‫אנטיאייג'ינג וצמחי מרפא סינים‬ ‫שימוש בצמחי מרפא סיניים תוך הכוונה לבריאות יחסית לאורך שנות ההתבגרות‬ ‫תורגם על ידי זהר ברק אור ומיטל פרץ‬ ‫הזדקנות היא תהליך טבעי ובלתי נמנע‪ ,‬אותו יחוו כל היצורים החיים‪ .‬ההארכה של תוחלת החיים נגרמה בזכות‬ ‫חיזוק המערכת החיסונית‪ ,‬התערבות רפואית מתקדמת כזו או אחרת‪ ,‬שימוש באנטיביוטיקה‪.‬‬ ‫אנו אכן מאריכים ימים אך הבריאות אינה בהכרח טובה יותר‪.‬‬ ‫אנו חווים גידול משמעותי במחלות הקשורות להתבגרות כמו יתר לחץ דם‪ ,‬כולסטרול גבוה‪ ,‬שבץ מוחי‪,‬‬ ‫אוסטאופרוזיס‪ ,‬סכרת‪ ,‬ירידה בשמיעה ובראייה ועוד‪.‬‬ ‫משנת ‪ 1985‬גדלה צריכת התרופות לאדם ב‪ .33%-‬מטופלים מבוגרים צורכים תרופות פי שישה מכל קבוצת גיל‬ ‫אחרת‪ .‬על פי המרכז לבקרת מחלות‪ ,‬מחלות הלב הן הגורם מספר אחד לתמותה בארה"ב‪ ,‬לאחר מכן‪ ,‬בכ‪40%‬‬ ‫פחות "מובילים" הסרטן והשבץ המוחי‪.‬‬ ‫עם זאת‪ ,‬ישנם גם אלמנטים חיוביים‪ ,‬תוחלת החיים עלתה בקרב גברים ונשים בארה"ב והגיעה לשיאים חדשים‪:‬‬ ‫מתוחלת של ‪ 77‬שנים ב ‪ 2000‬ל ‪ 77.4‬שנים ב ‪ 2002‬ו ‪ 77.7‬בשנת ‪.2005‬‬ ‫שכיחות התקפי הלב והשבץ ירדו בכ‪ 3%-‬בשנת ‪ .2002‬עפ"י מחקר הסי די סי‪ ,‬בין השנים ‪ 1999-2001‬מספר‬ ‫מעשני הסיגריות ירד בכ‪ ,2.3%-‬מעל למחצית מהבוגרים מעולם לא עישנו ואחד מכל ארבעה אמריקאים נמנע‬ ‫לחלוטין מאלכוהול‪.‬‬ ‫מלבד אורח חיים נכון‪ ,‬תוספת של צמחי מרפא לאורך תקופות שונות בחיים‪ ,‬יכולה לתמוך משמעותית באריכות‬ ‫הימים ובאיכותה‪ .‬שימור האיזון של הערכים החיוניים הבסיסים בגוף כגון‪ :‬יין‪ ,‬יאנג‪ ,‬צ'י‪ ,‬דם‪ ,‬נוזלי הגוף והתמציות‪,‬‬ ‫מונע בצורה משמעותית מחלות ותופעות הקשורות להתבגרות‪ .‬הרפואה הסינית המסורתית יעילה מאוד בשמירה‬ ‫על האיזון בגוף ומאז ומתמיד היו בה פרוטוקולים של שימוש בצמחים לחיזוק איברים ספציפיים‪ ,‬מניעת חסרים או‬ ‫תקיעויות‪ ,‬חיזוק המערכת החיסונית‪ ,‬חיזוק מנטלי ועוד‪.‬‬ ‫ברפואה סינית הגי'נג ‪ -‬תמצית החיים‪ ,‬הוא בעצם ה"תכשיט" עליו יש לשמור‪ ,‬לחזק ולתחזק בכדי להאריך ימים‬ ‫תוך שמירה על בריאות וחיוניות לאורך החיים‪ ,‬על ידי איזון בין שלושת האוצרות‪ :‬ג'ינג‪ ,‬שן וצ'י‪ .‬השילוב של גוף‬ ‫ונפש ברפואה הסינית קשור ליחסים בין שלושת אוצרות אלו‪ .‬שלושת האוצרות הם בעצם תצורות שונות של צ'י‪.‬‬ ‫הג'ינג הוא הצורה החומרית ביותר‪ -‬היינית‪ ,‬הצ'י מעט יותר עדין והשן המזוקק‪ -‬היאנגי ביותר‪.‬‬ ‫הג'ינג‪ ,‬המכונה תמצית החיים ומשוייך לכליות‪ ,‬הוא התצורה המרוכזת ביותר משלושת האוצרות‪ ,‬הוא השורש של‬ ‫החיים‪ ,‬ממנו הכל נוצר‪ .‬ראשיתו ברגע ההתעברות משילוב התמציות של האם והאב ונקרא הגינ'ג הקדום‪ ,‬טרום‬ ‫טרום תמצית החיים המולדת‪ .