‫חוגים‬
‫מתנ”ס‬
‫מרחב‬
‫גבעת שמואל‬
‫גבעת שמואל‬
‫‪2015-16‬‬
‫חוגי העשרה‬
‫חוגי מחול‬
‫חוגי המוסיקה‬
‫להקות יצוגיות‬
‫ספורט‬
‫פעילות גמלאים‬
‫צהרונים‬
‫חוגי‬
‫העשרה‬
‫‪Helen Doron‬‬
‫‪Early English‬‬
‫‪F‬‬
‫חוגים ללימוד אנגלית‬
‫בשיטת הלן דורון‬
‫העניקו לילדיכם יתרון ‪ -‬אנגלית בשיטת הלן דורון‬
‫‪BC‬‬
‫‪E‬‬
‫חוגי אנגלית לילדים ונוער מגיל ‪ 3-15‬בקבוצות קטנות לפי גיל ורמה‪.‬‬
‫העשרת אוצר המילים באמצעות שירים‪ ,‬משחקים וסיפורים‪.‬‬
‫השיטה משלבת אמצעי המחשה‪ ,‬שירה‪ ,‬משחק ופעילות מתוך סביבתו הטבעית של הילד‪.‬‬
‫לימוד חווייתי לחיזוק הבטחון העצמי והמוטיבציה‪.‬‬
‫מיושם בהצלחה בכ‪ 700-‬מרכזים ברחבי העולם‪ .‬אלפי תלמידים בעשרות מרכזים ברחבי הארץ‪.‬‬
‫מורים מיומנים‪ ,‬דוברי אנגלית שפת‪-‬אם‪ ,‬שהוסמכו להוראה בשיטת הלן דורון‪.‬‬
‫מגוון תוכניות לימוד ייחודיות לגילאים שונים‪.‬‬
‫אפשרו לילדיכם מפגש מהנה ומלא שמחה עם‬
‫השפה האנגלית והעניקו להם מתנה לכל החיים !‬
‫מפעיל‬
‫אנגלית‬
‫בשיטת‬
‫הלן דורון‬
‫מרכז‬
‫הלמידה‬
‫של איתן‬
‫כיתה‬
‫עלות החוג‬
‫*ערכת לימוד‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫א'‪-‬ב'‬
‫‪195X10‬‬
‫‪ 292‬ש"ח‬
‫א'‬
‫‪17:30-18:15‬‬
‫ג'‬
‫‪195X10‬‬
‫‪ 292‬ש"ח‬
‫א'‬
‫‪18:15-19:15‬‬
‫ד'‪-‬ה'‬
‫‪220X10‬‬
‫‪ 292‬ש"ח‬
‫ב'‬
‫‪16:00-17:00‬‬
‫ו'‪-‬ז'‬
‫‪220X10‬‬
‫‪ 292‬ש"ח‬
‫ב'‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫ח'‪-‬ט'‬
‫‪220X10‬‬
‫‪ 323‬ש"ח‬
‫ב'‬
‫‪18:00-19:00‬‬
‫* עלות חד פעמית של ערכה לכל השנה‪.‬‬
‫‪2‬‬
‫‪D‬‬
‫‪AS‬‬
‫מקום‬
‫מתנ"ס‬
‫בית הספר‬
‫לתיאטרון ודרמה‬
‫"ענתות" ‪-‬‬
‫כוכב על הבמה‬
‫‪ ‬דרמה ותיאטרון‬
‫"תיאטרון ענתות" בהנהלתה של ענת זהר בוגרת לימודי תאטרון‪ ,‬הפועל מזה‬
‫כ‪ 18-‬שנה ברחבי הארץ‪ ,‬הוקם על מנת לתת מענה לילדים‪ ,‬בני נוער ומבוגרים‬
‫המעוניינים ללמוד דרמה ותיאטרון בצורה מקצועית ואיכותית‪.‬‬
‫התיאטרון פועל בתיאטראות המובילים בארץ ובמרכזי תרבות מקצועיים‪:‬‬
‫החאן הירושלמי‪ ,‬תיאטרון יהלום‪-‬רמת גן‪ ,‬היכל התרבות בראשון לציון‪ ,‬משכן האומנויות –‬
‫שוהם‪ ,‬מרכז הבמה במודיעין ועוד‪.‬‬
‫על החוג‪ :‬תכנית תיאטרלית מיוחדת במינה השמה דגש על הכרת מושגי מפתח בעולם‬
‫התיאטרון והדרמה דרך אימפרוביזציות‪ ,‬סיטואציות מחיי היומיום ועולמם של המשתתפים‪.‬‬
‫מופע‪ :‬לסיום שנה"ל מעלה התיאטרון הפקה בכל שנה לכל קבוצה‪ ,‬חוויה המעניקה ניסיון‬
‫העולה על כל דמיון‪ ,‬ההפקות כוללות תפאורה‪ ,‬תלבושות תאורה והגברה מקצועית ביותר‪.‬‬
‫צוות‪ :‬מקצועי ומיומן המרכב מבימאים ומדריכים‪ ,‬אשר כולם בוגרי ביה"ס למשחק‬
‫מהמובילים בארץ‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫במאי‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫דרמה‬
‫ותיאטרון‬
‫אייל ברגר‬
‫ד'‪-‬ז'‬
‫‪200X10‬‬
‫ד'‬
‫‪16:30-17:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫חוג טיסנאות‬
‫בחוג נבנה טיסנים ונלמד את חוקי התעופה והאווירונאוטיקה בצורה ידידותית‪.‬‬
‫החוג מפתח יצירתיות וקואורדינציה‪ ,‬מיומנויות בניה והכרת חומרים‪.‬‬
‫ניתן יהיה להצטרף לימי הטסה משותפים הורים ילדים‪.‬‬
‫לפרטים‪ :‬תומר ‪050-4602799‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫כיתות‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫טיסנאות‬
‫תומר דשת‬
‫א'‪-‬ג'‬
‫‪165X10‬‬
‫ג'‬
‫‪16:00-17:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫טיסנאות‬
‫תומר דשת‬
‫ד'‪-‬ו'‬
‫‪165X10‬‬
‫ג'‬
‫‪18:00-19:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫טיסנאות‬
‫תומר דשת‬
‫ד'‪-‬ו'‬
‫‪165X10‬‬
‫ג'‬
‫‪18:00-19:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫‪3‬‬
‫חדש!!‬
‫קרמיקה לילדים‬
‫בהדרכת‪ :‬זיוה פצ'ה אלקיים‬
‫על החוג‪ :‬בחוג נלמד כמה שיטות ליצר קרמיקה בחוליות‪ ,‬בבניה בגוש‬
‫ומשטחים‪ .‬נייצר כלים שימושיים‪ ,‬נלמד לפסלדמויות לבית ולגינה‪,‬‬
‫ניצור מתנות לאירועים‪ ,‬נצבע את העבודות לאחר שריפה‬
‫והכל באוירה נעימה וכייפית‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫קרמיקה‬
‫זיוה פצ'ה אלקיים‬
‫ד' ‪ -‬ו'‬
‫‪180X10‬‬
‫ד'‬
‫‪16:00-17:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫קרמיקה‬
‫זיוה פצ'ה אלקיים‬
‫ב '‪ -‬ג'‬
‫‪180X10‬‬
‫ד'‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫מהנדסות ומהנדסים צעירים‬
‫חוג לגו אתגרי‬
‫על החוג‪ :‬לימוד חשבון‪ ,‬פיזיקה והנדסה באמצעות בניית דגמי לגו מורכבים ומשחק חווייתי בדגמי לגו עם מנוע חשמלי‪.‬‬
‫משחקים בלגו ובונים את המחר‪.‬‬
‫בכל שבוע נבנה דגם שונה‪ ,‬נשחק ונחקור‪.‬‬
‫החוג מקנה פיתוח מוטוריקה‪ ,‬ניתוח תהליכים הנדסאים ‪ ,‬עידוד חשיבה עצמאית‪ ,‬תקשורת ועבודה בינאישית‪.‬‬
‫‪4‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫לגו אתגרי‬
‫חברת מהנדסים צעירים‬
‫ג' ‪ -‬ה'‬
‫‪200X10‬‬
‫ב'‬
‫‪16:15-17:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫לגו אתגרי‬
‫חברת מהנדסים צעירים‬
‫א' ‪ -‬ב'‬
‫‪200X10‬‬
‫ב'‬
‫‪17:30-18:45‬‬
‫מתנ"ס‬
‫שחמט‬
‫מדריך‪ :‬יוסי שוצמן‬
‫הלימוד בקבוצות מתחילים ומתקדמים‪.‬‬
‫על החוג‪ :‬יסודות השחמט‪ ,‬טכניקות וניתוח משחקים‪ .‬פיתוח החשיבה‪ ,‬האינטליגנציה‪ ,‬הסבלנות וההקשבה‪.‬‬
‫יתקיימו משחקים ותחרויות במהלך השנה‪.‬‬
‫קבוצת שחמט למצטיינים‪( ,‬נבחרת) תלמידים עם ניסיון של שנתיים לפחות בחוג שחמט‪.‬‬
‫בחוג נעמיק בעקרונות המשחק ונערך להשתתפות בתחרויות אזוריות וארציות‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫שחמט‬
‫יוסי שוצמן‬
‫מתחילים‬
‫‪160X10‬‬
‫ג'‬
‫‪16:00-17:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫שחמט‬
‫יוסי שוצמן‬
‫מתקדמים‬
‫‪160X10‬‬
‫ג'‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫אלקטרוניקה‬
‫בהדרכת‪ :‬אתגר מדעים‬
‫גילאים‪ :‬ב' – ו' לפי קבוצות גיל‬
‫חברת "אתגר מדעים" היא החברה הראשונה בישראל שמפעילה במהלך החוג‬
‫את הלוח החכם‪ ,‬מערכת מיוחדת הממחישה לתלמידים בשיטת ההקרנה הניידת‬
‫את מהלכי השיעור‪ ,‬וכך הלמידה והיצירה הופכים למעניינים ומהנים יותר‪.‬‬
‫מטרות החוג‪:‬‬
‫הקניית ידע ומושגי יסוד באלקטרוניקה‪.‬‬
‫פיתוח יכולות מוטוריות עדינות‪ ,‬דיוק וסדר‪.‬‬
‫בנית פרויקטים מעשיים הנשארים בידי התלמיד כגון‪:‬‬
‫אורגנית‪ ,‬תיבת נגינה‪ ,‬אזעקה ועוד‪...‬‬
‫מסלול מיוחד למתקדמים ופרויקטים מיוחדים למתאימים כגון‪ :‬‬
‫מגבר ל‪ MP3-‬ו‪ , MP4 -‬טלפון אמיתי‪ ,‬מודלים אלקטרוניים תלת‪ ‬מימדיים ועוד‪....‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫כיתות‬
‫תשלום‬
‫חומרים שנתי‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫אלקטרוניקה‬
‫מתחילים‬
‫אלקטרוניקה‬
‫מתקדמים‬
‫אתגר מדעים‬
‫רב‪-‬גילי‬
‫‪165X10‬‬
‫‪ ₪ 245‬לשנה‬
‫ד'‬
‫‪16:30-17:30‬‬
‫אילנוער‬
‫אתגר מדעים‬
‫רב‪-‬גילי‬
‫‪165X10‬‬
‫‪ ₪ 245‬לשנה‬
‫א'‬
‫‪17:30-18:30‬‬
‫אילנוער‬
‫אלקטרוניקה‬
‫אתגר מדעים‬
‫רב‪-‬גילי‬
‫‪165X10‬‬
‫‪ ₪ 245‬לשנה‬
‫ד'‬
‫‪18:00-19:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫אלקטרוניקה‬
‫מתקדמים‬
‫אתגר מדעים‬
‫רב‪-‬גילי‬
‫‪165X10‬‬
‫‪ ₪ 245‬לשנה‬
‫ד'‬
‫‪19:00-20:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫‪5‬‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫בהדרכת‪ :‬לירן מועלם‬
‫על החוג‪ :‬מבוכים ודרקונים הינו משחק התפקידים הדמיוני האהוב והפופולארי בעולם‪.‬‬
‫זוהי ההזדמנות להיכנס לעולם של קסם‪ ,‬פנטזיה ודימיון‪ ,‬בו אבירים נלחמים בדרקונים נושפי אש‪ ,‬מפלצות אורבות‬
‫במרתפים חשוכים‪ ,‬מכשפים רוקחים שיקויים והקסמים פועלים באמת‪.‬‬
‫המשחק בעל תרומות חינוכיות נכבדות‪ :‬התנסות בדינאמיקה קבוצתית‪ ,‬בניית בטחון עצמי‪ ,‬חינוך לשיתוף פעולה‪,‬‬
‫שיפור יכולת הריכוז והלמידה‪ ,‬ניסיון בהתמודדות עם מצבים מסובכים ופתרונם‪ ,‬פיתוח חשיבה יוצרת ומקוריות‪,‬‬
‫למידת כושר אירגון‪ ,‬פיתוח הדימיון והרחבת הידע הכללי‪.‬‬
‫החוג מתנהל בקבוצות קטנות המונות כ–‪ 8‬שחקנים כל אחת‪ ,‬מתוך מטרה להעניק יחס אישי לכל אחד מהחניכים‪.‬‬
‫‪6‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫לירן מועלם‬
‫ב '‪ -‬ו' מתחילים‬
‫‪180X10‬‬
‫א'‬
‫‪15:15-16:30‬‬
‫אילנוער‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫לירן מועלם‬
‫ג' מתקדמים‬
‫‪180X10‬‬
‫א'‬
‫‪16:30-18:00‬‬
‫אילנוער‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫לירן מועלם‬
‫ג' ‪ -‬ו' מתקדמים‬
‫‪180X10‬‬
‫ג'‬
