1. No category

feng shui
Feng Shui
Med enkla tips och små
medel kan Gunilla Bokedal
ge ett hem eller en arbetsplats högre trivsel, mer glädje
och harmoni. Via de fem
elementen Trä, Eld, Jord,
Metall och Vatten kan vi
också förstå varandras och
olikheter. Och lära oss att
acceptera dem.
Feng Shui fick Gunilla att
byta liv.
Text: Madeleine Walles, Foto: Gugge Zelander
F
ör sju år sedan sa Gunilla Bokedal
upp sig från ett fast jobb. För att gå
en utbildning i Feng Shui. Djärvt? Ja.
Men bland det bästa hon har gjort.
– Idag ser jag livet, säger Gunilla, 61. Ser allt
som händer, kan sätta allt i ett sammanhang
och förstå vad det beror på. Jag har blivit harmonisk och ödmjuk, jag mår bra!
Numera står det Feng Shui-konsult på visitkortet. Och hon driver egen firma. Hjälper
husägare, företag, dagis, hotell att utforma sin
omgivning för att människorna som vistas där
ska må så bra som möjligt, känna harmoni och
frid.
Hon sa adjöss till tjänsten som assistent och
sekreterare på rymdföretaget Saab Ericsson
Space där hon arbetat i 13 år och gav sig ut i ett
annat Universum. Andligheten.
– Ja, jag följde mitt hjärta och kastade mig ut
i något helt nytt. Jag kände så starkt att det var
detta jag ville göra och tack och lov stöttade
6
min man mitt beslut. Mitt arbete med Feng
Shui har faktiskt påverkat hela familjen. Alla
har fått ett annat tänkande och en ny syn på
livet.
– Nu vågar jag välja bort människor som tar
energi. Jag umgås med dem som ger energi,
människor som är jordnära. Det är viktigt för
mig. Så Feng Shui har gett mig ökad kvalitet
på många plan.
Väg in i andligheten
Idag tvekar hon inte att prata inför 150 människor. Förr var detta det värsta hon kunde tänka
sig. Feng Shui har lärt Gunilla att ingenting är
omöjligt. Men viktigast av allt är att hon blivit
frisk och mår bra.
– Alltsammans började när jag fick svåra ryggproblem. Jag som alltid tränat och varit i fin
form, fick väldigt ont helt utan förvarning. Vi
var på Teneriffa och min man och jag var ute
och promenerade när jag plötsligt blev fullständigt orkeslös och fick lägga mig på en parkbänk. Sen började ryggen värka. När jag kom
hem åkte jag till Friskis & Svettis som vanligt,
men jag hade ingen ork att träna.
Smärtorna vägrade ge sig. Gunilla gick till
ortoped, till sjukgymnast, hon åt antiinflammatorisk medicin men det onda kom tillbaka.
Så höll det på i ett och ett halvt år. Vid en skiktröntgen hittade läkarna glapp mellan ryggkotorna, efter det kom domen. ”Vi måste steloperera dig, det finns ingen annan lösning”.
– Tänk om jag gått på det!
Gunilla säger orden med fasa i rösten. Och
hon tackar sin lyckliga stjärna att hon sett ett
tv-program om qigong och kände att hon måste
prova det. Hon började träna qigong två gånger
i veckan och det kändes bra. Hon ökade till entvå gånger om dagen och nu började det hända
Det här är Gunilla:
Ålder: 61 år.
Bor: I ett 120 kvm stort trähus i
Mölndal, utanför Göteborg.
Familj: Maken Gunnar, döttrarna
Lina, 36 och Christine, 31 och
barnbarnet Mille 3 ½.
Gör: Arbetar som Feng Shui-konsult åt privatpersoner och företag.
Skapar rum att trivas i och håller
inspirationsföredrag.
Gunillas element: ”Jag har
mycket av både Trä och Eld i mig”.
Favoritfärg: Svart, vitt och ceriserött. ”Jag tror att jag väljer svart för
att släcka elden inom mig. Ceriserött symboliserar elden”.
Motto: Eftersträva alltid en balans
och god energi.
Om andlighet: ”Det är att känna
tillit, lyssna inåt. För mig kom andligheten med qigongen och har
växt efterhand. Jag har börjat måla
Vedic Art”.
Kontakt: Du når Gunilla på 070367 42 02.
Hemsida: www.gunillabokedal.se
t
har gett mig insikt
– allt är möjligt!
