SIDE 10
SIDE 8
Oplev kunsten i Lystrup
TENNISSPIL VINTERSPIL?
Søndag den 9. april 2017 afholder
Lystrup Svømning årets første
SecondHand Event. Kom og vind et
maleri, som Hans Krull maler på dagen.
Tennis er normalt forbundet med
frisk luft, røde grusbaner og solskin,
noget det skorter på i vintersæsonen.
Men det har vi en løsning på!
Lystrup Idrætsforening
februar 2017 . NR 1
SIDE 4
Foto: Jan Aude
Lystrup IF løfter i flok
Fodbold i LIF mangler stadig frivillige
Formand Torben Märcher er en glad mand efter krisemødet først i januar i Fodbold, hvor
der mødte 80 mennesker op. Formanden fortalte: at de er i dyb krise og dette møde var
et desperat forsøg på at skaffe frivillig hjælp, og det lykkedes også langt hen ad vejen.
Flere medlemmer i den siddende bestyrelse var på vej væk på grund af et meget stort
arbejdspres, som skyldes, at man manglede frivillige til forskellige opgaver i Fodbold.
Bestyrelsen manglede frivillige til 44 poster og fik besat 28. Men bestyrelsen ser nu
positivt på fremtiden og regner med at få de sidste 16 poster besat inden for en overskuelig fremtid.
Har du lyst til at være frivillig i Fodbold med en stor eller lille post, så kontakt Susanne
Pedersen og hør nærmere. Hun er frivillig koordinator og træffes på 23 37 30 98 eller
[email protected]
Et af Danmarks største basketstævner, LystrupCup 2017, for børn og unge gennemføres
med hjælp fra mange i lokalområdet.
Det er blevet populært at tage til basketstævne i Lystrup, der er et af landets allerstørste
for børn og unge. Faktisk har stævnet, der netop er afviklet for 26. gang, år efter år haft
vokseværk, og igen i år var der rekordmange besøgende. Op mod 800 spillere fra hele
landet deltog i stævnet. Her af var der næsten 500 tilrejsende spillere, der overnattende
på Lystrup og Elsted skoler.
Lif Basket får hjælp fra andre afdelinger til det store projekt
Basket er en forholdsvis lille afdeling i LIF med blot fem børne-/ungdomshold samt to
seniorhold. Klubbens medlemmer, forældre og andre omkring afdelingen lægger et
stort stykke arbejde en hel weekend for at afvikle et så stort stævne. Både i hallen og
på skolerne, hvor de mange gæste bor og spiser.
Men med det vokseværk, som stævnet har haft de senere år, har det været nødvendigt
at trække på hjælp fra andre afdelinger i Lystrup IF.
Lokal bank i Lystrup
Peter Bredal
Charlotte Ask Toustrup
Sandie Christensen
Merete Eskildsen
Anne Worre Jensen
Lars Søgaard Jensen
Martin Simonsen
Helle Bærentsen
Vi er der for dig...
Skal vi sælge
din bolig i 2017?
Ring til din lokale mægler
TLF. 86 10 28 28
...når du har brug for ordentlig rådgivning om
din økonomi.
Jakob Brandstrup
Lystrup Ny Center • 8520 Lystrup • 8630 3530 • djurslandsbank.dk
2
Fodbold – og
Squash
Petanque
Krolf
Februar 2017 · Lystrup Idrætsforening
Lystrup Seniorpetanque
Generalforsamling
Rigtig godt nytår til alle
fra krolferne
Der indkaldes hermed til generalforsamling Lystrup seniorpetanque
mandag den 6/3 2017 kl.12.15 i Cafeteriet(Hallen). Indkomne forslag skal være
bestyrelsen i hænde senest 8 dage før generalforsamlingen. Bestyrelsen
2016 har været et kanon år
med mange medlemmer,
mange aktiviteter, mange
træf og mange sjove timer
sammen med altid glade
medlemmer, og det fortsætter i 2017.
Året sluttede, som tidligere år
med en festlig aften med afsløring af diverse resultater,
spisning og underholdning.
Følgende løb af med sejren:
nr. 1 Christen Jespersen, 2.
Bjarne Fink-Jakobsen og nr.
3. Keld Rasmussen. Flest
”hole in one”0 Christen Jespersen med 9. Af Damerne
blev det Merete Hollerup
også med flest ”hole in one”
med 8. Tillykke alle, sejt.
Inden vi gik på juleferie var
der parspil med 26 glade
nisser, derefter gløgg og
æbleskiver.
Fremad håber vi naturligvis
på et fint forårsvejr, så vi kan
finde hullerne uden sne. På
billedet kan du se, hvor tæt
man, kan man komme på
modstanderens kugle, lige
før den går i hul.
Indtil 1. april spiller vi kun
onsdag kl.10-12, men derefter også Tirsdag kl.17-19.
Nye medlemmer modtages
gerne og nu for ½ kontingent
(kom og få en prøvetime).
Else-Marie
hsauLøb
qS –&dMotion
lobdoF
Lystrup Idrætsforening · Februar 2017
3
Træning i LIF løb og
motion
Vi prøvede i efteråret at køre
grundtræning efter Hechmann
princippet i en 4 ugers periode.
Det betød, at vi på tirsdage og
lørdage løb i forskellige hastigheder under træning og meget
af tiden langsommere end vi
normalt løber.
Det blev en succes, og derfor
besluttede vi at fortsætte med
den varieret træning i 4 forskellige grupper alt efter hvilket ni-
veau man løb. Vi løber i forskellige hastigheder under turene
og vi løber fortsat en stor del
af tiden i et tempo, hvor vi kan
snakke og grine. Der er også
fortsat mulighed for at løbe en
tur i et fast aftalt tempo, hvis
nogle en dag gerne vil have
sådan en tur.
Træning vil blive planlagt sådan, at der kan trænes hen mod
foråret/sommerens halvmara-
thon idet rigtig mange fra klubben skal deltage i henholdsvis
Aarhus City halvmarathon og
EM i halvmarathon i Aarhus.