‬לאחר הלידה‪ ,‬הג'ינג מתמקם בכליות ונאמר עליו כי הוא הבסיס לגוף והשורש של‬ ‫המחשבה והוא האחראי על הרבייה‪ .‬תצורה נוספת של ג'ינג "הנרכש" במהלך החיים‪ ,‬ממוצה ומזוקק מהמזון‬ ‫והנוזלים ע"י הטחול והקיבה וכן מהאוויר באמצעות הריאות‪ .‬תמצית זו מתחדשת כל הזמן וממנה נוצר הצ'י‪ ,‬הדם‬ ‫ונוזלי הגוף‪.‬‬ ‫צ'י הוא חומר מעודן יותר‪ ,‬אוורירי יותר מהג'ינג‪ .‬הוא בעצם כח החיים‪ ,‬האנרגיה הויטאלית‪ ,‬עליו נאמר כי הוא‬ ‫הנקודה בה חומר הופך לאנרגיה ואנרגיה הופכת לחומר‪ .‬צ'י הוא השורש של האדם וזורם במרידיאנים ובכל‬ ‫האיברים‪ .‬כל אחד מקבל מהוריו את הצ'י המקורי‪ ,‬הוא הבסיס ליין וליאנג‪ .‬כמו הג'ינג‪ ,‬גם הצ'י המקורי מבוסס על‬ ‫הזנה וטרנספורמציה של מזון ונוזלים המניעים ואחראיים על איכות הצ'י‪ .‬הוא מחזיק איברים במקומם‪ ,‬מגן על‬ ‫הגוף מפני פתוגנים חיצוניים‪ ,‬ומחמם את הגוף‪ .‬לכל איבר ואיבר יש את תפקודי הצ'י שלו‪.‬‬ ‫השן‪ ,‬נקרא הרוח‪ ,‬הנשמה‪ ,‬הצ'י הטהור ביותר ומשכנו בלב‪ .‬הוא הביטוי של הנשמה ומשתקף בניצוץ שבעיניים‪,‬‬ ‫בהבעת הפנים‪ ,‬בחזות הכללית‪ ,‬באיכות הדיבור ואופני התגובה‪ .‬לפי המסורת‪ ,‬היכולות הקוגנטיביות‪ ,‬ההכרה‪,‬‬ ‫החשיבה והזכרון נשלטים על ידי הלב‪ ,‬משכנו של השן‪ ,‬בניגוד לחשיבה הרווחת כי הוא במח‪.‬‬ ‫האיזון והבריאות מתקיימים בהרמוניה שבין כל אחד ואחד משלושת האוצרות‪ .‬אם הג'ינג והצ'י נמצאים בשפע‬ ‫וזורמים חופשי בגוף‪ ,‬הנשמה תהיה מאוזנת‪ ,‬עירנית ובמידה והם מרוקנים הנפש תהיה אומללה‪ ,‬חרדתית‪,‬‬ ‫דכאונית ובעלת גישה בעייתית לחיים‪ .‬השן מושפע מרגשות כמו לחץ‪ ,‬מתח‪ ,‬עצבות אשר ישפיעו על הצ'י ויחלישו‬ ‫את הג'ינג במידה וימשכו לאורך זמן‪ .‬שלושת האוצרות אחראים על החיים והמוות ומצבם ישפיע על תהליך‬ ‫ההזדקנות‪ .‬כאשר קיימת זרימה נכונה של ג'ינג וצ'י‪ ,‬השן יהיה במיטבו ולהפך‪ ,‬כאשר הג'ינג והצ'י בחוסר השן‬ ‫בחולשה ובחוסר מה שיגרום להחלשות הגוף ולחולי‪.‬‬ ‫שימור התמציות‬ ‫רפואת צמחי המרפא הסיניים‪ ,‬מראשיתה חיפשה מענה למניעה ולהאטה של איבוד התמציות החיוניות‪ .‬הרכבים‬ ‫רבים של תמציות הועברו במשך השנים בין מטפלים כאשר השאיפה היתה לחזק את הכליות הן באספקט של‬ ‫הצ'י והן של הג'ינג‪ .‬לפי האסכולה המקובלת‪ ,‬כאשר אדם מגיע לגיל העמידה יש לחזק את התמציות כל עוד הן‬ ‫עדיין מתחדשות בכליות במטרה לסתור ולעצור את תופעות ההזדקנות‪ ,‬עד כמה שאפשר‪.‬‬ ‫כאשר תמצית הכליות מרוקנת‪ ,‬זה ניכר היטב במצב הפיזי‪ ,‬המנטלי והרוחני ונצפה לראות סמפטומים כגון עצמות‬ ‫פריכות‪ ,‬שיניים חלשות‪ ,‬שחיקות סחוס וכאבים‪ ,‬טיניטוס‪ ,‬סחרחורות‪ ,‬אימפוטנציה‪ ,‬חוסר פיריון‪ ,‬האפרת שיער או‬ ‫זיכרון חלש‪ .