Oversikt over treningstilbudene ved
Aktivitet Dag Kl. Senter Telefonnr. Kontaktperson/ Kursleder Apparattrim Hver dag Tanum og Jong 67 50 83 70 Selvdrevet Onsdag 09.00 – 14.30 13.30 Balansekurs 1 Østerås 67 16 22 40 Eli Longva Balansekurs 2 Onsdag 13.30 Østerås 67 16 22 40 Eli Longva Basseng Mandag Tirsdag Torsdag Torsdag 10.30 Henie Onstad 67 50 82 00 Anne Angell Trine Jacobsen Kolsås 67 15 17 00 Selvdrevet Ekeberg 67 53 28 66 Gutteklubben Trim Mandag 11.00 Onsdag 11.00 Tirsdag 10.00 Henie Onstad 67 50 82 00 J. Einbu/ C. Bals Rune Johansen Hardtrim Onsdag 09.15 67 50 83 70 Eli Longva Hardtrim Onsdag 10.00 Tanum og Jong Ekeberg 67 53 28 66 A. Skøien Hardtrim Torsdag 12.00 Henie Onstad 67 50 82 00 Bodil Isene Trim i vann Boccia Boule/Petangue Påmelding Brukerrådet/ Påmelding Brukerrådet/ Påmelding Anne Olsen Hardtrim Fredag 10.00 Henie Onstad 922 64 245 Hardtrim Fredag 11.00 Henie Onstad 922 64 245 Line Dance Tirsdag 15.30 Kolsås 67 15 17 00 Parkinsongruppe 1 Vanntrening Parkinsongruppe 2 Vann-/landtrening Seniordans Mandag 10.50 Henie Onstad 67 50 82 00 Mandag 11.30 Henie Onstad 67 50 82 00 Mandag 10.30 Ekeberg 67 53 28 66 Kristine Reneflot/ Påmelding Kristine Reneflot/ Påmelding Anne Ma Salvesen Seniordans Mandag 13.45 Rykkinn 67 17 18 50 Jorunn Bakken Seniordans Onsdag Henie Onstad 67 50 82 00 Jorunn Bakken Seniordans Torsdag 11.30. Østerås 67 16 22 40 Anne Wright Olsen Seniordans Fredag 10.30 Tanum og Jong 67 50 83 70 Sittedans Onsdag 10.45 Henie Onstad 67 50 82 00 Turid Stokke/ Tordis Ringstad/ Kari S. Hølme Jorunn Bakken Spinning Mandag 10.00 Henie Onstad 67 50 82 00 Selvdrevet Spinning Mandag 11.00 Henie Onstad 67508200 Selvdrevet Spinning Torsdag 10.00 Henie Onstad 67 50 82 00 Ed Jones 11.30 Kunstring Onsdag 10.30 Snarøya 67 53 93 67 Stoltrim 1 Tirsdag 09.30 Tanum og 67 50 83 70 Jorunn Bakken Jong Stoltrim Tirsdag 11.00 Rykkinn 67 17 18 50 Stoltrim 2 Tirsdag 10.30 Tanum og 67 50 83 70 Nina Sahlgaard/ Bodil Sie Andersen Jorunn Bakken Ekeberg 67 53 28 66 Video Jong Stoltrim Onsdag 11.15 Lett Trim Torsdag 09.45 Østerås 67 16 22 40 Eva Kloster-Jensen Styrke 65+ Mandag 10.00 Henie Onstad 922 64 245 Kondisjon-og Tirsdag Østerås 67 16 22 40 Brukerrådet/ Påmelding Eli Longva Ringhøyden 67 50 62 18 Påmelding 14.30 Styrketrening Styrke og balanse Mandag 13.00 Tlf. 67 50 62 18 Styrke og balanse Tirsdag 10.15 Stabekk og Jar 67 51 89 60 Caroline O. Mørk Styrke og balanse Tirsdag 13.00 Rykkinn Rehab.avd. tlf. 67 50 61 11 67 50 61 11 08.00-10.30 Styrke og balanse Tirsdag 13.30 Henie Onstad 67 50 62 11 Caroline Mørk/ Påmelding Styrke og balanse Torsdag 13.00 Rykkinn 67 50 61 11 Rehab.avd. tlf. 67 50 61 11 08.00-10.30 Styrke og balanse Torsdag 13.30 Henie Onstad 67 50 62 11 Caroline Mørk/ Påmelding Styrke og balanse Fredag 10.00 Ringhøyden 67 50 62 18 Påmelding tlf. 67 50 62 18 Styrke og balanse Fredag 10.15 Stabekk og Jar 67 51 89 60 Caroline O. Mørk Trim Mandag 09.45 Stabekk og Jar 67 51 89 60 Trim Mandag 10.00 Kolsås 67 15 17 00 Anne Margrethe Bergsaker Jorunn Bakken Trim for herrer, med fysioterapeut Tirsdag Snarøya 67 53 93 67 Trude Enger 10.00 Trim Tirsdag 10.15 Haslum 67 11 25 80 Eli Longva Trim for damer, med Tirsdag fysioterapeut Trim Onsdag 10.45 Snarøya 67 53 93 67 Trude Enger 10.00 Stabekk og Jar 67 51 89 60 Brit Mostue Trim Onsdag 10.30 Rykkinn 67 17 18 50 Eli Longva Trim Onsdag 11.45 Rykkinn 67 17 18 50 Eli Longva Trim Onsdag 13.00 Lommedalen 67 15 17 00 Reidun Nystrøm og Bærums Verk Trim Torsdag 10.15 Haslum 67 11 25 80 Eli Longva Trim med fysioterapeut, lett Trim med fysioterapeut, vanlig Turgruppe Torsdag 11.30 Skui 67 13 66 80 Lis Schjøtt Torsdag 12.00 Skui 67 13 66 80 Lis Schjøtt Mandag 10.00 Ringhøyden 67 50 63 33 Jan Næss Turgruppe Lett gågruppe Turgruppe, Den Gylne spaserstokk Turorientering Tirsdag 10.30 Østerås 67 16 22 40 Gerd Sandnes Tirsdag 10.45, Henie Onstad 67 50 82 00 Tove Dybesland 67 17 18 50 Arne Suleng Turgruppe, Den Gylne Spaserstokk Tur i nærområdet Torsdag 10.30. Østerås 67 16 22 40 Berit Ekfelt Torsdag 10.30 67 17 18 50 Gjertrud Torsdag 9.30 Rykkinn Rykkinn Gundersen Qigong 1 Tirsdag 11.00 Henie Onstad 913 70 865 Grethe Noer Yoga, medisinsk Tirsdag 12.30 Ringhøyden 67 50 63 33 Marianne Skarholt Zumba gold Tirsdag 12.30 Ringhøyden 67 50 63 33 Pilar Lervik
© Copyright 2024