Ud over træning på tirsdage
og lørdage har vi fortsat intervaltræning hver torsdag med
Ulrik Torp Pedersen (dinLøbetræner.dk), som altid foregår
et sted hvor alle kan være med
uanset niveau.
Generalforsamling i Krolf
Der afholdes generalforsamling i Lystrup Krolf onsdag den 15. marts 2017 kl.18.00
i kantinen, Lystruphallen, med dagsorden i henhold til foreningens vedtægter.
Eventuelle forslag, som ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal være
bestyrelsen i hænde senest onsdag den 1. marts 2017.
Test af Hechmann
princippet
KOFOLON
Ansigterne bag
Lif-nyt udgives af Lystrup Idrætsforening.
Ansvarshavende redaktør: Arne R. Flarup.
Annoncer: Niels Havvig.
Design og layout: 3fisk reklamebureau.
Produktion: OTM Avistryk.
Oplag: 8500 eksemplarer.
LIF-NYT udkommer 6 gange årligt i 8500 eksemplarer
i postnumrene: 8520 Lystrup, 8530 Hjortshøj samt
delvist i postnumrene 8250 Egå og 8240 Risskov.
Formand i LIF HB
Sponsorudvalg
Niels Havvig
Tlf. 70 23 72 38
[email protected]
Andelsforeningen
Lystrup Idrætscenter
Formand
Lauge Dehn
Tlf. 86 22 31 88
[email protected]
Fodbold
Torben Märcher
Tlf. 3020 2958
[email protected]
Petanque
Marie Læbel
Tlf. 86 17 61 98
[email protected]
Næstformand i LIF HB
Elvin Jørgensen
Tlf. 40 36 22 69
[email protected]
Badminton
Kim Nielsen
Tlf. 71 20 07 05
Mobil 31 13 01 03
[email protected]
Gymnastik
Helle Klüwer
Tlf. 52409490
[email protected]
Squash
Torben Schulz
Tlf. 42 24 19 23
[email protected]
Sekretær i LIF HB
LIF-Nyt – Redaktør
PR-ansvarlig
Arne R. Flarup
Tlf. 40 31 16 02
[email protected]
Basketball
Anders Leth Nielsen
Tlf. 60 87 83 20
[email protected]
Håndbold
Carsten Gløvermose
Nielsen
Tlf. 30259801
[email protected]
Svømning
Camilla Jørgensen
Tlf. 20 47 48 01
[email protected]
Medlem i LIF HB
Chris Stevens
Tlf. 23743019
[email protected]
Bordtennis
Jens Ole Johansen
Tlf. 22261237
[email protected]
2017, dit flytteår..?
...start med et VærdiTjek af din bolig. Kontakt os på tlf. 8622 2200
Få et professionelt bud på, hvad din bolig kan
sælges for netop nu. En salgsvurdering fra home er naturligvis
gratis. Kig forbi home Lystrup eller ring: 8622 2200.
ÅBYHØJ / ÅRHUS V
Ansv. indehaver Annette Rønne
Ejendomsmægler & valuar, MDE
Silkeborgvej 253, 8230 Åbyhøj
[email protected]
facebook.com/homeaabyhoej
Tlf. 86 15 27 00
Torben Rask, Salgschef & Ejendomsmægler, MDE
home.dk
Liffen
Jacob Smidt
Tlf. 25 26 73 12
[email protected]
Tennis
Birte Baktoft
Tlf. 40 55 00 73
[email protected]
Peter Bach-Nielsen
Advokat
Medlem i LIF HB
Henrik Friis
Tlf. 24 91 98 01
[email protected]
Idrætsgrene for hele familien!
Kom og få nye oplevelser,
ny energi, socialt samvær
og kom i bedre form.
Løb & Motion
Michael Poulsen
Tlf. 26 71 65 48
[email protected]
Krolf
Else Marie Scmidt
Tlf. 21272776
[email protected]
Tlf. 86 12 89 99
Fax 86 12 89 66
Brendstrupvej 126 C
E-mail:[email protected]
8200 Aarhus N
Privat: Tlf. 25 33 35 30
Ejendomsmæglerkæde for Danske Bank koncernen
En kold og regnfuld weekend i
efteråret 2016 var vi 3 LIF løbere, der tog på løbeweekend på
Comwell Sport Rebild Bakker
for at se, hvem ham der Claus
Hechmann var for en størrelse. Manden påstår jo, at vi
skal løbe langsomt for at blive
hurtigere, så det skulle naturligvis undersøges nærmere.
For at finde vores individuelle
tempozoner kunne vi vælge at
løbe så langt som muligt for
fuld damp i henholdsvis 10
min. og 60 min. eller lave en løbetest på løbebånd, hvor vi via
måling af iltoptagelse meget
præcist kunne få en beregning
af vores individuelle træningszoner. Vi valgte iltoptagelsestesten og skulle så bare lige
finde et sted at udføre testen
med et løbebånd, der kunne
klare minimum 20 km/t. Fysioterapeuterne Lystrup Cen-
tervej v/ Bente Skare og Mette
John kom os til undsætning og
åbnede deres klinik en lørdag,
så vi sammen med Claus Hechmann kunne bruge deres
fine lokaler og løbebånd. Det
var perfekte rammer at teste
i. Vi var i alt 9 løbere, som blev
testet. Som nævnt viser testen,
i hvilke tempi og pulszoner, vi
hver især bør træne for at øge
vores fedtforbrænding og dermed få en bedre udnyttelse af
energien. Varieret træning –
dvs. træning med temposkift
og forskellige øvelser er nu et
tilbud til klubbens træningssessioner, hvis man har lyst til
at prøve kræfter med den form
for træning. Der er selvfølgelig
stadig også mulighed for løbe
en almindelig træningstur.
Claus Hechmann kommer
på besøg med sit måleudstyr
til re-test igen i marts måned
2017. Her vil det vise sig, om
der er sket forbedringer i vores løbe ”brændstoføkonomi”
efter ca. 3 måneders varieret
løbetræning. Vi har igen været
heldige at kunne låne de gode
lokaler hos Fysioterapeuterne
Lystrup Centervej. Samme dag
efter re-test planlægger klubben et foredragsarrangement
med Claus Heckmann i hallens
cafeteria, hvor han fortæller
om sine træningsprincipper
og erfaringer. Claus træner
eliteløbere og cykelryttere, og
hans træningsprincipper bygger på erfaringer fra mange af
de ”gamle” eliteløbere i Danmark uden så meget hokus
pokus, som vi med fordel kan
blive mindet om. Det viser de
træningsresultater, Claus har
haft med stor overbevisning.
