1. No category

SPORTLOV 2016
GUIDE TILL SPORTLOVSAKTIVITETER
I KARLSTADS KOMMUN
29 FEBRUARI– 4 MARS
GRATISAKTIVITETER
Håll utkik i foldern efter alla aktiviteter
som är kostnadsfria!
Utomhus
Barnens Vasalopp, pimpelfiske på Sandbäckstjärn, Snöstjärnan och allmänhetens
skridskoåkning.
Kultur och skapande
Prova uniformer på Brigadmuseum,
tidningsskola och sportlovspyssel i
bokbinderiet på Arkivcentrum.
Parklekar
Parklekarna på Rud, Våxnäs, Orrholmen
och Kronopaken har flera olika sporlovsaktiviter som är kostnadsfria.
Fritidsgårdar
Fritidsgårdarna Kronoparken, Tolvmansgatan, Älvan, Molkom, Sjösala och
Verdandi arrangerar många sportlovsaktiviteter som är kostnadsfria.
Inomhus
Capoeira angola, Drop in-idrott, curling,
Friskis&Svettis, shorinji kempo, karate,
självförsvar, brottning och aikido.
Bibliotekshuset
Skapar- och filmverkstad drop-in och shack.
Mariebergsskogen
Skridskobanan, jympa i Holken med
Friskis&Svettis, pysselverkstad i Holken
och klapphagen.
2
TRYGG FÖRENING FÖR ALLA
Föreningar som listas här nedan har genomgått Karlstads kommuns föreningsutbildning Trygg förening för alla. Utbildningens
syfte är att sprida kunskap om hur kränkningar, diskriminering och mobbning
kan motverkas i föreningslivet och hur
föreningar aktivt kan arbeta med dessa
frågor. Vill din förening delta vid nästa
kostnadsfria utbildningstillfälle, kontakta
fritidskonsulent Andreas Lindgren på
Karlstads kommun via e-post på
[email protected]
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Karlstad Simsällskap
Älvenäs bågskytteklubb
Västerstrand scoutkår
Norrstrands IF
RSMH- Kalstasola
FUB Karlstad
Duo Danzeros Cirkus
IF Nyedshov
Karlstad Shotokan karate
Attention Karlstad
ABF Karlstad
Astma allergiförbundet Karlstad
Hertzöga BK
Gundega Balett Skola
QBIK
Karlstad 4H/Bellevue ponnyridklubb
Karlstad korpen
Karlstad ridklubb
Sörmons ridklubb
Karlstad bågskytteklubb
Rudskogens ryttarförening
Carlstad Crusaders
Shorinji Kempo Karlstad Shibu
ÄNTLIGEN SPORTLOV!
Schack, barnens Vasalopp, tidningsskola, uniformsprovning, karate, ridning,
bowling, tipspromenad, filmverkstad, curling, pimpelfiske, pysselverkstad och
skridskoåkning. Bland mycket annat! I Karlstad finns det massor att göra under sportlovet. Den här foldern är packad med tips på aktiviteter –hoppas att
du hittar något du gillar!
Hälsningar
Vi som jobbar med kultur och fritid i Karlstads kommun
Psst...! Sportlov 2016 ges ut av kultur- och fritidsförvaltningen
i Karlstads kommun. Har du frågor är du välkommen att kontakta
Åsa Svanström som är kultursekreterare för barn och unga. Henne når
du på telefon 054-540 24 39 eller på e-post [email protected]
Vi reserverar oss för eventuella ändringar av tider för de olika sportlovsevenemangen efter att den här
foldern har gått i tryck. Observera att vissa aktiviteter är beroende av vädret och kan komma att ställas
in med kort varsel.
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
3
FYRBENTA DJUR
SID 7
SPORTLOV
UTOMHUS
SID 5
KULTUR &
SKAPANDE
SID 9
PARKLEKAR
SID 11
FRITIDSGÅRDAR
SID 13
SPORTLOV I
BIBLIOTEKSHUSET
SID 21
4
SPORTLOV
INOMHUS
SID 16
SPORTLOV I
MARIEBERGSSKOGEN
SID 19
SPORTLOV
UTOMHUS
BARNENS VASALOPP I SKATTKÄRR
Ett längdskidlopp för barn med fri starttid.
Ta med egen utrustning. Gratis och anmälan
sker på plats. Mat ingår.
Pris: Gratis.
Ålder: 0–14 år.
Tid: 25 februari, kl. 11.00–12.00.
Plats: Samling Sälderbråten Göstahult norr
om Skattkärr.
Anmälan: Anmälan görs på plats innan
du startar.
Info: Stefan Wennberg 0730-81 40 88 eller
[email protected] skattkarrssok.se
SNÖSTJÄRNAN
Välkommen att köra provet för Snöstjärnan
och grilla korv! Ingen föranmälan.
Pris: Gratis.
Ålder: Alla åldrar är välkomna
Tid: Tisdag 1 mars och torsdag 3 mars,
kl. 10.00–13.00.
Plats: Elljusbanan i Vålberg.
Arrangör: SK NOR.
Info: Sten-Olav Olsen 070-694 30 96.
