Stöd till anhöriga
Vård & Omsorg
januari – april 2017
Anhörigstöd inom Vård och Omsorg
Vi vänder oss till dig som ger stöd, hjälp eller omsorg till en närstående i din närhet som
inte klarar av vardagen på egen hand. Detta kan bero på långvarig fysisk sjukdom,
demenssjukdom, funktionsnedsättning eller ålder.
Anhörigcenter finns på Västergatan 23 i centrala Kungsbacka.
Vi är tillgängliga måndag till fredag, dagtid. Ibland kan kontoret vara obemannat och
telefonsvararen vara på. Tala in ett meddelande så ringer vi upp så snart vi kan.
Telefon 0300 83 42 29
När du inte vill få aktivitetsutskicket längre – meddela oss!
SMS-tjänst – kostnadsfritt!
Vill du få information från anhörigcenter i din mobiltelefon?
För att anmäla dig till tjänsten skickar du ett sms till telefonnummer 722 70. I meddelandet
skriver du: fr anhörig - glöm inte mellanslaget efter fr i meddelandet. Kom gärna in till oss så
hjälper vi till!
Observera att det inte går att svara på dessa sms!
Välkommen till oss!
Bodil, Marianne och Anneli
Anhörigstödjare i Kungsbacka kommun
Anhörigcirklar
I en anhörigcirkel har du möjlighet att öka dina kunskaper och att dela dina upplevelser med
andra som befinner sig i en liknande situation. Du får information, råd och tips och vi samtalar
om hur man hanterar situationen som anhörig.
Gruppen träffas vid sex tillfällen. Träffarna är på anhörigcenter och det är max 8 personer i
gruppen. Vi bjuder på fika på alla cirklarna.
Hör gärna av dig om du har funderingar eller önskemål om inriktning på cirkel.
Tisdagar
Demenscirkel - dag
klockan 10-12
Datum: 7 februari, 21 februari, 7 mars, 21 mars, 4 april och 18 april.
Demenssjuksköterska från kommunen deltar och utbildar vid två
tillfällen. Föranmälan senast 26 januari!
Måndagar
Demenscirkel - kväll
Klockan 18-20
Torsdagar
Klockan 10-12
Datum: 20 mars, 3 april, 24 april, 8 maj, 22 maj och 29 maj.
Demenssjuksköterska från kommunen deltar och utbildar vid två
tillfällen. Föranmälan senast 10 mars!
Strokecirkel - dag
Datum: 23 februari, 9 mars, 23 mars, 6 april, 20 april, 4 maj.
Arbetsterapeut och Fysioterapeut från kommunens rehab deltar vid
en av träffarna. Föranmälan senast 13 februari!
Café-öppet på anhörigcenter
alla tisdagar 13.30 - 15.30 !
Välkommen på en pratstund och en kopp kaffe.
Mindfulness
Mindfulness kan hjälpa dig att minska din stress och oro. Du blir mer uppmärksam på vad som
sker i dig och kring dig och du ökar din förmåga att möta svårigheter.
Erika Andersson, instruktör i mindfulness, leder oss och visar hur vi kan göra.
Du får hjälp med att hitta verktyg för att finna ditt inre lugn när vardagen snurrar på i ett allt
snabbare tempo. Genom att träna avslappning, meditation och andning kan du sänka din stress,
öka ditt välbefinnande och höja din energinivå – en ökad livskvalitet.
Vi träffas vid tre tillfällen på anhörigcenter och det är max sex personer i gruppen. Vi bjuder på
fika
Den öppna gruppen vänder sig till dig som vill prova på mindfulness, eller gått i grupp tidigare
Onsdagar
klockan 10 – 12
Grupp - dag
1 mars, 15 mars och 29 mars. Föranmälan senast 22 februari!
Öppen mindfulness grupp
16 januari kl. 13-15
14 februari kl. 17-19
16 mars kl. 13-15
19 april kl. 17-19
Max 8 personer, Föranmälan!