‫‪15:00-16:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫לירן מועלם‬
‫ב' ‪ -‬ו' מתחילים‬
‫‪180X10‬‬
‫ה'‬
‫‪15:15-16:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫לירן מועלם‬
‫ג' ‪ -‬ו' מתקדמים‬
‫‪180X10‬‬
‫ה'‬
‫‪17:15-18:45‬‬
‫מתנ"ס‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫לירן מועלם‬
‫בוגרים‬
‫‪180X10‬‬
‫ה'‬
‫‪18:45-20:15‬‬
‫מתנ"ס‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫לירן מועלם‬
‫ג' ‪ -‬ו'‬
‫‪180X10‬‬
‫ה'‬
‫‪18:30-20:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫קומיקס מתחילים ומתקדמים‬
‫בהדרכת‪ :‬מיכל ברוך ‪-‬‬
‫מאיירת וקומיקסאית בעלת תואר ‪ B.A‬באומנות‪ ,‬בוגרת ביה"ס "ויטל" לאיור ולעיצוב‪.‬‬
‫גילאים‪ :‬כיתות ב' ‪ -‬ו' לפי קבוצות הגיל‬
‫מיועד‪ :‬לאוהבי הקומיקס והקריקטורות‬
‫על החוג‪ :‬קומיקס ‪ -‬עולם של צבע‪ ,‬דימיון וכיף‪ .‬בחוג נלמד כיצד כותבים ומציירים קומיקס‪.‬‬
‫נעצב דמויות וחלל בטכניקות שונות‪ ,‬ניצור דמויות בפלסטלינה ואנימציית סטופ‪-‬מושן‪.‬‬
‫במסגרת החוג יופקו חוברות‪ ,‬ספרוני קומיקס וסרטוני "סטופ מושן" קצרים‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫קומיקס‬
‫מיכל ברוך‬
‫מתחילים ב' ‪ -‬ז'‬
‫‪185X10‬‬
‫ה'‬
‫‪16:30-18:00‬‬
‫קומיקס‬
‫מיכל ברוך‬
‫מתקדמים ב' ‪-‬ז'‬
‫‪185X10‬‬
‫ה'‬
‫‪17:00-18:30‬‬
‫מקום‬
‫מתנ"ס‬
‫‪7‬‬
‫מדען‬
‫זו דרך‬
‫מחשבה‬
‫חוג "אומני המדע" מדעים‬
‫חלוק מעבדה‬
‫ו‬
‫משקפי מגן לכל נרשם‬
‫בהדרכת ‪ :‬חברת אומני חשיבה‬
‫גילאים‪ :‬כיתות א' ‪ -‬ד'‬
‫אז מה זה מדעים בשבילנו? סקרנות! תעוזה! וניסויים‪ ...‬או במילים אחרות‪:‬‬
‫שיקויים‪ ,‬פיצוצים‪ ,‬מלחמת הלייזרים‪ ,‬אשליות‪ ,‬הכנת כדורים קופצים‪ ,‬מחולל הברקים‪ ,‬טילים‪ ,‬בעיקר חוויה בלתי נגמרת‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מפעיל‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫אומני המדע‬
‫אומני חשיבה‬
‫א' ‪ -‬ד'‬
‫‪185X10‬‬
‫ה'‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫‪ ₪ 85‬עלות שנתית לחומרים‪.‬‬
‫‪ ‬השף החושב ‪ -‬חוג בישול גורמה‬
‫ה‬
‫לצחטרפו אלינו‬
‫טעמי גיגה של‬
‫ם וניחוחות‬
‫סינר כוב‬
‫ע שף ומתכונים לכל מ‬
‫שתתף‬
‫בהדרכת‪ :‬חברת אומני חשיבה‬
‫גילאים‪ :‬כיתות א' ‪ -‬ה'‬
‫על החוג‪ :‬פיצה ופשטידה יצאו למסיבה‪ ,‬פנקייק ופחזניות‬
‫מזמינים אתכם ולרקוד!‬
‫נלמד איך לחתוך‪ ,‬לרדד‪ ,‬לבצוע‪ ,‬לטרוף‪ ,‬לערבב ולהגיש‬
‫ובכל שיעור נכין תבשיל‪ ‬חדיש‪.‬‬
‫התוכנית פותחה על ידי תזונאי קליני ומותאמת לילדים‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫השף החושב‬
‫חב' אומני החשיבה‬
‫א' ‪ -‬ה'‬
‫‪185X10‬‬
‫ה'‬
‫‪18:00-19:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫‪ ₪ 85‬עלות שנתית לחומרים‪.‬‬
‫‪8‬‬
‫מציירים עם סמדר‬
‫בהדרכת‪ :‬סמדר ברמן – בוגרת המדרשה לאומנות‪ ,‬אומנית יוצרת‬
‫גילאים‪ :‬מתחילים א' – ב' ‪ ,‬מתקדמים – רב גילי ג' ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬תוכנית ייחודית הכוללת הקניית יסודות ברישום ובצבע‪ ,‬פיתוח דימיון ועידוד היצירתיות‪.‬‬
‫במסגרת הסדנא יוצגו בפני הילדים אומנים ומידע רב‪ ‬מתחום תולדות האומנות‬
‫בהקשר לנושאים הנלמדים‪.‬‬
‫בחוג יתנסו הילדים בטכניקות וחומרים מגוונים‪ ,‬משטחים בגדלים ומרקמים שונים‪.‬‬
‫ההתנסות והחוויה המשותפת מובילה‪ ‬לתחושת הצלחה והעצמה אישית‪.‬‬
‫תוכנית רבעונית תועבר בתחילת שנת הלימודים‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫ציור‬
‫סמדר ברמן‬
‫מתחילים א '‪ -‬ב'‬
‫‪160X10‬‬
‫א'‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫ציור‬
‫סמדר ברמן‬
‫ממשיכים רב גילי ‪ -‬ג' ומעלה‬
‫‪175X10‬‬
‫א'‬
‫‪18:00-19:15‬‬
‫מקום‬
‫מתנ"ס‬
‫‪ ₪ 20‬עלות חודשית לחומרים‪.‬‬
‫הצטיידות אישית‪ :‬תיקיית ציור בגודל ‪ 1/4‬גיליון ‪ -‬חובה‪.‬‬
‫מעצבות אופנה צעירות‪ ‬‬
‫בהדרכת‪ :‬אירית אלון‬
‫גילאים‪ 6 :‬ומעלה לפי קבוצת גיל‪ ,‬כיתות א' ‪ -‬ג'‪ ,‬כיתות ד' ‪ -‬ו'‬
‫מיועד‪ :‬למעוניינים‪ ‬ללמוד ולהינות‪ ‬מעיצוב‪ ‬והכנת אביזרים אופנתיים‪.‬‬
‫על החוג‪ :‬בחוג ילמדו המשתתפים על קולקציות של מעצבים‪ ,‬סוגי בדים והשימוש בהם‪,‬‬
‫כיצד לתכנן ולצייר בגד ולעבוד בספר סקיצות‪ ,‬הכנת גיזרות בסיסיות‪ ,‬טכניקות של תפירה‪,‬‬
‫והכי חשוב ‪ -‬נכין ביחד נעליים מעוצבות‪ ,‬כובעים‪ ,‬חולצות ותיקים שנעצב במו‪ ‬ידיינו‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מעצבות צעירות‬
‫אירית אלון‬
‫כיתה א' ‪ -‬ג'‬
‫‪210X10‬‬
‫ב'‬
‫‪16:00-17:00‬‬
‫מעצבות צעירות‬
‫אירית אלון‬
‫כיתה ד'‪-‬ו'‬
‫‪210X10‬‬
‫ב'‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫מקום‬
‫מתנ"ס‬
‫‪ ₪ 15‬עלות חודשית לחומרים‪.‬‬
‫‪9‬‬
‫חוגים מבוגרים‬
‫העשרה מבוגרים‬
‫סדנאות בישול למבוגרים חדש!!‬
‫סדרת מפגשים חווייתיים‬
‫עם השף רון יוחננוב‬
‫מנחה סדנאות בישול מקצועיות באקדמיות לבישול‪ :‬לגעת באוכל‪ ,‬בולטהאופ‪ ,‬המרכז לקולינריה חוויתית‬
‫ספייסס ועוד‪ .‬‬
‫מופע בישול הומוריסטי‪ ,‬בלתי נשכח ‪ -‬בישול פרונטלי מול קהל ושילוב חלק מהמשתתפים בבישול‪.‬‬
‫במסגרת זו תוכלו להינות מהדרכות בישול שונות‪ ,‬המאפשרות התנסות במגוון טעמים‪.‬‬
‫בסיום המופע נפתח שולחן עשיר שיכלול את כל מנות התפריט שנערכו בזמן המופע‪.‬‬
‫להלן הסדנאות‪:‬‬
‫יום רביעי‪ ,7.10.15 ,‬בשעה ‪20:30‬‬
‫מופע‪ :‬לחמים ממולאים ‪-‬‬
‫יום רביעי‪ ,18.11.15 ,‬בשעה ‪ 20:30‬‬
‫מופע‪ :‬חוויה בוכרית ‪-‬‬
‫מופע‪ :‬בצק שמרים בקלי קלות‪ - ‬יום רביעי‪ ,16.12.15 ,‬בשעה ‪20:30‬‬
‫יום רביעי‪ ,20.11.15 ,‬בשעה ‪20:30‬‬
‫מופע‪ :‬קישים ופשטידות‪- ‬‬
‫יום רביעי‪ ,24.2.16 ,‬בשעה ‪20:30‬‬
‫מופע‪ :‬אירוח בקלי קלות‪– ‬‬
‫יום רביעי‪ ,30.3.16 ,‬בשעה ‪20:30‬‬
‫מופע‪ :‬מאיטליה באהבה‪– ‬‬
‫מחיר עבור ‪ 6‬מפגשים‪₪ 500 :‬‬
‫פתיחת הסדנאות מותנית במינימום ‪ 15‬משתתפים‪.‬‬
‫‪10‬‬
‫בית ספר‬
‫מקצועי לבלט‬
‫קלאסי‬
‫חוגי‬
‫מחול‬
‫בניהולה של‪ :‬ורדה דניאלי ‪-‬‬
‫מוסמכת האקדמיה המלכותית בלונדון ‪RAD‬‬
‫רקדנית לשעבר בלהקות בת דור ובת שבע‬
‫בלט קלאסי‬
‫בהוראת‪ :‬ורדה דניאלי‬
‫גילאים‪ :‬ילדים מגיל ½‪ 4‬ומעלה‪ ,‬תלמידי בי"ס יסודי‪ ,‬תיכון‪ ,‬מגמת מחול‪ ,‬נשים ובנים‪.‬‬
‫על התוכנית‪ :‬טכניקת הבלט הקלסי‪ ,‬שיעורי אצבעות‪ ,‬ריקוד אופי‪ ,‬ותנועה חופשית‪.‬‬
‫תוכנית הלימודים היא של האקדמיה המלכותית בלונדון (‪ )RAD‬והיא‪:‬‬
‫מרחיבה את שפת התנועה והקואורדינציה‪ ,‬מפתחת כוח‪ ,‬שליטה וגמישות‪ ,‬מעדנת את התנועה‬
‫ומקנה יציבה יפה וגבוהה‪.‬‬
‫מפתחת את הדמיון ומעודדת תגובה יצירתית לצליל‪ ,‬לקצב ולמוזיקה‪.‬‬
‫טכניקת הבלט הקלאסי הוא הבסיס לכל טכניקת מחול אחרת‪ ,‬ומאפשרת לרקדן להגיע לשליטה‬
‫הנכונה והמדויקת בעבודתו‪.‬‬
‫אחת ממטרות התוכנית לפתח סגנון ביטוי אישי‪ ,‬עם מבט להופעה על במה‪.‬‬
‫עוד פרטים על התוכנית ועל האקדמיה‪ www.rad.org.uk :‬ובעמוד הפייסבוק של ורדה‪varda danieli :‬‬
‫ייתכנו שינויים בהתאם לרמת הקבוצה ועפ"י ההחלטה המקצועית של המורה‪.‬‬
‫תשלום של ‪ ₪ 190‬בחודש מקנה השתתפות פעם בשבוע‪ 45 ,‬דקות‪.‬‬
‫תשלום של ‪ ₪ 270‬מקנה השתתפות פעמיים בשבוע‪ 45 ,‬דק'‪.‬‬
‫שיעורי הבלט הם לפי חופשות בית הספר‪ .‬ייתכנו שינויים בימים ובשעות‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫זמן שיעור‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫גבעת שמואל‬
‫בלט‬
‫קלאסי‬
‫ורדה דניאלי‬
‫‪190X10‬‬
‫‪ 4.5-7‬מתחילות‬
‫ב'‬
‫‪ 45 ‬דק'‬
‫‪16:15-17:00‬‬
‫ורדה דניאלי‬
‫‪190X10‬‬
‫‪ 6-8‬שנה שנייה‬
‫ב'‬
‫‪ 45 ‬דק'‬
‫‪17:00-17:45‬‬
‫מתנ"ס‬
‫רמת אילן‬
‫בלט‬
‫קלאסי‬
‫ורדה דניאלי‬
‫‪190X10‬‬
‫‪ 4.5-7‬מתחילות‬
‫א'‬
‫‪ 45 ‬דק'‬
‫‪17:00-17:45‬‬
‫ורדה דניאלי‬
‫‪190X10‬‬
‫‪ 6-8‬שנה שנייה‬
‫א'‬
‫‪ 45 ‬דק'‬
‫‪17:45-18:30‬‬
‫ורדה דניאלי‬
‫‪290X10‬‬
‫‪ 8-12‬רמה ארבע‬
‫א'‬
‫ד'‬
‫‪ 60 ‬דק'‬
‫‪ 60‬דק'‬
‫‪18:30-19:30‬‬
‫‪18:30-19:30‬‬
‫ורדה דניאלי‬
‫‪230X10‬‬
‫יח' של שעה‬
‫ד'‬
‫‪ 60‬דק'‬
‫‪17:30-18:30‬‬
‫אולם‬
‫אילנוער‬
‫נשים צעירות‬
‫בלט קלאסי‬
‫בוגרות‬
‫ורדה דניאלי‬
‫‪290X10‬‬
‫בוגרות‬
‫א'‬
‫ד'‬
‫שעה‬
‫שעה‬
‫‪20:45-21:45‬‬
‫‪20:45-21:45‬‬
‫רמת אילן‬
‫‪11‬‬
‫תנועה ומחול‬
‫תוכנית המרכז לתנועה ומחול ‪2014‬‬
‫בניהולה האומנותי והמקצועי של אידית סולטני‪,‬‬
‫כוריאוגרפית ומורה מוסמכת‪ ,‬בוגרת וינגייט‪.‬‬
‫ג'אז ‪ +‬היפ הופ‬
‫גילאים‪ :‬כיתות ג' ‪ -‬ז'‬
‫בהדרכת‪ :‬סימי דניאל‪ ,‬רום סכר‪ ,‬קרן כהן‪ ,‬חן סלם‪ ,‬ליאור סנדורי‪ ,‬רותם טיטנג'י‪.‬‬
‫גילאים‪ :‬כיתות א' ‪ -‬ב'‬
‫בהדרכת‪ :‬קרן כהן ומיכל גולדברג‬
