TIGERS! GET READY… …FOR SESONGEN 2013/14 Styret og trenerne i NRC Tigers ønsker alle medlemmer og fans velkommen! Dette infoskrivet inneholder generell informasjon om klubben vår og den fantastiske E M 2 0 13 S r. C o ed – sesongen vi har i vente! Vi har tilbakelagt mange gode minner, gleder og resultater fra forrige sesong, og vi fortsetter i samme stil også i år. NRC Tigers er Norges største cheerleadingklubb og dette er vi veldig stolte av. Å være del av Tigers betyr å være del av en stor familie, og vi skjønner at det er noen som aldri får vært nok i hallen. Informasjonen i dette skrivet utrykker de verdier, regler og holdninger vi som klubb ønsker å følge i felleskap, så les gjerne nøye igjennom og ta vare på. Det følger også informasjon om hva som er nytt i år og ny kontaktinformasjon til trenere og styret. TV stjerner Jr. All Girl Elite ble fulgt av NRK gjennom nesten hele forrige sesong. Både utfordringer og gleder har blitt dokumentert og vi gleder oss til å følge med på serien når den kommer ut i september. NRK1 – Torsdager Give it up for: NRC TIGERS SR COED ELITE! Sesongen 2012/13 var tidenes beste for Sr. Coed Elite som tok sin aller første gullmedalje i NM, og tok likesågreit sin første EM-‐ medalje også, med sølv i Glasgow. Nivået i Norge og internasjonalt blir høyere og høyere for hvert år, men Tigers Coed beviste i år at vi er i toppen og er med på å drive utviklingen. Vi er kjempestolte av lagets prestasjoner og trenernes engasjement. 2 1 Det vil bli arrangert 3 kvalifiseringscuper den kommende sesongen. Alle lag som ønsker å delta i NM i en av de ovennenvte kategoriene må delta i minst én kvalifiseringskonkurranse for å kunne kvalifisere seg til NM. Etter hver konkurranse vil det bli oppdatert en rankingliste som baseres på poengsum. Når alle de 3 kvalifiseringscupene er ferdige, vil de 10 høyeste scorene (8 høyeste i PS/GS) kvalifiseres til NM. Lagene velger selv hvilken kvalifiseringskonkurranse de ønsker å delta i, og det er også mulig å delta i flere/alle. Lagene vil bli rangert ut fra sin høyeste score gjennom konkurransene. Kvalifiseringen vil ikke gjelde kategoriene ”Junior Elite” eller ”Senior Premier”, da det ikke vil legges begrensninger på antall lag i disse kategoriene til NM. Vi i Tigers ser på dette som en veldig positiv endring da det gir alle våre konkurranselag en mulighet til å delta på NM, i motsetning til tidligere hvor det har vært begrenset til 2 lag per kategori. Til neste år vil alle våre junior-‐ og seniorlag ha mulighet til å kvalifisere seg til NM! Flere konkurranser i sesongen gir også mer konkurranseerfaring, som er noe av det viktigste, og morsomste, i cheerleading. Trenerne for de enkelte lagene hvor dette er aktuelt, vil selv komme med nærmere informasjon om hvilke konkurranser de ulike lagene skal stille på. Datoene for konkurransene er oppført i terminlisten. Kvalifiserings-‐cuper til NM 2014 Pga. en stor økning i antall påmeldte lag i NM de siste årene har NCDC (norske forbundet) sett seg nødt til å gjøre en endring i konkurranseformen for å fortsatt kunne gjennomføre NM på én helg. NCDC har vedtatt at kvalifiseringskonkurransene som allerede arrangeres i kategoriene Partner Stunt og Group Stunt kommer til å utvides f.o.m. sesongen 2013/2014. NCDC håper at dette vil løse tidsproblemet i NM og samtidig får utvidet arrangørerfaring i klubbene utenfor Oslo-‐området. Kvalifiseringscupene vil være konkurranser der lagene kan kvalifisere seg til NM. I kategoriene PS og GS vil NM-‐finalen utvides slik at