TEAM ÅBTK
TÄVLINGSPLANERING
JANUARI - APRIL
NATIONELLA JUNIORTÄVLINGAR:
Vecka:
Tävlingsdagar:
4/5
27/1 - 5/2
Tävling:
Singelklasser Ålder:
Dubbelklasser Ålder:
Anmälan:
Återbudsdag:
10, 12 ABC, 14, 16
15-jan
18-jan
12 ABC, 14
07-feb
07-feb
Skanör-Falsterbo TK
Näset Junior Open by Wilson
Staffanstorps TK
6/7
11/2 - 19/2
Stanstad Cup 2017
Lugi TF
7/8
18/2 - 26/2
Euro Finans Cup
10, 11, 12 ABC, 14, 16, 18, HS ABC, DS
ABC
10, 12, 14, 18, HD, DD, MD
12-feb
12-feb
10, 12 ABC, 14, 16
10, 12, 14, 16
12-feb
13-feb
15-feb
16-feb
Fair Play TK
8
22/2 - 26/2
Fair Play Open by Wilson
Åkarp-Burlövs TK
8
24/2 - 26/2
9, 11, 13 ABC
Åkarps Sportlovscup
Karlskrona TK
9
3/3 - 5/3
10, 11, 13 ABC, 14, 16, HS, DS
12, 14, 16, HD, DD
20-feb
20-feb
12 ABC, 14, 16, HS ABC
HD ABC, DD ABC
08-mar
08-mar
12 ABC, 14
12, 14
10-mar
10-mar
10, 12 ABC, 14, 16, HS, DS
14, HD, DD
06-mar
23-jan
10, 12 ABC, 13 ABC, 14, 16, 21, HS, DS
15, 21, HD, DD
24-mar
24-mar
14, 16
14, 16
17-mar
19-mar
12 ABC, 14
12, 14
02-apr
04-apr
10, 12 ABC, 14, 16, HS, DS
HD, DD
07-apr
08-apr
Karlskronavakan Wilson Cup
Kullabygdens Tennis
11/12
18/3 - 25/3
Kullabygdens Vårsprint 2017
Söndrums TK
12/13
23/3 - 2/4
Skåne/Halland
Landskapsmästerskapen 12,14
13
28/3 - 2/4
Hässleholms TK
Bergendahlscupen
14/15
8/4 - 13/4
Munka-Ljungby TK
Munka Indoor Open
GLTK
14-16
8/4 - 19/4
Junior SM
Fair Play TK
15
10/4 - 13/4
VI Juan Carlos Ferrero Open
Åkarp-Burlövs TK
16/17
17/4 - 30/4
Åkarp Open
Uppdaterad: 2017-01-31 RW
TÄVLINGSPLANERING:
Maila eller lämna Din tävlingsplanering till Robin senast måndag 13 februari.
Undrar du över några tävlingar, klubbresor eller tävlingsläger prata med Robin.
Namn: ____________________________
Tävling/Seriematch:
Tävlingsdatum:
Uppdaterad: 2017-01-31 RW
Klass(er):
TEAM ÅBTK VÅREN 2017:
Vårterminens tävlingsperiod omfattar vecka 1-26 (januari-juni).
Kan boka ett eget samtal för stöd i tävlingsplanering.
Spela minst 4st sanktionerade tävlingar (singelklasser) utöver klubbens egna + seriespel (om lag finns)
Klubbens tävlingsplanering uppdateras inför maj-september.
Vi kommer regelbundet att följa upp och stämma av din tävlingsplanering.
Ändrar ni i tävlingsplaneringen efter ni lämnat in den meddela ändringen till Robin
Följer klubbens krav och tar eget ansvar för uppvärmning, fysträning och tennisträning på ett bra sätt
Mycket bra inställning, ”fighting spirit” och uppförande under träningar och matcher.
Skicka alltid rapport (utvärdera din prestation) efter tävlingen till din tränare (SMS)
Subvention på anmälningsavgiften i sanktionerade tävlingar enligt följande modell (ej WO):
1-4 tävlingar/år 25 %
5-9 tävlingar/år 50 %
10+ tävlingar/år 75 %
Klubbens nationella tävlingar i en egen klass 100 %
Redovisningsblankett lämnas in efter varje tävlingsperiod till Robin för attest och utbetalning
TÄVLINGSRÅD:
Genom att kolla på http://svtf.tournamentsoftware.com/ eller
http://www.tennis.se/TavlingarSeriespel/Tennissok/ har du tillgång till mer information kring tävlingar och
anmälan.
Fokusera i första hand på antalet matcher inte tävlingar. Spela 1/3 dubbelmatcher.
Sprid ut dina tävlingar under perioden med en jämn och bra fördelning.
Planera dina tävlingar så du alltid är tillgänglig för klubbens seriespel.
Använd modellen: 50 % är matcher man normalt vinner men måste ha fokus och jobba, 25 % är tuffa och
utmanande matcher samt 25 % är mycket lätta matcher.
Om du vill kan du få hjälp med att dela in ditt träningsupplägg med tennis/fysträning i olika perioder beroende
på hur din tävlingsplanering ser ut. (Allmän och specifik uppbyggnad, pre-tävling, tävlingsperiod och
övergångsperiod)
Under lättare matcher fortsätter du att jobba på att utveckla det spel som du och din tränare jobbar med,
prova nya saker. Självklart är det bra att vinna matcher, men viktigare att utveckla sin tennis. Då kommer
även resultaten på sikt.
Ha minst en helt träningsfri dag/vecka. Detta för att kvalitet är viktigare än kvantitet.
När du inte har matcher på helger och lov vill vi att du tränar på egen hand med dina träningskompisar.
Utomhusbanorna öppnar i början av april om det är bra förutsättningar.
Under en längre period (ca en månad) bör du koncentrera din träning på att utveckla dig själv och din tennis.
OBS! inga tävlingar under denna period. Perfekt att under denna tid göra någon korrigering av t.ex. teknik.
Utvärdera alltid dina matcher och tävlingar med en matchanalys.
Försök att rangordna dina turneringar. Vilken turnering är den viktigaste, som jag vill spela bäst i? Träna extra
matcher och prioritera rätt träningssaker inför tävlingar som du känner är viktiga.
Uppdaterad: 2017-01-31 RW