PIMPELFISKE I SANDBÄCKSTJÄRN
Sportfiskarna region Värmland erbjuder gratis
fiske för barn och ungdomar i Sandbäckstjärn.
Dagen genomförs i samverkan med elever på
Forshagaakademin och Studiefrämjandet.
De 50 första barnen får ett eget pimpelspö!
Isdubbar är obligatoriskt! Ta med egen utrustning eller låna. Ingen föranmälan. Vi gör en
eld för grillning, var och en tar med vad man
vill grilla!
Pris: Gratis.
Ålder: 7–16 år
Tid: Torsdag 3 mars, kl. 10.00–14.00
Plats: Samling vid den stora grusparkeringen
framför Sandbäckstjärn.
Info: För mer information eller vid osäkert
isläge, ring Sportfiskarna region Värmland
054-87 68 30 eller direkt till Simon Jonsson
076-893 75 70.
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
5
ALLMÄNHETENS SKRIDSKOÅKNING
Tingvalla isstadion
Pris: Gratis.
Tid: 1–4 mars, kl. 09.00–14.00.
Föranmälan: Nej.
Norvalla ishall
Pris: Gratis.
Plats: Skruvstavägen, Norvalla ishall i Vålberg.
Tider:
• 29 februari, kl. 14.30–17.00 åkning
med klubbor.
• 1 mars, kl. 14.30–17.00 åkning
utan klubbor.
• 2 mars, kl. 14.30–17.00 åkning
med klubbor.
• 3 mars, kl. 14.30–17.00 åkning
utan klubbor.
• 4 mars, kl. 14.30–17.00 åkning
med klubbor.
• 5 mars, kl. 14.00–16.00 åkning
utan klubbor.
• 5 mars, kl. 16.00–18.00 åkning
med klubbor.
Föranmälan: Nej.
Info: 054-54 77 17.
Kobbs arena
Pris: Gratis.
Plats: Norra
Tider:
infarten 78 i Karlstad.
• 1 mars, kl. 12.15–14.35 åkning
med klubbor.
• 2 mars, kl. 12.15–14.35 åkning
utan klubbor.
• 3 mars, kl. 12.15–14.35 åkning
med klubbor.
Föranmälan: Nej.
Info: 054-22 33 00.
Löfbergs arena
Pris: Gratis.
Plats: Norra infarten 78 i Karlstad
Tid: 6 mars, kl. 09.00–10.50 åkning
utan klubbor.
Nej.
33 00.
Föranmälan:
Info: 054-22
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
6
FYRBENTA DJUR
PROVA-PÅ-RIDNING
Prova på att rida hos Karlstads Ridklubb.
Utrustning finns att låna.
Pris: 120 kronor (faktureras).
Ålder: Från 6 år.
Tid: 28 februari, kl. 15.00–15.45 och
15.45–16.30.
Plats: Karlstads Ridklubb, Bråtebäcken 210,
Karlstad.
Förkunskaper: Ridningen utgår från att den
ridande är nybörjare.
Föranmälan: Anmälan senast 27 februari
via anmälningsformulär på Karlstads
Ridklubbs hemsida.
Info: Jenny Andersson, 054-83 54 47
eller [email protected]
BARNRIDNING
Ridning för barn på ponnyer. Det är bra om
man är på ridskolan 15 minuter innan ridningen startar. Mer information om aktiviteten och kostnad finns på Karlstads Ridklubbs
hemsida. Ta med egen utrustning eller låna.
Pris: 103 kronor.
Ålder: Från 4 år.
Tid: 5 mars, kl. 10.30–11.00.
Plats: Karlstads Ridklubb, Bråtebäcken 210,
Karlstad.
Förkunskaper: Inga krav på förkunskaper
Föranmälan: Fredag vecka 9 kl. 12.00
via anmälningsformulär på Karlstads
Ridklubbs hemsida.
Info: Terese Svensson, 054-83 54 47
eller [email protected]
FRUKOSTRIDNING
Ridlektion med efterföljande frukost. Mer
information om aktiviteten och kostnad finns
på Karlstads Ridklubbs hemsida. Mat ingår.
Ta med egen utrustning eller låna.
Pris: 258 kronor (faktureras).
Ålder: Brukar i huvudsak vara ungdom och
vuxna. Men på loven passar många på att
rida barn och förälder i samma grupp.
Tid: 4 mars, kl. 07.30–10.00 (tills
man känner att man är klar med frukost)
Plats: Karlstads Ridklubb, Bråtebäcken 210,
Karlstad.
Förkunskaper: Ska ha ridit alla gångarter.
Men det gör inget om det är många år sen
du red. Lektionen är anpassad till den nivå
eleverna har.
Föranmälan: 3 februari, kl. 21.00 via
anmälningsformulär på Karlstads Ridklubbs
hemsida.
Info: Niclas Dahlqvist, 054-83 54 47,
eller [email protected]
SITSTRÄNING
Träna sits på häst som longeras. Mer information
om aktiviteten och kostnad finns på Karlstads
Ridklubbs hemsida. Ta med egen utrustning
eller låna.
Pris: 160 kronor junior, 200 kronor senior.
Ålder: Från 7 år och uppåt.
Tid: 4 mars, kl. 13.00–15.00.
Plats: Karlstads Ridklubb, Bråtebäcken 210,
Karlstad.
