1. No category

Laget av Tusenhjemmet Bodø AS – Leselig for alle!
Løssalg kr 10,-
Vinter 2014
Tema: g
ing o
Lær
nse!
a
t
e
p
kom
«Den som er for gammel til å lære, har trolig alltid vært for gammel til å lære»
Hva vet varaordføreren om Tusenhjemmet? s. 2
Pensjonistuniversitet i medvind s. 3
(Hadith)
Innhold
Intervju med Kyrre Ellefsen om
Pensjonistuniversitetet............................... s. 3
Sol Seim, forkjemper for bredde i
eldrepolitikken..................................................... s. 4
Dataguruen Edin Farstad......................... s. 5
Om å være hoppende glad – intervju
med Kirsten Willumsen............................ s. 6
Kurstilbud på Tusenhjemmet............ s. 7
Ansvarlig for dette
nummeret er:
Ressursgruppa,
Tusenhjemmet Bodø AS:
Judith Lundeng
Axel Edman
Anne Marie Berntsen
Agnete Tjærandsen
Jan Hagenes
Ellen Kjellmo
Eli Helskog
Sara Johannesen
Jan Jacobsen
Rune Johnsen
Tove Johanna Fagertun
Gunnar Børstad – Redaktør
Tusenhjemmet
Prinsensgt. 130/124,
8005 Bodø
Telefon 755 25 966
Gå inn på vår hjemmeside:
www.tusenhjemmet.com
www.facebook.com/tusenhjemmet
Trykk: Forretningstrykk AS
2
Hva vet varaordføreren om
Tusenhjemmet Bodø?
Hvilken plass har Tusenhjemmet i
Bodø-samfunnet?
Tekst og foto: Tove Johanna Fagertun
Politikerne har gjort store kutt i overføringene
til Tusenhjemmet, og mener at Tusenhjemmet
skal bli selvfinansierende.
Hva ønsker politikerne med Tusenhjemmet?
Tusenhjemposten har fått et intervju med
varaordfører Tom Cato Karlsen.
Tom Cato Karlsen mener han er
født 50 år for seint! Han driver
med slektsforskning, og er opptatt av å ivareta gamle mat- og
håndverkstradisjoner. Han har
dokumentert sine besteforeldres
liv. Tom Cato, velkommen til
Tusenhjemmet!
1. Hva vet du om Tusenhjemmet Bodø AS?
Tusenhjemmet er først og fremst
et sted for kulturformidling,
for og av pensjonister selv. Det
arrangeres kulturtilbud som
pensjonister selv utarbeider.
Tusenhjemmet er også et sted for
kompetanseheving og opplæring. Dette er et samarbeid med
Folkeuniversitetet. Ellers er det
ulike aktivitetstilbud knyttet til
huset. Tusenhjemmet er en møteplass, også for generasjonsmøter.
2. Hva legger du i sosialt
entreprenørskap?
Hvis jeg skal tolke begrepet så er
sosialt entreprenørskap å finne
nye måter å møtes på, gode, nye
møteplasser.
3. Hvilken betydning kan
Tusenhjemmet ha i den kommende aldersforskyvningen
Bodø kommune vil møte, på
lik linje med alle landets
kommuner i løpet av 10-15 år?
Viktig med denne type møteplass hvor målgruppen selv
er med på styringen. Viser til
r­ essursgruppen som er nevnt i
Tusenhjemmet. Når det gjelder den fremtidige aldersforskyvningen så har vi i enda
større grad behov for denne
type virksomhet. Kommende
eldre generasjoner vil ha flere
og andre krav. Tusenhjemmet
fyller et veldig viktig tilbud for
både nåværende og kommende
generasjoner eldre. Viktig at det
er målgruppen som bestemmer
og ikke politikerne.
4. Hvor mye tror du Tusenhjemmet sparer Bodø kommune for
i sykehjemsplasser?
Det er vanskelig å tallfeste, men
det er hevet over enhver tvil at å
ha denne type tilbud reduserer
behovet for Sykehjemsplasser.
