Cáceres bittet zu Tisch
GRATIS 01. Juli 2015 - Nr. 548 • Jeden Mittwoch GRATIS • [email protected] Anzeigenannahme: Tel. 902 702 010 • Fax: 965 733 170 • www.cbz.es Drei Brände Heißes Wochenende Dénia - ab.- Drei Brände hatte Dénias Kreisfeuerwehr am vergangenen Wochenende in den Orten Dénia, Jávea und Teulada-Moraira zu bekämpfen. In der Kreisstadt brach am Samstagabend gegen 21 Uhr auf einem brachliegenden Grundstück am Camí dels Lladres ein Feuer aus. 110 Wohnungen eines Mehrfamilienhauses wurden evakuiert. Fast zeitgleich bekämpfte die Feuerwehr in Jávea einen Brand, der im Gebiet Pou del Castell ausgebrochen war. Dort mussten vorübergehend die Bewohner von zwölf Häusern ihre Bleibe verlassen. Bereits am Freitag waren in Moraira im Gebiet Portitxol 1.200 Quadratmeter Baumund Buschbestand den Flammen zum Opfer gefallen. Mit dem Hund ins kühle Nass: Hundestrände an der Costa Blanca Gemeinsamer Badespass Costa Blanca - ae. Wer als Urlaubsgast zum ersten Mal die Küste mit seinem Hund besucht, wünscht sich, gemeinsam mit seinem E G Ü Z UMUT&FAIR G Deutschl.-Spanien gut-günstig-fair Beiladung, Beiladung Lagerung, Lagerung Komplettladung, Komplettladung Palettentransporte, Palettentransporte Pkw+ Krad-Überführung Pkw+Krad Überführung *[email protected] 0049-681- 93 81 55 54 Zentrum für ästhetische Zahnmedizin Jávea Deutscher Zahnarzt / Implantologie Implantate / Oralchirurgie / Parodontosebehandlung eigenes Labor / biol. Zahnmedizin Amalgamsanierung / spezialisiert auf Problemfälle Jávea/Puerto, Avda. Lepanto, 7 Tel. 965 793 414 · Notfälle: 639 943 140 Liebling eine Abkühlung im Mittelmeer. Nicht selten jedoch stehen Tierfreunde mit ihrem treuen Begleiter am Strand und kratzen sich ratlos am Kopf. Fast überall weisen mehr oder weniger freundliche Schilder darauf hin, dass das Baden für Hunde im Meer gar nicht gestattet ist. Die CBZ verrät, an welchen Stränden gemeinsam mit dem Hund unbesorgt und ausgelassen in den kühlen Fluten gebadet Seite 6 werden kann. Angeklopft 2 01. Juli 2015 Spektakel vor großer Kulisse: Hofreitschule feiert sich mit Gala Spanisches Erbe in Wien Tapas für Urlauber Sie sind Tourist, aber Sie wollen kein „guiri“ sein? Dann stecken Sie Ihre Füße nicht in Socken und Sandalen zugleich und besorgen Sie sich die Service-Beilage der CBN. Mit nützlichen Urlaubertipps und praktischen spanischen Redewendungen. Diesmal fürs Tapas-Essen. Mehr in der Seit 450 Jahren das Zentrum klassischer Reitkunst: die Spanische Hofreitschule in Wien. Beilagen Dieser Ausgabe liegen bei: Angebote von Robin Look (Norden) Impressum: COSTA BLANCA ZEITUNG Rotativos del Mediterráneo, S.L., ZENTRALE: C/ Alicante, 39, Polígono Industrial La Cala, 03509 Finestrat, Tel. 902 702 010 · [email protected] GESCHÄFTSFÜHRER: Hans H. Schneegluth CHEFREDAKTEUR: Thomas Liebelt REDAKTION: Tel. 902 702 010 · [email protected] FOTOS: www.PhotoCase.com, dpa, efe, www.clipart.com VERKAUFSLEITER: José Luis Santiago VERLAGSREPRÄSENTANTEN: Dénia: Monika Poliwoda, Tel. 617 369 011, Konstantine Fach, Tel. 607 28 19 43 Jávea: Cecilia Tiedemann, Tel. 605 043 010, Calpe: Christian Fahle, Tel. 627 972 279 Benidorm: Hans-J. Gerdes, Tel. 609 301 836 Alicante: Antonio Navarro, Tel. 678 712 073 Büro Torrevieja: Tel. 902 702 020, Gisella Stepper, Tel. 647 792 440 DRUCKEREI: Servicios de Impresión de Levante, S.A., 03410 Biar (Alicante) VERTRIEB: Lesezirkel Hispano S.L. ERSCHEINUNGSWEISE: Wöchentliche Gratiszeitung Preisliste: Nr. 41 Depósito Legal: V-4069-2005, ISSN: 1575-2585 Wien – dpa. Mit einer PferdeGala auf dem Wiener Heldenplatz hat die Spanische Hofreitschule ihr 450-jähriges Bestehen gefeiert. Vor rund 3000 Zuschauern zeigten die weißen Hengste am Freitagabend ihr Können. Unter den Ehrengästen war die Schwester des spanischen Königs Felipe, Elena von Spanien. Die Ursprünge der Reitschule mit den berühmten Lipizzanern gehen auf die große Zeit der Habsburger zurück, deren Reich im 16. Jahrhundert auch die Iberische Halbinsel umfasste. In einer vor der Kulisse der Hofburg errichteten Arena demonstrierten die Bereiter, so heißen die Reiter der Hofreitschule, die „klassische Reit- kunst der Renaissancetradition“. Einer der Höhepunkte war eine klassische Schulquadrille bei der aber nicht nur die üblichen acht, sondern zwölf Pferde genau bestimmten Bahnen folgten. Die Ausbildung der Tiere ist langwierig und gründlich. Es kann bis zu zehn Jahre dauern, bis ein Lipizzaner reif für die Aufführung ist. Die Hofreitschule gehört zu den Touristen-Attraktionen in der österreichischen Hauptstadt. Jedes Jahr besuchen mehr als 300 000 Menschen die Vorstellungen, das Gestüt in Piber oder das Trainingszentrum im niederösterreichischen Heldenberg. Unter den 160 Mitarbeitern sind 21 Bereiter - und seit 2008 auch die erste Bereiterin. Filmdiva Lollobrigida blitzt mit Klage gegen „Heiratsschwindler“ ab Ehe mit „Aasgeier“ bleibt gültig Barcelona – dpa. Pech für Filmdiva Gina Lollobrigida (87): Die Schauspielerin ist in Spanien mit einer Klage wegen Eheschwindels abgeblitzt. Ein von „La Lollo“ angestrengtes Verfahren gegen den 34 Jahre jüngeren Javier Rigau wurde vom zuständigen Richter in Barcelona mangels Beweisen eingestellt. Die Italienerin hatte versichert, der Spanier habe sie 2010 in Barcelona mit einer gefälschten Vollmacht geehelicht. Die Polizei teilte vor einigen Tagen nach einer Handschriftuntersuchung je- Als man sich noch mochte ... doch mit, die Unterschrift des Sexsymbols der 1950er und 1960er Jahre („Der Glöckner von Notre Dame“) unter dem Dokument sei echt. Die Hochzeit, die am 29. November 2010 in einer Kirche Barcelonas in Anwesenheit von acht Trauzeugen stattfand, wurde erst 2013 standesamtlich eingetragen. Lollobrigida versichert, sie sei nicht dabei gewesen und habe erst im Internet von der Heirat erfahren. Eine „gewisse Teresa“ haben den Part der Braut übernommen. Sie bezeichnete ihren früheren Begleiter – einen Unternehmer – in italienischen Medien als „Aasgeier“, der auf ihr Vermögen aus sei. Nach der Richterentscheidung bleibt die Ehe aber gültig. Angeklopft 01. Juli 2015 3 Spanien erhöht Terror-Alarm kurz vor Beginn der Urlaubssaison Mutter Courage Die Geschichte um die Hilfsorganisation „Madre Coraje“ (dt.: Mutter Courage) begann Anfang der 1990er Jahre, als der 1935 in Segovia geborene und seit 1969 in Jerez de la Frontera lebende Ingenieur Antonio Gómez Moreno beruflich nach Peru reiste. Heu- Touristen am Strand von Sousse, dem Ort des Anschlags in Tunesien, beten für die Opfer Gefahrenstufe hoch Madrid – dpa. Nach den Terroranschlägen in Tunesien, Kuwait und Frankreich hat Spanien den Terror-Alarm von der Gefahrenstufe mittel auf hoch angehoben. Grund dafür seien außer den drei Anschlägen auch der bevorstehende Jahrestag des von der Terrormiliz Islamischer Staat (IS) ausgerufenen Kalifats in Syrien und im Irak am nächsten Montag sowie „Informationen der (spani- schen) Sicherheitsbehörden“, sagte Innenminister Jorge Fernández Díaz am vergangenen Freitag in Madrid. Nach einem Dringlichkeitstreffen der Anti-Terror-Kommission, an der auch Chefs der Sicherheitsbehörden teilnahmen, sagte der Minister, in ganz Spanien würden ab sofort die Sicherheitsvorkehrungen in „kritischen Infrastrukturen“ wie Flughäfen und Bahnhöfen, Zoo-Affen brechen aus ihrem Gehege aus Angst und Schrecken Las Palmas - dpa. Drei entlaufene Schimpansen haben in einem Safari-Zoo auf der Kanaren-Insel Fuerteventura viele Besucher in Angst und Schrecken versetzt und drei Menschen verletzt. Ein 59 Jahre alter Mitarbeiter des Zoos in La Lajita sei am Freitag mit sehr schweren Bissverletzungen an Gesicht und Körper per Hubschrauber in ein Krankenhaus gebracht worden, berichteten Medien unter Berufung auf die Behörden der spanischen Ferien-Insel. Zu den Verletzten gehöre auch das Ehepaar, das den Zoo „Oasis Park“ betreibe. Für zwei der Affen endete der Ausbruch tödlich. Einsatzkräfte der Guardia Civil und der Lokalpolizei hätten das Männchen „King“ und das Weibchen „Cheetah“ mit Gewehrschüssen töten müssen, nachdem der Einsatz von Beruhigungspfeilen erfolglos gewesen sei, hieß es. Das Weibchen „Felipa“ sei freiwillig in sein Gehege zurückgekehrt. Die drei Affen waren vor vielen Jahren aus illegalem Tierhandel gerettet worden und seitdem im Zoo zu Hause. Die Besucher - darunter zahlreiche Touristen - wurden den Angaben zufolge von Personal schnell in Sicherheit gebracht. „Wir sind total bestürzt“, teilte „Oasis Park“ mit. Ob der Zoo bald wieder öffnen werde, könne man noch nicht sagen. Atom- und Stromerzeugungsanlagen oder Botschaften verschärft. Zudem sollen die Polizeipatrouillen auf den Straßen verstärkt werden. Nach dem Anschlag auf die Redaktion des Satiremagazins „Charlie Hebdo“ im Januar in Paris war der Terror-Alarm in Spanien lediglich auf die dritte von fünf Stufen angehoben worden. Nun gilt im beliebten Sommerurlaubsland Stufe vier. Kontakte bestätigt Spielt Mustafi bald für Real? Madrid - dpa. Real Madrid prüft anscheinend eine Verpflichtung des deutschen Fußball-Weltmeisters Shkodran Mustafi. „Ja, es stimmt. Es gab schon Telefonate in der Sache“, sagte Mustafis Vater dem TV-Sender Sport1 am Freitag. Mustafi könnte bei den Königlichen ein Kandidat für die Nachfolge des wechselwilligen Abwehrspielers Sergio Ramos sein. „Welcher Spieler freut sich nicht, wenn ein Verein wie Real an dir interessiert sein soll“, sagte Mustafi, der konkrete Verhandlungen aber nicht bestätigen wollte. Derzeit steht der 23-Jährige beim spanischen Erstligisten FC Valencia unter Vertrag, mit dem er sich für die Champions League qualifiziert hat. te, knapp 25 Jahre später, ist „Madre Coraje“ eine große internationale Hilfsorganisation mit über 1.700 Mitarbeitern und mehr als 1.380 freiwilligen Helfern. Mehr in der Aufgeschnappt 4 01. Juli 2015 Casting für die Alicante Fashion Week in Calpe 75 Rettungsschwimmer an Dénias Küste Models gesucht Strände fit für Saison Calp – ms. Hobbymodels und solche, die es werden wollen, können sich am Samstag, 11. Juli, im Centro Comercial de Calpe beim Casting