Fodbold – Squash
Basket
Februar 2017 · Lystrup Idrætsforening
Lystrup IF løfter i flok
Flere end 70 hold fra hele landet
deltog i årets store basketturnering for børn og unge “Lystrup
Cup 2017”. Foto: Jan Aude.
v/ Michael Haumann
Anders Leth Nielsen.
OfficeLab, der har til huse i Lystrup, er et netværksorienteret
virksomhedsfællesskab, der
foruden at leje kvadratmeter
til virksomheder arbejder for at
gøre det lettere for erhvervsfolk
at drive
Spillehal med 24 maskiner • Tips og Lotto
Taletid til mobilen • E-tobak
Anders Røjgaard-Riis
v. Anders Røjgaard-Riis, Asger Gade og Christine Schreiber
Lystrup Fysioterapi · Bystævnet 25c
Vi reviderer
dit syn på
revisorer
Øvrige gængse kioskvarer
Disse piger fra Lystrup Lions er klar til Lystrup Cup
med nyt spille tøj fra OfficeLab
Autoriseret lotteri-forhandler af:
Tæt på...
Lystrup Kiosk
Bystævnet 1 • 8520 Lystrup • 86 21 02 00
Åbent hver dag 9-21
En stærk lokal rådgiver kender de præmisser erhvervslivet virker under
i nærområdet. Kontakt statsautoriseret revisor Torben Laursen og hør
mere om mulighederne for at få en stærk partner, som er tæt på dig.
Voldbjergvej 16, 2. sal, 8240 Risskov, Tlf: 87 43 96 00
www.martinsen.dk
22 timer – fordelt over to
dage – med uafbrudt, fuld
fart på seks basketbaner.
Lystrup Cup er en weekend
spækket med aktivitet for de
flere end 70 børne- og ungdomshold der var med.
Weekenden bød på masser af kampe – også af den
tætte slags. Og for Lystrups
egne hold en stor oplevelse
at møde modstandere fra
hele landet - også fra nogle
af storklubberne i dansk
basket. Et stævne som giver
masser af træning og gejst til
de kommende turneringskampe. Pigeholdet fra Lystrup sikrede sig desuden
medaljer ved klubbens eget
stævne, da det blev til tredjepladser i U14-rækken og
dermed bronze.
86 22 45 90
Christine Schreiber
www.haumanns-vvsteknik.dk
s-ANUELTERAPI
s-C+ENZIE
s(JEMMEBEHANDLING
s2YGHOLD
s'ENOPTRNING
s,YMFEDEM
BEHANDLING
s/VERENSKOMST
Asger
Gade Fysioterapi
Christine
Schreiber
MEDSYGESIKRINGEN
Lystrup
· Bystævnet
2
Resultaterne fra Lystrup Cup 2017
U 10 piger: Vinder: Sisu
U 10 drenge A: Vinder: Falcon
U10 drenge B: Vinder: Harlev. 4. plads: Lystrup
U12 piger: Vinder: Aabyhøj
U12 drenge A: Vinder: Falcon
U 12 drenge B: Vinder: Sisu. 6. plads: Lystrup
U 14 piger: Vinder: Falcon. 3. plads: Lystrup
Asger Gade
streetbasketturnering hos
OfficeLab. På den måde får vi
også lov til at give noget tilbage
til vores sponsor.”Vi fandt ret
hurtigt ud af at der var basis
for et samarbejde mellem vores
klub og OfficeLab”, fortæller
formanden for Lystrup Lions
.BOVFMUFSBQJr.D,FO[JFr
)KFNNFCFIBOEMJOHr3ZHIPMEr
(FOPQUSOJOHr-ZNGFEFNCFIBOEMJOH
0WFSFOTLPNTUNFETZHFTJLSJOHFO
Mobil 40 81 89 66
Foto: Jan Aude
Ny tøjsponser
for U14-basketpiger
Pigerne på U14 holdet er glade
for at kunne få nyt spilletøj her
op til årets begivenhed ”Lystrup Cup”. De har ind til nu
delt spilletøj med drengeholdet. Senere på foråret hjælper
pigeholdet og deres træner
OfficeLab med at afvikle en
LYSTRUP FYSIOTERAPI
Lystrup Fysioterapi · Bystævnet 2
HAUMANN´S
VVS
TEKNIK
Aut. Gas & Vandmester
Bestyrelsen i Lystrup Lions vil
den kommende tid allerede
sætte fart planlægningen af
Lystrup Cup 2018.
Lystrup Lions og OfficeLab indgår samarbejde
til gavn for begge parter
Hård dyst
på banerne
og medaljer
til U 14 piger
86 22 45 90
Faktisk har stævnet, der netop
er afviklet for 26. gang, år efter
år haft vokseværk, og igen i år
var der rekordmange besøgende. Op mod 800 spillere fra hele
landet deltog i stævnet. Her af
var der næsten 500 tilrejsende
spillere, der overnattende på
Lystrup og Elsted skoler.
Basket er en forholdsvis lille
afdeling i LIF med blot fem
Men med det vokseværk, som
stævnet har haft de senere
år, har det været nødvendigt
at trække på hjælp fra andre
afdelinger i Lystrup IF. Håndboldafdelingen bemandede
således t cafeteriet i Lystrup
Hallen, til glæde for spillere og
forældre under stævnet.
Gymnastik tog sig af opgaven
med indkvartering og brandvagt på Elsted Skole, så de hold,
som overnattede der, kunne
sove trygt og godt. Svømning
var klar til at stille mandskab
til at bistå med hjælp omkring
afvikling af svømmetider for
holdene. En aktivitet som dog
desværre måtte aflyses på dagen, da svømmehallen blev
lukket af hygiejniske årsager.
