UUDENMAAN MUISTILUOTSI JÄRJESTÄÄ VANTAALLA
KEVÄT 2016
TOIMINTAA MUISTISAIRAILLE JA HEIDÄN LÄHEISILLEEN
Aika
Tiistai klo 15.30–17.00
1krt/kk
Tiistai klo 17.30–19.00
1krt/kk
Keskiviikko klo 13–14:30
1krt/kk
Keskiviikko klo 18–19:30
1krt/kk
Torstai klo 10–12
1krt/kk
Torstai klo 11–12.15
1krt/kk
Kevät 2016 1krt/vko
16.2.-5.4. klo 13-14
Toiminta
Muistitreeni- ja vertaisryhmä
Paikka
Korso
Vertaisryhmä muistisairaan
aikuisille lapsille
Muistitreeni- ja vertaisryhmä
Tikkurila
Muistitreeni- ja vertaisryhmä
Myyrmäki
Muistitreeni- ja vertaisryhmä
Hakunila
Musiikkia muistisi hyväksi ryhmä
IE-muistikuntoutuskurssi
muistisairautta sairastaville
Myyrmäki
Myyrmäki
Myyrmäki
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: 0400 364 453 tai [email protected]
VAPAAEHTOISILLE/FRIVILLIG VERKSAMHET
Uudenmaan Muistiluotsi etsii toimintaansa lisää vapaaehtoisia erilaisiin tehtäviin. Kysy
rohkeasti lisää!
Nylands Minneslots behöver mera frivilliga med i sin verksamhet, ta gärna kontakt!
Välkommen med!
Ida Bruun p. 040 170 6771 /[email protected]
UUDENMAAN MUISTILUOTSI JÄRJESTÄÄ VANTAALLA
KEVÄT 2016
KAIKILLE AVOIN TOIMINTA
Aika
Perjantai 2krt/kk
Maanantai
2krt/kk
Maanantai 14.3.
klo 13-14:30
Tiistai 15.3.
klo 17-19
Perjantai 18.3.
klo 13–14.30
Keskiviikko 23.3.
klo 14–15.30
Keskiviikko 27.4
klo 14–15.30
Toiminta
Avoin
muistiryhmä
Muistikurssi
Aihe
Muistiharjoitteita
Aivoviikon
yleisöluento
Aivoviikon
yleisöluento
Aivoviikon
yleisöluento
Muistikahvila
Muisti ja
muistihuolto
Lääkkeet ja muisti
Muistikahvila
Muistiharjoitteita
Muisti ja
muistisairaudet
Liiku muistisi
hyväksi
Muisti ja
Muistisairaudet
Paikka
Hakunilan kirjasto,
Kimokuja 5
Monitoimitila Arkki,
Liesitori 1 A 3, Myyrmäki
Kohtaamispaikka Myyrinki,
Vaskivuorentie 10 B, 3 krs
Heureka, Tiedepuisto 1,
Tikkurila
Hakunilan kirjasto,
Kimokuja 5
Kohtaamispaikka Myyrinki,
Vaskivuorentie 10 B, 3 krs
Suopursun palvelutalo,
Kielotie 25
Lisätiedot ja ilmoittautuminen avoimeen muistiryhmään: 0400 364 453 tai
[email protected]
AIVOTERVEYDEKSI!-MUISTINVIRKISTYSSOVELLUS
Aivoterveydeksi! -muistinvirkistyssovellus kaikenikäisille sisältää aivoterveystietoa, aivoja
aktivoivia pelejä sekä muistin hyvinvoinnista huolehtimiseen kannustavan
muistikuntokalenterin. Aivoterveydeksi! -sovelluksessa on parhaat vinkit aivoterveelliseen
arkeen kätevästi taskukoossa.
Lataa uusi, ilmainen sovellus puhelimeesi, ja aivosi hyrräävät! Sovellus on saatavilla iOSlaitteisiin App Storesta.
UUDENMAAN MUISTILUOTSI JÄRJESTÄÄ VANTAALLA
KEVÄT 2016
SVENSKSPRÅKIG VERKSAMHET
För personer med minnessjukdom och deras närstående
Tid
Verksamhet
Onsdag kl 16–17.30
Minnestränings- och stödgrupp
1 gång/mån
För alla som är intresserade av minnet
Plats
Myrbacka
Tid
Verksamhet
Ämne
Plats
To 10.3 kl
14-15.30
To 17.3 kl
13-14.30
Föreläsning
Hjärngymnastik
Föreläsning
Sköt om ditt minne
Folkhälsanhuset i Dickursby
(Vallmovägen 28)
Myyrmäkitalo, Paalutori 3,
Myrbacka
To 14.4 kl
14-15.30
Föreläsning
Intressebevakning
och vårdvilja
Folkhälsanhuset I Dickursby
(Vallmovägen 28)
Mer information: 040 170 6771 eller [email protected]
HJÄRNHÄLSOSAM!-APPLIKATION FÖR MINNET
Alzheimer Centralförbundets Hjärnhälsosam!-applikation uppmuntrar dig att ta hand om
minnets hälsa – varje dag. Hjärnhälsosam! innehåller information om hjärnhälsan, spel
som aktiverar hjärnan samt en minneskonditionskalender, som uppmuntrar dig att sköta
om minnets välmående.Hjärnhälsosam! är menat för alla åldrar för att ta hand om
hjärnan.
Ladda ner din egen applikation – gratis! Applikationen fungerar på iOS-apparater.