de 8 beste lagene i hver klasse (basert på poengsum) vil få tilbud om å konkurrere i NM-‐finalen. Nytt av året er at lag som stiller i kategoriene ”Senior Elite” og ”Junior Intermediate” må kvalifisere seg til NM ved å rangeres blant de 10 beste poengsummene i kvalifiseringskonkurransene. Det vil ikke være begrensninger i antall lag per klubb, verken i del-‐ konkurransene eller i finalen i NM. To av ild sje len e vå re Daniela og Anne-‐Sofie Vår idrettsklubb er helt avhengig av frivillig innsats og det er viktig at de som bidrar som mest får den annerkjennelsen de fortjener. To av de største bidragsyterne i NRC Tigers fikk i år æren av å få utdelt Lørenskog Idrettsråds Hederspris og Ungdomsstipend for 2013. Gratulerer så mye til Daniela Ohnstad som fikk årets Ungdomsstipend og Anne-‐Sofie Rolfsjord som fikk årets Hederspris. Vi setter enormt pris på deres engasjement og innsatsvilje! 2 Våre kjerneverdier "NRC Tigers skal være den ledende cheerleadingklubben i Norge og internasjonalt." Dette er posisjonen vi ønsker; hvilket vi stadig skal streve etter å oppnå. Vår visjon skal virke som en lederstjerne i alt vi foretar oss i klubben. For å kunne oppnå dette har vi satt opp en misjon og fem kjerneverdier som utrykker NRC Tigers best, og som vil gi gode føringer til hvordan vi håndterer ulike situasjoner. Idrettsglede Vi skal dele lidenskapen, gleden og utfordringene som hører med sporten. Sammen skal vi jobbe for å nå de mål vi setter oss og sikre mestringsfølelse. Kompetanse Trenere i NRC Tigers skal ha god trenerutdanning og egen erfaring i sporten. Trenerteamet skal stadig kurses og oppdateres slik at et høyt nivå sikres. Inkluderende I NRC Tigers skal alle føle seg velkomne. Det skal satses i topp og bredde og lagene skal velges ut på basis av uttak. Trivsel og samhold skal etterstrebes og det tas sterk avstand fra mobbing. Trygghet Utøvere og foreldre skal stole på at sikkerheten blir ivaretatt på trening og i andre sammenhenger i regi av klubben. Riktig progresjonsstige skal bidra til mestringsfølelse og sikkerhet. Rusfritt Utøvere skal være rusfrie før, under og etter trening. Det skal heller ikke nytes rusmidler i Tigersklær. Sportsmanship NRC Tigers skal vise god sportsånd og støtte opp om idretten i alle sammenhenger. Vårt standpunkt på cheerleadinguniformer Å drive konkurranseidrett innebærer å sammenligne prestasjon eller ferdighet, og veien derfra til å sammenligne kropp og matvaner kan være kort. Forekomsten av spiseforstyrrelser i idretten er dessuten langt høyere for estetiske idretter, slik som cheerleading. En av hovedårsakene til forstyrret spiseatferd ligger ofte i idrettens egne krav og forventninger om en spesiell kroppsform eller størrelse. Vi i NRC Tigers ønsker å fremme sunn idrett og et sunt kroppsbilde. Dette skal vi oppnå gjennom å ha åpen dialog og oppfølging av våre utøvere, samt bruke uniformer alle utøvere føler seg vel i. I Norge ser vi en økende grad av magetopper og korte skjørt hos jentene. I NRC Tigers ønsker vi fortsatt at idretten skal stå i fokus og idretten skal være inkluderende. På denne bakgrunn skal våre junior- og seniorlag fortsette å opptre i hele uniformer. 