für die Alicante Fashion Week vorstellen. Von 9 bis 14 Uhr und von 16 bis 21 Uhr begutachtet eine Jury die Bewerber. Sowohl weibliche als auch männliche Models müssen zwischen 16 und 32 Jahre alt sein und in schlichter Kleidung – Jeans, weißes T-Shirt, Stöckel- beziehungsweise Sportschuhe – erscheinen. Mädchen sollten mindestens 1,70 Meter, Jungs 1,80 Meter groß sein. Eine vorherige Anmeldung zum Casting ist nicht nötig, vor Ort genügt es, ein Formular auszufüllen. Minderjährige Teilnehmer müssen in Begleitung eines Erziehungsberechtigten erscheinen. Diejenigen, die keinen Platz auf dem Laufsteg ergattern, können als Anprobemodell oder Helfer hinter den Kulissen teilnehmen. Das Urteil der Jury wird am 20. Juli via Facebook verkündet. Die Fashion Week findet dann im Oktober in Alicante statt. Centro Comercial de Calpe, Avenida de la Diputación s/n, www.facebook.com/alicantefashionweek Dénia – sk. Dénia beeilt sich, dass der Hochsommer nicht vor den Rettungsschwimmern das 20 Kilometer lange Strandgebiet der Stadt erreicht. Bis Mittwoch, 1. Juli, sollen die Badezonen Marineta Cassiana, Punta del Raset, Marines, Bovetes, Molins und Deveses mit Bojen abgrenzt sein. Wie jedes Jahr fällt der Stadt der Quantensprung zwischen der Sicherheit der Badegäste einerseits und dem wachsenden Bedürfnis nach Wassersportaktivitäten andererseits schwer. Dennoch sind fast alle Strände fit für die Hochsaison. Die Stadt hat 72 Holzstege und 52 Fußduschen installiert. Im kommenden Jahr möchte Bür- germeister Vicent Grimalt (PSOE) bereits am 15. Mai die Badesaison einläuten. Dafür richtet das Rote Kreuz in diesem Jahr erstmals am Playa de les Arenetes am Ende von Las Rotas einen Posten mit Rettungsschwimmern ein. Bis zu 75 Lebensretter des Roten Kreuzes wachen bis 31. August an den Stränden über die Sicherheit der Badegäste. Auch zwölf Beamte der Ortspolizei sind dafür abgestellt und zu Land und zu Wasser unterwegs. Das Rote Kreuz verfügt über acht Posten, 24 Hochsitze und Türme, vier Boote und mehrere Patrouillen, die mit Autos, Quads oder zu Fuß entlang der Küste unterwegs sind. Außer- halb des Badebetriebs fährt permanent ein Boot die Küste auf und ab, um in Seenot geratenen Menschen helfen zu können. Aufmerksam wollen die Rettungskräfte über das felsige LasRotas-Gebiet wachen. Über entsprechende Einrichtungen für behindertengerechte Strände verfügen Marineta Cassiana, Punta del Raset und Bovetes. An Dénias Stränden gibt es sechs Strandkioske, Chiringuitos genannt. Badeliegen und Sonnenschirme werden vermietet. Auch Jetski können gemietet werden. Desweiteren sind zwölf Anlegestellen entlang der Küste Dénias ausgewiesen. Dazu gehört auch der Río Molinell, wo die Kitesurfer ihr Gebiet haben. Bürgermeister José Manuel Dolón (LV) übernimmt Polizei Künftige Ämter des Stadtrats Torrevieja – ma. Die Stadtratsämter verteilen sich wie folgt: Bürgermeister José Manuel Dolón (LV) hält Polizei, Verkehr und Personal. Jose Hurtado übernimmt städtische Auftragsvergabe, Finanzen und Bildung. Manuela Osuna ist zuständig für Handel und Gastgewerbe. Car- STOPP, HIER GIBT ES ERMÄSSIGUNGEN! AKÍ ONDARA AVDA. COSTA BLANCA, 12 NEBEN DEM EINKAUFSZENTRUM PORTAL DE LA MARINA AKÍ TORREVIEJA EINKAUFSZENTRUM HABANERAS *Siehe Bedingungen im Geschäft oder auf aki.es AKÍ SANT JOAN D’ALACANT VALENCIA LANDSTRASSE, KM. 89 www.aki.e s Und wenn Sie SINFIN - Kunde sind, auch am Freitag, den 3.! men Morate übernimmt Residenten, Gesundheit und Vereine. Für die PSOE übernimmt Fanny Serrano als Sprecherin Bauamt und Tourismus. Domingo Paredes hält Senioren und Einwohnerstatistik, Javier Manzanares ist zuständig für Sicherheit, Innovation, Strände und Transport. Africa Celdrán kümmert sich um Feste und soziale Wohlfahrt. Modernisierung, Bürgerbeteiligung und Arbeit übernimmt Victor Ferrández (IU). Domingo Soler (APTCe) hält Parks, Protokoll und Habaneras. Pablo Samper (ST) hat Jugend und Sport, Alejandro Blanco Kultur. Aufgeschnappt 01. Juli 2015 Secondhand-Boutique Akira ist umgezogen Kunst in Altea Im Angebot die Qual der Wahl Event in der Altstadt Anastasia Marie Kobisch Teulada-Moraira Ein neues Secondhand-Geschäft des Tierschutzvereins Akira hat in Moraira in der Avenida del Portet Nummer 19 geöffnet. Dort kann man von Möbeln über Kleidung bis hin zu Geschirr alles kaufen, was man sich vorstellen kann. „Durch den Umzug haben wir jetzt viel mehr Platz für ein noch größeres Angebot“, sagt Marcelle Widmer, Leiterin des Akira-Ladens. Neben den Kleidern gibt es auch einen Bereich mit Büchern auf Deutsch, Englisch, Spanisch, Französisch und Holländisch. Die Einnahmen des Ladens fließen in den Bau des Tierheims im Industriegebiet Pedrera zwischen Benissa und Teulada. „Wir haben lange gewartet, aber nun kam die Bestätigung aus Valencia, dass wir das Heim bauen dürfen“, erzählt Widmer. Am 25. Mai begannen die Bauarbeiten, Ende des Jahres soll die Einrichtung fertig gestellt sein und Platz für 70 Hunde bieten. Die Kosten für den Tierheimbau beliefen sich auf 135.000 Euro, jetzt benötigen Versuchte Entführung Ermittlungen in zwei Fällen Benidorm – sk. Die Nationalpolizei in Benidorm ermittelt in zwei Fällen von versuchter Kindesentführung. So sollen am 11. und am 18. Juni zwei Männer und eine Frau versucht haben, Schulkinder im Alter von elf und zwölf Jahren in der Nähe der Grundschulen im Foietes-Gebiet in einen blauen Lieferwagen mit getönten Scheiben zu locken. In beiden Fällen gelang es den Kindern davonzulaufen. Wie eine Mutter dem Fernsehen berichtete, setzte einer der Männer ihrem Sohn sogar hinterher. Das Kind konnte angeblich entkommen, weil es in die Einbahnstraße lief und der Lieferwagen ihm nicht gegen die erlaubte Fahrtrichtung folgen konnte. Marcelle Widmer präsentiert neue Kleidung im Secondhand-Laden von Akira. Foto: Anastasia Marie Kobisch die ehrenamtlichen Helferinnen um Widmer noch rund 25.000 Euro. „Wir haben eine Abendveranstaltung im Monat, aber ansonsten wird dieses Tierheim aus Spenden und den Einnahmen des Ladens finanziert.“ Darüber hinaus läuft nebenbei auch noch die im April eingeführte Crowdfunding-Aktion, die bisher 3.400 Euro eingebracht hat. (www.fundrazr.com/ profiles/akira) Bis das nötige Geld zusammen ist, dauert es noch. „Wenn jemand etwas hat, was er nicht mehr braucht, aber es noch gut genug ist, um es weiterzuverkaufen, kann er uns das gerne bringen oder uns unter ꇴ 966 499 255 anrufen. Wir holen es dann ab“, so Widmer. Die Akira-Boutique in der Avenida del Portet ist Montag bis Samstag von 10 bis 13.30 Uhr sowie Dienstag und Donnerstag von 17 bis 19 Uhr geöffnet. 5 Altea – sk. Den Spuren der Kunst können Besucher bei Art Trail in Alteas Altstadt folgen. Die Werke von sieben Künstlern aus Spanien, Deutschland, Schweden und Norwegen mit engen Bindungen zu Altea können im historischen Stadtkern bewundert werden. Das Kunstevent findet im Restaurant Casa Vital, in der Bar AlteArte Mojito & Art Lounge sowie im früheren Sitz der Eberhard Schlotter Stiftung in der Cuesta de los Machos, 2 statt. Das Casa Vital zeigt Gemälde und Graphiken des norwegischen Filmemachers und Künstlers Hans Petter Fjugstad und der Spanierin Carmen Ferrer Macía. Bei AlteArte können Besucher im Monat Juli die Werke von Silvia Viau bewundern und über die außergewöhnlichen Keramikobjekte, die Fotografien, Grafiken und Collagen von Emilia García staunen. Der Bummel führt weiter in den früheren Stiftungssitz: Hier können Besucher freitags und samstags von 17.30 bis 20.30 Uhr ausgewählte Werke des verstorbenen deutschen Meisters Eberhard Schlotter bewundern. Seine Tochter Sibylle Schorlemmer zählt mit den beiden Lokalen zu den Initiatoren des Art Trail. 8 Tage Mittelmeerkreuzfahrt MSC Preziosa ab Valencia 17.09.2015 Innen Bella ......................................................................................... 540€* Außen Fantastica............................................................................... 670€* Balkon Bella ....................................................................................... 740€* *Preis pro Person in Doppelkabine mit Vollpension – zuzüglich 180€ Hafengeb. – Trinkgelder müssen an Bord bezahlt werden. Buffetrestaurant: 24 Std. kostenloser Getränkeautomat für Kaffee, Tee und Wasser. Transfer von La Zenia, Torrevieja, Quesada, La Marina, Santa Pola, Benidorm und Ondara inkl. 15 Tage Islandkreuzfahrt mit Costa Fortuna ab Amsterdam (inkl. Flug ab Alicante) 22. Juli Innenkabine..................... ab 1.699€* Balkonkabine................... ab 2.599€* *Preis pro Person in Doppelkabine mit Vollpension - inkl. Hafengeb.Trinkgelder müssen an Bord bezahlt werden - limitierte Plätze. Buffetrestaurant: Während der Öffnungszeiten kostenlos Wasser, Tee und Kaffee am Automaten REISEBÜRO TRAVEL AGENCY AGENCIA DE VIAJES Montag–Freitag 9.30 – 14.00 16.00 – 18.00 . Sa. 10.00 – 13.00 hinter LIDL an der N-332 C/ Mar Báltico 8, Sector VIII, local 9 San Fulgencio, Tel. 966 790 004 La Zenia: ggü. Deutsche Bank, Avda. de la Playa, local 5, Tel. 966 730 151 www.falkentours.com 11 Tage Kreuzfahrt MSC Splendida ab Barcelona *Preis pro Person in Doppelkabine mit Vollpension – zuzüglich 195€ Hafengeb. – Trinkgelder müssen an Bord bezahlt werden. Buffetrestaurant: 24 Std. kostenloser Getränkeautomat für Kaffee, Tee und Wasser. Transfer von La Zenia, Torrevieja, Quesada, La Marina, Santa Pola, Benidorm und Ondara inkl. 17.10.2015 Innen Bella ..................................... 735€* Außen Fantastica........................... 859€* Balkon Bella ................................... 899€* Balkon Fantastica .......................... 