Opiskelijoiden ruokalista vko 3

OsmanHerkku
vko 3 (16.01 – 20.01.2017)
Maanantai
Kasvislounas
Sienikeittoa L
Lounas
Kalakeittoa G,*
Hedelmä
Tiistai
Kasvislounas
Kvinoa-kasvispihviä L, G,*
Lounas
Makkarapihviä L, M, G, perunasosetta L, G
Keskiviikko
Kasvislounas
Kasviskiusausta L
Lounas
Taco-broileripastavuokaa L,*
Torstai
Kasvislounas
Maissipyöryköitä L, M, G,*
Lounas
Lihapyöryköitä L, M, perunasosetta L, G
Kalastajan pyöryköitä (AMK) L, M, G
Perjantai
Kasvislounas
Provencen kasvispataa L, G
Lounas
Provencen lihapataa L, G,*, pilahviriisiä, perunaa
Opiskelijalounaaseen sisältyy pääruoka, salaattia, leipää, levitettä ja ruokajuomat.
G = keliakiaruokavalio L = laktoositon M = maidoton VL = vähälaktoosinen
*korkeakoulusuosituksen mukaan