Download Report

Za vse ljubitelje savn pred prvim obiskom savn, naučite se malo več o pravilnem savnanju,
tako da boste lahko popolnoma sprostili svoj um in telo.
Za vaše dobro počutje smo sprejeli sledeča pravila
lepega vedenja v WELLNESSU:
Kaj je savna?



savna je ogret prostor, namenjen za čiščenje telesa ter sprostitve telesa in duha
postopek savnanja se zaključi s sproščujočim tuširanjem in počitkom
razlikujemo med tremi vrstami savn: finsko (suho), turško (parno) in infrardeča
Za koga savna ni priporočljiva?






pri boleznih, ki povzročajo izgubo telesne teže (TBC, Bazedova bolezen, rak … )
pri akutnih boleznih (nalezljive bolezni, zelo povečana sedimentacija, povišana telesna
temperatura ...),
bolezni z napadi (padavica, krči),
pri obolenjih srca in ožilja,
pri izrazito slabi prekrvavitvi in visokem krvnem pritisku ter
ne hodite v savno, če ste uživali alkohol.
Potrebno se je predhodno posvetovati na recepciji.
Wellness Studenec je brez reševalca iz vode, zato je obisk in uporaba savn ter masažnega
bazena na lastno odgovornost.
Pravila obnašanja v savni













Mir je osnovni pogoj za prijeten čas v savni. Petje, smeh in glasno pogovarjanje v
savni niso primerni.
Upoštevajte pisana in nepisana pravila savnanja.
V primeru, da savno obiskujete prvič, zahtevajte za pravila in način savnanja ter za
pravila obnašanja, na recepciji Wellnessa Studenec.
Za hojo po velneškem centru priporočamo natikače, ki so namenjeni le za notranjo
uporabo. Pred vstopom v savno je potrebno natikače obvezno sezuti in jih pustiti pred
savno.
V savno vstopite hitro, da preprečite vstop hladnega zraka v savno. Poiščite si mesto
in se namestite.
V vseh savnah, razen v turški savni, sedite na rjuho (rjuha mora biti pod vsemi deli
telesa), izognite se neposrednemu stiku telesa in lesa zaradi higienskih razlogov.
Lahko pretegnete noge ali se uležete na rjuho, vendar le, če je dovolj prostora, ali se
pomaknete z nižje na višjo klop in obratno.
Ko izstopite iz savne, se najprej stuširajte. Tudi pred sprostitvijo v masažnem bazenu.
Med intenzivno uporabo savn dovolj počivajte (priporočljivo od 15-30min).
V prostorih za počitek ne govorite naglas.
V velneškem centru ni dovoljeno uporabljati kopalk.
Med počivanjem na ležalnikih oz. ko se nahajate izven savne, se zavijte v brisačo ali
kopalni plašč.
Otrokom do 18. leta starosti je vstop dovoljen le v spremstvu staršev ali skrbnikov, ki
za njih odgovarjajo odškodninsko, materialno in osebno. Za varnost otrok odgovarjajo
njihovi starši ali skrbniki.


Za vrednostne predmete in garderobo ne odgovarjamo. Vljudno Vas naprošamo, da jih
shranite v garderobnih omaricah.
Po prostorih hodite počasi in previdno, ker so tla lahko mokra in spolzka.
Higienski red na kopališčih
Osnovna higienska pravila ravnanja za kopalce oziroma obiskovalce (Pravilnik o minimalnih
higienskih zahtevah, ki jih morajo izpolnjevati kopališča in kopalna voda v bazenih, Ur. l.RS,
št 39/2011 – 16.čl.) :
 pred vstopom v bazen se vsakič oprhaj, oprhaj se tudi po obisku stranišča;
 pred vstopom na kopališče uporabi stranišče;
 ne uporabljaj bazena, če imaš drisko ali si jo imel v zadnjem tednu;
 upoštevaj navodila svojega zdravnika, če imaš drugo obolenje;
 izogibaj se požiranju kopalne vode; ne vnašaj hrane in pijač v bazen;
 v vodo ne izkašljuj, ne izpihuj iz nosu, ne spiraj ust, ne izločaj urina in blata;
 opozori osebje, če opaziš v vodi ali na kopališču izbljuvke in druga onesnaženja, ki tja
ne sodijo;
 prepovedana je uporaba kopalk oz. kopalnih hlač;
 osebam, ki so pod vplivom prepovedanih substanc ali alkohola, vstop ni dovoljen;
 vstop v obuvalih ni dovoljen;
 vnos hrane in pijače ni dovoljen.
Obiskovalci so zaradi svoje varnosti in zdravja dolžni spoštovati higienski red in pravila
obnašanja.
V primeru kakršnihkoli težav se obrnite na najbližjega uslužbenca Wellness Studenca
Wellness Studenec