha 16.57.86 50 bfl 24.65BE 24.28 26.41A 27.05 100 bfl 53.84Ha 54.47 59.94BE 1.00.01 200 bfl 1.59.99Ha 2.02.00 2.11.51BE 2.13.45 50 bryst 27.83Ha 28.04 31.95B 32.06 100 bryst 1.00.27Tr 1.02.25 1.09.03St 1.07.89 2.10.44Ha 2.15.23 2.27.91St 2.27.07 200 bryst 50 rygg 25.21Ha 24.49 28.47K 29.44 100 rygg 53.54Ha 52.90 1.01.19Tr 1.02.30 200 rygg 1.59.46A 2.00.49 2.11.35A 2.17.72 100 IM 54.49Ha 55.68 1.02.56B 1.03.54 200 IM 1.59.18Ha 1.59.31 2.13.80S 2.16.17 400 IM 4.22.69A 4.18.99 4.44.08S 4.53.79 4 x 50 fri 1.30.66A 1.32.33 1.44.86Ha 1.43.31 4 x 100 fri 3.21.78A 3.23.81 3.49.12Ha 3.43.80 4 x 200 fri 7.27.51A 7.23.68 8.14.84Tr 8.21.95 4 x 50 medl 1.41.04St 1.42.72 1.56.17Tr 1.54.31 4 x 100 medl 3.47.46Ha 3.44.25 4.13.54Ha 4.13.05 Tabell 3, vinnertidene - de beste fra 2003 Sarpsborg (S), 06 Kristiansund (K), 07 Bærum (B), 08 Bergen (BE), 09 Harstad (Ha), 2011 Trondheim, (Tr), 2012 Stavanger (St) og Asker 2013 (A) sammenlignet med Bærum 2014. Uthevet skrift = beste vinnerresultat i perioden. Svømmetrener -noe for deg? Modum svømmeklubb søker ƐǀƆŵŵĞƚƌĞŶĞƌƟůĚĞůƟĚƐƐƟůůŝŶŐ͕ ϱ͕ϱƟŵĞƌĨŽƌĚĞůƚŽǀĞƌϮŬǀĞůĚĞƌƉƌ͘ƵŬĞ͘ Vi ønsker en ƉŽƐŝƟǀŽŐĞŶƚƵƐŝĂƐƟƐŬƉĞƌƐŽŶƐŽŵŝƟůůĞŐŐƟů ƚƌĞŶŝŶŐƐŽƉƉĨƆůŐŝŶŐŽŐƐĊĞƌŽƉƉƚĂƩĂǀĞƚŐŽĚƚƚƌĞŶŝŶŐƐŵŝůũƆ. ƌďĞŝĚƐŽƉƉŐĂǀĞŶĞƌĊĨƆůŐĞŽƉƉŽŐƉĂƌƟĞƚŝŬůƵďďĞŶƐŽŵ ďĞƐƚĊƌĂǀƐǀƆŵŵĞƌĞŝĂůĚĞƌĞŶϭϯͲϭϴĊƌ͘/ƐƟůůŝŶŐĞŶƐĂŵĂƌďĞŝĚĞƌ ŵĂŶŵĞĚŚŽǀĞĚƚƌĞŶĞƌƐŽŵŽŐƐĊĨƆůŐĞƌŽƉƉƵƚƆǀĞƌŶĞŝƚŽƆŬƚĞƌƉƌ͘ ƵŬĞŽŐŚĂƌĂŶƐǀĂƌĞƚĨŽƌƚƌĞŶŝŶŐƐŽƉƉůĞŐŐĞƚ͘dƌĞŶĞƌŬƵƌƐĞƌƆŶƐŬĞůŝŐ͕ ŵĞŶŬůƵďďĞŶŬĂŶŽŐƐĊǀčƌĞďĞŚũĞůƉĞůŝŐŵĞĚĊŽƌŐĂŶŝƐĞƌĞĚĞƩĞ͘ ^ƟůůŝŶŐĞŶĞƌůƆŶŶĞƚĞƩĞƌĂǀƚĂůĞ. ͞^ǀƆŵŵĞŐůĞĚĞĨŽƌĂůůĞ͟ĞƌǀĊƌůĞĚĞƐƚũĞƌŶĞŽŐŵŽƩŽ͘ DŽĚƵŵƐǀƆŵŵĞŬůƵďďďĞƐƚĊƌĂǀϲƐǀƆŵŵĞƉĂƌƟĞƌ͕ ŶLJďĞŐLJŶŶĞƌŬƵƌƐŽŐǀĂŶŶƚƌŝŵ͘sŝŚĂƌĐĂ͘ϮϮϬŵĞĚůĞŵŵĞƌŽŐĂůůĞ ǀĊƌĞƚƌĞŶŝŶŐĞƌŐũĞŶŶŽŵĨƆƌĞƐŝ&ƵƌƵŵŽƐǀƆŵŵĞŚĂůů͘<ůƵďďĞŶĞƌ ĞŶĚĞůĂǀƵƐŬĞƌƵĚƐǀƆŵŵĞŬƌĞƚƐŽŐŬůƵďďĞŶƉƌŝŽƌŝƚĞƌĞƌĚĞƌĨŽƌ ƐƚĞǀŶĞƌŝŶŶĂĚŝŬƌĞƚƐĞŶ͕ƐĂŵƚĂƚǀŝŽŐƐĊƐĞŶĚĞƌƵƚƆǀĞƌŶĞƉĊƐƚƆƌƌĞ ƵƚǀĂůŐƚĞƐƚĞǀŶĞƌ͘ sĞĚƐƉƆƌƐŵĊůĞůůĞƌŝŶŶƐĞŶĚĞůƐĞĂǀƐƆŬŶĂĚŬĂŶ Tor Øyvind Rudstaden kontaktes på tlf: 97170772 eller [email protected] [NORSK SVØMMING 6/2014] 25 [Jr.-NM funksjonshemmede] Adam Ismael Wenham i spissen for fremadstormende generasjon Gedigen rekordfangst Andras Bjørnstad (t.v.) og Adam Ismael Wenham sørget for 12 av de 19 norske rekordene for funksjonshemmede i junior-NM. Tromsø-svømmeren Adam Ismael Wenham leder an blant våre fremadstormende unge funksjonshemmede svømmere. Hele 9 norske rekorder kunne 17-åringen notere seg for under junior-NM, og medaljefangsten 11 gull og 1 sølv understreker hans suverene styrke. På jentesiden er det den to år yngre BS/Åstveit-svømmeren Marte Heggertveit som dominerer. 6 norske rekorder og medaljefangsten 5-2-3 sier sitt! BO NORSENG [TEKST] ØYVIND THORSEN [FOTO] 26 [NORSK SVØMMING 6/2014] For en fest våre unge funksjonshemmede svømmere kunne feire i Nadderudhallen med hele 21 norske rekorder i et juniorNM! Adam Ismael Wenham stod som nevnt for brorparten av dem med sine 9 gull, godt fulgt av Marte Heggertveit med hele 9. Andreas Bjørnstad fra Drammen SK noterte seg for 3 rekorder, mens Mina Marie Heyerdahl Klausen fra samme klubb og Ingvild Bye fra Kolbotn IL, noterte seg for hhv. 2 og 1 norsk rekord hver i et utrolig godt mesterskap for våre funksjonshemmede, eminente unge svømmere. Adam Ismael Wenham stod for mesterskapets beste resultat for sin 100m medley. Adam Ismael Wenham stod for mesterskapets beste resultat for sin 100m medley på tiden 1.06,53, mens Mina Marie Heyerdahl ble best blant jentene for 1.35,32 på samme øvelse. Ingvild Bye, Andreas Bjørnstad og Marte Heggertveit besatte de neste plassene blant mesterskapets fem beste funksjonshemmede svømmere. Marte Heggertveit fra BS/Åstveit SK noterte seg for 6 norske rekorder. 17-åringen Adam Ismael Wenham har hatt en rivende utvikling i bassenget på svært kort tid. Han ble betegnet som «nykommer» under fjorårets juniormesterskap i Asker, og da ble fasiten «bare» 6 gull og 4 rekorder. I langbane-NM i Drammen i sommer stod han for 9 av de 19 norske rekordene som ble notert i mesterskapet, og medaljefangsten ble 9 gull og 1 sølv. Dette er utvilsomt en svømmer vi skal følge med argusøyne Mina Marie Heyerdahl Klausen stod for NMs beste enkeltresultat på damesiden. fremover, tillike med mange av de andre fremadstormende juniorer vi har blant våre funksjonshemmede utøvere. Det er liten tvil om at landslagstrener Morten Eklund går en travel tid i møte. Norsk rekord også på Ingvild Bye fra Kolbotn IL. [NORSK SVØMMING 6/2014] 27 Medaljer junior-NM svømming 2014, Bærum 1 2 3 4 6 Beste klubb junior-NM 2014 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 13 15 16 17 18 20 22 23 24 25 26 28 Bærumsvømmerne Skjetten Svømming Bergensvømmerne Bergens SC Lambertseter SK Asker SK Vågsbygd SLK Tromsø SK Madla SK Bryne SK Aalesund SLK Kolbotn IL Drammen SK Vestkantsvømmerne Larvik SK Eid SK Haldens SK Hammerfest SLK Mosjøen SK Sarpsborg IL Oslo IL Egersund SK Mandal SK Haugesund SK Randaberg IL Kristiansand SA Kvæfjord SK Farsund SK Sortland SLK Stavanger SC Bodø SK 255,5 191 153 111 105 89,5 79 56 51 32 32 32 31 31 24 12 10 9 9 8 8 7 6 5 4 3 3 2 2 2 2 8 9 10 11 13 14 16 17 19 20 21 22 30 35 36 39 Henrik Christiansen Skjetten Svømming Markus Lie BS/Åstveit Klara Farkas Bærumsvømmerne Elise Næss Olsen Bærumsvømmerne Oda Gjerde Bryne SK Silje Mikkelborg Skjetten Svømming Ina Kvenshagen Gimse Tromsø SK Jørgen Scheie Bråthen Skjetten Svømming Sofie Reisænen Vågsbygd SLK Armin Porobic Lambertseter SK Amalie Thorstensen Vågsbygd SLK Sander Sivertsen Bergens SC Håkon Wulf Haugen Bergens SC Henrik Søfteland BS/Delfana Andreas Manum Hagby Asker SK Maria Thompson Clausen Bærumsvømmerne Jakob Bernstein Bærumsvømmerne Ariel Braathen Bergens SC Tim Samuelsen Madla SK Marte Løvberg Lambertseter SK Rikke Nagell-Kleven Asker SK Knut Oscar Skipperud Lambertseter SK Marius Solaat Rødland Vestkantsvømmerne Bragi Snær Hallsson Hammerfest SLK Johannes Aagaard-Nilsen Wiik Larvik SK Natalie Kosiander Bærumsvømmerne Grethe Tenden Bærumsvømmerne Majken Smith Bærumsvømmerne Sigurd Holten Bøen Aalesund SLK Sofie Forsstrøm Haldens SK Elise Raaen Bø Bærumsvømmerne Ole Martin Bjørlykke Aalesund SLK Thomas A Fardal Egersund SK Marcus Heggtveit Løvø Asker SK Erik Årsland Gidskehaug Madla SK Ingalill Urrang Naustvik Bergens SC Astrid Julie Halvorsen Skjetten Svømming Truls Wigdel Madla SK Emilie Nyenget Løvberg Bærumsvømmerne Bendik Søfteland Sarpsborg IL Tomoe Zenimoto Hvas Bærumsvømmerne Silje Mari Bjørlykke Aalesund SLK Ole-Mikal Fløgstad Skjetten Svømming Ingrid Svan Kjær Larvik SK Elin Haugland BS/Delfana Marius Nygaard Oslo IL 6 5 4 3 3 3 3 2 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 2 0 1 1 1 0 0 0 2 2 1 1 1 0 0 3 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1 0 1 1 0 1 1 0 1 1 0 3 2 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 3 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 1 5 beste funksjonshemmede junior-NM 2014 Medaljer svømme-UM 2014 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 13 14 15 16 17 18 19 22 23 24 25 Lambertseter SK Skjetten Svømming Haugesund SK Oslo IL Bærumsvømmerne Madla SK Aalesund SLK Larvik SK Asker SK Vestkantsvømmerne Karmøy SK Bodø SK Bryne SK Trondhjems SLK Vågsbygd SLK Bergens SC Kolbotn IL Farsund SK Kristiansand SA Stavanger SC Bergensvømmerne Tromsø SK Mandal SK Ullensakersvømmerne Førde IL 11 6 6 5 