Favorittproduktene ll Skjønnhet Yummy Mummy! Dårlig søvn og lite egentid. Kanskje du kjenner deg igjen? ... Her er skjønnhetstipsene fra tre eksperter som også har småunger. De vet akkurat hva vi trenger! Tekst: Anne Cecilie Olavesen Foto: Produsentene setter jeg det bare opp i en hestehale. Huden smører jeg hver dag med forskjel lige produkter fra min egen hudpleieserie. Jeg skrubber, og skifter mellom lotion, olje og balm – alt etter hva huden trenger. Hvem: Andrea Elisabeth Rudolph (37). Programleder i dansk tv og radio. Forkjemper for slow living og grunnlegger av økomerket Rudolph Care. Mamma til Isolde (7). Har du et skjønnhetstips for å få deg til å føle deg fantastisk på en, to, tre? Min Acai ansiktsolje gir øyeblikkelig liv til en litt matt og trist hud. Jeg bruker den hver morgen, men legger den gjerne i løpet av dagen også for å friske opp makeupen. Facial Scrub Mask gir også huden glød. Hva betyr skjønnhet for deg? Skjønnhet er å verdsette seg selv, være stolt og ha overskudd. Et positivt livssyn med fokus på muligheter framfor hindringer. Og så er det fantastisk vakkert med forelskede mennesker og en levende, flott hud. Favoritter på baderomshylla: Acai Face Serum fra Rudolph Care, kr 835,Cleansing Foam fra Rudolph Care, kr 290,- Hva gjør du for å ta vare på hud, kropp og hår? Jeg bruker tid på meg selv, ikke masse tid, men litt tid hver eneste dag. Jeg spiser og lever sunt, passer på meg selv og er god til å stelle meg selv både sanselig, mentalt og fysisk. For meg er et naturlig, velpleid ytre viktig, det styrker både humøret og selvtilliten. Hvis jeg har en dårlig hårdag, Ikke alle får tid til trening med små barn i hus, hva gjør du selv for å holde deg i form når tiden er knapp? Jeg trener i perioder, og forsøker å sykle så ofte som mulig. Det er vanskelig å få tid, men jeg må prioritere trening som en del av jobben, så noen ganger klarer jeg å snike inn en treningsøkt i arbeidstida. Det går fint, siden jeg er min egen sjef. Jeg er ikke så glad i treningssentre, men Bikra myoga er en treningsform som passer meg. Utover å ta vare på hud, kropp og hår, er det viktig å ta vare på sinnet. Min mentale helse spiller inn på min fysiske helse. Hvilke tips har du til småbarnsmødre med liten tid? Søvn må være det viktigste tipset jeg kan gi. Få all den søvnen du kan, og dropp den dårlige samvittigheten når du endelig bruker litt tid på deg selv. Litt egentid gir en glad mamma, og det er viktig. Dra ut og møt venner, eller lukk døra til badet, skap ditt eget hjemmespa med et duftlys, musikk og masse deilige produkter. Acai Facial Oil fra Rudolph Care, kr 890,Maskara fra Kjær Weis, kr 255,- Kamille KIDS 59 DU KAN SPARE MYE TID MED produkter som skal virke over natta. Hvem: Cecilie Egeberg (39). Designer som skiftet beite og startet opp det norske hudpleiemerket Nykr. Mamma til Olivia (6) og Jack (2). Har du noen skjønnhetstips til travle småbarnsmødre? Du kan spare mye tid på å bruke produkter som skal virke over natta. Ha noen produkter på nattbordet, som for eksempel fukt maske, en nærende leppepomade, håndkrem og en neglebåndsolje. Da blir det også mye enklere å følge opp. Eneste du trenger å gjøre er å rense av sminken, pusse tennene, og så rett i seng. Har dine skjønnhetsrutiner endret seg etter at du fikk barn? Ja, jeg er blitt mer selektiv både på tid og produkter. Tar jeg en ansikts maske, er det ikke bare å slenge seg på sofaen eller i badekaret mens den virker, det blir lett til at jeg for eksempel støvsuger. Hva gjør du for å ta vare på hud, kropp og hår? Det går i rykk og napp. Jeg innser nå at jeg må begynne å gå fast til frisøren, for de små, grå hårene er i anmarsj, og jeg er ikke helt klar for å omfavne dem ennå. I dusjen skrubber jeg gjerne med min egen hånd lagde sukkerskrubb, som blir lansert i løpet av året. Av hudpleie renser jeg alltid huden morgen og kveld. Utover det skrubber jeg huden et par ganger i uka, og