3 Treningsavgifter og oppsigelse Treningsavgift betales to ganger hvert år og fastsettes ut i fra budsjetterte kostnader ut året (Hovedsakelig leiekostnader og oppvarming). Det tas også hensyn til bruk av trenerressurser og antall treninger pr. uke. Faktura blir utlevert i løpet av kort tid etter sesongstart. Deretter må denne betales og kvittering for dette må fremvises for trener neste trening. Medlemskontingent på kr 500 skal betales en gang i året. I tillegg må alle konkurrerende utøvere betale lisens til forbundet på kr 310. Denne betales på begynnelsen av året og faktura blir sendt fra Norwegian Cheer & Dance Committeè (det norske forbundet) direkte til utøveren. Lisensen dekker en skadeforsikring som gjelder på organisert trening og i konkurranser. Søskenmoderasjon kan etter søknad gis for barn ut over nr.2. For de som har utøvere på elitelagene, kan det kan det etter søknad innvilges søskenmoderasjon for barn nr.2: [email protected]. Oppsigelse av medlemskap blir kun godkjent og registrert etter mottak av opphørsmelding til: [email protected] Utstyr I forkant av sesongens første konkurranse/show får utøverne utlevert drakter. Det er viktig for klubben at disse tas godt vare på. Vi bestiller drakter fra USA og disse koster ca 2000,- per stk. Drakten skal leveres inn på slutten av hver sesong ferdig vasket. Utøvere på senior elitelagene kan kjøpe egen drakt om de ønsker. Spørsmål vedrørende drakter kan rettes til Hilde Samuelsen i styret. Cheersko kan kjøpes over nettet enten her i Norge eller i utlandet. Vi anbefaler Cheermania – de gir god service og er ganske rimelige. Deres hjemmeside er www.cheermania.no. I forbindelse med konkurranser og show er det ofte salg av sko og annet cheerutstyr på arenaen. Webshop Alt av basic treningstøy finner dere i vår nettbutikk som drives i samarbeid med spreadshirt.no. Varene blir sendt hjem til dere i posten i løpet av noen uker. Det er viktig å merke seg at porto og toll kommer i tillegg, derfor har vi valgt å holde lave priser. Bestiller dere for under kr 200,- slipper dere imidlertid tollavgift. Dere finner vareprøver på noe av treningstøyet i hallen. www.nrctigers.spreadshirt.no Vi samarbeider også med Sefa for å få tak i produkter som shortser, sportsbher og tightser. www.shop.sefa.no Før konkurranser hender det at vi bestiller egne t-skjorter eller andre effekter spesielt for disse arrangementene. Informasjon om dette vil bli gitt av trenere når det er aktuelt. Informasjonskanaler www.nrctigers.no Nytt i år er en webside som oppdateres hyppigere ettersom vi har linket den opp mot vår facebook profil. Her kan dere også lese om treningstider, trenere, styret, om klubben vår og cheerleading generelt. I tillegg linkes bilder fra Instagram til bildegalleriet på hjemmesiden. http://www.facebook.com/nrctigers Facebook-siden vår brukes for å gi løpende informasjon om de ulike aktivitetene vi foretar oss gjennom sesongen. Det hender trenere lager egne facebook-grupper for sine lag. Slike grupper er kun for sosialt bruk og ikke for viktig informasjon. epost Fakturaer og laginformasjon blir gjerne sendt ut pr. epost og det er viktig at trener og foreldrekontakt har oppdaterte lister til enhver tid. Gi beskjed dersom dere endrer epostadresse. #nrctigersno 4 Uttak Før uttaket: Det er viktig at utøvere og Alle lag i Tigers velges ut på basis av uttak. Vi er en stor klubb med mange utøvere og dessverre er det ikke plass til at alle kommer inn på laget de ønsker aller mest. Vi fyller opp lagene så rettferdig som mulig og vi forventer at utøvere og foreldre respekterer trenerens avgjørelser. Hvorfor uttak? Cheerleading er en idrett som stiller høye krav til en god lagsammensetning. Et godt lag inneholder ulike typer utøvere med ferdigheter som utfyller hverandre. Å ta ut et lag er et puslespill, og trenerne må ta utgangspunkt i mange forskjellige kriterier. Det er