‫על החוג‪ :‬החוג עוסק בהקניית יסודות התנועה והריקוד בסגנונות הקלאסי‪-‬מודרני ג'אז והיפ‪-‬הופ‪.‬‬
‫החוג תורם לשיפור הקצב‪ ,‬הקואורדינציה‪ ,‬הגמישות והיציבות‪ .‬‬
‫*בתחילת השנה‪ ‬יגבה תשלום ע"ס‪ ₪ 75-100 ‬עבור ביגוד‪.‬‬
‫טרום ג'אז‬
‫בהדרכת‪ :‬קרן כהן‪ ,‬מיכל גולדברג‬
‫גילאים‪ :‬בנות ט‪.‬ט‪ .‬חובה‪ ,‬ט‪.‬חובה וגן חובה‬
‫על החוג‪ :‬פיתוח הקואורדינציה‪ ,‬גמישות ויכולת תנועתית‪ ,‬התמצאות במרחב‪.‬‬
‫בתחילת השנה יגבה תשלום ע"ס ‪ ₪ 75‬עבור ביגוד‪.‬‬
‫להקות הג'אז הייצוגיות‬
‫בהדרכת‪ :‬חן סלם‪ ,‬רום סכר‪ ,‬סימי דניאל‬
‫טכניקה‪ :‬צוף אללוף‪ ‬‬
‫גילאים‪ :‬כיתה ז' ומעלה‪.‬‬
‫על החוג‪ :‬הלהקות רוקדות ‪ 5‬שעות בשבוע בסגנונות הג'אז‪,‬‬
‫היפ‪-‬הופ מודרני וטכניקה‪.‬‬
‫הרקדנים מופיעים באירועים ביישוב ומחוצה לו‬
‫ומשתתפים בכנסי מחול באילת‪.‬‬
‫‪12‬‬
‫מדריכה‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫שם החוג‬
‫קרן כהן‬
‫‪165X10‬‬
‫גן חובה‬
‫ג'‬
‫‪16:45-17:30‬‬
‫מיכל גולדברג‬
‫‪165X10‬‬
‫גן חובה‬
‫ג'‬
‫‪17:45-18:30‬‬
‫קרן כהן‬
‫‪165X10‬‬
‫גן ט‪ .‬חובה‬
‫ב'‬
‫‪16:45-17:30‬‬
‫מיכל גולדברג‬
‫‪165X10‬‬
‫גן ט‪ .‬חובה‬
‫ג'‬
‫‪17:00-17:45‬‬
‫מיכל גולדברג‬
‫‪165X10‬‬
‫גן ט‪.‬ט‪ .‬חובה‬
‫ג'‬
‫‪16:15-17:00‬‬
‫קרן כהן‬
‫‪165X10‬‬
‫כיתה א'‬
‫ב'‬
‫‪18:15-19:00‬‬
‫קרן כהן‬
‫‪165X10‬‬
‫כיתה א'‬
‫ג'‬
‫‪17:30-18:15‬‬
‫ג'אז‬
‫קרן כהן‬
‫‪165X10‬‬
‫כיתה ב'‬
‫ג'‬
‫‪18:15-19:00‬‬
‫ג'אז ‪ +‬היפ הופ‬
‫קרן כהן‪+‬רום סבר‬
‫‪200X11‬‬
‫כיתה ג'‬
‫ב'‪ ,‬ד'‬
‫‪17:30-18:15‬‬
‫‪200X11‬‬
‫כיתה ד' מתקדמת‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪17:00-17:45‬‬
‫ג'אז ‪ +‬היפ הופ‬
‫סימי דניאל‬
‫חן סלם‬
‫ליאור סנדורי‬
‫רום סכר‬
‫רותם טיטנג'י‬
‫טכניקה‬
‫קרן כהן‬
‫רותם טיטנג'י‬
‫כיתה ה' מתקדמת א'‪ ,‬ה'‬
‫ב'‬
‫כיתה ד'‪+‬ה'‬
‫מיונים בתחילת שנה ה'‬
‫ב'‬
‫כיתה ו' ‪1‬‬
‫ד'‬
‫א'‬
‫כיתה ו' ‪2‬‬
‫ה'‬
‫ג'‬
‫כיתה ו'‬
‫ב'‬
‫כיתה ה'‬
‫‪17:45-18:30‬‬
‫‪18:00-18:45‬‬
‫‪16:45-17:30‬‬
‫‪19:00-19:45‬‬
‫‪15:30-16:15‬‬
‫‪16:15-17:00‬‬
‫‪16:00-16:45‬‬
‫‪16:00-16:45‬‬
‫‪16:00-16:45‬‬
‫טרום ג'אז‬
‫‪200X11‬‬
‫‪200X11‬‬
‫‪200X11‬‬
‫‪200X11‬‬
‫קבוצת ‪Team‬‬
‫כיתה ז'‬
‫‪General‬‬
‫כיתה ז'‬
‫אידית סולטני‪,‬‬
‫‪100X10‬‬
‫‪100X10‬‬
‫‪300X11‬‬
‫כיתה ז'‬
‫א'‬
‫ב'‬
‫ד'‬
‫‪16:00-17:00‬‬
‫‪19:45-20:30‬‬
‫‪16:15-17:00‬‬
‫‪300X11‬‬
‫כיתה ז'‬
‫א'‬
‫ד'‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫‪18:30-19:30‬‬
‫‪15:45-16:30‬‬
‫‪16:30-17:45‬‬
‫‪18:30-19:30‬‬
‫סימי דניאל‪,‬‬
‫חן סלם‪,‬‬
‫‪Advance‬‬
‫כיתה ח'‪-‬ט'‬
‫רום סכר‪,‬‬
‫צוף אללוף‬
‫א'‬
‫‪300X11‬‬
‫כיתה ט' ומעלה‬
‫ה'‬
‫ד'‬
‫רותם טיטנג'י‬
‫א'‬
‫‪300X11‬‬
‫י '‪ -‬י"ב‬
‫ב'‬
‫טכניקה‬
‫צור אללוף‬
‫‪100X10‬‬
‫ז' ‪General‬‬
‫א'‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫טכניקה‬
‫צור אללוף‬
‫‪100X10‬‬
‫ח' ‪ -‬ט' ‪Advanced‬‬
‫א'‬
‫‪18:00-19:15‬‬
‫‪Academy‬‬
‫כיתה י' ‪ -‬י"ב‬
‫מתנ"ס‬
‫‪18:00-19:15‬‬
‫‪19:30-20:30‬‬
‫‪19:00-19:45‬‬
‫‪17:45-19:00‬‬
‫‪19:30-20:30‬‬
‫‪19:15-20:30‬‬
‫‪20:30-21:30‬‬
‫‪19:30-20:30‬‬
‫‪19:00-20:30‬‬
‫‪20:30-21:30‬‬
‫ליאור סנדורי‬
‫מקום‬
‫‪13‬‬
‫ג'אז ‪ +‬היפ הופ לנערות**‬
‫לבנות הציבור הדתי‬
‫הופעות בפני קהל נשים בלבד‬
‫בהדרכת‪ :‬סימי דניאל וחן סאלם‬
‫טכניקה‪ :‬קרן כהן‪ ,‬רותם טיטנג'י‬
‫גילאים‪ :‬ו' ‪ -‬י"ב‬
‫על החוג‪ :‬החוג עוסק בפיתוח מיומנויות ריקוד בתחום הג'אז ‪,‬היפ‪-‬הופ ומחול מודרני‪.‬‬
‫במסגרת השיעור הרקדניות עובדות על שיפור הקצב הקואורדינציה הגמישות והיציבות‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריכה‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫להקה צעירה‬
‫חן סלם ‪ +‬סימי דניאל‬
‫‪200X11‬‬
‫כיתות ו'‪-‬ח'‬
‫ב'‪,‬ה'‬
‫‪18:45-19:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫להקה בוגרת‬
‫חן סלם ‪ +‬סימי דניאל‬
‫‪210X10‬‬
‫כיתות ט' ומעלה‬
‫ב'‪,‬ה'‬
‫‪20:30-21:30‬‬
‫‪19:30-20:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫טכניקה‬
‫חן סלם‬
‫‪100X10‬‬
‫ל‪ .‬בוגרת‬
‫ב‬
‫‪19:30-20:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫טכניקה‬
‫רותם טיטנג'י‬
‫‪100X10‬‬
‫ל‪ .‬צעירה‬
‫ג'‬
‫‪19:00-19:45‬‬
‫מתנ"ס‬
‫הערות כלליות‪:‬‬
‫כתות ה' ומעלה כולל להקות‪ ,‬רוקדות בחודש יולי עם המדריכות המקצועיות‪.‬‬
‫קניית נעלי ריקוד מרוכזת תיערך בתחילת שנה‪.‬‬
‫ייתכנו שינויים בשעות החוג ומדריכות החוג‪.‬‬
‫המתנ"ס שומר לעצמו את הזכות לצרף ולשנות קבוצות בהתאם למספר המשתתפות‪.‬‬
‫מינימום ‪ 12‬תלמידות לפתיחת קבוצה‪.‬‬
‫‪14‬‬
‫הקונסרבטוריון‬
‫למוסיקה‬
‫מוסיקה‬
‫הקונסרבטוריון למוסיקה פותח את שנת הלימודים תשע"ו‪ ,‬ב‪ 1.9.15-‬ופועל במתנ"ס גבעת שמואל ובשלוחת המתנ"ס‬
‫בביה"ס בן‪-‬גוריון ברמת אילן‪ .‬לרשות הקונסרבטוריון מורים בעלי ותק‪ ,‬תואר וניסיון בהוראה‪.‬‬
‫הלימודים מקנים לתלמידים מסגרת לימודים ייחודית‪ ,‬הכוללת קונצרטים‪ ,‬רסיטלים‪ ,‬שעורי תאוריה‪ ,‬מקהלת ילדים ועוד‪.‬‬
‫תלמידים חדשים בראשית דרכם יקבלו הכוונה מקצועית והתאמה בין תלמיד לכלי נגינה וכן התאמה בין מורה לתלמיד‪.‬‬
‫השיעורים והחוגים בקונסרבטוריון מיועדים לכל שכבות האוכלוסייה ולכל הגילאים‪ ,‬דרך שיעורי נגינה מגיל ‪6‬‬
‫ועד למבוגרים בנגינה או בשירה בחבורת הזמר‪.‬‬
‫רמת הלימודים הגבוהה מאפשרת לתלמידנו לגשת לבחינות הבגרות במוסיקה ולעמוד בהן בהצלחה‪.‬‬
‫כמו כן‪ ,‬מתקבלים תלמידינו לבית הספר התיכון היוקרתי לאומנויות "תלמה ילין"‪.‬‬
‫הרכב נגינה ‪ -‬חדש!!‬
‫בהדרכת‪ :‬אורן אבישר‬
‫מיועד לגילאי ‪ 12‬ומעלה (תלמידי הקונסרבטוריון ונגנים חיצוניים)‬
‫שעורי הרכב המשלבים בין הכלים השונים‪ :‬גיטרה‪ ,‬תופים‪ ,‬קלידים‪ ,‬ושירה‪.‬‬
‫ימי שני בשעה ‪ 20:00-21:00‬בחדר החזרות של המתנ"ס‪.‬‬
‫פסנתר‬
‫בהדרכת‪ :‬סולאנג' יאשין‪ ,‬אמה בלושטיין ואילן הגר‬
‫גילאים‪ 7 :‬ומעלה‬
‫מיועד‪ :‬לפי קבוצות גיל ורמות לימוד שיעורים יחידניים בליווי תאורה‪.‬‬
‫לידיעתכם‪ :‬במחקר שנערך באוניברסיטאות ויסקונסין בקליפורניה‬
‫הוכח כי הפסנתר מועיל להתפתחות הילד יותר מהמחשב‪.‬‬
‫החוקרים מצאו כי הפסנתר משפר את יכולות הילדים לנתח דברים‬
‫מבחינה הגיונית ולפתור בעיות מתמטיות‪.‬‬
‫נמצא גם כי תלמידים שלמדו נגינה בפסנתר לפחות ‪ 6‬חודשים הגיעו להישגים‬
‫גבוהים בהרבה במבחני האינטליגנציה מאלה של בני גילם‬
‫שלא קיבלו שיעורים בפסנתר‪.‬‬
‫מפוחית ‪ -‬חדש!!‬
‫בהדרכת‪ :‬יורם כהן ‪ -‬נגן מפוחית מקצועי‬
‫גילאים‪ :‬החל מגיל ‪ 8‬ועד ‪!88‬‬
‫על החוג‪ :‬שעורי המפוחית הינם שעורים יחידניים בני ‪ 45‬דקות או ‪ 60‬דקות בשבוע‪,‬‬
‫לתלמידים מתחילים ומתקדמים‪.‬‬
‫נגינה בסגנונות שונים‪ :‬ארץ ישראלי‪ ,‬קלאסי‪ ,‬בלוז‪ ,‬ג'אז וקאנטרי‪.‬‬
‫אורגן‬
‫בהדרכת‪ :‬אמה בלושטיין‪ ,‬אילן הגר‬
‫גילאים‪ 8 :‬ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬שיעורים יחידניים הן באורגן חד קומתי והן בדו קומתי‪.‬‬
‫השיעורים מלווים בשיעורי תיאוריה קבוצתיים‪.‬‬
‫אקורדיון‬
‫בהדרכת‪ :‬אילן הגר‬
‫גילאים‪ 8 :‬ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬שיעורים יחידניים ולימודי תיאורייה בקבוצות‪.‬‬
‫כינור‬
‫בהדרכת‪ :‬ישי רץ‬
‫גילאים‪ 6 :‬ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬שיעורי נגינה בכינור ניתנים על ידי מורה מוסמך‪ ,‬בעל תואר וניסיון בעבודה עם הילדים‪.‬‬
‫שיעורי הכינור מקנים פיתוח שמיעה מוסיקלית לצד נגינה ולימוד תווים‪.‬‬
‫אורגנית‬
‫בהדרכת‪ :‬אילן הגר‪ ,‬אמה בלושטיין‬
‫גילאים‪ 6 :‬ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬לימוד והכרת האורגנית בקבוצות של עד ‪ 6‬ילדים‪.‬‬
‫לימוד תווים‪ ,‬נגינה והעשרה מוסיקאלית‪.‬‬
‫ניתן ללמוד אורגנית גם בשיעורים יחידניים ובזוגות‪.‬‬
‫דרבוקות‬
‫בהדרכת‪ :‬אורן אבישר‬
‫גילאים‪ 6 :‬ומעלה‬
‫מיועד‪ :‬לאוהבי הקצב ‪ -‬פיתוח שמיעה וקואורדינציה‪.‬‬
‫קבוצות נגינה‪ .‬מספר המקומות מוגבל‪.‬‬
‫תופים וכלי הקשה‬
‫בהדרכת‪ :‬אורן אבישר‪ ,‬דרור פלג‬
‫גילאים‪ 6 :‬ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬שיעורי התופים וכלי ההקשה ניתנים הן כלימוד יחידני והן בזוגות‪.‬‬
‫מחיר אטרקטיבי ללימוד בזוגות!‬
‫חדש! לימוד כלי הקשה במסגרת ייחודית‪ :‬קונגס‪ ,‬בונגוס‪ ,‬פעמונים‪" ,‬שייקרים" ועוד‪.‬‬
‫‪16‬‬
‫גיטרה‬
‫בהדרכת‪ :‬איציק בדר‬
‫גילאים‪ 10 :‬ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬שיעורי הנגינה ניתנים בזוגות ובלימודים יחידניים‪.‬‬
