מרפאת כאב, לייזר ודיקור טיפול בגלי הלם (מחליף ניתוח) מכון פזיוטרפיה (הח

‫מרפאת כאב‪ ,‬לייזר ודיקור‬
‫טיפול בגלי הלם )מחליף ניתוח(‬
‫מכון פזיוטרפיה )החזר למושלם(‬
‫רפואה סינית )מומחים לדיקור(‬
‫רפואה משלימה וטיפולי גוף‬
‫מדרסים ונעליים אורטופדיות‬
‫מרפאת הסדר למבוטחי בריאות‬
‫מרפאת כאב ורפואה משלימה‬
‫חולון חנקין ‪ | 76‬רעננה אחוזה ‪ ) 88‬פינת מכבי (‬
‫‪ 03-5054594‬הכנסו לאתר‪www.drpriman.co.il :‬‬
‫הבעיות המטופלות במרכז‬
‫הבעיות המטופלות במרכז‬
‫דלקת פרקים‬
‫שחיקת סחוס וכאבי ברכיים‬
‫דורבן עקב‬
‫דלקות כתף וגידים‬
‫דלקות בכף היד ובמרפק‬
‫כתף קפואה‬
‫בעיות בעמוד השידרה‬
‫פיברומיאלגיה‬
‫כאבי גב‬
‫דלקת גיד אכילס‬
‫פריצת דיסק‬
‫כאבי כתפיים‬
‫כאבי קרסול‬
‫כאבי צוואר‬
‫צליפת שוט )‪(Whiplash‬‬
‫הסתיידות כתף‬
‫שיטות טיפול‬
‫פזיוטרפיה‬
‫אוסטיאופתיה‬
‫גלי הלם‬
‫קרניו סקראל‬
‫דיקור סיני‬
‫דיקור יפני נוירולוגי‬
‫שיטת מיטלנד‬
‫נעליים טיפוליות‬
‫רפואה משלימה‬
‫שיאצו‬
‫טווינא‬
‫עיסוי רפואי‬
‫מדרסים‬
‫‪2‬‬
‫בעיות ניורולוגיות‬
‫מיגרנה‬
‫כאבי ראש‬
‫סחרחורות‬
‫סכיאטיקה‬
‫הקרנה לרגל וליד‬
‫בעיות עיניים וכאבי עיניים‬
‫נימולים והירדמויות בגפיים‬
‫תסמונת התעלה הקרפלית‬
‫‪ TMJ‬נעילת לסתות‬
‫כאבי אוזניים‬
‫פציאליס ‪ -‬שיתוק עצב הפנים‬
‫טיפול אחרי אירוע מוחי ‪CVA‬‬
‫בעיות פנימיות‬
‫בעיות עיכול‬
‫מעי רגיז‬
‫מחלות אוטואימוניות‬
‫בעיות שינה‬
‫לחץ דם גבוה‬
‫מחלות מעיים‪ ,‬עצירות כרונית‬
‫דלקות גרון כרוניות‬
‫מחלות עור ופסוריאזיס‬
‫כאבי מחזור ובעיות גניקולוגיות‬
‫חרדה‪ ,‬דיכאון ומתח נפשי‬
‫מחלות מערכת הנשימה‪ ,‬סינוזיטיס‬
‫כרוני‬
‫אקנה‬
‫נשירת שיער‬
‫פטרת הציפורניים‬
‫היפותיראודיזם‬
‫בעיות הורמונליות‬
‫כאבי בטן כרוניים‬
‫בעיות במערכת החיסון‬
‫אודות מרפאת אלטרנטיבה‬
‫אלטרנטיבה ‪ -‬מרכז רפואי טיפולי רב תחומי עם נסיון טיפולי ומוניטין בני ‪ 36‬שנה‪.‬‬
‫המרכז מתמחה במענה לבעיות כאב‪ ,‬אורטופדיה‪ ,‬נוירולוגיה‪ ,‬בעיות בריאות ומחלות‬
‫פנימיות אשר אינן מקבלות מענה ע"י הרפואה הקונבנציונלית‪.‬‬
‫את המרכז מנהל משה פרימן )‪ (N.D‬ד"ר לרפואה טבעית ונטורופתיה והתמחות מיוחדת‬
‫בתחום פגיעות ספורט ושיקום אורטופדי‪.‬‬
‫לפרימן ניסיון טיפולי רב בן ‪ 36‬שנה‪ ,‬לאחר שטיפל בקבוצת הכדורגל של הפועל‬