4 4 2 2 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 3 3 2 2 6 4 1 1 7 2 1 1 1 1 0 3 2 1 1 1 1 1 0 0 0 7 3 0 1 6 2 3 0 1 1 2 2 1 0 0 1 4 3 1 1 1 0 3 2 1 Medaljer funksjonshemmede junior-NM 2014 1 2 3 4 5 6 7 Tromsø SK Bergensvømmerne Drammen SK Kolbotn IL Eid SK Mosjøen SK Kvæfjord SK 11 5 4 4 0 0 0 28 [NORSK SVØMMING 6/2014] 1 2 9 5 3 1 0 0 3 1 2 4 3 1 1 2 3 4 5 Adam Ismael Wenham Mina Marie Heyerdahl Klausen Ingvild Bye Andreas Bjørnstad Marte Heggertveit 97 97 00 97 99 Tromsø SK Drammen SK Kolbotn IL Drammen SK BS/Åstveit 100m medley, herrer 100m medley, damer 50m bryst, damer 100m bryst, herrer 50m fri, damer 1.06,53 1.35,32 38,81 1.27,47 32,84 105.3% 105.86% 107% 109.11% 113.09% Medaljer funksjonshemmede junior-NM 2014 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Adam Ismael Wenham Marte Heggertveit Ingvild Bye Mina Marie Heyerdahl Klausen Andreas Bjørnstad Marcus Haus Ragna Forså Eirik Karlsen Sætra Lene Knutsen Tromsø SK BS/Åstveit Kolbotn IL Drammen SK Drammen SK Eid SK Mosjøen SK Kolbotn IL Kvæfjord SK 11 5 4 3 1 0 0 0 0 1 2 4 3 6 3 1 1 0 0 3 0 0 1 4 3 2 1 20 beste svømme-UM 2014, Bærum 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Silje Mikkelborg Truls Wigdel Marte Løvberg Silje Mari Bjørlykke Eivind Bjelland Ariel Braathen Ingrid Svan Kjær Aleksandra Røys Stranden Astrid Julie Halvorsen Emilie Olsen Bakke Natalie Kosiander Hanne Reime Tomoe Zenimoto Hvas Tone Hartmark Nilsen Mariell Rivedal Emily Lane Maria Storstein Inger-Ane Sætra Schefte Hanna Louise Berge Camilla Rimmereide 98 99 99 00 98 99 98 99 01 98 98 98 00 98 99 00 00 98 98 00 Skjetten Svømming Madla SK Lambertseter SK Aalesund SLK Haugesund SK Bergens SC Larvik SK Asker SK Skjetten Svømming Asker SK Bærumsvømmerne Bryne SK Bærumsvømmerne Mandal SK Bergens SC Stavanger SC Karmøy SK Kolbotn IL Lambertseter SK Ullensakersvømmerne 100m bryst, damer 1500m fri, herrer 200m fri, damer 1500m fri, damer 800m fri, herrer 100m bryst, damer 100m medley, damer 200m fri, damer 400m fri, damer 100m butterfly, damer 400m fri, damer 400m fri, damer 200m bryst, herrer 50m bryst, damer 1500m fri, damer 1500m fri, damer 400m fri, damer 100m fri, damer 200m medley, damer 200m fri, damer 1.07,88 15.29,80 2.02,70 17.08,75 8.11,90 1.10,11 1.04,71 2.05,18 4.24,57 1.02,08 4.25,35 4.25,80 2.16,65 32,65 17.38,73 17.38,66 4.28,35 58,39 2.22,77 2.07,55 788p 764p 743p 735p 732p 715p 710p 700p 699p 697p 693p 689p 688p 686p 674p 674p 670p 666p 664p 662p Medaljer svømme-UM 2014, Bærum 1 2 3 4 5 6 8 9 10 13 15 16 17 18 19 20 25 27 28 29 Eivind Bjelland Marte Løvberg Truls Wigdel Silje Mikkelborg Tomoe Zenimoto Hvas Astrid Julie Halvorsen Martin Ross Hemminghyth Ingrid Svan Kjær Vegard Straume Natalie Kosiander Andre Klippenberg Grindheim Kristian Nygård Solvik Emilie Olsen Bakke Silje Mari Bjørlykke Tuva Tronstad Ariel Braathen Inger-Ane Sætra Schefte Gustav Mathingsdal Pedersen Fridtjov Mørk Aleksandra Røys Stranden Hanna Louise Berge Erlend Vassbotn Winther Emily Lane Maria Voldsund Katinka Rossebø Malene Fjeldstad Tone Hartmark Nilsen Viktor Aanesen Thomas Latini William Mikal Ruud Maria Storstein Mariell Rivedal Hakeem Teland Henrik Aspegren Camilla Rimmereide Celia Lie Storstad Hedda Øritsland Teis Malterud Celine Hilton Haugesund SK Lambertseter SK Madla SK Skjetten Svømming Bærumsvømmerne Skjetten Svømming Oslo IL Larvik SK Vestkantsvømmerne Bærumsvømmerne Karmøy SK Bryne SK Asker SK Aalesund SLK Vågsbygd SLK Bergens SC Kolbotn IL Farsund SK Lambertseter SK Asker SK Lambertseter SK Bodø SK Stavanger SC BS/Delfana Lambertseter SK Tromsø SK Mandal SK Skjetten Svømming Kolbotn IL Aalesund SLK Karmøy SK Bergens SC Kristiansand SA Ullensakersvømmerne Ullensakersvømmerne Lambertseter SK Bærumsvømmerne Førde IL Lambertseter SK Beste klubb svømme-UM 2014 6 6 4 4 3 2 2 2 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 2 0 4 1 3 2 2 1 2 1 1 1 1 1 0 3 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 2 1 0 0 0 0 1 1 1 1 0 0 0 0 3 3 2 1 1 1 1 1 0 0 3 2 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 20 beste junior-NM 2014, Bærum 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Henrik Christiansen Markus Lie Silje Mikkelborg Klara Farkas Tim Samuelsen Erik Årsland Gidskehaug Truls Wigdel Ole Martin Bjørlykke Sofie Reisænen Oda Gjerde Sofie Forsstrøm Marte Løvberg Maria Thompson Clausen Majken Smith Knut Oscar Skipperud Sigurd Holten Bøen Eivind Bjelland Ariel Braathen Elise Næss Olsen Silje Mari Bjørlykke 96 95 98 96 97 97 99 96 97 95 97 99 96 97 96 97 98 99 97 00 Skjetten Svømming BS/Åstveit Skjetten Svømming Bærumsvømmerne Madla SK Madla SK Madla SK Aalesund SLK Vågsbygd SLK Bryne SK Haldens SK Lambertseter SK Bærumsvømmerne Bærumsvømmerne Lambertseter SK Aalesund SLK Haugesund SK Bergens SC Bærumsvømmerne Aalesund SLK 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 17 19 21 23 24 25 27 28 29 30 32 Lambertseter SK Bærumsvømmerne Skjetten Svømming Oslo IL Asker SK Aalesund SLK Madla SK Haugesund SK Kolbotn IL Vestkantsvømmerne Bodø SK Trondhjems SLK Karmøy SK Kristiansand SA Bryne SK Bergens SC Farsund SK Larvik SK Bergensvømmerne Stavanger SC Ullensakersvømmerne Sandnes SLK Mandal SK Vågsbygd SLK Modum SK Førde IL Tromsø SK Harstad SK Karasjok SK IL Varg Sarpsborg IL Drammen SK Levanger SLK Moss SK Varodd SK Bjerkvik SK 201 132 99 85 80 75 59 52 47 43 35 33 28 27 23 23 22 22 20 20 19 19 17 12 8 8 6 5 3 2 2 1 1 1 1 1 Medaljer junior-NM 2014 400m fri, herrer 100m rygg, herrer 100m bryst, damer 200m fri, damer 800m fri, herrer 800m fri, herrer 1500m fri, herrer 1500m fri, herrer 200m medley, damer 1500m fri, damer 1500m fri, damer 400m fri, damer 200m fri, damer 400m fri, damer 200m fri, herrer 400m fri, herrer 400m fri, herrer 100m bryst, damer 100m fri, damer 1500m fri, damer 3.44,80 52,90 1.07,89 2.00,92 8.04,13 8.04,15 15.29,80 15.30,32 2.16,52 16.57,86 16.58,06 4.17,83 2.02,27 4.18,47 1.49,39 3.53,81 3.54,41 1.09,39 56,49 17.08,75 841p 791p 787p 777p 768p 768p 764p 762p 760p 759p 758p 755p 751p 750p 749p 748p 742p 737p 736p 735p 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Skjetten Svømming Bærumsvømmerne Bergensvømmerne Bergens SC Bryne SK Tromsø SK Vågsbygd SLK Lambertseter SK Asker SK Madla SK Aalesund SLK Larvik SK Vestkantsvømmerne Hammerfest SLK 15 Egersund SK Haldens SK 17 Sarpsborg IL Oslo IL 15 11 7 3 3 3 2 1 1 0 0 0 0 0 0 0 0 0 3 12 1 5 1 0 5 7 2 3 2 1 1 1 1 1 0 0 3 8 6 4 0 0 2 4 7 5 2 2 1 1 0 0 1 1 Norske rekorder i junior-NM/UM 2014 Norske seniorrekorder 4x200m fri, jenter Bærumsvømmerne 4x100m fri, jenter Bærumsvømmerne 8.07,65 3.43,80 Norske juniorrekorder 4x200m fri, jenter 400m fri, gutter 50m rygg, gutter 4x100m fri, jenter 4x100m LM, jenter 100m bryst, jenter 4x50m fri, jenter 100m rygg, gutter 100m rygg, gutter 4x100m LM, gutter 8.07,65 3.44,80 24,49 3.43,80 4.13,05 1.07,88 1.43,31 52,90 52,44 3.44,25 Bærumsvømmerne Henrik Christiansen, Skjetten Markus Lie, BS/Åstveit Bærumsvømmerne Bergensvømmerne Silje Mikkelborg, Skjetten Bærumsvømmerne Markus Lie, BS/Åstveit Markus Lie, BS/Åstveit Skjetten Svømming Norske rekorder funksjonshemmede 100m butterfly damer Marte Heggertveit, BS/Åstveit S9 400m fri, damer Marte Heggertveit, BS/Åstveit S9 1.28,40 5.13,04 200m medley, gutter 400m fri, gutter 