Cardio Tennis
Nittedal Tennisklubb
Hva er Cardio-tennis?
Cardio-tennis er en kombinasjon av fysisk trening til musikk kombinert med tennis. Passer
både for nybegynnere, viderekomne og profesjonelle tennisspillere.
Denne treningsformen har sitt utspring i Australia og har blitt ekstremt populært også i USA.
Fordeler:





Trener hele kroppen
Forbedrer utholdenheten
Utvikler fotarbeidet
Forbedrer hurtigheten
Forbedrer teknikken av de forskjellige tennisslagene
Bli med oss i Nittedal hver lørdag fra 7 januar 2017!
Vi starter kl. 09:45 og holder på i 1,5 time
Arrangører er Patrick Sébastiani og Knut Eirik Bartnes!
Patrick er ny, fransk trener i Nittedal Tennisklubb
Pris: 250 kr pr. økt
2000 kr for 10 økter
Kontakt på mail:
[email protected]
[email protected]