Opinto-opas 2016-2017
OSAAMISKESKUS KAINUUN AALTO Opinto-opas lukuvuodelle 2016-2017 SISÄLLYS Opintotarjonta Kainuun kesäyliopisto HUMANISTISET TIETEET.................................................................................3 Suomi toisena/vieraana kielenä perusopinnot KASVATUSTIETEET.........................................................................................3 Kasvatus- ja aikuiskasvatustiede perusopinnot, Opettajan työtä tukevat erityispedagogiikan opinnot (OTTEO -opinnot) KAUPPATIETEET.............................................................................................4 Kauppatieteet perusopinnot, Matkailualan perusopinnot, Lasketatoimi ja verotus perusopinnot, Johtaminen sivuaineopinnot, Urheilujohtaminen aineopinnot LIIKUNTA-, LÄÄKE- JA TERVEYSTIETEET...................................................4 Ergonomia ja työhyvinvointi perusopinnot, Farmasia perusopinnot, Gerontologia perusopinnot, Lasten ja nuorten psyykkinen hyvinvointi perusopinnot, Liikuntalääketiede perusopinnot, Ravitsemustiede perusopinnot, Sosiaalija terveyshallintotiede aineopinnot OIKEUSTIETEET.............................................................................................7 Oikeustieteen ABC, Eurooppaoikeus perusopinnot, Kansainvälinen kauppaoikeus perusopinnot, Metsäoikeus perusopinnot, Sosiaalioikeus perusopinnot, Työ- ja virkamiesoikeus perusopinnot, Yritysjuridiikka perusopinnot, Yleiset oikeusjärjestysopinnot 60 op YHTEISKUNTATIETEET.................................................................................9 Maantieteen perusopinnot, Monikulttuurisuuden opintokokonaisuus, Psykologia perusopinnot, Psykologia aineopinnot, Sosiaalipedagogiikka perusopinnot, Sosiaalipsykologia perusopinnot, Sosiaalityö perusopinnot, Sosiaalityö aineopinnot, Työ- ja organisaatiopsykologia perusopinnot, Työ- ja organisaatiopsykologia aineopinnot AVOIN AMK-OPETUS...................................................................................12 Seksuaalineuvonta, Kätilön teoriaopinnot, Tanssinopettajan -opinnot YKSITTÄISET KOULUTUKSET....................................................................13 Kasvatus- ja opetusala, Sosiaali- ja terveysala, Työyhteisökoulutus, Opiskele verkossa IKÄÄNTYVIEN YLIOPISTON VERKKOLUENTOSARJA...............................14 VERKKOLUENTOSARJA “Presidentti USA:n poliittisessa jarjestelmässä.....14 Kurssitarjonta Aalto kansalaisopisto LIIKUNTA JA TANSSI .................................................................................... 15 SOITTO JA LAULU ........................................................................................ 19 VIIKONLOPPU- JA LYHYTKURSSIT ............................................................ 19 KÄSITYÖKURSSIT ........................................................................................ 20 VIRKKEEKSI VARTTUNEELLE .................................................................... 20 LASTEN JA NUORTEN KURSSIT ................................................................ 21 KAINUUN KESÄYLIOPISTO AVOIN YLIOPISTO Humanistiset tieteet Suomi toisena/vieraana kielenä perusopinnot 30 op Opintokokonaisuus on tarkoitettu sivuaineeksi suomen kielen ja sen lähiaineiden opiskelijoille. Ensisijaisena kohderyhmänä ovat äidinkielenopettajiksi valmistuvat, mutta myös luokanopettajat, lastentarhanopettajat, erityisopettajat ja maahanmuuttajien kouluttajat voivat hyötyä S2-opinnoista. Opintokokonaisuuteen liittyvä yleinen Infotilaisuus 30.9.2016 klo 15.45 alkaen. Infoon ovat tervetulleita jo opintoihin mukaan ilmoittautuneet kuin myös opintojen aloitusta vielä harkitsevat. Kasvatustieteet Kasvatus- ja aikuiskasvatustiede perusopinnot 25 op Kasvatustieteen opinnot antavat laaja-alaiset valmiudet koulutuksen, suunnittelun, hallinnon, johtamisen, tutkimuksen ja arvioinnin asiantuntijatehtäviin. Opinnot soveltuvat mm. kasvatus-, koulutus-, ohjaus- ja sosiaalialalla työskenteleville sekä henkilöstöhallinnon ammattilaisille ja esimiestyön tueksi. Kasvatustieteen opinnoista on lisäksi hyötyä haettaessa erilaisiin opettaja- ja ohjaajakoulutuksiin. Opettajan työtä tukevat erityispedagogiikan opinnot (OTTEO -opinnot) 15 op Opinnot antavat kasvatus,- opetus- ja ohjaustyössä toimiville valmiuksia ymmärtää ja auttaa oppilaita, jotka tarvitsevat tavallista voimakkaammin tukea. Opinnoissa perehdytään yleisimpiin oppimisen vaikeuksiin, haastavaan käyttäytymiseen, oppilashuollollisiin toimenpiteisiin ja perheiden kohtaamiseen. Kauppatieteet Kauppatieteet perusopinnot 30 op Opintokokonaisuus on kaikille avoin, opiskelijan peruskoulutuksesta tai iästä riippumatta. Kauppatieteen perusopintojen tavoitteena on johdatella opiskelija kauppatieteen opiskeluun ja antaa perustiedot keskeisistä aihealueista. Kauppatieteen opinnoissa voit kehittää ammatillista osaamistasi tai päivittää tietojasi jollakin yksittäisellä osa-alueella. Opinnoissa tutkitaan yritysten ja organisaatioiden toiminnan ohjaamiseen ja päätöksentekoon liittyviä keskeisiä ongelmia sekä yritysten ja muun yhteiskunnan välisiä suhteita. Kauppatieteen perusopintojen suorittamisen jälkeen voit syventää osaamistasi eri oppiaineissa (johtaminen, laskentatoimi, markkinointi, urheilujohtaminen) oman kiinnostuksen mukaisesti. 3 Matkailualan perusopinnot 25 op Opinnoissa tarkastellaan mm; matkailun historiaa ja tulevaisuutta, matkailua alueellisena ja sosiokulttuurisena ilmiönä, matkailua taloudellisena toimintana sekä kansallisen matkailun edistämistä ja säätelyä. Opintokokonaisuus on kaikille avoin, opiskelijan peruskoulutuksesta tai iästä riippumatta. Laskentatoimi ja verotus perusopinnot 30 op Laskentatoimen ja verotuksen opinnot sisältävät ydinasiat laskentatoimesta, kirjanpidosta, tuloslaskennasta, tilinpäätöksestä, verotuksesta sekä yhtiöoikeudesta. Opinnot sopivat kaikille, jotka haluavat työskennellä taloudellista osaamista vaativien työtehtävien parissa tai lisäopinnoiksi jo näissä tehtävissä toimiville. Talousasioiden ja verotuksen osaajat ovat kysyttyjä myös työmarkkinoilla. 