GUNILLA
skapar rum
att trivas i
www.tidningennara.se
www.tidningennara.se7
l
Hitta ditt
element!
Sätra brunn. Efter det året kunde Gunilla allt
om de fem elementen som vi alla har inom oss
och som styr vår miljö. Hon hade koll på chiflödet, yin & yang, elektromagnetism och currylinjer. Och hon kunde börja sin nya yrkesroll.
– Feng Shui handlar om så mycket! Det är en
förening av psykologi, filosofi, inredning och
arkitektur. Så jag är ingen vanlig inredare. Jag
hjälper människor att må bättre i den miljö de
vistas dagligen och som är så viktig för glädje,
kreativitet och balansen i livet.
På husjakt med vinkelpekare
Med all sin nyvunna kunskap tittade hon med
nya ögon på sitt eget hem och fick en förklaring till varför hon sov så dåligt. Hennes säng
stod på ett currykryss! Gunilla flyttade sängen
en halv meter och vips var den goda sömnen
tillbaka.
Och hon insåg nu varför varken hon eller
maken trivdes i vardagsrummet. Hon kunde
se att det var obalans i elementen mellan de
mörkblåa sofforna och glasbordet. Det vackra
Vilken fåtölj väljer du?
glasbordet byttes mot ett träbord och det blev nas helt rätt. Tänk dig att du sätter dig i en stor
en helt annan harmoni i rummet.
fåtölj med skydd av rygg-och armstöd. Då mår
– Det är så häftigt vad väldigt lite förändring du bra. Detsamma gäller ditt hus.
kan göra, säger Gunilla.
Gunillas hus ligger skönt inbäddat med Äng Gunilla har sitt kontor hemma i villan i gårdsbergen och skog runt omkring och fri
Mölndal. Arbetsrummet har tre tonade vita
utsikt rakt fram. Inget rinnande vatten eller
väggar och en som är bruten i brunstarkt trafikerad gata utanför – det är
grönt för att ge lugn och stabilisådant som stör energierna.
tet. Skrivbordet har rundade
Och självklart har hon sett till
CURRYLINJER skrev
hörn istället för vassa kanter.
att hon vaknar i ett rum där
vi om i Nära nr 5! Erik
Och på väggen hänger en
solen lyser in. Och där hon
Welamsons böcker om
currylinjer kan du köpa
kinesisk oändlig knut för
kan somna när det är svalt. Att
direkt från oss. Gå in på
att påminna Gunilla om
sovrummet ligger en bit från
www.tidningennara.se
att allt är möjligt.
ytterdörren så att hon får kraft
eller ring 040-38 52 80.
– Vi flyttade in här efter att
och vila. Och att här finns perjag gått min Feng Shui-utbildsonliga inslag som speglar männing och du kan tro att vi tittade
niskorna som bor här.
på många hus innan jag landade rätt,
– Du måste visa vem du är. I ett hem
säger Gunilla med ett skratt. Jag hade vinkelpe- ska finnas saker som speglar ditt intresse, som
karna med mig för att kolla currylinjerna.
påminner dig om människor som är viktiga för
Till slut hittade hon huset med de perfekta dig och om det du tycker är roligt och som du
energierna. Men framför allt med det rätta läget. gjort bra.
– Läget är 80 procent! Det mesta andra går att Gunillas hem har fått ett andligt hörn med
ändra på, men inte läget. Här måste det kän- en buddhastaty, levande ljus och boken ”The
METALL
l Den starkaste energin som sprakar
åt alla håll.
l Hemmet är inrett i rött, orange och guld –
mycket av allt.
l Människor som är Eld är starka, syns och
hörs mycket, vill vara med i allt. Missar inte en
fest.
l Gunillas tips: Du riskerar att bränna ut dig
för här är det för mycket puls. Tona ner ditt
hem med hjälp av andra färger.
l Jord och Vatten släcker eld så blanda gärna
in lite av dessa element i ditt hem.
VATTEN
TRÄ
l En igångsättande energi som går uppåt.
l Hemmet har gröna färger men även klarblått. Textilier med växtmönster.
l Människor som är Trä är igångsättande,
älskar nya projekt, har mycket idéer och
projekt som de ofta inte avslutar. Har
mycket växter.
l Gunillas tips: Lugna ner! Både ert
livstempo och i hemmet. Ta bort lite av de
gröna färgerna så mår ni bättre.
l Metall kapar Trä. Blanda gärna in lite
Metall i ditt hem.