7
Ska ha påbörjat ridutbildning
(nybörjare) upp till mer avancerad nivå.
Föranmälan: Torsdag vecka 8 via anmälningsformulär på Karlstads Ridklubbs hemsida
Info: Terese Svensson, 054-83 54 47
eller [email protected]
Förkunskaper:
VOLTIGE
Voltige är en ridsportgren där man gör gymnastikrörelser på häst. Mer information om
aktiviteten och kostnad finns på Karlstads
Ridklubbs hemsida. Ta med egen utrustning
eller låna.
Pris: 135 kronor.
Ålder: Från 7 år och uppåt.
Tid: 3 mars, kl. 12.00–13.30.
Plats: Karlstads Ridklubb, Bråtebäcken 210,
Karlstad.
Förkunskaper: Inga krav på förkunskaper.
Föranmälan: Torsdag vecka 8 via anmälningsformulär på Karlstads Ridklubbs hemsida.
Info: Maria Persson, 054-83 54 47 eller
[email protected]
DAGRIDLÄGER PÅ PONNY
Ridning, voltige, hästskötsel, teori och lunch.
Mer information om aktiviteten och kostnad
finns på Karlstads Ridklubbs hemsida. Mat
ingår. Ta med egen utrustning eller låna.
Pris: 800 kronor.
Ålder: Från 7 år och uppåt.
Tid: 2 mars, kl. 09.00– 15.30.
Plats: Karlstads Ridklubb, Bråtebäcken 210,
Karlstad.
Förkunskaper: Du ska kunna rida i skritt
och trav.
Föranmälan: Torsdag vecka 8 via anmälningsformulär på Karlstads Ridklubbs hemsida
Info: Terese Svensson, 054-83 54 47
eller [email protected]
TÖMKÖRNING
Praktisk lektion i grupp. Grundläggande
tömkörning. Mer information om aktiviteten
och kostnad finns på Karlstads Ridklubbs
hemsida. Ta med egen utrustning eller låna.
Pris: 180 kronor junior, 220 kronor senior.
Ålder: Från 12 år upp till vuxna.
Tid: 29 februari, kl. 12.00–16.00
(beroende på antal deltagare).
Plats: Karlstads Ridklubb, Bråtebäcken 210,
Karlstad.
Förkunskaper: Du behöver ha hästvana.
Utrustning: Ta med egen utrustning eller låna.
Föranmälan: Torsdag vecka 8 via anmälningsformulär på Karlstads Ridklubbs hemsida
Info: Maria Persson, 054-83 54 47
eller [email protected]
HOPPKURS
Teorilektion i storgrupp. Hopplektion i
grupper med cirka sex elever/grupp. Mer
information om aktiviteten och kostnad finns
på Karlstads Ridklubbs hemsida. Ta med
egen utrustning eller låna.
Ålder: Från cirka 8 år och uppåt.
Tid: 1 mars, kl. 10.00–15.30 (beroende av
antal deltagare).
Plats: Karlstads Ridklubb, Bråtebäcken 210,
Karlstad.
Pris: 415 kronor junior, 465 kronor senior.
Förkunskaper: Du ska kunna rida alla gångarter samt ha hoppat litet tidigare. Upp till
mer avancerad nivå.
Föranmälan: Torsdag vecka 8 via anmälningsformulär på Karlstads Ridklubbs hemsida
Info: Maria Persson, 054-83 54 47
eller [email protected]
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
8
KULTUR &
SKAPANDE
GJUT-LAN
Gjut-LAN arrangerar LAN-turneringar i CS:
GO, Leagues of Legends samt Herthstone med
priser. Det kommer att finnas sex datorer att
låna om du inte har en egen. Vill du boka en
dator under helgen så ska du ange det i anmälan. Vi har max 50 platser och först till kvarn
gäller för att få plats! Ta med egen matsäck.
Pris: 50 kr, betalas på plats.
Ålder: Ingen åldersgräns
Tid: 26–28 februari, kl. 18.00–10.00.
Plats: Gjuteriet, Verkstadsgatan 1 i Karlstad.
Anmälan: studieframjandet.se/kurs/karlstad/
Gjut-LAN-E-sportslovet/469861/
Info: Föranmälan kan göras precis innan
LAN:et börjar, men du kan nekas inträde
om du inte föranmält dig.
Kontaktperson:
PROVA UNIFORMER
PÅ BRIGADMUSEUM
Brigadmuseum har rotat i sina gömmor och
hittat uniformer och hattar från förr och nu.
Varmt välkommen att klä ut dig och lära dig
mer om historien. Ingen föranmälan.
Pris: Gratis uniformprovning, ordinarie
priser för besök i utställningen.
Ålder: 5–15 år.
Tid: 1–4 mars, kl. 10.30–15.30.
Plats: Brigadmuseum, Sandbäcksgatan 31
i Karlstad.
Info: Brigadmuseum 054-15 80 60,
[email protected]
[email protected]
SPORTLOVSPYSSEL I
BOKBINDERIET PÅ ARKIVCENTRUM
Kom och skapa något eget i färgrika material
och kul former tillsammans med vår bokbindare Kristine. Ingen föranmälan.
Pris: Gratis.
