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○地域と共に平和で健康に暮
らせる、まちづくりを行い
ます。
帰任医師
新 任 ・ 帰 任 ・ 入 職 紹 介
２年 間 平 均 在 院 日 数９日 間
の済 生 会 熊 本 病 院に勉 強で出
していただき留 守にしていまし
た佐久田 豊︵さくだゆたか︶
で
す。あちらでは集 中 治 療 室で人
工呼吸器につながりながら歩行
練 習 を し た り 、心 筋 梗 塞 後
CPKがピークを越えたあたり
から ｍ歩行練習をしたりと急
性 期リハビリテーションが 盛 ん
でした。月から金まで多 職 種で
の回 診があり、循 環 器 医だけで
なく、心臓 血 管 外 科 医 、看 護 師 、
栄 養 士 、薬 剤 師 、リハビリ担 当
等がお互いの意 見を言い合って、
いかに早く退 院していただくか
をディスカッションしていました。
JCI Joint Commission
︵ 世 界 規 模の病
International
院機能評価︶
も赴任後１年目で
受 審しましたので、良い病 院の
あり方も勉 強できました。学ん
だことを生かしていきますので
またよろしくお願いいたします。
新事務長
お久しぶりです 。外 科の加 藤
航 司です 。札 幌の斗 南 病 院で２
年 間 、腹 腔 鏡 手 術 を 勉 強し、沖
縄 協 同 病 院に戻ってまいりまし
た。腹 腔鏡手 術は胆石症や鼠径
ヘルニア、胃がんや大 腸がんなど
様々な病 気に対して行われてお
り、単に傷が小さいというだけで
なく 、高い精 度での治 療が可 能
となります 。当 院では以 前から
積極的に腹腔鏡手術を取り入れ
た診療を行ってきました。私が研
修を行った斗 南 病 院はこの腹 腔
鏡手術領域で日本をリードする
病 院の一つで、在 籍した２年 間で
150例と多くの手術執刀の機
会を得ました。この経 験を生か
して沖 縄 協 同 病 院ではさらに安
全で体に優しい腹腔鏡手術が行
えるものと確信しています。
病 気 を 患った 方がスムーズに
社会復帰できるよう最適な治療
を提供することを第一に考えてお
ります 。どうぞよろしくお 願い
致します。
新師長
３月 日付で７階 師 長に任 命
されました石川 清 美と申します。
沖 縄 協 同 病 院に入 職してちょう
ど 年 目になります 。入 職 から
昨 年 月まで旧 病 院のみなみ病
棟∼４階病棟に在籍し、今年１月
に７階病棟に異動してきました。
新 任 師 長で迷 惑をかけてばか
りですが、周りのスタッフに支 え
られて1 日 1 日を 過ごしていま
す 。患 者 様 、スタッフが過ごしや
すい病 棟づくりを目 指して頑 張
っていきますので、宜しくお願い
します。
新入職医師
４ 月 より 臨 床 検 査 科の 専
従 医として勤 務することにな
りました澤岻由希子と申しま
す。臨 床 検 査 科 とは 検 査 を
担当する部署ですが、大きく
分 けて 検 体 検 査 部 門︵血 液
や 尿、便 な ど の 検 査、微 生
物 検 査、病 理 検 査など︶
、生
理 機 能 検 査 部 門︵心 電 図 や
超音波、呼吸機能検査など︶
があります。これまで循環器
内 科として診 療に携わって参
りましたが、今後は診断と治
療および病態の把握に、臨床
検 査を介してお役に立てるよ
う 努めて参ります。またペー
スメーカ外 来も担 当しており、
引き続き行って参ります。よ
り良い医療の提供に貢献でき
るよう頑 張りますので、どう
ぞ宜しくお願い致します。
﹁はいさい﹂をご覧の皆 様、
初めまして。若林 創
︵はじめ︶
と 申 し ま す。この 度 は、整
形 外 科 後 期 研 修 医として沖
縄 協 同 病 院にお 世 話になる
ことになりました。
出 身は長 野 県ですが、琉
球 大 学 入 学から数 えて沖 縄
在住も9年目になりました。
これから も、沖 縄 県の 皆
様のために頑張らせて頂きた
いと思っておりますので、ど
うぞよろしくお願いします。
こ んにち は。中 部 徳 洲 会
病 院で初 期 研 修２年 を 終 え、
３年 目から沖 縄 協 同 病 院 総
合内科でお世話になることと
な り ま し た、増 田 暁 史︵ま
す だ あ き ふみ︶で す。実 は
去年の７月にも１ヶ月間研修
で来ていたので、初めまして
ではない方 もたくさんいらっ
しゃるため、スムーズに仕 事
に 入 る こ と がで き てい ま す。
自分自身至らない点も多々あ
り、職員の方々には優しく助
けて頂いておりますが、それ