‫מחירים אטרקטיביים לנגינה בזוגות‪.‬‬
‫סקסופון וקלרינט‬
‫בהדרכת‪ :‬אפרים גבריאלוב‬
‫גילאים‪ 10 :‬ומעלה‬
‫שעורים יחידניים בכלי הנשיפה‪ ,‬במסגרות זמן של שעה בשבוע‪,‬‬
‫‪ 45‬דקות לצד שיעורי תאוריה בקבוצה‪.‬‬
‫חלילית‬
‫בהדרכת‪ :‬חגית מישור‬
‫גילאים‪ 7 :‬ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬שיעורים יחידניים‪ ,‬הניתנים במסגרות זמן שונות‪.‬‬
‫חליל צד‬
‫בהדרכת‪ :‬חגית מישור‬
‫גילאים‪ 10 :‬ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬שיעורים יחידניים‪ ,‬הניתנים במסגרות זמן שונות ושיעורי תיאוריה‪.‬‬
‫שיעורי פיתוח קול‬
‫בהדרכת‪ :‬עדי כהן‪ ,‬מורה לפיתוח קול‪ ,‬זמרת‬
‫בעלת מלגת הצטיינות מיוחדת ב"רימון" במחלקה הווקאלית‪,‬‬
‫זוכת המקום הראשון בתחרות "שירימון"‪ ,‬בוגרת בהצטיינות מגמת‬
‫מוסיקת ג'אז בתיכון הארצי לאמנויות "תלמה ילין"‪.‬‬
‫גילאים‪ 12 :‬ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬שיעורים יחידניים‪.‬‬
‫לימוד פיתוח קול במגוון סגנונות (שירים ישראליים‪ ,‬מחזות זמר‪ ,‬חומר מקורי‪ ,‬ג'אז ועוד)‪ ,‬הגשה‪ ,‬עמידה על במה‬
‫והכנה לאודישנים‪.‬‬
‫לתשומת לבכם‪:‬‬
‫השיעורים היחידניים ניתנים ללימוד במסגרות זמן שונות‪ :‬שיעור בן חצי שעה בשבוע‪,‬‬
‫שיעור בן ‪ 45‬דקות בשבוע וכמובן במסגרת מלאה של שיעור בן שעה בשבוע‪.‬‬
‫הגמישות במסגרת הזמן מאפשרת להתאים את המחיר לפי יכולתכם‪.‬‬
‫‪17‬‬
‫להקות‬
‫יצוגיות‪ ‬‬
‫"שובבי הגבעה"‬
‫להקות הילדים והנוער‬
‫בימוי וכוריאוגרפיה‪ :‬עדינה חיימיס ‪-‬‬
‫שחקנית ובמאית בוגרת "ניסן נתיב"‬
‫ניהול מוסיקלי‪ :‬עוזי אסנר‬
‫מיועדת לילדים מכיתה א' ועד כיתה ז' (לפי קבוצות גיל)‪.‬‬
‫המעוניינים להיות חלק ממשפחת "שובבי הגבעה" יפנו למזכירות המתנ"ס‪ :‬טל‪03-5323258 .‬‬
‫ויזומנו למבחן התאמה‪.‬‬
‫במסגרת הפעילות לומדים הילדים שירה רב‪-‬קולית‪ ,‬העמדה על במה וחיזוק הביטחון העצמי‪.‬‬
‫להקות "שובבי הגבעה" פועלות בהצלחה רבה מזה מספר שנים‪.‬‬
‫הלהקות מופיעות בארועים שונים בגבעת שמואל ומחוצה לה‪.‬‬
‫במסגרת הלהקות לומדים הילדים תנועה‪ ,‬משחק ואימפרוביזציה‪ ,‬פיתוח קול‪ ,‬פיתוח שמיעה‪,‬‬
‫שירה רב‪-‬קולית ועוד‪.‬‬
‫הלהקות תקלוטנה חברים חדשים שיעמדו בהצלחה במבחן הקבלה‪.‬‬
‫עד היום הופיעו הלהקות לצד אמנים רבים‪ ,‬החל מאירוע "גאלה" שנערך במלון "אינטר קונטיננטל"‬
‫בתל אביב לכבוד מדונה‪ ,‬הופעה בהיכל התרבות בתל אביב לכבוד יובל לזמרת יפה ירקוני‪,‬‬
‫מחזמר בהשתתפות רמה מסינגר‪ ,‬הופעה לצד השחקנית גלית גיאת‪ ,‬שירים משותפים עם דורי בן זאב‬
‫ועוד ועוד‪.‬‬
‫כמו כן בימים אלה מוקרנת בטלויזיה (בערוץ ‪ 2‬ובערוץ ‪ )33‬הסדרה "זו ילדותי" בהשתתפות "שובבי הגבעה"‪.‬‬
‫‪18‬‬
‫להקת הילדים "פרחי ישראל"‬
‫הלהקה הייצוגית הדתית של גבעת שמואל‬
‫מאיר גבאי‪ :‬מנצח ומנהל מוסיקלי‪ - ‬ארנון גולדברג‪ :‬מנהל אומנותי‬
‫מעט על הלהקה‪:‬‬
‫הלהקה הוקמה בשנת ‪ ,2005‬מופיעה דרך קבע באירועים רבים ומגוונים‪ ,‬טקסים ושמחות בכל רחבי הארץ‪.‬‬
‫הקלטות והפקת אלבומים‪:‬‬
‫עד כה הוציאה הלהקה שני אלבומים "נעשה ונצליח" ו –"שמחת בכל הטוב"‪.‬‬
‫רפרטואר הלהקה מגוון ועשיר המתאים את עצמו לכל סיגנון ואירוע ומשלב בתוכו את מיטב הזמר העברי‪,‬‬
‫הים תיכוני והחסידי בעיבודים חדשניים ומקוריים‪.‬‬
‫הלהקה זוכה לשבחים רבים ומעוררת התרגשות רבה בהופעותיה הרבות‪ ,‬לצידם של אומנים מובילים‬
‫וידועי שם‪.‬‬
‫במסגרת הפעילות לומדים הילדים פיתוח מיומנות שירה‪ ,‬תנועה‪ ,‬לצד פיתוח קול‪ ,‬והעמדה על במה‪,‬‬
‫וכן פעילויות גיבוש ועוד‪.‬‬
‫הפעילות מיועדת לבנים בכיתות ב' עד ח'‪.‬‬
‫המעונינים להצטרף ללהקה מוזמנים ליצור קשר דרך אתר הלהקה בכתובת‪www.makhelot.com :‬‬
‫או בדף הפייסבוק של הלהקה‪ ,‬ולקבל טופס לתיאום בחינת קבלה‪.‬‬
‫הלהקה תקבל חברים חדשים אשר יעמדו בהצלחה במבחן הקבלה‪.‬‬
‫ילדים אשר יעברו בהצלחה את בחינת הקבלה מוזמנים להרשם במזכירות המתנ"ס‪,‬‬
‫או באתר‪www.givatshmuel.org.il ‬‬
‫מס' המקומות מוגבל!‬
‫‪19‬‬
‫חבורת הזמר הייצוגית‬
‫"שרים בגבעה"‬
‫לבני ‪ 20‬ומעלה!!!‬
‫ניהול מוסיקלי ועיבודים‪ :‬עוזי אסנר‬
‫חבורת הזמר היצוגית של גבעת שמואל פועלת במתנ"ס מדי יום א' בשעה ‪.21:30‬‬
‫חבורת הזמר מופיעה בטקסים ובאירועים ישוביים ומייצגת את גבעת שמואל גם מחוץ לישוב‪:‬‬
‫הופעה בבית הנשיא בחג הסוכות‪ ,‬השתתפות בפסטיבלים וכנסים ברחבי הארץ ועוד!‬
‫החבורה קולטת זמרות וזמרים חדשים‪ ,‬האוהבים לשיר ביחד ולחוד‪...‬‬
‫המעוניינים להצטרף יפנו למתנ"ס לתיאום מבחן קבלה‪ .‬טל‪03-5323258 .‬‬
‫חבורת זמר לנשים "אלי שיר"‬
‫בניצוחה של אסתי קמאי ‪ -‬מוסיקאית ומעבדת מוסיקלית‬
‫על המקהלה‪ :‬המקהלה שרה ‪ ‬שירי ארץ ישראל ומופיעה בכנסי מקהלות איזוריים וארציים‪.‬‬
‫כמו כן נוסעת המקהלה להופעות חו"ל‪.‬‬
‫פרטים בטל‪ 054-2488868 .‬ובמתנ"ס‪.‬‬
‫‪20‬‬
‫בית הספר‬
‫להתעמלות‬
‫מכשירים‬
‫ספורט‬
‫ואורח‬
‫חיים‬
‫בריא‬
‫התעמלות מכשירים‬
‫בהדרכת‪ :‬ענת שגב‪ ,‬עדי זית‪ ,‬שרה דרזי סיגורה ומדריכות נוספות‬
‫גילאים‪ :‬לילדי גן מגיל ‪ ,3‬ביה"ס יסודי ותיכון‪ ,‬לפי קבוצות גיל‪.‬‬
‫מיועד‪ :‬לבנים ולבנות בכל הגילאים‪ ,‬לקבוצות נבחרות וקבוצות הופעות‪.‬‬
‫על החוג‪ :‬האימונים מתבססים על‪ ‬ארבעה מכשירים‪ :‬קפיצית‪ ,‬מקבילים‪/‬מתח‪ ,‬קורה‪/‬ספסל וקרקע‪.‬‬
‫הפעילות בחוג מפתחת את מרכיבי הכושר הגופני כגון‪ :‬כוח‪ ,‬גמישות‪ ,‬זריזות‪ ,‬שיווי משקל‪ ,‬קואורדינציה‪.‬‬
‫בנוסף ילמדו המתעמלים בחוג את נושא האקרובאטיקה והפירמידות בליווי מוזיקה‪.‬‬
‫חוג מרתק המפתח את הדימוי הגופני ותורם ישירות לפיתוח הדימוי העצמי של הפעילים בו‪.‬‬
‫בקבוצות הנבחרות אין אפשרות לפעם בשבוע‪.‬‬
‫לפרטים‪ :‬אסנת פידל‪ ,‬טל‪052-8747490 .‬‬
‫‪ ‬‬
‫מיועד‬
‫בנות‬
‫בנות‬
‫בנות‬
‫בנות‬
‫בנים‪/‬בנות‬
‫בנים‪/‬בנות‬
‫בנים‪/‬בנות‬
‫בנים‪/‬בנות‬
‫נבחרת מנחם‬
‫פירמידות‬
‫מדריך‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫ענת שגב‬
‫‪ ‬וצוות מדריכות‬
‫ענת שגב‬
‫‪ ‬וצוות מדריכות‬
‫ענת שגב‬
‫‪ ‬וצוות מדריכות‬
‫ענת שגב‬
‫‪ ‬וצוות מדריכות‬
‫עדי זית‬
‫וצוות מדריכות‬
‫עדי זית‬
‫וצוות מדריכות‬
‫עדי זית‬
‫וצוות מדריכות‬
‫‪190X10‬‬
‫ג' ומעלה‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16.15 – 15.30‬‬
‫‪190X10‬‬
‫א'‪ ,‬ב'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16.15 – 17.00‬‬
‫‪220X10‬‬
‫עתודה‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫‪300X10‬‬
‫נבחרת צעירה‬
‫ובוגרת‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪17:30-19:30‬‬
‫‪160X10‬‬
‫‪5-6‬‬
‫ג'‬
‫‪16:00-16:45‬‬
‫‪160X10‬‬
‫‪3-4‬‬
‫ג'‬
‫‪16:45-17:30‬‬
‫‪160X10‬‬
‫‪5-6‬‬
‫מתקדמים‬
‫ג'‬
‫‪17:30-18:15‬‬
‫עדי זית‬
‫וצוות מדריכות‬
‫‪210X10‬‬
‫נבחרת‬
‫ג'‬
‫‪19:15-18:15‬‬
‫מקום‬
‫אולם בי"ס‬
‫מורשת זבולון‬
‫‪21‬‬
‫מיועד‬
‫מדריך‬
‫בנים בנות*‬
‫בנים בנות‬
‫בנות ובנים‬
‫שרה סיגורה‬
‫וצוות מדריכות‬
‫בנות ובנים‬
‫מיועד‬
‫מדריך‬
‫בנות‬
‫בנות‬
‫בנות‬
‫עדי זית‬
‫וצוות מדריכות‬
‫בנות‬
‫מיועד‬
‫מדריך‬
‫בנות‬
‫בנות‬
‫בנות‬
‫*‪ ‬לאחר מבחני מיון‬
‫‪22‬‬
‫שרה סיגורה ‪+‬‬
‫צוות מדריכות‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫‪190X10‬‬
‫א'‪-‬ג'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪15.30 – 16.15‬‬
‫‪190X10‬‬
‫ט‪.‬חובה ‪ -‬חובה‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16.15 – 17.00‬‬
‫‪230X10‬‬
‫נבחרת צעירה ‪+‬‬
‫בוגרת‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪17:00-18:15‬‬
‫‪300X10‬‬
‫נבחרת ייצוגית‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪18:00-20:00‬‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫‪230X10‬‬
‫נבחרת‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪15.45 – 17.00‬‬
‫‪190X10‬‬
‫א'‪ ,‬ב'‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪17.00 – 17.45‬‬
‫‪190X10‬‬
‫ג' ‪ +‬עתודה‬
‫א'‬
‫ד'‬
‫‪17:45-18:30‬‬
‫‪15:00-15:45‬‬
‫‪160X10‬‬
‫טרום חובה ‪ +‬חובה‬
‫ד'‬
‫‪17:45-18:30‬‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫‪190X10‬‬
‫נבחרת צעירה‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪15.30 – 16.15‬‬
‫‪190X10‬‬
‫א'‪ ,‬ב'‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪16.15 – 17.00‬‬
‫‪190X10‬‬
‫ג'‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪17:00-17:45‬‬
‫מקום‬
‫אולם‬
‫בי"ס בן גוריון‬
‫מקום‬
‫אולם בי"ס‬
‫מורשת מנחם‬
‫מקום‬
‫אולם בי"ס‬