Arrangör: Arkivcentrum Värmland.
Ålder: Från 6 år
Tid: 2 mars, kl. 10.00–14.00.
Plats: Arkivcentrum Värmland, Bokbinderiet
på plan 3, Hööksgatan 2.
Info: Kristine Novika-Svensson 054-701 11 62
eller [email protected]
9
PROVA PÅ MINIMUSIKAL
För dig som gillar musikal! Vi kommer
att sjunga, dansa och agera, göra dramaövningar och leka roliga lekar. Mat ingår.
Ingen utrustning krävs.
Pris: 100 kronor (betalas via faktura).
Ålder: För dig som går i årskurs 1.
Tid: 6 mars, kl. 14.00–16.30.
Plats: Kulturverkstans lokaler på Gjuteriet,
Verkstadsgatan 1 på Herrhagen.
Arrangör: Kulturverkstan – Studiefrämjandet.
Förkunskaper: Inga krav på förkunskaper.
Föranmälan: Anmäl dig senast 2 mars på
webbsidan studieframjandet.se/varmland/
kulturverkstan
Info: Åsa Magnusson, 054-17 29 73.
10
TIDNINGSSKOLA
Mediekompass – Tidningen i skolan
i Värmland
Mediekompass ger dig möjligheten att lära
dig mer om journalistiskt skrivande, vi gör en
egen tidning i A4-format där du blir ansvarig
för att fylla innehållet på din sida i tidningen.
Du får en guidad tur i tidningshuset och en
tidning hemskickad med posten. Begränsat
till åtta elever per dag, en dag per elev. Ta med
egen matsäck.
Pris: Gratis.
Ålder: Från 10 år.
Tid: 29 februari–4 mars, kl. 08.30–16.00.
Plats: Värmlands Folkblad, Säterivägen 7
i Karlstad.
Föranmälan: Föranmälan görs från den
19 februari, till [email protected]
Info: Lars Lönnberg, 0708-35 22 02.
PARKLEKAR
PARKLEKEN KRONOPARKEN
PARKLEKEN RUD
Hela veckan kan du delta i olika aktiviteter,
allt beroende på väder och vind. Aktuellt
sportlovsprogram sätter vi upp på parkleken.
Pulkarace, isdisco, tipspromenad, pimpelfiske
är några exempel. På parkleken kan du också
spela spel, rita och måla, pyssla, bygga med
lego och mycket mera. Skridskor och hjälm
finns för utlåning mot en pant på 20 kronor
som du får tillbaka efteråt.
Öppettider: Måndag, torsdag och fredag,
kl. 08.30–16.30. Tisdag och onsdag,
kl. 08.30–18.30. Lunchstängt, kl. 12.00–13.00.
Plats: Parkleken Kronoparken, Jakthornsgatan 50 i Karlstad.
Info: Parkleken Kronoparken 054-540 25 04/05.
Välkommen till sportlovskul! Isaktiviteter,
pulkarace, pimpelfiske, pizzabak, frågesport,
färg och form samt grillning. Dagsprogrammet finns att läsa på parkleken
och på Facebook. Vi har skridskor, hjälmar
och pulkor för utlåning.
Pris: Gratis.
Ålder: Alla åldrar.
Öppettider: Måndag–fredag, kl. 08.30–17.00.
Lunchstängt, kl. 12.00–13.00. Onsdag kvällsöppet till kl. 19.00.
Plats: Parkleken Rud, Rudstorget 2b
i Karlstad.
Info: Parkleken Rud 054-540 248 77/88
eller [email protected]
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
11
PARKLEKEN KARMEN
PARKLEKEN ORRLEKEN
Välkommen till sportlovskul på parkleken
Karmen. Om det blir vinterväder, kallt och
snö, så har vi tefat, spadar och skridskor att
låna ut och förhoppningsvis en skridskobana.
På Karmen kan du spela spel, leka, spela
pingis och mycket mera.
Under sportlovet har vi, beroende
på vädret, en tävling som startar ute eller
inne kl. 14.00 varje dag. Vi har skapande
verksamhet måndag, tisdag och torsdag
kl. 09.30–11.00 och 13.30–16.00. Onsdag
har vi grillning (korv finns att köpa) med
tipspromenad kl. 14.00–16.00 och på fredag
sportlovskluring kl. 14.00.
Ålder: 7–12 år (yngre barn i sällskap med
vårdnadshavare).
Tid: 29 februari–4 mars, kl. 08.30–16.45.
Onsdag kvällsöppet till kl. 18.45.
Plats: Parkleken Karmen, Karmgatan 117 A
i Karlstad.
Info: Mer info kommer närmare sportlovet
på vår Facebooksida (Parkleken Karmen).
054-540 25 00/01, [email protected]
och sportlovskalendern på karlstad.se
Parkleken Orrleken på Orrholmen är en lekupplevelse för alla barn och en pedagogisk och
öppen verksamhet för såväl ung som gammal.
Orrleken har funnits som parkleksverksamhet
ända sedan 1968. Här får du göra aktiviteter
både inomhus och utomhus.
Pris: Gratis.
Ålder: Alla åldrar.
Öppettider: Måndag–fredag, kl. 08.30–17.00
Plats: Parkleken Orrleken, Tullhusgatan 42
i Karlstad.
