Download Report

For nærmere informasjon og påmelding, kontakt
Slaggrupper
 Henie-Onstad seniorsenter: Kristine Reneflot, tlf. 67
50 82 11/67 50 82 00.
 Lønnås bo- og behandling: Marit Brustugun Sartz, tlf.
6716 45 30.
 Rykkinn seniorsenter: Elin V. Hansen, tlf. 948 46 963
eller Nahid Vafaei tlf. 464 28 218.
Dersom du ikke kan komme deg til gruppen på egenhånd,
kan du benytte deg av pasientreiser med taxi. Ta kontakt
med fysioterapeut for mer informasjon. Egenandel må
betales hver vei inntil frikort innvilges.
Velkommen!
Brosjyren er utgitt av
Bærum kommune
Opptrening og rehabilitering
2015
www.baerum.kommune.no
BÆRUM KOMMUNE
For hvem
Hjemmeboende slagrammede som kan gå alene, med
eller uten hjelpemidler og uten støtte av en annen
person. Det kreves bekreftelse fra lege til
gruppetrening ved oppstart i gruppen.
Hvorfor
Gruppene er et møtested for deg som har hatt slag.
Treningen består i å bedre/vedlikeholde bevegelighet,
balanse, koordinasjon og å styrke muskulatur.
Hvor
 Henie-Onstad Seniorsenter, Sonja Henies vei
12, 1363 Høvik.
 Lønnås bo- og behandlingssenter, Fredheimlia
44, 1362 Hosle.
 Rykkinn Seniorsenter, Huginsvei 9, 1349
Rykkinn.
Når
Gruppene går over ett semester og har oppstart i
januar og i august.
 Henie-Onstad seniorsenter: Tirsdag eller torsdag
kl. 10.30 - 14.00.
 Lønnås bo- og rehabiliteringssenter: Tirsdag kl.
13.00 - 15.00.
 Rykkinn seniorsenter: Onsdag kl.13.15 – 15.30
Hva
Henie-Onstad seniorsenter:
Kl. 11.00 - 11.40: Bassengtrening
Kl. 12.00 - 13.00: Sosialt samvær
Kl. 13.00 - 14.00: Trening
Lønnås:
Kl. 13.00 - 13.30: Vi starter med en tur ut
Kl. 13.30 - 14.00: Sosial samvær
Kl. 14.00 - 15.00: Trening
Rykkinn:
Kl. 13.15 - 14.00: Vi starter med en tur ut
Kl. 14.00 - 14.30: Sosialt samvær
Kl. 14.30 - 15.30: Trening
Pris
 Henie-Onstad Seniorsenter: Kr. 1065,- per
halvår. (Inntekt under 4G kr. 760,-).
 Lønnås og Rykkinn: Kr. 560,- per halvår
.
Ta med
Ledige klær, gode og stødige sko, vannflaske og
badetøy (til Henie-Onstad gruppene).