999€* Angetestet 6 01. Juli 2015 An diesen Stränden dürfen sich See-Hunde in die kühlen Fluten werfen Lange Leine nicht vergessen Costa Blanca - ae. Wer als Urlaubsgast zum ersten Male die Levante-Küste besucht und mit seinen Hund unterwegs ist, wünscht sich oft, gemeinsam mit seinem Liebling eine Abkühlung im Mittelmeer. Nicht selten jedoch stehen die Tierfreunde mit ihrem treuen Begleiter am Strand und kratzen sich ratlos am Kopf. Fast überall weisen mehr oder weniger freundliche Schilder darauf hin, dass das Baden für Hunde im Meer gar nicht gestattet ist. Wer sich dennoch mit Waldi oder Bello in die Fluten stürzt und dabei erwischt wird, kommt im besten Falle mit einer ernsten Verwarnung davon - manchmal hagelt es aber auch gleich eine saftige „Multa“, eine Geldstrafe. Doch tatsächlich gibt es an der schönen Levante-Küste einige Möglichkeiten, mit seinem Vierbeiner gemeinsam das Badevergnügen zu genießen - man muss halt nur wissen, wo. Die CBZ verrät heute, welche Strände offiziell als Hundestrände ausgewiesen sind und Mensch und Hund gemeinsam ganz unbesorgt und ausgelassen in die Fluten hüpfen können. Gebäude- & Hausratversicherung ab 98 € Die Comunidad Valenciana gehört wie auch Katalonien zu den Regionen Spaniens, die sich bemühen, den Wünschen von Hundebesitzern zu ent- Autoversicherung ab 149€ Unsere 1. Wahl als Langzeiturlauber oder Resident in Spanien. 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Planschen… Dies sind die Strände von Cala Estaca, Los Turales, Los Saldres, Cala de la Palmera und der von Punta del Riu bei El Campello. Haben Sie die Küste von Alicante hinter sich gelassen und sind Richtung Valencia vorgerückt, werden Sie Gandía lieben, so wie zahlreiche andere Touristen auch, seien sie nun aus dem Ausland oder aus Spanien selbst. Ein beliebter Treffpunkt für Hundebesitzer und wohl auch der bekannteste ist hier die Playa Can. Der Strand von Rubina ist der älteste der Hundestrände Spaniens und erfreut sich immer noch regen Betriebs. Schließlich angekommen an der Costa del Azahar, gibt es einen weiteren schönen Strandabschnitt, wo Hunde schwimmen dürfen: die Playa 01. Juli 2015 d’Aiguaoliva in Vinaròs. Die meisten Hunde-Strände der Comunidad Valenciana begeistern die zwei- und vierbeinigen Badegäste mit feinem, goldfarbenen Sand, es gibt aber auch andere mit Kieseln und sogar Felsen. … und schwimmen Der größte Teil dieser Strände, vor allem die an der Costa Blanca, sind ausgestattet mit Toiletten und Duschen, manche mit Wasserschläuchen, um auch die Hunde nach dem Bad bequem entsalzen und entsanden zu können. Doch aufgepasst: Trotz der Hunde-Freundlichkeit herrschen im allgemeinen am „Und wenn ich in Deutschland bin, kann ich einfach meine Telefonlinie bis zu 6 Monate pausieren lassen! “ Strand Leinen-Pflicht und für als gefährlich eingestufte Rassen Maulkorb-Pflicht. Bitte nehmen Sie deshalb unbedingt eine lange Leine (Schleppleine) mit, so dass Sie Ihrem Hund möglichst viel Bewegungsspielraum gönnen können, und vergessen Sie keinesfalls einen Sonnenschirm für sich und Ihren Vierbeiner. Und auch wenn Sie einen schattigen Parkplatz erwischt haben, lassen Sie den Hund unter keinen Umständen im Auto. Die Sonne wandert, der Schatten verschwindet und das Innere des Wagens kann sich in Minutenschnelle in einen Backofen verwandeln. Nun viel Spaß mit Ihrem See-Hund! GÜNSTIG NACH DEUTSCHLAND TELEFONIEREN Deutschsprachiger Kundenservice Kein Papierkram EINFACH VERSTÄNDLICH GÜNSTIG Innerhalb Europa ab 1, 77 Cent/Minute Gratis-Hotline: 900 83 42 42 Für Anrufe aus dem Ausland oder vom Handy: 966 773 774 www.rufanundspar.com 7 INKL. IVA Angetestet 8 01. Juli 2015 Was ist los...? Diese Rubrik haben wir für all diejenigen zusammengestellt, die gerade dabei sind, an Langeweile zu sterben. Wenn Sie auch noch einen Beitrag dazu leisten wollen, schicken Sie uns „Ihren“ Veranstaltungs-Tipp an [email protected] Alicante 왘 Das Casino Mediterráneo de Alicante lädt im Sommer zu Veranstaltungen: Mittwochs spielt „Guateque“ Musik aus den 60ern und 70ern, freitags Tanz zu Rumba und samstags zu Salsa. Eintritt inclusive Menue: 15 Euro. (Anmeldung unter ꇴ 636 445 244) 왘 Vom 3. bis 5. Juli wird leckeres Essen aus Last- und Lieferwägen, Wohnmobilen und sonstigen Gefährten serviert. Die Stadt feiert auf der Plaza Séneca ihr erstes Food Truck Festival samt Street Food Market. Das Event findet am Freitag von 19 bis 24 Uhr, am Samstag von 12 bis 24 Uhr und am Sonntag von 12 bis 19 Uhr statt. L’Alfàs del Pi 왘 In den Monaten Juli und August bieten das Jugendamt und Strandamt kostenlose Kajaktouren für Interessierte im Alter von 16 bis 35 Jahren an. Geplant sind Fahrten entlang der Küste des Naturparks Sierra Helada. Jeden Dienstag um 10 Uhr können acht Teilnehmer starten, unter 18 Jahren wird eine Einverständniserklärung der Eltern benötigt. Die Plätze sind begrenzt. (Anmeldung im Jugendinformationszentrum in der Casa de Cultura) Altea 왘 Ab sofort und bis 6. September bieten 20 Kunsthandwerker auf dem Kunsthandwerkermarkt Mostra d’Artesania ihre hochwertigen Produkte an. Geöffnet ist täglich ab 19 Uhr oben in der Altstadt. Mittwochs ab 20.30 Uhr sind Flamenco-, Reggae- und Folkgruppen vertreten. 왘 Die Unterwasserwelt in der Bucht von Altea kann man von Juli bis September bei Schnorcheltouren unter fachkundiger Leitung entdecken. Kosten: 10 Euro pro Person. Sie starten mittwochs und freitags um 10 Uhr in der Bucht La Olla, Mascarat, Solsida oder Cap Negret. (Infos und Anmeldung bei Greenwich Diving ꇴ 966 881 457 oder auf Facebook unter Rutas de Snorkel en Altea) Benidorm 왘 Sonntag, 2. August, 22 Uhr, „Miquel de Molina al desnudo“, eine musikalische Biographie über den volkstümlichen Sänger Miquel de Molina, von und mit Ángel Ruiz. Eintritt 20 bis 25 Euro. (Benidorm Palace, Karten: www.benidorm-palace.com) 왘 Sonntag, 9. August, 22 Uhr, im Angebot ist die Show „Aeternum“ - extreme Flamenco-Fusion mit Elementen aus Tanz, Akrobatik, Ballett, Zirkus und Folklore in Verbindung mit Flamenco. Vorgeführt von den Vivancos-Brüdern. Eintritt 25 bis 30 Euro. (Benidorm Palace) Calp 왘Freitags ab 20.30 Uhr Jazz mit den New Orleans Hot Dogs. (Rest. Nou Manolo im Tennisclub) 왘 Donnerstags Flamenco mit der Gruppe Fardequera. (Restaurant Zur Schlafmütze, Canuta de Ifach 27, ꇴ 965 836 577) 왘 Jeden Freitag, 20 Uhr, Grillparty und Tanzmusik mit John Quadflieg. (Biergarten Bar Aleman, Urb. La Cometa II, Reservierung ꇴ 622 298 257) 왘 Sonntags ab 19 Uhr Live Musik mit John Quadflieg im Garten mit Meerblick. (Restaurante Maryvilla 73, Urbanisation Maryvilla, ꇴ 965 834 950) 왘 Ein Termin zum Vormerken: Von Mittwoch, 7. Oktober, bis Sonntag, 18. Oktober, findet in diesem Jahr das beliebte Oktoberfest des Creativ Club Calpe (CCC) statt. Mit den Steinsberger-Musikanten geht’s auf dem Festplatz in der Avenida Juan Carlos I rund. Am letzten Festtag ist ein Bike-Day für Motorradfans geplant. Einlass täglich ist ab 18 Uhr, der Eintritt ist frei. 왘 Ab Donnerstag, 2. Juli, bis 31. Juli sind Fotos und Ölgemälde von Eva Cabrera und Jaime Bel zu sehen. Die Werke entstanden auf einer Reise des Ehepaars über 6.000 Kilometern entlang der spanischen und portugiesischen Küste. Eröffnet wird die Ausstellung am 2. Juli um 20 Uhr. (Sala de Bellas Artes im Casa de Cultura) 왘 Vom 3. bis 19. Juli ist eine Fotoausstellung des französischen Fotografen Guy-Pierre Berenguer unter dem Titel „Anónimos“ zu sehen. Die Vernissage ist am Freitag, 3. Juli, um 20 Uhr. (Galerie de Arte La Quimera, Öffnungszeiten: Donn. und Frei. von 18 bis 21 Uhr, samstags von 11 bis 13 und 18 bis 21 Uhr) Dénia 왘Ab Mittwoch, 1. Juli, wird Dénias Marqués de Campo zur Fußgängerzone. Während der Urlaubszeit sperrt die Stadt die Einkaufsstraße nachmittags ab 15 Uhr für den Verkehr. Morgens dürfen Autos zu den Cafés und Geschäften vorfahren. Els Poblets 왘 Jeden Sonntag von 14 bis 17 Uhr spielt Roberto Argentino Lagoa lateinamerikanische Musik. (La Bresca) Jávea 왘 Samstag, 8. August, 18 bis 3 Uhr, gastieren am Fußballplatz beim Rockkonzert Ariel Rot, Arizona Baby und Los Zigarros. Tickets gibt es zwischen 16 und 58 Euro. (Weitere Infos und Tickets unter www.montgorock.es) 왘 Bis 13. September, täglich ab 19 Uhr, bieten Kunsthandwerker ihre selbstgefertigten Produkte feil. (Hafenpromenade, am Ende der Avda. Jaume I, weitere Infos unter www.amata.es) La Nucía 왘 Ab sofort hat das Freibad wieder geöffnet. In der Ciutat Esportiva Camilo Cano können Mitglieder in der Sommersaison für 50 Cent schwimmen gehen, andere Besucher zahlen einen Euro. Kinder unter fünf Jahren haben freien Eintritt. Noch bis zum 15. September ist das Schwimmbad täglich von 11 bis 20 Uhr geöffnet. Murcia 왘 Samstag, 19. September, 21.30 Uhr, drei Oldie-Rockgiganten auf der Bühne: The Waterboys, The Animals und der spanische Rocker Loquillo. Neben ihren alten Hits stellen die Waterboys auch ihr neues Album vor. Vorverkaufspreis 35 Euro. (Cuartel del Artillería, Calle Cartagena 83, Karten: www.instanticket.es und El Corte Inglés) Oliva 왘 Jeden Freitagabend ab 19.30 Uhr lateinamerikanische Musik mit Roberto Argentino Lagoa. (Tango 01 in Oliva Nova) Pedrequer 왘 Samstag, 4. Juli, 18 Uhr, Open-Air-Sommerabendkonzert der Extraklasse. Im romantischen Mittelmeergarten L’Albarda spielt die Tumbate Jazz Band Highlights von Jazz über Blues, Latin und Bolero bis hin zu brasilianischen Stücken. Eintritt zwölf Euro. Karten im Vorverkauf unter anderem im Jardín de l’Albarda, in der Casa Cultura in Pedrequer, Calle Glorieta de la Creu 14, Mo. bis Frei. von 10 bis 14 Uhr und bei den Costa Blanca Nachrichten (CBN) in Benissa, Mo. bis Frei. von 9 bis 17 Uhr. Am Konzerttag gibt es vor Ort Karten ab 17 Uhr. Rojales 왘 Donnerstag, 2. Juli, ist Auftakt zu den Moros y Cristianos. Ab 20 Uhr treffen die Darsteller der Mauren und Christen vor dem Archäologischen Museum aufeinander. Ab 21 Uhr wird die Einnahme der Burg nachgestellt. Am Freitag, 3. Juli, ist um 22.30 Uhr die „Charranga“, eine Art Karnevalsumzug der Festverbände. Am Samstag, 4. Juli, findet ab 21 Uhr der große Festumzug der Mauren und Christen statt. Am Sonntag, 5. Juli, ist um 20 Uhr ein Umzug von Orchestern und um 21 Uhr eine Prozession geplant. Sant Joan d’Alacant 왘 Das Transfusionszentrum in Sant Joan d’Alacant benötigt dringend Blut der Gruppen 0 positiv, 0 negativ, A negativ, B positiv und B negativ. Wer spenden möchte, kann sich direkt an das Zentrum neben dem Krankenhaus von Sant Joan an der N-332 wenden. Teulada-Moraira 