‬חוסר איזון בין ג'ינג הכליות לבין השן גורם לסטרס ולבעיות פסיכולוגיות ומנטליות‪ .‬בנוסף‪ ,‬כאשר‬ ‫הכליות נמצאות בחסר‪ ,‬תתכן פגיעה ביחסים בין הריאות לכליות אשר יתבטאו בקשיי נשימה בתהליך ההזדקנות‪.‬‬ ‫למרות שתמציות הכליות מתמעטות בהדרגה באופן טבעי‪ ,‬ניתן למנוע את ההתרוקנות זו על ידי איזון בין היין‬ ‫ליאנג‪ ,‬כל עוד האדם עדיין בריא‪.‬‬ ‫חברת קאן צמחים מציעה פורמולות צמחים מודרניות לצד מסורתיות באמצעות מטפלים מורשים ב ‪ ,TCM‬הן‬ ‫בטבליות והן בתמציות‪ .‬הפורמולה )‪ Quiet Contemplative ( liu wei di huang wan‬מזינה את היין הכליות והג'ינג‪,‬‬ ‫הפורמולה )‪ Dynamic Warrior (jin gui shen qi wan‬וריאציה לפורמולה הקלאסית מה ‪ golden cabinet‬מחזקת‬ ‫את יאנג הכליות והג'ינג‪ ,‬הפורמולה )‪ Temper Fire (zhi bai di huang wan‬תומכת ביין הכליות כאשר קימות‬ ‫תופעות של חום ריק שעולה‪ ,‬הפורמולות ‪ Strengthen kidney, Wise women's well‬תומכות ביין הכליות והג'ינג‬ ‫ביחד עם חיזוק יאנג הכליות‪ .‬שתי הפורמולות האחרונות מצויינות למנפאוזה תוך שימור התמציות‪.‬‬ ‫הפורמולות של ג'יוואני ‪ Ease the journey yang ( you gui wan) :‬ו‪Ease the journey yin (zou gui wan) -‬‬ ‫מחזקות את יאנג הכליות ומזינות את יין הכליות תוך כדי סילוק חום ריק‪ .‬הפורמולה ‪Strengthen the root (you‬‬ ‫מחזקת את יאנג הכליות‪ ,‬דם ותמציות ואילו )‪ Nourish the root (zou gui wan‬מחזקת יין הכליות והתמציות‪.‬‬ ‫פורמולות של ‪ Bienfield‬ו ‪ Korngold‬מסדרת ‪ Strengthen kidney :Sage solutions‬מחזקות הן תמציות והן את‬ ‫יאנג הכליות בעוד שהפורמולות ‪ Aging solution‬ו‪ Replenish essence-‬מצויינות לחיזוק ג'ינג‪ ,‬בריאות ואריכות‬ ‫ימים‪.‬ב‪ Resilience -‬יש פוטנציאל של ארבע פטריות רפואיות )בשימוש רפואי( יחד עם ‪ Astragalus‬הממלא ומשמר‬ ‫תמציות‪ ,‬תוך כדי חיזוק צ'י ודם‪ ,‬חיזוק מערכת החיסון ומניעת ההתדרדרות הבריאותית‪.‬‬ ‫צמחים אדפטונים‬ ‫ישנה שיטה פשוטה שמטרתה‪ ,‬למנוע הזדקנות ולשמר את התמציות באמצעות שימוש בצמחים אדפטוניים‪.‬‬ ‫בצמחים הללו מצויים חומרים המסייעים לאורגניזם להתמודד במצבי סטרס חיצוניים ופנימיים ולאזן את כלל‬ ‫מערכות הגוף‪.‬‬ ‫הצמחים האדפטונים מסייעים בחיזוק האדרנל‪ ,‬באיזון ייצור ההורמונים ואיזון רמות הסוכר‪ .‬מחקרים רבים על‬ ‫הצמח ‪ Eleuthero root‬הידוע בכינויו ג'ינסנג סיבירי )‪ ,(ci wu jia‬נעשו ברוסיה שם הוא משמש לחיזוק החיסוניות‬ ‫בפני התקררויות‪ ,‬שפעות וסטרס ובנוסף הוא מגן מפני זיהום סביבתי וקרינה‪ .‬הוא המרכיב החשוב בפורמולה‬ ‫‪ ,Replenish Essence‬יחד עם )‪ ,Cordyceps (dong chong xia cao‬כשהאחרון נמצא מחזק ריאות ומטפל בליחה‬ ‫ובשיעול‪.