Info: Parkleken Orrleken: 054-540 24 90/91
eller [email protected]
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
12
FRITIDSGÅRDAR
TOLVMANSGATANS FRITIDSGÅRD
LAN i ett dygn
ÄLVAN – EN MÖTESPLATS FÖR TJEJER
Sykurs
XBOX, Playstation och filmmaraton.
Ta med sovsäck och kudde. Max 30 personer
och först till kvarn gäller.
Prova på att sy en enkel kjol eller något annat
snyggt. Gratis och ingen föränmälan.
Ålder: 13–25 år.
Tid: 1 och 2 mars, kl. 15.00–18.00.
Plats: Älvan, en mötesplats för tjejer,
våning 2, Tolvmansgatan 2 i Karlstad.
Info: Klara Tufvesson 054-540 24 89 eller
[email protected]
Pris: 50 kronor som betalas vid anmälan
direkt på fritidsgården. Då ingår pizza till
middag och lättare frukost. Sista anmälningsdag är 29/2.
Ålder: 13 år och uppåt.
Tid: 4–5 mars, kl. 19.00–12.00.
Plats: Tolvmansgatans fritidsgård.
Info: Jabbar Mohammadi 054-540 24 92.
Futsalturnering
Välkommen till en heldag med fotboll
där vi kör fyra utespelare + en målvakt.
Inomhusskor och knäskydd är ett måste.
Priser till de tre bästa lagen, dessutom delar
vi ut priser till bästa målvakt, utespelare
och fairplaylag. Gratis men ta med egen
matsäck.
Ålder: 13 år och uppåt.
Tid: 2 mars, kl. 10.00–16.30.
Plats: Gjutaren på Herrhagen.
Anmälan: Sista anmälan är 26/2
på fritidsgården eller på e-post [email protected]
Info: Jabbar Mohammadi 054-540 24 92.
Träna box
Prova på ett boxpass. Box är en träningsform inspirerad av kampsport och boxning.
Efteråt bjuder vi på smoothie. Gratis. Ingen
föranmälan.
Ålder: 13-25 år.
Tid: 29 februari, kl. 13.00–14.00.
Info: Klara Tufvesson 054-540 24 89 eller
[email protected]
Älvan på Kronoparken
Aktiviteter för tjejer 13-25 år. Du kan bland
annat göra bokstavsarmband eller spela spel.
Pris: Gratis.
Tid: 3 mars, kl. 13.00–17.00.
Plats: Fröding Arena, konferensrummet.
Posthornsgatan 6B.
Info: Klara Tufvesson 054-540 24 89 eller
[email protected]
Plats: Tolvmansgatans fritidsgård och Älvan,
en mötesplats för tjejer, Tolvmansgatan 2
i Karlstad.
Info: 054-540 24 92/89 eller [email protected]
13
KRONOPARKENS FRITIDSGÅRD
Lagtävling
Vi löser uppgifter i olika lag. Ingen föranmälan.
Pris: Gratis.
13–18 år.
1 mars, kl. 18.00–19.00.
Info: 054-540 25 02.
Ålder:
MOLKOMS FRITIDSGÅRD
Vinterfiske i Molkomsjön
Gratis utflykt, ta med egen matsäck
och utrustning.
Ålder: Från årskurs 5 och äldre.
Tid: 29 februari, kl. 12.30–15.30.
Tid:
Träning med Kim
Enkel konditions- och styrketräning med egna
kroppen som vikt Även intervallträning och
lättare gymträning ingår. Föranmälan krävs.
Pris: Gratis.
Ålder: 13–18 år.
Tid: 29 februari, 1 och 3 mars, kl. 15.00–16.30.
Info: Anmälan senast 26 februari, kl. 22.00
på telefon 054-540 25 02.
Kontakt: Kim Eriksson.
Fiske
Vi åker åk pimplar, grillar och har det mysigt.
Ta med egen matsäck. Utrustning finns att låna.
Pris: 50 kronor.
Ålder: 13–18 år.
Tid: 1 mars, kl. 09.00–14.00.
Anmälan: Senast 26 februari och betalar
samtidigt på fritidsgården.
Kronoparkens fritidsgård,
Signalhornsgatan 5 i Karlstad.
Info: Kronoparkens fritidsgård 054-540 25 02.
Plats:
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
14
Resa till Bodaborg
Pris: 200
kronor och då ingår resa, mat
och inträde.
Ålder: Från årskurs 7 och äldre.
Tid: 2 mars, kl. 07.30–16.00.
Info: Anmälan snarast till fritidsgården eller
på 054-540 25 07. Finns åtta platser så först
till kvarn gäller.
Spontanidrott
Spontanidrott i Nyeds Sporthall. Ingen föranmälan.
Pris: Gratis.
Ålder: Från årskurs 5 och äldre.
Tid: 3 mars, kl. 12.30–16.00.
Plats: Nyeds Sporthall.
Skridskoåkning på Molkom IP
Gratis och korvgrillning ingår. Ingen föranmälan.
Ålder: Från årskurs 5 och äldre.
Tid: 3 mars, kl. 12.30–16.00.
Plats: Molkoms IP.