For eksempel hvis Tusenhjemmet sparer kommunen for 10
sykehjemsplasser, og vi bruker
et tall som kan være relativt reelt
kr. 1,1 millioner pr. sykehjems­
plass, pr. år, så sparer Tusenhjemmet kommunen for 11
millioner. Hvis vi bare sparer en
sykehjemsplass så er det allikevel 1,1 millioner.
Å være med i Tusenhjemmet er
motiverende og gir folk opplevelse av betydning, og på denne
måten har virksomheten stor
verdi. Hadde vi ikke hatt Tusenhjemmet her, så hadde det for
mange vært en langt dårligere
situasjon.
Mars 2014
Pensjonistuniversitet i medvind
Tekst og foto: Gunnar Børstad
Pensjonistuniversitetet er opptatt av å gi muligheter for selvutfoldelse og utvikling av
eget potensiale. Dette kan gjøre livssituasjonen rikere og mer givende. Dette sier styre­
leder Kyrre Ellefsen (75 år) med sterk overbevisning.
Kyrre Ellefsen er pensjonert
oberstløytnant etter sin siste
tjeneste som stasjonsjef på
Evenes flystasjon.
– Pensjonistuniversitetet i Bodø
ble etablert på FN-dagen, den
24. oktober i 1996, og fungerer
i beste velgående, sier han.
– Vi er et universitet for den
3. alder, og har alle våre kurs
og foredrag på Tusenhjemmet.
Kursene er i samarbeid med
Tusenhjemmet. Det er stor
interesse for det vi steller med
og på de aller fleste foredrag er
det fullt hus i Kultursal Lofoten, og det gleder oss stort.
– Vår oppgave er å engasjere,
og å få folk ut av godstolen.
Det sosiale er svært viktig. Vi
driver på frivillig basis. Det er
vår «lønn» at det kommer lydhøre folk til våre møter. Norge
ville gått nedenom og hjem
hvis det ikke var for de frivilliges innsats, sier den engasjerte
styrelederen.
Årets sesong startet med et
glitrende foredrag av forfatter
og fotograf Pål Espolin Johnsen
om Hurtigruta. I februar
kåserte prest Odd Eidner om
«Vitaminer i mørketiden». I
mars kommer lektor på UiN,
Anki Gerhardsen, og foreleser
om «Ytringsfrihetens bivirkning». Etter det kommer byplansjef Annelise Bolland med
foredrag om «Byutvikling i
Bodø sentrum.
Mars 2014
Kyrre Ellefsen
Så går det slag i slag fremover
i april og mai med interes­
sante foredrag, bl.a. med
presentasjon av det nye orgelet i Bodø domkirke. Sesongen
avsluttes med en bussreise til
Saltdal med besøk til Nordland Nasjonalparksenter og
Adde Zetterquist kunstgalleri.
Kyrre Ellefsen avslutter med å
opplyse om at samtlige foredrag annonseres i avisen, og at
detaljert program fås i resep­
sjonen på Tusenhjemmet.
3
Sol Seim, forkjemper for bredde i
eldrepolitikken
Av Sara Johannesen
Hun var født i 1913, døde i år 2000, og ble pensjonist 1983. Men da hun var 85. var hun i
San Francisco under den 24 internasjonale kongressen for anvendt psykologi, hvor hun holdt
foredrag på engelsk for 4000 tilhørere. Hun hadde da en fulltegnet ordrebok. Men hun ble
etter hvert blind, så hennes sønn måtte reise sammen med henne, hun fant ikke fram til be­
stemmelsesstedet uten reisefølge. Hun ble også æresdoktor ved Universitetet i Bergen l996.
Hun var veldig opptatt
av å ­bevise at
hvordan vår
alderdom blir,
Foto: Rolf Aagaard
er avhengig
av en rekke ting, hvordan vi
som eldre er aktive, og ikke blir
sittende uvirksomme og alene.
