‫אומנות ההגשמה‬ ‫התנסות‬ ‫חשוב‪/‬י על פעולה אחת שקשורה לרווחה האישית שלך‪,‬‬ ‫אשר מתקיימת בחייך ויהי‪-‬מה‬ ‫חשוב‪/‬י על פעולה אחת שאת‪/‬ה רוצה מאוד שתתקיים‪,‬‬ ‫אבל‪ ...‬זה לא יוצא‬ ‫אפקטיביות‬ ‫להיות אפקטיבי‬ ‫זה להשקיע את המאמצים והאנרגיה שלך‬ ‫באופן אשר משיג את המטרות שלך‬ ‫מטרות‬ ‫הגדרת מטרות ברורה‬ ‫בדיקה‪:‬‬ ‫על פי התוצאות‬ ‫האם אני בכיוון?‬ ‫אם לא‪...‬‬ ‫מה עומד בינינו‬ ‫לבין הגשמת הרצונות שלנו?‬ ‫מדוע לא מגשימים‬ ‫אובדן אומץ‬ ‫פרדיגמה‬ ‫הצהרות "נכונות"‬ ‫גם וגם‬ ‫כוח ההרגל‬ ‫הגבלת האנרגיה‬ ‫חוסר תכנון‬ ‫חוסר תמיכה‬ ‫‪discouragement‬‬ ‫הפחד מאובדן ערך מוביל לאובדן אומץ‬ ‫פרדיגמה‬ ‫חוסר הערכה להתקדמות חלקית‬ ‫הכל או לא כלום‬ ‫עכשיו או אף פעם‬ ‫הפתרון לבעיות‬ ‫לא בא מהדפוס‬ ‫שיצר אותן‬ ‫אלברט איינשטיין‬ ‫הצהרות "נכונות"‬ ‫"‪...‬אין דבר כזה "כוח רצון"‪ ,‬כל מה שנדרש הוא –‬ ‫כוונה כנה‪".‬‬ ‫רודולף דרייקורס‪ -‬שוויון האתגר‬ ‫גם וגם‬ ‫כוח ההרגל‬ ‫אריסטו‪ :‬אנחנו מה שאנו עושים שוב ושוב‬ ‫הגבלת האנרגיה‬ ‫חוסר תכנון‬ If you fail to plan You plan to fail ‫תכנון‬ ‫יצירת היתכנות‬ ‫הבנת מכשולים והתגברות עליהם‬ ‫‪Plan B‬‬ ‫חוסר תמיכה‬ ‫פרדיגמות שקשורות לקבלת תמיכה‬ ‫חולשה‪ ,‬העמסה‬ ‫צעדים ראשונים‬ ‫עצור‬ ‫התבונן‬ ‫חשוב‬ ‫נסח חזון וערכים‬ ‫נסח מטרות‬ ‫תכנן‬ ‫גייס תמיכה ועזרה‬ ‫פעל‬ ‫מטרת הקואצ'ינג‬ ‫הבנת עדיפויות‬ ‫גילוי כוחות ויכולות להתמודדות עם דרישות המציאות ואתגרים‬ ‫קידום רווחה וצמיחה‬ ‫פיתוח אומץ‬ ‫הגשמת מטרות‬ ‫שאלות‬ ? [email protected] ‫הורות‬ ‫התפתחות אישית‬ ‫זוגיות‬ ‫כל המארזים מאת אנאבלה שקד‬