LÄS TILL LIC. KOSTRÅDGIVARE I
SPANIEN MED LCHF-INRIKTNING
Är du skeptisk till våra myndigheters kostråd?
Vill du investera i kunskaper för din egen hälsa eller för
att kunna förmedla ett ärligt hälsobudskap till andra?
Vill du kombinera en värdefull hälsoutbildning med
Qigongkurs, guidade vandringar i bergen och
avkoppling på exotiska solkusten?
Följ med på utbildningsresan till
Nerja, Spanien mellan
28 okt - 17 nov 2011 eller
27 okt - 15 nov 2012
i samarbete med:
HÄLSOUTBILDNINGAR
mf Hälsoutbildningar hälsar dig välkommen till Nerja
på spanska solkusten. Nerja kan erbjuda ett subtropiskt klimat med växande mango och bananer. När
Sverige visar sig från sin sämsta sida i november kan
spanska solkusten erbjuda en motsvarande svensk
sommar eller försommar.
Utbildningsresan till Nerja består av utbildning till
Lic. Kostrådgivare med LCHF-inriktning (Nordens
enda), Qigongkurs och guidade vandringar. Den
totala reseperioden är 20 dagar och går under
2011 av stapeln mellan den 28 oktober och den
17 november. Under vistelsen i Nerja ges givetvis även tid till avkoppling och egna aktiviteter
- upptäck fantastiska grottor, ligg på stranden
vid det vackra Medelhavet, gör en utflykt till
pittoreska byar, sitt på en uteservering eller
njut enbart av att befinna dig långt hemifrån,
långt från vardagens bekymmer.
Utbildningsresan till Nerja passar både ung och
gammal, med eller utan förkunskaper i kost och
näringslära, med eller utan erfarenheter av Qigong
och vandringar.
Vi bor på ett svenskägt pittoreskt hotell i hjärtat
av Nerja. Det finns rum med eller utan pentry att
välja mellan, liksom nära intilliggande lägenheter
med sovrum, vardagsrum och fullt utrustat kök.
Hotellet är modernt utrustat med t ex. isolerfönster, jordade uttag, brandlarm, nödbelysning
och trådlöst Internet i hela hotellet. Det finns
en gratis Internetstation i anslutning till receptionen och även en IP-telefon för kostnadsfria
samtal.
Rummen är fräscha med dusch/bad, toa, A/C,
värme, TV, värdeskåp och liten balkong, en del med bidé.
De tre rummen på bottenvåningen saknar balkong
men är handikappanpassade utan trappor och trösktrösk
lar och med breda dörröppningar. På hotellet finns
också en möblerad takterrass med pool och såväl
havsutsikt som vy mot den överväldigande bergs-kedjan. Det är skönt med pool om man inte orkar
gå ner på stranden i värmen eller som avslutning
på en utflykt eller kursdag. Förutom solstolar finns
här även sittgrupper där man kan ha avskilda mö-ten, ta ett glas vin i solnedgången och se ut över
havet eller beundra bergen. I anslutning till sittgrupperna finns ett gratis utekök med diskbänk,
kyl, micro och vattenkokare som kan nyttjas av
de som ej har eget kök på sina rum.
“Utbildningen till kostrådgivare har både bredd, höjd
och djup och överträffade alla mina förväntningar. Att få lämna
novembermörkret för ett soligt Spanien, och varva koncentrerad utbildning med
strandliv, bergsvandringar och energigivande Qi-Gong - det kan inte bli bättre.
Kom hem fylld av entusiasm och energi! En härlig resa, både i det yttre och inre.” /Theresé, Kolmården
Utbildningen till Lic. Kostrådgivare hålls i hotellets fullt
utrustade kurssal. Utbildningen ges av ordinarie lärare
(Jonas Bergqvist som huvudlärare) med ordinarie
upplägg. Det finns möjlighet att skriva det teoretiska
provet på plats i Nerja, men även på hemorten efter
hemresan. Lektionstiderna är 8.00 - 12.00 samt
15.00 - 19.00 för att ge möjlighet till lunch, strandliv, shopping eller träning mitt på dagen.
Mer om utbildningen finner du på hemsidan
www.mfgruppen.se samt i kurskatalogen som du
kan ladda ner från samma hemsida. Kontakta mf
Hälsoutbildningar om du önskar få en tryckt
kurskatalog med posten.
Qigongkursen hålls under två dagar. Kursen ger dig
redskap för livet genom fokusering på kroppens rörlighet,
hållning och ökade medvetenhet och kroppskännedom.
Qigong handlar om att lära sig slå om från stress till lugn
och att släppa värk i exempelvis nacke och axlar. Du
får ett komplett Qigongprogram med dig hem.
Lärare för Qigongkursen är Lasse Björklund som
med flerårig erfarenhet av Qigong, coachning och
mindfulness tar med dig på en resa i ditt inre och
yttre som du sent glömmer. Qigong ger dig nya
perspektiv på dig själv och din omgivning.