Hennes livsløpsundersøkelse
som startet i l939, vakte internasjonal oppsikt. Hun var da
26 år, magistergradsstudent
i psykologi, og undersøkte
­intelligensfaktorene i etter
«Rorschachs formtydningsforsøk». Hun startet med 100
13-åringer, fulgte opp de
samme personer når de ble
30 år, 60 år, 70 år.
Mange var veldig skeptisk til
psykologiske tester da hun startet sin forskning, Hun mente
derimot at IQ-tester er de mest
objektive og sammenligner
dem med legens blodprøver.
Hun gjorde interessante
«funn». Både intelligensen
og personligheten utvikler
seg positivt med årene ifølge
hennes undersøkelser. Bl.a er
70-åringer mindre pirkede og
mer tolerante og bedre følelsesmessig tilpasset enn 60-åringer.
Selve livet modner deg.
4
Hun var også opptatt av at
det burde være mer fleksibel
pensjonsalder.
De mentalt aktive har så mye
å tilføre samfunnet, at å sette
dem ut av produktivt arbeid,
er som engelskmennene sier
«To burn a library down». Det
er som å brenne opp all den
visdom og erfaring som kunne
vært en berikelse for samfunnet. Dessuten vil samfunnsaktivitet fremme helsen hos eldre,
hvilket gir økonomisk vinning.
Det blir påstått at vårt intellekt svekkes i 40-årsalderen,
men Sol Seim sier at hennes
undersøkelse viser at så ikke
er tilfelle. For resultatene av
hennes undersøkelse viste at
gjennomsnittsresultatene var
presis de samme for 60-åringene som for 30-årene.
Hun mener at livskvaliteten
øker med årene, livet modner
oss. Hun mente at vi burde ha
alderskvotering i politikken, på
lik linje med kvinnekvotering.
Eldre er veldig interessert i politikk, fordi politiske beslutninger angår oss i stor grad, og vi
blir stadig flere og flere eldre.
Tilbakegang hos enkelte skyldtes sykdom, uhell, sorg og
fortvilelse. Derfor sa hun:
«Hvis du holder hjernen
­vedlike, har du ingen ting å
frykte. Når sekstiåringer mestrer alderen, blir det gylden
visdom». Hun sier også at
Humor kan helbrede. Dette er
ingen ny viten. Det er et sitat
fra kong Salomos ordspråk:
«Et glad hjerte er god legedom, men et nedslått mot tar
margen fra benene». Dette er
aktualisert gjennom moderne
forskning Og «en god latter
forlenger livet» var viktig
leveregel for henne.
Selv var hun alltid strålende
Det var en stor berikelse for
meg å bli kjent med henne.
Mars 2014
Dataguruen Edin Farstad
Tekst og foto: Gunnar Børstad
Så lenge det er søkere så holder vi datakurs fremover, sier Edin Farstad.
Han overtok som kursleder på
Tusenhjemmet i 2013 etter Jan
Johansen. Edin har i mange år
jobbet med seniorer (folk over
50 år) i bruk av PC på Høgskolen i Bodø.
Skaper god stemning
Første bud er å gjøre kursdeltagerne trygge på at de ikke
mangler noen tannhjul og at
de har tålmodighet til å ta det
med ro. Jeg ønsker å skape ei
stemning som gjør at folkene
tør å spørre og spørre igjen
om det de ikke forstår, sier
denne kloke mannen. Edin
har hovedfag innen pedagogikk, har IT-utdanning og
har undervist på Høgskolen
i Bodø i 25 år. Men det meste
jeg kan er selvlært, sier han.
– På Tusenhjemmet bygger
vi på kursdeltagernes egen
kompetanse, og det får vi god
respons på.
Internett er et fantastisk tema
Vi satser på å gi de godt
­voksne basiskunnskap om
data. I neste omgang vil de få
lære om billedbehandling og
andre temaer innen dette faget.
Internett er et fantastisk tema,
som byr på uante ­muligheter
for skaffe seg kunnskap om
hva det skal være.