100m butterfly, gutter 50m rygg, gutter 50m butterfly damer 200m fri, damer 100m rygg, damer 100m fri, gutter 100m bryst, gutter 100m bryst, gutter 100m medley, damer 50m fri, damer 200m fri, gutter 100m rygg, gutter 100m fri, damer 100m fri, damer 100m medley, gutter 100m medley, gutter 50m fri, gutter Adam Ismael Wenham, Tromsø SK S14 Andreas Bjørnstad, Drammen SK S7 Adam Ismael Wenham, Tromsø SK S14 Adam Ismael Wenham, Tromsø SK S14 Marte Heggertveit, BS/Åstveit S9 Marte Heggertveit, BS/Åstveit S9 Mina Maria Heyerdahl Klausen S7 Adam Ismael Wenham, Tromsø SK S14 Adam Ismael Wenham, Tromsø SK SB14 Andreas Bjørnstad, Drammen SK SB6 Mina Maria Heyerdahl Klausen SM7 Marte Heggertveit, BS/Åstveit S9 Adam Ismael Wenham, Tromsø SK S14 Adam Ismael Wenham, Tromsø SK S14 Marte Heggertveit, BS/Åstveit S9 Ingvild Bye, Kolbotn IL S13 Adam Ismael Wenham, Tromsø SK SM14 Andreas Bjørnstad, Drammen SK SM7 Adam Ismael Wenham, Tromsø SK S14 2.25,85 5.05,19 1.09,23 32,52 36,68 2.31,35 1.30,68 59,42 1.10,43 1.27,47 1.35,32 32,84 2.09,64 1.11,50 1.10,54 1.08,38 1.06,53 1.24,61 26,76 [NORSK SVØMMING 6/2014] 29 [Nordisk svømming] Fantastisk og eventyrlig Beste nordiske junior Erik Årsland Gidskehaug 1500m fri 15.14,09! I tillegg; nordisk juniorgull til * Ariel Braathen – 100 og 200m bryst * Sigurd Holten Bøen – 200m fri * Marte Løvberg – 200m medley * guttene, som forsvarte 4x100m fri-gullet fra Færøyene PER IRGENS [TEKST] ØYVIND THORSEN OG NSF [FOTO] Ikke åpne julepresangene for tidlig! Landslagssjef Petter Løvberg har vært kategorisk, formanende, trøstende, når utøverne står der med geipen nede etter skuffende NM-resultater 2-3 uker før de skal ut på den internasjonale arenaen. Markus Lie ble forgrunnsfigur på presenior-siden. sa Løvberg. – Vi begynner å bygge en bredde for årgangssvømmerne. Er ikke så sårbare lenger. Vi mister noen, det er vanskelig når det skjer, og jeg spør meg ofte om vi kunne gjort noe annerledes. Men det er en tøff prosess de skal gjennom, og vi kan ikke regne med at alle vil/orker kjøret. Derfor er det så betryggende at det kommer unge, fremadstormende bak, samtidig med at noen som har ligget litt i «dvale» blomstrer som aldri før. Landslagene fylles opp, til tross for at kravene skjerpes jevnlig. «Luksusproblem»! Joda, landslagssjefen kunne ta noen velfortjente, rolige juledager med familien etter Nordisk. For sammen med et kobbel dyktige, engasjerte trenere, ledere (og foreldre!) ble det deres tur til å åpne presanger før det igjen braker løs på nyåret. – Vent med å evaluere sesongen før hovedmålet er over. Først da er det tid for å se om julegavene du åpnet, i kampen mot utenlandske konkurrenter, svarte til forventningene. Jeg så flere betenkte ansikter i Nadderudhallen i slutten av november. De fleste av dem hørte på «Pete», hadde is i magen, og ble belønnet med karrierebesteprestasjoner for sin tålmodighet. – De klarer det også i år, som på Færøyene sist år, og jeg lar meg imponere, 30 [NORSK SVØMMING 6/2014] Eirik Årsland Gidskehaug er Nordens beste junior på guttesiden. ▼ Nordisk pre-senior gull til * Markus Lie, hele fem ganger! * Ole Martin Bjørlykke på 1500m fri * Knut Oscar Skipperud på 400m fri ▼ Ole Martin Bjørlykke Gull på 1500m fri i pre-senior. Erik Årsland Gidskehaug Merk deg navnet, sa Bryne-venner og jærbuer for 3-4 år siden. Det gjorde jeg, og siden har 17-åringen aldri gitt meg sjansen til å glemme. Nå er han Nordens beste juniorsvømmer på guttesiden. Utklasset sine jevngamle på 1500m fri åpningsdagen. Men ble likevel slått. Det måtte en landsmann til - selvfølgelig. Ett år eldre Ole Martin Bjørlykke fulgte Erik som en Sigurd Holten Bøen Nordisk juniormester på 200m fri. 32 [NORSK SVØMMING 6/2014] Petter og Marte Løvberg Landslagssjefen lar seg imponere - her med sin egen datter som ble nordisk juniormester på 200m medley. skygge til 900m. Tre nordmenn, tre svensker og en fra Færøyene. Beste svenske holdt rimelig følge til 300m, men deretter var det en rivende prestisjekamp mellom Ålesund- og Bryneguttene. De lå langt, langt under sine allerede sterke personlige rekorder. Det er slike løp ingen fortjener å tape. Begge fortjente det beste, og fikk nettopp det juniorgull og presenior-gull. Neste år Ariel Braathen med juniorgull på 100m og 200m bryst. stiller de i samme klasse. Her er det bare å slipe knivene… Mesterskapet startet eventyrlig for det norske juniorlaget. Fredag ettermiddag, etter første øvelse, fikk Marte Løvberg jubelen mot seg fra laget etter 2.00,48 og sølv - som hun Junior 1. Danmark 1. Sverige 3. Norge 4. Finland 5. Estland 6. Island 7. Færøyene 295p 295p 265p 187p 163p 87p 31p PreSenior 1. Finland 2. Sverige 3. Norge 4. Danmark 5. Estland 6. Færøyene 7. Island 395p 343p 232p 171p 85p 39p 7p Antall gull totalt for de to klassene 1. Danmark 24 2. Finland 16 3. Norge 13 3. Sverige 13 5. Estland 1 Knut Oscar Skipperud Gull på 400m fri pre-senior. senere på ettermiddagen forbedret til edleste metall på 200m medley. Sigurd Holten Bøen lot seg ikke be to ganger, og etter en ulidelig spennende opphenting slo han inn til gullet - med 7/100 sekunds margin. Er det rart da at laget måtte klype seg i armen da Ariel Braathen fullførte åpningen med en ny thriller-finish og 100m bryst-seier? Bergensjenten har lagt et eventyrlig svømme-år bak seg. Etter overraskende seniorgull på 50m bryst i sommer troner hun nå som Nordens raskeste junior på de to lengste distansene. Sekvensen ble avsluttet av ny norsk dominans med Gidskehaug/Bjørlykkeduellen på 1500m fri. etter et forrykende løp, Mads Henry Steinland og Silje Bjørlykke hver sin bronse etter tilsvarende sterke prestasjoner på henholdsvis 100m bryst og 800m fri, og Tim Samuelsen bronsen på 1500m. Det kunne ganske enkelt ikke fortsette, og gjorde heller ikke det, før Celine Hilton overrasket stort med super-pers og fjerdeplass på 400m medley lørdagen. Var det henne som tente guttas 4x100m fri-lag? De forsvarte nemlig fjorårsseieren etter en gigant-utskiftning. Borte var Arnet, Wulf Haugen og Porobic. Igjen var en forsiktigere utgave av fjorårets Rødland. Inn kom Holten Bøen, Ole-Mikal Fløgstad og Eivind Bjelland - gode som gull! Markus Lie I mellomtiden hadde Marius Solaat Rødland fått 100m rygg-sølvet rundt halsen øvelsen, med nye bestetider på 50 og 200m (– 200m-tiden gleder meg klart mest!, utbrøt landslagssjefen), samt 100m fri og 200m medley. Knut Oscar Skipperud sjokkerte alle på 400m fri. Først ved å legge seg skulder med Bjørlykke i et for ham ukjent tempo på distansen. Så, freidig som han var, moste han til i innspurten og snappet gullet rett for nesen på Ålesunds-gutten. I en svært sen nattestund, med deadline rett rundt hjørnet og stor plassmangel, ytes det langt fra rettferdighet til alle de øvrige sterke prestasjonene i troppen. De var tatt ut på individuelt grunnlag, uten tanke på å forsvare fjorårets lagseier. Men de svømte som et lag, og endte fattige 30 poeng bak Danmark og Sverige, som delte seieren. ble mesterskapets forgrunnsfigur på presenior-siden. Favorittseier på rygg- Norges tropp i junior- og presenior-Nordisk i Västby Nordisk Juniormesterskap Mads Henry Steinland (97), Bærumsvømmerne Erik Årsland Gidskehaug (97), Madla SK Tim Samuelsen (97), Madla SK Marius Solaat Rødland (97), Vestkantsvømmerne Eivind