왘 In Teuladas Freibad kann in diesem Sommer kostenlos geschwommen werden. Die städtische Piscina ist bis September montags bis sonntags von 10 bis 13.30 und von 16 bis 19.30 Uhr geöffnet. Aus Hygienegründen sollte eine Badekappe getragen werden. Valencia 왘 „International Shark Photo Exposition“, 32 Fotos, erstellt von einigen der besten Unterwasser-Fotografen, die über die Gefahren, denen Haie ausgesetzt sind, informieren möchte. Allem voran über das Geschäft mit den Haifischflossen. Von der gemeinnützigen Organisation Protect the Sharks Foundation. Die Ausstellung ist bis September geöffnet. (L’Oceanogràfic, Ciudad de las Artes y Ciencias, Stadt der Künste und Wissenschaften). Villajoyosa 왘 Ab sofort kann von 18.30 bis 20.30 Uhr in Villajoyosa am Strand Rugby gespielt werden. Jeden Dienstag und Donnerstag können Fünf- bis 18-Jährige kostenlos in der Bucht Basseta de l’Oli an der Playa Centro Nähe Club Náutico - dem Strandsport frönen. (Weitere Infos gibt es unter ꇴ 659 674 768 oder [email protected].) Abgefahren 01. Juli 2015 Flirten am Steuer Audi bereitet Premiere des neuen A4 vor Ausstattung modernisiert Costa Blanca - dpa. Die neue Generation des Audi A4 steht in den Startlöchern. Neue Motoren und ein schnittigeres Design sollen den Normverbrauch um gut ein Fünftel senken. Möglicher Einstiegspreis: etwa 31 000 Euro. Audi leitet den Generationswechsel des A4 ein. Die Neuauflage des Mittelklasse-Modells feiert ihre Publikumspremiere im September auf der IAA und kommt als Limousine und Kombi im November in den Handel, teilte der Hersteller mit. Die Preise sollen für das Stufenheck bei etwa 31 000 Euro beginnen, der Avant sei knapp 2000 Euro teurer, kündigte ein Sprecher an. Das Format bleibt mit einer Länge von 4,73 Metern nahezu unverändert. Allerdings ist das neue Modell innen etwas geräumiger, außen mit schärferen Linien gezeichnet und laut Audi deutlich windschnittiger. Mit einem cw-Wert von 0,23 für die Limousine und 0,26 für den Kombi habe der A4 den geringsten Luftwiderstand in seiner Klasse. Mit einer Gewichtsersparnis von 120 Kilogramm, mit neuen Motoren und neuen Getrieben soll der neue Audi A4 einen Verbrauchsvorteil von bis zu 21 Prozent haben, berichtet Projektleiter Burkard Weigand. Gleichzeitig sollen einzelne Motorvarianten bis zu 25 Prozent stärker sein. Der sparsamste Diesel kommt bei 110 kW/150 PS auf Normverbrauchswerte von 3,7 Litern beziehungsweise 95 g/km für die Limousine und 3,8 Liter für den Avant (CO2-Aus- 9 stoß: 99 g/km). Der effizienteste Benziner hat 140 kW/190 PS und steht mit Werten ab 4,8 Litern und 109 g/km in der Liste. Neben diesen Motoren bietet Audi drei weitere Diesel bis zum V6 mit 200 kW/272 PS sowie zwei Benziner mit 110 kW/150 PS oder 185 kW/252 PS an. Digitales Cockpit Den A4 gibt es wie bisher mit Front oder Allradantrieb, als Handschalter, mit Automatik oder Doppelkupplung. Das stufenlose Automatikgetriebe wird dagegen gestrichen. Neben den Antrieben hat Audi auch die Ausstattung modernisiert. So fährt der A4 serienmäßig mit Bi-Xenon-Scheinwerfern und auf Wunsch mit LED-Scheinwerfern. Wie beim Audi Q7 und beim TT gibt es den A4 mit digitalem Cockpit. Auf dem freistehenden Navigationsbildschirm lassen sich alle gängigen Smartphones integrieren. Zu den Assistenzsystemen zählen unter anderem ein Staupilot mit Stopp&Go-Funktion und Lenkeingriff, ein vorausschauender Spritsparhelfer sowie eine Rundumüberwachung, die unter anderem beim Ein- und Ausparken hilft. Der nette Beifahrer Costa Blanca - dpa. Viele Autofahrer in Deutschland vertreiben sich die Zeit am Steuer mit Flirten. Jeder fünfte (20 Prozent) lässt sich nach einer repräsentativen Umfrage des Marktforschungsinstituts YouGov auf diese Weise bei der Fahrt ablenken. Dabei sind vor allem Männer aktiv: Während nur etwa jede 7. Frau (15 Prozent) ihre Autofahrt mit einem Flirt versüßt, tut das jeder 4. Mann (25 Prozent). Am liebsten kokettieren die Befragten mit ihren Beifahrern (10 Prozent). Andere liebäugen mit anderen Autofahrern (9 Prozent), und jeder 20. Autofahrer (5 Prozent) flirtet mit Fußgängern. Selbst wenn es nicht zum Flirt kommt, geben 14 Prozent der Befragten zu, von attraktiven Passanten abgelenkt zu werden. Mindestens jeder 5. Mann (22 Prozent) und etwa jede 20. Frau (6 Prozent) wirft einen Blick auf Fußgänger. An der Online-Umfrage im Auftrag des Kfz-Versicherers DA Direkt haben etwa 1000 deutsche Autofahrer teilgenommen. 10 01. Juli 2015 Aufgebrezelt Mandelöl und Kakaobutter Der Dresscode kennt kein Hitzefrei Lipbutter selber machen Costa Blanca - dpa. Eine pflegende Butter für die Lippen lässt sich auch einfach selbst machen. Dafür schmilzt man zuerst 30 Gramm raffinierte Sheabutter und 30 Gramm Kakaobutter in einem Wasserbad bei etwa 40 Grad und verrührt das Ganze. Dann kommt ein Esslöffel Mandelöl dazu, heißt es auf dem Portal Che- cked4You der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen. Die flüssige Masse kommt dann in kleine Förmchen, zum Beispiel für Pralinen, und anschließend für 15 Minuten in das Tiefkühlfach. Danach lässt sich die Butter einfach aus den Förmchen lösen. Am besten härten sie noch etwa zwei Tage bei Raumtemperatur nach. 7 8 3 2 5 5 1 5 7 8 7 3 5 9 2 4 8 8 13 1 4 6 9 18 19 6 1 1 8 11 1 9 4 5 10 4 5 14 1 16 10 1 10 1 14 6 9 1 12 13 14 9 3 3 9 6 5 13 6 12 1 8 18 5 11 13 1 9 9 3 17 9 15 5 13 5 11 14 1 10 10 9 14 5 5 3 8 13 1 1 6 10 1 1 6 10 8 1 2 5 9 9 3 11 2 5 5 5 3 17 5 17 6 5 10 3 10 14 8 14 8 13 8 13 A L I O L I 3 3 5 5 6 1 8 10 5 5 8 10 1 3 1 2 10 2 3 10 5 17 17 8 5 1 13 14 2 11 5 1 9 2 8 17 14 13 3 9 9 3 10 2 5 5 10 9 14 5 3 19 9 4 5 6 11 2 1 10 14 9 3 7 © pressamo.com - cbz_2col_421 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Von Jana Illhardt, dpa. Wenn es heiß wird, wollen viele so wenig wie möglich Kleidung tragen. Manche verlieren dabei auch ihr Stilbewusstsein. Dabei gibt es Spielregeln für den Mann. Weiße Tennissocken in Sandalen - von diesem modischen NoGo predigen Modeexperten seit geraumer Zeit. Zwar gibt es keinen Dresscode für alle Branchen, aber einige allgemeingültige Dont’s. Don’t Nr. 1, kurze Hose im Büro: „Meine absolute Horrorvorstellung bei Männern sind 7/8 Hosen“, sagt Stiltrainer Jan Schaumann. Diese Beinbekleidung zeugt für ihn von geringem modischem Bewusstsein. Während hochwertige Bermuda-Short in der Freizeit erlaubt sind, gehören kurze Hosen aller Art nicht ins Büro.. Don’t Nr. 2, Sandalen: „Männer und Sandalen, da schüttelt es nicht nur mich“, so Schaumann. „Im Büro werden Lederschuhe getragen“. Badelatschen, derzeit im Trend, dürfen nur am Strand getragen werden. Für die Stadt wird zu Leinenschuhen geraten. „Eine Alternative sind Bootsschuhe, Penny Loafer oder modische Schlupfschu- he“, ergänzt Modekritiker Bernhard Roetzel. Immer müssten übrigens Socken getragen werden. Don’t Nr. 3, T-Shirts und kurze Hemden: Im Büro sind kurzärmelige Hemden ein schwieriger Fall. „An der Arbeit die Unterarme zu zeigen, ist verpönt“, sagt Roetzel. Hochgekrempelt werden dürfe nur, wenn man allein am Schreibtisch sitzt. Auch ein Poloshirt, allerdings ohne Ja- ckett, ist okay. In der Freizeit seien sportlichere Polos erlaubt. Don’t Nr. 4, Polyester: Entscheidend ist der Stoff, aus der die Bekleidung gefertigt ist, In einem T-Shirt aus Polyester schwitzen wir stärker als in einem langärmligen Baumwollhemd. Experten raten zu leichten Stoffen mit geringem Kunstfaseranteil. Don’t Nr. 5, Hauptsache bequem: „Wer in einer Jogginghose das Haus verlässt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren.“ Mit dieser Aussage sorgte Karl Lagerfeld für Aufsehen. Die Sommerkleidung soll nicht einengen. „Doch es gibt einen großen Unterschied zwischen einer weit geschnittenen und einer schlabbrigen Hose“, erklärt Roetzel. Don’t Nr. 7, Körperbehaarung: Um zu klären, wie viel Körperbehaarung erlaubt ist, stellt Roetzel eine einfache Fragen: „Will ich die Brust-, Achsel-, oder Ohrenhaare eines Fremden sehen? Nein.“ In der Öffentlichkeit gilt es also, Behaartes zu bedecken. Don’t Nr. 8, Schmuck: Ähnlich verhält es sich mit Ketten, Tattoos und Co. Ein Goldkettchen ist immer ein Fauxpas. 13 1 13 Dont’s für Männer 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 Die Farbe Weiß Natürliche Bräune Costa Blanca - dpa. Weiß ist in - aber nicht jeder kann es in allen Variationen tragen. Denn Weiß trägt auf, erklärt Janine Katharina Pötsch, Typberaterin aus München. Schlanke Frauen können daher zwischen Hose, Rock, Oberteil und Kleid in Weiß wählen - eine Frau mit kräftigeren Beinen zum Beispiel beschränkt sich aber eher auf das Weiß obenrum. Außerdem ist die Farbe bei Menschen kritisch, die ohnehin schon sehr hell ist: Dann macht sie denjenigen oft blasser, als er eigentlich ist. „Reines Weiß wirkt nur wirklich schön, wenn man eine natürliche Bräune hat“, sagt Pötsch. Kombinieren kann man das weiße Teil am besten mit einer dunkleren Farbe wie Marineblau, Anthrazit, Dunkelgrau oder Schwarz. Pötsch rät etwa zu einem weißen Kleid mit blauem Cardigan oder Blazer oder einer weißen Bluse mit Blazer und einer Jeans. Als Accessoire geht Weiß immer - nur bei Taschen und Schuhen muss man aufpassen: Sie werden schnell schmutzig. Aufgebrezelt 01. Juli 2015 11 Mit Cremes und Injektionen gegen die Zeichen der Zeit Forever young? Von Andrea Abrell, dpa. Auch mit 40, 50 oder 60 jung aussehen - wer will das nicht? Der Haut kommt für diesen Wunsch eine besondere Rolle zu. Moderne Methoden und Produkte sollen helfen, sie zu verjüngen. Welche das sind, erklären Experten. Gegen die Zeichen der Zeit kann man einiges unternehmen. Das wichtigste Kennzeichen jugendlichen Aussehens ist dabei die Haut. „Ob es uns gut geht oder nicht, kann man an der Oberfläche unseres Körpers sehen. Daher sprechen wir auch von schöner Haut, wenn wir eine jugendliche Haut meinen“, erklärt Dermatologin Uta Schlossberger. Feuchtigkeit ist eines der besten Mittel, um Anzeichen der Alterung zu mindern. Denn sie sorgt dafür, dass die Haut von innen sanft aufgepolstert wird - kleine Fältchen verschwinden, der Teint wirkt glat- ter und straffer. Aber im Laufe der Jahre verliert das menschliche Gewebe seine Fähigkeit zur Feuchtigkeitsspeicherung. Hier kann die sogenannte Tiefenhydration helfen: „Dabei wird die Haut von innen mit wertvoller Feuchtigkeit versorgt. Während der Behandlung werden Mikroreservoirs von stabilisiertem Hyaluron in die Haut injiziert“, erklärt Hautarzt Stefan Duve. „Diese weiche, gelartige Substanz absorbiert Wasser und versorgt die Haut auch in den tieferen Schichten.