De guidade vandringarna genomförs i Nerjas
sköna omgivningar av en svensk guide. Det finns
två vandringsdagar att välja mellan, varav den ena är lite
lättare och den andra något svårare.
Besök www.mfgruppen.se för fler bilder från tidigare
utbildningsomgångar i Nerja.
Ta chansen och följ med på ditt livs resa!
Erhåll kunskaper och erfarenheter där du växer
som människa och kommer hem fylld av energi,
entusiasm och möjligtvis både nya perspektiv på
dig själv och din tillvaro!
“Utbildningen har gett mig en mycket bra grund att stå på både vad gäller min egen
hälsa och för att jag ska kunna jobba som kostrådgivare och hjälpa andra. Föreläsarna är kunniga, pedagogiska och oerhört inspirerande. Att få läsa något man brinner för i en sådan
vacker miljö som Nerja gör bara upplevelsen ännu bättre. Jag rekommenderar varmt utbildningen för alla som är
intresserade av kost och hälsa och vill fördjupa sina kunskaper. /Helén, Skövde
DETTA INGÅR I UTBILDNINGSRESAN TILL NERJA 2011/2012
»
»
»
»
Utbildning + aktiviteter
Lic. Kostrådgivare 80 h lärarledd undervisning
Qigongkurs 8 h lärarledd undervisning
Guidade vandringar vid 1-2 tillfällen
Datum & Tider
Utbildningsdagar:
Qigong
Vandring
Flygresa t/r Stockholm - Malaga
Boende i enkelrum (utan pentry) på hotell San Miguel1
Transfer till och från Malaga flygplats
Tillvalsboende för hela vistelsen
Enkelrum med pentry (endast 3 st)
Del i lägenhetshotell (med kök) för 2 pers.
(delat sovrum)
Del i lägenhetshotell (med kök) för 2 pers.
(eget sovrum)
Egen lägenhet (med kök)
1 Inga måltider ingår i paketpriset. I närheten av hotellet/lägenhetshotellet finns ett rikt
utbud av restauranger. Hotellet serverar dock enbart traditionell frukost för 5€/dag då de
saknar kök. Detta innebär att alla kursdeltagare brukar ordna egen frukost. I lägenheterna
finns fullt utrustat kök och i 3 av hotellrummen ett pentry. För de som bor i hotellrum utan
pentry, så har hotellet ett gratis utekök på takterrassen. Där finns det diskbänk, kyl,
spisplattor, vattenkokare och micro samt kokkärl och stekpanna. De kursdeltagare som inte
har eget kök får låna en uppsättning med tallrik, glas och bestick för att kunna ordna sin
frukost här.
Se www.mfgruppen.se
Se www.mfgruppen.se
Se www.mfgruppen.se
1 500 kr
1 500 kr
2 500 kr
6 000 kr
PRISER
Paketpris
29 000 kr
Endast utbildning
18 400 kr
Rabatterat pris vid tidig anmälan
24 000 kr
Endast utbildning
15 400 kr
Sista anmälningsdag:
Tidig anmälan:
Se www.mfgruppen.se
Se www.mfgruppen.se
Vi erbjuder förmånlig avbetalning i samarbete med Human Finans. Kontakta Human Finans på 08-560 201 15 eller
www.humanfinans.se för mer information.
ANMÄLNINGS- OCH BOKNINGSVILLKOR
Anmälan görs genom att fylla i formulär på www.mfgruppen.se. För en komplett anmälan krävs inbetalning av anmälningsavgift på
3 000 kr. Betalning av anmälningsavgiften utförs efter ifyllandet av anmälningsformuläret. Resterande belopp faktureras ca 2 månader före avresa med förfallodatum ca 1 månad före avresa.
Ingen avbokningskostnad utgår fram till 1 oktober. Dock återbetalas ej anmälningsavgiften vid avbokning.
Mellan 1 okt - 14 okt uppgår avbokningskostnaden till 50% av kostnaden för boendet/flygbiljetten samt till 100% av kostnaden för
utbildning samt aktiviteter. Efter den 14 oktober uppgår avbokningskostnaden till 100% av kostnaden för såväl boendet/flygbiljetten
som för utbildningen och aktiviteterna. Dock reserveras en plats på utbildningen till Lic. Kostrådgivare vid ett senare
överenskommet tillfälle.
mf Hälsoutbildningar förbehåller sig rätten att ställa in hälso- och utbildningsresan vid för få anmälda deltagare.
mf Hälsoutbildningar reserverar sig för förändringar i växelkursen.
Besök www.mfgruppen.se eller ring 08 - 411 32 00 för mer information.
Besök www.hostalsanmiguel.com för information om och bilder på hotellet/lägenhetshotellet i Nerja.
HÄLSOUTBILDNINGAR