Bjelland (98), Haugesund SK Ole-Mikal Fløgstad (97), Skjetten svømming Sigurd Holten Bøen (97), Aalesund SLK Ariel Braathen (99), BSC Marte Løvberg (99), Lambertseter SK Celine Hilton (00), Lambertseter SK Silje Mari Bjørlykke (00), Aalesund SLK Aleksandra Røys Stranden (99), Asker SK Hedda Øritsland (99), Bærumsvømmerne Andrea Holmboe (00), Lambertseter SK Nordisk pre-seniormesterskap Markus Lie (95), Bergensvømmerne Ole Martin Bjørlykke (96), Aalesund SLK Knut Oscar Skipperud (96), Lambertseter SK Silje Poll Mikkelborg (98), Skjetten svømming Elise Næss Olsen (97), Bærumsvømmerne Maria Thompson Clausen (96), Bærumsvømmerne Klara Farkas (96), Bærumsvømmerne Majken Smith (97), Bærumsvømmerne Sofie Reisænen (97), Vågsbygd SLK Støtteapparat Kay-Arild Paulsen, EM-Juniorgruppetrener NSF Beda Leirvaag, Utviklingsgruppetrener/Lambertseter SK Glen Cudmore, Aalesund SLK Ronnie Anstensen, Skjetten svømming Robin Dale Oen, NSF [NORSK SVØMMING 6/2014] 33 [Junior-NM stup] Historisk mesterskap i AdO arena Bærum best i Bergen Bestemannspremier Bak f.v. Helle Tuxen (Randabergstuperne), Ulrik Evensen (Stupklubben Spinn) og Daniel Jensen (Stupklubben Spinn). Foran f.v. Axel Nyborg (Bærum Stupeklubb), Anne Vilde Tuxen (Randabergstuperne) og Julie Synnøve Thorsen (Bergen Stupeklubb). I oktober ble historiens første norske stupmesterskap arrangert i Norges nye hovedanlegg - AdO arena. Hele den norske junioreliten var samlet i Bergen denne helgen, og fikk tatt i bruk et av de flotteste stupanleggene i Europa. ANNA MAJA HOLM THORSEN [TEKST OG FOTO] Forventningene var store til anlegget alle har ventet på så lenge, og de ble i aller høyeste grad innfridd. Med fire 1-metre, fire 3-metre og tårn med fast 1 meter, 3 34 [NORSK SVØMMING 6/2014] meter, 5 meter, 7,5 meter og 10 meter, står ikke AdO arena tilbake for noe anlegg i Europa. Ordfører i Bergen Trude Drevland og visepresident i NSF, Svein- Harald Afdal, åpnet mesterskapet med flotte og inspirerende taler. Klasse C På guttesiden var det Bærumsstuperen Axel Nyborg som regjerte. Han vant både 1 meter, 3 meter og tårnkonkurransen, og stupte seg til fine poengsummer. Emil Jacobsen fra Kristiansand stupeklubb kapret sølvmedaljene på alle høyder bak Axel. Mikkel Bentzrud Rasch fra Kristiansand stupeklubb fikk med seg alle bronsemedaljene. På jentesiden var Helle Tuxen i en klasse for seg på 1 meter, og vant med sterke 262,50 poeng foran Amalie Kupka med 227,20. Begge jentene var over landslagskravet. Elma Galaasen Lund fra Bærum ble nr. 3 i det harde selskapet. I 3 meter-konkurransen var det Amalie som stupte best. Hun vant med 279,50 poeng foran Helle med 262,10 poeng. Også her ble Elma nr. 3 med 237,60 poeng. Alle over landslagskravet også i denne konkurransen. I tårnet var Helle øverst på pallen med 226,10 poeng . Denne gang med Elma på sølvplass og Anne Sofie Moe Holm fra Bergen på bronseplass. Klasse B I gutteklassen deltok kun Jesper Larsen fra Bærum og Ulrik Evensen fra Spinn. På nr. 2 med 278,95 poeng. Guro Trettenes fikk bronse med resultatet 267,80. På 3 meter ble rekkefølgen den samme. Julie først med 318 poeng, deretter Linn med 299,65 og Guro med 285,55 poeng. I tårnet stupte Julie godt over kravet til junior-EM med sine 272,50 poeng. Her fikk Serina Haldorsen fra Bergen en fin 2. plass med 245,90 poeng. Guro fikk helgens 3. bronsemedalje med 228,65 poeng. Klasse A Daniel Jensen fra Stupklubben Spinn og Filip Devor fra Bærum Stupeklubb gjorde opp om de øverste plasseringene. På 1 meter var det svært jevnt. Daniel trakk til slutt det lengste strået med 483,45 poeng. Filip like bak med resultatet 482,65 - begge godt over kravet til junior-VM. På 3 meter var avstanden noe større med sterke 588,85 poeng til Daniel og 554,65 til Filip. Martin Nåden Dyrstad fra SSC fikk bronseplassen på begge svikthøydene. I tårnet stupte både Filip og Daniel meget bra og leverte stup av høy internasjonal klasse. Daniel var sterkest med 524,55 poeng, og Filip på 507,80. Henry Kristiansen fra Spinn noterte seg for bronsen. Spesielt 1 meter-serien var sterk, og hun vant med 309 poeng som er ny mesterskapsrekord. Linn Orderud fra Bærum ble På jentesiden var det en tøff duell mellom Thelma Baatz Strandberg fra Kristiansand og Anne Vilde Tuxen fra Randabergstuperne. På 1-meter stupte Anne Vilde best og vant med sterke 347,60 poeng. Thelma på sølvplass med 322,30 og Lina Galaasen Lund fra Bærum noterte bronsen på 311,95. A gutter klare for premieutdeling - f.v. Filip Devor (Bærum Stupeklubb), Daniel Jensen (Bærum stupeklubb) og Daniel Nåden Dyrstad (Stavanger SC). Klasse C jenter 3 meter - f.v. Helle Tuxen (Randabergstuperne), Amalie Marie Kupka (Bergen Stupeklubb), og Elma Galaasen Lund (Bærum Stupklubb). 1 meter vant Ulrik med god margin med 313,05 poeng foran Jesper sine 243. På 3 meter var konkurransen noe jevnere. Jesper vant tilslutt med 321,70 poeng, mens Ulrik stupte seg til 314,35. I tårnet var Ulrik igjen øverst på pallen, med Jesper like bak. Julie Synnøve Thorsen fra Bergen vant både 1 meter, 3 meter og tårn med god margin. [NORSK SVØMMING 6/2014] 35 ▼ Bærum Stupklubb ble beste klubb i junior-NM i Bergen. ▼ På 3 meter var det Thelma som satte stupene sine best og vant med flotte 389,30 poeng. Anne Vilde like bak på 381,85 poeng. Lina fra Bærum ble også her nr. 3. I tårnet stupte Anne Vilde en meget sterk serie og vant med 373,35 poeng - ny norsk rekord og flotte, vanskelige stup. Thelma fikk 311,05 på 2. plass og Lina 280 poeng på bronseplassen. Synkron På guttesiden vant Filip og Daniel i overlegen stil, og viste hvorfor de fikk sølvplassen i samme konkurranse i junior-EM i sommer. 316,50 poeng, og 116 poeng mer enn paret på 2. plass, Martin Nåden Dyrstad og Magnus Vignisson fra SSC. Ulrik og Henry fra Spinn ble nr 3. Blant jentene var konkurransen langt jevnere. Til slutt vant Helle og Anne Vilde Tuxen fra Randaberg med 238,77 poeng foran Julie Synnøve Thorsen og Thelma Baatz Strandberg fra Kristiansand med 222,18. Lina Galaasen Lund og Linn Orderud fra Bærum ble nr. 3. Bærum Stupklubb ble beste klubb. Ellers fikk følgende utøvere bestemannspremier i sine klasser: Axel Nyborg og Helle Tuxen i klasse C. Ulrik Evensen og Julie Synnøve Thorsen i klasse B. Daniel Jensen og Anne Vilde Tuxen i klasse A. Junior-NM i Bergen viste at fremgangen i norsk stup fortsetter. Flere utøvere fra ulike klubber er med og kjemper om medaljene, og hever seg stadig mot de beste utøvernes nivå. AdO arena Ordfører Trude Drevland og visepresident i NSF, Svein Harald Afdal, koste seg under junior-NM i stup i vårt nye hovedanlegg. Vellykket «Åpen samling» Både nasjonalt og internasjonalt har våre funksjonshemmede svømmere de siste årene vist seg fra på beste måte - og konklusjonen etter «Åpen samling» er at vi fortsatt går lyse tider i møte. På årets Åpne samling for funksjonshemmede var det totalt med 21 svømmere fra 16 klubber. KRISTIN HOMB [TEKST OG FOTO] Åpen samling for funksjonshemmede ble i år arrangert for 5. gang, og dette har nå blitt en tradisjon som har etablert seg og har blitt godt kjent ute i klubbene. I år var det altså rekorddel- 36 [NORSK SVØMMING 6/2014] takelse. 