“Vi takker både egne og andre afdelingers medlemmer,
forældre og andre frivillige for
den store hjælp med at afvikle
stævnet. Uden den opbakning
var det ikke muligt at gennemføre en så stor begivenhed i
dansk basketball,” siger formand Anders Leth Nielsen,
Lystrup Lions – som den lokale
basketafdeling også hedder.
FYSIOTERAPI
Op mod 800 spillere
fra hele landet
deltog i stævnet,
heraf var der næsten
500 tilrejsende...
børne-/ungdomshold samt to
seniorhold. Klubbens medlemmer, forældre og andre omkring afdelingen lægger et stort
stykke arbejde en hel weekend
for at afvikle et så stort stævne.
Både i hallen og på skolerne,
hvor de mange gæste bor og
spiser.
5
Lystrup Lions stillede selv med fire hold ved
det store basketstævne. Her er pigeholdet i
aktion. Foto: Jan Aude.
Et af Danmarks største basketstævner for børn og unge
gennemføres med hjælp fra mange i lokalområdet
Det er blevet populært at tage
til basketstævne i Lystrup, der
er et af landets allerstørste for
børn og unge.
hsauqS – dBasket
lobdoF
Lystrup Idrætsforening · Februar 2017
[JFr
ZHIPMEr
EFNCFIBOEMJOH
FTJLSJOHFO
4
U 14 drenge A: Vinder: HIC – Horsens
U 14 drenge B: Vinder: HIC – Horsens. 7. plads: Lystrup
6
Fodbold – Squash
Gymnastik
& Fitness
Februar 2017 · Lystrup Idrætsforening
hsauqS –&dFitness
lobdoF
Gymnastik
Lystrup Idrætsforening · Februar 2017
7
Grand Prix hold Lystrup IF
Vi er nu klar til at tage fat på sæsonens opvisninger og konkurrencer. Den 4. – 5. februar går det løs for første gang til 1. runde
af DM i Silkeborg Arena. Pigerne er ved at
være klar til at vise hvad vinterens træning
har gjort. Der er sket stor udvikling på alle
hold og alle yder deres bedste til træningerne. Som instruktør er jeg så stolt af alle
vores hold i Grand Prix afdelingen. Det er
alle piger som vil gymnastikken og har gode
relationer på tværs af holdene og forskellige
aldre. Der er plads til grin og pjat, men vi er
også gode til koncentration og fokus. Alle
giver gerne en hjælpende hånd og retter
til hvis der er behov for det. Der er stor
opbakning fra forældregruppen og det har
stor betydning for holdene, da det kræver
deltagelse af alle piger til alle træninger da
vi er afhængige af hinanden.
Opvisnings- og konkurrenceoversigt for 2017
4.-5. februar 1. runde DM Silkeborg
Sæ t k
r y ds i
k
. april
1
n
e
gd
lørda
n
e
r
e
alend
Gymnastikdagen 2017
Vi afholder vores årlige gymnastikopvisning lørdag d. 1.
april.
Vi glæder os endnu engang til
at byde velkommen til vores
årlige gymnastikopvisning
i Lystrup idrætscenter. Mød
op og se alle vores dygtige
gymnaster som viser hvad
de har arbejdet med i løbet
af vintersæsonen. Vores Rope
Skipping hold, alle vores konkurrence Grand Prix gymnaster fra 6-20 år, forældre-barn
og tonse holdene, alle vores
springhold, de seje Parkourhold, nogle af vores voksen-
hold, Allstars showdance
hold, vores seje fitnesshold
og naturligvis vores dygtige
showhold.
I år vil opvisningen, som noget nyt, forløbe i to dele. Første opvisning med indmarch
kl 10 vil være for alle små-
børnshold, hvor efterfølgende
opvisning med indmarch kl
13 er for de ældre gymnaster.
Tilmelding
Tilmelding og betaling kan
med fordel ske inden dagen
på http://www.lystrup-if.dk/
gymnastik-forside.php. Her
kan du bestille og betale for
det antal billetter som i har
brug for til hele familien.
Husk at gymnaster til gymnastikopvisningen naturligvis
kommer gratis ind.
visning i Lystrup idrætscenter lørdag d. 1 april. 2017. På
gensyn
26. februar Fællesstævne Silkeborg
10. marts Opvisning i Lystrup Idrætscenter med deltagelse af Vivild
Gymnastik- og Idrætsefterskole
18. marts
Jysk mesterskab Silkeborg
1. april LIF opvisning Lystrup
22.-23. april 2. runde DM Greve Team Starlight, Team Cassiopeia, Team Shine
7. maj 2. runde DM Odense Team Sky
Generalforsamling Gymnastikog fitnessafdelingen
Torsdag den 6. april 2016 kl. 19.00 afholder vi generalforsamling i
cafeteriet i Lystrup Idrætscenter i henhold til vores vedtægter.
Eventuelle forslag der ønskes behandlet på generalforsamlingen skal være
bestyrelsen i hænde senest den 23. marts 2016.
Du vil også som medlem af Gymnastik- og fitnessafdelingen modtage en
indbydelse via Conventus om dette hyggelige og uforpligtende arrangement.
Der bliver serveret en let anretning og af hensyn til bestilling af mad skal
tilmelding ske til [email protected], eller ring til en fra bestyrelsen.
Tilmeld dig inden den 2. april 2016 og vær med til en hyggelig aften.
Vi håber, at rigtig mange af vores medlemmer og forældre vil deltage i arrangementet igen i år.
På gensyn – Helle Klüwer, Gymnastik og Fitness
Så kontakt en af os ...
Har du gået baglæns i dag?
centeret? Måske har du hørt
om mandagsholdet i Beboerhuset, hvor de både leger
struds, jonglerer med koste-
skafte og kaster med tunge
bolde? Måske har du lyst til
at være med?
Der er heldigvis plads til flere
– og vi vil så gerne have dig
med! Prøv det. Seniorfunktionel og Movement er både
sjov og effektiv træning! Vi
You Turn er et livstilsændringsforløb på 12 uger, hvor
fokus er på vaneændring og
fastholdelse. Første hold deltagere er allerede godt i gang,
og alle er topmotiverede og
villige til at arbejde med sig
selv. Vi har skabt et fortroligt
forum for deltagerne hvor
alle føler sig velkomne. Udover vores ugentlige teori og
bevægelse er der mulighed for
sparring med hinanden.