4 kilöstö- ja muutosjohtamista sekä strategista johtamista. Johtajuuden opinnoissa paneudutaan ihmisten johtamiseen ja organisaatioihin työyhteisönä. Sisältöinä mm; - Hyvä johtajuus ja esimiestyö - Kuinka kilpailukykyä parannetaan tai miten organisaatiomuutosta johdetaan? Urheilujohtaminen aineopinnot 30 op Urheilujohtamisen sivuaineopinnoissa syvennytään urheilujohtamisen tematiikkaan monesta eri näkökulmasta. Opintojaksoissa perehdytään urheilujohtamisen teoriaan ja käytäntöön, urheilumarkkinointiin ja brandaykseen, tapahtumajohtamiseen, urheiluoikeuteen sekä urheiluekonomiaan ja talouteen. Liikunta-, lääke- ja terveystieteet Johtaminen sivuaineopinnot 30 op Ergonomia ja työhyvinvointi perusopinnot 25 op Johtamisen sivuaineopinnoissa opiskelija perehtyy organisaatioihin, niiden johtamiseen ja johtajuuteen. Ihmisten ja asioiden johtamista opiskellaan eri näkökulmista, esimerkiksi hen- Ergonomian ja työhyvinvoinnin perusopintokokonaisuudessa opitaan arvioimaan ja kehittämään työtä, työoloja ja työyhteisöä sekä edistämään työntekijöiden hyvinvointia todellisessa työympäristössä. Opiskelija saa tietokoneen välityksellä käyttöönsä ”ergonomian työkalut”, joiden avulla arvioidaan työtä, työoloja ja työyhteisöä sekä laaditaan kehittämissuunnitelma kohdetyöpaikan työhyvinvoinnin ja ergonomian edistämiseksi. Opinnot sopivat kaikille työhyvinvoinnista ja ergonomiasta kiinnostuneille, erityisesti työsuojelun, työterveyden ja henkilöstöhallinnon toimijoille. Opintoihin ei ole pohjakoulutusvaatimuksia, joten opinnot soveltuvat hyvin kaikille aiheesta kiinnostuneelle. Farmasia perusopinnot 25 op Opinnot tuovat farmasian alaa tutuksi sekä tieteenalana että oppiaineena, sillä opinnoissa perehdytään farmasian eri osa-alueisiin. Farmasian perusopintojen solubiologian, tautiopin ja lääkeainekemian perusteet auttavat ymmärtämään lääkekehityksen perusperiaatteita. Opinnoissa perehdytään myös lääkeaineiden tehoon ja turvallisuuteen vaikuttaviin tekijöihin sekä lääkkeisiin terveydenhuollon ja yhteiskunnan näkökulmasta. Opintojen tavoitteena on antaa perustietoa farmasiasta ja lääkehoidosta esimerkiksi oman työn tueksi, osaamisen laajentamiseksi tai päivittämiseksi. Opinnot sopivat hyvin myös alan opintoja suunnitteleville tai muutoin alasta kiinnostuneille. Johdanto opiskeluun 13.9.2016 klo 17.0018.30. Johdantoon ovat tervetulleita jo opintoihin mukaan ilmoittautuneet kuin myös opintojen aloitusta vielä harkitsevat. Gerontologia perusopinnot 25 op Opinnot vahvistavat käytännön vanhustyössä toimivien tietoutta ja laajentavat hallinto- ja suunnittelutehtävissä työskentelevien näkökulmia ikääntymisestä laaja-alaisena ilmiönä. Gerontologian perusopintokokonaisuus on myös hyödyllinen ja virikkeellinen sivuaine yliopiston eri aineiden opiskelijoille. Opinto- jen suorittaminen vahvistaa opiskelijan kykyä arvioida ja etsiä vanhuutta ja ikääntymistä koskevaa tietoa ja synnyttää siten uudenlaista asiantuntijuutta gerontologian alalta. Johdanto opiskeluun 1.9.2016 klo 16.00-17.00. Johdantoon ovat tervetulleita jo opintoihin mukaan ilmoittautuneet kuin myös opintojen aloitusta vielä harkitsevat. Lasten ja nuorten psyykkinen hyvinvointi perusopinnot 25 op Lasten ja nuorten psyykkinen pahoinvointi ja mielenterveyden ongelmat ja häiriöt ovat lisääntyneet ja vaikeutuneet viimeisten vuosikymmenten aikana. Erilaisten ongelmien on lisäksi todettu herkästi kasautuvan samoihin perheisiin. Varhainen puuttuminen lasten ja nuorten mielenterveyden ongelmiin ja vanhempien tukeminen kasvatustehtävässä voi ehkäistä ongelmien kasautumista. Lasten ja nuorten psyykkisen kehityksen ja siihen liittyvien tekijöiden huomiointi eri ympäristöissä voi edelleen edesauttaa lasten ja nuorten selviytymistä rakentavalla tavalla kasvuun liittyvistä kehitysvaiheista ja niiden haasteista. Opintokokonaisuus on suunnattu kaikille kasvatustyötä tekeville: lasten ja nuorten vanhemmille ja isovanhemmille sekä terveys-, sosiaali-, kasvatus-, ja nuorisotyötä tekeville henkilöille kuten esim. opettajille, koulunkäyntiavustajille, päivähoitajille, kerhonohjaajille, valmentajille, sairaanhoitajille sekä näiden alojen opiskelijoille. 5 Liikuntalääketiede perusopinnot 25 op Liikuntalääketieteen opinnot sopivat liikunnanohjaajille ja -opettajille sekä muille liikunnan ammattihenkilöille, terveydenhuollon eri tehtävissä työskenteleville, terveyden edistämistyötä tekeville, urheiluvalmentajille ja kaikille liikunnasta kiinnostuneille. Liikuntalääketieteen opinnoissa tarkastellaan liikunnan, fyysisen kunnon sekä ravinnon ja terveyden välisiä yhteyksiä. Opinnoissa perehdytään muun muassa fyysiseen suorituskykyyn ja terveyskuntoon vaikuttaviin tekijöihin, terveysliikuntaan sekä liikunnan käyttömahdollisuuksiin monien kansansairauksien ehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa. Opinnoissa tarkastellaan myös liikunnan edistämisen yhteiskunnallista merkitystä. Johdanto opiskeluun 12.9.2016 klo 16.0017.30. Johdantoon ovat tervetulleita jo opintoihin mukaan ilmoittautuneet kuin myös opintojen aloitusta vielä harkitsevat. Ravitsemustiede perusopinnot 25 op Ravitsemustieteen opinnot soveltuvat heille, jotka tarvitsevat työssään ravitsemustieteellistä osaamista, esim. opettajille, sosiaali- ja terveydenhuollon henkilöstölle, terveyttä edistävien järjestöjen työntekijöille, ruokapalvelualalla ja elintarviketeollisuudessa toimiville sekä kaikille ravitsemuksesta kiinnostuneille. Ravitsemustiede tarkastelee ravitsemuksen merkitystä terveyden edistämisessä ja sairauksien hoidossa sekä tutkii ruoan merkitystä hyvinvoinnin osatekijänä. Ravitsemustieteen perusteisiin kuuluvat myös elintarviketuntemus ja tieto eri elintarvikkeiden merkityksestä ravinnon lähteenä. 6 Johdanto opiskeluun 29.9.2016 klo 16.3018.00. Johdantoon ovat tervetulleita jo opintoihin mukaan ilmoittautuneet kuin myös opintojen aloitusta vielä harkitsevat. Sosiaali- ja terveyshallintotiede aineopinnot 35 op Sosiaalihallintotieteen tutkinnon suoritta- neilla on valmiudet työskennellä erilaisissa julkisen ja yksityisen alan asiantuntija-, hallintoja johtamistehtävissä. Sosiaalihallintotieteilijät työskentelevät esimerkiksi peruspalvelujohtajina, sosiaali- ja terveysjohtajina, sosiaalipalvelujen johtajina, tilaaja- tai tuottajajohtajina, lasten ja perheiden palvelujen tai vanhuspalvelujen johtajina, henkilöstö- ja kehittämispäälliköinä sekä erilaisissa opetus-, tutkimus- ja projektitehtävissä. He voivat sijoittua myös valtion keskus- ja aluehallinnossa sosiaalihuollon asiantuntija- ja johtotehtäviin, kuntien keskushallinnon johtotehtäviin tai myös kansainvälisiin asiantuntijatehtäviin. Sosiaalihallintotieteen opiskelu tuo asiantuntijuutta ja osaamista moniin sosiaalityön ja hyvinvointipalvelujen johtotehtäviin sekä alan opetus-, tutkimus- ja kehittämistyöhön. Opinnot antavat niin ikään valmiudet toimia sosiaalialan järjestöjen ja yritysten johto-, asiantuntija- ja suunnittelutehtävissä. Terveyshallintotieteen tutkinto-opiskelu antaa laaja-alaisen asiantuntemuksen sosiaalija terveydenhuollon johtamiseen ja kehittämiseen. Terveyshallintotieteen tutkinnon suorittaneilla on valmiudet toimia