9 av utøverne var med for første gang, og 5 utøvere ble klassifisert. I løpet av samlingen stod to basisøkter og tre bassengøkter på programmet. Mye trening for mange av svømmerne, så det var en sliten gjeng som reiste hjem på søndag. Men - det var også en svært fornøyd gjeng! Både svømmerne og trenerne syntes de hadde hatt ei veldig bra helg. De hadde lært mye nytt de tar med tilbake til klubben, og det var også motiverende og stas å få trene sammen med landslaget. Overnatting og trening på Olympiatoppen, Norges ”Gullfabrikk”, var også veldig inspirerende. En lengre artikkel fra samlingen kommer i første utgave 2015. #svømlangt SVØM 10 000 M* FRA 1. JANUAR TIL 31. MARS 2015 OG BLI MED I TREKNINGEN AV REISE TIL RHODOS HVORDAN N DEL DELTA? LT TA? For å delta ber du om et rregistreringskort egistreringskort i svømmeh hallen allen du bruker bruker.. Fyll inn antall m eter du svømmer hver meter g ang. D u bestemmer selv gang. Du hvor langt, når og hvor du svømmer svømmer.. Du kan også rregistrere egistrere svømte meter på www .svomlangt.no. www.svomlangt.no. BARN / FUNKSJONSHEMMEDE > Bar n på 13 år og yngr e, som Barn yngre, svømmer 2500 m innen 31. mars 2015, får et diplom og blir med i tr ekningen av bar nepremien. trekningen barnepremien. > Funksjonshemmede: V oksne: 5000 500 m. Bar n: 1500 m Voksne: Barn: VOKSNE: HOVEDPREMIE En ukestur for to personer til Rhodos, sponset av Apollo. *Alle barn, ungdom og voksne er med i trekningen av hovedpremiene Takk til vår Takk våre e samarbeidspartnere: samarbeidspartnere: VOKSNE: PREMIE 2-3 Et gavekort på weekendopphold for to personer på ett av Thon Hotels sine hoteller i Norge. FUNKSJONSHEMMEDE: weekend-2 stk gavekort på weekend opphold for to personer på ett av Thon Hotels sine hoteller i Norge.* UNGDOM (14 – 25): PREMIE 1-3 Et gavekort på weekendopphold for to personer på ett av ThonHotels sine hoteller i Norge.* BARN: HOVEDPREMIEN En ukestur for en hel familie til Rhodos, sponset av Apollo. BARN: PREMIE 2-3 Et weekendopphold for to barn voksne og to bar n på ett av Thon Hotels sine hoteller i Norge. [Stup-Nordisk] Norge best for andre år på rad Daniel norsk rekord Nordens beste stupere var samlet i Jönköping i Sverige første helgen i desember for å konkurrere om mesterskapstitlene både på junior- og seniorsiden. Norge stilte med et sterkt lag, men uten sine beste mannlige seniorstupere. ANNA MAJA HOLM THORSEN [TEKST] RIKKE TUXEN OG ARNE TELLEFSEN [FOTO] Det var derfor et lag stort sett bestående av juniorstupere som skulle forsvare Norges ære, og som skulle forsøke å ta hjem tittelen som beste nasjon i Norden for andre året på rad. Det norske juniorlandslaget har i år markert seg sterkt både i junior-EM og- VM samt ungdomsOL, og det var knyttet stor spenning til om stuperne kunne klare å gjenta sine sterke prestasjoner. Klasse C junior På guttesiden stilte Norge med Emil Jacobsen og Axel Nyborg på alle høyder. Guttene stupte bra på 1 meter og i tårnet, og var ikke langt bak medaljene med Emil på fjerde- og Axel på femteplass. På 3 meter leverte Emil en fin serie, og endte Heia Norge Denne gjengen sørget for at vi ble nasjon i Nordisk andre året på rad. på en gledelig bronseplass. Axel ble nr. 5, kun 10 poeng bak Emil. Blant jentene var forventningene høye etter flotte resultater både i jr.-NM og i Diving Lund tidligere i høst. På 1 meter var konkurransen svært jevn, og flere jenter kunne stikke av med seieren før siste stup. Helle Tuxen ble til slutt nr. 3, kun få poeng bak vinneren. Amalie Kupka kom på 7. plass. På 3 meter var det også jevnt med de norske helt i toppen. Helle stupte seg til en flott sølvplass med 248,65 poeng, med Amalie på bronse knappe 3 poeng bak. På tårn endte Helle til slutt på bronseplassen med 224 poeng, mens Elma Lund her ble nr. 7 i den harde konkurransen. Klasse B junior Ulrik Evensen skadet seg dessverre like før Nordisk, og dermed var det ingen norske gutter som stilte for Norge i denne klassen. Nordiske mestre Daniel Jensen og Anne Vilde Tuxen. 38 [NORSK SVØMMING 6/2014] På jentesiden derimot deltok Julie Synnøve Thorsen på alle høyder. Etter gode prestasjoner på tårn i både jr.-EM og -VM, håpet hun å gjenta bedriften i Nordisk. Stupene satt imidlertid ikke helt som de pleier, og hun endte på bronseplass. Serina Haldorsen ble nr. 4. På 3 meter fikk Julie også en fin bronseplass i skarp konkurranse med dyktige finner og svensker. Linn Orderud noterte seg for 5. plassen. På 1 meter ble Julie nr. 4, mens Guro Trettenes kom på 5. plass. Klasse A junior Daniel Jensen og Filip Devor leverte stupserier av høy internasjonal klasse, slik de har gjort i hele år. Seieren på 1 meter gikk til Daniel med fantastiske 495,90 poeng som er ny norsk rekord. Filip kapret sølvet med 459,45 poeng. Blide medaljevinnere F.v. Helle Tuxen, Saja Paalova (Finland) og Amalie Marie Kupka. Synkron På 3 meter vant Daniel med 510 poeng med god margin til Filip på sølvplass med 450 poeng. Også i tårnet var Daniel best. Han gikk av med seieren etter flotte stup og 482,15 poeng. Filip endte her på bronseplass. Helle og Anne Vilde Tuxen representerte Norge, og ble nr. 3 etter gode synkroniserte stup og 215,97 poeng. Daniel og Filip vant i suveren stil med 282, 60 poeng over sine nordiske konkurrenter. Senior Anne Vilde Tuxen og Thelma Baatz Strandberg har stupt svært bra i høst, og Nordisk var intet unntak. På 1 meter fikk Thelma bronse etter en fin serie på 345,30 poeng. Anne Vilde ble nr. 5. på 3meteren stupte begge de norske jentene bra. Thelma ble belønnet med sølv på 384,20 poeng. Bronsen gikk til Anne Vilde med 374, 80 poeng. I tårnet vekslet de to norske jentene på å lede, og konkurransen var svært spennende til siste stup. Anne Vilde trakk til slutt det lengste strået, og vant med sterke med 364 poeng, 6 poeng foran Thelma på sølvplass. På herresiden vant Daniel 3 meter-konkurransen med sterke 387 poeng. Eirik Valheim ble nr. 4 med 297 poeng. I tårnet vant Jesper Tolvers. Filip Devor tok sølvet med sine 369,35 poeng. Daniel 1 poeng bak på bronseplassen. På 1-meteren ble konkurrentene for sterke. Filip endte på 6. plass og Eirik på 7. plass. Blant damene gjorde Thelma en flott serie på 1 meter og ble nr. 4 kun 3 poeng bak bronsen. Lina Lund ble nr. 5. På 3 meter lå Thelma lenge og kjempet om de to øverste pallplassene. En miss i siste stup gjorde imidlertid at hun endte på bronseplass med 210 poeng. Lina kom på 6. plass i konkurransen. Anne Vilde Tuxen stupte meget bra, og vant damenes tårnkonkurranse med 250 poeng. Julie Synnøve Thorsen ble her nr. 5. Daniel og Filip vant synkronkonkurransen både på 3 meter og tårn med hhv. 359,70 og 350,04 poeng. Helle og Anne Vilde vant tårnkonkurransen med 228,33 poeng, foran det svenske paret. Julie og Thelma ble nr. 3 på 3 meter i senior med 218,19 poeng. Team event ga Norge nok en seier da Anne Vilde og Daniel stupte seg helt til topps og slo det svenske laget med 13 poeng. Nordisk mesterskap sett under ett ble en stor suksess for det norske laget. Norge ble beste nasjon både på junior- og på seniorsiden poengmessig, og gjentok dermed prestasjonen fra i fjor. Laget tok 11 gull, 6 sølv og 14 bronse - meget imponerende av laget som stort sett består av juniorutøvere! Nordisk mesterskap avsluttet en historisk god sesong for spesielt juniorutøverne våre, med prestasjoner helt i Europa- og verdenstoppen. Gratulerer til alle utøverne på det norske