“ Elastisch und straff Allergien sind bei der Injektion von Hyaluronsäure nicht bekannt. Ein weiterer Baustein der jungen Haut ist das Kollagen. Dieses Protein ist mit rund 60 Prozent der Hauptbestandteil des Bindegewebes und sorgt für dessen Elastizität, sprich die Straffheit der Haut. Die Kollagenproduktion lässt Face Sculpting: Mehr Kontur für rundliches Gesicht im Laufe der Zeit nach. Dagegen kennt die Kosmetik heute zwei Möglichkeiten: zum einen Cremes, die die körpereigene Produktion anregen. Das tun etwa Peptide, die quasi eine Verletzung der Kollagen bildenden Zellen simulieren und somit ihre Reparaturmechanismen anregen. Gesunde Ernährung Zum anderen gibt es minimal invasive Methoden. Eine Möglichkeit ist zum Beispiel das sogenannte Medical-Needling. „Dabei werden die Selbsterneuerungs-Mechanismen der Haut auf natürlichem Weg aktiviert und die Neuproduktion von Kollagen- und Elastinfasern angeregt“, erläutert Roman Zirwen, Arzt für Ästhetische Medizin und Anti-Aging in Bremen. Beim Medical-Needling macht sich die Kosmetik das Prinzip der Narbenbildung zu eigen: Eine Narbe besteht aus Kollagen, allerdings bildet Mit Injektionen wird die Neuproduktion von Kollagen angeregt. sich das Gewebe unregelmäßig. Anders ist es bei sogenannten Mikro-Verletzungen. Diese sind so winzig, dass danach keine Narbe entsteht. Dennoch wird durch diese Verletzung die Bildung von neuem Kollagen angeregt, das sich gleichmäßig verteilt. Wichtig ist beim Medical- Bodenlange Kleider schön mit Sandalen und Ballerinas Akzente setzen Schick am Strand Costa Blanca - dpa. Mit dem richtigen Einsatz von Make-up lässt sich ein rundliches Gesicht schmaler und konturenreicher schminken. Face Sculpting nennt sich das. Der Visagist Michael Hannemann aus Bremen erklärt, wie es geht: „Wichtig ist, die Konturen des Gesichts mit bestimmten Techniken, etwa einem Highlighter und einem Bronzer, zu beeinflussen.“ Los geht es aber zunächst mit der richtigen Foundation. Sie muss den gleichen Farbton wie die Haut haben und möglichst gleichmäßig verteilt werden. Anschließend kommen die hellen Akzente. Hannemann trägt sie punktuell unter die Augen auf - aber nicht auf den Wangenknochen. Den möchte man nämlich nicht zu stark betonen, erklärt er. Stattdessen kommt unterhalb der Wangenknochen ein Bronzer zum Einsatz. Er muss etwas dunkler als die Foundation sein. Damit modelliert man die Gesichtsform. Auch an den Schläfen schminkt Hannemann das Gesicht etwas dunkler: „Dadurch habe ich nachher eine schöne Herzform.“ Beim Auftragen des Bronzers gilt es aber, vorsichtig zu sein: Auf der Wange darf man ihn nicht aufsetzen und nach hinten ziehen, sondern man schminkt stattdessen vom Ohrwinkel nach vorne weg, beschreibt Hannemann. Dafür benutzt man einen Pinsel, danach verreibt man den Bronzer noch etwas mit der Hand. Zum Formen des Gesichts kann außerdem gehören, die Nase mit der Schminke zu modellieren. „Je eckiger sie wirkt, desto kantiger wirkt das ganze Gesicht“, sagt der Visagist. Dafür kommt der Highlighter auf den Nasenrücken, der dunklere Bronzer auf die Nasenflügel. Needling eine sorgfältige Hygiene. Das Risiko dafür wird aber als sehr gering eingestuft. Neben den kosmetischen Maßnahmen wird ein weiterer Bereich innerhalb des AntiAgings immer wichtiger: „Gesunde Ernährung zusammen mit ausreichend Schlaf und Verzicht auf Nikotin. Costa Blanca - dpa. Zu bodenlangen Kleidern passen zarte Ballerinas oder feminine Sandalen. Abends gehen dazu auch High Heels, erklärt die Imageberaterin Anneli Eick aus Würzburg. Nur grobe und sportliche Schuhe trägt man zu dem langen Kleid besser nicht - sie lassen die Figur plump erscheinen. Generell kann jeder Figurtyp zu den langen Kleidern greifen. Denn je nach Schnitt kaschieren sie Bauch, Hüfte und Beine und sind dabei im Sommer trotzdem luftig. Für kleine Frauen eignen sich Kleider in der Empirelinie, bei der das Dekolleté betont wird, Hüfte und Taille aber nicht. Diese Kleider lassen ihre Trägerin so optisch größer wirken. Kurvige Frauen betonen hingegen besser die Taille. Ein bodenlanges Kleid eignet sich für viele Anlässe: etwa am Strand oder mit feineren Stoffen und mit Schmuck auch als Outfit am Abend. Nur für das Büro passt das recht feminine Kleidungsstück nicht. • rahmenlose Terrassenverglasungen deutsches Qualitätsprodukt mit 5 Jahren Garantie • Wintergärten • Überdachungen • Carports • Markisen • Fenster und Türen • Geländer aus Stahl,Edelstahl und Glas Planung, Fertigung und Montage durch deutschen Bautechniker. AMASVISTA Glass, S.L. Unsere Ausstellung finden Sie in (Mo - Fr 9:00 - 18:00): Pol. Ind. Les Galgues, C/La Pansa 9, 03750 Pedreguer Telefon 96 645 78 78 / 634 315 559 (Pedro Vázquez) E-Mail: Email [email protected] / www.amasvista.com einziger offizieller Fachhändler von an der gesamten Costa Blanca Abgehorcht 12 01. Juli 2015 Rote Augen Weißmacher nicht verwenden Costa Blanca - dpa. Bei trockenen Augen kann unter anderem eine Rötung auftreten. Viele Betroffene verwenden in solchen Fällen sogenannte Weißmacher-Augentropfen, die die Rötung beseitigen. Aber: Diese verengen die Bindehautgefäße im Auge und sollten daher nicht verwendet werden. Denn sie können Augen zusätzlich austrocknen und den Augeninnendruck steigern, warnt die Bundesvereinigung Deutscher Apothekerverbände. Besser seien Mittel, die den Tränenfilm ersetzen. Das richtige Präparat sei oft nur durch Ausprobieren zu finden. Lichtblitze beim Sehen Sofort zum Augenarzt Costa Blanca - dpa. Nehmen Senioren beim Sehen Lichtblitze wahr, sollten sie sofort den Augenarzt aufsuchen. Sie können ein erstes Anzeichen für eine Netzhautablösung sein. Darauf weist der Deutsche Blinden- und Sehbehindertenverband hin. Ein anderes Warnzeichen ist ein Schwarm dunkler Punkte. Hat man den Eindruck, dass sich ein dunkler Vorhang vor das Gesicht schiebt, löst sich die Netzhaut bereits ab. Eine Netzhautablösung muss sofort vom Augenarzt behandelt werden. Im Bierbauch kann gefährliches Fett schlummern Plauzen-Alarm Von Elena Zelle, dpa. Manch einer schiebt ihn seit jeher stolz vor sich her, wo doch der Bierbauch unter dem neuen Namen Dadbod grade Karriere macht. Die Plauze ist aber kein optisches Problem, sie kann gefährlich werden. Der Bierbauch ist kein rein ästhetisches Problem. Denn tief im Inneren des Bauchraums kann sich Fett ansammeln und auch an und zwischen den Organen anlagern - eine Gefahr für die Gesundheit. Kommt der Bierbauch eigentlich vom Bier? Nein. Zumindest nicht nur und nicht direkt. „Der Bierbauch kommt natürlich daher, dass man zu viele Kalorien zu sich nimmt und zu wenig verbrennt“, sagt Prof. Andreas Fritsche, Lehrstuhl für Ernährungsmedizin und Prävention an der Universität Tübingen. Aber: Neben Fett ist Alkohol eines der Lebensmittel mit den meisten Kalorien. Der typische Mensch mit einem Bierbauch trinkt gerne Bier, isst aber auch sehr gerne. Haben nur Männer einen Bierbauch oder täuscht das? Den typischen Bierbauch bekommen vor allem Männer. Sie sind meist Fettverteilungstyp Apfel, während sich das Fett bei Frauen eher birnenförmig verteilt - sich also an Ober- schenkeln und Po anlagert. Was ist drin im Bierbauch? Der Bierbauch besteht vor allem aus Fett. Allerdings gibt es im Bierbauch verschiedene Arten von Fett: das subkutane, das sich direkt unter der Haut anlagert. Und das viszerale, das sich tief im Inneren des Bauchraums sammelt und auch zwischen und an den Organen anlagert. Dieses Fett ist für Betroffene gefährlich. Warum ist das viszerale Fett so gefährlich? „Das viszerale Fett hat eine andere Zusammensetzung der Fettzellenstruktur als das subkutane“, sagt Professor Richard Raedsch. Und es sendet bestimmte Hormone aus. „Die tragen zu einer Appetitsteigerung bei, man isst mehr und die Fettablagerung nimmt noch zu.“ Das viszerale Bauchfett sendet Entzündungsstoffe aus, die die Blutgefäße schädigen, Fettstoffwechselstörungen begünstigen und zu Diabetes beitragen können. Woran erkennt man viszerales Fett? Ein erstes Indiz ist natürlich Übergewicht. Im besten Fall ist bei Frauen die Taille schmaler als die Hüfte, und bei Männern haben Hüfte und Taille etwa den gleichen Umfang. Was hilft gegen das viszerale Fett? Es hilft nur eine langfristige Lebensstiländerung, weniger und gesünder zu essen: eine mediterrane Ernährung mit Gemüse, Nüssen, Pflanzenölen. Abgehorcht Ediths Ecke 01. Juli 2015 13 Fitness-Test für Senioren Aus dem Leben von Edith Kühn: Studium der buddhistischen Philosophie und Psychologie; Studienabteilung der Universität Tokyo in Frankfurt a.M. In Japan Besuch der Tempel, um Weisheit und Philosophie des Lebens zu vertiefen. In Deutschland Kurse in Lebensführung und Lebenshilfe. War’s der Nachbar? Werte Frau Edith, ich lese ’Edith’s Ecke mit Vorliebe. Ich will Ihnen jetzt mal was erzählen: Es ist unglaublich, was Menschen unseren besten Freunden, den Tieren, alles antun. Ich (69) hatte bis vor kurzer Zeit noch drei entzückende Miezis, Mama mit Brüderchen und Schwesterchen. Sie waren meine Familie. Es ist schrecklich und ich bin sehr traurig. Innerhalb einer Woche hat man mir meine Lieblinge vergiftet. Erst die Kleinen, dann die Mama. Sie starben qualvoll, der Doktor konnte ihnen auch nicht mehr helfen.. Ich bin mir ziemlich sicher, dass mein Nachbar dahinter steckt. Er konnte die Miezen nie leiden, hat sie angeschrien, verjagt, mit Steinen beworfen und mich selbst immer beschimpft. Er hat auch immer damit gedroht, die Tiere „zu beseitigen“, sollte er sie noch einmal in seinem Garten erwischen. Frage: Kann, soll, darf ich ihn anzeigen? E.D. Edith meint: Es tut mir sehr leid, dass Sie Ihre Lieblinge auf so grausame Weise verloren haben. Aber Vorsicht! Anzeigen kann man nur jemanden, wenn man für dessen Tat Beweise hat oder ihn in flagranti bei seiner Untat erwischt. So gesehen können Sie auch nicht über den vermeintlichen Missetäter sagen: „Der war’s!