asiantuntija- ja johtotehtävissä sekä yksityisellä, julkisella että ns. kolmannella sektorilla. Valmistuneita työskentelee esimerkiksi johtajina sairaaloissa ja terveyskeskuksissa, opetus-, tutkimus- ja/tai kehittämistehtävissä erilaisissa oppilaitoksissa, virastoissa, kuntasektorilla ja tutkimusorganisaatioissa. Terveydenhuollon organisaatioissa, niin keski- kuin ylimmissäkin johtotehtävissä, tarvitaan runsaasti uusia johtamisosaajia seuraavan kymmenen vuoden aikana nykyisten johtajien siirtyessä eläkkeelle. Lisäksi palvelurakenteeseen kohdistuvat muutokset lisäävät hallinnon asiantuntemuksen tarvetta terveydenhuollossa. Terveydenhuollon johtamiskoulutuksen lisääminen on asetettu valtakunnalliseksi tavoitteeksi. Oikeustieteet Oikeustieteen ABC 2 op Opintojakso on tarkoitettu opiskelijoille, joilla ei ole aiempaa kokemusta oikeustieteen opinnoista. Opintojaksolla perehdytään oikeustieteen perusteisiin. Lisäksi opintojaksolla opitaan käyttämään keskeisiä oikeudellisia käsitteitä ja lukemaan lakia. Eurooppaoikeus 25 op Eurooppaoikeuden perusopintojen tavoitteena on luoda käytännönläheinen käsitys eurooppaoikeuden vaikutuksista jäsenvaltioissa ja opettaa soveltamaan sekä aineellista että menettelyllistä eurooppaoikeutta. Eurooppaoikeuden vahvuutena on juuri sen kansain- välisyys. Siksi on syytä korostaa vieraiden kielten opiskelun merkitystä osana eurooppaoikeuden opintoja. Opinnot ovat tarkoitettu kaikille oikeustieteiden opiskelusta kiinnostuneille, jotka haluavat kehittää oikeudellista osaamista juridista asiantuntijuutta vaativissa tehtävissä. Moni avoimen yliopiston oikeustieteiden opiskelijoista opiskelee tutkintotavoitteisesti, mutta myös ammatillisena täydennyskoulutuksena yksittäisiä opintojaksoja tai opintokokonaisuuksia. Kansainvälinen kauppaoikeus perusopinnot 25 op Metsäoikeus perusopinnot 25 op Sosiaalioikeus perusopinnot 25 op Sosiaalioikeus on modernin hyvinvointivaltion myötä syntynyt oikeudenala. Sosiaalioikeus käsittää oikeudellisen normiston, jossa säädetään yksilöiden oikeudesta erilaisiin sosiaalisiin etuuksiin, sosiaaliturvan toimeenpanossa noudatettavasta menettelystä sekä toimeenpanosta huolehtivista viranomaisista ja yksityisistä toimijoista. Sosiaalioikeudellisten opintojen tavoitteena on, että opiskelija hahmottaa kansallisen sosiaaliturvajärjestelmän rakenteen sekä keskeiset sosiaaliset etuudet ja niiden myöntämisperusteet. Sosiaalioikeuden sivuaineopinnot soveltuvat erityisesti niille, jotka jo työskentelevät sosiaali- ja terveysalalla kuntien palveluksessa tai sosiaalivakuutuslaitoksissa tai ovat suuntautumassa sellaisiin tehtäviin. 7 LISÄPÄTEVYYTTÄ JURIDIIKKAAN Kainuun kesäyliopisto tarjoaa yhteistyössä Itä-Suomen yliopiston avoimen yliopiston kanssa laajasti oikeustieteiden opintoja. Opetusta on kehitetty työelämän tarpeista lähtien. Opinnot suuntautuvat oppiaineittain osaamisalueille, joilla erikoistuneista juridiikan asiantuntijoista on kysyntää. Opiskelu tarjoaa mahdollisuuden saada uusinta tietoa, jota voi hyödyntää oikeudellista osaamista edellyttävissä työtehtävissä. Vaatimuksia edeltävistä opinnoista ei ole. Opinnot toteutetaan joustavasti monimuoto-opintoina, joissa yhdistyvät itsenäinen työskentely, verkkotyöskentely sekä mahdolliset lähiopetusjaksot ilta- ja viikonloppu-opintoina. Lähiopetus toteutetaan Kainuun kesäyliopistolla Kajaanissa. Opiskelijoiden tukena toimii tutor -ryhmä. Voit opiskella tutkinto-tavoitteisesti tai täydentää jo olemassa olevaa osaamistasi suorittamalla yksittäisiä opintojaksoja. Tutkinto-opiskelijaksi voi hakeutua avoimen yliopiston väylän kautta suorittamalla ensin tietyn määrän opintoja avoimessa yliopistossa. Väylähaun perusteet Itä-Suomen yliopiston oikeustieteiden laitoksen opetussuunnitelman mukaiset Yleiset oikeusjärjestysopinnot 60 op tai yhden oikeustieteiden pääaineen perusopinnot sekä yleisiä oikeusjärjestysopintoja vähintään 35 op, yhteensä 60 op. Vaadittavista opinnoista vähintään puolet on oltava suoritettuna avoimessa yliopistossa. Huomioon otetaan vuoden 2015 opiskelijavalinnassa ainoastaan 1.8.2004 jälkeen suoritetut oikeustieteiden opinnot. Valittaville ei ole asetettu enimmäismäärää. Hallintotieteiden kandidaatin ja Oikeusnotaarin ja oikeustieteimaisterin tutkinnot (HTK/HTM) den maisterin tutkinnot (ON/OTM) Tutkinto on juridiikan erityisaloille pätevöittävää yhteiskuntatieteellisen alan lakiasiantuntijakoulutusta, jossa opiskelija syventyy valitsemaansa oikeudenalaan perinteisiä oikeustieteellisiä tutkintoja laajemmin. Tutkinnon voi suorittaa Itä-Suomen yliopiston yhteiskunta- ja kauppatieteiden tiedekunnassa pääaineena eurooppaoikeus, finanssioikeus, hallinto-oikeus, oikeustaloustiede ja lainsäädäntötutkimus, rikos- ja prosessioikeus ja rikollisuuden tutkimus, siviilioikeus ja ympäristöoikeus. 8 Yleisjuristitutkinnot (ON/OTM) ovat laaja-alaisia yleistutkintoja, joissa perehdytään kattavasti ja monipuolisesti kaikkiin keskeisiin oikeudenaloihin. Tutkinnoissa ei ole pääaineita eikä sivuaineita. Tutkinnot tuottavat kelpoisuuden tuomarin tehtäviin ja vastaaviin muihin yleisjuristitutkintoa edellyttäviin ammatteihin kuten syyttäjä ja asianajaja. Yleisjuristitutkintoja suorittamaan voi päästä vain valintakokeiden kautta, mutta tutkintotavoitteisen opiskelun voi aloittaa avoimessa yliopistossa. Työ- ja virkamiesoikeus perusopinnot 25 op Yleiset 60 op Työ- ja virkamiesoikeuden perusopintojen ideana on tarjota mahdollisuus laaja-alaisiin ja perusteellisiin palvelussuhdeoikeudellisiin opintoihin. Opintokokonaisuuden hyväksytty suorittaminen osoittaa kiitettävää perehtyneisyyttä työ- ja virkamiesoikeudellisiin kysymyksiin sekä valmiuksia itsenäiseen palvelussuhdeoikeudelliseen ongelmanratkaisuun. Yleiset oikeusjärjestysopinnot (60 op) ovat pakollisia opintoja hallintotieteiden kandidaatin ja oikeusnotaarin tutkintoa (180 op) suorittaville. Opinnot ovat kaikille avoimia, mutta erityisesti suositeltavia niille avoimen yliopiston opiskelijoille, joiden tähtäimessä on hakeutua avoimen väylän kautta tutkinto-opiskelijaksi suorittamaan hallintotieteiden kandidaatin ja maisterin tutkintoa. Opinnot soveltuvat erityisesti sellaisille henkilöille, jotka aikovat suuntautua henkilöstöhallinnon tehtäviin yrityksissä tai julkishallinnossa. Opintokokonaisuus soveltuu hyvin myös lisäopinnoiksi esimies-, henkilöstöhallinto- tai luottamusmiestehtävissä toimiville. Yritysjuridiikka perusopinnot 25 op Opintokokonaisuudella tähdätään liike-elämän päätöksentekoa tukevan juridiikan opetukseen. Yritystoimintaa koskevan sääntelyn hallitseminen on perusedellytys yrityselämässä toimiville