1. No category

UNGDOMSFODBOLD 2.0
FYSISK TRÆNING
Hvad der med fordel kan indgå i den fysiske træning
Reaktionsevne
Hurtighedstræning
Accelerationsevne
Maksimal
løbehastighed
COREtræning
Koordinationstræning
Lav
intensitet
Konditionstræning
Middel
intensitet
Høj
intensitet