“ Das könnte Ihnen nämlich eine Menge Scherereien einbringen. Eine Gegenklage wegen Verleumdung wäre nicht auszuschließen. Vielleicht können Sie sich ja aus einem Tierheim zum Trost noch einmal ein Kätzchen (oder auch zwei) holen, das gewöhnt ist, nur im Haus gehalten zu werden. Im Tierheim kann man Sie diesbezüglich sicher gut beraten. Ich wünsche Ihnen von Herzen noch einmal eine süße Miezekatze, mit der Sie hoffentlich noch viele schöne Jahre verbringen können. Ihre Edith Kühn Senden auch Sie Ihre Sorgen (es reicht, wenn Sie Ihre Initialen hinzufügen) an die CBZ, Kennwort: Ediths Ecke, Adresse auf Seite 2. Für Balance Tai-Chi Costa Blanca - dpa. Stürze sind im Alter ein großes Problem. Wer sich fit hält, beugt dem vor. Auf welchem Level man gerade ist, kann man mit einem Selbsttest herausfinden. Bin ich noch fit? Wer das im höheren Alter herausfinden möchte, bekommt durch einen Selbsttest erste Antworten. Dafür markiert man eine ebene Strecke von genau zehn Metern. Diese geht man zweimal in seinem normalem Tempo ab. Dabei startet man ein paar Schritte vor dem Startpunkt und stoppt erst ein paar Schritte nach dem Ziel - so ist man für die entscheidende Strecke im Schwung. Von der Start- bis zur Zielmarkierung stoppt man die Zeit. Wer länger als zehn Sekunden für die zehn Meter braucht, sollte etwas für seine Fitness tun, empfiehlt die Aktion das sichere Haus in der Broschüre „Sicher leben auch im Alter - Sturzunfälle sind vermeidbar“. Eine zweite SelbsttestVariante, die man nur durchführen sollte, wenn man ohne die Arme zu be- nutzen aufstehen kann: Fünfmal hintereinander so schnell wie möglich von einem Stuhl aufstehen und sich wieder hinsetzen. Dabei nicht die Arme zu Hilfe nehmen, sondern vor dem Körper verschränken. Im Stand sollten die Beine gestreckt sein, im Sitzen der Rücken leicht die Stuhllehne berühren. Wer dafür länger als 15 Sekunden braucht oder gar nicht ohne die Hilfe der Arme aufstehen kann, sollte an sich arbeiten. Auch wer die Übungen recht locker schafft, sollte vorbeugend mit dem Fitnesstraining beginnen, denn im Alter lässt die Kraft deutlich nach. Das erhöht das Sturzrisiko. Balance und Kraft sind für sicheres Gehen besonders wichtig und können dazu beitragen, Stürze zu verhindern. Eine Möglichkeit dies zu trainieren ist Tai-Chi - chinesisches Schattenboxen. Es wird von vielen Fitness-Studios, aber auch in Sportvereinen, Seniorensportgruppen oder an Volkshochschulen angeboten. Tipps zur Häufigkeit von Schmerzmittel-Einnahme Entspannung ist besser Costa Blanca - dpa. Wenn der Kopf häufig schmerzt, nehmen viele oft Schmerzmittel. Das Problem: Die können wiederum Dauer-Kopfschmerzen auslösen. Meist hilft Betroffenen eine Einnahmepause, aber vor allem Bewegung und Entspannung. Wer zu viel Schmerzmittel einnimmt, kann davon DauerKopfschmerzen bekommen. Wirkstoffe wie Acetylsalicylsäure, Ibuprofen und Paracetamol lösen unter Umständen einen dumpfen, drückenden Kopfschmerz aus. Darauf weist der Berufsverband Deutscher Nervenärzte (BVDN) hin. Besonders häufig sind Menschen mit Migräne betroffen, weil sie recht häufig Schmerzmittel einnehmen. Die Einnahme spezieller Migräne-Medikamente kann unter Umständen zu häufigeren Attacken führen. „Wenn sich ein Dauerkopfschmerz entwickelt hat, muss die Einnahme jeglicher Schmerzmittel für mindestens 14 Tage ausgesetzt werden“, rät Frank Bergmann vom BVDN. „Etwa 80 Prozent der Betroffenen geht es danach besser.“ Ohne Anweisung vom Arzt sollte man Schmerzmittel und spezielle Migräne-Medikamente nicht häufiger als zehnmal im Monat und nicht länger als drei Tage nehmen. Wer häufig Kopfschmerzen hat, sollte zum Facharzt gehen. Der kann die Art des Kopfschmerzes bestimmen und entsprechend behandeln. Ausdauersport hilft Bei Migräne helfen unter Umständen nicht nur Medikamente: „So können beispielsweise Ausdauersportarten wie Schwimmen, Fahrradfahren oder Nordic Walking die Häu- figkeit von Migräne-Attacken verringern“, sagt Bergmann. „Auch eine verbesserte Selbstwahrnehmung hilft zu erkennen, wann man eine Ruhepause braucht.“ Techniken wie etwa die progressive Muskelentspannung tragen zur Entspannung bei. Migräne mit Medikamenten vorzubeugen, wird nur bestimmten Betroffenen empfohlen: Etwa wenn eine gezielte Behandlung der Attacken bisher nicht geholfen hat, Medikamente zur Akutbehandlung von Migräne schlecht vertragen werden, monatlich mehr als drei Attacken auftreten oder die Lebensqualität stark eingeschränkt ist. Migräne ist laut BVDN eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen: In Deutschland sind etwa 12 bis 14 Prozent der Frauen und 6 bis 8 Prozent der Männer betroffen (www.neurologen-im-netz.org). Naturheilpraxis Elke A. Menzel Seit 25 Jahren Mitglied der Freien Heilpraktiker e.V. Federación Española de Profesionales en Naturopatía Akupunktur - Ayurvedische und klassische Massagen Chiropraktik - Craniosakrale Therapie - Homöopathie Hypnose - Neuraltherapie - Fußreflexzonentherapie med. Fußpflege - Auch Hausbesuche Tel. 965 747 033 · Mobil 636 802 280 · C/ Kabul, 25 - Moraira www.elkemenzel.com Dr. med. Hasso Stötzer Facharzt für Allgemeinmedizin Diabetologe der deutschen Diabetesgesellschaft Psychotherapie (Hypnosebehandlung) Küstenstraße Calpe-Moraira ggü. Pepe La Sal · Tel: 639 138 886 Ausgelöffelt 14 01. Juli 2015 Eine Biskuitrolle mit Beerenfüllung Kniffelige Luxusware Von Heidemarie Pütz, dpa. Einen Biskuit zu backen, ist für viele eine Herausforderung. Wer aber mehrere Tipps beachtet, für den ist die luftige Eier-Zucker-Mehl-Masse kein Kunststück mehr. Man stelle sich folgende Szene in der Küche vor: Ein herrlicher Biskuitteig ist gebacken, eine rosarote Cremefüllung aus Beeren angerührt, und die Gäste kommen bald. Und dann das: Bei dem Versuch, alles zu rollen, zerbricht der Teig. Tschüss Biskuitrolle! Genau deshalb scheuen sich viele vor dem Gebäck, das lange als Luxusware galt. Dabei ist ein elastischer Teig kein Hexenwerk - und selbst für den Roll-Notfall gibt es einen Trick. Früher kräftezehrend Ende des 17. Jahrhunderts erkannte man, dass sich Butter, Zucker, aber auch Eier und Zucker erst durch langes Rühren zu Schaum verbinden. „Den Glanz einer Luxusware behielt Biskuit recht lange“, schreibt Irene Krauß in ihrer „Chronik bildschöner Backwerke“. Die Zubereitung war früher sehr langwierig und kräftezehrend. Das „Universallexikon der Kochkunst“ von 1886 empfiehlt für eine „Biscuit-Rolle“, Randfalte ganz leicht vom Blech hochgehoben und auf die Arbeitsfläche gezogen oder auf ein gezuckertes Backpapier gestürzt werden. So lässt man den Biskuit erkalten und zieht dann das obere Papier ab. Für die Füllung beispielsweise Erd-, Him- oder Blaubeeren halbieren und unter eine Creme aus Sahne oder Joghurt mischen. Kessy Bóna schwärmt von Mascarpone, den sie mit Speisequark, frischer Vanille und Vanillezucker verrührt. Lecker ist auch die passende Konfitüre, oder die Beeren zu pürieren. „Kuchen-Feuerwehr“ die Eidotter mit Zucker „eine halbe Stunde lang nach einer Seite hin“ zu rühren. Heute verlangt die Biskuitrolle keine allzu starken Oberarme mehr. Aber: „Die Vorbereitung ist essenziell wichtig“, sagt Bettina Graef, Projektleiterin in der Dr. Oetker Versuchsküche. Der Backofen wird auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorgeheizt. Außerdem sollte das Backblech gefettet und mit Backpapier belegt sein. Kochbuchautorin Hanna Renz setzt auf frische Eier, gesiebtes Mehl und eine absolut fettfreie Teigschüssel: „Ein Biskuit verträgt kein Fett!“ Und sie empfiehlt, die Eier im Ganzen schaumig zu rühren - statt Dotter und Eiweiß zu trennen. In die Mitte des Ofens „Für ein normales HaushaltBackblech schlagen wir vier ganze Eier und ein zusätzliches Eigelb zusammen mit dem Mixer auf höchster Stufe vier Minuten auf“, sagt Graef. Erst eine Minute nur die Eier, dann den Zucker dazu rieseln lassen und weiter rühren. Dadurch bekommt der Teig nach und nach mehr Volumen und Stabilität. Nun Mehl, Backpulver oder Stärke darübersieben und alles vorsichtig mit einem großen Teiglöffel unterheben. Der fertige Teig kommt dann zügig auf das mit Backpapier ausgelegte Blech. Gebacken wird in der Mitte des Ofens. In der Regel braucht eine Biskuitplatte mit vier Eiern und einem Eigelb bei 200 Grad etwa zehn Minuten. Ein einfacher Test, ob der Teig fertig ist: Wenn man leicht auf den gebackenen Biskuit drückt und er schön zurückfedert. Die Platte kann an der Je nach Rezept die Biskuitplatte mit Konfitüre, Sahne oder Creme bestreichen - dabei an den Längsseiten etwa einen Zentimeter frei lassen. Für das Aufrollen empfiehlt Graef: „Von den Längsseiten her aufrollen.