henkilöille. Opintokokonaisuus sisältää muun muassa sopimus- ja yhtiöoikeuden kurssit. Opintokokonaisuus soveltuu opiskelijoille, jotka ovat kiinnostuneita yritystoiminnasta ja liike-elämästä. oikeusjärjestysopinnot Hallintotieteiden kandidaatin (ja maisterin) tutkinnon voi suorittaa Itä-Suomen yliopiston yhteiskunta- ja kauppatieteiden tiedekunnassa pääaineena eurooppaoikeus, finanssioikeus, hallinto-oikeus, oikeustaloustiede ja lainsäädäntätutkimus, rikos- ja prosessioikeus ja rikollisuuden tutkimus, siviilioikeus tai ympäristöoikeus. Yhteiskuntatieteet Maantieteen perusopinnot 25 op Maantieteen perusopinnoissa tutustutaan maantieteeseen tieteenalana, tieteenalan keskeisiin menetelmiin ja aluemaantieteelliseen ajatteluun. Opiskelijalle muodostuu yleiskuva maantieteen laajasta kentästä ja hän oppii 9 hyvät tekniset valmiudet maantieteen opiskeluun. Infotilaisuus maantieteen opintoja aloittaville/ harkitseville to 8.9.2016 klo 17.00–18.00 Kainuun kesäyliopisto - luentosali Aalto Monikulttuurisuuden opintokokonaisuus 25 op Opintokokonaisuuden tavoitteena on antaa valmiuksia kohdata monikulttuurisuutta ja toimia monikulttuurisessa ympäristössä; perehdyttää etnisyyteen, etnisen identiteetin perusteisiin, etnisten konfliktien ja rasismin selityksiin; perehdyttää siirtolaisuuden, ylirajaisten muuttoliikkeiden ja pakolaisuuden historiaan, teorioihin ja poliittisiin, sosiaalisiin, kulttuurisiin, uskonnollisiin sekä globaaleihin taustoihin, selityksiin ja seurauksiin sekä tutustuttaa siirtolaisuuden, monikulttuurisuuden ja rasismin tutkimukseen ja tutkimusmenetelmiin. Opinnot soveltuvat kaikille, jotka ovat kiinnostuneita monikulttuurisuuden, siirtolaisuuden ja rasismin kysymyksistä sekä näihin kohdistuvasta tutkimuksesta. Lisäksi opintokokonaisuus tarjoaa välineitä niille, jotka työskentelevät siirtolaisten ja pakolaisten parissa esimerkiksi opetuksen, sosiaalitoimen, terveydenhuollon, psykologian, hallinnon ja juridiikan aloilla tai monikulttuurisissa työympäristöissä. Psykologia perusopinnot 25 op Psykologian perusopinnoissa perehdyt psykologian peruskäsitteisiin sekä tutustut psykologian alan keskeisiin teorioihin ja tiedonhankintamenetelmiin. Opit ymmärtämään teoreettista tietoa ja soveltamaan sitä arkielämään ja omiin kokemuksiin. Opinnot soveltuvat kaikille psykologiasta kiinnostuneille. Psykologiaa opiskelevat erilaisissa elämäntilanteissa olevat eri-ikäiset ihmiset. Opinnot sopivat hyvin esim. terveys- ja sosiaalialalla, opetus- ja koulutusalalla, johto-, esimies- tai henkilöstötehtävissä, asiakaspalvelutehtävissä sekä yritysmaailmassa työskenteleville. Jos tavoitteenasi on psykologin ammatti, opintopolku alkaa psykologian perusopinnoista. Psykologia on myös suosittu sivuaine yliopistotutkinnoissa esim. yhteiskunta-, kasvatus- talous-, viestintä- ja liikuntatieteissä. Psykologia aineopinnot 35 op Psykologian aineopinnoissa syvennät perusopinnoissa hankittuja perustietoja psykologian keskeisiltä tutkimusalueilta. Opinnoissa tarkastelet omista elämänympäristöistä nousevia kysymyksiä tieteellisen tiedon ja käsitteiden avulla. Oletko työelämässä? Tule vahvistamaan ammatillista osaamistasi, hakemaan vauhtia ura- ja palkkakehitykseen tai pohjustamaan ammatinvaihtoa. 10 Sosiaalipedagogiikka perusopinnot 25 op Perusopinnot suoritettuaan opiskelija tuntee sosiaalipedagogiikan keskeisimmät käsitteet ja niihin liittyvää teoreettista keskustelua, alan historiallista kehitystä ja keskeisiä käytännön sovellusalueita. Lisäksi hänellä on kuva sosiaalipedagogisen ajattelun ja toiminnan perustan muodostavista ihmis- ja yhteiskuntakäsityksistä sekä sosiaalipedagogiikan erilaisista tulkinnoista eri maissa ja kielialueilla. Sosiaalipsykologia perusopinnot 25 op Opinnoissa tarkastellaan ihmisten toiminnan, ajattelutapojen, tunteiden ja identiteetin muodostumista suhteessa sosiaaliseen ympäristöön ja yhteiskuntaan, sekä ihmisten väliseen vuorovaikutukseen ja ryhmäprosesseihin liittyviä ilmiöitä. Opiskelu antaa valmiuksia toimia erilaisissa ihmissuhdeammateissa. Sosiaalipsykologian perusopintoja voi opiskella sivuaineena, joka soveltuu moniin eri tutkintoihin. Sosiaalityö perusopinnot 25 op Sosiaalityö oppiaineena yhdistää ihmistä ja hänen elämäntilannettaan koskevan tiedon laajempaan ymmärrykseen yhteiskunnasta. Sosiaalityössä korostuvat ihmisten sosiaalisten oikeuksien, toimintaedellytysten ja elämänotteen vahvistaminen. Sosiaalityön opinnot antavat mahdollisuuden sekä ammatilliseen asiakastyöhön että toimimiseen sosiaalityön asiantuntijana suunnittelu-, tutkimus- ja johtotehtävissä. Opintokokonaisuuteen liittyvä Infotilaisuus ke 14.9.2016 klo 17.00. Infoon ovat tervetulleita jo opintoihin mukaan ilmoittautuneet kuin myös opintojen aloitusta vielä harkitsevat. Sosiaalityö aineopinnot 25 op Opintokokonaisuuteen liittyvä Infotilaisuus ma 12.9.2016 klo 17.00. Infoon ovat tervetulleita jo opintoihin mukaan ilmoittautuneet kuin myös opintojen aloitusta vielä harkitsevat. Työ- ja organisaatiopsykologia perusopinnot 25 op Työ- ja organisaatiopsykologian perusopintokokonaisuudessa tutustutaan työssä tapahtuviin psykologisiin prosesseihin. Opinnot suoritettuaan opiskelijalla on yleiskuva työ- ja organisaatiopsykologian keskeisistä perusteorioista ja työhön liittyvistä sisältöalueista kuten johtaminen, työhyvinvointi sekä sosiaaliset verkostot. Lisäksi opinnot antavat mahdollisuuden perehtyä mm. digiajan työelämätaitoihin sekä ratkaisukeskeiseen toimintatapaan ja sen soveltamiseen vuorovaikutustilanteissa. Työ- ja organisaatiopsykologia aineopinnot 35 op Työ- ja organisaatiopsykologian aineopinnoissa syvennetään jo perusopinnoista tuttuja teemoja kuten johtaminen ja organisaatiot, työssä jaksaminen ja motivointi sekä viestintä ja vuorovaikutus. OLETKO KORKEAKOULUOPISKELIJA? VAUHDITA VALMISTUMISTASI JA LAAJENNA OSAAMISTASI! 11 AVOIN AMK- OPETUS Kätilön teoriaopinnot 25 op 1.1.-31.12.2017 Tanssinopettajan -opinnot 30 op / 1.1.