You Turn er et koncept som
DGI Østjylland har udarbejdet i samarbejde med Aarhus
Kommune. Navnet er med
inspiration fra Chris McDonald’s UTurn. Han har læst
Vi glæder os til at se rigtig
mange til et brag af en op-
Tænker du på at skifte?
Måske har du set dem, de
der skøre seniorer som går
forlæns og baglæns på parkeringspladsen foran Lokal-
Få en ny livsstil med
You Turn
træner hver mandag fra 1112 i Elsted Beboerhus og hver
fredag fra 10:30-11:30 ved
Sønderskovhus.
Kontakt Karina for nærmere
info. [email protected],
23295320
Gør et
GenbruGsvores 2 spændende
kup ibutikker
i Lystrup
Overskuddet går til lokalt ungdoms- og
hjælpearbejde i Lystrup-området, samt
Kirkens Korshærs sociale hjælpearbejde.
www.lystrupgenbrug.dk
Jens-Erik Høgholm
D: 9657 5838
M: 5177 1171
[email protected]
Jørn Dixen Andersen
D: 9657 5831
M: 2372 1727
[email protected]
Vi kan altid - du bestemmer tid og sted.
Frederiksbjerg afdeling
Frederiks Allé 95
8000 Aarhus C
jutlander.dk
Lystrup
GenbruGs
Center
Lystrup
MøbeL
GenbruG
Sønderskovvej 4
8520 Lystrup
Møgelgårdsvej 39
8520 Lystrup
Tlf: 8622 5562
Tlf: 8622 6233
Tøj, fodtøj, tasker,
smykker, bøger, legetøj,
køkkenudstyr, glas, keramik.
m.m.
Møbler, billeder, kunst, pc-udstyr,
radio og TV, CD, DVD, VHS,
Grammofonplader, m.m.
MøbLer AFHentes GrAtIs
Åbningstider: Man - fredag kl. 10.00 -17.00 • Lørdag kl. 10.00 - 14.00
materialet og er begejstret
for forløbet.
Vi viser, at bevægelse kan
foregå på mange forskellige
niveauer. Alle behøver ikke
have intention om at skulle
løbe en halvmaraton, men
en god lang gåtur hver dag
kan også være bevægelse og
livskvalitet for mange. På forløbet får deltagerne lov til at
afprøve forskellige former af
bevægelse indenfor gymnastik og fitness og håbet og målet er, at få bevægelsesglæden
tilbage eller fundet frem fra
gemmerne.
Det er forskellige behov deltagerne kommer med og
der er plads til alle uanset
alder, niveau og ønske om
vaneændring.
Undervisningen varetages af
instruktører der har forskellige uddannelser og kurser
indenfor You Turn , personlig træner, SMART træning, fitness instruktører og
kostvejledning
Kontakt Helle Klüwer på [email protected] tlf. 5240
9490 hvis du vil høre mere eller skrives op til næste forløb
af You Turn.
8
Fodbold
Squash
Tennis
& –Squash
Februar 2017 · Lystrup Idrætsforening
Lystrup Idrætsforening · Februar 2017
hsauqSBadminton
– dlobdoF
9
Formandsskifte
i LIF tennis
Efter 4 år som formand trak Bent Hansen sig som
formand på generalforsamlingen afholdt den
10. januar 2017.
Den nyvalgte bestyrelse ser herefter således ud:
Formand:
Birte Baktoft
Næstformand: Per Aabo
Kasserer:
Kirsten Balslev
Sekretær:
Henrik Ludolph
Medlem:
Margrethe Lind
De 2 valgte suppleanter er:
Morten Lind Pedersen
Bent Hansen
Referatet af generalforsamlingen kan ses på:
www.liftennis.dk.
God Jul og Godt Nytår fra LIF Tennis
Sæson 2016 har for Tennis
været aktiv og med søsætning
af gode initiativer. Det har
på bundlinjen givet en fremgang i medlemmer fra 132 til
157 ved sæsonslut. Det skyldes ikke mindst det forløb for
nye motionistspillere, der har
været afviklet sammen med
og støttet økonomisk af Århus
Kommune. Klubben har også
i sæsonen haft de faste fællesspil 7 gange om ugen, hvor alle
uanset niveau kan møde op og
spille med andre medlemmer.
1. oktober var der afsluttende
hyggeturnering med masser
af godt spil og en fælles middag om aftenen til en god fælles stund. I DGI turneringen,
hvor klubben deltog med Kurt
Haldborg som kaptajn, blev
opnået en flot 2. plads over for
stærke hold fra Aabyhøj, Harlev
og HEI, godt gået.
Også ungdomssæsonen har
været en succes med mere end
en fordobling af deltagere, selv
om vi stadig kunne ønske os
flere børn og unge i klubben.
Der har været flere møder
med ungdomstræner Louise
(der har styret træningen virkelig kvalificeret) og forældre
hen over sommeren. Det har
resulteret i at vi nu har et forældreråd. Der var i september
en klubturnering for børn og
unge med stor deltagelse af
både børn, unge og deres forældre. Vindere pulje 1 blev Noah,
Alberte, Mikkel. Pulje 2 Carl,
Mads. Pulje 3 Magnus, Veronica. Adskillige forældre har
desuden stillet op som tovholdere til vinter-skum-tennis på
Elsted skole vinteren igennem.
Bestyrelsen har søgt fonde med
henblik på at få en ipad som
hjælperedskab til ungdomstræningen, et tip vi har fået af
en DGI træner.
Erfaringerne og medlemmernes oplevelser fra 2016
indgår i bestyrelsens overvejelser om, hvordan der i sæson
2017 kan bevares og udvikles
et aktivt og inspirerende tennismiljø i Lystrup, der både kan
fastholde gamle medlemmer
og tiltrække nye unge og ældre
og give alle gode tennistimer
på gruset. Det er bestyrelsens
håb, at rigtig mange vil komme
til generalforsamlingen tirsdag
den 10. januar 2016 kl. 19.00,
hvor vi gerne vil høre om I har
gode ideer til dette arbejde i
den næste sæson.En god platform er også det samarbejde,
der er etableret mellem Badminton, Squash og Tennis.