‫מורשת נריה‬
‫ג'ודו‬
‫על החוג‪ :‬החוג מפתח יכולות גופניות רבות כגון‪ :‬כוח‪ ,‬שיווי משקל התמצאות במרחב‪,‬‬
‫סיבולת‪ ,‬גמישות‪ ,‬קואורדינציה מהירות ושליטה עצמית‪.‬‬
‫הג'ודו‪ ‬מהווה אומנות לחימה יפנית בת מאות שנים המחנכת לערכים של כבוד סובלנות‪,‬‬
‫סבלנות‪ ,‬משמעת עצמית ויכולות חברתיות ואישיות‪.‬‬
‫הג'ודו תורם רבות להתפתחות האישית של הילד כהכנה מצוינת לבית הספר בפרט‬
‫ולחיים בכלל‪.‬‬
‫מקנה תחושת ביטחון עצמי ויעיל מאד להגנה עצמית במצבי לחץ‪.‬‬
‫ג'ודו רמת אילן‬
‫בהדרכת‪ :‬סנסאי אילן ניסאנוב דאן ‪ 2‬בג'ודו‬
‫גילאים‪ 3 :‬ועד כיתה ו' לפי קבוצות גיל‬
‫לפרטים‪ :‬אילן ניסאנוב‪ ,‬טל‪054-7432494 :‬‬
‫מדריך‬
‫אילן ניסנוב‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫‪185X10‬‬
‫א'‪ ,‬ב'‪ ,‬ג'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:30 – 17:15‬‬
‫‪140X10‬‬
‫גן טרום חובה‬
‫ב'‬
‫‪17:30 – 18:15‬‬
‫‪140X10‬‬
‫‪ ‬גן חובה‬
‫ה'‬
‫‪17:30-18:15‬‬
‫‪200X10‬‬
‫כיתות ד'‪-‬ח'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪18:15-19:15‬‬
‫מקום‬
‫אולם‬
‫אילנוער‬
‫בית ספר לאומנויות לחימה גבעת שמואל‬
‫ג'ו ג'יטסו (‪)MMA Mix Martial Arts‬‬
‫בהדרכת‪ :‬סנסאי משה רובינוב חגורה שחורה דאן ‪ ,2‬ממייסדי איגוד ‪IMFC‬י‪052-7564447 ,‬‬
‫גילאים‪ :‬מבוגרים לפי קבוצות גיל‬
‫על החוג‪ :‬שיטה דינאמית התורמת לביטחון העצמי‪ ,‬משמעת‪ ,‬ריכוז‪ ,‬יצירתיות‪ ,‬גמישות‪ ,‬קואורדינציה‪ ,‬זריזות תוך שימת דגש‬
‫על ערכים‪.‬‬
‫מדריך‬
‫מדריך‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫גימבו‪ ,‬ג'יטסו וג'ודו‬
‫‪190X10‬‬
‫‪4-5‬‬
‫א' ‪ -‬ד'‬
‫‪16:30 – 17:15‬‬
‫ג'ו גיטסו‪ ,‬קרטה‬
‫והגנה עצמית‬
‫ג'ו גיטסו‪ ,‬קרטה‬
‫והגנה עצמית‬
‫ג'יו ג'יטסו‪MMA ,‬‬
‫והגנה עצמית‬
‫‪190X10‬‬
‫‪5-6‬‬
‫א' ‪ -‬ד'‬
‫‪17:15 – 18:00‬‬
‫‪190X10‬‬
‫‪6-8‬‬
‫א' ‪ -‬ד'‬
‫‪18:00-18:45‬‬
‫‪220X10‬‬
‫‪9-13‬‬
‫א' ‪ -‬ד'‬
‫‪18:45-19:45‬‬
‫ל‪ 2-‬אימונים‬
‫נוער ובוגרים‬
‫א'‪ ,‬ב'‪ ,‬ג'‬
‫ד'‪ ,‬ה'‬
‫‪19:00-20:00‬‬
‫‪20:00-21:30‬‬
‫אגרוף תאילנדי‪,‬‬
‫ג'יו ג'יטסו‪MMA ,‬‬
‫והגנה עצמית‬
‫משה רובינוב‬
‫‪280X10‬‬
‫‪340X10‬‬
‫ל‪ 3-4-‬אימונים‬
‫מקום‬
‫מרכז‬
‫לאומנויות‬
‫לחימה‬
‫הנשיא ‪1-4‬‬
‫‪23‬‬
‫ביה"ס לכדורסל עירוני‬
‫גבעת שמואל בשיתוף אליצור‬
‫ומועדון כדורסל ג"ש‬
‫לפרטים‪ :‬חנן הירשוביץ ‪ ,054-2452417‬בנצי ‪054-5631477‬‬
‫כדורסל‬
‫בהנהלת‪ :‬חנן הירשוביץ‪ ,‬מאמן כדורסל בכיר‪ ,‬בנצי‪ ‬סבר‪ ,‬מאמן כדורסל‬
‫מיועד‪ :‬לילדי טרום חובה (גיל ‪ )4‬עד כתה ד'‬
‫על החוג‪ :‬במסגרת האימונים יינתן דגש על לימוד ושיפור יסודות הכדורסל‪ ,‬פיתוח קואורדינציה‪,‬‬
‫שליטה בכדור‪ ,‬שת"פ‪ ,‬התמצאות במרחב‪ ,‬משמעת בסיסית וחיזוק הביטחון העצמי‪.‬‬
‫דגש נוסף יינתן על חיזוק חגורת הכתפיים‪.‬‬
‫בואו ללמוד את רזי הכדורסל בהדרכת צוות המאמנים מקצועי ומובחר‪.‬‬
‫חדש‪ :‬כדורסל בנות! מיועד לבנות מגיל ‪ 4‬עד כיתה ח'‪.‬‬
‫בנות כיתות ה' ‪ -‬ח' ישחקו במסגרת ליגה תחרותית נגד קבוצות בנות אחרות ברחבי גוש דן!‬
‫פרוייקט כדורסל מיועד לילדי טרום חובה מגיל ‪.4‬‬
‫*גם השנה אנו מקיימים מספר טורנירים ומשחקים מול קבוצות מחוץ לג"ש במתכונת משחקי ליגה!‬
‫תשלום חד פעמי בסך ‪ ₪ 80‬עבור תלבושת‪ ,‬מכנסיים‪ ,‬חולצה וכדור סל‪.‬‬
‫לו"ז אימונים לעונת ‪:2015-2016‬‬
‫‪24‬‬
‫בואו ללמוד‬
‫את רזי הכדורסל‬
‫בהדרכת צוות‬
‫מאמנים מובחר‪ ‬‬
‫מיועד‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫גן חובה‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫אולם מורשת זבולון‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫א'‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫אולם מורשת זבולון‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫ב'‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪18:00-18:45‬‬
‫אולם מורשת זבולון‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫ה'‪ ,‬ו '‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪15:45-16:30‬‬
‫אולם מורשת זבולון‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫ג'‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫מורשת זבולון מגרש חוץ‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫ד'‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪18:00-18:45‬‬
‫מורשת זבולון מגרש חוץ‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫ד'‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫מורשת זבולון מגרש חוץ‬
‫גן חובה‬
‫‪175X10‬‬
‫גן חובה‬
‫ד'‬
‫‪16:45-17:30‬‬
‫אולם חטיבה צעירה אלון‬
‫טרום חובה‬
‫‪175X10‬‬
‫טרום חובה‬
‫ד'‬
‫‪17:30-18:15‬‬
‫אולם חטיבה צעירה אלון‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫א'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫אולם מורשת מנחם‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫ב'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫אולם מורשת מנחם‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫ג'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫אולם מורשת מנחם‬
‫בנים‬
‫‪250X10‬‬
‫ד'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫אולם מורשת מנחם‬
‫בנים ‪ +‬בנות‬
‫‪250X10‬‬
‫ג'‪-‬ד'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫אולם אלון בוגרת‬
‫בנים ‪ +‬בנות‬
‫‪250X10‬‬
‫א' ‪ -‬ב'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫אולם אלון בוגרת‬
‫מיועד‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫בנים ‪ +‬בנות‬
‫‪₪ 250‬‬
‫ג'‪ ,‬ד'‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫בן גוריון רמת אילן‬
‫אולם‬
‫בנים‬
‫‪₪ 175‬‬
‫א'‪ ,‬ב'‬
‫א'‬
‫‪15:45-16:30‬‬
‫בן גוריון רמת אילן‬
‫אולם‬
‫גן חובה‬
‫‪₪ 175‬‬
‫א'‪ ,‬ב'‬
‫ד'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫בן גוריון רמת אילן‬
‫אולם‬
‫בנים ‪ +‬בנות‬
‫‪₪ 250‬‬
‫גן חובה‬
‫א'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫בן גוריון רמת אילן‬
‫אולם‬
‫בנים‬
‫‪₪ 250‬‬
‫א'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫מורשת נריה‬
‫אולם‬
‫בנים‬
‫‪₪ 250‬‬
‫ב'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫מורשת נריה‬
‫אולם‬
‫בנים‬
‫‪₪ 250‬‬
‫ג'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫מורשת נריה‬
‫אולם‬
‫בנים‬
‫‪₪ 250‬‬
‫ד'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫מורשת נריה‬
‫אולם‬
‫הערות‪:‬‬
‫ייתכנו שינויים בשעות האימון ומאמני הקבוצות‪.‬‬
‫‪25‬‬
‫‪ ‬קפוארה‬
‫בניהולו של אורי אלנקווה‪ ,‬מאמן בכיר‪ ,‬מותיקי המאמנים בארץ‪.‬‬
‫קפוארה הינה אומנות מופלאה שמשלבת קצב לחימה וריקוד בצורה הרמונית סוחפת‪.‬‬
‫הקפוארה מתאימה לכל הגילאיים ‪ -‬הגיל הרך‪ ,‬נוער ובוגרים‪.‬‬
‫בגבעת שמואל חוג הקפוארה קיים מזה כ‪ 15-‬שנה‪ ,‬כשבכל שנה כמות המשתתפים ואיכותם עולה!‬
‫בואו לנסות!‬
‫גילאים‪ :‬ילדים נוער ובוגרים‬
‫בסוף השנה יתקיים טקס קבלת חגורות בקפוארה בתשלום של כ‪ - ₪ 70-‬פרטים נוספים ימסרו בהמשך‪.‬‬
‫על החוג‪ :‬בסוף השנה יתקיים טקס קבלת חגורות בקפוארה ‪ -‬פרטים נוספים ימסרו בהמשך‪.‬‬
‫לחוג נדרש לרכוש חליפת קפוארה מחנויות הספורט‪.‬‬
‫‪26‬‬
‫קבוצה‬
‫מדריך‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫קידס ‪1‬‬
‫מולי‬
‫‪150X10‬‬
‫(שנה ראשונה)‬
‫גילאי ‪4-5‬‬
‫ב'‬
‫‪17:00-17:45‬‬
‫מתנ"ס‬
‫קידס ‪2‬‬
‫אורי‬
‫‪150X10‬‬
‫(שנה ראשונה)‬
‫גילאי ‪4-5‬‬
‫ב'‬
‫‪17:00-17:45‬‬
‫מתנ"ס‬
‫מתחילים ‪1‬‬
‫יוני‬
‫‪150X10‬‬
‫(שנה ראשונה)‬
‫חובה ‪-‬א'‬
‫ד'‬
‫‪17:00-17:45‬‬
‫מתנ"ס‬
‫מתחילים ‪2‬‬
‫יוני‬
‫‪150X10‬‬
‫א' ‪ -‬ב'‬
‫ד'‬
‫‪17:45-18:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫שנה שניה‬
‫ומעלה ‪1‬‬
‫מולי‬
‫‪150X10‬‬
‫חובה ‪ -‬א'‬
‫ב'‬
‫‪17:45-18:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫שנה שניה‬
‫ומעלה ‪2‬‬
‫אורי‬
‫‪150X10‬‬
‫חובה ‪ -‬ב'‬
‫ב'‬
‫‪17:45-18:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫שנה שניה‬
‫ומעלה ‪3‬‬
‫מולי‬
‫‪150X10‬‬
‫חובה‪ ,‬א' ‪ -‬ב'‬
‫ה'‬
‫‪17:00-17:45‬‬
‫מתנ"ס‬
‫שנה שניה‬
‫ומעלה ‪4‬‬
‫מולי‬
‫‪150X10‬‬
‫א' ‪ -‬ב'‬
‫ה'‬
‫‪17:45-18:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫‪ ‬מתקדמים‬
‫ג'‪-‬ד'‬
‫יוני ‪ /‬אורי‬
‫‪200X10‬‬
‫‪ ‬ב' ‪ -‬ד'‬
‫ב'‪ ,‬ד'‬
‫‪16:15-17:00 ‬‬
‫מתנ"ס‬
‫‪ ‬מתקדמים‬
‫ג'‪-‬ד'‬