‫תל‪-‬אביב בשנים ‪ '87 -'83‬ובקבוצת הכדורסל הפועל חולון כ‪ 20 -‬שנה ושיקם מנהל משה פרימן‬
‫מאות אתלטים‪ ,‬ספורטאים ומטופלים‪.‬‬
‫תחום רפואה סינית ורפואה יפנית‬
‫נמצא בניהולו המקצועי של אופיר שגב פרימן ‪ ,La.c‬מומחה ברפואה סינית וברפואה‬
‫יפנית‪ .‬אופיר התמחה באסף הרופא בטיפול באורטופדיה‪.‬‬
‫אופיר טיפל שנים בקופות החולים וצבר נסיון רב בטיפול בבעיות כאב‪ ,‬אורטופדיה‪,‬‬
‫נוירולוגיה‪ ,‬מיגרנות ובעיות פנימיות וטיפולים ייחודיים להרזיה‪ .‬כחלק מחזונו לקידום אופיר שגב פרימן‬
‫הרפואה הסינית בארץ הוא מעביר סדנאות למטפלים ומדריך סטודנטים לרפואה סינית‪.‬‬
‫במרפאה מטפלים נוספים מתחום הרפואה הסינית‪ ,‬אוסטאופתיה ופיזיוטרפיה‪.‬‬
‫פזיוטרפיה ברמה אחרת )מומחה לפיזיותרפיה(‬
‫טיפולי פיזיוטרפיה ע“י ד“ר משה מרקו בעל נסיון של ‪ 22‬שנה בארה“ב בטיפולים‬
‫בכאב על רקע מכני‪ ,‬שיקום אורתופדי ונוירולוגי‪ ,‬שיפור מרכיבי מוטור קונטרול‪ ,‬שיקום‬
‫ומניעה של פגיעות ספורט‪ ,‬ועוד‪...‬‬
‫ד“ר משה מרקו‬
‫ייחודיות מרכז אלטרנטיבה‬
‫ייחודיות המרפאה היא במתן פתרונות משולבים לבעיות בריאותיות אשר מצריכות‬
‫גישת טיפול מערכתית‪ .‬בטיפולים משולבות טכנולוגיות מתקדמות כגון טיפול גלי הלם‪,‬‬
‫לייזר רך‪ ,‬נעליים פיזיולוגיות ‪ -‬טיפוליות‪ ,‬פיזיותרפיה לצד שיטות ריפוי מסורתיות כגון‪:‬‬
‫רפואה יפנית‪ ,‬רפואה סינית‪ ,‬דיקור סיני‪ ,‬דיקור יפני‪ ,‬טכניקות טיפול אוסתיאופטיות‪,‬‬
‫צמחי מרפא‪ ,‬קרניו סקראל‪ ,‬טווינא ‪ -‬פזיותרפיה סינית ושיאצו‪.‬‬
‫ל‬
‫נודל‬
‫יעקב נוד‬
‫מומחה בעיסוי רפואי‬
‫מרפאת הסדר של חברות הביטוח כולל מחליף לניתוח‬
‫מרפאת אלטרנטיבה משמשת כמרפאת הסדר של חברות הביטוח הפניקס‪ ,‬כלל‪,‬‬
‫מנורה‪ ,‬מגדל והראל בביטוחי בריאות לרפואה אלטרנטיבית‪ .‬כיום מקומות עבודה‬
‫רבים‪ ,‬ביניהם בנק הפועלים‪ ,‬דיסקונט‪ ,‬בזק‪ ,‬עיריית חולון‪ ,‬עיריית בת ים ומוסדות רבים‬
‫כלולים בהסדר זה )לרשימה מלאה היכנסו לאתר אלטרנטיבה( כולל צוות ודיקלה‪.‬‬
‫הביטוח מכסה )‪ (16 - 7‬טיפולים ליחיד‪ ,‬בהשתתפות עצמית‪.‬‬
‫ההחזרים מותנים בהפניית המבוטח ע"י חברת הביטוח‪.‬‬
‫סטס‬
‫רפואה סינית וטווינה‬
‫‪3‬‬
‫מרפאת כאב וגב – שיטות טיפול משולבות‬
‫מכון פזיוטרפיה )הסדר לכללית ‪ -‬מושלם(‬
‫מרכז רפואי ”אלטרנטיבה“ מתמחה בטיפול בבעיות כאב‪ ,‬בבעיות אורטופדיות ובעיות נוירולוגיות‪.‬‬
