79 %
71 %
71 %
54 %
vill att föräldrar pratar med dem om alkohol.
önskar att föräldrar håller kontakt med
dem under en utekväll, fest eller resa.
uppskattar att föräldrarna sätter gränser.
Botkyrka Kommun 2016
VAD SÄGER UNGDOMARNA?
g
i
d
l
l
i
t
s
tip
r
e
d
l
ä
r
ö
f
gillar att föräldrarna sitter uppe och väntar
på dem när de varit ute.
Källa: IQ.se
ALKOHOL
– NEJ ELLER OKEJ?
DU SOM FÖRÄLDER GÖR SKILLNAD.
VÅGA PRATA OM ALKOHOL MED DITT BARN.
HITTA MER TIPS OCH FAKTA PÅ
KONTAKTA GÄRNA!
botkyrka.se/drogfakta
botkyrka.se/nejtillalkohol
tonarsparloren.se
drugsmart.com
miniMaria i Botkyrka kommun
Råd och stöd till dig som oroar dig för
att ditt barn använder alkohol eller droger:
08-530 622 96
botkyrka.se/minimaria
Maria Ungdom (för akuta fall):
08-123 474 10
Ser du någon som langar
alkohol eller andra droger?
Tipsa polisen: 114 14
De flesta vet att för mycket alkohol inte är bra,
men varför det är skadligare för unga att dricka
är kanske inte lika känt.
I Botkyrka arbetar vi för att alla barn och unga
ska växa upp i miljöer fria från alkohol och andra
droger – via skolan, fritidsgården, föreningar m.m.
Du som förälder spelar roll för ditt barns
val i livet. Prata om alkohol så tidigt som
möjligt. Här får du fakta och tips.
VI FRÅGADE BOTKYRKAS
NIONDEKLASSARE SOM NÅGON
GÅNG DRUCKIT ALKOHOL...
…VARIFRÅN FÅR DU ALKOHOL?
Vanligaste källan är kompisar eller kompisarnas syskon. En del får även alkoholen av
sina föräldrar eller någon annan vuxen.
…VAR DRICKER DU?
De flesta som dricker gör det hemma hos
någon annan.
VAD SÄGER LAGEN?
Du måste vara 20 år för att få
handla på Systembolaget.
Det är olagligt att ge bort
eller köpa ut alkohol till någon
som inte fyllt 20 år.
Du måste vara 18 år för att
köpa alkohol från matbutiker
och serveras alkohol på barer
och restauranger.
…OCH HUR GAMMAL VAR DU
FÖRSTA GÅNGEN?
Nästan hälften var 14 år eller yngre första
gången de kände sig berusade.
Källa: Ungdomsenkäten 2016
”Men alla andra
dricker ju!”
Närmare 70% av Botkyrkas
niondeklassare dricker inte alkohol, vilket
är mindre än i länet. Det är alltså inte
sant att alla andra gör det.
VARFÖR ÄR ALKOHOL
SKADLIGT FÖR UNGA?
•Hjärnan utvecklas ända upp till 25 års ålder och kan därför
skadas av tidigt alkoholdrickande. Dessutom kan en ung
hjärna snabbare bli beroende.
•Unga blir snabbare berusade och kan ha svårare att bedöma
konsekvenserna av att dricka. De riskerar därför att råka illa
ut - hamna i bråk, tappa mobilen eller göra något de ångrar.
•Tonåren är en period då ungdomars personlighet utvecklas
mycket. Att dricka alkohol då kan i längden leda till försämrat
självförtroende och dåliga vanor som kan följa med upp i vuxenlivet.
MYTER OM ALKOHOL:
”Mitt barn får bättre alkoholvanor
om jag bjuder på alkohol hemma.”
Nej! Forskning visar att unga som blir
bjudna på alkohol hemma också dricker
mer utanför hemmet. De lär sig alltså
inte att kontrollera sina alkoholvanor de lär sig istället att dricka.
”Om jag köper ut har jag bättre
koll på vad mitt barn dricker.”
Nej! Du kan inte kontrollera mängden
ditt barn dricker genom att köpa ut.
Du ger snarare en signal att det är okej
att dricka.
”Jag köper ut, annars går mitt barn
till en okänd.”
Nej! De flesta minderåriga skulle avstå
från att skaffa alkohol om de inte fick
alkohol genom någon de känner. Ditt
nej gör alltså skillnad.
”Det spelar ingen roll vad jag gör.”
Det gör det visst! Din inställning har stor
betydelse för om ditt barn dricker. Det
är bevisat att barn dricker mindre eller
inte alls om du som förälder säger nej.
TIPS TILL
SAMTALET OM ALKOHOL
• Prata om det - och lyssna in
Prata ofta och om allt möjligt så
blir det också lättare att diskutera svåra ämnen som alkohol, mobbning,
relationer och känslor.
• Var lugn och undvik förhör
Även om det kommer fram att din
tonåring har provat att dricka. Att
förhöra, skälla och anklaga gör det
svårare att fortsätta prata. Visa istället
att det var rätt att berätta.
• Berätta om din egen oro
Är du orolig, säg det rakt ut. Berätta
vad du är rädd ska hända. Att visa oro
är att bry sig och det är aldrig fel. Det
ger din tonåring en känsla av trygghet.
• Sätt gränser - gärna tillsammans
Ungdomar förväntar sig att föräldrar
sätter gränser. Gör ni upp regler
tillsammans så blir de lättare att följa.
Känns det svårt – fråga andra föräldrar
hur de har gjort.
• Prata med andra - köp inte ut
Du kan förhindra att ditt och andras
barn får tag på alkohol. Prata med äldre
syskon, kompisar och andra vuxna berätta att det inte är okej att köpa ut.
VISSTE DU ATT...
Många av de flickor och pojkar
som någon gång testat narkotika,
var också berusade första
gången de använde narkotika.