‫מולי‬
‫‪200X10‬‬
‫‪ ‬ב' ‪ -‬ה'‬
‫ב'‪ ,‬ד'‬
‫‪16:15-17:00 ‬‬
‫מתנ"ס‬
‫נוער‬
‫מולי ‪ /‬יוני ‪ /‬אורי‬
‫‪220X10‬‬
‫ה' ‪ -‬ח'‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪19:15-20:15‬‬
‫אולם בי"ס‬
‫מורשת זבולון‬
‫בוגרים‬
‫מולי ‪ /‬יוני ‪ /‬אורי‬
‫‪200X10‬‬
‫ט' ומעלה‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪20:15-22:00‬‬
‫אולם בי"ס‬
‫מורשת זבולון‬
‫‪ ‬מועדון הגלגיליות גבעת שמואל‬
‫ביה"ס להחלקה אומנותית‬
‫מועדון הגלגיליות גבעת שמואל שייך לאיגוד הגלגיליות הישראלי ופועל תחת אחריותו‪.‬‬
‫במהלך השנה משתתפות המחליקות באירועים ותחרויות עירוניות וארציות‪ ,‬כל קבוצה על פי רמתה והכשרתה‪.‬‬
‫מחליקות מוכשרות במיוחד מאותרות בגיל צעיר ומצטרפות לנבחרת הצעירה‪.‬‬
‫המחליקות הבוגרות יותר משתלבות בלהקות ומייצגות את המועדון בעיר‪ ,‬בארץ ואף בחו"ל‪.‬‬
‫שנה ראשונה ‪ -‬חוג מתחילים‪:‬‬
‫קבוצת גילאי גן חובה וטרום חובה וקבוצת כיתות א'‪-‬ב'‪.‬‬
‫החוג מקנה לימוד החלקה בסיסית מהצעד הראשון ומפתח גמישות‪ ,‬קורדינציה ושיווי משקל‪.‬‬
‫מחליקות מצטיינות יוזמנו להצטרף לקבוצת הנבחרת הצעירה‪.‬‬
‫המחליקות יופיעו במופע קבוצתי בסוף השנה‪.‬‬
‫שנה שניה ‪ -‬חוג מתקדמים‪:‬‬
‫חוג המיועד לבוגרות השנה הראשונה המעוניינות להתחיל את דרכן המקצועית בענף ההחלקה האומנותית‪.‬‬
‫מקנה לימוד תרגילים ברמה מתקדמת‪ ,‬מעשיר את המחליקות‪ ,‬ומכין אותן להתחרות באליפות‬
‫גבעת שמואל וכן בתחרויות ארציות לסולנים‪.‬‬
‫שנה שלישית ומעלה ‪ -‬להקה צעירה‪:‬‬
‫החוג מיועד לבוגרות חוג המתקדמים והקבוצה היא קבוצה רב שנתית‪.‬‬
‫בקבוצה זו המחליקות ממשיכות את התקדמותן המקצועית אישית ומתחרות‪,‬‬
‫בנוסף לאליפות ג"ש‪ ,‬בתחרות ארצית לסולנים וגם באליפות ישראל למופעי ראווה‪.‬‬
‫בנוסף לשעורי ההחלקה מקבלות המחליקות תוספת של אימוני כושר‪.‬‬
‫‪ ‬‬
‫נבחרת צעירה‬
‫אימוני הנבחרת הצעירה יכללו אימון אחד ברמת אילן ושני אימונים בבגין‪,‬‬
‫כאשר פעם בשבוע בסמיכות לאימון ההחלקה יתקיים כושר והפעם שיעור בתנועה‪.‬‬
‫הימים והשעות יעודכנו בהמשך נבחרת בוגרת‪.‬‬
‫תוכנית פעילות חוג הגלגיליות‪ ‬‬
‫שנה ראשונה‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫חדש – קבוצת בנים‬
‫מתחילים‬
‫‪150X11‬‬
‫ב'‬
‫‪16.30-17.30‬‬
‫אולם חט"צ אלון‬
‫‪ ₪ 200‬לפעמיים‬
‫‪ ₪ 150‬לפעם בשבוע‬
‫א'‬
‫ג'‬
‫ה'‬
‫א'‬
‫ג'‬
‫ה'‬
‫‪17:30-18:30‬‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫‪16.30-17.30‬‬
‫‪16:00-17:00‬‬
‫‪16:00-17:00‬‬
‫בית העם‬
‫אולם בי"ס בן גוריון‬
‫בית העם‬
‫בית העם‬
‫אולם בי"ס בן גוריון‬
‫בית העם‬
‫מתחילים‬
‫ט‪ .‬חובה ‪ +‬חובה‬
‫‪X‬‬
‫מתחילים‬
‫כיתות א' ומעלה‬
‫‪X‬‬
‫‪ 11‬חודשים‬
‫‪ ₪ 200‬לפעמיים‬
‫‪ 0₪ 15‬לפעם בשבוע‬
‫‪ 11‬חודשים‬
‫מקום‬
‫*יש לרכוש בגד החלקה וכיסויי גלגיליות בתחילת השנה – תשלום דרך המתנ"ס‪.‬‬
‫*אפשרות לפעם בשבוע בסכום של ‪.₪ 150‬‬
‫*שעות האימונים לא מתנגשות עם פעילות מועדוני הנוער‪.‬‬
‫‪27‬‬
‫שנה שנייה‬
‫מסלול‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫שנה ב'‬
‫גן עד כיתה ב'‬
‫‪250X11‬‬
‫ה'‬
‫ג'‬
‫‪16.00-17.30‬‬
‫‪16.00-17.30‬‬
‫אולם חטיבה צעירה אלון‬
‫אולם בי"ס מורשת מנחם‬
‫שנה ב'‬
‫כיתה ג' ומעלה‬
‫‪250X11‬‬
‫ג'‬
‫ה'‬
‫‪16.00-17.30‬‬
‫‪18.00-19.30‬‬
‫אולם בי"ס מורשת מנחם‬
‫בית העם‬
‫אפשרות של פעם בשבוע בסכום של ‪.₪ 150‬‬
‫שעות האימונים לא מתנגשות עם פעילות מועדוני הנוער‪.‬‬
‫מחליקות משנה שניה ומעלה חייבות ברישום לאיגוד (‪)₪ 50‬‬
‫‪ +‬ביטוח ספורטאים תחרותיים ‪ +‬בדיקות רפואיות‪.‬‬
‫שנה שלישית ומעלה‬
‫מסלול‬
‫עלות החוג‬
‫להקה צעירה‬
‫‪320X11‬‬
‫נבחרת צעירה‬
‫‪340X11‬‬
‫להקה בוגרת‬
‫‪360X11‬‬
‫נבחרת בוגרת‬
‫‪400X11‬‬
‫נבחרת בוגרת‬
‫‪ +‬להקה צעירה‬
‫נבחרת בוגרת‬
‫‪ +‬להקה בוגרת‬
‫‪420X11‬‬
‫‪450X11‬‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫יימסרו‬
‫בהמשך‬
‫יימסרו‬
‫בהמשך‬
‫יימסרו‬
‫בהמשך‬
‫יימסרו‬
‫בהמשך‬
‫יימסרו‬
‫בהמשך‬
‫יימסרו‬
‫בהמשך‬
‫יימסרו בהמשך‬
‫מקום‬
‫יימסרו בהמשך‬
‫יימסרו בהמשך‬
‫יימסרו בהמשך‬
‫יימסרו בהמשך‬
‫יימסרו בהמשך‬
‫מחליקות במסלול להקה צעירה יתחרו באליפות ישראל למופעי ראווה וגם באליפות ארצית לסולנים‪.‬‬
‫לפיכך יש להיערך להוצאות נוספות כגון‪ :‬רישום לאיגוד‪ ,‬בדיקה רפואית‪ ,‬ביטוח ספורטאים תחרותיים וכו'‪.‬‬
‫קבוצות תחרותיות ‪ -‬להקה ‪ +‬דרג ג'‪:‬‬
‫תשלום‪₪ 360 :‬‬
‫אימוני הלהקה יכללו שני אימונים בשבוע – אחד בבגין ואחד בוינטר‪ ,‬ואימוני דרג ג' ייכללו שני אימונים בבגין‪.‬‬
‫כאשר יתקבלו הימים והשעות מבגין ומוינטר נעדכן‪ .‬בנוסף יתקיים אימון בלט ביום חמישי‪.‬‬
‫נבחרת צעירה‪:‬‬
‫תשלום‪₪ 340 :‬‬
‫אימוני הנבחרת הצעירה יכללו ‪ 3‬אימוני החלקה בשבוע‪ ,‬כאשר פעם בשבוע בסמיכות לאימון ההחלקה יתקיים כושר‬
‫ופעם אחת שיעור בלט‪ .‬כאשר יתקבלו ימים ושעות סופיים מבגין נעדכן‪.‬‬
‫נבחרת בוגרת‪:‬‬
‫תשלום על נבחרת בוגרת בלבד‪₪ 400 :‬‬
‫תשלום על נבחרת בוגרת ‪ +‬להקה צעירה‪₪ 420 :‬‬
‫תשלום על נבחרת בוגרת ‪ +‬להקה בוגרת‪₪ 450 :‬‬
‫אימוני הנבחרת הבוגרת כוללים ‪ 3‬אימוני החלקה באולם חיצוני ושני אימונים בבגין‪.‬‬
‫בנוסף משולבים שני אימוני כושר ושיעור בלט אחד‪.‬‬
‫מחליקות במסלול נבחרות ולהקות יתחרו באליפות ישראל למופעי ראווה וגם באליפות ארצית לסולנים‪.‬‬
‫לפיכך יש להיערך להוצאות נוספות כגון‪ :‬רישום לאיגוד‪ ,‬בדיקה רפואית‪ ,‬ביטוח ספורטאים תחרותיים וכו'‪.‬‬
‫‪28‬‬
‫ארתורו‬
‫המכון של ארתורו בגבעת שמואל פותח את שנת הפעילות ‪ 2015-2016‬ביום שלישי ‪ 1.9.15‬לכל החוגים‪,‬‬
‫לפי המערכת המצורפת מאחורי הדף‪.‬‬
‫עברנו לכתובת חדשה באולם ספורט בביה"ס נריה ברחוב הזיתים ‪ 80‬גבעת שמואל‪.‬‬
‫החוג שלי מתמקד בתנועה כחינוך לאורח חיים בריא‪.‬‬
‫השעורים יוצרים בתוכם גירויים חדשים בהתמדה‪.‬‬
‫בחוג יש ניצול מרבי של הזמן‪.‬‬
‫הילדים פעילים במספר מרכיבים בו זמנית‪ :‬שיווי משקל‪ ,‬קואורדינציה‪ ,‬כח ועוד‪.‬‬
‫התכנים אינם שיגרתים ומתמקדים ביצירת הזדמנויות תנועה חדשות‪.‬‬
‫ילד צעיר המתנסה במיגון גירויים כגון‪ :‬טיפוס‪ ,‬גלישה‪ ,‬ניתורים‪ ,‬עמידת ידיים‪ ,‬גלגלונים‪ ,‬שיווי משקל‪ ,‬הוא ילד שעם‬
‫בשלותו הרגשית והמוטורית יוכל לנתב את עצמו ולבחור את תחום עיסוקו בעתיד‪.‬‬
‫‪3-5‬‬
‫לגילאי‬
‫ותנועה‬
‫מכשירים‬
‫התעמלות‬
‫מ‬
‫ו‬
‫בהדרכת ארתורו קליינבורד ‪ -‬מורה מוסמך בכיר בחינוך גופני ( מכללת וינגייט) מלץ!‬
‫‪B.Ed‬‬
‫ומאירה לוי ‪ -‬מורה מוסמכת בכירה בחינוך גופני (‪ B.Ed‬מכללת וינגייט)‬
‫קהל היעד‪ :‬טרום חובה וחובה‬
‫מיועד גם לילדים עם קושי מוטורי קל וללא רקע ספורטיבי‪.‬‬
‫על החוג‪ :‬התוכנית משלבת מתקנים ומכשירים מתחום ענף ההתעמלות‪ :‬ספסלים‪ ,‬קורות שיווי משקל‪ ,‬קפיצות ארגז‪,‬‬
‫מזרונים ועוד‪.‬‬
‫ההתנסות במגוון מיומנויות‪ :‬גילגולים‪ ,‬עמידת ידיים‪ ,‬גלגלונים‪ ,‬תוך דגש על כוח‪ ,‬חיזוק חגורת הכתפיים‪ ,‬לצד טיפוח‬
‫יכולות מוטוריות‪ ,‬קואורדינציה‪ ,‬גמישות מהירות וזריזות‪.‬‬
‫אתגר בתנועה ‪ -‬טיפוח יכולות מוטוריות לגילאי ‪+ 5‬‬
‫בהדרכת ארתורו קליינבורד ‪ -‬מורה מוסמך בכיר בחינוך גופני (‪ B.Ed‬מכללת וינגייט)‬
‫ומאירה לוי ‪ -‬מורה מוסמכת בכירה בחינוך גופני (‪ B.Ed‬מכללת וינגייט)‬
‫קהל היעד‪ :‬חובה עד א' כולל‬
‫מיועד גם לילדים עם קושי מוטורי קל וללא רקע ספורטיבי‪.‬‬
‫על החוג‪ :‬החוג עוסק בשיפור הכושר הגופני ויכולות מתחום המוטוריקה הגסה‪.‬‬
‫מסלולי מכשולים מאתגרים‪ :‬טיפוס‪ ,‬זחילות‪ ,‬קפיצות‪ ,‬גלגלונים‪ ,‬עמידת ידיים‪,‬‬
‫גילגולים‪ ,‬אימונים בתחנות‪ ,‬חיזוק גופני (דגש על חגורת הכתפיים)‪ ,‬שיווי משקל‪,‬‬
‫קואורדינציה‪ ,‬כח וגמישות‪.‬‬
‫‪29‬‬
‫מתעמלים יחדיו (הורים וילדים) ‪ -‬מיועד לגילאי ‪2-3‬‬
‫מאירה לוי ‪ -‬מורה מוסמכת בכירה בחינוך גופני (‪ B.Ed‬מכללת וינגייט)‬
‫קהל היעד‪ :‬הורים וילדים גילאי ‪2-3‬‬
‫על החוג‪ :‬חוג המשותף להורים ולילדים‪ ,‬הידוק וחיזוק הקשר בין ההורה לילדו‪,‬‬
‫באמצעות פעילות משותפת על טהרת המשחק‪ ,‬החוויה והמוסיקה בציוד ג'ימבורי עשיר ומגוון‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫התעמלות מכשירים‬
‫ותנועה‬
‫התעמלות מכשירים‬
‫תנועה ומשחקים‬
‫ארתורו ‪ +‬צוות‬
‫‪₪160X10‬‬
‫גילאי ‪4-5‬‬
‫ב'‬
‫‪16.30-17.15‬‬
‫ארתורו ‪ +‬צוות‬
‫‪₪160X10‬‬
‫גילאי ‪3-4‬‬
‫ב'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫אתגרים בתנועה‬
‫ארתורו‬
‫‪₪160X10‬‬
‫גילאי ‪6-7‬‬
‫ב'‬
‫‪18:00-18:45‬‬
‫תנועה יצירתית‬
‫מאירה‬
‫‪₪160X10‬‬
‫גילאי ‪3-4‬‬