‫מרפאת הכאב משלבת מספר שיטות טיפוליות‪ ,‬שהשילוב ביניהן מעלה את סיכויי ההחלמה למקסימום‪.‬‬
‫פיזיותרפיה )החזרים למבוטחים וכללית מושלם(‬
‫המכון לפיזיותרפיה משלב טכניקות מנואליות‪ ,‬כירופרקטיקה‪ ,‬טווינה‬
‫)פיזיותרפיה סינית( ושיטת מייטלנד לצד מיכשור מתקדם הכולל‬
‫טיפול בגלי קול‪ ,‬לייזר רך‪ ,‬קוואנט לייזר ומכשיר מתקדם המטפל‬
‫בגלי קול וגלי הלם‪.‬‬
‫טיפול בגלי קול בליסטיים – גלי הלם‬
‫הטיפול נעשה ע“י מכשיר חדשני‪ ,‬המטפל בעזרת גלי קול בליסטיים בבעיות שלד‪,‬‬
‫שרירים‪ ,‬דורבן‪ ,‬רצועות‪ ,‬גידים והסתיידות גידים‪ .‬טיפול בגלי קול בליסטיים נחשב‬
‫ל ”תחנה האחרונה“ לפני ניתוח‪ ,‬גם לאלו שהזרקת קורטיזון לא הועילה להם‪.‬‬
‫דיקור יפני אורטופדי‪ ,‬דיקור סיני )אקופונקטורה(‪ ,‬טווינה )הפיזיותרפיה‬
‫הסינית( ודיקור נוירולוגי בשיטת ד”ר טאן‬
‫למידע נוסף ראו במרפאת מומחים לרפואה סינית ורפואה יפנית בעמוד ‪.5‬‬
‫נעליים פיזיולוגיות – טיפוליות לכאבי ברכיים‪ ,‬בעיות אורטופדיה‬
‫ושיקום אחרי ניתוח‬
‫נעל פיזיולוגית טיפולית מבוססת על מבנה מיוחד‪ ,‬המפעיל את שרירי‬
‫היציבה ואת השרירים התומכים במפרקים‪ .‬כתוצאה מכך‪ ,‬יורד העומס‬
‫ממפרקי הירך‪ ,‬מהברכיים‪ ,‬מאיזור כף הרגל ומחוליות הגב והאגן‪.‬‬
‫ההליכה נעשית קלה והיציבה לזקופה יותר‪) .‬למידע נוסף ראו בעמוד ‪.(8‬‬
‫טיפול בשיטת קרניו סקראל להרגעת כאבים‬
‫טיפול בנקודות טריגר )‪(Trigger Points therapy‬‬
‫טיפול טריגר פוינטס מתמקד בנקודות מעוררות כאב בשרירים‪ ,‬שנוצרו‬
‫בעקבות טראומה של שימוש יתר או חבלה בשרירים; אלו הן נקודות‬
‫הפעלה של כאב‪ ,‬שמוקרן לרוב לאזור אחר בגוף‪.‬‬
‫‪4‬‬
‫רפואה סינית ורפואה יפנית משולבת‬
‫)שילוב בלעדי לאלטרנטיבה( ‪ -‬מומחים לדיקור‬
‫במחקרים הוכח שדיקור עזר לרבים בבעיות כאב ומיגרנות‬
‫במחקרים הוכח שדיקור עזר לרבים בבעיות כאב ומיגרנות‪ .‬רפואה סינית ורפואה‬
‫יפנית הן שיטות עתיקות מוכחות‪ ,‬המטפלות במגוון רחב של בעיות בריאות‪ .‬הטיפול‬
‫מבוסס על אבחון יסודי הכולל בדיקת רפלקסים‪ ,‬חוסר איזון מבני‪ ,‬בדיקת דופק‪ ,‬לשון‪,‬‬
‫תשאול של המטופל והסתכלות באיריס העין‪ .‬הטיפול משלב‪:‬‬
‫דיקור יפני ו ‪ /‬או דיקור סיני )אקופונקטורה(‬
‫אופיר שגב פרימן‬
‫למחטים(‬
‫חשמלית‬
‫טיפול באלקטרו אקופונקטורה )סטימולציה‬
‫מומחה לרפואה סינית ויפנית‬
