FORELDREKURS Kursdager: 02.02.16 09.02.16 16.02.16 01.03.16 08.03.16 15.03.16 Tidspunkt: 20.00–21.30 Sted: Birkeland helsestasjon (Møterom «Varpelia») Kurset er gratis Trygghetssirkelen Vi tenker at alle foreldre ønsker å gi barna sine trygghet. Likevel opplever de fleste at det å være foreldre byr på mange utfordringer. Trygghetssirkelen (COS-P) er et foreldreveiledningsprogram som ønsker å gi dere foreldre et «veikart» til å forstå barns behov og signaler, samt modeller for hvordan man som forelder kan forsøke å imøtekomme disse behovene. Målet er at barnet ditt skal oppleve trygghet og få hjelp til å utvikle seg slik at det vil stå sterkere til å møte livets utfordringer. Kurset foregår i gruppe med maks 12 deltagere. Dere velger selv hvor mye dere ønsker å dele i gruppa. Kurset går over seks ganger, og baserer seg på et ferdigutviklet DVD-materiell. Kurset legger vekt på: - Hvordan observere, tolke og møte barnets behov - Hvordan hjelpe barnet til å regulere egne følelser - Hvordan håndtere situasjoner hvor barnet oppfører seg utfordrende - Hvordan takle egen frustrasjon i møte med barnet Vi oppfordrer begge foreldre til å delta – da får dere mer ut av kurset! Det er dessverre ikke mulig å ta med barna, da dette av erfaring gir foreldrene mindre læringsutbytte. Kursholdere: Lina Braadland Buset (helsesøster) og Cecilie Hodne (helsesøster). Påmelding innen 26.01.16 til Birkeland helsestasjon, tlf. 37 28 15 30, eller på epost: [email protected] Merk e-posten ”COS” og oppgi navn, adresse og telefonnummer. ”Jeg har fått øynene mer opp for at barnet mitt er sin egen lille person med sine egne små behov.” ”Jeg ante ikke at det var så mye som foregikk mellom barnet mitt og meg”