ÖVRIGA FRITIDSGÅRDAR
Information om Lugnets, Väse och Hultsbergs
fritidsgårdar hittar du på karlstad.se
Öppettider under lovet:
•
•
•
•
Måndag, kl. 14.00–21.00.
Tisdag och onsdag, kl. 12.00–21.00.
Torsdag, kl. 16.00–21.00.
Fredag, kl. 12.00–22.00.
Info: Molkoms fritidsgård 054-540 25 07.
SJÖSALA FRITIDSGÅRD
Megamusikquiz
Pris: Gratis. Ålder: Årskurs 4 och uppåt.
Tid: 29 februari, kl. 17.30
Skridskoåkning på allmänhetens åkning
Utan klubba och glöm inte hjälmen.
Pris: Gratis. Tid: 1 mars, kl. 14.30–16.00.
Plats: Norvalla.
Frågesport
Pris: Gratis. Ålder: årskurs
Tid: 3 mars, kl. 18.00.
FIFA/NHL
Turnering på storbild.
Pris: Gratis.
Ålder: Årskurs 4 och uppåt, 4 mars kl. 18.00.
Årskurs 7 och uppåt, 5 mars kl. 18.00.
Tid: 3 mars, kl. 18.00.
Plats: Sjösala fritidsgård, Långgatan 57
i Vålberg.
Info: Ring oss på 054-540 24 95, se Sjösala
fritidsgård i Vålberg på Facebook samt snapchat/sjosala. Eller läs mer i vår kalender på
karlstad.se
Verdandi
Kom och häng på Verdandi på sportlovet.
Pris: Gratis.
Ålder: Från 10 år och uppåt.
Tid: 29 februari – pingisturnering, kl. 14.00,
pris till de bästa. 1 mars – Xbox. Fotboll
FIFA, kl. 14.00, pris till de bästa. 3 mars –
tårttävling och danstävling med mera,
kl. 14.00, pris till de bästa.
4 mars – biljardturnering kl. 14.00,
pris till de bästa.
Plats: Verdandi avd. 336. Hemvägen 6A,
Våxnäs i Karlstad.
Info: Reza Najafi 070-425 58 28 eller
054-56 14 35.
7 och uppåt.
15
SPORTLOV
INOMHUS
CAPOEIRA ANGOLA
Brasiliansk sport som är kampsport och
dans på samma gång. Du kommer att vara
lika mycket på händerna som på fötterna.
Ta med långa träningsbyxor och inneskor.
Pris: Gratis.
Ålder: Från 10 år.
Tid: 1 mars och 3 mars, kl. 18.00–19.30.
Plats: Mariebergsskolan, stora salen.
Arrangör: Capoeira Angola.
Info: Peter Rosengren 070-377 50 20 eller
[email protected]
DROP IN-IDROTT
Är du sugen på att idrotta, dansa eller leka utan fasta tider, kostnader eller krav på
prestation? Då är Karlstad Drop in-idrott
någonting för dig! Kom och kör olika
aktiviteter med oss, det är alltid gratis och all utrustning finns på plats. liksom duktiga
ledare som håller i aktiviteterna. Kom som
du är och rör på dig bara för att det är kul!
Drop in-idrotten har verksamhet under
sportlovet på följande tider och platser:
• 4 mars, kl. 19.00–20.30 i Rudsskolans
idrottshall för årskurs 6–9.
• 4 mars, kl. 20.00–21.30 i Frödingskolans
idrottshall för årskurs 6–9.
• 6 mars, kl. 16.30–19.00 i Fröding Arena
för årskurs 1–6.
CIRKUSSKOLA MED
DUO DANZEROS
Träna cirkuskonster och avsluta med en föreställning. Under fyra dagar tränar vi på jonglering, balansbräda, akrobatik, enhjulscykling,
lindans och clowneri. Vi skapar ett eget cirkusnummer till föreställningen den sista dagen
då du och dina kompisar får visa för familj
och vänner vad ni har lärt er. Ta med idrottskläder, skor, vattenflaska och matsäck.
Begränsat antal platser.
Pris: 100 kronor som betalas kontant vid
första träffen.
Ålder: Från 8 år.
Tid: 29 februari–3 mars, kl. 09.30–12.30
varje dag.
Plats: Vålbergsskolans gymnastiksal.
Info: Hans Nordström 070-290 39 80
eller [email protected]
Föranmälan: Senast den 27 februari på
070-290 39 80 eller [email protected]
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
16
CURLING
Prova på curling! Tvåtimmarspass med
ledare. Tänk på att ha på dig varma kläder
(till exempel träningsoverall). Du måste ha
en hjälm (går bra med cykelhjälm) och ta
med innegympaskor. All annan utrustning
finns på curlingbanan. Ingen föranmälan.
Pris: Gratis.
Ålder: Från 7 år.
Tid: 29 februari, 2 mars och 3 mars.
Plats: Curlinghallen på Tingvalla.
Stadionvägen 8 i Karlstad, bredvid isstadion.
Info: Klas Nerman på e-post [email protected],
070-855 74 00 eller till hallen 054-15 75 75.