“ Keine Sorge, falls zu Beginn etwas bricht, denn es kommt nach innen. Dann kommt die Rolle in den Kühlschrank, bis die Füllung fest ist. Für den Roll-Notfall hat Graef einen „Kuchen-FeuerwehrTipp“ parat: Einfach die Biskuitplatte halbieren, die Creme auf eine Hälfte streichen, die andere darüber legen und dann Schnitten schneiden. auflegen und das Ratatouille 20 Minuten köcheln lassen. Den Deckel abnehmen und das Ratatouille solange einkochen lassen, bis es eine dickflüssige Gemüsesoße ist. Mit Salz, Pfeffer und Zucker ab- schmecken. Zuletzt die drei Esslöffel Olivenöl zugeben. Mit Reis, Joghurt und nach Belieben mit kurz gebratenem Fleisch servieren. Die Zubereitungszeit wird mit 90 Minuten angegeben. Leichter Sommerklassiker: Ratatouille Aus frischem Gemüse Costa Blanca - dpa. Ratatouille erinnert an Urlaub im Süden. Ursprünglich stammt das Gericht aus Gemüse wie Aubergine und Tomaten aus Südfrankreich. Frische Kräuter und Weißwein verleihen ihm den typischen Geschmack. Es ist einfach zuzubereiten, schmeckt an warmen Tagen besonders gut - und eignet sich perfekt als Beilage zum Grillen. Zutaten für 4-6 Personen: 1 Aubergine, Salz, 1 Zwiebel, eine halbe Knolle frischer Knoblauch, einige Zweige Thymian und Rosmarin, je 1 rote und 1 gelbe Paprika, 2 Zucchini, 2-3 TL Zucker, 100 ml Weißwein, 1 Dose gewürfelte Tomaten, Pfeffer, 3 EL Olivenöl, Olivenöl zum Braten Zubereitung: Aubergine fein würfeln, kräftig salzen, verkneten und in einen Durchschlag geben. Zwiebel schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und in hauchdünne Scheiben schneiden. Rosmarin und Thymian waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und hacken. Paprika waschen, entkernen und fein würfeln. Zucchini waschen und eben- falls fein würfeln. Zwei Esslöffel Olivenöl in einem großen Bräter erhitzen. Zwiebeln, Knoblauch und Paprika fünf Minuten darin anbraten. Kräuter und Zucchini hinzugeben und unter Rühren weitere fünf Minuten braten. Aubergine hinzugeben und 10 Minuten unter Rühren weiterbraten. Das Gemüse mit Zucker bestreuen und wieder 1 Minute weiterbraten. Alles mit Weißwein ablöschen. Die Flüssigkeit einkochen lassen und die Tomaten hinzufügen. 300 Milliliter Wasser dazugeben, den Deckel Ausgelöffelt 01. Juli 2015 15 Dorade vom Grill und Kirschtomaten Schlicht und im Ganzen Costa Blanca - dpa. Auf vielen Grills liegt inzwischen viel mehr als Fleisch. Eine leichte Alternative und ein besonderer Genuss ist gegrillter Fisch. Eine Dorade lässt sich perfekt im Ganzen grillen und schmeckt ohne viel Tamtam vorher. Mit frischen Kräutern und Kirschtomaten wird sie zum perfekten Abendessen. Zutaten für zwei Personen: 2 Zweige Thymian oder Rosmarin, 1 Zehe Knoblauch, 2 Doraden, Saft einer Zitrone, grobes Meersalz aus der Mühle oder Fleur de Sel, frisch gemahlener Pfeffer, 500 g Kirschtomaten, 2 EL Olivenöl Zubereitung: Den Grill anheizen. Thymian und Rosmarin waschen und trocken schütteln. Knoblauchzehe in dünne Scheiben schneiden. Flossen der Doraden, falls nötig, abschneiden. Doraden auswaschen und trocken tupfen. Von innen und außen mit Zitronensaft beträufeln und mit Salz einreiben. Doraden mit Kräutern und Knoblauch füllen und in einen Fischgriller spannen. Fische von beiden Seiten 2-3 Minuten grillen. Mit Pfeffer würzen. Gleichzeitig die Kirschtomaten grillen, mit Salz und Pfeffer bestreuen und mit Olivenöl beträufeln. Zusammen mit dem Fisch servieren. Die Zubereitungszeit wird mit 15 Minuten angegeben. NOCH GÜNSTIGER!!! www.makawena.com JE T Z T IN O N D ARA Calle Ramón y Cajal 8 Mo., Di., Fr., So. 18-24h Mi. + Sa. 12-24h 616 058 610 Geöffnet von Montag bis Sonntag von 10.00 bis 23.30 Uhr LA HERRADURA SIE DAS RESTAURANT ENTDECKEN ECHTE SPANIEN LATINO-NACHT MIT „CHOCOLATE SON“ Die Frische ihrer Interpretation traditioneller kubanischer Musik entführt uns in die Karibik und beschert uns einen unvergesslichen Tanzabend. Spezialmenü für nur 23,50 € pro Person. Mittwoch, 22. Juli, 20.30 Uhr KOCHKURS Lernen Sie mit uns die fantastischen Rezepte der traditionellen spanischen Küche kennen! 10 € pro Person und Tag. Dienstag, 7. und Mittwoch, 8. Juli, 10.30 Uhr WEINPROBE & TAPAS-VERKOSTUNG: WEISS- & SCHAUMWEINE AUS RUEDA 5 verschiedene Weine & 5erlei Tapas für nur 18 €, präsentiert von Francisco J. Paredes, einem sachkundigen Sommelière. 30 % Rabatt beim Kauf eines dieser Weine. Dienstag, 21. Juli, 19 Uhr GASTROSHOW: KULINARISCHE SONNTAGE Ein sehr außergewöhnliches Menü mit ausgesuchten Weinen: 6 Gänge mit 6 verschiedenen Weinen für nur 35 € pro Person, Getränke inklusive. Nur mit Reservierung. Auch andere Menüs erhältlich. Jeden Sonntagabend zur Essenszeit. NEUE LIVESHOWS, KEIN EINTRITT 17:00 Uhr - ☎ 966 425 Denia 86 TAGESGERICHT 0 1 02:0 € 5,95 www.arenabarbistro.com Jeden Mittwoch – SPANISCHE SEELE. Herzlichkeit, Kunst, Anmut...der wahre Flamenco Jeden Donnerstag – GYPSY-TRÄNEN. Konzert, spanische Gitarren & Flamencosänger Jeden Freitag – FLAMENCO PUR. Eine Show voller Leidenschaft und Emotionen. NEU! Jeden Samstag – ANDALUSISCHE WURZELN. Verbindet Tanz und Theatralik des Flamencos Jeden Sonntag – FLAMENCO-ERLEBNIS. Eine ausdrucksstarke Flamenco-Tanzshow voller Power. NEU! NEUES TAGESMENÜ 5-Gang-Menü für nur 12€. 1 Getränk zum Essen inkl. Tel. 966 721 078 . www.restaurantelaherradura.com Prol. Avda. Del Mar, s/n (neben Tankstelle) 03187 Los Montesinos (Alicante) 38º 01’ 45.77” N 00º 45’ 52.10” W Ans Herz gelegt 01. Juli 2015 17 Guardia Civil auf der Suche nach Tätern Verdrehter Hundemagen Welpen in Teer geworfen Sofort zum Arzt Cartagena - ae. Die Guardia Civil sucht den oder die Täter, die vor einiger Zeit drei Hundewelpen in eine Teer-Grube bei Cartagena geworfen haben. Helfer eines Tierschutzvereins zogen die Tiere heraus, konnten aber nur noch zwei retten. Alle Tiere hatten Öl geschluckt und konnten die Schnauze nicht öffnen. Um eines stand es so schlecht, dass es der Tierarzt von seinen Leiden erlösen musste. Drei Stunden lang badeten Helfer die anderen beiden Welpen in Öl und Lösungsmittel, konnten aber zunächst nur einen Teil der klebrigen Masse entfernen. Die Kleinen wurden ins Tierheim gebracht. Die Helfer versuchen die Welpen zu reinigen... .... und hoffen, dass sie überleben. Not-Felle El Vergel - ae. Baloo, etwa 14 Monate alt, ist ein PointerMix mit einem unglaublichen Charakter. Er ist stets vergnügt, lebhaft, liebevoll und nicht aggressiv. Er geht gut an der Leine und hat keine Probleme mit anderen Hunden. Baloo Da er sehr intelligent ist, wird er unter der richtigen Anleitung schnell lernen und zu einem wunderbaren Freund werden. Baloo lebt im Tierheim von Scan in Vergel. Ricky ist ein ganz lieber, braun-gestreifter Stafford-Rü- Ricky de und fünf Jahre alt. Er braucht viel Zuwendung und Aufmerksamkeit. Ricky hatte ein Zuhause, aber bedingt durch wirtschaftliche Umstände musste sich sein Eigentümer schweren Herzens von ihm trennen. Er ist geimpft, Reilly Was sind das für Menschen? Kätzchen ersäuft Altea - ae. Eine grauenhafte Entdeckung machte „Katzenmama“ Rosemarie, die auch die Samtpfoten am Hafen versorgt, als sie an ihrem Futterplatz am Palau das Trinkwasser für die Tiere erneuern wollte: Sie fand ein ertrunkenes Katzenbaby in der Schüssel. Es war allerdings nicht von alleine dort hineingefallen. Jemand hatte das Kätzchen dort hineingepackt und dann die Schale nicht nur mit einem Teller abgedeckt, sondern diesen auch noch mit einem Stein beschwert, so dass das Tier keine Chance hatte, zu entkommen, und elendiglich ertrank. Das ertränkte Kätzchen. hat einen Pass und einen Chip. Was er ganz dringend braucht, ist ein neues Zuhause, da er sehr unter seiner Situation leidet. Ricky wohnt zur Zeit ebenfalls im Tierheim Scan in Vergel. Reilly ist ein hübscher, zwei Jahre alter schwarz-weißer Mischlingsrüde, der im wahrsten Sinne des Wortes ein lieber, verspielter Lausbub ist. Er mag jeden, der ihm seine Aufmerksamkeit zu teil werden lässt, er verträgt sich gut mit anderen Hunden. Reilly ist kastriert und geimpft. Was ihm zu seinem Glück noch fehlt, ist ein neues Zuhause mit lieben Menschen. Reilly lebt auch im Tierheim Scan in Vergel. Wer die drei, Baloo, Ricky oder Reilly, besuchen und unverbindlich kennenlernen möchte, meldet sich bei Erika, unter ꇴ 686 566 163. Costa Blanca/Berlin - dpa. Verdreht sich bei Hunden der Magen, ist das ein absoluter Notfall. Bemerken Halter, dass ihr Tier stark hechelt, unruhig ist oder zu erbrechen versucht, sollten sie sofort den Tierarzt benachrichtigen. Bei einer Magendrehung überdehnt sich der Magen und dreht sich anschließend um die eigene Achse, erläutert das Deutsche Tierschutzbüro. Infolgedessen werden wichtige Blutgefäße abgeschnürt. Die Organe werden nicht mehr richtig mit Sauerstoff versorgt, und das Tier kann einen Kreislaufschock bekommen. Wodurch sich der Magen verdreht, ist nicht eindeutig geklärt. Riskant ist es, wenn der Vierbeiner sein Futter hastig verschlingt, er sehr gestresst oder alt ist. Denn bei älteren Hunden ist das Bindegewebe schwächer. Ein höheres Risiko haben außerdem große Hunde mit einem breiten Brustkorb, beispielsweise Doggen. Grundsätzlich kann eine Magendrehung laut Tierschutzbüro aber bei jeder Rasse auftreten. Macht Hunde krank Nichts vom Grill geben Costa Blanca - dpa. Der Hund kann noch so oft um den Grill herumschleichen: Halter sollten ihrem Tier auf keinen Fall etwas vom Steak oder von der Wurst abgeben. Denn stark gewürzte oder marinierte Fleischstücke können beim Tier Magen-DarmReizungen, Nierenprobleme oder sogar lebensgefährliche Darmentzündungen auslösen. Probleme macht auch rohes oder halbgares Schweinefleisch. 18 01. Juli 2015 Anzeigen-Sonderveröffentlichung Curry-King Mobiler Imbiss mit Geschmack Lothar lebt schon seit 20 Jahren an der Costa Blanca und erfüllte sich dann vor zwei Jahren seinen Traum vom eigenen mobilen Imbiss. Hier verwöhnt er jetzt seine internationalen Gäste mit Bratwürsten, Hamburgern, Schnitzel, gegrillten Nackensteaks, Pommes frites, Kartoffelund Krautsalat. Absolutes Highlight beim Curry-King ist aber die Currywurst mit selbstgemachten Soßen - entweder Westfälischer oder Berliner Art. Neben vielen gekühlten alkoholfreien Getränken gibt es auch Wein und Bier, sogar zweierlei Weizenbiersorten, nämlich Franziskaner und Paulaner jetzt im Sommer ein wahrer Hochgenuss. Und da Kaffee ein gutes Essen bekanntlich abrundet, hat er auch den für seine Gäste im Angebot. Lothar freut sich über jeden Gast und unterhält sich auch mit allen gerne, was ihm keinerlei Probleme bereitet, da er ne- ben Deutsch auch Spanisch und Englisch spricht. Alle angebotenen Speisen und Getränke gibt es selbstverständlich auch zum Mitnehmen. Sie planen ein Fest mit mindestens 15 Personen und suchen eine originelle Catering-Lösung? Sie können Lothar und seinen mobilen Imbisswagen mieten! Ideal für Familienfeste, Gartenparty oder auch für eine Geschäftseröffnung. Curry-King ist immer mitt- wochs und samstags in Calpe auf dem PRIVAT-MARKT, freitags in Finestrat und sonntags El Santo Argentinisches Steakhouse und Pizzeria Das Restaurant El Santo im Herzen der Altstadt von Calpe gibt es schon seit 