に甘えることなく取り組んで
いけるよう頑張ります。これ
から宜しくお願い致します。
こんにちは。今 年４月から
総合内科に所属することにな
りました金沢章弘︵かなざわ
あきひろ︶です。初 期 研 修の
２ 年 間 沖 縄 協 同 病 院 でお 世
話になり、引き続き後期研修
もお世 話になることになりま
した。初期研修の２年間本当
に お 世 話 に な り ま し た ので、
その恩を少しでも返せればう
れしいです。まだまだ勉 強 不
足のため先輩の医師の先生方、
看 護 師 やコメディカルなどの
病 院のスタッフの皆 様 方には
ご迷 惑をおかけすると思いま
すが、ご指導、ご鞭撻のほど
よろしくお願い申し上げます。
各
科
か
ら
臨床心理士 神谷勝也
皆さん、日頃リラッ
クスしてますか？ リ
ラックスとは、赤 ちゃ
んがお母さんの腕の中
で気 持ちよく 眠ってい
る と きのよ う な 安 ら
かな 状 態や、お 風 呂
で温かいお湯につかり、緊張もほぐれ、気
持ちも解放されているときのような状態で、
心身がゆったりと癒され、疲れがとれると
ともにエネルギーが蓄えられます。こうし
たリラックスを身体で覚え、日常生活に取
り 入れると、心 身の健 康の回 復や増 進に
役 立つだけではなく、自 己コントロール力
や物事に取り組む集中力・持続力も高め
ることができます。リラックスする方 法に
はいくつか種 類があ り ま すが、今 回は手
軽に練 習 することができるリラクセーショ
ン技法のゆったり呼吸法をご紹介します。
︿ゆったり呼吸法﹀
①体を締め付けているものをゆるめ、楽な
姿 勢になりましょう。途 中、必 要に応
じて姿勢の調整をしましょう。
②ぐっと背伸びをして、ゆっくりと息を吐
きながら背中の緊張をゆるめます。
③ふぅーっと口から細く、ながーく息を吐
き 出します。吐 き き きったら、自 然に
鼻から息を吸います。
１、２、３と数 えながら息 を 吸いま す。
４で 軽 く 止 めて、５、６、７、８、９、
で吐き出します。吸うときよりも吐
く 方 を 長 く す るこ とがポ イントで す。
無 理のない自 然なリズムでゆったりと呼
吸 を続 け ましょう。吐 く ときに日頃の
緊 張や 疲れ、不 安や 不 満などのマイナ
スな感 情が気 持 ちよく 吐 き 出されてい
くと想像するとさらに効果が高まりま
す。
④呼 吸 法 を終 えた後は、再 度 ぐーっと背
伸びをしてリラックス状態から戻りまし
ょう。︵入 眠 時にはそのまま 寝てしまっ
てもOKです︶
リラクセーション技法の目標は﹁いつでも﹂
﹁どこでも﹂自分でリラックスを活用できる
ことです。今回 紹 介した呼 吸法以外にも
いくつか 種 類 が あ り
ま す。ご 自 分 に あっ
たリラクセーション技
法 を 是 非 生 活の中で
取 り 入 れていただ き、
生 き 生 き とした毎日
をお過ごしください。
１０
◎「はいさい」は沖縄協同病院のホームページ 病院広報誌「はいさい」欄に掲載しています。
心療内科
105
リラクセーションのすすめ
増田暁史
金沢章弘
澤岻由希子
若林 創
総合内科後期研修医
総合内科後期研修医
臨床検査科
整形外科後期研修医
加藤航司
石川清美
佐久田 豊
外間貞明
外科
7 階病棟師長
10
4月1日付けで沖縄協同病院
事 務 長に就 任 しました 。外 間 貞
明でございます。沖縄協同病院は
9年ぶりの勤務です。沖縄協同病
院は規模も大きく、
センター病院
事 務 長の責 任の重さを痛 感して
います。医療を取り巻く環境は毎
年のように変 化し病 院 経 営は厳
しい舵取りを迫られます。当院が
医 療 生 協 病 院 として地 域 、組 合
員の皆 様から 信 頼 され選 ばれる
医 療 機 関として微 力ながら貢 献
できたらと考えております。今後
ともよろしくお願いいたします。
31
10
12
循環器内科
事務長
○基本的診療能力を身につける
ことを第一の目標とし、患者
を「一人の人間」として捉え、
「患者の幸せ」を追求できる医
師を養成します。
○人 権 と い の ち の 尊 厳 を 守
る、無差別平等の医療を行
います。
さ
はい い
《沖縄協同病院医師研修理念》
《沖縄協同病院の理念》
第 164 号
病院広報委員会 発行責任者 仲程正哲
2015 年 5 月 1 日
（金） 毎月 1 日発行
2015 年 5 月 1 日（金） 毎月 1 日発行
病院広報委員会 発行責任者 仲程正哲
か りゆし 会
虹の箱とは患者さまの声を医療活動に
虹の箱より 反映させていくための投書箱です。
糖尿病患者会
かりゆし会では３月28日
