Wegbeschreibung St. Fidelis Haus der Begegnung Klosterstraße 1 77736 Zell a.H. Tel. 07835-6389-18 Anreise mit der Bahn: Von Offenburg oder Donaueschingen mit der DB bis Biberach (Baden); dort umsteigen in die Ortenaubahn (OSB) nach Zell (erster Halt) Anreise mit dem PKW: A5 bis Ausfahrt Offenburg, Richtung Offenburg B33 Richtung Villingen/Schwenningen bis Ausfahrt Biberach/Zell a.H. In Biberach links abbiegen Richtung Zell a.H. in Zell der Hauptstraße folgen bis zur Wallfahrtskirche „Maria zu den Ketten“. Zielgruppe Erwachsene ab 18, aus den Bereichen Kirche oder Sport Zur Teilnahme sind keine besonderen sportlichen Voraussetzungen nötig Termin Dienstag, den 28. April 2015 Beginn um 18.00 mit dem Abendessen bis Sonntag, den 03. Mai 2015 Abreise nach Mittagessen und Relexion ca. 14.00 Uhr Kosten ¤ 250,– (Unterbringung im Einzelzimmer) Mitzubringen Sportsachen für drinnen und draußen, Lauf- und Wanderschuhe, Regenkleidung, kleiner Rucksack Leitung Michael Gosebrink, Leiter des Arbeitsbereiches Kirche und Sport Pater Richard Dutkowiak Sportexerzitien Anmeldung bis spätestens 15.04.2015 an die Arbeitsstelle Kirche und Sport, Okenstr. 15, 79108 Freiburg, Tel. 0761/5144-248 Fax 0761 / 5144-76248 E-Mail: [email protected] Teilnehmerzahl: max. 15 Personen vom 28.04. bis 03.05.2015 in St. Fidelis Haus der Begegnung Zell a.H. Unterstützt durch den DJK Diözesanverband Freiburg Sportexerzitien – Bewegung und Besinnung Ein Angebot des Arbeitsbereiches Kirche und Sport in der Erzdiözese Freiburg Exerzitien sind bekannt und verbreitet im religiösen Bereich. Die Zielstellung ist, zur Ruhe zu kommen, über sich und den Glauben neu nachzudenken und Kraft fürs Leben zu schöpfen. In den Sportexerzitien werden diese Grundgedanken mit Bewegungselementen verknüpft. Vielseitiger Sport soll dabei als Medium erlebt werden, in dem Entspannung und die persönliche Belastungsfähigkeit, Konzentration auf sich selbst, kooperatives Miteinander und eine Relexion des persönlichen Sportbildes möglich sind. „Sich bewegen“ und „sich orientieren“ als Grundbedürfnisse des Menschen werden in vielfältiger Form erlebbar. Die Sportexerzitien sollen Erwachsenen ab 18 Jahren aus den Bereichen Kirche oder Sport ein Ruhepol und eine „Tankstelle“ sein. Exemplarischer Tagesablauf Inhalte 7.30 Uhr 8.15 Uhr 9.15 Uhr anschl. Wir wollen Wege und Türen Öfnen durch ... 12.15 Uhr 14.30 Uhr 15.15 Uhr 17.15 Uhr 18.00 Uhr 19.30 Uhr Bewegter Einstieg in den Tag Frühstück Geistlicher Impuls zum Thema Zeit für persönliche Besinnung in unterschiedlicher Form (wandern, joggen, walken, spazieren gehen etc.) Mittagessen und Pause Kafeetrinken Sporteinheit zum Thema ofene Gesprächsrunde zum Austausch Abendessen liturgischer Abschluss zum Tag l ... Formen der Entspannung und Körpererfahrung l ... Hilfen zur Relexion über eigenes Verhalten und Werte l ... Lernen, Ruhe auszuhalten (zeitweise wird geschwiegen) l ... Erleben und Spüren von Bewegung und Sport l ... Gebet, Besinnung, Meditation und Gottesdienst Anmeldung zum Seminar Sportexerzitien – Bewegung und Besinnung 28. April bis 03. Mai 2015 in St. Fidelis, Zell a.H. Name Vorname Geb. Datum Straße Bei Rückfragen: Telefon 0761 / 5144-248 Fax 0761/5144-76248 E-Mail: [email protected] Wohnort Tel.: E-Mail: Anmeldung bitte an die Arbeitsstelle Kirche und Sport, Okenstr. 15, 79108 Freiburg Ich bin damit einverstanden, dass meine Adresse an die Teilnehmer/innen der Sportexerzitien zwecks Bildung von Fahrgemeinschaften weitergegeben wird. Anmeldung zum Seminar Sportexerzitien – Bewegung und Besinnung 28. April bis 03. Mai 2015 in St. Fidelis, Zell a.H. Name Vorname Geb. Datum Straße Bei Rückfragen: Telefon 0761 / 5144-248 Fax 0761/5144-76248 E-Mail: [email protected] Wohnort Tel.: E-Mail: Anmeldung bitte an die Arbeitsstelle Kirche und Sport, Okenstr. 15, 79108 Freiburg Ich bin damit einverstanden, dass meine Adresse an die Teilnehmer/innen der Sportexerzitien zwecks Bildung von Fahrgemeinschaften weitergegeben wird. Anmeldung zum Seminar Sportexerzitien – Bewegung und Besinnung 28. April bis 03. Mai 2015 in St. Fidelis, Zell a.H. Name Vorname Geb. Datum Straße Wohnort Tel.: Bei Rückfragen: Telefon 0761 / 5144-248 Fax 0761/5144-76248 E-Mail: [email protected] E-Mail: Anmeldung bitte an die Arbeitsstelle Kirche und Sport, Okenstr. 15, 79108 Freiburg Ich bin damit einverstanden, dass meine Adresse an die Teilnehmer/innen der Sportexerzitien zwecks Bildung von Fahrgemeinschaften weitergegeben wird.