‬‬ ‫‪ Ginseng‬ידוע על ידי הרבליסטים כ ”‪ ,”strengthening the five viscera and extending one’s life‬הוא מספק‬ ‫צ'י‪ ,‬מטיב עם הלב‪ ,‬מרגיע את הנפש והוא יעיל מאוד במצבי חולשה לאחר מחלה ממושכת או סטרס‪ .‬שימוש נרחב‬ ‫נעשה גם ב‪ White Chinese ginseng-‬בטיפולי אייג'ינג‪ .‬הג'ינסנג האמריקאי )‪ (xi yang shen‬הוא זן יותר קריר של‬ ‫ג'ינסנג והוא משמש להזנת יין וייצור נוזלים‪ .‬פורמולות רבות של קאן מכילות סוגים שונים של ג'ינסנג‪ :‬אדום‪ ,‬לבן‬ ‫או אמריקאי‪.‬‬ ‫‪ ,(ling zhi) Reishi ganoderma‬ידוע בסין כצמח "חיי נצח"‪ ,‬ומדורג אף גבוה יותר מהג'ינסנג‪ .‬מחקרים אחרונים‬ ‫מצביעים כי בשימוש בטיפול במערכת החיסונית בחולי סרטן‪ ,‬בטיפולי הקרנות כנגד גידוליים סרטניים‪ .‬ל‪Reishi-‬‬ ‫יכולות רבות‪ :‬אנטי בקטריאלי‪ ,‬אנטיוראלי‪ ,‬נוגד חמצון ואנטי דלקתי‪ ,‬מפחית שומנים בדם ומוריד לחץ דם‪ .‬כל אלה‬ ‫מצויינים לטיפול בהזדקנות ואף לאיזון מצב הרוח הטבעי‪ .‬חשוב לציין כי ה ‪ Reisi‬משמש מרכיב חשוב בפורמולה‬ ‫‪.Resilience‬‬ ‫‪Aging and the Mind‬‬ ‫לפי עקרונות הרפואה הסינית‪ ,‬המח הוא נגזרת של הכליות ומוזן ע" תמצית הכליות‪ .‬הכליות מכילות את התמציות‬ ‫והיסודות‪ ,‬נאמר עליהן כי‪ .“flowing up to the brain and down to the coccyx” -‬חוסר בתמציות הכליות עלול‬ ‫לפגוע במח ונגזרותיו‪ ,‬דוגמא לכך היא מחלת האלצהיימר‪ ,‬שכיום מהווה ‪ 8%‬מגורמי המוות בארה"ב‪ ,‬כאשר רק‬ ‫בשנת ‪ 2008‬שיעור המוות עלה ב‪.5.8%-‬‬ ‫מספר רב של בעיות פיזיות ומנטליות עלולות להחמיר עם השנים עד למצב של ניוון מוחי‪ .‬ב‪ TCM-‬סניליות היא‬ ‫איגוד מכלול הבעיות הפזיות והמנטליות הנגרמות מניוון‪ .‬לרוב מצב זה נגרם עקב חוסר ב‪ SP-‬או ‪ ,KID‬כמו‪-‬כן‬ ‫חסרים כרוניים בחומרים‪ .‬חסרים אלה נגרמים עקב מתח לאורך זמן או מחלה ממושכת‪ ,‬תזונה לקויה‪ ,‬עודף סקס‬ ‫או צריכת אלכוהול מוגברת‪ .‬קימת תיאוריה המתיחסת להתבגרות המדגישה את ה‪ Blood stasis-‬כגורם לסניליות‪,‬‬ ‫כאשר הטיפול המוצע הוא חיזוק הדם‪ ,‬הנעת צ'י ופתיחת הסטגנציה‪.‬‬ ‫בכדי למנוע סניליות יש לדאוג להזנה מתמדת של המוח להימנע מחוסר מעש‪ ,‬לדאוג לפעילות גופנית מבוקרת‬ ‫ולהזין את הגוף והנפש כל העת במזון איכותי‪ .‬צמחים המחזקים כליות ומזינים שן ותמציות טובים במניעת שיכחה‪,‬‬ ‫בלבול ומצבים מנטליים נוספים המתרחשים לאורך השנים‪.‬‬ ‫הפורמולה ‪ Feed Memory‬מכילה )‪ Gingko Leaf (yin guo ye‬וצמחים נוספים לטיפול באנטיאייג'ינג כגון‪Reishi :‬‬ ‫)‪ Salvia (dan shen) ,White Asian Ginseng (ji li bai ren shen) ,Schisandra (wu wei zhi) ,(ling zhi‬וכן ‪Altaica‬‬ ‫‪ .(jiu jie shi) Chang Pu‬פורמולה זו מזינה את המח‪ ,‬תורמת לצלילות המח‪ ,‬לזכרון לטווח קצר ולריכוז‪.