（土）、すわろビクス体験を行い
ました。
会員15名、職員４名の参加
でした。
すわろビクスとは、椅子に座
り音楽（ポップス）に合わせて
手足を動かす有酸素運動で、
座って行うため足腰の弱い方
でも実施できる点が高齢者に向いていると言われています。
曲のスピードが少し速いため休んでいる方もいらっしゃいました
が、笑い声も響き、楽しい雰囲気で良い気分転換になっていると感じ
ました。
今回は、血糖値の変化も見たいと運動前後の血糖値を測定したと
ころ、50-100血糖値が降下しており、運動の効果を実感しました。糖
尿病は、生活の中に運動をとり入れ、楽しく無理なく続けなくてはな
りません。
会員の方から、
「 待ち時間にDVDを流して運動できるところがあ
ると待つのも苦痛でなくなるのに。」との意見があり今後検討したい
と思いました。
投 書 一歳の子の受診をして、トイレに行こうとしたとこ
ろ、男性用トイレには子どもを座らせておく設備があ
りませんでした。男性でも子どもを病院に連れて行きます。
幸い、困つている事を察してくれた看護師さんが、しばらく抱っ
こしていただけたので、とても助かりました。
民主的な病院なのに、そこの辺り（男尊女卑等）が進んでい
ないと思いがっかりしました。
回 答 ご意見有り難うございます。
ご指摘いただきました様に、ベビーシートの設置
がある外来トイレは、現在1階フロアの中央会計後方にありま
す多目的トイレ(男女共用・車イス用)と、2階の女性トイレの
みの設置となっています。2階外来の男子トイレは狭小で取り
付けが難しい為、2階業務エリア入口付近の多目的トイレヘの
設置に向けて調整を行っております。
それまでは1階外来の多目的トイレのご利用をお願い致し
ます。
この度は不自由をおかけし申し訳ございませんでした。
また大変貴重なご意見有り難うございました。
かりゆし会事務局 金城清美
上原和博
病院の
初診・内科外来
受付終了時間変更のお知らせ
当院ご利用の皆様へ
医師の移動や研修などに伴い、患者数に対する医
師数不足の状況が続いています。
急性期の入院医療機能に影響が出ておりますので、
今回初診内科外来の午後の受付時間を 1 時間短くす
ることにしました。皆様には大変ご不便をおかけし
ますが、ご理解とご協力をお願いします。
︵岡本 眸︶
画・内科医
総務課長 宮国迅
子に五月
手 が 花 に な り
鳥 に な り
ぐーちょきぱーで
ぐーちょきぱーで
なにつくろー♪
なにつくろー♪
右手はグーで
左手はパーで
ヘリコプター♪
季節の 挿 絵
日時：６月１日（月）午後∼
活動状況 ＜3月度＞
変更前
・外来一日平均患者数：621人（前年同月比 − ７人）
・入院一日平均患者数：281人（前年同月比 − ６人）
・組 合 員 利 用 率：56.7％（前年比 −2.4％）
変更後
16：00
15：00
おきなわの
自然 60
スズメウリとカラスウリ
植物名にはカラスノエンドウ
や ス ズ メ ノ エ ン ド ウ 等 、そ の 大
きさで名が付けられたものがあ
る。スズメウリもその一つで、カ
◎「はいさい」は沖縄協同病院のホームページ 病院広報誌「はいさい」欄に掲載しています。
ラスウリより小さいのでその名
が 付 い た と い う 。逆 に ス ズ メ バ
チやスズメガ等の昆虫は大きいという意味にな
るので混乱してしまう。
オキナワスズメウリの別名はオモチャウリで、
スイカをビー玉程に小さくしたような実は青か
ら熟すると赤に変わり、とてもかわいい。方言で
はヤマゴーヤーと言うように、食べると苦いよう
だ。中国名は毒瓜で実と根には毒がある。全草か
ら嫌な臭いがするので食べる気は起きないと思
うが、最近は切り花やグリーンカーテンとしても
人気のようなので、子どものいる家庭では注意を
要する。
カラスウリの花は、名前とは反対に真っ白で大
き く 、花 弁 の 淵 が レ ー ス 状 に な っ た 花 を 咲 か せ
る 。ネ ッ ト で そ の 花 を 知 り 、是 非 見 て み た い と
思った。南部でカラスウリを見たことはないが、
やんばるの山道で実を
見たことがあったので
早速取ってきて種を庭
に 植 え た 。夜 し か 咲 か
な い の で 、花 を 咲 か せ
たときは電灯に輝く
レースの花にドキドキ
カラスウリの花
し た も の で あ る 。因 み
にカラスウリの花言葉
は﹁ 男 嫌 い ﹂。命 を 産 み
育てる女性とは逆に、
新基地を建設して戦争
へと突き進むことに躊
躇しない男はその地に
咲く花にも嫌われてい
とよみ生協病院 事務課長 金城稲子
るようだ。
オキナワスズメウリの実
第 164 号