ROLIG TRÄNING MED
FRISKIS&SVETTIS KARLSTAD
SHORINJI KEMPO
Lär dig att försvara dig och få bättre självförtroende! Shorinji Kempo innehåller blockeringar, slag, sparkar, fritagningar, kast, fasthållningar med mera.
Pris: Gratis att prova på under sportlovet.
Tid: Från 13 år och uppåt tisdag 1 mars
och torsdag 3 mars, kl. 18.30–20.30.
7–12 år tisdag 1 mars och torsdag 3 mars,
kl. 17.30–18.30.
Plats: Vasagatan 8 i Karlstad
Info: Anders Pettersson 070-521 83 68 eller
[email protected]. Anmälan är inget
krav men det underlättar om du meddelar
innan att du kommer via föreningens hemsida
shorinjikempo.net/kontakt
Under sportlovet får du som fyller 13–19 år
under 2016 prova på gratis träning hos oss
hela veckan. Det är drop in som gäller på våra
gruppträningspass så oavsett om du vill träna
gym eller göra något helt annat är det bara
att komma. Plats på pass in mån av utrymme,
du får träna hur mycket du vill och behöver
inte ha med någon vuxen om du inte vill.
Ta med egen utrustning eller låna.
Ålder: Du som fyller 13–19 år under 2016.
Tid: 29 februari–6 mars, kl. 11.00–22.00.
Plats: Friskis&Svettis Karlstad,
Johan Banérs väg 6.
Info: Karin Bruzelius 054-19 05 93 eller
[email protected]
17
DANS
Karlstads Dansförening anordnar prova
på-dans på Dansstudion under sportlovet.
Det är både showdans/Hip hop och jazzmix
med inspiration från jazzdansen.
Pris: 100 kronor per dag.
Tid: Showdans/Hip hop: 29 februari–2 mars,
7–9 år kl. 16.00–17.00. 10-13 år kl. 19.30–21.00.
Jazzmix: 29 februari–2 mars, 13–15 år,
kl. 18.00–19.00.
Plats: Dansstudion i Karlstad, Kungsgatan 6.
Föranmälan: Torsdag 25 februari.
Info: Ia Pettersson 070-566 14 19.
Anmälan görs på [email protected]
SJÄLVFÖRSVAR FÖR TJEJER
Ingen föranmälan.
Pris: Gratis
Ålder: Tjejer från 13 år och uppåt.
Tid: 29 februari och 1 mars, kl. 14.00–15.00
och 19.30–21.00.
Plats: Karlstads Karateförening, Petersbergsgatan 27 (bredvid vårdcentralen på Våxnäs).
Arrangör: Karlstads karateförening.
Info: Lennart Larsson 070-531 71 15 eller
karlstad-karate.nu
KARATE FYS
Ingen föranmälan. Ta med egen
utrustning eller låna.
Pris: Gratis.
Ålder: Från 12 år
Tid: 29 februari och 1 mars, kl. 16.00–17.00.
Plats: Karlstads Karateförening, Petersbergsgatan 27 (bredvid vårdcentralen på Våxnäs).
Arrangör: Karlstads karateförening.
Info: Lennart Larsson 070-531 71 15 eller
karlstad-karate.nu
PROVA PÅ KARATE HOS KARLSTADS
KARATEFÖRENING PÅ VÅXNÄS
Gratis karateträning för unga. Föräldrar serveras
kaffe. Ingen föranmälan.
Pris: Gratis.
Tider:
• Från 13 år och uppåt 29 februari
och 1 mars, kl. 18.00–19.00.
• 10–13 år 29 februari och 1 mars,
kl. 17.00–18.00.
• 7–9 år 29 februari och 1 mars,
kl. 10.00–11.00 måndag.
18
Karlstads Karateförening, Petersbergsgatan 27 (bredvid vårdcentralen på Våxnäs).
Arrangör: Karlstads karateförening.
Info: Lennart Larsson 070-531 71 15 eller
karlstad-karate.nu
Plats:
BROTTNING
Prova på brottning. Brottning är en av de
äldsta sporterna som finns. Vi tränar smidighet, balans, koordination styrka och kondition
på ett lekfullt sätt. Ingen utrustning eller
föranmälan behövs.
Pris: Gratis.
Ålder: 7–11 år.
Tid: 1 mars och 3 mars, kl. 10.00–12.00.
Plats: Brottningslokalen på Sundsta idrottshus.
Arrangör: BK Orion.
Info: Curt Hellgren 070-321 23 36 eller
Fredrik Hofmann 070-668 47 21.
AIKIDO
Välkommen att prova på Aikido, en tävlingsfri japansk kampkonst. I träningen övar vi
balans, koncentration och närvaro medan vi
gör övningar och tränar teknik tillsammans.
Ingen utrustning krävs. Det mesta av träningen genomförs tillsammans två och två.
Ingen föranmälan.
Pris: Gratis.
Ålder: 7–13 år.
Tid: 1 mars, kl. 18.00–19.00.
Plats: Sundsta idrottshus, budolokalen
Arrangör: Karlstad Aikidoklubb.
Info: Fredrik Snell 0703-86 08 60 eller
[email protected]
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
19
SUNDSTABADET
Vill du leka, träna eller njuta? Hos oss på
Sundstabadet behöver du inte välja! Varmt
välkommen under hela sportlovet. Ta med
matsäck eller köp något att äta på plats.