-31.12.2017 Kätilö on hoitotyön ja erityisesti kätilötyön, raskaudenajan, synnytyksen hoidon, synnytyksen jälkeisen hoidon, terveydenedistämisen sekä seksuaali- ja lisääntymisterveyden asiantuntija. - Onko tanssi intohimosi? - Unelmoitko tanssinopettajan ammatista? Kätilökoulutuksen tavoitteena on, että valmistuvalla kätilöllä on laaja-alainen ja vahva kliinisen hoitotyön/kätilötyön, tiedon soveltamisen, kehittämisen ja arvioinnin osaaminen sekä valmius jatkuvaan oppimiseen. Opintoihin liittyvä Info -tilaisuus torstaina 29.9.2016 klo 14 sekä klo 17 alkaen. Tilaisuuksiin ovat tervetulleita kaikki opinnoista kiinnostuneet ja opintojen aloittamista harkitsevat kuin myös opintoihin jo mukaan ilmoittautuneet. Alkuillan tilaisuuteen on mahdollista osallistua myös verkkovälitteisesti omalta kotikoneelta. Opintokokonaisuus sopii niin tanssinopettajan tutkintotavoitteiseen opiskeluun tähtääville kuin myös lisäkoulutuksena ja harrastuksena tanssin parissa toimiville! Seksuaalineuvonta 30 op 1.9.2016-31.7.2017 Seksuaalineuvontakoulutus on seksologian peruskoulutusta. Seksuaalineuvonnan opinnot antavat laaja-alaisen näkemyksen seksuaalisuudesta ja valmiudet toteuttaa seksuaalineuvontaa. Seksuaalineuvontakoulutus mahdollistaa opintojen jatkamisen seksuaaliterapiakoulutuksessa. Koulutuksen rakenne on pohjoismaisen seksologian koulutusohjelman (NACS-kriteerit) mukainen. Koulutuksen käytyään osallistuja voi hakea Suomen Seksologiselta Seuralta seksuaalineuvojan auktorisointia. Auktorisointi edellyttää 16 tuntia työnohjausta, jonka osallistuja hankkii itse. Avoin korkeakouluopetus edistää koulutuksellista tasa-arvoa ja elinikäistä oppimista! 12 YKSITTÄISET KOULUTUKSET Kasvatus- ja opetusala Työyhteisökoulutus ”Lukuja liikkuen, tavuja touhuten” - Varhaiset oppimisvalmiudet ja niiden tukeminen liikunnan keinoin, 3.8.2016 klo 17 - 20.30 Muutoksen johtaminen – yksi haastavimmista esimiestehtävistä, 16.2.2017 klo 9 - 16 Monikulttuurinen varhaiskasvatus -asiantuntijapäivä, 4.8.2016 klo 9 - 15 Opi opettamaan musiikkia pienelle lapselle helposti - eläinkuvanuotit apuna lapsen musiikkikasvatuksessa, 25.8.2016 klo 17.30 19.30 Sosiaali- ja terveysala Psyykkiset traumat 3 op, 1.9. - 31.12.2016 Sosiaalihuolto- ja lastensuojelulain koulutus verkko-opintoina, 13.9. - 18.10.2016 Röntgenologian ajankohtaisilta, 19.9.2016 klo 14 - 18.30 Kognitiivinen stressin hallinta - “Ajatus tiikeristä ei ole tiikeri”, 4. - 5.10.2016 klo 16.30 - 19.30 Asiakkaan itsemääräämisoikeus vanhus- ja kehitysvammatyössä, 18.10.2016 klo 9 - 16 Vaativat ja tunteita herättävät asiakkaat, 19.10.2016 klo 9 - 15.30 Sosiaalipediatria 2 op, 1.3. - 30.9.2017 Opiskele verkossa 2D-peligrafiikka ja animaatiot, 12.9. - 19.10.2016 3D-peligrafiikka ja animaatiot, 13.9. - 20.10.2016 C-ohjelmointikielen perusteet, osa 1, 13.9. 20.10.2016 Excel 2016 -perusteet, taitotaso 1, 15.9. - 6.10.2016 2D-pelikehitys, 31.10. - 17.12.2016 3D-pelikehitys, 1.11. - 8.12.2016 C-ohjelmointikielen perusteet, osa 2, 1.11. 8.12.2016 Tutustu ohjelmointiin Scratchin avulla, 2.11. 23.11.2016 ”Ka kork inuun k esäy e ak kaik oulutaso liopisto iss – ist kaik a elämän a opiske kina l t vuod ilanteiss ua a enai koin , a” 13 Hoitoon liittyvät infektiot ja niiden ennaltaehkäisy Keskiviikkona 12.10.2016 klo 14-16 Infektioylilääkäri Maija Rummukainen, KSSHP. Lisäksi tietoisku suun terveyden vaikutuksesta hyvinvointiin. EHL Sirkku Meriläinen-Vapola, HammasSirkku Kilpirauhassairaudet Keskiviikkona 26.10.2016 klo 14-16 Endokrinologian erikoislääkäri Anna-Mari Koski, KSSHP Ikääntyvien yliopiston verkkoluentosarja Syövän ehkäisy ravinnon avulla Keskiviikkona 9.11.2016 klo 14-16 Ravitsemustieteen dosentti Satu Männistö, THL Aivot ja musiikki Keskiviikkona 23.11.2016 klo 14-16 Akatemiaprofessori Petri Toiviainen, JY “Ihmisen kyky oppia säilyy koko elämän ajan.” Ikääntyvien yliopisto on avoin kaikille kiinnostuneille iästä ja pohjakoulutuksesta riippumatta. Toimintaan voi osallistua oman ajattelunsa avartamiseksi, persoonallisuuden kehittämiseksi ja saadakseen työkaluja ympäröivän maailman ymmärtämiseen. Verkkoluentosarja “Presidentti USA:n Aika: Keskiviikkoisin klo 14 - 16 Paikka: Luentosali Aalto, Kainuun kesäyliopisto, poliittisessa järjesKoskikatu 1, Kajaani Hinta: Käteismaksu 5 € / luento sisältäen iltapäiväkahvit. telmässä” Verkkoluentosarja toteutetaan yhteistyössä Jyväskylän Ikääntyvien yliopiston kanssa. Viina on viisasten juoma. Alkoholi haaste myös ikääntyville Keskiviikkona 14.9.2016 klo 14 - 16 Johtava asiantuntija Esa Österberg, THL 14 Aika: keskiviikkoisin klo 13-14.30 Paikka: Luentosali Aalto, Kainuun kesäyliopisto, Koskikatu 1, Kajaani Hinta: Luentosarjan hinta 15 €. Presidentti USA:n poliittisessa järjestelmässä Keskiviikkona 19.10.2016 klo 13.00-14.30. Luennossa esitellään Yhdysvaltain poliittisen järjestelmän perusteet, erityisesti puolueiden historia, niiden kannatuspohja, presidentin ja kongressin väliset suhteet, yhdysvaltalainen ajatus sisäpolitiikan tasapainoperiaatteesta, sekä Yhdysvaltain eri alueiden eroavuuksia toisistaan poliittisen kulttuurin osalta. Samalla käydään läpi tiettyjä Yhdysvaltain poliittisen kulttuurin käsitteitä ja sen politiikkaan liittyvät populistiset ilmiöt. Washingtonista Rooseveltiin Keskiviikkona 2.11.2016 klo 13.00-14.30. Luennolla käydään läpi Yhdysvaltain presidentit George Washingtonista Franklin D. Rooseveltiin. Tarkastelun kohteena on presidentin muuttuva asema, kun pienestä siirtokuntatasavallasta tuli ensin oman maapallonpuoliskonsa suurvalta ja sitten haastaja eurooppalaisille suurvalloille. Samalla käydään läpi Yhdysvaltain sisäpolitiikkaa merkittävimmin muokanneet tekijät, kuten niin sanottu raivaajahenki, rotuongelma ja talouspula. Supervallan johtaja: Trumanista Obamaan Keskiviikkona 9.11.2016 klo 13.00-14.30. Luennolla käydään läpi Yhdysvaltain presidentin Harry S. Trumanista nykypäivään. Tarkastelun kohteena on presidentin vallan kasvu kylmän sodan aikana, vaikea 1970-luku Watergate-skandaaleineen ja Vietnam-traumoineen, uusi nousu Reaganista alkaen ja päätyminen nykyhetkeen, jolloin monet vanhat itsestäänselvyydet ovat murtuneet, mutta politiikan pohja on kuitenkin hämmästyttävän samanlainen kuin aiemmin. “Ihmisen kyky oppia säilyy koko elämän ajan.” AALTO KANSALAISOPISTO LUKUVUOSI 2016-2017 Syyslukukausi alkaa 5.9.2016. Opetusta on 12 viikkoa. Syyslomaviikolla 43 ei ole opetusta. Kevätlukukausi alkaa 9.1.2017. Opetusta on 12 viikkoa. Hiihtolomaviikolla 10 ja pääsiäisenä ei ole pääsääntöisesti kurssitoimintaa. Tarkemmat kurssikuvaukset ja hintatiedot löytyvät kotisivuiltamme: kainuunaalto.fi. Kurssilmoittautuminen on avoinna kotisivuillamme ympäri vuorokauden. Ilmoittautuminen lukuvuoden kursseille päättyy 28.8.2016. Pidätämme oikeudet muutoksiin. Liikunta ja tanssi (Maksuvälineenä Smartum-setelit, Virikesetelit, Tyky-kuntosetelit ja ePassi) Akrobatia Keskiviikkoisin klo 19:30-20:30 Kajaanihalli, telinevoimistelutila, Ratakatu 2 Opettaja Sade Vuori Kurssi sopii kaikille (yli 16 vuotiaille), jotka haluavat parantaa kehonhallintaa ja oppia jotain uutta. Tunneilla tehdään mm. kuperkeikkavariaatioita, kärrynpyöriä, päällä- ja käsilläseisontaa, siltakaatoa, sekä muita temppuja, jotka kehittävät kehonhallintaa, voimaa ja liikkuvuutta. Kurssin lopussa tehdään myös ihmispyramideja ja harjoitellaan pariakrobatiaa. Tärkeää näillä tunneilla on iloinen ilmapiiri ja ryhmässä työskenteleminen. 