Banerne er lukket for sæsonen med standerstrygning den
29. oktober. Bane 4 bliver holdt
åben så længe vejr og vind gør
det muligt. Sæsonen igennem
har aktiviteter og pasning og
pleje af baner og anlæg trukket
på stor velvilje og indsats fra
mange medlemmer i klubben.
Med deres indsats er mange
af bestyrelsens mål lykkedes.
Stor tak til alle. Særlig tak til
vores banemand Gustav, der
også i år har lagt meget arbejde
i at holde banerne i fin stand til
glæde for os alle.
På gensyn til den traditionelle skumtennis Juleturnering for medlemmer den 28.
dec., der kommer særskilt indbydelse hertil. Der er Tennis´
generalforsamling den 10. januar 2017, se indkaldelse med
dagsorden i særskilt boks.
Godt i gang med LIF Squash
Her ved indgangen til det nye
år er det heldigvis fuldstændigt
unødvendigt at reklamere for
squash. Det er fuldstændigt
unødvendigt at fortælle at du
skal gribe ketsjeren, hvis du
vil leve længere. Dette er ellers beskeden fra et internationalt forskerhold, hvis nye
resultater viser, at sportsgrenene badminton, tennis og
squash forlænger dit liv mest
i forhold til blandt andet cykling, løb og fodbold. Det skriver
vidneskab.dk. Sammenlignet
med en befolkningsgruppe,
der ikke dyrkede nogen sport,
havde udøverne af ketsjersport
således 47 procent lavere risiko
for at dø, set over en 14-årig periode. Mennesker, der jævnligt
cyklede, havde en 15 procent
lavere dødsrisiko.
Sporten sælger heldigvis sig
selv. Men hvem ønsker at leve
længe, hvis man ikke har det
har sjovt? Squash er i den forbindelse et kinderæg, hvor du
i den grad booster dit helbred,
samtidig med du har det sjovt.
På nedenstående billede er
smilet svært at tørre af de delte
vindere af årets juleturnering.
For at gøre det endnu nem-
mere for nystartede, og give
inspiration til øvede undervejs,
tilbyde LIF Squash nu torsdags
fællestræning, fra uge 8 til uge
16, under ledelse af en af vore
top velspillende trænere. Træningen vil foregå torsdag aften,
og du behøver kun dig selv, et
medlemskab og din ketcher for
at deltage. Interesseret? Så hold
øje med vores Facebook side
(Lystrup Squash) eller skriv på
vores e-mail og bliv skrevet op
til deltagelse.
Ses vi i Squash? ..det tror vi
nok vi gør.
Juleafslutning
i Lystrup
badminton
Professionel solafskærmning ude & inde siden 1946
UFORPLIGTENDE
BESØG &
TILBUD
– GOD VARME
– MILJØRIGTIG VARME
– BILLIG VARME
www.lystrupfjernvarme.dk
Service & rådgivning – ring
86 22 16 99
www.j-m.dk
86 22 75 00
Indbydelse til
generalforsamling i
badmintonafdelingen
Tirsdag den 28. marts kl. 19.00 afholder Lystrup Badmintonafdeling
generalforsamling i Lystrup Idrætscenter.
Fredag den 23. december
mødte lige under 100 børn og
voksne op til en festlig juleafslutning i Lystruphallen. Veltilrettelagt af sportschef Mikkel
Østergaard, blev der udfordret
på kryds og tværs af familier
i godt 2 timer, suppleret med
rigelig af brunkager og store
mængder saftevand.
Til begivenheden havde Mikkel og sponsorudvalget (Thomas, Michael og Kim) fået Yo-
nex, Det Gyldne Brød, Estate
Mæglerne, Djurslands Bank,
M-EL, InSport og Langenæs
Bageriet til at donerer forskellige lodtrækningspræmier.
Tusind tak for Jeres støtte til
arrangementet.
Hovepræmien fra Yonex, var en
spilletrøje signeret af Christina
Pedersen og Camilla Rytter
Juhl magen til den de spillede
OL finale i.
10
Fodbold – Squash
Svømning
Februar 2017 · Lystrup Idrætsforening
hsauqog
S –Håndbold
dlobdoF
OK Benzin
Lystrup Idrætsforening · Februar 2017
11
Torsdag den 27. april
Foredrag med
Mads Vad
”Jeg VIL være glad”
Hvordan formår man at holde
ved sine mål og ambitioner
samtidig med, at man bombarderes med personlige og
arbejdsrelaterede problemstillinger? Hvordan bliver man
ved med at være glad? Glad
hver dag? Det er blot nogle af
de spørgsmål, som Mads Vad
taler om i sit nye foredrag ”Jeg
VIL være glad”, og vi hos Lystrup Svømning glæder os til
at byde ham velkommen torsdag den 27. april 2017.
Så kunne du tænke dig at
komme til et levende og inspirerende foredrag, der helt
klart giver stof til eftertanke?
Så skynd dig at købe din billet.
Læs mere og køb dine billetter
på vores hjemmeside under
Kultur & Events.
www.lystrupsvoemning.dk
Kom på SommerCamp 2017
med Lystrup Svømning!
Vi har budt år 2017 velkommen
og vi bevæger os nu langsomt
mod lysere tider, sol, varme
og ikke mindst sommerferie.
Har du endnu ikke planlagt,
hvordan du skal bruge din
sommerferie? Er du barn fra
årgang 2004 til 2010? Og kunne du tænke dig en oplevelse
for livet, nye venner og ikke
mindst en masse sjov? Så synes vi, at du skal tage med os
på SommerCamp enten i uge
26 eller 32.
Vi er allerede nu i gang med
at planlægge en helt unik
SommerCamp, og vi har en
masse aktiviteter, forskellige
overraskelser og fede tiltag på
tegnebrættet, så vi kan garantere dig fem helt fantastiske og
sjove dag.