ønskelig at alle utøvere på et lag ligger på omtrent samme nivå ferdighetsmessig. Dette både for å sikre en god progresjon for laget i sesongen som kommer, samt ivareta sikkerheten når laget skal lære nye elementer. Et lag skal bestå av et riktig antall av både flyere (de på toppen) og baser (de som løfter). På grunnlag av dette kan man ikke ta ut 15 flyere på ett lag, selv om alle 15 er gode nok. Uttaket blir derfor basert på ferdigheter innenfor både styrke, kondisjon, turn, stunt m.m. foreldre (hos yngre utøvere), avklarer sine forventninger i forkant av uttakene. Det er ingen selvfølge at man får plass på laget man søker til, at man kan gå rett fra Peewee til Junior Elite eller rett fra Junior Elite til Senior Elite (dette ment som eksempler). Om utøveren er skuffet over laguttaket, er det viktig at foreldre (hos yngre utøvere) er med på å motivere utøveren til videre innsats. Uttakene er gjort på grunnlag av mange kriterier, og treneren har tatt utgangspunkt i lagets helhet. Vi anbefaler alle utøvere å opprettholde treningen i forkant av uttakene. Man bør også møte på uttakstreninger som holdes helgen før. Utøveren må selv avgjøre hvilke uttak man ønsker å møte på. Vi anbefaler alle å møte på uttak til det laget de ønsker seg aller mest. Det verste som kan skje er at man ikke blir tatt ut, og må møte på uttak til neste lag. De økonomiske forpliktelsene ved å bli tatt ut til et elitelag bør også tas med i betraktning før man møter på et eliteuttak. Disse lagene reiser på flere turer og konkurranser enn andre lag, hvilket medfører økte kostnader. Sr. Bright – NM 2013 Oppmøte I en sport som cheerleading er vi avhengige av 100 % oppmøte til enhver tid. Skulle en imidlertid bli hindret i å møte pga. sykdom el. er det viktig at trener får beskjed så snart dette er aktuelt. Å holde tilbake et barn fra trening bør aldri brukes som en form for straff. Dette går også utover resten av laget og trenerne. Det stilles strengere krav til oppmøte på elitelag. Hør med trener dersom du er usikker på hva som er gyldig grunn for fravær. 5 TERMINLISTE NRC Tigers Summer Camp August uke 33, Tigershallen Treningscamp i Tigershallen, alle nivåer, både for medlemmer og ikke-medlemmer. Kvalifiseringscup 3 25-26.januar, sted kommer. PeeWee Camp 08-09 februar Kvalifiseringscup 1 05-06.oktober, sted kommer. 1. av totalt 3 kvalifiseringkonkurranser ifm NM 2014. NCDC treningsleir 26-27. oktober Utøvercamp i regi av forbundet for jr og sr. European Open 2. november, Paris Internasjonal konkurranse i Disneyland Paris. Vi stiller med Jr.All Girl Elite, Jr. Coed Elite og Sr. Bright. For mer info se www.europeancheerunion.com eller www.elite-cheerleading.de. PeeWee konkurranse 09. november, Oppsal Arena Norwegian Open (kvalifiseringscup 2) 15.-17. november, Skedsmohallen Høstkonkurranse for konkurrerende junior og seniorlag. Arrangeres i år av NRC Tigers. Juleshow Desember, Skedsmohallen Siste helg før juleferien arrangerer NRC Tigers eget juleshow. Her opptrer alle lag for å vise frem hva de har lært seg i løpet av høsten. For å få i stand et slikt arrangement trenger vi alltid hjelp av foreldre. Dersom dere vil bidra kan dere allerede nå sende mail til styreleder. Sr. Elite treningsleir 13.