‫טיפול במגנטים על גבי נקודות דיקור בשילוב טווינה‬
‫חימום וגירוי נקודות דיקור משולב עם טיפול בצמחי מרפא סיניים‬
‫דיקור יפני ורפואה יפנית ‪ -‬מתאים גם לסכרת‪ ,‬לחץ דם‪ ,‬בלוטת תריס‬
‫איזון הורמונלי וטיפול בפוריות נשים וגברים‬
‫בטיפול מאבחנים את מצבו הבריאותי של המטופל על ידי מציאת‬
‫רפלקסים בשרירי השלד‪ ,‬בבטן ובעמוד השידרה‪ .‬לאחר מכן מתבצעת‬
‫הערכה והמטופל מקבל טיפול המשלב דיקור‪ ,‬מוקסיבציה וצמחי מרפא‪.‬‬
‫ברפואה היפנית הדיקור מתבצע באמצעות מחטים דקות ועדינות‬
‫יותר מהמחטים המקובלות ברפואה הסינית‪ .‬גם עומק הדיקור שטחי‬
‫בהרבה‪ .‬הטיפול בין ‪ 50-60‬דקות‪.‬‬
‫רפואה יפנית מטפלת בעיקר בבעיות שלד ומבנה‪ ,‬בעיות נוירולוגיות‪,‬‬
‫כאב ומאזנת את המערכת ההורמונלית ואת מערכת החיסון‪ .‬קיים דיקור‬
‫מיוחד לכאבי ברכיים וגב!‬
‫דיקור סיני )טיפול ייחודי להרזיה והשמנת יתר(‬
‫התיאוריה הסינית גורסת שבגוף קיימת מערכת של תעלות אנרגיה‬
‫)מרידיאנים(‪ .‬על גבי המרידיאנים ממוקמות מאות נקודות דיקור‪.‬‬
‫לכל נקודה השפעה שונה על מצבו הפיזי והמנטלי של המטופל‪.‬‬
‫טווינה – הפיזיותרפיה הסינית‬
‫העיסוי האורטופדי הסיני נקרא טווינה‪ .‬השיטה מתמקדת בטיפול בבעיות אורטופדיות ונוירולוגיות‬
‫כגון כאבי גב‪ ,‬מיגרנות‪ ,‬פריצות דיסק‪ ,‬כאבי שלד ושרירים‪ .‬הטיפול כולל טכניקות לחיצה ממוקדות על‬
‫נקודות דיקור ומרידיאנים‪ ,‬הגורמות להרפיית שרירים‪ ,‬שיפור זרימת הדם והתגברות על דלקת‪ .‬בניגוד‬
‫לשיטות עיסוי רגילות‪ ,‬טווינה משלבת רוטציות‪ ,‬מתיחות ומשיכות‪ ,‬שתפקידן להניע את המפרקים‬
‫ולהגדיל את טווח התנועה שלהם‪.‬‬
‫‪5‬‬
‫טיפול וריפוי בגלי הלם בשילוב פיזיוטרפיה‬
‫)מרפאת הסדר לחברי קופ“ח לאומית ומבוטחי בריאות בחברות הביטוח(‬
‫מהם גלי קול אקוסטיים ‪ -‬גלי הלם?‬
‫גלי הלם הם גלים אקוסטים הנשלחים לאיזור הטיפול‪ ,‬גורמים להרעדתו ומפוררים הסתיידויות‬
‫שעשויות להיווצר בבעיות כאבי כתפיים או דורבן‪ .‬גלי הלם עוזרים בפירוק הידבקויות של מעטפת‬
‫המפרק והגידים‪ ,‬מטפלים בדלקת ועוזרים לריפוי‪.‬‬
‫כיצד נוצרים גלי קול אקוסטיים – גלי הלם?‬
‫אורטוספק‪,‬‬
‫טיפול גלי הלם ‪ -‬גלי קול אקוסטיים מתבצע ע“י המכשיר המתקדם‬
‫ק‪,‬‬
‫המטפל בבעיות שלד‪ ,‬שרירים‪ ,‬גידים והסתיידות‪.‬‬
‫הרדיאלספק מטפל בעזרת גלי קול בלחץ נמוך‪ ,‬הנוצרים ע“י הנעת בוכנהה‬