er nøye på å tilføre huden nok fukt med en ansiktsolje eller krem. Å drikke nok vann er jeg ikke så flink til som jeg burde være, men jobber med saken. Hvordan få glød på en, to, tre? Jeg bruker rensen til Eve Loom, og et par ganger i uka blander jeg rensen med runde jojobakuler som jeg masserer inn i huden. Det setter i gang blodsirkulasjonen, og huden får masse glød. Etterpå smører jeg huden inn med en ansiktsolje som jeg lar trekke inn. Skal jeg ut, bruker jeg krem rougen til Kjær Weis. Hva har vært viktig for deg i utviklingen av din egen hudpleieserie? At alt er av topp kvalitet, er naturlig, virker, har god lukt og tekstur. Siden jeg er utdannet designer, liker jeg også at ting ser bra ut. Hvis du skal velge én ting som gjør underverker for en sliten småbarnsmor, hva vil det være? Kysseklare lepper! Jeg elsker å kysse på min sønns myke babyhud, min datters kinn – og på mannen min. Myke lepper gir god stemning. Favoritter på baderomshylla: Babyoil fra Nykr, kr 320,Nail Saving Kit fra Nykr, kr 350,Cleanser fra Eve Loom, kr 375,- 60 Kamille KIDS Renser du ikke huden din, vil alle dyre kremer og serumer være bortkastet. Har du noen fin-i-en fei skjønnhetsknep til småbarnsmødre med knapp tid? Massevis! I min skjønnhetsbok kaller jeg det «mummy to go». Farg vipper og bryn. Det sparer tid og får deg til å se velpleid ut, selv om du kun har noen få minutter til rådighet. Det samme gjør vippeextensions, som jeg selv var avhengig av da sønnen min var liten. De holder i fire til seks uker, og i den perioden har du lange, flotte vipper uten et eneste strøk maskara. Et annet tips er alltid å ha med deg en leppestift, bruk både på leppene, kinn og øyelokk. Du vil umiddelbart se mer opp lagt ut. En fin farge til formålet er Rouge Coco Jersey Rose fra Chanel. Hva gjør du selv for å bli en «yummy mummy»? Jeg har jobbet med skjønnhet i over 20 år, så skjønnhet ligger i ryggraden. Det er like naturlig for meg som å børste tennene. Når det er sagt, setter jeg stadig større pris på de små luksustingene som å ta lengre bad i badekaret med deilige oljer, da får jeg både pleie og egentid. Og det kan man se på utseendet. Så er jeg nøye med å få sovet nok, det er ikke uten grunn at det heter skjønnhetssøvn. Hvilke tanker hadde du om skjønnhet da du gikk gravid? At de produktene som jeg brukte, skulle være så rene som mulig, og at de samtidig skulle virke og være en glede å bruke. Jeg skrev skjønnhetsboka mi for mødre fordi de bøkene som ellers fantes på markedet var fylt med angst og pekefingre. Det har man ikke bruk for når man er gravid. Tvert imot trenger man å omgi seg med positivitet. Hva er det ultimate skjønnhets tipset som alltid fungerer? Det er ganske enkelt. Rens huden din! Hver dag. Morgen og kveld. Selv om du kommer sent hjem en kveld, eller har hendene fulle med baby og småbarn. En god rens morgen og kveld er den aller beste og rimeligste veien til en vakker hud. Renser du ikke huden din, vil alle dine dyre kremer og serumer være bortkastede penger. Hvem: Charlotte Thorpegaard (44). Har tidligere jobbet som skjønnhetsredaktør for magasiner som danske Cover og Eurowoman, blogger på ilovebeauty.dk og har skrevet tre bøker om skjønnhet. Mamma til Oskar (3). Hvilke produkter står øverst på din skjønnhetsliste? Oljer! Jeg elsker oljer. Er det noe som gir glød innenfra og utenfra, så er det gode, sunne og rene oljer. Jeg bruker dem i alt fra rens til pleie av hårspisser, tørre neglebånd og til kroppspleie. Jeg bruker også masser av sunne oljer i matlaging og som kosttil skudd. Akkurat nå er jeg særs fornøyd med M/K Oil, som jeg tar som en shot sammen med aroniajuice, og utvortes nypekjerne olje som gir huden et skikkelig boost. Favoritter på baderomshylla: Almond Soothing Facial Oil fra Weleda, kr 239,Relax Deep Bath & Shower Oil fra Aromatherapy Associates, kr 350,Creme Blush i fargen sun touched fra Kjær Weis, kr 420,- Kamille KIDS 61
© Copyright 2024