koulujen ruokalista ajalla 16.1. – 5.2.2017

KOULUJEN RUOKALISTA AJALLA 16.1. – 5.2.2017
LOUNAS (sisältää ruokajuoman, leivän ja levitteen)
Sydänmerkkiateria on merkitty sydänmerkkilogolla.
Kaikki ruokalistan lounaat (lukuun ottamatta puurolounaita) ovat laktoosittomia.
Maanantai 16.1.
Tiistai 17.1.
Keskiviikko 18.1.
Torstai 19.1.
Perjantai 20.1.
Broiler-risotto
Kaali-tomaattisalaatti
Mustaherukkahillo
Silakkapihvit
Kermaviilikastike
Perunasose
Kiinankaali-paprikasalaatti
Juustoinen riistakeitto
Tomaatti, kurkku, salaatti
Ruispala
Jauhelihakastike
Pasta
Lämmin punajuuri
Porkkana-vihersalaatti
Texmex-vuoka
Kirpeä salaatti
Juusto
Rustiikkileipä
Maanantai 23.1.
Tiistai 24.1.
Keskiviikko 25.1.
Torstai 26.1.
Perjantai 27.1.
Nakkikastike
Perunat
Kukkakaalia
Kiinankaali-tomaattimandariinisalaatti
Lasagnette
Porkkana-lantturaaste
Vaalea jyvävuoka
Punainen broilerpata
Riisit
Jäävuori-kurkku-maissisalaatti
Kasvissosekeitto
Juusto
Omena
Ruispala
Sitruunainen kalaleike
Tillikastike
Perunasose
Kaali-purjosalaatti
Maanantai 30.1.
Tiistai 31.1.
Keskiviikko 1.2.
Torstai 2.2.
Perjantai 3.2.
Nuudeli-broilervuoka
Herneet
Punakaali-retikkasalaatti
Porkkanapihvit
Juustokastike
Perunat
Kiinankaali-papusalaatti
Jauhelihakeitto
Juusto
Kurkku
Kaurapala
Uunilohi
Tartarkastike
Perunasose
Iloinen porkkanaraaste
Possukastike
Perunat
Juurekset
Jäävuori-ananassalaatti
Rukiinen jyvävuoka
KOULUJEN RUOKALISTA AJALLA 6.2. – 12.3.2017
LOUNAS (sisältää ruokajuoman, leivän ja levitteen). Sydänmerkkiateria on merkitty sydänmerkkilogolla.
Maanantai 6.2.
Tiistai 7.2.
Keskiviikko 8.2.
Torstai 9.2.
Perjantai 10.2.
Poronkäristys
Perunasose
Puolukkasurvos
Jäävuori-kurkkusalaatti
Kolmen kalan keitto
Juusto
Päärynä
Grahamsämpylä
Uunimakkara
Ruskeakastike
Perunat
Porkkana-sellerisalaatti
Broilerkastike
Riisit
Värikkäät porkkanat
Herne-maissisalaatti
Ruisleipä
Lihamakaroonilaatikko
Jäävuori-punakaalisalaatti
Maanantai 13.2.
Tiistai 14.2.
Keskiviikko 15.2.
Torstai 16.2.
Perjantai 17.2.
Kalkkunahöystö
Riisiviljalisäke
Amerikansalaatti
Kinkkukiusaus
Papu-porkkanakasvikset
Vihreä persikkasalaatti
Hernekeitto
Juusto
Mandariini
Lesesämpylä
Haukipyörykät
Kermaviilikastike
Perunasose
Kiinankaali-porkkanasalaatti
Mannapuuro
Marjakeitto
Leikkele
Kurkku
Ruisvuokaleipä
Maanantai 20.2.
Tiistai 21.2.
Keskiviikko 22.2.
Torstai 23.2.
Perjantai 24.2.
Espanjalainen pyttipannu
Jäävuori-tomaattikurkkusalaatti
Juustoinen uunikala
Perunat
Parsakaalia
Värikäs appelsiinisalaatti
Kaalilaatikko
Porkkanaraaste
Puolukkasurvos
Rustiikkileipä
Musta makkara
Perunasose
Puolukkasurvos
Kiinankaali-hernekurpitsasalaatti
Lihakeitto
Juusto
Täysjyväsämpylä
Omena
Maanantai 6.3.
Tiistai 7.3.
Keskiviikko 8.3.
Torstai 9.3.
Perjantai 10.3.
Kasvislasagnette
Vihersalaatti
Pehmeä ohrapuuro
Marjakeitto
Leikkele
Kurkku
Kalaa sitruunakastikkeessa
Perunat
Porkkanat
Jäävuori-paprikakaalisalaatti
Ruisleipä
Broilervihanneskeitto
Juusto
Banaani
Kaurapala
Jauhelihapihvit
Tomaattikastike
Perunasose
Raastesalaatti