-21. februar, Kentucky USA Norgesmesterskap 22-23. mars, Håkons Hall - Lillehammer Sesongens høydepunkt! Verdensmesterskap Orlando, Florida For utøvere som har blitt tatt ut til landslagene i cheerleading! Et spektakulært mesterskap arrangert av ICU. Utøvercamp Mai Jr og sr. Summer Open 07. juni Sommerkonkurranse for konkurrerende junior og seniorlag. Sommershow Juni, Skedsmohallen Vi avslutter sesongen med oppvisning av alle lag i NRC Tigers. Dette fungerer på samme måte som juleshowet. Europamesterskap Juni/juli Første og andreplass i hver toppkategori i NM er automatisk kvalifisert til å delta i mesterskapet. Dette er alle tilgjengelig detaljer foreløpig. Nærmere info kommer i løpet av sesongen. Vi prøver så godt det lar seg gjøre å sitte sammen som publikum på alle konkurranser Tigers deltar på. Ha på supportertøy så synes dere bedre. I tråd med våre verdier er det viktig at våre publikum også opptrer sportslig. Vi ser helst at det ikke snakkes nedlatende om noen andre klubber og at dere heier på alle lag som deltar. Hall21 Hall22 PEEWEE2HALL FRIVILLIG2HALL MANDAG 16.30518.00 Jr.%Coed%Elite 18.00518.30 PW%Crystals 18.30521.15 Sr.%Coed%Elite 17.15519.15 Jr.%AG%Elite 19.15521.15 Sr.%AG%Elite 17.00518.30 PW%Angels 17.00518.00 PW%Crystals 18.00519.00 PW%Angels 19.00521.00 Sr.%Captivating 16.45518.15 PW%Divas 18.15519.45 Jr.%Fresh 17.00518.30 PW%Bambies 18.30520.00 Sr.%Bright 17.30518.00 18.00518.30 18.30519.00 PW%Angels Jr.%Coed%Elite Sr.%C.%&%Sr.%AG%E. 19.15519.45 Jr.%AG%Elite 18.00518.30 18.30519.00 Jr.%Sparkle Jr.%Passion 18.00518.30 18.30519.00 Sr.%Bright Sr.%Coed%Elite 19.15519.45 Jr.%AG%Elite 15.00516.00 Sr.%Bright TIRSDAG 16.30518.30 18.30520.30 Jr.%Passion Jr.%Sparkle 18.30521.00 Sr.%Bright 17.15519.15 Jr.%AG%Elite 19.15520.00 Sr.%Coed%Elite 20.00521.00 Sr.%Bright 20.00521.15 Sr.%Coed%Elite 17.00518.30 PW%Excellent 17.00518.15% Tigerscubs 18.15519.30 PW%Fame 15.00515.30 15.30516.00 Jr.%Passion Jr.%Sparkle ONSDAG 17.00518.30 Sr.%Fresh 18.30521.15 Sr.%AG%Elite TORSDAG 17.00518.30 18.30521.00 FREDAG 17.30520.00 LØRDAG 11.00514.00 SØNDAG 14.00516.30 16.30519.00 SØNDAG 14.00516.30 16.30519.00 PW%Bambies Jr.%Coed%Elite 18.30521.00 Sr.%Captivating 13.00516.00 Sr.%Coed%Elite 13.30515.30 Jr.%Sparkle (kun%partallsuker) Jr.%AG%Elite (kun%oddetallsuker) Sr.%AG%Elite (kun%oddetallsuker) Sr.%Coed%Elite 15.30517.30 Jr.%Passion 17.30520.00 Parent%Old%Stars% Coed%Elite 13.00515.30 Jr.%AG%elite Sr.%AG%Elite (kun%partallsuker) Sr.%Coed%Elite% (variabel) Sr.%AG%Elite% (variabel) 15.30517.30 Sr.%Bright 17.30518.30 Jr.%Coed%Elite 18.30520.30 Parent%Old%Stars% Coed%Elite 7 16.00517.30 Jr.%Coed%Elite 15.30518.00 Sr.%Bright 1 2 Dugnader Klubben arrangerer ulike dugnader gjennom hele året slik at det blir enklere for utøverne å finansiere turer ol. Vi er stadig på jakt etter nye tilbud om dugnader så dersom det er noen foreldre som vet om firmaer som trenger hjelp, vennligst ta kontakt med styret. Her følger klubbens dugnadsregler: 1. 10 % av alle inntekter av dugnadsarbeid som utføres i regi av NRC Tigers skal gå til klubbens driftsmidler. 2. Øvrige inntekter tilgodeføres den enkelte som deltar på dugnader i henhold til timelister, og kan benyttes til dekking av treningsavgift, kontingent, treningsutstyr og reiser som kjøpes eller arrangeres i regi av klubben. 3. Kontant utbetaling av dugnadspenger til den enkelte er ikke tillatt. 4. Ved opphør av medlemskap tilfaller eventuelle tilgodehavende midler klubben i sin helhet. 5. Inntekter av kakelotteri og salg fordeles likt mellom de som har deltatt. 6. Dersom det er satt krav om nedre aldersgrense for et dugnadsoppdrag skal dette overholdes. 