‬‬ ‫)‪ ,Clear Mind (bu nao wan‬הנחשבת ל ”‪ ,"tonify the brain pills‬מצויינת להזנת ‪ HT YIN+bld‬נמצאת בשימוש רב‬ ‫בסין לצלילות ולחרדות‪ .‬הפורמולה ‪ Clam The Shen‬של ג'יאווני‪ ,‬המתבססת על ‪ ,gui pi tang‬מחזקת ‪HT+SP‬‬ ‫ומרגיעה נפש‪ ,‬טובה גם לזיכרון‪ ,‬דיכאון‪ ,‬אינסומניה ופלפיטציות‪.‬‬ ‫הפורמולה )‪ Compassionate Sage (bu po yang xin dan‬של קפצ'וק‪ ,‬מזינה ‪ ,HT BLD‬מרגיעה ‪ ,SHEN‬תורמת‬ ‫לשיפור הזכרון והשינה‪ .‬הפורמולה ‪ Comfort Shen‬מורידה ‪ LIV YANG+HT‬מסייעת בריכוז לקוי ומאזנת מצבי רוח‪.‬‬ ‫)‪ ,Celestial Emperor’s Blend (tian wang bu xin dan‬מזינה ‪ ,KID YIN+HT‬טובה לחוסר שקט‪ ,‬זיכרון לקוי‪,‬‬ ‫אינסומניה‪ ,‬ופלפיטציות עקב הגיל‪ .‬ג'יאווני עשה מודיפיקציה לפורמולה זו הנקראת ‪ ,Heavenly Empress‬אשר‬ ‫יעילה גם במצבי מנפאוזה והנגזרות המנטליות שלה‪.‬‬ ‫בריאות הלב וכלי הדם‬ ‫אחת הבעיות המרכזיות בתהליך ההזדקנות היא סירקולציה לקויה בגוף‪ ,‬מזון מהיר ועתיר שומן‪ ,‬צריכת אלכוהול‬ ‫עודפת‪ ,‬עישון וחוסר פעילות גופנית הגורמים לעודף משקל‪ ,‬כולסטרול גבוה‪ ,‬לחץ דם גבוה וסכרת‪ .‬צמחי מרפא‬ ‫סיניים יכולים לתרום באופן מניעתי למערכת הקרדיווסקולרית‪ ,‬ע"י מניעת צבירת צ'י‪ ,‬דם וליחה אשר לרוב קשורים‬ ‫למחלות לב‪.‬‬ ‫לפי ה‪ TCM-‬בבעיות לב‪ ,‬נראה לרוב שילוב של מצבי חוסר ועודף‪ .‬חוסר ב‪ BLD,YIN,YANG,QI ,HT -‬יחד עם עודף‬ ‫הנראה כ‪ HT- BLD STS. ,QI STG.-‬או הצטברות ליחה בחזה‪.‬‬ ‫הסינדרום ‪ HT QI DEF‬לרוב נגרם עקב מחלה ממושכת או בעיות רגשיות מתמשכות‪ ,‬המתבטאות בפלפיטציות‬ ‫וקוצר נשימה‪ .‬לרוב‪ HT YANG DEF ,‬יגרם עקב חוסר יאנג הכליות‪ .‬במצב זה נראה פתוגן קור אשר יגרום‬ ‫לסטגנציה של דם בחזה‪ .‬תזונה עשירה במזון קר‪ ,‬מתוק ונא תחליש את ה‪ SP QI-‬וכתוצאה מכך תיווצר עודף‬ ‫לחות‪ .‬ברגע שזו תגיע לכלי הדם נראה שם ‪ .BLD STS‬סטרס אמוציונאלי ודאגות‪ ,‬קושרות את ה ‪ QI‬וגורמות‬ ‫לסטגנציה במחמם העליון היוצרת צבירת ליחה המתבטאת בכאבים בחזה‪ HT - KID YIN XU .‬גורמים לבעיות רבות‬ ‫במערכת הקרדיווסקולרית עם השנים‪.‬‬ ‫ישנן מספר פורמולות הטובות למניעת התדרדרות הלב‪ Gather Vitality (gui pi tang) .‬בונה את דם הלב‪SP QI ,‬‬ ‫ומרגיעה את ה‪ Celestial Emperor’s (tian wang bu xin dan) .SHEN-‬מצויינת להתבגרות משום שהיא מזינה ‪HT‬‬ ‫ו‪ ,KID YIN-‬מרגיעה את השן ומצויינת לבעיות שינה‪ .‬מהסדרה המודולרית יש את ‪ Strengthen Heat‬אשר מחזקת‬ ‫את הלב בכל ההיבטים‪ QI,YIN,BLD.:‬כמו‪-‬כן מאותה סדרה יש את‪Strengthen Kidney, Tonify Blood, :‬‬ ‫‪.Harmonize kidney & heart‬‬ ‫לקאן פורמולות נוספות לטיפול במצבי עודף וסטגנציה בלב‪ .