Träna med Korpen
An
Du som bor på LSS-bostad eller deltar på daglig verksamhet är välkommen att träna med oss.
Vi dansar, tränar styrka och tar en paus och dricker vatten och umgås. Vi bjuder på frukt.
Du kan välja mellan onsdagar och lördagar. Ta med dig träningskläder att byta om till, en
vattenflaska och träningsskor om du har. Du behöver inte ha erfarenhet av träning.
Du kan prova gratis en gång. Om du vill fortsätta så kostar det 300 kr per termin och plats.
Du kan ta med rullstol på träningarna om du har en rullstol. Tar du med dig personal får de
vara med och träna gratis. Vi brukar vara mellan 7–15 personer på träningen. Anmäl dig till
instruktören Yamila på träningen eller innan på vår hemsida www.korpenstockholm.se.
Har du frågor kan du ringa Lisa på telefonnummer 08-699 63 87.
Zumba®-dans och gympa i Farsta
Tiden är onsdagar klockan 17.00 till 18.30
Platsen är Aktivitetshuset Tuben, Farsta.
Adress är Munkforsplan 45.
Det startar 25 januari och är uppehåll i terminen 1 mars och 12 april.
Sista gången för terminen är 10 maj.
Zumba®-dans och gympa i Skärholmen
Tiden är lördagar klockan 14.00 till 15.30.
Platsen är Skärholmshallen, motionsrum på bottenplan.
Adress är Bodholmsgången 10.
Det startar 28 januari och är uppehåll i terminen 5 mars och 16 april.
Sista gången för terminen är 13 maj.
Med stöd av