MIKÄ SOPII PARHAITEN
MINULLE?
Painonhallinnan
hoito-ohjelma
NEO
Kiloinen™
Painonhallinnan
hoito-ohjelma
NEO
Kiloinen™
Painonhallinnan
hoito-ohjelma
NEO
Kiloinen™
Painonhallinnan
hoito-ohjelma
NEO
Kiloinen™
Painonhallinnan
hoito-ohjelma
NEO
Kiloinen™
Olen yli 18-vuotias nainen
tai mies.
Haluan pudottaa painoani
turvallisesti ammattilaisten tuella.
Olen usein yrittänyt laihduttaa
ilman pysyviä tuloksia ja painoni
jojoilee.
Olen kyllästynyt jatkuviin
laihdutuskuureihin.
Minun on vaikea hallita syömiseen
liittyviä mielitekoja.
Olen valmis sitoutumaan lähes
vuoden mittaiseen hoitoohjelmaan.
Elämäntilanteeseeni sopii paremmin lyhytkestoisempi painonhallinnan valmennus, mutta halutessani voin jatkaa pidempäänkin.
Riittävän tiheät (joka toinen
viikko) ryhmätapaamiset pitävät
minut motivoituneena ja tiellä
kohti keveyttä ja parempaa
jaksamista.
Minulla on painoon liittyviä liitännäissairauksia (esim. kohonnut
verenpaine, diabetes, tuki- ja
liikuntaelinsairaudet, kohonnut
kolesteroli, uniapnea).
Terveydenhuollon ammattilaiset
suunnittelevat ja ohjaavat
toimintaa, joten tiedän että
se ei perustu huuhaahan.
En halua noudattaa tiukkaa
dieettiä, vaan löytää minulle sopivan, terveellisen tavan syödä.
Haluan, että ravitsemuksen
todellinen ammattilainen, eli laillistettu ravitsemusterapeutti ohjeistaa ja tsemppaa
minua niin kauan, kuin koen
tarpeelliseksi.
Ryhmän tuki auttaa minua
onnistumaan!
Haluan saada ryhmätapaamisten
välissäkin ruoanlaittovinkkejä,
ohjeita painonpudotukseen ja
tietoa hyvinvoinnista.
Haluan saada tutkittua tietoa
niistä aiheista, jotka auttavat
minua pysyvässä painonpudotuksessa sekä voimaan
paremmin.
Haluan että ohjelmaan kuuluu
psykologi, lääkäri, ravitsemusterapeutti, laboratoriokokeet
ja kuntovalmentaja.
Haluan yksilöllisesti laaditun
painonhallinnan suunnitelman
elämänmuutostani varten.
Haluan seurata painonhallinnan
vaikutusta terveyteeni
Haluan oppia psykologisen
painonhallinnan taitoja, kuten
mielitekojen hallintaa ja tunneja tapasyömisen vähentämistä.
Haluan saada säännöllisesti
yksilöllistä palautetta edistymisestäni.
Haluan saada yli satasivuisen
elämäntapamuutosoppaan,
jossa on tietoa, ohjeita ja materiaalia pysyvän elämäntapamuutoksen tueksi.
Haluan maksaa valmennuksesta
vähemmän kuin useimmista
kuntosalijäsenyyksistä.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!