‬הפורמולה של קאן ‪Invigorate The Collaterals‬‬ ‫)‪ (buo luo xiao ling dan‬טובה לבעיות בעורקים עקב סטגנציה של דם‪ .‬ניתן לשלב בין פורמולות מחזקות לבין‬ ‫"מטהרות" כגון ‪ Purge Blood‬במצבים של סטגנציה של דם הגורמת ליתר לחץ דם וכולסטרול גבוה‪ .‬כמו כן ניתן‬ ‫להוסיף צמחים בודדים במצב זה כגון ‪Red Sage Root(dan shen), Chinese Hawthorne Fruit (shan zha),‬‬ ‫)‪ .Curcuma Rhizome (yu jin) Pseudo Ginseng Root (tian qi‬כל אלה טובים לאנגינה פקטוריס והיפרליפידמיה‪.‬‬ ‫למצב בו יש סטגנציית ליחה בחזה‪ ,‬הפורמולה ‪ Disperse Qi or Purge Moisture‬טובה כתוספת‪ .‬למצבי לחות‬ ‫וליחה‪ ,‬הפורמולה )‪ Lucid Channel (er chen tang‬בשילוב עם )‪ Water’s Way (wu ling san‬תטפל בתקיעות‬ ‫הנוזלים ובקוצר נשימה‪.‬‬ ‫מניעת שבץ‬ ‫ההתייחסות ברפואה הסינית המסורתית לשבץ‪ ,‬יכולה להתאים לארבעה מצבים ברפואה הקונבנציונאלית‪ :‬דימום‬ ‫מוחי‪ ,‬פקקת מוחית‪ ,‬תסחיף מוחי ופרכוס של כלי דם במח‪ .‬כל אלה נכנסים תחת הכותרת של ‪ CVA .CVA‬או שבץ‪,‬‬ ‫הוא הגורם השלישי לתמותה בארה"ב‪ .‬מצב זה יכול להגרם עקב דימום‪ ,‬קרע בכלי דם‪ ,‬או תסחיף שנודד לו‪ ,‬לרוב‬ ‫מהלב למח וחוסם אספקת חמצן במקום חיוני זה‪ .‬לרוב יתרחש איבוד הכרה‪ ,‬חוסר תחושה זמני או תמידי‪ ,‬איבוד‬ ‫כושר הדיבור או בעיה בדיבור‪.‬‬ ‫ב‪ TCM-‬האבחנה במצב זה לרוב תהיה רוח פנימית הנגרמת עקב חוסר ביין הכבד או הכליות‪ ,‬בשילוב ירידה‬ ‫בתמציות ומח עצם הנובעת מהחוסר בכליות‪ ,‬המאפשרת ליאנג הכבד לעלות למעלה ללא עגינה‪ .‬בגילאים‬ ‫מבוגרים‪ ,‬הרבה פעמים ‪ LIV YANG‬גורם ל‪ .LIV WIND -‬בכל מקרה רוח פנימית או חיצונית החודרת לתעלות‬ ‫גורמת לשיתוק‪ .‬במצב חמור של ‪ YIN DEF.‬בשילוב ליחה‪ ,‬חום או ‪ BLD. STS.‬ייגרם ארוע נוסף‪.‬‬ ‫לפי הרפואה הסינית‪ ,‬כמו גם המערבית‪ ,‬מצב זה נגרם עקב אורח חיים לקוי לאורך שנים‪ .‬יתר לח"ד‪ ,‬סכרת‪,‬‬ ‫כולסטרול גבוה‪,‬צריכת אלכוהול מוגברת ועישון‪ ,‬מהווים גורמי סיכון לשבץ על פי הגישה המערבית‪.‬‬ ‫בדומה‪ ,‬ב‪ TCM -‬האתיולוגיה קשורה לאורחות החיים כגון‪ :‬עבודה מאומצת‪ ,‬בעיקר תחת לחץ‪ ,‬עודף סקס‪ ,‬חוסר‬ ‫מנוחה‪ ,‬עבודה פיזית מאומצת ותזונה לקויה‪ .‬מניעת המחלה דרך שינוי אורח החיים‪ ,‬הרבה יותר יעיל מאשר‬ ‫הטיפול בסימפטומים שלה בשלב מאוחר יותר אשר יובילו בסופו של דבר לשבץ‪.‬‬ ‫צמחי המרפא הסיניים יעילים מאוד במניעת השבץ לאורך כל שלביו והבטיו‪ ,‬כאשר חיזוק ‪ LIV& KID YIN‬הוא עיקר‬ ‫הטיפול המניעתי‪ Quiet Contemplative (liu wei di huang wan) .‬מחזקת את יין הכליות והתמציות‪Angelica .