1983. Die Gäste meinen, dass hier „der Geschmack die Seele trifft“. Kein Wunder also, dass dieses Restaurant sowohl von TripAdvisor als auch von foursquare empfohlen wird. Typisch für die argentinische Küche ist die Zubereitung von Fleisch auf einem offenen Holzgrill. Mandel- und Olivenholz verleihen dabei den 17 verschiedenen Fleischspezialitäten ihren unverwechselbaren, herrlichen Geschmack. Zu Fleisch gehört natürlich auch Salat. Deshalb lockt das El Santo mit einer großen Auswahl nicht alltäglicher Salatkreationen. Aber auch Liebhaber einer guten Pizza kommen hier im El Santo auf ihre Kosten. Und bei über 50 Variationen wird so manchem die Wahl sehr schwer gemacht. Sie planen eine Feier? Unsere weitläufigen Räumlichkeiten mit Terrasse bieten sich dafür an, und unser erfahrendes Personal sprich Deutsch, Spanisch und Englisch. Sprechen Sie uns an - wir beraten Sie gerne. Öffnungszeiten täglich ab 19.00-??? Reservierungen unter Tel. 965 832 034 C/ Torreones 3 Casco antiguo 03710 Calpe in La Nucía. Mehr Infos und Reservierungen unter Tel. 649 964 974 Anzeigen-Sonderveröffentlichung 01. Juli 2015 19 Restaurante Riurau Eine Zeitreise begleitet von kulinarischen Genüssen In einer der schönsten Ecken der Costa Blanca, im Landesinneren der Marina Alta bei Alicante, findet man das Restaurant Riurau. Es ist ein antikes Landgut (riurau), umgeben von Feldern und Weingärten, mit herrlichem Blick auf die Berge, welches früher zur Rosinenherstellung genutzt wurde. Seit 1986 wird es als Restaurant betrieben. Mittlerweile hat es zahlreiche Auszeichnungen erhalten, ist sehr bekannt und beliebt. Von der sonnendurchfluteten Terrasse mit altertümlichem Flair genießt man eine spektakuläre Aussicht ins Jalontal. Auch in den Innenräumen mit antiker Architektur und Ausstattung fühlt man sich in ein typisches historisches Landgut zurückversetzt. Auf der reichhaltigen Speisekarte findet man viele Eigenkreationen des Küchenchefs, verfeinert und in Harmonie mit den typischen Komponenten der medi- terranen Küche. Originale Gerichte der Region Marina Alta ergänzen die Karte, also Tapas, Reis-, Wild- und Fischgerichte. Highlights sind unübersehbar die hausgemachten Desserts, wobei der Favorit eine gefüllte Mandeltorte mit Most aus Xalo ist. Für die Desserts erhielten sie schon zwei Preise. Beim Wettbewerb „Arroz a Banda de Denia“ räumten sie bereits drei Trophäen ab und wurden auch beim „Santa Marta de la AETHMA“ ausgezeichnet. Zu gutem Essen gehört natürlich guter Wein, den man selbstverständlich im Riurau in großer Auswahl aus der Region findet. Nur 300 Meter entfernt vom Restaurant beginnt die Einkaufszone des Jalontales. Jalon ist bekannt für seine bodenständigen Produkte wie Fleisch- und Wurstwaren, Mandelgebäck und natürlich die Weine. Auch der Trödelmarkt an den Samstagen ist im- Ocean Club Calpe Wir starten in die Saison 2015! Es ist soweit! Ab Freitag, dem 3. Juli, wissen die Gäste des Ocean Club Calpe wieder, wo sie ihre Abende verbringen können - an dem einzigen Ort mit fantastischer Chill-out-Terrasse und den besten Drinks für das beste Publikum. So war es schon immer, auch unter dem Namen Comix Calpe. Niemand sollte die Gelegenheit verpassen, Teil dieses einzigartigen Events zu sein! Von der Kanzel heizen unsere DJs mit topaktueller Musik ein, sorgfältig ausgewählt und zu den besten Zeiten. Jeden Dienstagabend ab 17 Uhr startet unsere kultige Schaumparty! Viele weitere Themenpartys sind für diesen Sommer geplant. Wir halten Euch über unsere sozialen Netzwerke und Plakate auf dem Laufenden . Sie kennen Ocean Club Calpe noch nicht? Hier ein paar Details: Die Diskothek, deren Besitzer Señor Roberto ist, gibt es schon seit über 30 Jahren, vormals hieß sie Comix Calpe. Das Ruder als Manager hat der Spanier Peter Cifuentes in der Hand, ein erfahrener Hotel- und PR-Fachmann mit eigenem Grafik- und PR-Büro in Albacete. Ihm zur Seite steht eine ausgewählte 20-köpfige Mannschaft. Ob Sicherheitsleute, Reinigungskräfte, Kellner, DJs oder Barkeeper - sie alle sind voll ausgebildet und verfügen über alle nötigen Zertifikate. Am auffälligsten und für die Gäste attraktivsten dürfte dabei der neue Barkeeper sein. Wenn er einen Cockteil zubereitet, ist es einfach faszinierend, ihm dabei zuzusehen! Unser exklusiver Ocean Club Calpe mit Terrasse und dekorativem Pool und einer VIP-Lounge, die auch reserviert werden kann, ist jeden Tag von 17 bis 21 Uhr und von 23 bis 4 Uhr für seine Gäste da. Auch spontane Feiern sind möglich. Ocean Club Calpe Urb. Almendros 1 03710 Calpe Infos & Reservierungen: Peter +34 625 320 154 www.oceanclubcalpe.com mer wieder einen Besuch wert. Und danach erholt man sich im Restaurante Riurau bei leckerem Essen und einem Gläschen Wein. Parkplätze sind ausreichend vorhanden. Geöffnet ist jeden Tag. Tel. 966 480 506 www.riurau.es Anzeigen-Sonderveröffentlichung 20 01. Juli 2015 Restaurante Timon Immer einen Besuch wert! Seit 13 Jahren gibt es das Restaurant mit exzellenter TripAdvisor-Auszeichnung im Club Nautico Les Basetes in Benissa schon. Herrlich über dem Meer gelegen, in der oberen Etage, bietet es ei- nen fantastischen Blick auf den Penon de Ifach, bis hinüber nach Moraira. Zwei weitläufige Terrassen und ein großzügiger Innenraum sind wie geschaffen, den interna- tionalen Gästen einen angenehmen Aufenthalt zu bereiten. Hier kann man kulinarische Spezialitäten wie Fisch, Meeresfrüchte oder Reisgerichte der mediterranen Küche genießen, nur aus frischen Produkten hergestellt. Unser Personal berät Sie gerne und problemlos, denn wir sprechen Deutsch, Spanisch und Englisch. Zu gutem Essen gehört auch ein guter Wein. Die Auswahl ist groß an verschiedensten original spanischen Bodega-Weinen. Sie möchten nur etwas trinken? Unsere gemütliche Bar lädt dazu ein und wir servieren Ihnen gerne eine unserer Cocktail-Spezialitäten. Unsere Räulmlichkeiten mit stilvollem Ambiente sind auch hervorragend für größere Feiern geeignet. Ob Hochzeit, Taufe, Geburtstag oder doch ein Firmenessen - wir beraten Sie und erstellen einen Kostenvoranschlag. Reservierungen unter Tel. 965 836 155 Mob. 609 348 118 Küchenzeiten: 13.00-16.00 & 19.00-23.00 Restaurante Timon Club Nautico Les Basetes (über die Treppe, 1. Etage) Ctra. Calpe-Moraira, km 2,5 03720 Benissa [email protected] www.restaurantetimon.com Gesucht – Gefunden Anzeigenannahme: ꇴ 902 702 010 • Fax: 965 733 170 • Email: [email protected] 01. Juli 2015 • 21 Annahmeschluss: Montag 18 Uhr Immobilien unter 200.000 € Unteres Apartment, Wintergarten und Sonnenterrasse mit Blick auf die grüne Anlage, Süd/West Ausrichtung, 32 m², in San Luis, fuß nah zu allem und Busanbindung in die Stadt, am Naturpark, gepfl. Anlage mit sehr einladendem Pool, Studio mit sep. SZ, REF 0492, 34.900 €+ GrdESt. + NK = Total 40.000€ 콯 965 329 160, 616 792 355, www.immobilien-nowak.com Alicante, Whng. 80m2, hell, 4 Zi., BZ, Kü., Balkon. Bezugsfertig, teilrenov., 4. Etage ohne Aufzug. 20 Min. v. Strand. 25.000€, Mail: [email protected] Bayerischer Wald (Privatverkauf) Luxus-Aticowohnung komplett renoviert, 4. Etage mit Lift, traumhafter Panoramablick im Luftkurort Haidmühle. Erstbezug, ca. 120 m2 Whnfl., ca. 30 m2 Terrasse, 142.000 € inkl. neuer Möblierung. Info 629 020 555 Hr. Rosinger Offerte! Cumbre, freist. Haus 82m2/ 309m2, 2 SZ, Salon m. Kamin, Naya, Carport, inkl. schö. Möbel und Auto span. 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Lieber Flugpate, du musst mich nur in Düsseldorf oder München am Ausgang meiner neuen Familie bzw. dem dt. Tierschutz übergeben. Falls sich niemand meldet, muss ich leider weiterhin im geschl. Käfig wohnen. Vielen Dank!. Wau, wau. miau miau...콯 659 572 605 [email protected] Französche Bulldogge, 2 J., schwarz mit weisser Brust, super lieb und liebt das Wasser. Flehende Augen von Torrevieja: 콯 606 865 189 Futterspenden für Katzen dringend benötigt! Katzenherberge La Palmera, Edith. 콯 965 972 258 oder 콯 608 961 170 Archie ist nun 6 Monate alt und sucht dringend eine Familie. 콯 600 845 420, wwwk9club.es Bildschöner Labradormix-Rüde, 11 Monate, supergescheit und gelehrig, sucht Familie die ihn gerne hat. 콯 965 876 027 oder 966 865 444 ADA Luna ca. 5 J. belgische SchäferhündinMix, schwarz, extrem anhänglich, sehr lauffreudig, sucht dringend ein liebevolles Zuhause, wo sie im Mittelpunkt stehen darf. 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Gerade mal 23 Prozent des Speichers sind derzeit gefüllt – seit 2001 der niedrigste Stand im Monat Juni. Die anhaltende Dürre bringt auch in diesem Sommer die Wasserversorgung in der Provinz erheblich in Gefahr. Der Stausee von Beniarrés bei Cocentaina ist zwar zu 29 Prozent gefüllt, doch seit 1996 wurden auch hier keine so schlechten Daten im Juni gemessen. Schlimmer noch beim Amadorio. Der Stausee zwischen Villajoyosa und Orcheta fasst derzeit gerade mal 0,34 Hektometer Nass – und ist damit praktisch ausgetrocknet. (hau) Expressküche Das Vergnügen zu kochen wird einem im Hochsommer manchmal verleidet. Nicht selten treibt uns nur der Gedanke an die eigene heiße Küche hinaus in eher schlechte Restaurants oder sogenannte Takeaways. Deshalb werden 26 kleine Mahlzeiten aufgezählt, die sich in zehn oder weniger Minuten herstellen lassen. Es handelt sich nicht um Rezepte, eher um Anregungen. Mit ein bisschen Vorstellungskraft oder auch ein paar Abänderungen lässt sich flugs ein Gericht zaubern. Mehr in der Suchen Sie eine Anstellung (Teil- oder Vollzeit) im Bereich Telemarketing in der Region Alicante? Die EBL (Genossenschaft Elektra Baselland) ist ein Energieversorger in der Schweiz und Deutschland. Wir prüfen den Aufbau eines TelemarketingCenters in Alicante für die Märkte Schweiz und Deutschland für den Vertrieb von Telekom- und Stromprodukten. Hierzu untersuchen wir das Potential an Fachkräften in der Region. Besuchen Sie unsere Webseite www.ebl.ch/alicante und nehmen Sie an unserer Umfrage teil. Hinterlassen Sie Ihre Kontaktdaten und vielleicht arbeiten Sie schon bald für die EBL. 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