Torsdag 26 januari
Överförmyndaren
Klockan 18-20
Sofia Alkvist och Linda Norberg från Överförmyndare i Samverkan
föreläser och svarar på frågor om fullmakter, godmanskap mm. Vi
bjuder på fika. Föranmälan!
Tisdag 2 februari
klockan 13-15
Information om demenssjukdomar
Demenssjuksköterska Susanne Lundin kommer till
anhörigcenter och pratar/föreläser om demens. Vi bjuder på
fika. Föranmälan!
Torsdag 9 februari
klockan 13.30–15.30
Föreläsning Stroke
Arbetsterapeut och Fysioterapeut från kommunens rehab föreläser
och svarar på frågor om Stroke. Vi bjuder på fika. Föranmälan!
Klockan 13.30–15.30
Alla hjärtansdag – café
Vi bjuder på kaffe & bakelse
Måndag 20 februari
Italiensk buffé & Musik
Tisdag 14 februari
Klockan 14-17
Måndag 6 mars
klockan 18-20
Tisdag 11 april
klockan 13.30–15.30
Vi bjuds på mat från Italien. Andreas Lundin, trubadur från Göteborg
sjunger och spelar gitarr och vi får gärna sjunga med.
Max antal 30 personer. Föranmälan senast 15 februari!
Information om demenssjukdomar-kväll
Demenssjuksköterska Susanne Lundin kommer till
anhörigcenter och pratar/föreläser om demens. Vi bjuder på
fika. Föranmälan!
Påsk café
Vi bjuder på kaffe med dopp i påskens tecken
klockan 18-20
Föreläsning MS
Sjuksköterskor från neurologmottagningen i Kungsbacka
föreläser och svarar på frågor om MS. Vi bjuder på fika.
Föranmälan!
Onsdag 26 april
Efterlevandeträff
Tisdag25 april
Klockan 10-12
En samtalsträff för dig som förlorat en närstående under 2016/17.
Du får möjlighet att träffa andra i liknande situation och dela tankar,
känslor, funderingar och möjligheter om hur livet kan gå vidare. Vi
bjuder på fika. Föranmälan!
Ljusrum
Från september till april när dagsljuset minskar kan ljusrummet göra dig piggare. Rummet har ljusa väggar,
golv, tak och möbler. Läsljuset är fantastiskt så varför inte passa på att utnyttja tiden i ljusrummet att sjunka
in i en bra bok. Fyra personer kan sitta i ljusrummet samtidigt.
Hel- eller halvkroppsmassage
Du kan få massage i vår Syogra massagesäng med infraröd värme. Sängen har inbyggda jaderullar som
långsamt masserar upp och ner längs med hela baksidan samtidigt som de alstrar värme och ger en varm
känsla i kroppen
Kostnadsfritt!
Klassisk och Taktik massage
Det finns möjlighet att boka massage på Anhörigcenter,
som utförs av massör.
Slå en signal så berättar vi vilka tider som finns.
Max 1 behandling p/p. Kostnadsfritt!
Välkommen till träffpunkterna
Träffpunkterna erbjuder social samvaro och deltagande i aktiviteter för alla
kommuninvånare över 65 år. Du är alltid välkommen och behöver inte ha haft kontakt
med kommunens vård och omsorg tidigare.
Träffpunkter finns i Frillesås, Fjärås, Gällinge, Onsala, Älvsåker samt flera i centrala
Kungsbacka.
Kontakta gärna den träffpunkt som finns i närheten där du bor om du vill veta mer eller
besök vår webbsida för mer information.
Det går även bra att kontakta koordinator, telefon: 0300- 83 86 26
Här hittar du information om träffpunkternas aktiviteter
www.kungsbacka.se/traffpunkter
www.traffpunkterkungsbacka.wordpress.com
Anhörigcenter
Du är välkommen att kontakta oss.
Telefon: 0300-83 42 29
E-post: [email protected]
Besöksadress: Västergatan 23
Vård & Omsorg
Kungsbacka kommun • 434 81 Kungsbacka • 0300-83 40 00
[email protected] • www.kungsbacka.se