Edin avslutter samtalen med
å si at han vil undervise på
Tusenhjemmet i det hver og
én ønsker å finne ut mer av
sin egen interesse i. Det vil bli
datakurs i 2014 både for nybegynnere og viderekomne. – Så
lenge det er søkere, så holder
vi kurs fremover, sier denne
hederskaren.
Edin Farstad
Aktiv Hverdag inviterer både nye og gamle deltagere
med på aktivitet og sosialt samvær på Tusenhjemmet.
Seniordans
Onsdag kl 12.00 – 13.30
Kultursalen, kr. 60,-
Mars 2014
Stoltrim for eldre
Torsdag kl. 11.00 – 11.30
Trening for hele kroppen, kr. 30,-
5
HOPPENDE GLAD – i ditt liv som
gammel!!
Tekst og foto: Agnete Tjærandsen
– og sånn kan det bli, hvis det sto til Kirsten Willumsen, som er prosjektleder for et
­transnasjonalt samarbeidsprosjekt mellom Luleå kommune – Færøyene – Skottland
– Finland og Bodø kommune.
Prosjektet har aktivt fokusert på utvikling av tilbud til
eldre, basert på innbyggernes
egne ønsker og behov. Det har
i perioden 2004-06 vært en
innbyggerdialog med aldersgruppen 55–65 – de som blir
fremtidens eldre. Første del av
prosjektet er ferdig og andre
delen er akkurat ferdiggjort.
– Det er mange fine ord og
ønsker i de brosjyrer som er
kommet etter prosjektene,
­Kirsten Willumsen, du har
vært prosjektleder for Bodø
Kommune, men hva ser vi
helt praktisk igjen i Bodø?
– Vi kan vel si at vi har vært
forut for vår tid med disse prosjekter. Hadde det vært i dag
– altså 10 år senere – h
­ adde det
nok vært større forståelse for de
prosjekter vi prøvde å gjennomføre. Men et pilotprosjekt er vi
stolte av – Mørkved Sykehjem.
Det å lære å mestre sin egen
hverdag, å kunne klare seg selv,
er vel den viktigste lærdom vi
prøver å formidle. Det å ­kunne
bo lengst mulig i sitt eget hjem
er for mange det høyeste ønske
for alderdommen.
Derfor er det viktig å ha en
løpende dialog med innbyggerne og i Bodø Kommune
blir det gjort ved en forebyggende hjemmetjeneste til
eldre. Her får de eldre vite om
6
• Med disse store planer kan
vel ikke kommunens ansatte
klare å oppfylle alle krav?
de servicetilbud kommunen
gir og om de andre tilbud i
kommunen som den eldre
selv kan oppsøke, som f.eks.
Tusenhjemmet o.a.
– Vi trenger møteplasser
for eldre – men vi trenger
også en rettningsendring, en
holdningsendring hos alle for
å kunne møte fremtidens utfordringer. Det blir fler og fler
eldre og de blir eldre og eldre.
• Nei, vi er i høy grad avhengige av frivillig innsats.
Uten de frivillige hadde
ikke hverken kommuner
eller landet for øvrig kunnet
klare oppgavene.
• Hva har arbeidet med
disse prosjektene gitt deg
personlig?
– Det har vært som en stor
reise for meg. Å lære andre
kulturer å kjenne – å treffe
andre mennesker for å finne
frem til de beste løsningene for
fremtidens eldresatsning – det
har vært en stor opplevelse.
Kirsten Willumsen.
Mars 2014
Kurstilbud på Tusenhjemmet
Tekst: Rune Johnsen – Foto: Gunnar Børstad
Tusenhjemmet ønsker å tilby ulike kurs til befolkningen. Høstkursene går i oktober og
november. Vinterkursene går i februar og mars. Kursene vi tilbyr er innen data og språk.
For å få god kvalitet på kursene, leier Tusenhjemmet inn eksterne lærere med gode
kunnskaper og kompetanse på sine områder.