8
JORD
l En energi som går neråt, mot Moder Jord.
l Hemmet är inrett i höstens färger, mörka
trämöbler, furu, låga, rektangulära möbler.
l Människor som är Jord är väldigt lugna,
sköna att prata med men det händer inte så
mycket.
l Gunillas tips: Det blir lätt för lugnt i detta
hem, det ser ut som det alltid har gjort och
dessa människor behöver hjälp att sättas
igång för att tillvaron inte ska bli för färglös.
l Här behövs igångsättande färger.
l Vatten och Trä luckrar upp Jord så blanda
gärna in dessa element i ditt hem.
www.tidningennara.se
Du jobbar inte bara med hemmiljöer.
Vad är till exempel viktigt att tänka på
i en dagismiljö?
– Det ska vara lugnt och inte för rörigt. Små
barn känner av energier mer än vi vuxna gör.
De behöver inte så mycket färger, tvärtom. När
de lämnas på dagis på morgonen är de kanske
trötta och då behöver de en lugnande färg som
samtidigt är glad och skön, kanske milt ljusgrön. Rummet där de vilar ska vara i en färg
som gör dem lugna, gärna hudens färg. Vid
matplatsen är det klokt att sätta oroliga barn på
kraftplatser, med ryggen mot väggen så att de
ser vad som händer i rummet. Då blir de lugnare. Och undvik barnteckningar överallt. Sätt
deras fina konstverk på EN vägg. Det räcker.
Och på psykologmottagningen då?
– Där ska vara så lugnt som möjligt så att klienten kan slappna av. Konsten på väggarna ska
helst ha naturmotiv, gärna vatten eller stenar.
Färgerna ska hämtas ur jordelementet, ljus
krämfärg, beige, ljusgrönt med gråton… Möblerna ska sättas i kraftposition så att klienten ser
dörren och kan slappna av. Vatten gör att vi mår
bra så gärna en skål med vatten och en blomma.
Det behöver vi egentligen i alla miljöer.
Kan musik påverka oss?
l Energi som går in, är sammandragande
och fokuserande.
l Hemmet är inrett i vitt, ljusgrått, ljusa pasteller, metallföremål, stenar och runda former.
l Människor som är Metall är kontrollerande,
analyserande, hos dem sker inget förhastat.
De är pedantiska och minimalistiska, här ligger inget på fel ställe.
l Gunillas tips: Det är lätt att fastna i sin
energi. Bryt lite försiktigt in med energierna
från Trä och Eld så blir det lättare att släppa
oss.
l Eld smälter Metall så eldens färger kan
behövas i detta hem.
ELD
Secret” som påminner henne om vad som är
viktigt i livet.
l En vågformad energi.
l Hemmet har havets färger, mörkblått,
mörkgrått, svart, mörkgrönt. Här finns glas,
kristall, det känns lite exklusivt.
l Människor som är Vatten är ofta svåra att
greppa. Precis som havet kan gå från
spegelyta till storm, kan Vatten-personen
som varit trevlig och tillmötesgående
plötsligt visa en helt annan sida. Här finns
många företagsledare.
l Gunillas tips: För att inte drunkna i Vattnets element, få för mycket av det svarta
och det mörka kan det vara en god idé att ta
in lite Jord eller Trä för att må bättre.
l Trä suger upp Vatten. Jord dämmer Vatten. Eld dunstar Vatten. Färger från dessa
element kan lätta upp ditt hem.
– Absolut. Jag rekommenderar meditativ
musik till tandläkarmottagningar där patienten behöver känna lugn . Det funkar förresten
väldigt bra även på djur och småbarn. Min
dotters hund la sig ner och mitt lilla barnbarn
somnade gott när jag spelade meditativ musik
hemma.
Gunilla har erbjudit sina tjänster till en skola
i närheten som skulle byggas om, hon såg möjligheten att få in Feng Shui så att barnen skulle
må så bra som möjligt i sin dagliga miljö. När
hon fick till svar att det inte fanns några pengar,
erbjöd hon sina tjänster gratis. Men var ändå
inte välkommen.
– De trodde nog att det var något konstigt. Det
finns fortfarande en oro för det okända. Men
det är så synd för jag är säker på att det skulle
vara en vinst för skolorna om man tänkte mer
på miljön.
Visst har hon rätt. Med rätt tänk och små
medel skulle du få mer harmoniska människor
inom vården, i våra butiker och på varendaste
arbetsplats.
