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Bewegungscoach für
Ältere
28.-30. August 2015
25.-27. September 2015
Regelmäßige und gezielte Bewegung unterstützt den Erhalt der körperlichen
und geistigen Leistungsfähigkeit als Voraussetzung für die selbständige Bewältigung zahlreicher Alltagsanforderungen.
Mobilität, persönliche Identität, Lebensfreude und „bewegte“ Begegnungen
sind nur einige von vielen Aspekten, die der Sport der Älteren fördert.
Mit der Ausbildung „Bewegungscoach für Ältere“ möchten wir mit unseren
Kooperationspartnern, dem DJK DV Paderborn und DJK Landesverband NRW
allen Mitarbeitern/-innen und Interessierten aus Sportvereinen, Seniorenvertretungen, Kirchengemeinden sowie Trägern der Altenhilfe die Möglichkeit
bieten, qualifizierte Bewegungsangebote für die Zielgruppe der Älteren durchzuführen.
Die Teilnehmer sollen einen Einblick in die Vielfalt und Besonderheit des Seniorensports bekommen und nach Abschluss der Ausbildung sicher in Planung,
Organisation und Durchführung qualifizierter Bewegungsangebote für Ältere
sein.
Bewegungscoach für Ältere
Termin
Veranstaltungsort
Veranstaltungsform
Leitung
Kosten
28.-30. August 2015
25.-27. September 2015
DJK Bildungs– und
Sportzentrum , Münster
Wochenendveranstaltung (2 WE, jeweils Fr-So)
H.P. Esch, B. Bockholt ( Sportreferenten, DJK DV Paderborn)
Svenja Hölters (Sport– und Bildungsreferentin, DJK DV Essen)
300,00 € für DJK– Mitglieder
350,00 € für Nicht– DJK-Mitglieder
Ihr habt noch Fragen? Dann meldet euch !!!
Tel. 0201 23 59 60 I Email: [email protected]
Bewegungscoach für
Ältere
28.-30. August 2015
25.-27. September 2015
Die Ausbildung „Bewegungscoach für Ältere“ findet an zwei Wochenenden statt und umfasst insgesamt 40 LE, die sich inhaltlich in drei Module gliedern:
Modul A:
In diesem Modul lernen die Teilnehmer die große Vielfalt der Bewegungsmöglichkeiten im
Seniorensport theoretisch und praktisch kennen, Sie erleben und gestalten selbst Übungsstunden (-teile).

Aufbau und Gestaltung von Bewegungsangeboten

An die Lebensphase „Alter“ angepasste Trainingslehren

…..
Modul B:
In diesem Modul steht die Idee der lebenslangen und lebensbegleitenden Bildung im
Mittelpunkt. Die Teilnehmer erfahren in Theorie und Praxis wie sich motorisches und kognitives Lernen als Schlüssel für Gesundheit und Lebensqualität im Alter darstellt.

Bildung als Schlüssel für Gesundheit und Lebensqualität im Älter

Neurophysiologisches Bewegungstraining

Demenzprävention
Modul C:
In diesem Modul wird den Teilnehmern die besondere Bedeutung von Gesundheit für die
Zielgruppen der Älteren aufgezeigt. Sie lernen Gesundheitsmodelle und gesundheitsfördernde Bewegungsangebote kennen.

Salutogenese

Alltagsbewältigung und Sturzprophylaxe

Zielgruppenspezifische Koordinations– und
Wahrnehmungsschulung

Herz– Kreislauf-Training

Entspannung
Ihr habt noch Fragen? Dann meldet euch !!!
Tel. 0201 23 59 60 I Email: [email protected]
Bewegungscoach für
Ältere
28.-30. August 2015
25.-27. September 2015
Anmeldung
Maßnahme
Bewegungscoach für Ältere
Vor– und Nachname
Geburtsdatum
Adresse:
Emailadresse:
Telefon:
DJK-Verein/ kirchl. Institution:
Ich kann leider nicht teilnehmen. Möchte aber gern über weitere Maßnahmen des DJK DV Essen e.V. informiert werden.
Ich möchte keine weiteren Informationen erhalten.
Mit meiner Unterschrift akzeptiere ich die allgemeinen Bedingungen zur Teilnahme bei
Lehrgängen bzw. Seminaren des DJK-Diözesanverbandes Essen e. V. !
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Ort, Datum
_________________________
Unterschrift (ggf. Erziehungsberechtigte/r)
DJK Diözesanverband Essen e. V. I Dreilindenstr. 53 I 45128 Essen I www.djk-dv-essen.de