Begynnerkurs
Windows 8 og Office 2013
Dette er et kurs for nybegynnere. Her trenger kursdeltaker
ikke å ha noen forkunnskaper om data. Kurset går over
28 timer, fordelt på to dager
i uka. Det er tilbud både på
dagskurs og kveldskurs.
Dagskurs går mellom 10.00
og 13.15. Kveldskurs mellom
18.00 og 21.15.
Rune Johnsen
Det er en forutsetning at kursdeltakerne på datakursene har
egne bærbare PCer som de tar
med seg på kursene.
Dette kurset går over 24 timer
fordelt på 2 dager i uka.
Dette er et dagskurs som går
mellom kl. 10.00 og 13.15.
Programvarene Windows 8 og
Microsoft Office 2013 må være
installert på maskinene.
Lærer på disse kursene er
Edin Farstad. Edin har jobbet
som lærer i mange år. Han er
nå pensjonist.
Videregående kurs
Windows 8 og Office 2013
Dette er et kurs for de som
­enten har gått nybegynnerkurset, eller har en del
kompetanse på data. Her får
kursdeltakeren gå dypere inn
i programmene. Blant annet
får kursdeltakeren lære å sette
opp en e-postkonto, og bruken
av dette. Det blir også opplæring i bruken av Internett.
I tillegg vil det bli opplæring
på billedbehandling i Microsoft Picture Manager, som
er en del av Microsoft Office
pakken.
Mars 2014
Det er en forutsetning at
kursdeltakerne har sin egen
iPad, da denne må brukes
på kurset.
Dette er et kveldskurs som vil
gå over 2-3 timer per kveld,
alt etter behov.
iPad kurs
iPad er det stadig flere som
kjøper seg. Tusenhjemmet har
økende forespørsel om opplæring i iPad.
I mars starter Tusenhjemmet
opp et opplærings tilbud i
ipad. Tilbudet vil være todelt.
Et kurs for nybegynnere. For
de med noen forkunnskaper, vil det bli gitt opplæring
i ­videre bruk av iPad. Hvor
mange timer disse kursene går
over, kommer an på hvor mye
elevene ønsker å lære seg.
Lærer i iPad er Terje D
­ anielsen,
til daglig lærer ved Bodø
videre­gående skole.
Språkkurs
Vi ønsker å tilby publikum
kurs både i engelsk og spansk.
Det viser seg dessverre
­vanskelig å få tak i kvalifisert
lærer til spansk. Foreløpig er
det kun engelsk vi kan tilby.
Engelskkurs for n
­ ybegynnere
går over 24 timer og er et
kveldskurs.
Lærer er Ingvill Kalvik. Hun
jobber til daglig som lærer.
For å få startet opp disse
kursene, må det være et minimum på 7-8 elever per kurs.
For informasjon på pris og
påmelding, kan dette fås ved
henvendelse til administrasjonen på Tusenhjemmet på
telefon 75 52 59 66, mellom
klokken 10 og 14.
7
Nye kulturtilbud i Tusenhjemmet
REISEKLUBBEN
– «Hvor i verden vil du reise?»
- Lage miljø for å få inspirasjon til å reise og lære andre kulturer å kjenne
- Finne fellesskap med andre som har samme interesse
- Formidle reiseopplevelse
- Reise sammen
KUNSTKLUBBEN
– «Kunsten og meg!»
- Få mer kunnskap om ulike kunstuttrykk og kunstformer
- Samtale om kunst
- Besøke kunstutstillinger sammen
- Arrangere kunstutstillinger i Tusenhjemmet
- Invitere kunstnere til møter
Info-tavle
Kultursal Lofoten er stengt i uke 23 og 24 for oppussing. Pensjonistenes dansegruppe er en
­engasjert og ansvarlig gjeng som skal bidra med pussing og lakking av gulvet. Dette kaller vi
for å ta ansvar for fellesskapet. Det kommer en henstilling til alle tusenvis av leietakere om å
utvise forsiktighet og respekt i bruken av arealer. Takk!
«Vil du lære noe nytt, så gå den samme veien som du gikk i går.»
(John burroughs)