7. Personer som har meldt seg på dugnad, men som ikke møter opp eller ikke har gitt beskjed senest 24 timer før oppmøte ilegges en bot på 500 kr. Hallregler • Ingen utøver kan bruke utstyr utenom egen treningstid, ei heller uten tillatelse fra trener. • Mat og drikke, annet en vannflaske, skal ikke tas med inn i hallen. • Foreldre kan kun se på trening ved invitasjon eller tillatelse fra trener. • Ingen sko i skofri sone • Yttertøy og sko skal plasseres på merket område På trening • Piercing og andre smykker er forbudt • Joggesko/cheersko skal alltid benyttes • Det skal brukes egnet treningstøy • Kun lov med vannflaske i hallen • Yttertøy og sko på oppmerket område • Mobiltelefon skal ikke brukes • Hår skal være oppsatt hele treningen • Hettegensere og jakker med glidelås skal ikke brukes under stunting, toss og Vaskerutine Vi ønsker å holde hallen vår pen og ren! Hvert lag i klubben har ansvar for å vaske hallen - en uke, hvert halvår. Laget innkaller til vaskedugnad, søndag den uken de har vaskeansvaret. Det er viktig at foreldre stiller opp denne ene dagen slik at vi får vasket og ryddet hallen, raskt og effektivt. På denne måten slipper utøverne å bruke av sin egen treningstid til renhold. Denne vaskedugnaden er dessuten en gylden mulighet til å bli kjent med de andre foreldrene/foresatte og trenerne. Grasrotandelen NRC Tigers mottar 5% (!!) av det beløpet du spiller for i Norsk Tipping, og dette går IKKE av din innsats eller premie, men av overskuddet til Norsk Tipping. Spilleren må ha Norsk Tipping Spillekort for å delta. Spilleren kan til enhver tid støtte en grasrotmottaker etter eget valg; her NRC Tigers. Grasrotmottakeren kan byttes når spilleren ønsker det. Så er du registrert på en annen klubb så kan du bytte til NRC Tigers. NB! Kan bare være registrert på en klubb av gangen. 1. Send en SMS til GRASROTANDELEN990699232 til 2020 (tjenesten er gratis) 2. Gå til Norsk Tipping sin hjemmeside www.norsk-tipping.no og sjekk nettsiden ”Grasrotandelen”. Register så NRC Tigers sitt organisajonsnr. 990699232 mot ditt spillekort. 8 Organisering I tråd med veksten og størrelsen på klubben øker også antall arbeidsoppgaver. For å bedre organiseringen og lette arbeidslasten til trenerne og styret har vi etablert arbeidsgrupper, samt avdelinger i trenerstaben. Avdelingsansvarlig vil ha tett dialog med trenerne i sine avdelinger og samarbeide med sportslig leder. Sportslig leder Anne-Sofie Rolfsjord [email protected] Mini/ PeeWee Daniela Ohnstad [email protected] Junior Hilde Samuelsen [email protected] Senior Siri Bynke [email protected] Styret møtes ca en gang hver måned og tar opp aktuelle saker. I april holdes Styret det årsmøte hvor regnskapet blir godkjent og styret samt valgkomitè velges. Informasjon om årsmøtet blir lagt ut på hjemmesiden. Geir Halvorsen, Leder [email protected] Hilde Samuelsen Nestleder [email protected] Edel Olsen, Styremedlem/kasserer [email protected] Bente Jacobsen Styremedlem/reiseansvarlig [email protected] Ole Thomas Schøyen Styremedlem [email protected] Celine Nordvang Styremedlem [email protected] Liss Pettersen Styremedlem/sponsoransvarlig [email protected] May Britt Selmersen Vara [email protected] Tom Flatekval Vara [email protected] Jørn Narvestad Vara [email protected] Foreldrekontakter Trenernes innsats er basert på frivillig arbeid. Siden de fleste trenerne også er utøvere selv, trenger de noe hjelp fra foreldre. Derfor skal alle lag ha 1-2 foreldrekontakter. Arbeidsoppgavene blir å bistå treneren med administrative oppgaver knyttet til laget, hjelpe til under konkurranser/show/sosiale arrangementer, samt være bindeleddet mellom foreldregruppen og trenere. Dersom noen kan tenke seg å bidra som foreldrekontakt, ber vi dere om å ta kontakt med avdelingsansvarlig eller trener for det aktuelle laget. 