Entréavgifter
VÅLBERGS SIM- OCH SPORTHALL
Öppet för barnbad måndag, tisdag och
torsdag kl. 16.30–18.00 under sportlovet.
Simkunnighet krävs för att besöka
anläggningen ensam. Simkunnighet är
200 meter varav 50 meter på rygg. Ta med
matsäck eller köp något att äta på plats.
Entré för vuxna, se sundstabadet.se
Entréavgifter
Barn och unga 7–17 år
kronor. Leka: 60 kronor.
Träna: 30
Njuta: 120
kronor.
Barn 3–6 år
Träna: 30 kronor. Leka:
Njuta: 30 kronor.
30 kronor.
Barn 0–2 år
Träna: 10 kronor. Leka:
Njuta: 10 kronor.
10 kronor.
I priset för njuta ingår även träna och leka.
I priset för leka ingår även träna. Barn under
12 år ska alltid ha sällskap av en ombytt vuxen
i respektive avdelning som ansvarar för barnet.
Detsamma gäller alla, oavsett ålder, som inte
kan simma. Simkunnighet är 200 meter
varav 50 meter på rygg.
Tid: För öppettider se sundstabadet.se eller
ring 054-540 24 60.
Plats: Drottning Kristinas väg 3 i Karlstad
Info: 054-540 24 60,
[email protected]
eller sundstabadet.se
20
Vuxen: 40 kronor. 2–17 år: 30 kronor.
0–2 år: 10 kronor. (inklusiv badblöja).
Plats: Långgatan 21 i Vålberg.
Info: 054-540 24 77/76 eller
[email protected]
SPORTLOV I
BIBLIOTEKSHUSET
SKAPARVERKSTAN
Kom till Skaparverkstan och skapa fritt från
egen idé eller inspiration från handledarna.
Du kan skapa inom färg, form och bild eller
varför inte göra din egen film? Ingen föranmälan behövs. Ingen utrustning krävs.
Pris: Gratis.
Ålder: 8–13 år.
Tid: 1–3 mars, kl. 12.00–15.00.
Plats: Bibliotekshuset (plan 2) på
Västra torggatan 26.
Info: Amalia Linninger, 054-540 24 33
eller [email protected]
SCHACK
Kom och prova på schack på sportlovet.
Pris: Gratis.
Ålder: Från 6 år.
Tid: 1–3 mars, kl. 14.00–16.00.
Plats: Stadsbiblioteket i Karlstad.
Info: Erik Sagvik 0707-69 46 89.
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
21
SPORTLOV I
MARIEBERGSSKOGEN
SPORTLOV I MARIEBERGSSKOGEN
Kom till Mariebergsskogen under sportlovet!
Här kan du åka skridskor påden konstfrusna
isbanan, hälsa pådjuren och gåskattjakt.
Tid: 27 februari–6 mars.
TIPSPROMENAD FÖR HELA FAMILJEN
Start i Naturum Värmland.
Pris: 5 kronor.
Tid: 27 februari–2 mars, kl. 11.00–17.00
med snabba djur som tema. 3–6 mars,
kl. 11.00–17.00 med kristaller som tema.
SKATTJAKT
Lös en uppgift i skogen – en belöning väntar.
Start vid Naturum Värmland.
Pris: 20 kronor.
Tid: 27 februari–6 mars, kl. 11.00-17.00.
22
JYMPA MED FRISKIS&SVETTIS
29 februari, 2 mars och 4 mars,
kl. 11.00 i Holken.
Pris: Gratis.
Arrangör: Friskis&Svettis.
Tid:
PYSSELVERKSTAD I HOLKEN
Kom och pyssla med oss.
Pris: Gratis.
Tid: 29 februari, 2 mars och 4 mars,
kl. 12.00–15.00.
Arrangör: Råtorpskyrkan
NÄRKONTAKT I KLAPPHAGEN
Tillsammans med våra djurvårdare träffar
du djuren påriktigt nära håll.
Tid: 1–3 mars, tisdag–torsdag, kl. 13.30–14.00.
FINN FEM FÅGLAR
Vi smyger, kikar och lär om fåglar, både inne
och ute vid Naturum Värmland.
Pris: 20 kronor.
Tid: 1–4 mars, tisdag–fredag, kl. 13.00.
ÖPPETTIDER SPORTLOVET
Kl. 09.00–16.00
Lillskogen, stallarna.
Kl. 09.00–18.00
Lillskogen, hagarna .
Kl. 12.00–15.00Klapphagen
(om vädret tillåter).
Värmland
med kaféöppet.
Kl. 11.00-18.00Kiosken med skridskouthyrning.
Kl. 11.00–20.00 Skridskobanan.
Kl. 12.00–16.00Restaurang Terrassen,
lördag och söndag.
Kl. 11.00-17.00 Naturum
OM DU HAR BEHOV
AV EXTRA STÖD,
KONTAKTA RESPEKTIVE
ARRANGÖR
23
Mars 2016
Karlstads kommun, kultur- och fritidsförvaltningen, 651 84 Karlstad.
Tel: 054-540 00 00. E-post: [email protected]. Webbplats: karlstad.se.