15 Dynaaminen venyttely Lauantaisin klo 13:00-14:00 Opettaja Ville Nissinen Dynaaminen venyttely antaa selkeyden siitä, missä lihaksissa on kireyttä ja minkälaiset liikeradat ovat juuri sinä päivänä. Venytysten tarkoituksena on herätellä hermostoa ja lihaksistoa, samalla ehkäisten loukkaantumisia ja muita tapaturmia. Päämääränä voi olla myös lihasten palauttaminen lepopituuteensa ja täten ehkäistä lihaskireyttä. Venyttelyn hyödyt huomaa arjen toiminnassa parempana liikkuvuutena ja notkeutena Fit Dance Keskiviikkoisin klo 18:00-19:00 Opettaja Anna Maria Kärkkäinen Tanssin iloa! Aerobinen tunti, jossa yhdistyy tanssi, treeni ja hauskanpito! Aiempaa tanssitaustaa ei tarvita, joten tunti sopii kaikille. Sopii myös nuorille liikkujille (yli 13v). Tunnin pääpaino on hyvä mieli ja liikunnan ilo. Tunnilla tanssitaan hyvien biisien tahdissa! Itämainen tanssi I (alkeet) Aika Maanantaisin klo 17:30-18:30 Opettaja Päivi Huusko Kurssilla opetellaan itämaisen tanssin perusliikkeet alkeista vartalon hallintaan. Tanssitaan helpoilla ja yksinkertaisilla askeleilla, ei vaativaa koreografiaa. Ei vaadi aikaisempaa tanssitaitoa. Tanssi vahvistaa koordinointikykyä ja on monipuolista liikuntaa. Tanssi on hauskaa ja opetuksessa on paljon huumoria. Itämainen tanssi II ( jatko) Maanantaisin klo 18:30-19:30 Opettaja Päivi Huusko Perusliikkeet hallitseville. Jooga Tiistaisin klo 19:00-20:00 Opettaja Sade Vuori Tunti sopii niin vasta-alkajille, kuin aiempaa 16 joogakokemusta omaaville. Tuntien tavoitteena on lisätä kehon tasapainoa, voimaa ja liikkuvuutta, sekä rauhoittaa mieltä. Harjoittelemme jooga-asentojen linjauksia, sekä vaihtuvina teemoina keskitymme mm. hyvään hengitystekniikkaan, lantionseudun liikkuvuuteen, lapaluiden liikkuvuuteen, keskivartalon kiertoon ja vahvistamiseen. Juoksukoulu naisille Maanantaisin klo 18:00-19:00 Opettaja Sanna Toumi Kurssi on tarkoitettu aloitteleville juoksijoille, joilla ei ole aikaisempaa juoksukokemusta tai ovat juosseet hyvin vähän ja haluavat saada juoksemisesta itselle mielekkään harrastuksen. Tavoitteena on kurssin päättyessä pystyä juoksemaan 10 kilometriä. Alussa pyrimme tekemään kuntotestit ja kevään ajan harjoittelemme nousujohteisesti juoksua sekä opettelemme taloudellista juoksutekniikkaa. Kurssilla kiinnitetään huomiota myös mm. juoksijan lihaskuntoon ja -huoltoon. Kurssin aikana laaditaan henkilökohtainen juoksuohjelma. Kahvakuula I Keskiviikkoisin klo 17:30-18:30 Opettaja Senja Kortelainen Tunti sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille. Kahvakuulailun harjoittelu lähtee perusteista, jolloin liikkeet opitaan tekemään oikein ja turvallisesti. Harjoittelu on toiminnallista ja vauhdikasta, joka kehittää voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja tasapainoa. Aikaisempaa kokemusta kahvakuulasta ei tarvitse olla. Kahvakuula II Keskiviikkoisin klo 18:30–19:30 Opettaja Ville Nissinen Tunti on hieman vauhdikkaampi ja soveltuu perusliikkeet omaavalle. Perusliikkeiden lisäksi tunneilla käytetään haastavampia liikesovelluksia ja lihaskuntoharjoitteita sekä toiminnallista harjoittelua. Kehonhuolto ja venyttely Torstaisin klo 19:00–20:00 Opettaja Anna Maria Kärkkäinen Kurssilla pääset huoltamaan kehoasi monipuolisesti. Lihasten lämmittelyssä ja venyttelyssä hyödynnetään tanssia ja tanssillisia elementtejä. Kurssi sopii kaiken tasoisille liikkujille. Mukaan tarvitset rennot vaatteet, vesipullon ja iloisen mielen. Kunnon jumppa naisille Torstaisin klo 18:00–19:00 Opettaja Anna Maria Kärkkäinen Teemaa vaihteleva jumppa takaa monipuolisen ja mukavan liikuntaharrastuksen. Kokonaisvaltaista liikuntaa, joka kehittää lihaskuntoa sekä hengitys- ja verenkiertoelimistöä. Vaihtelevat sisällöt, kehonpainolla ja lisäpainoilla tehtäviä harjoitteita, kiertoharjoittelua ja patteritreeniä. Lopuksi venyttelyä ja rentoutus. Kuntosaliohjaus naisille 1 (aloittelijat) Tiistaisin klo 17:30-18:30 Opettaja Sanna Toumi Saliharjoittelu kuntoilumuotona: tutustuminen käytettävissä oleviin laitteisiin, harjoitusliikkeiden suoritustekniikkaan ja omatoimisen kuntosaliharjoittelun suunnitteluun. Tämä ryhmä soveltuu vähemmän kuntosalilla käyneille naisille. Kurssi soveltuu kaiken ikäisille. Kuntosaliohjaus naisille 2 (vaativa) Keskiviikko klo 17:30-18:30 Opettaja Sanna Toumi Monipuolista kuntosaliharjoittelua enemmän kuntosalilla käyneille naisille. Kurssi soveltuu kaiken ikäisille. Kuntosaliohjaus 2 Tiistaisin klo 19:00-20:00 Opettaja Sanna Toumi Työssä käyvien naisten ja miesten kevyempää kuntosaliohjausta. Miesten liikunta Tiistaisin klo 18:00–19:00 Opettaja Senja Kortelainen Monipuolista ja kokonaisvaltaista, kuntoja ja kestävyyttä kehittävää liikuntaa koko keholle. Sopii kaiken kuntoisille miehille. Miesten liikunta lauantaisin Lauantaisin klo 12:00-13:00 Opettaja Sanna Toumi Perusliikuntaa, lihaskuntoharjoitteita, keppijumppaa, circuit-trainingia ja venyttelyä. Sopii kaiken ikäisille miehille. Naisten kuntosähly Sunnuntaisin klo 15:00–16:30 Hauskaa ja huoletonta sählyn pelaamista mukavassa seurassa. Aiempaa pelikokemusta 17 ei tarvita, mutta kokeneemmatkin sählärit pääsevät mukaan. Tervetuloa sähläämään! Niska- ja hartiaryhmä Torstaisin klo 17:00–18:00 Opettaja Kaisa Väisänen Ryhmä on tarkoitettu niska- ja hartialihasten vaivoista ja kivuista kärsiville. Tunnin aikana vahvistetaan ja venytetään niska- ja hartiaseutuun vaikuttavia lihaksia rauhallisilla liikkeillä. Patteritreeni Keskiviikkoisin klo 19:00–20:00 Opettaja Anna Maria Kärkkäinen Tule treenaamaan tehokkaasti ilman koreografioita omaan tahtiin. Tunnilla tehdään 3 - 5 liikkeen pattereita aikaa vastaan. Ajan loputtua lihaskuntoliikkeet vaihdetaan ja siirrytään seuraavaan patteriin. Tunti koostuu neljästä eri patterikokonaisuudesta. Ohjaaja opastaa ja neuvoo liikkeitä koko tunnin ajan. Loppuun venytellään yhdessä lyhyesti. Patteritreeni kehittää niin kestävyys- kuin lihaskuntoakin. Tunti sopii jokaiselle. Perusjumppaa perinteisellä tyylillä Lauantaisin klo 11:00-12.00 Opettaja Sanna Toumi Kuntojumppaa myös välineitä käyttäen, kehonhuoltoa, venyttelyä ja tanssillista liikuntaa. Sopii naisille että miehille. Selkäryhmä Torstaisin klo 17:00–18:00 Opettaja Kaisa Väisänen Kurssi on tarkoitettu sinulle jolla jo on selkävaivoja ja kipuja ja haluat saada helpotusta vaivoihin. Kurssi on tarkoitettu myös sinulle joka haluat ennaltaehkäistä selkävaivoja. Kurssilla vahvistetaan selkää tukevia lihaksia lempeällä ja rauhallisella liikunnalla. Lisäksi kurssilla opetellaan ergonomista istuma-asentoa ja nostotekniikoita. 