GRUPPTRÄNINGSSCHEMA
Måndag
9.00
9.30
10.00
10.30
11.00
12.15
16.30
17.00
17.30
18.00
18.30
19.00
Tisdag
Golffys
Sving
Putt
Golfpeak
Onsdag
Seniorer
Torsdag
Golffys
Approch
MW
Golfpeak
Fredag
Lördag
Rörlighet
Sving
Lunchgolf
Damernas
Golffys
Sving
Putt
Golffys
Approch
Golfpeak
PASSFÖRKLARINGAR
Golf Peak
Ett tufft styrketräningspass för att bygga upp hastighet och styrka i svingen.
Golf fys
Ett komplett pass för bättre balans, rörlighet och styrka för golfaren.
Lunchgolf - NYHET
För er som vill träna golf under lunchen, varierad träning, OBS! 45 min.
Sving
En sund och hållbar golfsving prioriteras, viktförflyttning, rotation och svingens längd.
Putt
Cirkelpass med olika puttövningar för bättre längdkänsla, stabilare stroke och bollträff.
Approach
Chip och pitch, vi jobbar med skillnaden mellan slagen när, var och hur vi ska använda dem.
Rörlighet
Ett rörlighetspass anpassat för golfare, ett perfekt sätt att starta lördagen på.
Skön träning med styrka flexibilitet, hållning och balans
MW
Grunderna för slag med Driver Fairwaywood och hybrider.
Damernas
Damgolfares egna tid på Akademin, kom och umgås och träna golf.
Föranmälan på [email protected]
Seniorer
Seniorernas egna tid på Akademin, kom umgås och träna golf.
Föranmälan på [email protected]
Kalkvägen 4 i Båstad
Kontakt: Andreas 0708-584628
[email protected]|
För mer info
www.biga.se