Hvis du har spørgsmål til årets
SommerCamp, så er du altid
velkommen til at kontakte Camilla Jørgensen på:
[email protected]
Praktiske
informationer
om årets
SommerCamps
Hvornår:
De to SommerCamps afholdes
i henholdsvis første og sidste
uge af skolernes sommerferien
– uge 26 og 32.
Det kommer til at foregå fra
mandag til fredag – alle dage
fra kl. 8.30 til 15.00.
Hvem:
Alle børn fra årgang 2004 til
2010 kan deltage på årets SommerCamps, og der kræves ingen specifikke kvalifikationer
for at deltage. Alle kan være
med!
med forskellige konkurrencer
og events, stafetter samt vilde
lege. Vi værdsætter, at indholdet på vores SommerCamps er
forskelligt fra år til år, og at hver
camp indeholder overraskelser
og nye tiltag.
Hvor:
Årets SommerCamps afholdes
i Lystrup Svømmehal, klubhus
og omgivelser (boldbane, gymnastiksal, byggelegepladsen,
skoven m.m.).
Pris for deltagelse:
Kr. 1.020,-
Hvad skal der ske?
På SommerCamp 2017 vil du
bl.a. prøve vandboldspil, livredning, sjove vandaktiviteter, Actionsport og svømning.
Udover det våde element vil
vi også lave landaktiviteter
Prisen for deltagelse i campen
dækker for:
Goodiebag med gaver til hvert
barn, SommerCamp T-shirt,
diplomer, frugt, løn til instruktører, leje af hal, billeder – der
bliver taget hver dag af børnene, samt masser af overraskelser i løbet af ugen.
SecondHand Event – 9. april 2017
Oplev kunsten i Lystrup
Personlig svømmetræner
Hos Lystrup Svømning tilbyder
vi personlig træner og personlig coaching som supplementer til din øvrige træning. Med
en personlig træner ønsker vi
at motivere dig til løbende at
sætte nye mål og herved opnå
en personlig udvikling. Personlig svømmetræner er et unikt
tilbud til dig, som ønsker en
målrettet træning, der tilret-
telægges og tilpasses, så du kan
opnå de mål, du har sat dig uanset dit svømmeniveau. Lystrup
Svømning tilbyder personlige
trænere med forskellige kompetencer inden for både børneog voksensvømning.
Du kan læse meget mere om
personlig svømmetræning på
vores hjemmeside, hvor du også
direkte kan tilmelde dig.
Søndag den 9. april 2017 afholder Lystrup Svømning årets
første SecondHand Event. Men
denne gang er tingene ikke helt,
som de plejer at være! Ikke nok
med, at vi liner op til en masse
secondhand shopping, så giver
vi dig også mulighed for at opleve kunsten i Lystrup.
Eventet, hvis du kunne tænke
dig støtte en god sag. Al overskud fra salg af ”Mågekysset”
og det maleri, Hans Krull maler
på selve dagen, går nemlig direkte til Projekt Ny Svømmehal
i Lystrup, og vi annoncerer på
dagen, hvor mange penge, der
er blevet samlet ind!
Nyt initiativ i 2017
Vi får nemlig fint besøg af den
lokale kunstner Hans Krull, der
under SecondHand Eventet vil
male et helt unikt maleri, der
kan blive dit, da maleriet vil
blive sat på auktion på selve
dagen.
Sælg din egen kunst
Vi er desuden overbeviste om,
at der findes en masse kreative personer i Lystrup, og vi vil
gerne støtte op om udbredelsen
af lokal ’kunst’ og kreativiteter.
Derfor giver vi dig denne gang
mulighed for at sælge dine egne
hjemmelavede ting fra en bod
til SecondHand Eventet - du
skal blot booke en stand på
vores hjemmeside.
Køb et mågekys
Hans Krull er desuden kendt
for sit maleri “Mågekyset”, og
dette motiv har du allerede nu
mulighed for at købe online
på vores hjemmeside eller på
selve dagen til SecondHand
nemlig et kreativt hjørne op,
hvor alle børn, der er med til
eventet, vil have rig mulighed
for at udfolde deres kreative
evner på bedste vis.
Tøm dit klædeskab
På trods af disse nye tiltag, så afvikles årets første SecondHand
Event i det store hele som det
plejer. Så hvis dit klædeskab
bugner af tøj, sko, accessories
eller noget helt fjerde, så er
SecondHand Eventet lige noget for dig! Du kan allerede nu
booke din stand på vores hjemmeside – priser fra 150 kr.
Læs mere om eventet og tilmeld
dig på vores hjemmeside under
Kultur og Events.
www.lystrupsvoemning.dk
Kunstnerisk hjørne for børn
Og der bliver også gjort plads til
alle de små kunstnere. Vi stiller
LIF HÅNDBOLD &
DJURSLANDS BANK
INVITERER IGEN TIL
“BRAG I HALLEN“
I samarbejde med vores sponsor og samarbejdspartner Djurslands Bank
arrangerer Lystrup Håndbold endnu engang “Brag i Hallen”.
Det foregår søndag den 5. marts kl. 9:00 til 18:00.
Gaveregn over
Lystrup IF
Årets Julegave i 2016 fra SuperBrugsen i Lystrup og OK
er på cirka 46.790 kr., som
uddeler Simon Jørgensen her
overrækker til Lystrup IF’s
formand, Niels Havvig som
fortalte, hvilke afdelinger der
får del i pengene. “Dem der
yder noget, får også økonomisk støtte efter fortjeneste,
så de kan yde støtte til børn og
unge i deres afdeling”.
Når man tilknytter sit OKbenzinkort til LIF, støtter
man gratis idrætsforeningen
med 5 øre pr. liter benzin plus
moms, når man tanker. Årets
sponsorgave er tjent op, af de
bilister der tanker ved en OK
tank.
Idrætsforening er godt tilfreds med sponsoratet, da
det har stor betydning for,
hvad vi kan tilbyde vores
børn og unge af nye oplevelser. Pengene bliver fordelt
blandt vore mange forskellige idrætsgrene og er af stor
social betydning for området.