‫במהירות של ‪ 10-20‬פעמים בשנייה(‪.‬‬
‫טכנולוגיה זו התפתחה מתוך טכנולוגית גלי ההדף )‪ ,(Shockwave‬המשמשת‬
‫ת‬
‫לריסוק אבני כליה וטיפולים אורטופדיים‪ .‬הטיפול אינו כואב בדרך כלל‪ ,‬מהווהה‬
‫תחליף לחלק מהטיפולים הפיזיותרפיים ומשמש כטיפול דוחה ניתוח‪.‬‬
‫כיצד נעשה טיפול גלי קול אקוסטיים – גלי הלם?‬
‫המטפל מכוון את הגלים לאיזור הפגוע‪ .‬זמן הטיפול באיזור אחד‪ ,‬למשל‬
‫מרפק או כף רגל‪ ,‬הוא כ ‪ 18 -‬דקות‪ .‬ניתן לחזור על הטיפול בין ‪ 7‬ל‪ 10-‬ימים‪.‬‬
‫הצלחה מושגת בד“כ לאחר ‪ 12 - 7‬טיפולים‪ .‬בעייה כרונית תצריך מספר‬
‫גדול יותר של טיפולים‪.‬‬
‫באיזה בעיות ניתן לטפל באמצעות גלי הלם?‬
‫כאבי כתף ‪ /‬דלקת כתף ‪ /‬דלקת גיד אכילס‬
‫כאבי ברכיים )דלקות גידים( ‪ -‬שחיקת סחוס‬
‫כאבי עכוז ‪ -‬וכאבי גב‬
‫נקע בקרסול וגיד אכילס‬
‫דורבן העקב ‪ /‬דלקת כף הרגל‬
‫אצבעות כף יד עם נעילת אצבע ‪Trigger Finger‬‬
‫מרפק טניס ‪ /‬גולף‬
‫נקודות טריגר בגב עליון‪/‬תחתון‬
‫קשיון גב עליון‪/‬תחתון‬
‫כאבי גב תחתון‪/‬אישיאס‬
‫בעיות של בורסיטיס בכתף‪/‬ירך‬
‫‪6‬‬
‫טיפול משולב בכאבי גב‪ ,‬פריצת דיסק וכאבי ברכיים‬
‫כאבי גב ופריצת דיסק‬
‫כאבי גב הוא מונח כללי המתייחס למגוון של כאבים באזורי גב שונים‪ ,‬גב תחתון‪ ,‬גב עליון ואמצע הגב‪.‬‬
‫כאב גב עשוי להיות מקומי‪ ,‬נקודתי‪ ,‬או מפושט יותר עם הקרנה לאיזורים נרחבים‪ .‬בעיות גב תחתון‬
‫עשויות לגרום להקרנה לרגל – מצב הקרוי סכיאטיקה או סיאטיקה וכן להקרנה לאיזורים נוספים‬
‫)הקרנה לקרסול‪ ,‬כאבי ברכיים המוחמרים עקב בעייה בגב וכו‘(‪.‬‬
‫כאבי גב ופריצות דיסק נגרמים ממגוון רחב של סיבות‪ :‬מחלות בעמוד השידרה וחוסר איזון מבני‬
‫בגוף )למשל סקוליוזיס או הבדלים באורכי הרגליים( שרירי יציבה חלשים‪ ,‬יציבה לא נכונה‪ ,‬שינויים‬
‫ניווניים בעמוד בגלל גיל או מאמץ‪.‬‬
‫טיפול יחודי משולב לכאבי גב‪ ,‬פריצת דיסק ובלט דיסק‬
‫פיזיותרפיה מיוחדת ושיטת מייטלנד ע“י מומחה שמשלבת מתיחות ומוביליזציות והנעה של האגן‪.‬‬
‫דיקור סיני ויפני המטפלים בחוסר איזון‪ ,‬בעצב הפגוע ושיקומו‪ .‬הטיפול נעשה ע“י מומחה ברפואה‬
‫סינית ויפנית‪.‬‬
‫התאמת נעל טיפולית ‪ +‬מדרס אורטופדי לאיזון מרכז הכובד של הגוף‪ ,‬שכן חוסר איזון יחריף את‬
‫היציבה של הגוף‪.‬‬
