September 2016
Vardagar kl. 8.00
Styrketräna på Korpen
Bergsgatan 41. Drop in 75 kr.
Måndagar kl. 10.00
Kom och spela Sambacanasta!
Tisdagar kl. 13.30
Sittgympa. Vi varvar sittgympa
på CD skiva och pass med
instruktör.
Torsdagar kl. 11.00
Mindfulness på CD-skiva
Fredagar kl. 11.00
Sittgympa på CD skiva.
___________
Kontakt:
Tel: 026-17 97 65
Mejl:
omvardnad.traffpunktsenior@
gavle.se
Hemsida:
www.gavle.se/traffpunktforseniorer
Besöksadress:
Kaplansgatan 10, Gävle
Öppettider:
Vardagar: kl. 10-16
Lördag 17 september kl. 14-16
Kom gärna med Dina idéer och
förslag!
Vänd för program Träffpunkten
Brunnsgatan 59
Kaplansgatan 10
Fredag 2 september kl. 13:30
Musikunderhållning med Kajsa
Eriksson på dragspel, egna låtar
blandat med dansmusik
Måndag 5 september kl. 10-16
Gefle Seniorservice finns på plats, de
erbjuder hemtjänst/ och ruttjänster.
Kom och hör vad de kan hjälpa Dig
med
Torsdag 8 september kl. 13:30
Cicci Gottschalk informerar om
sjukdomen KOL
Måndag 12 september kl. 13:00
Kom och ät den Norrländska
delikatessen surströmming på
Hemlingbykyrkan, Hemlingbyvägen 2.
Roger Holmström underhåller.
Anmälan till träffpunkten
tfn 026-17 97 65. Betalning 100 kr är
bindande och görs senast fredag 9/9
Först till kvarn! Träffpunkten STÄNGD
Tisdag 13 september kl. 11:00
Stavgång och lite stavgångstips med
Lotta. Vi träffas vid gammelbron
utanför Kyrkanshus och går en slinga
på Hälsans stig
Tisdag 13 september kl. 16:15
Kom och prova på Mindfulness avslappnande övningar i medveten
närvaro. Ledare: Ann-Charlotte
Jansson
Onsdag 14 september kl. 11:00
Sofi Hult, hälsopedagog berättar vad
stress är, hur den påverkar oss och
tipsar om enkla metoder att använda i
vardagen
Vecka 37 Hälsovecka
Välkommen!
Med reservation för ev. ändringar.
Onsdag 14 september kl. 13:30
Kom och prova Qigong med Birgitta
Erixon
Torsdag 15 september kl. 13:30
Dietist Anders Rhodin berättar om
Kost och näring för seniorer
Fredag 16 september kl. 13:30
Musikunderhållning med XYZ.
Entré 20 kr
Lördag 17 september kl. 13:00
Tipspromenad i Kvarnparken, start
utanför Heliga Trefaldighetskyrkan.
Därefter träffas vi på Kaplansgatan
10 och äter korv med bröd kl. 14:00.
Träffpunkten öppen kl. 14-16
Måndag 26 september kl. 13:00
Musikunderhållning med
Dancinglovers Tomaz and Rodriges
orkester. Är du sugen på en dans så
bjud gärna upp! Entré inkl. fika 50
kr. Med arr: Svenska kyrkan
Tisdag 27 september kl. 17:00
Kom och ät kräftor med oss. Lokal:
Kaplansgatan 10. Betalning 100 kr
är bindande och görs senast 23/9 till
träffpunkten tfn 026-17 97 65. Först
till kvarn!
Torsdag 29 september kl. 13:30
Skivor till kaffet! Gästernas
favoriter, lämna låtförslag och ett
par rader varför Du gillar den låten
så gör vi en spellista.