9 Treningstider og kontaktinformasjon til hovedtrener Tigercubs Torsdager kl.17.00-‐18.15 Trenes av Nanna Linnerud ([email protected]), Sofie Wettermark og Silje Vingelven Pee Wee Fame Torsdager kl.18.15-‐19.30 Trenes av Julie Westvang ([email protected]), Maria Bingen og Frida Skjellnan Pee Wee Excellent Torsdager kl. 17.00-‐18.30 Trenes av Linn Løkke ([email protected]), Josefine G. Michelsen og Christian Hansen Pee Wee Divas Tirsdager kl. 16.45-‐18.15 Trenes av Linn Thøgersen ([email protected]), Maria Skogsletten, Linn Strømseng og Anniken Krantz Pee Wee Crystals Mandager kl.17.00-‐18.30 Trenes av Pernille Kristiansen (pernille-‐[email protected]), Frida Aam, Helene Kronberg og Kamilla Kronberg Pee Wee Bambies Onsdager kl.17.00-‐18.30 og torsdager kl.17.00-‐18.30 Trenes av Maren P. Lillebo ([email protected]), Sandra Halvorsen og Emilie Forsland Pee Wee Angels Mandager kl.17.30-‐19.00 og tirsdager kl.17.00-‐18.30 Trenes av Danila Ohnstad ([email protected]), Solveig Wang og Julia Dahlberg Junior Fresh Tirsdager kl.18.15-‐19.45 Trenes av Stine Roland ([email protected]) og Anna Mai Senior Fresh Onsdager kl.17.00-‐18.30 Trenes av Jeanette Ohnstad ([email protected]) og Vilde Smith Junior Passion Tirsdager kl.16.30-‐19.00 og søndager (kun oddetallsuker) kl. 15.30-‐18.00 Trenes av Kaja Alexandra Larsen ([email protected]) og Tuva Størkersen Junior Sparkle Tirsdager kl.18.00-‐20.30 og søndager (kun oddetallsuker) kl. 13.30-‐.16.00 Trenes av Kristin Hageler ([email protected]) og Isabelle Roberts 10 Junior Coed Elite Mandager kl.16.30-‐18.30, torsdager kl.18.30-‐21.00 og søndager (kun partallsuker) kl. 16.00-‐18.30 Trenes av Jeanette Nicolaisen ([email protected]), Lina Marie Austrheim, Martin Heede (ressurstrener) og Albos Muharremmi (ressurstrener). Junior All Girl Elite Mandager kl. 17.15-‐19.45, onsdager kl.17.15-‐19.45, fredager (kun partallsuker) kl.17.30-‐20.00 og søndager (kun partallsuker) kl.13.00-‐15.30. Trenes av Hilde Samuelsen ([email protected]), Camilla Fagersand, Eva Finitsi og Lasse Arnesen (ressurstrener). Senior Captivating Mandager kl.18.30-‐21.00 og torsdager kl.18.30-‐21.00 Trenes av Anne-‐Sofie Schulstad (anne-‐[email protected]) og Pia Sophie Andersen Senior Bright Tirsdager kl.18.30-‐21.00 , onsdager kl.18.00-‐21.00 og søndager (kun partallsuker) kl.15.00-‐17.30 Trenes av Jeanette Strømseng ([email protected]) og Daniela Ohnstad ([email protected]) Senior Coed Elite Mandager kl.18.30-‐21.15, onsdager kl.18.30-‐21.15, fredager kl.19.00-‐21.00 (kun oddetallsuker), lørdager kl.13.00-‐16.00 (kun oddetallsuker) og variable søndager (etter avtale med trenere). Trenes av Anne-‐Sofie Rolfsjord ([email protected]), Celine Nordvang og Siri Bynke Senior All Girl Elite Mandager kl.18.30-‐21.15, onsdager kl.18.30-‐21.15, fredager kl.18.00-‐20.00 (kun oddetallsuker), lørdager kl.11.00-‐14.00 (kun oddetallsuker) og variable søndager (etter avtale med trenere). Trenes av Anne-‐Sofie Rolfsjord ([email protected]), Siri Bynke og Celine Nordvang Parent Old Stars Senior Coed Elite Søndager kl.17.30-‐20.00 (kun oddetallsuker) eller søndager kl.18.30-‐20.30 (kun partallsuker). Trenes av Daniela Ohnstad ([email protected]) Dette er all informasjon for denne gang. Vi holder dere oppdatert! GO TIGERS Nedre Romerike Cheerleaders v/Edel Olsen Engaveien 15c 2010 Strømmen Adresse Tigershallen: Losbyveien 1 1475 Finstadjordet 11
© Copyright 2024