Programa de Profesionalización para Jueces y Juezas Integrantes de la Jurisdicción Especial de Justicia de Paz Comunal Manejo de las Emociones Dra. Milagro Borrego ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Medios alternativos de resolución de conflictos Manejo de las Emociones EMOCIONES. Conceptualización. Las emociones son reacciones psicológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe: un objeto, personas, lugares, sucesos o eventos importantes. ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Medios alternativos de resolución de conflictos Manejo de las Emociones • Alteran la atención Reacciones • Incrementan las respuestas a estímulos psicológicas según el individuo. ¿Cuáles serían esos • Asocian eventos relevantes en la estímulos? memoria. Reacciones • Las emociones organizan y se fisiológicas manifiestan rápidamente en determinadas respuestas de acuerdo a ¿Cómo responde el los sistemas que involucionan desde el organismo ante punto de vista biológico. esos estímulos? ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Medios alternativos de resolución de conflictos Manejo de las Emociones Concepto Básico de Emociones: • Etimológicamente: aquella que te mueve hacia algo. • Psicológica: es la manifestación o percepción de los elementos y relación (realidad, imaginación). • Físicamente: reacción de un órgano de acuerdo al estimulo: expresiones faciales, taquicardia (alteración del pulso, llanto, sudoración, pelos o vellos erizados, enrojecimiento facial, palidez, entre otros. • Son adaptativas: Sus manifestaciones pueden ser progresivamente ó súbitas o bruscas tales como crisis. ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Medios alternativos de resolución de conflictos Manejo de las Emociones Clasificación de las emociones: Positivas: Gratitud y perdón, asombro, esperanza y optimismo, saborear, amor, compartir momentos y buenas noticias, capacidad del estado de ánimo, sentido del humor y diversión, gozo y disfrute. Negativas: Malestar, desgracia, enfermedad, tristeza, debilidad, soledad, irritabilidad, nerviosismo, timorato, celos, envidia, ira, desanimo, indiferencia, arrogancia. Dra. Bárbara Fredickson (Universidad de Carolina del Norte): Bienestar, felicidad, salud, alegría, fortaleza, compañía. Universidad de Harvard: longenvidad, espiritualidad, buena salud física, calidad en las relaciones interpersonales. ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Cronología del Conocimiento Pauksepp (1992) • El campo de la investigación científica que estudia las bases neurales de los procesos afectivos y sociales de los seres humanos y animales, que abarca niveles conductuales, morales y neurales de análisis (este último por Schmidt .2003) Teoría de Harlow (1848) • Los cambios de personalidad radican en los lóbulos cerebrales frontales. Estudio de la neurociencia (1999). Teoría de Darwin (1872) • Las expresiones de la emoción evolucionan a partir de las conductas, si son beneficiosas aumentarán la expresividad. Disminuyendo si no son positivas. ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Cronología del Conocimiento Teoría de JamesLange (1884) científica propia. Teoría de Mills (1912) Síndrome de Kluver Bucy (1937) • Corteza cerebral: • Emociones: • cambios órganos viscerales: Sistema New. Autónomo • cambios musculo esqueléticos: Sistema nervioso somático. • Estímulos sensoriales. • La emoción: región prefrontal. • La expresión emocional. • Hemisferio derecho • Región medio frontal • El control de las emociones se encuentra en la amígdala. ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Cronología del Conocimiento Reacción defensiva afectiva • Las evacuaciones, micciones son expresiones de miedo extremo • El crispamiento musculo esquelético y posición de alerta es propia de la Ira. El sistema Leinbrio (MacJean) 1970 • El primer sistema: (complejo estrial y ganglios basales) emociones primitivas, agresiónmiedo. • El segundo sistema: amígdala corteza prefrontal, elabora emociones sociales. • El tercer sistema: neurocorteza es la interfaz entre la emoción y la cognición. Teoría de la activación cognitiva de Schachter-Singer • Estímulo-activación-cognición-sentimiento. Debate entre Zajonc-Lazarus sobre la cognición y la emoción (1980). Los sistemas afectivos y cognitivos son independientes, lo que explica la variedad de expresión, inferida por la forma como se procesa la información recibida. ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Desarrollo Emocional Humano Primeros meses: Reconoce emociones positivas y negativas. Experimentación -Expresión Al avanzar en edad mejora el control de las expresiones de las emociones de acuerdo al desarrollo emocional, la cultura y la sociedad. Niñez: (2 años) empatía hacia el entorno. En la medida que van hacia los 4 años, reconocen los sentimientos básicos y sus distintas respuestas. Adultez: Se espera que la persona tenga la capacidad de identificar y reconocer emociones propias y las ajenas y ejercer el control de ellas. Aparece la inteligencia emocional. Adolescencia: Se enfatiza la parte social en el reconocimiento de emociones, desarrollando la autovaloración a partir de la interacción con los demás. Entre los 11 y 15 años: Se reconocen las emociones propias y las ajenas, y buscan el control de ellas, se caracteriza por la inestabilidad ambiental. ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Inteligencia Emocional (Situaciones) RABIA • Conflicto de pareja • Conflicto de género (hijos, pareja, padres, homo, lesbia, trans) • Robo en todas sus acepciones • Sentirse agredido física y psicológicamente • Sentirse amenazado en lo propio y allegados • Conflicto de drogas y alcoholismo (propios y familiares cercanos) • Hacia personas que piensan diferentes a la persona: religioso, político. • Sentirse en minusvalía ante el entorno. • No tener reconocimiento social, laboral. MIEDO • A lo desconocido • A la oscuridad • A la inseguridad física o mental • Al desempleo • A las armas • A los animales salvajes • A perder un ser querido • Fobias • A un enfermo mental • A ser inculpado • A no ser reconocido DOLOR • Perdida de un ser querido • Noticia de la pérdida de un familiar cercano • Diagnostico de una enfermedad tipo cáncer, sida, entre otras • Pérdida de un miembro del cuerpo humano • Abandono de la pareja/ hijos • Estar imputado con privativa de libertad • Conmiseración humana ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Autoestima Factor fundamental propio. Conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos. ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Necesidades Humanas Necesidad de auto realización • Moralidad, creatividad, espontaneidad Necesidad de autoestima • Confianza, éxito, respeto Necesidad de aceptación social • Amor, afecto, pertenencia, amistad Necesidad de seguridad • Seguridad, protección, moral Necesidades fisiológicas • Alimentación, respiración, descanso ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Como evitar sentir emociones Negación y fantasía: cuando las personas se encuentran amenazadas, niegan lo que está sucediendo o niegan el dolor que sienten. Adormecerse: no sentimos nuestras emociones, tensamos los músculos, cambiando la manera de respirar y fantaseamos sobre nuestro abandono. Disociación: es una forma de adormecerse instantáneamente involucrando negación y regresión, pero incluye fuertes elementos de imaginación para distraernos. Despersonalización: es la pérdida de la conciencia, nos experimentarnos a nosotros mismos como un objeto. ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9 Muchas Gracias por su atención. Dra. Milagro Borrego ENM Alm a Mater del Poder Judicial http://enm.tsj.gob.ve. [email protected] . Todos los derechos reservados 2014.Rif. G-20000030-9
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