‫ד'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫מתעמלים יחדיו‬
‫מאירה‬
‫‪₪160X10‬‬
‫גילאי ‪2-3‬‬
‫ד'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫תנועה אתגרית‬
‫מאירה‬
‫‪₪160X10‬‬
‫גילאי ‪5+‬‬
‫ד'‬
‫‪18:00-18:45‬‬
‫מקום‬
‫מרכז הגיל הרך‬
‫אולם נריה‬
‫רחוב הזיתים ‪80‬‬
‫חדש!!‬
‫פעילות לגיל הרך‬
‫בהדרכת כרמית אברהם ‪ -‬מדריכה מוסמכת להתפתחות תינוקות בשיטת "צעד ראשון"‪.‬‬
‫סדנאות להתפתחות תינוקות לגילאי ‪ 0-9‬חודשים‪.‬‬
‫כל סדנה מורכבת משישה מפגשים בני שעה כל אחד‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריכה‬
‫גיל‬
‫תשלום‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫שעה‬
‫תינוק נולד‬
‫כרמית אברהם‬
‫‪ 0-4‬חודשים‬
‫מתגלגלים יחד‬
‫כרמית אברהם‬
‫‪ 4-6‬חודשים‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪09:30-10:30‬‬
‫עצמאים בשטח‬
‫כרמית אברהם‬
‫‪ 6-9‬חודשים‬
‫‪₪ 300‬‬
‫לסדנא בת ‪ 6‬מפגשים‬
‫‪₪ 300‬‬
‫לסדנא בת ‪ 6‬מפגשים‬
‫‪₪ 300‬‬
‫לסדנא בת ‪ 6‬מפגשים‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪09:30-10:30‬‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪09:30-10:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫אולם מזרונים‬
‫מתנ"ס‬
‫אולם מזרונים‬
‫מתנ"ס‬
‫אולם מזרונים‬
‫תינוק נולד ‪ -‬בכי ודרכי התמודדות‪ ,‬רפלקס הבהלה וההתייחסות אליו‪ ,‬דרכי נשיאה‪ ,‬שיפור שכיבה על הבטן‪,‬‬
‫טיפול בגזים ועוד‪...‬‬
‫מתגלגלים יחד ‪ -‬סדנת הכנה לשלב ההתהפכויות‪.‬‬
‫עצמאים בשטח ‪ -‬סדנת הכנה לשלב הזחילה והישיבה‪.‬‬
‫הסדנאות נוגעות בפן ההתנהגותי‪ ,‬מוטורי‪ ,‬חושי‪ ,‬רגשי ותקשורתי של התינוק‪.‬‬
‫הסדנאות משלבות הרצאות בנושאים רלוונטיים‪ :‬השימוש במוצץ‪ ,‬טלוויזיה‪ ,‬שינה‪ ,‬הקשר בין זחילה לעצמאות ועוד‪...‬‬
‫‪30‬‬
‫טניס‬
‫מאמן ראשי ורכז‪ - ‬דודי נודל‪ ,‬טל‪052-5994777 .‬‬
‫בהדרכת‪ :‬יוסי סמברנו ‪ -‬מאמן טניס מוסמך‬
‫גילאים‪ 6 :‬ומעלה לפי קבוצות גיל ורמות‬
‫מיועד לבנים ובנות מכל הגילאים‬
‫פיתוח יכולות אישיות‪ ,‬קואורדינציה‪ ,‬לימוד חבטות הטניס‪.‬‬
‫במהלך השנה ייתקיימו תחרויות אזוריות‪ ,‬אליפויות מקומיות‪.‬‬
‫פרויקט מיני טניס*‪:‬‬
‫בהדרכת‪ :‬יוסי סמברנו ‪ -‬מאמן טניס מוסמך‬
‫גילאים‪ 4-6 :‬בנים בנות‬
‫על החוג‪ :‬פיתוח קואורדינציה כללית ותנועתית על המגרש‪,‬‬
‫היכרות עם ענף הטניס דרך לימוד יסודות‪.‬‬
‫‪ ‬‬
‫טניס שדה למבוגרים‪:‬‬
‫בהדרכת‪ :‬יוסי סמברנו ‪ -‬מאמן טניס מוסמך‬
‫מיועד לכל הגילאים בכל הרמות‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫שם החוג‬
‫טניס‬
‫א' – ט'‬
‫‪205X10‬‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪15:15-19:45‬‬
‫טניס‬
‫א' – ט'‬
‫‪205X10‬‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪15:15-19:45‬‬
‫‪4-6‬‬
‫‪220X10‬‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪17:30-18:15‬‬
‫טניס מבוגרים‬
‫מבוגרים‬
‫‪305X10‬‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪20:30-22:00‬‬
‫טניס מבוגרים‬
‫מבוגרים‬
‫‪240X10‬‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪20:30-21:30‬‬
‫טניס פרויקט‬
‫מיני טניס‬
‫מדריך‬
‫יוסי סמברנו‬
‫מקום‬
‫מגרש טניס‬
‫בספורטק‬
‫* מיני טניס מותנה במינימום‪/‬מקסימום ‪ 6‬משתתפים‪.‬‬
‫* לאחר חופשת הפסח יתקיימו תחרויות טניס כחלק מתכנית האימונים השנתית‪.‬‬
‫* ההשלמות תהיינה בימי שישי ושלישי לאחר הגשם‪.‬‬
‫* במהלך החגים האימונים כרגיל‪ ,‬חוץ מחול המועד פסח ע"ח ימי גשם‪.‬‬
‫‪31‬‬
‫‪ ‬בית הספר לכדור רגל‬
‫כדורגל =‬
‫ביטחון חברתי‬
‫בהדרכת‪ :‬יוסי חביב ‪ -‬מאמן בכיר לכדורגל בעל תואר ראשון בחינוך גופני‬
‫גילאים‪ :‬ילדי גן חובה ומעלה‬
‫על החוג‪ :‬לימוד ושיפור יסודות הכדורגל‪ ,‬פיתוח קואורדינציה‪ ,‬שליטה בכדור‪,‬‬
‫התמצאות במרחב‪ ,‬שיתוף פעולה בין השחקנים ושיפור הביטחון העצמי‪.‬‬
‫משחקים וטורנירים במשך השנה‪.‬‬
‫הצהרת בריאות חובה!! על כל פעיל בחוגי הספורט להצהיר על בריאות תקינה‪ ,‬המאפשרת השתתפות בחוגי ספורט‪.‬‬
‫הורים יחתמו בשם ילדיהם בזמן הרישום‪.‬‬
‫יגבה תשלום‪ ‬עבור תלבושת‪ ₪ 80 :‬עבור חולצה‪ ,‬מכנסיים וגרביים‪.‬‬
‫‪ ‬‬
‫חוגי הכדורגל לכתות ה'‪-‬ו' יתקיימו במגרש הדשא כהכנה לליגה‪.‬‬
‫‪32‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫כדורגל‬
‫יוסי חביב‬
‫וצוות מדריכים‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫גן חובה‬
‫‪140X11‬‬
‫א'‬
‫‪18:00-18:45‬‬
‫א'‬
‫‪190X11‬‬
‫ד'‬
‫‪18.00-18.45‬‬
‫א' – ב'‬
‫‪190X11‬‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫ג' ‪ -‬ד'‬
‫ה' – ו'‬
‫הכנה לליגה‬
‫‪190X11‬‬
‫א'‪ ,‬ב'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫גן חובה מתחילים‬
‫‪140X11‬‬
‫ג'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫גן חובה מתקדמים‬
‫‪140X11‬‬
‫ג'‬
‫‪18.00-18.45‬‬
‫א' – ב'‬
‫‪190X11‬‬
‫ג'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:30-17:15‬‬
‫ג' – ד'‬
‫‪190X11‬‬
‫ג'‪ ,‬ה'‬
‫‪15:45-16:30‬‬
‫גן חובה‬
‫‪190X11‬‬
‫ה'‬
‫‪17:15-18:00‬‬
‫טרום חובה‬
‫‪140X11‬‬
‫ב'‬
‫‪17:00-17:45‬‬
‫חובה‬
‫‪140X11‬‬
‫ב'‬
‫‪17:45-18:30‬‬
‫א' – ב'‬
‫‪140X11‬‬
‫ב'‬
‫‪16:00-16.45‬‬
‫ג' – ד'‬
‫‪140X11‬‬
‫ב'‬
‫‪15:15-16:00‬‬
‫גן חובה‬
‫‪140X11‬‬
‫ב'‬
‫‪16:45-17:30‬‬
‫גן חובה‬
‫‪140X11‬‬
‫א'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:45-17:30‬‬
‫א' – ב'‬
‫‪190X11‬‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:00-16:45‬‬
‫ג' – ה'‬
‫‪190X11‬‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪15:15 16:00‬‬
‫מקום‬
‫מגרש סינטטי‬
‫ספורטק‬
‫בי"ס‬
‫מורשת זבולון‬
‫בי"ס‬
‫מורשת נריה‬
‫מגרש חיצוני‬
‫בי"ס בן גוריון‬
‫‪ ‬לחימה משולבת‬
‫בהדרכת‪ :‬אלון חכם ‪ -‬מאמן מוסמך‬
‫גילאים‪ :‬גן‪-‬בוגרים‬
‫על החוג‪ :‬לחימה משולבת הינה שיטה המשלבת קרטה מגע מלא ואגרוף תאילנדי‪ ,‬במטרה ליצור שיטה יעילה על ידי שילוב‬
‫שני היתרונות וחיפוי על החסרונות של כל שיטה בנפרד‪.‬‬
‫השיטה נוסדה בשנת ‪ 1985‬על ידי אלי אלימלך ומאז הפכה לשיטה המובילה בארץ בתחום אומניות הלחימה במגע מלא‪.‬‬
‫חניכי השיטה בולטים באיכותם‪ ‬ובהישגיהם בכל תחרות בה הם משתתפים‪ :‬קרטה מגע מלא‪ ,‬אגרוף תאילנדי‪ ,‬קיקבוקס או‬
‫אגרוף‪ .‬אחד מעקרונות היסוד של השיטה הוא קו מחשבה פתוח‪ .‬אין קפיאה על שמרים‪ ,‬אלא חיפוש מתמיד אחר שיפורים‪.‬‬
‫עקרון נוסף הוא כי כל אדם מתחרה בראש ובראשנה עם עצמו‪ .‬כלומר‪ ,‬התקדמות המתאמן נמדדת יחסית לגביו ולא‬
‫בהשוואה לאחרים‪ .‬לחימה משולבת מתאימה לכל אחד החל במתן אפשרות לחניכים כדי להשתפר ולהתחזק לשם הגנה‬
‫עצמית בלבד ועד אפשרות להתחרות ברמה המקצועית בחו"ל‪.‬‬
‫אימוני לחימה משולבת מתאימים לגילאי גן חובה‪ ,‬יסודי‪ ,‬חטיבה‪ ,‬תיכון והלאה‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫לחימה משולבת‬
‫אליון חכם‬
‫א' – ג'‬
‫‪185X10‬‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:00-16:45‬‬
‫לחימה משולבת‬
‫אליון חכם‬
‫ד'‪-‬ו'‬
‫‪185X10‬‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪16:45-17:30‬‬
‫לחימה משולבת‬
‫אליון חכם‬
‫חטיבה ומעלה‬
‫‪185X10‬‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫‪17:30-18:15‬‬
‫מקום‬
‫אולם אומנויות‬
‫לחימה‬
‫מורשת מנחם‬
‫טניס שולחן‬
‫בהדרכת‪ :‬גל שמואל ‪ -‬מאמן בכיר‬
‫גילאים‪ :‬כתה א' ומעלה לפי קבוצות גיל‬
‫מיועד‪ :‬לכל הגילאים בנים בנות‪ ,‬מתחילים ומתקדמים‬
‫על החוג‪ :‬ספורט אולימפי מהבודדים ללא נגיעה או כל‪ ‬מגע פיזי‪ ,‬מקנה משמעת‪,‬‬
‫מפתח קואורדינציה‪ ,‬ספורט מהיר כייפי ומהנה‪.‬‬
‫בחוג נלמד יסודות טניס שולחן‪ ,‬טכניקת משחק וחבטות יסוד‪.‬‬
‫אימונים עם רובוט לטניס שולחן‪.‬‬
‫מתנ"ס גבעת שמואל בשיתוף "אופק ‪ -‬מרכזי טניס שולחן" מפעילים קבוצות תחרותיות‪,‬‬
‫כל המשתתפים בפעילות טניס שולחן היישובית יוכלו להשתתף במשחקי ליגה‬
‫ותחרויות לפי גיל ורמה‪.‬‬
‫גל שמואל מנהל המועדון‪052-8386866 :‬‬
‫‪www.pingpong.co.il‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫טניס שולחן‬
‫רן מנשה‬
‫ד'‪ ,‬ה'‪ ,‬ו'‬
‫‪185X10‬‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪16:00-17:00‬‬
‫טניס שולחן‬
‫לבעלי מוגבלויות‬
‫רן מנשה‬
‫ב'‪ ,‬ג'‪ ,‬ד'‬
‫‪185X10‬‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪17:00-18:00‬‬
‫אולם‬
‫חטיבה צעירה‬
‫אלון‬
‫‪33‬‬
‫חוגים מבוגרים‬
‫מאמאנט‬
‫בחוגי מאמאנט בכדורשת משתתפות אימהות של תלמידי בתי הספר (יסודיים‪ ,‬חטיבות ותיכונים)‪,‬‬