– Ja, jag borde ha hur mycket som helst att
göra, säger Gunilla med ett varmt skratt. Jag
hoppas att fler vågar öppna upp för Feng Shui.
Det är ju faktiskt inget konstigt. Feng Shui
handlar om att skapa miljöer som är bra och
stärker människan, handlar om hur vi påverkas
av allt i vår omgivning.
Läran är cirka 3 000 år gammal och tillkom i
www.tidningennara.se9
t
saker i kroppen. Blockeringar låstes upp. Hon
fick ont i hela kroppen och det varade cirka en
vecka, efter det blev kroppen lätt och mjuk och
hon kände en otrolig livsglädje som inte gick
att beskriva.
– Jag var så stark! Så glad! Jag förstod att det
var energier som satte fart i kroppen. Parallellt
fick jag massage hos en man som var gammal
diskuskastare, ”Myggan”, som kunde se att alla
mina ryggmuskler stod i kramp. Han löste upp
dem och allt bara släppte.
Efter en dryg månad var ryggvärken borta.
Det var i den här vevan hon fick syn på en
bok om Feng Shui när hon var på Ikea. Något
öppnades upp.
– Det var tack vare qigongen som jag var mottaglig. Jag hade nog aldrig börjat med Feng Shui
annars. Men nu var det något som om ledde
mig till detta. Jag kände mig styrd av något som
ville mig väl, en kraft som hjälpte mig.
Hon lämnade tryggheten i ett fast jobb och
sökte en ettårig utbildning på Nordic School of
Feng Shui, en distansutbildning med mycket
hemarbete och totalt fyra sammankomster på
Chatta med
Gunilla om
Feng shui!
Onsdagen 7 september
kl 16-17 svarar Gunilla på
Feng shui-frågor från er
läsare
Kina för att skapa bra boningsplatser åt kejsare
och de döda. När det gäller arbetsplatser så har det faktiskt
genom forskning (källa: Alexandra Moore)
konstaterats att de som inte jobbar i en kraftposition, det vill säga har någon form av skydd
bakom ryggen, utan sitter med ryggen mot en
dörr eller mot ett öppet kontorslandskap, ofta
mår sämre. De kan få förhöjt blodtryck, spänningsvärk, sämre immunförsvar, svårt att fokusera och känna utanförskap som gör dem negativa till företaget. Något som är värt att tänka
på för alla som planerar arbetsplatser.
– Feng Shui kan få oss att trivas bättre i vår
dagliga miljö, men också hjälpa oss att förstå människors olikheter, säger Gunilla. Och
acceptera dem. De fem elementen finns inte
bara i hemmet, de finns inom oss och präglar
vårt beteende.
Hur funkar det då med två personer som
ska flytta ihop och har olika element?
– Då föreslår jag en Feng Shui-konsultation
i bröllopspresent, säger Gunilla leende. Så att
de här personerna lär sig att förstå varandras
olikheter. Och att leva med dem på bästa sätt! c
Gunillas 10 bästa
Feng Shui-tips:
1. Gör utsidan av ditt hem välkomnande.
Den ger en bild av vem som bor där.
2. Din hall är ditt visitkort, låt den spegla
dig och dina intressen. Dölj skor och
kläder, det ger lugnt intryck.
3. Sovrummet ska ge lugn, undvik arbete
och tv här. Gärna en vacker tavla men inte
foton av familjen. Låt det vara en frizon.
Lägg kraft på vuxensovrummet, mår
föräldrarna bra mår barnen bra.
4. Stormönstrade tapeter ska undvikas i
rum där du vistas, de tar energi.
Men funkar i en hall som du passerar.
5. Lyft fram saker som stärker dig.
Som visar på dina mål. Påminner om
någon som varit viktig för dig.
6. Första intrycket är alltid viktigt.
Överallt. Tänk på vad som är det första
du ser.
7. Fönster som går ner till golvet är
trendigt men inte Feng Shui-vänligt. Sätt
gärna gröna växter på golvet så stannar
energin.
8. Bor du högre upp än femte våningen så
undvik alltför mycket vitt, färgsätt istället
med jordens och växternas färger som ger
lite markkontakt.
9. Rensa bort allt som tar din kraft, omge
dig bara med du tycker om.
10. Kök och badrum i vitt och metall kan
kännas kalla, i köket kan det påverka
lusten att laga mat. Balansera med trä,
grönt och brunt från trä- och jordelementen.
10
www.tidningennara.se