Vi har et godt
samarbejde med Simon Jørgensen fra SuperBrugsen og
håber mange fortsat vil tanke
og støtte vores aktiviteter. Tilfredshed kan også spores hos
uddeleren i SuperBrugsen:
Ved alle kampe er der indløb, speak og kåring af kampens spiller med efterfølgende uddeling af præmier
sponsoreret af Djurslands
Bank. Der er ligeledes kon“Samarbejdet med Lystrup
IF fungerer rigtigt godt, og det
er ikke mindst på grund af formandens store arbejdsindsats. Han har styr på tingene,
så er der problemer, løser vi
dem i fællesskab.” siger Simon
Jørgensen.
6 øre pr. liter du tanker - Få
et gratis OK benzinkort og
tilknyt kortet LIF, så støtter
du foreningen med 6 øre pr.
liter og du tanker og samtidig
optjener du point på dit Coopkort. Se mere på www.ok.dk
kurrencer blandt publikum
med fine præmier - også
sponsoreret af Djurslands
Bank.
Alle er velkomne! Husk at
tage fat i familie og venner
og få dem i hallen, så vi kan
sikre en super stemning
og god opbakning til vores
hold.
Kampprogrammet for dagen ser således ud:
09:00 U10 piger C 2 mod Brabrand IF
09:55 U10 piger C 1 mod Hasle KFUM
10:50 U10 drenge C mod Hasle KFUM
11:45 U14 drenge B mod IK Skovbakken
12:40U12 piger A mod Stautrup IF
13:40 Serie 2 damer mod Aarhus Fremad
14:50 U12 drenge C mod TMG, Mårslet
15:45U12 drenge B mod Todbjerg/Mejlby
16:45 Serie 4 damer mod HIK 81, Hårby
Støt vore annoncører og sponsorer
– de gør det muligt at udgive LIF-nyt
Mosquito · Cykelcenter LYSTRUP
Lystrupvej 238 · 8520 Lystrup · Tlf.: 86 22 82 66
www.mosquito-cykel-center.dk
Nyt køkken eller genbrug det gamle?
Tast 86 22 20 48 til Steffen og få et godt tilbud på et flot køkken med el,
vvs og murerarbejde inkluderet eller få et tilbud på specialproduceret
inventar til andre rum i dit hus til favørpris - fx Walk-in Closet
Dit LokALe Apotek
Vi ekspederer din recept, mens du venter.
Lystrup Apotek • Lystrup Ny Center, 8520 Lystrup • Tlf. 86 22 68 00
Bad & køkkendesign
Tlf. 86 22 20 48
SØNDERSKOVVEJ 7 . 8520 LYSTRUP
WWW.KTP.DK
12
Fodbold – Squash
Liffen
Februar 2017 · Lystrup Idrætsforening
lystrup-if.dk
Et nyt år er i gang i Liffen!
Der er ikke noget hyggeligere
end julen i Liffen, og igen i år
kørte ”Skillemadinkadinkadu”
i en konstant strøm, mens der
blev spist risengrød og lavet julegaver. Vi holdt julefrokost af
to omgange, og vi tør godt love
at det er liv og glade dage, der
præger sådan en julefrokost.
Der blev serveret julemad, og
der blev plads til både en livlig
pakkeleg og et klassisk julebingo med sidegevinster og gode
muligheder for at gå hjem med
en præmie. Som sædvanlig er
børnene selv storleverandør af
den gode stemning, så det er en
sand fornøjelse at være med til.
Da nytåret var rundet blev
nisserne sendt på loftet, og vi
tog fat på januar måned. Og
hvordan er det så at Liffen fungerer sådan en helt almindelig
måned?
En typisk dag i Liffen
De første børn tjekker ind ved
et-halvto tiden, og enten går de
direkte i køkkenet for at finde
ud af hvad vi skal have at spise eller også finder de hurtigt
en bold og løber i hallen. Når
de fleste er kommet omkring
kl. 15, så er der lækker mad
og frugt. Det kan være alt fra
vores populære Liffere til kylling/karry eller lasagne. Med
ny energi i tanken fortsætter
dagen med vores aktiviteter.
Flere gange om ugen tager vi på
udflugter ud af huset, og hver
dag har vi en aktivitet i hallerne
som f.eks. fodbold, tårnbold,
badminton, forhindringsbaner
mm. Efter kl. 16 er der frit valg,
og for nogle børn betyder det
”chill-hygge” i sofaerne, mens
andre fortsætter i det høje gear
med bordtennis eller bordfodbold. Når vi lukker kl. 17, skal
de sidste næsten skubbes ud
af døren.
Bumpzers og trampoliner
For at give børnene mulighed
for endnu flere spændende op-
levelser i Liffen, har vi nu investeret i Bumperz bolde, som vi
flere gange har haft lejet. Derudover har vi indkøbt trampoliner og springmadrasser, så vi
let kan omdanne en af hallerne
til et lille springcenter. Begge
aktiviteter er meget populære,
så det glæder os, at vi fremover
ikke behøver at være afhængige af andre for at kunne sætte
aktiviteten op.
Rigtig mange forældre til
børn i 3. klasse har kigget forbi
eller skrevet og spurgt, hvornår
vi åbner op for tilmeldingen
for de kommende 4. klasser.
Og her kan vi sige, at vi først og
fremmest glæder os til at byde
velkommen til åbent hus for
både Lystrup og Elsted skole i
uge 12. Efter åbent hus arrangementerne og et informationsmøde for forældrene, vil vi
åbne for tilmeldingen.
Speciale i kiropraktik
og fysioterapi
Nordre Dyrehospital
Nordre Dyrehospital har specialiseret sig indenfor hunde, katte, kaniner og gnavere.
Vi laver sundhedseftersyn på kæledyr og er førende indenfor kiropraktik hos hunde.
Dit kæledyr får den bedste behandling og pleje hos os, da vi har det sidste moderne
udstyr, fx moderne operationsstue, narkose- og overvågningsudstyr mv.
Nordre Dyrehospital · Elsted Byvej 12 · 8520 Lystrup
Tlf.: +45 86 22 19 51 · www.nordredyrehospital.dk