18 Street workout Opettaja Ville Nissinen Street workout on kehonpainoharjoittelua, joka on saanut vaikutteita mm. telinevoimistelusta ja parkourista. Lajiin kuuluu olennaisesti mukautuminen ja luovuus. Liikkeistä on loputtomasti erilaisia variaatioita ja niitä voi tehdä mitä erilaisimmissa paikoissa - vain mielikuvitus on rajana. Lajin perusliikkeitä ovat mm. leuanvedot, dipit ja punnerrukset. Edistyneempiä liikkeitä ovat esim. palomiespunnerrus, ihmislippu ja tuulilasinpyyhkijä. Harjoittelun vaikutukset huomaa voiman kasvamisen lisäksi kehonhallinnan ja liikkuvuuden kehittymisenä. Toiminnallinen harjoittelu Opettaja Ville Nissinen Toiminnallinen harjoittelu (cross training) on muuttuva ja mukautuva harjoittelumuoto, jossa treenataan tasaisesti eri fyysisiä ominaisuuksia. Harjoitukset sisältävät perusliikkeitä voima- ja kestävyysharjoittelusta. Pohjana onkin taitojen ja kehonhallinnan oppiminen, josta edetään muiden ominaisuuksien kehittämiseen. Harjoittelussa käytetään oman kehonpainon lisäksi erilaisia välineitä, kuten kuntopalloja, kahvakuulia ja levytankoja. Harjoitukset on suunniteltu tukemaan kehon tavallisia tarpeita, joten vaikutukset tuntuvat arjessa parempana lihastasapainona ja koko kehon huippuvireenä. Zumba® Maanantaisin klo 17:30–18:30 Opettaja Sirpa Sievers, Zumba®-ohjaaja Zumba on hauska ja tanssillinen, kuntoa kohottava liikuntamuoto. Tunti sopii hyvin tanssiliikunnasta tai muuten selkeästä rytmiliikunnasta nauttiville. Tunnilla tehdään askelsarjoja mm.samban, cha chan, salsan, merenquen, tangon, jiven ja muun tanssimusiikin tahtiin. Tämä reipas liikunta polttaa rasvaa, kehittää aerobista - ja lihaskuntoa sekä parantaa tasapainoa. Soitto ja laulu Harmonikka, kitara, piano ja viulu Yksilöopetus 30 min/oppilas/viikko Ilmoittaudu kotisivuillamme ja varaa oma soittoaika toimistosta, puh. 040 191 9324 Harmonikan opettaja Terho Lämsä Kitaran opettaja Ville Sirviö Pianon ja viulun opettaja Raija TIkkanen Harmonikkapiiri Viikonloppu- ja lyhytkurssit Lautanauhat Pe 9.9. klo 17-20, la 10.9. klo 10-16, su 11.9.2016 klo 10-16 Opettaja Katja Pesonen Valmistamme helppoja ja hieman vaativampiakin nauhoja, jotka voimme viimeistellä nykyaikaiseen käyttöön. Ilmoittautuminen viimeistään 2.9.2016. (Pupula, Makkolankatu 18) Keskiviikkoisin klo 18:00-20:00 Opettaja Terho Lämsä Harmonikkapiiri, kaksi- ja viisirivisen alkeet (Pupula, Makkolankatu 18) Perjantaisin klo 17:00-19:00 Opettaja Terho Lämsä Nuorten yhteissoitto harmonikalla ja muilla instrumenteilla Sunnuntaisin klo 12:00-13:45 Opettaja Terho Lämsä Teorian ja vapaansäestyksen alkeet harmonikalla Sunnuntaisin klo 15:00-17:00 Opettaja Terho Lämsä 19 Kumihimo punonta La 1.10.2016 klo 10:00-16:00 Opettaja Katja Pesonen Kumihimo on japanilainen nauhanpunontatekniikka, jota käytettiin alun perin samuraiden haarniskojen koristelemiseen. Kurssin aikana opimme, miten peruspunominen tapahtuu ja valmistamme rannekorun. Ilmoittautuminen viimeistään 23.10.2016. Keittiöön persoonalliset patalaput La-su 15-16.10.2016 klo 10:00-16:00 Opettaja Katja Pesonen Kurssilla valmistetaan ompelemalla vanhoista tai uusista puuvillakankaistakauniita, hauskoja ja erikoisen erilaisia patalappuja, jotka ovat paitsi kekseliäitä, myös ehdottoman käytännöllisiä. Ilmoittautuminen viimeistään 7.10.2016. Opettaja Tarja Järvinen Uusille ja ennen harrasteneille kivityön ja mosaiikin perusteita. Kuvataidepiiri kehitysvammaisille Torstaisin klo 9:30–11:00 Opettaja Kirsi Komppa Piirustusta ja askartelua kehitysvammaisille. Nukkekotiharrastajat joka toinen torstai alkaen 8.9.2016 klo 17:00–19:00, Opettaja Jaana Sirviö Nukkekodin irtaimiston tekoa. Pienkalusteita, tekstiilejä, ruokia, astioita, kirjoja jne. Käytetään paljon kierrätysmateriaalia. Ryhmä on suunnattu aikuisille sekä yli 15-vuotiaille aiheesta kiinnostuneille. Yhteystiedot Jaana Sirviö p 050 377 1268 tai jaanak.sirvio(at)gmail.com Posliininmaalaus Tiistaisin klo 10:30–13:30 Opettaja Pipa Kemppainen Kurssi on suunnattu aloittaville ja perusteita hallitseville posliininmaalareille. Sivellinpiiri Käsityökurssit Hurmaavat helmikorut Tiistaisin klo 17.30-20.00 Opettaja Katja Pesonen Kurssilla keskitytään tekemään yksinkertaisia ja helppoja korvakoruja, rannekoruja, avaimenperiä ja kännymaskotteja. Aikaisempaa kokemusta ei tarvitse olla. Opettajalta löytyy runsaasti valmiita korumalleja ja selkeät ohjeet korujen valmistukseen. Edistyneille opiskelijoille löytyy vaativampiakin malleja. Kivityö ja mosaiikki keskiviikkoisin klo 18:00–19:30 20 Tiistaisin klo 13:30–16:00 Opettaja Pipa Kemppainen Maalataan akryyli- ja öljyväreillä tauluja oman kiinnostuksen mukaan. Kurssi sopii myös aloitteleville maalaajille. Virikkeeksi varttuneelle Kehitysvammaisten ikäihmisten piiri torstaisin klo 12:00–13:30 Opettaja Kirsi Komppa Piirustusta ja askartelua kehitysvammaisille. Seniorijumppa miehille Tiistaisin klo 09:00-10:00 Opettaja Kaisa Väisänen Monipuolista liikuntaa rauhalliseen tahtiin, keppijumppaa, tasapainoharjoituksia, venyttelyä. Hiphop on yhdistelmä monesta tanssilajista, kuten locking, house ja breakdance. Alkeiskurssi koostuu hyvästä alkulämmittelystä, erilaisista liikesarjoista sekä tekniikan harjoittelusta, pienestä lihaskunnosta sekä koreografian opettelemisesta. Seniorijumppa naisille Lasten sählykerho 5-7-vuotiaille Tiistaisin klo 10:00–11:00 Opettaja Kaisa Väisänen Monipuolista liikuntaa rauhalliseen tahtiin, keppijumppaa, tasapainoharjoituksia, venyttelyä. Seniorizumba Tiistaisin Klo 15:45-16:30 Opettaja Sirpa Sievers, Zumba®-ohjaaja Zumba on hauska ja tanssillinen, kuntoa kohottava liikuntamuoto. Tule mukaan kokemaan zumban rytmit! Sopii erityisesti aloitteleville zumbaajille. Lasten ja nuorten kurssit Hip-hop 7-12-vuotiaille Torstaisin klo 18:00–18:45 Opettaja Miisa Moisanen Maanantaisin klo 16:45–17:30 Opettaja Senja Kortelainen Tahdotko, että lapsesi oppivat pelillisiä ja sosiaalisia taitoja sählyn parissa ilman aiempaa pelitaustaa? Nyt se onnistuu! Kivaa ja rentoa sählyn pelailua 5-7-vuotiaille tytöille ja pojille. Sählyä pelataan leikkimielisesti, samalla opetellaan pelitaitoja lasten innokkuuden ja halukkuuden mukaan. Tule rohkeasti pelailemaan ja ota kaveri mukaan! Muskari, alle 1-vuotias + vanhempi Maanantaisin klo 15:30–16:15 Opettaja Raija Tikkanen Musiikkihetki aikuiselle ja n.3kk - 1-vuotiaalle lapselle. Tärkeintä on musiikin kokemisen ja tekemisen ilo ja pienen lapsen musiikillisen uteliaisuuden herättäminen. Tunneilla lauletaan, loruillaan, soitetaan sekä liikutaan ja tanssitaan musiikin mukaan. 