landslaget, trenere, ledere og øvrig støttepersonell med et fantastisk nordisk mesterskap og en imponerende sesong sett under ett! Til neste år Synkron senior 3m F.v. Linnea Sørensen og Ellen Ek (Sverige), Taina Karvonen og Iira Laatunen (Finland), og Thelma Baatz Strandberg og Julie Synnøve Thorsen. går Daniel, Filip og Thelma over i seniorklassene. Det lover godt for seniormesterskapene fremover, men Norge har fortsatt mange sterke juniorutøvere, kanskje spesielt på jentesiden. I tillegg gror det godt bak våre beste juniorer i klubbene rundt om i Norge. Fremtiden for norsk stup ser lys ut. [NORSK SVØMMING 6/2014] 39 [Vannpolo] Vika og Nordby til topps Fornøyde Nordby-jenter etter å ha fått medaljer og pokal av visepresident Svein Harald Afdal (t.v.) i NSF. På laget spilte Madeleine Thun Olsen, Victoria Ek, Ida Marie Hilmarsdottir, Ida Parelius, Ida Marie Burum, Astrid Bergland, Kaia Hellem og Siri Hellem. Trener Tommy Mikkelrud står bak. Junior-NM i vannpolo ble avholdt i Sandbekken svømmehall i slutten av oktober. Lørenskog & Rælingen Kappsvømmingsklubb sto som arrangør av mesterskapet. Totalt deltok 3 lag i jenteklassen og 4 lag i gutteklassen. Til sammen ble det spilt 15 kamper i løpet av mesterskapet. Det ble flere jevne og spennende oppgjør, og vi ser at nivået blant juniorene stadig blir bedre. HARRIET ENGESVIK [TEKST] EIVIND LUNDE [FOTO] Jentene fra Namsos kom på tredjeplass etter at de tapte semifinalen mot Lørenskog med 6 mål. De viste likevel at de også henger med, ettersom de innledningsvis vant med 6 mål mot samme laget. På guttesiden var det Nordby og Løren40 [NORSK SVØMMING 6/2014] Vika seiret i gutteklassen - f.v. trener Tom Albins, Rafael Araujo Goldenberg, Stefan Senic, Breno Araujo Goldenberg, Stian Sørland, Paul Christopher Brinch, Eirik Albins, Fahd Boujmai og Vilde Lilleby. skog som spilte bronsefinale. Der viste Lørenskog at de var hakket bedre, spesielt på kontringer, og vant til slutt 18-5. Mesterskapet ble avsluttet med to meget spennende finaler. I jentefinalen ledet Lørenskog med to mål da de gikk inn i siste spilleomgang, men jentene fra Nordby aktet slettes ikke å gi opp av den grunn. Etter en spennende opphenting sto det 9-9 på tavla etter ordinær spilletid. Dermed måtte finalen avgjøres med straffekonkurranse. Nordby vant denne, og sluttresultatet ble til sammen 12-9 til Nordby. I gutteklassen var finalen mellom Namsos og Vika. En nervepirrende kamp som var preget av meget godt forsvarsspill og gode keeperprestasjoner fra begge lag. Namsos ledet 2-1 midtveis i kampen. Etter 3. omgang var stillingen 3-3, og i siste omgang viste Vika at de hadde marginene på sin side og vant til slutt 7-3. Gutter Jenter 1. 2. 3. 4. 1. Nordby 2. LRK 3. Namsos Vika Namsos LRK Nordby Hederlig norsk spill i jr.-Nordisk Den norske juniorlandslags-troppen Foran f.v. Mats Myrehagen, Paul Brinch, Kristian Fløan, trener Børre Sagmo. Andre rekke f.v. Even Kalås, Oskar Bergan, Jørgen Stieng, Vivian Jensen og Iver Almquist. Tredje rekke f.v. Håkon Henriksen, Ingrid Hårstadstrand, Espen Bårdevik, Anders Grongstad og Mats Sagmo. Junior-Nordisk i vannpolo ble spilt i Odense i Danmark på tampen av november. Norge stilte lag i U 17-klassen, hvor det til sammen var fem lag. Selv om Norge ble sist i turneringen, viste våre spillere en hederlig innsats. HARRIET ENGESVIK [TEKST] TERJE TOLLEFSRUD [FOTO] Det norske laget bar preg av at de har for lite spill-erfaring på dette nivået. Det var en del småfeil som gjorde at det ble mål i mot, mot kontringsvillige motstandere. Med fire tap i innledende kamper, ble det dessverre ikke noe finalespill på Norge. I første kamp spilte Norge mot Danmark. Det ble tap 3 -18, med følgende omgangsstillinger; 6-1, 14-1, 17-3 og 18-3. Denne kampen var en av de beste kampene til Norge, og spesielt de to siste omgangene hvor laget spilte jevnt med Danmark. Adam Ismael Wenham (17år), Tromsø svømmeklubb Adam Ismael Wenham ble nylig tildelt Troms fylkeskommunes idrettsstipend på kr. 15.000. Han kommer fra det flotte svømmemiljøet i Tromsø svømmeklubb, som opp gjennom årene har fostret og utviklet mange flinke og gode svømmere. Adam svømmer i klassen for funksjonshemmede utøvere. Han svømmer flere distanser på kortbane, og har ikke mindre enn seks førsteplasser fra landsstevner på rygg, bryst, butterfly og fri. I NM kortbane har han seks gullmedaljer på medley, butterfly, fri og rygg, samt tre sølvmedaljer på bryst og fri. I NM langbane har Adam tatt ni gullmedaljer. Videre har Adam markert seg internasjonalt med flere gode plasseringer. Sist men ikke minst - Adam innehar 16 norske rekorder i sin klasse på kortbane, og 10 på langbane. Resultater i U17-klassen 1. 2. 3. 4. 5. Finland Litauen Sverige Danmark Norge Neste kamp spilte Norge mot Sverige. Resultatet ble tap 2-26. En kamp som var preget av svært stygt spill fra svenskenes side, og til dels dårlig dømming. Omgangsresultat: 9-0, 14-1, 22-1 og 26 -2. I tredje kamp spilte juniorlandslaget mot Finland, turneringens beste lag. Finland vant kampen 32-4. Denne kampen slet laget litt med motivasjonen, men viste likevel at de kan bite i fra seg, da Norge vant tredje omgang med 3-2. Omgangsresultatene ble; 9-0, 18-1, 20-4 og 32-4. Det ble dessverre også tap i den siste kampen. Litauen vant 27-6. Omgangsresultatene ble 7-1, 14-2, 20-2 og 27-6. I denne kampen spilte Norge bedre enn resultatet tilsier. Det ble bom på flere hundreprosent-sjanser. En av Norges beste forsvarsspillere ble også utvist resten av kampen tidlig i 2.omgang, og dette gjorde heller ikke saken bedre. [NORSK SVØMMING 6/2014] 41 [Mosjonskampanje] – Bli med på ”Svøm langt 2015» destinasjon Rhodos! 1. januar går startskuddet for Norges Svømmeforbunds årlige mosjonskampanje, som denne gang er ”Svøm langt 2015 Rhodos”. Nå som vinterkulda snart trenger på er det mange gode argumenter for å svømme noen ekstra lengder i svømmebassenget. Et av dem er muligheten for å vinne en sydentur… LASSE HOEL En stolt tradisjon Takk til NSFs samarbeidspartnere • Apollo - hovedpremiene er sponset av Apollo! • Thon Hotels - svømmernes favoritthotell. • Myrtha Pools as - leverandør av svømmebasseng. • ENWA ABC Tech as - alt av utstyr til svømmehallen. • Arena International - stolt sponsor av vårt svømmelandslag. • Klubben as - der du kjøper treningsutstyr. • Fagforbundet - god samarbeidspartner med Norges Svømmeforbund gjennom mange år. 42 [NORSK SVØMMING 6/2014] svømmehaller fra Kristiansand i sør til Nordkapp i nord. Kampanjen er et lavterskeltilbud, og er gratis for både deltakere og svømmehaller. Holder folk i form Hensikten er å bidra til å skape gode mosjonsvaner for den norske befolkningen ved å motivere dem til å bruke svømmehallen som arena for fysisk aktivitet. Målet er at flest mulig deltar. Etter turgåing er svømming den aktiviteten som er mest populær som mosjonsaktivitet i Norge, og årlig er det ca, 400.000 faste brukere av svømmehallene. NSF er opptatt av å tilby utfordrende og motiverende aktiviteter for alle som bruker svømmehallene, uansett om de er medlem av NSF eller ikke. Målet med kampanjen er at flest mulig voksne svømmer 10.000 meter i kampanjeperioden, og at flest mulig barn (under 13 år) svømmer 2.500 meter. Vinn en reise til Rhodos Alle voksne som svømmer 10.000m (5.000m for