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Das BMEL läuft mit!
Gemeinsam mit der BLE als IN FORM Team beim
6. Bonner Nachtlauf am Mittwoch, 3. Juni 2015, 21:15 Uhr
Am 3. Juni (Abend vor Fronleichnam) findet am Bonner Rheinufer der 6. Bonner Nachtlauf
statt. Der Laufsportverein Bonn läuft! e.V. wird erneut den Nachtlauf ausrichten und die
Läuferinnen und Läufer um 21:15 Uhr auf die Strecke schicken. Der Start- und Zielbereich
befindet sich am Bonner Rathenauufer. Von dort führt eine sehr reizvolle 10km-Runde die
Starter entlang des Rheinufers, auf einer Schleife durch die Rheinaue und erneut entlang des
Ufers zurück zum Ziel.
Für jeden angemeldeten Teilnehmer spendet Bonn läuft! e.V. zwei Euro an die Bewegungsinitiative „Sportvereine bewegen Bonner Kinder“ des Stadtsportbundes Bonn. Seit 2010 sind
so 28.792 Euro zur Unterstützung der allgemeinen Bewegungsförderung und –schulung an
Bonner Schulen zusammen gekommen.
Aus diesem Anlass möchte das BMEL erneut allen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern,
Sportlerinnen und Sportlern der BSG BML e. V. und der Bundesanstalt für Landwirtschaft
und Ernährung die Möglichkeit bieten, gemeinsam als IN FORM Team am Bonner Nachtlauf
teilzunehmen. Jeder Teilnehmer, der nicht bereits im letzten Jahr schon für IN FORM am
Start war, erhält einmalig ein neues, kostenloses IN FORM Running Shirt, mit dem sie/er
als Läufer(in) des IN FORM Teams zu erkennen ist.
Anmeldung
Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer von BMEL, der BSG BML e. V. und BLE nimmt
die Anmeldung selbständig vor unter http://www.bonn-laeuft.de. Dabei ist beim Eintragen des
Teamnamens darauf zu achten INFORM TEAM/BSG BML Bonn“ anzugeben. Nur diese
Starterinnen und Starter erhalten das Funktionsshirt! Das Startgeld beträgt 15 Euro.
Abmeldeschluss ist Mittwoch, 27. Mai 2015 | 20 Uhr.
Im Preis sind Laufverpflegung sowie Online-Urkunde und Online-Ergebnisliste enthalten.
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Neu: Zeitmessung per Chronotrack!
Die Zeitnahme erfolgt beim 6. Bonner Nachtlauf erstmalig per Chronotrack. Ein eigener
Zeitmesschip oder Leihchip – wie in der Vergangenheit – wird in diesem Jahr aufgrund des
neuen Zeitmessverfahrens nicht mehr benötigt. Der Chip für die Zeitmessung ist bereits auf
Ihrer Startnummer angebracht.
Dadurch entfällt für die große Mehrheit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer die bisherige
Leihgebühr sowie die Entrichtung des Pfands für den Zeitmesschip.
Es besteht kein Anspruch auf Rückzahlung des Startgeldes, sollte ein gemeldeter Teilnehmer
nicht starten. Dieses gilt auch im Falle einer krankheitsbedingten Nicht-Teilnahme. Die
Startnummer ist nicht übertragbar.
Acht Wochen Laufvorbereitung „BMEL IN FORM“
Zur Einstimmung auf den anstehenden Lauf besteht für alle interessierten Läuferinnen und
Läufer die Möglichkeit nach den Osterferien ein gemeinsames, achtwöchiges Vorbereitungstraining zu absolvieren. Natürlich sind auch die, die nicht am Bonner Nachtlauf teilnehmen,
aber Spaß am Laufen in der Gruppe haben, herzlich eingeladen.
Beginn: 16. April 2015
Wann: jeweils donnerstags von 17.00 – ca. 18.00 Uhr
Treffpunkt: Waldparkplatz auf dem Brüser Berg
Strecke: Je nach Trainingsprogramm und Leistungsniveau 10 km im Kottenforst
Um ein messbares Gefühl für das Belastungsempfinden zu bekommen, empfiehlt sich das
Tragen eines Herzfrequenzmessers (Pulsuhr).
Je nach Teilnehmerzahl, Leistungsfähigkeit, Trainingszustand und Tagesform werden vor
dem Start die einzelnen Laufgruppen eingeteilt. Jede/r Teilnehmer/in erhält beim ersten
Training einen Trainingsplan, anhand dem auch weitere Einheiten durchgeführt werden
können.
Running Shirt Ausgabe
Die unter dem Teamnamen „INFORM TEAM/BSG BML Bonn“ angemeldeten Läuferinnen
und Läufer senden bitte eine E-Mail an Rolf Hahn (Referat 112, [email protected])
mit einem Eintragungsbeleg in die Starterliste und unter Nennung der Konfektionsgröße. Die
Ausgabe der Shirts erfolgt im Vorfeld, voraussichtlich Ende Mai.
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Startunterlagenausgabe
Die Startunterlagenausgabe befindet sich am 3. Juni ab 17:00 Uhr in der Gymnastikhalle des
Beethovengymnasiums, in direkter Nachbarschaft zum Start- und Zielbereich am
Rathenauufer. Der Zugang zur Halle ist vom Rathenauufer aus möglich.
Distanz
10 km Rundkurs
Startzeit
21.15 Uhr
Zielschluss
22:45 Uhr
Start und Ziel
Rathenauufer | Bonn
Siegerehrung
Das teilnehmerstärkste Team beim 6. Bonner Nachtlauf geht in diesem Jahr auf eine
Kletterpartie. Der Kletterpark Bad Neuenahr ist neuer Kooperationspartner des Bonner
Nachtlaufs und stellt für das teilnehmerstärkste Team bis zu 100 Karten für den Adventure
Parcours zur Verfügung.
Achtung: Gleichlautenden Teamnamen bei der Anmeldung angeben!
Die BSG BML e. V. stellt erneut Siegerpokale zur Verfügung
1. Jeweils für die schnellste Läuferin bzw. schnellsten Läufer des BMEL
2. für die schnellste Läuferin bzw. schnellsten Läufer der BSG BML e. V.
3. für die schnellste Läuferin bzw. schnellsten Läufer des IN FORM Teams.
Jede Läuferin bzw. jeder Läufer erhält nur einen Pokal. Die Siegerehrung erfolgt im Rahmen
des Sportfestes der BLE in Bonn.