21 Muskari, 1-2-vuotias + vanhempi Maanantaisin klo 17:00–17:45 Opettaja Raija Tikkanen Musiikkihetki aikuiselle ja 1-2-vuotiaalle lapselle. motoriikkaa ja koordinaatiota kehittäviä temppuilun perusliikkeitä, kuten kuperkeikkoja, kärrynpyörää ja käsillä- ja päälläseisontaa. Satujumppa 3-4 -vuotiaille Muskari, 2-3-vuotias + vanhempi Tiistaisin klo 17:00–17:45 Opettaja Raija Tikkanen Musiikkihetki aikuiselle ja 2-3-vuotiaalle lapselle. Perhejumppa (lapsi ja aikuinen) Maanantaisin klo 16:45–17:30 Opettaja Sanna Toumi Vanhemman ja 1-3-vuotiaan lapsen yhteinen jumppatuokio. Tunti sisältää yhteisen aloituksen ja lopetuksen. Teema vaihtelee jokaisella kerralla. Tarkoituksena on tutustuttaa lasta liikuntaan ja ryhmässä olemiseen vanhemman avustuksella. Perhesirkus (3-6v lapsi ja aikuinen) Keskiviikkoisin klo 18:00–19:00 Opettaja Sade Vuori Perhesirkus on aikuisen ja lapsen yhteinen leikkihetki, jossa tutustutaan samalla myös sirkuksen alkeisiin. Tunnilla on yleensä temppurata ja vaihtelevina teemoina ovat kehonhallinta ja akrobatia, käsittelytaidot ja jongleeraus, sekä tasapainotaidot. Aikuiset pääsevät harjoittelemaan temppuja lasten kanssa. Tärkeintä tunneilla on hauskuus, iloinen ilmapiirija yhdessä oppiminen. Poikien temppukoulu 4-6-vuotiaille Tiistaisin klo 18:15–19:00 Opettaja Ville Nissinen Sisältää paljon leikkejä. Lisäksi harjoittelemme Keskiviikkoisin klo 16:40–17:10 Opettaja Sade Vuori Satujumppa on hauskaa ja monipuolista liikuntaa sekä tytöille että pojille. Tunnilla kehitetään lasten liikunnallisia perustaitoja leikkien ja liikkuen sekä musiikin kanssa että ilman. Satujumpassa opetellaan myös noudattamaan sääntöjä sekä ottamaan toiset huomioon. Sirkuksen alkeet 5-6-vuotiaat ke klo 17:15–18:00 ja 7-10-vuotiaat ma klo 16.30-17.30 Opettaja Sade Vuori Kurssilla tutustutaan sirkuksen alkeisiin leikin varjolla. Tunnin teema vaihtelee viikoittain. Akrobatiassa harjoitellaan oman kehon hallintaa, pariakrobatiaa ja jopa pieniä ihmispyramideja. Jongleerauksen alkeita harjoitellaan palloilla ja vanteilla. Tasapainoilussa tutustutaan mm. rolabolaan. Aiempaa sirkustaustaa ei tarvitse. Tärkeintä tunneilla on hauskuus, iloinen ilmapiiri ja yhdessä oppiminen. Tanssijumppa 6-7-vuotiaille Tiistaisin klo 17:30–18:15 Opettaja Anna Maria Kärkkäinen Opetellaan liikunnan perustaitoja muun muassa tanssin alkeiden sekä pelien ja leikkien avulla. Lopuksi myös venytellään ja harjoitellaan rentoutumista. Tunneilla tutustutaan oman kehon toimintaan ja hallintaan sekä kehitetään liikkuvuutta ja rytmitajua. Lapsia rohkaistaan myös itseilmaisuun ja haetaan onnistumisen iloa ryhmänä. Tervetuloa harrastamaan koko perheellä Osaamiskeskus Kainuun Aaltoon! 22 Tanssileikki 4-5-vuotiaille Tiistaisin Klo 16:45–17:30 Opettaja Anna Maria Kärkkäinen Tanssia, leikkiä, temppuratoja musiikin ja erilaisten välineiden avulla. Opettelemme oman kehon tuntemusta liikuntaleikkien kautta. Tyttöjen oma liikuntakerho (8-12-vuotiaat) Torstaisin, klo 17:00–18:00 Opettaja Anna Maria Kärkkäinen Opetellaan liikunnan perustaitoja muun muassa tanssin alkeiden sekä pelien avulla. Tunneilla tutustutaan oman kehon toimintaan ja hallintaan sekä kehitetään liikkuvuutta ja rytmitajua. Lopuksi myös venytellään ja harjoitellaan rentoutumista. Lapsia rohkaistaan myös itseilmaisuun ja haetaan onnistumisen iloa ryhmänä. Lasten kesäleiri 7-10-vuotiaille 1. - 5.8.2016 Ma-pe, klo 9:00-15:00 Opettaja Sade Vuori Liikunnallinen kesäleiri toteutetaan päiväleiriperiaatteella. Lapset pääsevät kokeilemaan erilaisia liikuntalajeja ja -leikkejä sisällä ja ulkona. Leiripäivien vaihtuvina teemoina ovat luontoleikit, ulko- ja sisäpelit, temppuilu ja sirkustelu, seikkailu ja aarteen etsintä ja viimeisenä päivänä olympialaiset. Päivät rytmitetään ohjatulla liikunnalla, peleillä ja leikeillä, ruokailulla, ulkoilulla ja rauhoittumisella. Leirille osallistuvilla lapsilla ei tarvitse olla aiempia liikuntalajikokemuksia, tärkeintä tunneilla on yhdessä tekeminen ja liikumisen ilo. Leirillä touhuillaan kansalaisopiston tiloissa, lähiympäristössä ja Kajaanihallilla. Ilmoittautuminen viimeistään 8.7.2016 Linnateatteri esittää: Mauri Kunnaksen HERRA HAKKARAINEN HARRASTAA Pe 9.9.2016 klo 18.00 Liput 10 €/hlö Esityksen kesto n. 40 min ja se sopii yli 3-vuotiaille lapsille. Lippuvaraukset kotisivujemme kautta ajalla 10.-31.7.2016, jonka jälkeen voit varata lippuja myös puhelimitse 040 191 9324. SEKSUAALINEUVONTA 30 op Seksuaalineuvonnan opinnot antavat laajaalaisen näkemyksen seksuaallisuudesta ja valmiudet toteuttaa seksuaalineuvontaa. Opinnot noudattavat NACS:n (The Nordic Association of Clinical Sexology) seksologian perusopinnoille (Basic Sexology) asettamia koulutustavoitteita ja antavat mahdollisuuden hakea Suomen Seksologiselta seuralta seksuaalineuvojan auktorisointia. Auktorisointi edellyttää 16 h työnohjausta, jonka osallistuja hankkii itse. Opinnot on tarkoitettu vähintään opisto- tai korkeakoulututkinnon suorittaneille sosiaali- ja terveysalan, kasvatusalan tai muun soveltavan alan ammattihenkilöstölle. Koulutuksessa painottuu erityisesti seksuaalineuvontaprosessin läpikäyminen. Koulutuksen osa-alueita ovat; - seksologian peruskäsitteistö; - seksuaalineuvonnan eettinen ja ammatillinen osaaminen sekä kehittämisosaaminen; - seksuaaliterveyden tietoperusta ja seksuaalineuvonnan menetelmäosaaminen. Huomioithan, että koulutuksen aikana tulee olla mahdollisuus tehdä asiakastyötä 108 tuntia. Vastuukouluttajana toimii lehtori Pirjo Tervo, laillistettu psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti ja Maarit Sinisaari-Eskelinen, TtM, lehtori, seksuaalineuvoja (SSS), ratkaisukeskeinen kouluttaja. Opinnot toteutetaan yhteistyössä Metropolia Ammattikorkeakoulun kanssa. Koulutuksen hinta on 3450€ / väh. 12 opiskelijaa Lue yksityiskohtaisempi kuvaus kotisivuiltamme ja ilmoittaudu 14.8.2016 mennessä! ---- > KAINUUNAALTO.FI OPINTOJEN SUORITUSTAPA: Opiskelu toteutuu monimuotoopiskeluna, jossa lähi- ja etäopiskelu vuorottelevat. Lähiopetus toteutetaan Kainuun kesäyliopistolla Kajaanissa ilta- ja viikonloppuopintoina AIKA: 1.9.2016 - 31.7.2017 Osaamiskeskus Kainuun Aalto Kainuun kesäyliopisto Koskikatu 1 87200 KAJAANI lisätietoja: koulutussuunnittelija Mira Huotari puh. 040 738 7439 avoin@kainuunaalto.fi Osaamiskeskus Kainuun Aalto Kainuun kesäyliopisto | Aalto kansalaisopisto www.kainuunaalto.fi ASIAKASPALVELU [email protected] puh. 040 191 9324 KÄYNTIOSOITE Kainuun kesäyliopisto Koskikatu 1 87200 KAJAANI Aalto kansalaisopisto Sissikuja 3 87100 KAJAANI
© Copyright 2024