funksjonshemmede) innen 31. mars blir med i trekningen om en ukes reise med Apollo Reiser for to personer til den fantastiske øya Rhodos. De andre premiene er blant annet gavekort på weekendopphold på et Thon Hotel i Norge. Alle barn under 13 år som i perioden svømmer 2.500m (1.500m for funksjonshemmede), kan også vinne en ukestur til Rhodos, og får til og med ta med seg hele familien sin! Alle som klarer kravet får også et diplom fra svømmehallen, og blir med i trekningen om weekendopphold for to barn og to voksne på Thon Hotel i Norge. Svømming er topp! Svømming er en av de beste fysiske aktivitetene du kan gjøre. Gjennom svømming forbedres utholdenheten, og det er dessuten bra for musklene i hele kroppen. Svømming er en skånsom og forholdsvis skadefri idrett fordi vannet gir støtte til kroppen (nesten 90%) slik at man unngår muskel- og leddskader som kan forekomme i andre mosjonsidretter. Derfor blir svømming og øvelser i vannet også brukt i rehabilitering og fysioterapi. ▼ ”Svøm langt-kampanjen” er Norges Svømmeforbunds årlige mosjonskampanje, som foregår i perioden 1. januar til 31. mars. Det er 19. gang Norges Svømmeforbund arrangerer denne kampanjen, som har utviklet seg til å bli Norges største med over 245 deltakende svømmehaller med ca. 22.000 deltakere. Hele landet er dekket med deltakende THON SPORT SOV GODT OG FÅ FROKOSTEN SERVERT. Thon Sport er vårt spesialtilbud der idrettslag, kretser og forbund tilknyttet Norges Idrettsforbund får fordelaktige priser på overnatting og arrangementer. Vi tilbyr egne tilpassede utøvermenyer, deilige senger og en god frokost. Les mer om hvorfor det er bedre å sove på hotell enn i gymsal på thonhotels.no/sport – Nytt Tøyenbad i Oslo? Hovedstadens innbyggere er lovet et nytt hovedbasseng på Tøyen. Spørsmålet er hvor på Tøyen anlegget skal ligge, og når det kan stå ferdig. Ferdigstillelse i 2018 er imidlertid neppe realistisk, og prisen nærmer seg 1,5 milliarder kroner. Etter en omfattende prosess hvor man har sett på en rekke mulige plasseringer i hele Tøyenparken, lanseres nå tre hovedalternativer for nytt bade- og svømmeanlegg: • Bygge nytt helt sør i parken og på fotballbanen, • Ta i bruk tomten til dagens Munchmuseum, samt sirkustomten. • Bygge nytt rett sør for dagens anlegg. ▼ Ombygging av og tilbygg til dagens Tøyenbadet er også kostnadsmessig vurdert til drøye 1,8 milliarder kroner, Hvordan delta? Skaff deg et registreringskort i din nærmeste svømmehall eller registrer dine svømte meter på www.svomlangt.no. Svomlangt.no På Svømmeforbundets internettside www.svomlangt.no finner du mange tips om svømmetrening slik at du kan bli en bedre svømmer og få mer ut av svømmingen din. Siden tilbyr deg som svømmer eller mosjonist et samlepunkt med blant annet; 44 [NORSK SVØMMING 6/2014] Tøyenbadet i Oslo skal gjenoppstå i ny drakt til halvannen milliard. Her et arkivbilde fra langbane-NM 2012. Foto: Øyvind Thorsen. men vurderes ikke som et reelt alternativ imidlertid å legge anlegget i sør til tross for at det er den dyreste løsningen. Det mest radikale forslaget er å rive dagens Munch-museum for å gi plass til gigant-hallen. Et nytt hovedbasseng på høyden like sør for dagens svømmehall gir gode forutsetninger for utsikt og grønne rammer rundt anlegget, vurderes også. Favorittalternativet til utrederne er Hovedbadet skal ha en innendørsdel med en grunnflate på ca. 10.500 m² og et friluftsbad på 5.000 m². Stupeanlegg, sklier, tribuneanlegg, treningssenter og familie-, velvære- og helsebad er også planlagt i Oslos nye storstue for svømming. • • • • • • Tips om svømmeteknikk Treningsprogrammer Treningstips hvis du er skadet Informasjon for funksjonshemmede Tips for landtrening og bevegelighet Muligheten til å registrere meter og dermed være med på “Svøm langt kampanjen” • Treningsdagbok for svømming Mer informasjon www.svomlangt.no finner du på Svømming gir sunnhet og styrke! 1. Bedre utholdenhet Skånsom trening av hjerte- og lungefunksjon. Helårstrening uavhengig av vær og føre. 2. Økt muskelstyrke Bedret blodsirkulasjon og styrke i mange muskelgrupper. Minsker muskelsmerter. 3. Redusere overvekt Trening øker trivsel og bedrer tarmfunksjonen. Med fornuftig kosthold vil vekten reguleres. 4. Styrker rygg/mage Treningen er skånsom med liten belastning på ryggen, og beskytter mot ryggsmerter. 5. Belaster ikke ledd Kan brukes ved opptrening etter skader. Motvirker stivhet i bånd, sener og muskler. SVØMME Våre svømmemerker har til alle tider inspirert både små og store til svømmeglede og aktivitet! FERDIGHET NYBEGYNNERE DISTANSE MOSJON HAVHESTEN VIDEREKOMMENDE 10 MIL SELUNGEN HAI HAVHESTPLAKETT 1000 M 5 MIL PINGVIN DELFIN 500 M HAVHEST STATUETT 4 MIL SKILPADDE SJØLØVE STORE HAVHESTEN GULL 200 M SVØMMEKNAPPEN 3 MIL STORE HAVHESTEN SØLV HVAL SEL 100 M 2 MIL VANN SVØMMEDYKTIGHETSMERKE 25 M 1 MIL STORE HAVHESTEN BRONSE LILLE HAVHESTEN Bestilling av merker gjøres gjennom din svømmehall eller via www.idrettsbutikken.no Du finner informasjon om kravene til alle svømmemerkene i brosjyren «Svømmemerkene» fra Norges Svømmeforbund og på www.svomming.no [email protected] - Foto: Vidar Alfarnes 2014 merkene Terminlisten 2015 Vi minner om at terminlisten 2015 er publisert på www.medley.no. Dersom noen ønsker å forandre på tidspunktet for et approbert stevne, må det søkes i meget god tid. Søknaden sendes NSF på epost, og må inneholde begrunnelse for endringen, samt godkjenning av endringen fra lokal svømmekrets. Hvis et stevne blir avlyst må dette meddeles NSF så raskt som mulig. Husk å sende følgende til [email protected]: Innbydelse til stevnet så tidlig som mulig. Resultater og resultatfiler fra approberte stevner så raskt som mulig etter stevneslutt. Starttillatelser i NM for utenlandske statsborgere Utenlandske statsborgere som er fast bosatt i Norge kan søke forbundsstyret om starttillatelse til deltagelse i norske mesterskap. Søknaden må inneholde bostedsattest fra Folkeregisteret av nyere dato. Søknad om starttillatelse må være NSF i hende senest 8 uker før angjeldende mesterskap arrangeres. Lisens 2015 - ny forsikringsordning Norges Svømmeforbund har inngått avtale med Idrettens Helsesenter og Gjensidige, og forbedret forsikringsdelen i lisensen. NSF er svært fornøyd med å kunne informere om at belastningsskader dekkes på lik linje med andre skader. Dette har vært etterspurt i mange år, ettersom de fleste skadetilfeller som oppstår i svømmeidrettene er belastningsskader. Alle som betaler lisens vil få tilgang til Skadetelefonen, som er en telefonbasert rådgivningstjeneste med spesialkompetanse på idrettsmedisin. Formålet er å ivareta idrettsutøvere på alle nivåer gjennom behandlingsløpet. Skadetelefonen gir gode råd om skadeforebygging og hva man bør gjøre ved akutte skader. Åpningstider er alle dager 09.00–21.00. I tillegg får alle med en skade behandlingsgaranti (ulik garanti ift. lisenstype), kvalitetssikret behandlernettverk, og spiseforstyrrelser og sammensatte symptomer er også en del av forsikringsordningen. Kr 350,- for 10-12års-lisens (utøvere født 2003, 2004 og 2005) Kr 600,- for grunnlisens (utøvere født 2002 og tidligere) Kr 900,- for utvidet lisens (valgfritt for alle, dvs utøvere født 2005 og tidligere) Kontonummer 7874.06.70025. Kid-nummer De som betalte lisens