‬‬ ‫)‪ , Women’s Precious (ba zhen yi wan mu wan) ,Restorative (dang gui pian‬או אחת מהפורמולות‬ ‫המודולריות ‪ Tonify Blood‬או ‪ Strengthen Liver‬יהיו טובות לחיזוק דם ומניעת סטגנציית דם‪.‬‬ ‫)‪ Anchor The Yang (jiang ya wan‬נמצאת בשימוש רב במצבים של עליית יאנג הכבד ורוח פנימית אשר גורמים‬ ‫ללחץ דם גבוה‪ .‬ניתן לשלב זאת עם פורמולה המחזקת ‪ YIN‬בכדי לאזן את האיבר‪.‬‬ ‫הפורמולה )‪ Gastrodia and Uncaria ( tian ma gout eng yin‬מורידה את יאנג הכבד‪ ,‬מסלקת רוח וחום בשילוב‬ ‫עם הזנת יין הכבד והכליות‪ .‬הפורמולה של ג'יוווואני )‪ Clear Yang (ban xia bai zhu tian ma tang‬מורידה ‪LIV‬‬ ‫‪ YANG‬מסלקת רוח וליחה וכן מזינה דם‪ Bend Bamboo .‬וריאציה של ‪ ,si wu tang‬מורידה ‪ LIV YANG‬ומזינה את‬ ‫דם הכבד‪ Femala Comfort (kun bao tang) .‬מזינה ‪ LIV&KID YIN‬מורידה את יאנג הכבד ומסלקת חום ריק‪.‬‬ ‫במצבי לחות וליחה‪ ,‬הפורמולה )‪ Lucid Channel (er chen tang‬תהיה טובה כתוספת‪Meridian passge .‬טובה‬ ‫למצבי סטגנציית דם‪ ,‬פותחת תעלות ובכך מונעת דלקות‪ ,‬נימול ושיתוק‪ .‬כל שימוש בפורמולה המניעה דם צריכה‬ ‫להיות באיזון עם חיזוק והזנת החסרים‪.‬‬ ‫פורמולות נוספות הטובות למצבי רוח פנימית הן‪, Strengthen Kidney, Strengthen Spleen, Strengthen Heart, :‬‬ ‫‪Purge Internal Wind, Strengthen Liver, Purge Blood‬‬ ‫הצמחים הבודדים המשמשים להורדת כולסטרול ולחץ דם ‪Gynostemma (jiao gu lan) , Hawthorn Fruit (shan‬‬ ‫)‪ .zha‬ולכן הם גם טובים גם במניעת שבץ‪.‬‬ ‫השימוש בצמחי המרפא יכול לשמש הן כמניעה לאורך החיים והן כטיפול במשך כל שלבי המחלה‪.‬‬ ‫בריאות העצמות והשיניים‬ ‫עפ"י הרפואה הסינית המסורתית‪ ,‬בריאות השיניים והעצמות משוייכות לכליות ומתבטאת באופן הגדילה‪,‬‬ ‫בהתפתחות ובהזדקנות‪ .‬עם התרוקנות הכליות‪ ,‬במשך השנים‪ ,‬תקינות השיניים פוחתת‪ .‬חולשת עצמות יחד עם‬ ‫ירידה בשיווי משקל בזמן עמידה או בהליכה מדאיגה מבוגרים רבים‪ ,‬עקב הפחד משברים‪ .‬גם גברים וגם נשים‬ ‫נמצאים בסיכון לאוסטאופרוזיס‪ ,‬מצב בו העצמות הופכות פריכות ושבירות‪ .‬נשים נמצאות בסיכון גבוה יותר עקב‬ ‫השינויים ההורמונלים וירידת האסטרוגן‪ .‬במצב טבעי‪ ,‬החל מגילאי שלושים פלוס מתחילה הדלדלות העצמות‬ ‫אולם ההחרפה הגדולה מגיעה מיד עם תום המנפאוזה‪ .‬כמחצית מהנשים וכשמינית מהגברים יסבלו משבר‬ ‫כתוצאה מאוסטאופרוזיס‪ .‬גורם המזרז את התפרצות המחלה הן התרופות השונות המכילות גלוקורטיקואידים‪,‬‬ ‫כגון תרופות לאסטמה או ארטריטיס‪ ,‬אשר נשים רבות נוטלות החל מגיל חמישים‪ .‬גורמי סיכון נוספים הם מחסור‬ ‫בויטמין ‪ ,D‬חוסר בסידן‪ ,‬העדר פעילות גופנית‪ ,‬עישון‪ ,‬אנורקסיה וצריכת אלכוהול מופרזת‪.