‫כאשר כל בית ספר מרכיב קבוצה או יותר המונה ‪ 8-12‬אימהות‪ ,‬המתאמנות ומשחקות ביחד‪.‬‬
‫במהלך העונה מתחרות הקבוצות זו בזו במסגרת ליגה‪.‬‬
‫קבוצת מאמאנט משלבת פעילות ספורטיבית וכושר גופני‪ ,‬דוגמא אישית‪,‬‬
‫חינוך לספורט‪ ,‬היכרות ומפגש חברתי וגאוות יחידה‪.‬‬
‫ההשלמות תהיינה בימי שישי לאחר הגשם‪.‬‬
‫ההרשמה במשרד לפי שייכות לבתי הספר‪.‬‬
‫עלות‪10 X ₪ 150 :‬‬
‫חדש!!‬
‫אייקידו פור יו‬
‫בהדרכת יורי צ'יפצ'ב ‪ -‬מדריך אייקידו מוסמך דאן ‪1‬‬
‫מטעם ארגון אייקידו בין‪-‬לאומי (‪)ISTA - International School Of Traditional Aikido‬‬
‫גילאים‪ :‬קבוצת מבוגרים‪ ,‬גיל ‪ 14‬ומעלה‬
‫לפרטים‪054-5322387 :‬‬
‫אייקידו היא אומנות לחימה יפנית מסורתית לא תחרותית המבוססת על שימוש בכוח של יריב‪.‬‬
‫האימון מתאים לכל הגילאים וכל הרמות‪ ,‬לגברים ונשים כאחד‪.‬‬
‫מכיוון שאייקידו אינו ספורט תחרותי‪ ,‬כל תלמיד עובד לפי רמה פיזית המתאימה לו‪.‬‬
‫בתירגול אייקידו תילמדו הגנה עצמית‪ ,‬תשפרו ביטחון עצמי‪ ,‬בריאות‪ ,‬כושר גופני ויציבות‪ ,‬תלמדו להתמודד עם מצבי לחץ‪,‬‬
‫תחוו התפתחות מנטלית ורוחנית ותעלו מודעות עצמית‪.‬‬
‫‪34‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫אייקידו פור יו‬
‫יורי צ'יפצ'ב‬
‫מבוגרים‬
‫‪+ 14‬‬
‫‪10X240₪‬‬
‫ב' ‪ +‬ה'‬
‫‪20:00 – 21:30‬‬
‫אולם נריה‬
‫חוגים מבוגרים‬
‫קבוצת ריצה למבוגרים‬
‫רמת מתחילים ‪ +‬רמת מתקדמים‬
‫מאמן‪ :‬משה פרץ ‪ -‬רץ מרתון פעיל‪ ,‬מאמן אתלטיקה ובעל ביה"ס לריצה ‪,RunWithMoshe‬‬
‫בעל ניסיון רב באימון קבוצות‪.‬‬
‫גילאים‪ :‬הקבוצות מתאימות לכל הגילאים גברים ונשים כאחד‪.‬‬
‫אנחנו מזמינים אתכם להצטרף למסע שיכול לשנות את חייכם‪.‬‬
‫כל מי שרוצה ללמוד לרוץ ורוצה לעשות את זה בהדרכה ובאימון מקצועי ‪ -‬אימוני טכניקת ריצה‪ ,‬אימוני חיזוק וכוח‪,‬‬
‫תוכנית אימון‪ ,‬אימוני אינטרוואלים‪ ,‬טמפו והכנה לתחרויות תוך כדי הקניית הרגלי ריצה‪ ,‬תזונה וחיים בריאים‪.‬‬
‫החוג ישלב הרצאות מקצועיות בנושאים שונים‪ :‬תזונה נכונה‪ ,‬איך להימנע מפציעות באימונים‪ ,‬הכנה למרוץ ותיכנון המרוץ ועוד‪ .‬‬
‫קבוצת ריצה‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫רמת מתחילים‬
‫משה פרץ‬
‫‪ 14‬ומעלה‬
‫‪150X11‬‬
‫ב'‬
‫‪19:30‬‬
‫רמת מתקדמים‬
‫משה פרץ‬
‫‪ 14‬ומעלה‬
‫‪150X11‬‬
‫ב'‬
‫‪21:30‬‬
‫מקום‬
‫פארק רמון‬
‫התעמלות בונה עצם‬
‫שריר במעמס ובהתנגדות‬
‫בהנהלת‪ :‬סמדר אייל ‪ -‬מנהלת ומייסדת המרכז הארצי להתעמלות בונה עצם‬
‫גילאים‪+ 40 :‬‬
‫מיועד‪ :‬לנשים וגברים – כמניעה וכטיפול ואינו כרוך במאמץ או דורש כושר גופני מיוחד‪.‬‬
‫רקע כללי ‪ -‬אוסטיאופורוזיס היא מחלה מטבולית המאופיינת ע"י מסת עצם נמוכה ושינויים מיקרוסטרקטורלים ברקמת‬
‫העצם‪ ,‬הגורמים לעליה בסיכון לשברים‪.‬‬
‫ב‪ 2001-‬התקבלה ע"י ה‪ NIH -‬הגדרה חדשה המגדירה את חוזק העצם כשילוב של צפיפות ואיכות העצם‪ .‬לפני יותר ממאה‬
‫שנה קבע וולף את התיאוריה שהעצם מגיבה לכוחות מכניים הפועלים עליה‪ .‬למרות שהתהליך המדויק של השפעת כוחות‬
‫(מעמס‪ ,‬התנגדות) על העצם אינו ברור‪ ,‬הספרות המדעית מדווחת על קשר חיובי בין פעילות גופנית‪ ,‬כושר גופני‪ ,‬חוזק‬
‫שרירים וצפיפות העצם בעמוד השדרה ובירך‪ .‬לאור מימצאים אלו פותחה שיטת התעמלות במעמס ובהתנגדות מאז שנת‬
‫‪ ,1985‬שאותה אנו מקיימים במתנ"ס גבעת שמואל‪.‬‬
‫במסגרת השיעורים יערכו מספר הרצאות‪ ,‬משתתפים יקבלו יעוץ מקצועי בנושא הסידן ללא תשלום‪ ,‬וכן יוכלו לקחת חלק‬
‫בכנסי הבריאות בבתי מלון לתירגול הנלמד והעשרה נוספת‪.‬‬
‫סמדר אייל מנהל המרכז‪www.bone-ezem.co.il ,050-2099224 ,072-2369955 :‬‬
‫המדריכים בקבוצה עברו הכשרה מקצועית בתחום‪ .‬אחת לתקופה יקבלו המשתתפים שיעור מאסטר בהדרכת סמדר אייל‪.‬‬
‫חוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫התעמלות בונה עצם‬
‫סמדר אייל‬
‫‪40+‬‬
‫‪195X10‬‬
‫ג'‪ ,‬ה'‬
‫‪09:00-10:00‬‬
‫מתנ"ס‬
‫התעמלות בונה עצם‬
‫סמדר אייל‬
‫‪40+‬‬
‫‪195X10‬‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪ 19:00-19:45‬אולם ספח מנחם בגין‬
‫‪35‬‬
‫חוגים מבוגרים‬
‫התעמלות בריאותית לנשים‬
‫בהדרכת‪ :‬טובה בוטנרו ‪ -‬פיזיותרפיסטית ‪ BPT‬בוגרת החוג לפיזיותרפיה אוניברסיטת‪ ‬ת"א‪,‬‬
‫וותק של ‪ 28‬שנים כפיזיותרפיסטית וכ‪ 20-‬שנה עם קבוצות‪.‬‬
‫מיועד‪ :‬גיל ‪ + 18‬ובעיקר לאלו שהחליטו שזה הגיל להתחיל‪.‬‬
‫על החוג‪ :‬התעמלות‪ ‬הוליסטית מתונה‪ ‬המשלבת שיטות שונות מעולם התנועה והפיזיותרפיה‪.‬‬
‫השעורים מבוססים על ידע אנטומי ופיזיולוגי במטרה לעבוד על‪ :‬שיפור היציבה עם דגש על מניעת כאבי גב וצוואר‪,‬‬
‫בנית עצם‪ ,‬גמישות וחיזוק שרירים במתן דגש על עבודה נכונה על המפרקים‪ ,‬שיפור טווחי תנועה‪ ,‬שימוש באביזרי עזר‪:‬‬
‫משקוליות‪ ,‬גומיות‪ ,‬כדורי פיזיו וחישוקים‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫התעמלות בריאותית‬
‫טובה בוטנרו‬
‫‪+ 18‬‬
‫‪185X11‬‬
‫ב'‪ ,‬ד'‬
‫‪19:00 – 20:00‬‬
‫בית העם‬
‫יוגילאטיס‬
‫בהדרכת שרון אור ‪ -‬שחקנית ורקדנית‪ ,‬בוגרת בית צבי בית הספר הגבוה לאומנויות הבמה‪.‬‬
‫מדריכת זומבה מוסמכת‪ ,‬מורה ליוגה ופילאטיס‪ ,‬בוגרת וינגייט‪ ,‬בשיתוף דליה מנטבר ומכללת משכן היוגה‪.‬‬
‫על השיעור‪ :‬אימון המשלב בתוכו אלמנטים משיטת הפילאטיס והיוגה אשטנגה‪ .‬בעזרת התרגול נשכלל יכולת גופנית‪ ,‬נחזק‬
‫שרירי מרכז התומכים במערכת השלד ותורמים ליציבה נכונה‪ ,‬נשמור על טווחי התנועה של המפרקים‪ ,‬נשפר את הגמישות‬
‫ונתבונן בנשימה ככלי חיוני לעבודה הגופנית‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫יוגילאטיס‬
‫שרון אור‬
‫נערות ובוגרות‬
‫‪160X10‬‬
‫ג'‬
‫‪20:30 – 21:30‬‬
‫מתנ"ס‬
‫עיצוב וחיטוב הגוף‬
‫בהדרכת‪ :‬יסמין אביגל ‪ -‬מורה לחנ"ג‪ ,‬תואר שני בחינוך גופני‬
‫מיועד‪ :‬לנשים ונערות בלבד‬
‫על החוג‪ :‬פעילות גופנית שיטתית לחיטוב הגוף‪ ,‬עבודה אינטנסיבית לחיטוב השרירים ועיצובם‪ ,‬שריפת שומנים ממוקדת‬
‫(בטן ירכיים)‪ ,‬טיפוח יציבה וגמישות מפרקים‪ ,‬שיפור מודעות הגוף והתנועה‪.‬‬
‫להרגשה רעננה באווירה צעירה עם מוסיקה עכשווית וסוחפת‪ ,‬שימוש באביזרי עזר‪ :‬משקוליות‪ ,‬גומיות‪ ,‬כדורים וכו'‪.‬‬
‫‪36‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫עיצוב וחיטוב הגוף‬
‫יסמין‬
‫‪+ 18‬‬
‫‪185X10‬‬
‫א'‪ ,‬ד'‬
‫‪18:45 – 19:45‬‬
‫מתנ"ס‬
‫חוגים מבוגרים‬
‫זומבה‪ ‬‬
‫החוג בהנהלת שרון אור ‪ -‬מדריכת זומבה וזומבה טומיק מוסמכת‪,‬‬
‫בוגרת וינגייט וסטודיו ‪ B‬בתחום האירובי‪ ,‬מורה ליוגה ופילאטיס‬
‫הלהיט שכבש את העולם ועכשיו בישראל‪ ,‬מסיבה ספורטיבית לאוהבים לרקוד‬
‫ושונאים להתאמן‪.‬‬
‫מי יכול לעשות זומבה? כל אחד ‪ -‬צעירים ומבוגרים כאחד!‬
‫זומבה פרושו לזוז מהר ובקצב‪ .‬שיעור אירובי המשלב מוסיקה וצעדי ריקוד לטיניים כמו‪:‬‬
‫סלסה‪/‬רומבה‪/‬צ'ה צ'ה‪/‬טנגו‪/‬סמבה‪.‬‬
‫היתרונות של הזומבה‪ :‬שריפת קלוריות ‪ -‬בין ‪ 500-800‬לאימון‪ ,‬חיטוב גוף‪,‬‬
‫שיפור סיבולת לב ריאה‪ ,‬ליטוש כישורי ריקוד‪ ,‬אווירה של מסיבה‪.‬‬
‫הצעדים קלים ובסיסיים‪ ,‬המקצבים מוכרים ואהובים והיתרון הגדול בזומבה הוא שכל אחד‬
‫יכול להתאמן בקצב שלו‪.‬‬
‫עלות החוג‬
‫גיל‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫מקום‬
‫שם החוג‬
‫מדריכה‬
‫ב' או ה'‬
‫‪20:30-21:30‬‬
‫אולם מחול‬
‫זומבה ‪ -‬פעם בשבוע‬
‫שרון אור‬
‫‪+ 16‬‬
‫‪20:30-21:30‬‬
‫אולם מחול‬
‫זומבה ‪ -‬פעמיים בשבוע‬
‫שרון אור‬
‫‪+ 16‬‬
‫ב'‪ ,‬ה'‬
‫אולם מחול‬
‫זומבה‪- ‬‬
‫אחת לשבוע‬
‫‪ +‬פילאטיס אחת לשבוע‬
‫שרון אור‬
‫‪+ 16‬‬
‫ב' או ה'‪+‬ג'‬
‫‪20:30-21:30‬‬
‫אולם מחול‬
‫‪ ‬זומבה פעמיים בשבוע‬
‫‪ +‬יוגילאטיס‬
‫שרון אור‬
‫‪+ 16‬‬
‫‪ ‬ב'‪ ,‬ג'‪ ,‬ה'‬
‫‪20:30-21:30‬‬
‫ריקודי עם לנשים ולנערות ומעורב‬
‫בהדרכת מיכל בכר ומיכל פלח‬
‫בואי לשלב בילוי חברתי‪ ,‬מוסיקה ותנועה ‪ -‬חוויה לגוף ולנשמה!‬
‫קבוצה משולבת לכל הגילאים‪ ,‬בהדרכה יסודית ומקצועית‪.‬‬
‫החל מ‪ 12.10.15 -‬תיפתח קבוצה למתחילות מצעד ראשון‪.‬‬
‫מחיר‪ ₪ 27 :‬לכניסה חד פעמית‪ ₪ 250 ,‬לכרטיסיה של ‪ 10‬כניסות‪.‬‬
‫לפרטים נוספים‪ :‬מיכל בכר ‪ , 050-8494686 -‬מיכל פלח ‪052-6730511 -‬‬
‫‪www.michalmarkida.com‬‬
‫כתובת האולם‪ :‬הרב נימרובר‪ ,‬פינת שדרות הגיבורים‪.‬‬
‫שם החוג‬
‫מדריך‬
‫גיל‬
‫עלות החוג‬
‫יום‬
‫שעה‬
‫ריקודי עם‬
‫מיכל‪ ,‬מיכל‬
‫נשים ונערות‬
‫‪ ₪ 27‬כניסה‬
‫חד פעמית‬
‫ב'‬
‫‪19.30‬‬
‫ריקודי עם‬
‫אורן בכר‬
‫מעורב גברים נשים‬
‫‪ ₪ 30‬כניסה‬
‫חד פעמית‬
‫ה'‬
‫‪20:00‬‬
‫מקום‬
‫אולם ספורט‬
‫חטיבה בוגרת‬
‫‪37‬‬
35