‫שיטת קרניו סקראל ‪ -‬טיפול עדין יותר באיזור הראש‪ ,‬הצוואר והאגן להרגעת כאב חזק‪.‬‬
‫כאבי ברכיים ושחיקת סחוסים‬
‫כאבי ברכיים וסחוסים נובעים ממגוון סיבות פיזיולוגיות או‬
‫ממצבי חוסר איזון בשלד ובמפרק‪:‬‬
‫שחיקת סחוס‬
‫עומס יתר כתוצאה מעמידה מרובה ופעילות ספורט‪.‬‬
‫דלקת מפרקים ניוונית – אוסטיאוארתריטיס‬
‫ה‬
‫קדימה‬
‫חוסר איזון מבני‪ :‬נטיית כף הרגל החוצה או פנימה‪ ,‬סקוליוזיס‪ ,‬אגן הנוטה‬
‫קרע במיניסקוס המדיאלי או פגיעה ברצועות‬
‫טיפול ייחודי משולב לכאבי ברכיים ושחיקת סחוס‬
‫שילוב של מספר שיטות אשר מגדיל את הצלחת הטיפול ומונע ניתוח‬
‫פיזיותרפיה מיוחדת שכוללת חיזוק שרירים ‪ +‬טיפול בגירוי חשמלי ולייזר רך‪.‬‬
‫דיקור נוירולוגי יפני מיוחד לשיקום הברכיים ושיפור זרימת הדם‪.‬‬
‫נעליים אורטופדיות ומדרסים שמורידים עומס מהברכיים והגב ב‪ 18%-‬ועוזרים‬
‫לשיקום הברכיים‪.‬‬
‫‪7‬‬
‫נעלים פיזיולוגיות טיפוליות ‪ +‬מדרסים‬
‫מהי נעל פיזיולוגית טיפולית ?‬
‫נעל פיזיולוגית טיפולית מותאמת באופן אישי למגוון בעיות כאב‪,‬‬
‫אורטופדיה ושחיקת סחוס‪ .‬הנעל יוצרת אי יציבות בזמן ההליכה‪ ,‬הגורמת‬
‫להפעלת שרירים התומכים בגב ובמפרקים ובנוסף יוצרת גירוי שרירי ‪-‬‬
‫עצבי‪ ,‬יחד עם הסטת מרכז הכובד‪ .‬התוצאה‪ :‬חיזוק השרירים התומכים‬
‫במפרקים‪ ,‬ימנע את המשך השחיקה ויביא להקלה הדרגתית בכאב‪.‬‬
‫שיחזור מרכז הכובד המקורי של הגוף על ד‬
‫ידי‬
‫נעל פיזיולוגית טיפולית‬
‫נעל פיזיולוגית גורמת לגוף לשחזר את מרכז הכובד המקורי שלו‪.‬‬
‫שחיקת סחוסים‪ ,‬יציבה לא נכונה וגורמים אחרים‪ ,‬גורמים לכך שמרכז‬
‫הכובד בגופינו משתנה עם הזמן ונוצר מרכז כובד חדש‪ .‬מחקרים מדעיים‬
‫מצביעים על העובדה שעם השנים גובה האדם משתנה בעיקר עקב‬
‫שחיקת סחוסים בעמוד השדרה ובברכיים‪.‬‬
‫ברגע שמופר מרכז הכובד‪ ,‬מתחיל לחץ בחלק הקידמי של הדיסק בנוסף‬
‫לחלוקת עומסים לא נכונה על המפרקים‪ .‬כתוצאה מכך מתרחשים‬
‫בעיות שכיחות כגון שחיקת סחוסים‪ ,‬פריצות דיסק‪ ,‬כאבי גב וברכיים‪.‬‬
‫לאיזה בעיות טובה נעל פיזיולוגית ‪ -‬טיפולית?‬
‫הקלה ומניעה של כאבי גב‪ ,‬כאבי צוואר ושכמות‬
‫כאבים בקרסול ובכף הרגל )כגון דורבן העקב(‬
‫הקלה ומניעה של כאבי ברכיים ושחיקת סחוס‬
‫כאבים במפרקי הירכיים ופציעות ספורט‬
‫מצויינת לאוסטאופורוזיס וסכרת‬
‫שיפור היציבה והזדקפות ב ‪ 10‬מעלות‬
‫מדרסים )בהתאמה אישית(‬