for klubben i 2014 vil automatisk få nytt kid-nummer, som benyttes til betaling av lisens for 2015. Kid-nummer og utøveroversikt finnes på klubbens lisensside på internett, slik det har vært siden 2003. Hvorfor lisens? NSFs medlemsklubber har vedtatt på svømmetinget at alle som vil være med i approberte stevner/konkurranser i NSF må ha gyldig startlisens (NSF lover og regler – L 15). Startlisensen gir utøverne rett til å delta på konkurranser, bladet Norsk Svømming og idrettsskadeforsikring (10-12 år er forsikret gjennom barneidrettsforsikringen, og derfor er denne lisensen rimeligere enn grunnlisens og utvidet lisens). Hvem skal betale lisens? Lisenssummer 2015 Forbedrede vilkår gir dyrere lisens – priser for 2015: Lisenssummer 2015 er som følger (uendret for 10-12års-lisens, 100 kr mer på grunnlisens og 300 kr mer på utvidet lisens): 46 [NORSK SVØMMING 6/2014] De som skal delta på approberte stevner/konkurranser må betale lisens (jfr L 15), men også øvrige utøvere i klubbene over 12 år kan løse lisens og dermed bli forsikret (utøvere til og med 12 år er forsikret gjennom Barneidrettsforsikringen). Kompetansehelga 2015 – 18.-19. april Kompetansehelga 2015 arrangeres lørdag 18. til søndag 19. april 2015 på Thon Hotel Oslo Airport. Hensikten med Kompetansehelga er å gi økt kompetanse og forståelse til sentrale roller i klubben. Kompetansehelga er en fantastisk arena for å få innblikk i norsk svømming, lære mer til din rolle, bygge nettverk og få tips til videre utvikling av egen klubb. Noges Svømmeforbund ser frem til en ny samling med engasjerte fra alle klubber! Lisensens gyldighet Lisensen gjelder fra den dagen man betaler, og ut kalenderåret. Det finnes ingen engangslisens for ett enkelt stevne. Generell informasjon Fra og med fredag 19. desember 2014 vil det være anledning til å kunne betale lisens som gjelder for kalenderåret 2015. Ingen får tilsendt giro. Nye utøvere Klubber må registrere nye utøvere på egen hånd - husk riktig fødselsdata og adresse! Utøvere som vil betale lisens må ta kontakt med sin klubb for å få oppgitt kid-nummer som man skal bruke ved betaling. Adresser Husk å oppdatere adressene til utøverne inne på «Persondata» på klubbens lisensside, slik at de får tilsendt bladet Norsk Svømming. Innlogging Slik det har vært siden august 2011: Alle klubber må ha en person som er registrert som ”Lisensansvarlig”. Denne personen må logge seg inn personlig via SportsAdmin – deretter kan man gjøre alt som man har gjort tidligere. Hvis noen klubber ikke har registrert lisensansvarlig, så ta kontakt med NIF sin klubbsupport, som hjelper dere; tlf 03615. Open Water på Kompetansehelga 2015 Det vil være en parallell med Open Water på Kompetansehelga 2015. Programmet vil være lørdag fra kl. 11.30 til 18.00. Det vil være mulig å delta på bare Open Water-programmet lørdag, eller man kan delta på et annet program søndag. Dette vil være en gyllen anledning for klubber som har Open Waterarrangementer til å knytte kontakter med andre arrangører. Det vil også være gyllen mulighet for klubber som har tanker om Open Water til å samle erfaringer, tips, tanker og nettverk til videre å vurdere eller planlegge et arrangement. Stoff og bilder til NORSK SVØMMING Stadig flere utøvere og klubber har tilgang på epost og digitalt kamera, og stadig flere sender noen tekstlinjer og et bilde inn til Norsk Svømming. Redaksjonen i bladet tar gjerne imot slikt stoff, og spesielt interessert er vi i bilder av aktive utøvere i klubbene, - jo flere på et og samme bilde - jo bedre. Send tekst og bilde(r) direkte til redaktør Bo Norseng på epost-adressen; [email protected] Idrettsregistreringen 2015 Hva Idrettsregistreringen 2015 Hvem Alle klubber i norsk idrett Når 2. januar - 31. januar 2015 Hvorfor Dokumentere klubbens status gjennom følgende: - Oppdatere/bekrefte kontaktinformasjon - Oppdatere/bekrefte viktige funksjoner - Oppgi medlemstall pr 31.12.2014 (for særidrettsklubber) - Oppgi aktivitetstall for hele 2014 (alle klubber) Idrettsregistreringen 2015 foregår i tidsrommet fredag 2. januar - lørdag 31. januar 2014. Alle klubber skal da registrere aktivitetstall for året 2014. Særidrettsklubber, dvs svømmeklubber som kun er medlem av Norges Svømmeforbund, skal også rapportere medlemstallet i klubben pr 31.12.2014. Kontaktinformasjon til klubben Klubben skal registrere oppdatert kontaktinformasjon til nøkkelpersoner. Denne type oppdatering kan også gjøres i løpet av hele året, for eksempel i etterkant av årsmøtet. Husk styremedlemmer når dere rapporterer aktivitetstall glemmer mange klubber å ta med styremedlemmer og andre som er over i aldersgruppa «19-25 år» og «26 år og eldre». Det er slik at det kun er klubbens medlemmer som skal telles med i aktivitetsregistreringen, men styremedlemmer må være medlem av klubben for å inneha verv, og de skal således telle med i aktivitetsregistreringen som «aktive medlemmer». Innlogging Selve idrettsregistreringen gjøres via den enkeltes klubb egen KlubbenOnline-side (verktøykassa). 1: Gå til www.klubbenonline.no og fyll inn klubbnavn i feltet ”finn ditt idrettslag” 2: Trykk på ditt lag i listen over treff midt på siden. Da kommer du til klubbens KlubbenOnline-side. 3: Trykk på ”verktøykassa - logg på” i venstremenyen. (Verktøykassa åpner seg i nytt vindu.) 4: I verktøykassa, trykk på ”idrettsregistreringen” i venstremenyen. Brukernavnet er idrettsregistreringen, passordet er den 4-sifrede koden klubben har fått i epost fra NIF. Mangler dere passord, så kan dere få hjelp av NIF sin klubbsupport: [email protected] Synkronhelga 2015 Synkronutvalget i samarbeid med Norges Svømmeforbund har gleden av å invitere til Synkronhelga 2015 7.-8.mars på Skjetten bad! Synkronhelga er en trenings- og kompetansesamling for alle klubber med synkronaktivitet. Synkronhelga har fokus på aktivitetstilbud, kompetanseheving trenere og sportslig glede for utøverne. Dette er en samling som er for utøvere, trenere, klubb (styret og andre interesserte). Gull for nye klubber! Vi håper at så mange som mulig kan delta og gjøre dette til en lærerik og morsom synkronhelg. Påmeldingsfrist 25. januar. Lokale aktivitetsmidler Det er opp til det enkelte idrettsråd i hver kommune hvordan de vil fordele de lokale aktivitetsmidlene; det er mange som bruker tallene fra idrettsregistreringen. Vi oppfordrer derfor NSFs medlemsklubber om å være engasjert i det lokale idrettsrådet, slik at dere kan være med på å påvirke fordelingsprosessen. Funksjonshemmede Vi gjør oppmerksom på at det er noen flere spørsmål enn tidligere knyttet til funksjonshemmede under NSFs egen spørsmål i idrettsregistreringen. Klubbenes svar er viktig for oppfølging og utvikling av tilbud til funksjonshemmede. Eventuelle spørsmål om idrettsregistreringen Tekniske problemer: [email protected] - supporttelefon 03615 (hverdager 08-20) Andre spørsmål: Tor Arne Volden [email protected] – tlf. 99 100 454 Informasjon fra NIF NIF sentralt sender ut epost/brev til alle klubber med informasjon om idrettsregistreringen den 2. januar. NSF ønsker alle våre klubber lykke til med registreringen; og ikke nøl med å ta kontakt hvis dere har spørsmål! Når man rapporterer aktivitetstallet, så [NORSK SVØMMING 6/2014] 47 Returadresse: Postboks 153, 2302 Hamar
© Copyright 2024