‬‬ ‫עפ"י מחקרים נמצא קשר בין צפיפות העצם בנשים לשבץ ומחלות לב‪ .‬עוד נמצא‪ ,‬לאורך מחקרים של שלושים‬ ‫שנה‪ ,‬כי הקשר קיים אצל נשים בלבד ולא בגברים‪ .‬מידע זה מעניין במיוחד לאור הקשר על פי ה‪ TCM-‬שבין‬ ‫הכליות‪ ,‬מח העצם והלב‪.‬‬ ‫ישנה חשיבות יתרה בכל הנוגע לשיווי משקל‪ ,‬ולהתעמלות בונת עצם במניעת נפילות ושברים‪ .‬תרגול טאי צ'י‬ ‫מומלץ מכיוון שבנוסף לרגיעה המנטלית נמצא כי התרגול עוזר במניעת נפילות במבוגרים בכ‪ ,50%-‬במיוחד‬ ‫בחלשים שבינהם‪.‬‬ ‫ישנן מספר פורמולות צמחים המחזקות ‪ ,KID YIN/YANG‬מניעות דם ומחזקות תמציות‪ ,‬בכך הן מסייעות לשמירה‬ ‫על העצמות‪ ,‬על ידי חיזוק הכליות ונטילתן לרוב תהיה ארוכת טווח‪ ,Marrow Matters .‬מהסדרה המודולרית‪,‬‬ ‫מחזקת כליות‪ ,‬משמרת תמציות‪ ,‬מחזקת עצמות ורצועות‪ ,‬מחזקת יאנג ומניעה את מערך הדם לרקמות השונות‪.‬‬ ‫היא יעילה מאוד בטיפול ובמניעת תסמיני המנפאוזה‪ ,‬באוסטאופרוזיס‪ ,‬מטפלת באנשים עם היסטוריה של שברים‬ ‫או ניוון עצמות ובעיות בסחוסים ואף מחזקת שיניים‪ ,Strenghen Kidney .‬פורמולה נוספת מהסדרה המודולרית‪,‬‬ ‫מחזקת ‪.KID YIN&YANG‬‬ ‫)‪ ,Quiet Contemplative( liu wei di huang wan‬מחזקת ‪ YIN‬ותמציות‪ ,‬מצויינת לחיזוק ה‪Dynamic Warrior .KID-‬‬ ‫)‪ ,(jin gui shen qi wan‬מחזקת ‪ KID YANG‬ותמציות‪ ,‬מחממת יאנג ובונה ‪ ,JING‬מחזקת גב תחתון וטובה לבריאות‬ ‫העצם‪ .‬הפורמולה )‪ ,Unicorn Pearl (yu lin zhu‬מחזקת ומחממת ‪ ,KID YANG‬מחזקת את ה‪.CV I- CHONG ,GV-‬‬ ‫שורש הפוליגנום )‪ (he shou wu‬הוא צמח קלאסי ואפקטיבי לחיזוק ‪ .LIV,KID, YIN,BLD‬הוא משמר תמציות‪ ,‬מחזק‬ ‫גידים ועצמות ומסלק רעלים‪ .‬נאמר עליו כי הוא מונע האפרת שיער‪ ,‬ומשמר נעורים‪ .‬כמו כן הצמח ‪,Nettle Root‬‬ ‫מספק מינרלים לבניית דם ועצמות‪ ,‬מונע אנמיה‪ ,‬תומך במערכת האנדוקרינית‪ ,‬מחזק רקמות חיבור ומפחית סיכוי‬ ‫לאוסטאופרוזיס‪.‬‬ ‫איבוד ראייה‬ ‫ההדרדרות בראיה היא סימפטום נפוץ של ההזדקנות‪ .‬כאשר יש חוסר ב‪ LIV BLD-‬הדרך קצרה לאיבוד ראייה‬ ‫בלילה‪ ,‬פוטופוביה‪ ,‬יובש בעיניים וטשטוש ראייה‪ .‬הפורמולה )‪,Bright Eye Rehmannia (ming mu di huang wan‬‬ ‫מטפלת בכך ע"י הזנת ‪ .KID&LIV‬הצמח )‪ Lycii Fruit (gou qi zi‬מומלץ כתוספת לפורמולה להזנת העיניים‪.‬‬ ‫)‪ White Peony Root (bai shao‬גם כן מחזק כליות וכבד‪ ,‬בדומה לפורמולה ‪Strenghten Liver And Tonify Blood‬‬ ‫של ‪ Korngold and Bienfield‬המחזקת ומניעה ‪.LIV BLD‬‬ ‫ניתן למתן את התופעות בתהליך ההתבגרות באמצעות נטילת צמחי מרפא סיניים ולטפל בהן ביעילות רבה‪.‬הידע‬ ‫העתיק בשילוב המחקרים והידע בימינו יעניקו למטופלים דרך זמינה ובטוחה לאריכות ימים באיכות חיים גבוהה‪.‬‬