IFK Västerås Konståkningsklubb www.konstakning.se IFK VÄSTERÅS KONSTÅKNINGSKLUBB hälsar alla föreningsanslutna konståkare välkomna till Västeråslägret under veckorna 31 och 32. Lägret vänder sig till åkare på alla nivåer. TRÄNINGSINFORMATION Isträningen kommer att bedrivas i ABB Arena Nord (fd Rocklundahallen). Vecka 31 måndag 28 juli – fredag 1 augusti Vecka 32 måndag 4 augusti – fredag 8 augusti Alternativ 1: 3x45 min isträning + 1 pass off-‐ice/dag 3100 kr/vecka Alternativ 2: 2x45 min isträning + 1 pass off-‐ice/dag 2500 kr/vecka Alternativ 3. Miniläger: 1x45 min isträning/dag 600 kr/vecka *Alternativ 3 vänder sig till nyare åkare, som vill prova på hur det är att åka på läger. Off-‐ice träning (Markträning/Dans) kommer att ledas av Moa vecka 31 och av Kaisa vecka 32 (se tränarförtecking längst bak). Off-‐ice träningen är obligatorisk och träningen kommer att bedrivas i anslutning till ishallen alt. i närliggande gymnastikhall. Koreografi Skating Koreografi erbjuds av lägrets tränare i mån av plats till en kostnad på 400kr/timme. Betalning görs kontant på plats. (Skridskoåkning/stegträning/hållning) erbjuds av lägrets tränare 1x45 min/dag. Undervisningen sker i större grupp. Skating erbjuds endast om det finns utrymme i schemat. Platserna är begränsade så först till kvarn gäller. Kostnaden är 250 kr/vecka. KOST & LOGI Övernattning sker i klassrum på Skallbergsskolan ca 10 min gångväg från ishallen. Medtag gärna cykel. Det kommer att finnas ett begränsat antal luftmadrasser att sova på, men medtag täcke, kudde och sänglinne. Vi meddelar i bekräftelsen om du behöver ta med egen madrass. Vill du sova på vanlig madrass eller tältsäng, är det okej att ta med detta själv. Vi kan endast erbjuda de 30 först anmälda åkarna boende. Vi kan inte erbjuda barn under 10 år övernattning (undantag kan vara syskon). Det kommer att finnas lägerföräldrar på skolan och telefonnummer att nå dessa på, men åkare som övernattar måste i viss mån kunna klara av att bo själv på skolan samt att kunna ta sig mellan skola och ishallen på egen hand. Lunch och middag kommer att serveras i ishallen, men frukost och kvällsfika serveras på skolan. Kost & logi 1300kr/vecka (mån-‐fre) Måltider för ej övernattande 350kr/vecka för lunch eller middag (mån-‐fre) 700kr/vecka för lunch och middag (mån-‐fre) Om specialmat krävs, vänligen fyll i detta på anmälningsblanketten. ANMÄLAN Anmälan är bindande och ska vara oss tillhanda senast 30 april 2014. Anmälningsavgiften är 500 kr, och betalas in i samband med anmälan. Anmälningsavgiften ingår inte i lägeravgiften. Bekräftelse på lägerplats skickas via e-‐post efter anmälningstidens utgång, när anmälningsavgiften är betald. Om anmälningsavgiften inte är betald, riskerar du att gå miste om din plats på lägret. Betalning görs till IFK Västerås Konståkningsklubb PG 712 213-‐8, eller Bankgiro 249-‐6966. (Sommarläger + åkarens namn och klubb, ex. ”Sommarläger Arvid Oskarsson IFK Västerås KK”). BETALNING AV LÄGERAVGIFT Lägeravgiften (kost & logi, måltider samt eventuella tillval) ska vara IFK Västerås tillhanda i sin helhet senast 1 juli 2014. *Om avgiften kommer senare riskerar den att inte registreras på grund av semestrar och åkaren riskerar att inte få gå på isen. Betalning görs till IFK Västerås Konståkningsklubbs PG 712 213-‐8, eller Bankgiro 249-‐6966. (Lägeravgift + ¨åkarens namn och klubb, ex. ”Lägeravgift Arvid Oskarsson IFK Västerås KK”) ANSVAR OCH ÅTERBETALNING Anmälningsavgiften ingår inte i lägeravgiften och återbetalas endast om inte åkaren skulle beredas plats på lägret. Blir du sjuk eller om du av någon annan anledning måste avanmäla dig, återbetalas lägeravgiften endast om du gör detta innan lägerstart och kan uppvisa läkarintyg. Blir du sjuk under lägret återbetalas inte lägeravgiften. Lägeravgiften återbetalas också om något oförutsägbart inträffar och vi exempelvis måste avbryta eller ställa in lägret. Skulle exempelvis långvarigt strömavbrott eller kylaggregaten skulle gå sönder återbetalas endast den delen av lägeravgiften som åkaren inte kunnat tillgodogöra sig träning. IFK Västerås KK tar inget ansvar för förlust av egendom eller skada som drabbar deltagarna under lägret. Varje deltagare ansvarar själv för att ha fullgott försäkringsskydd. ÖVRIGT Inskrivning kommer att ske på söndagen, dagen före lägerstart, alternativt måndag morgon innan första ispasset. Vid inskrivningen på söndagen kommer det att finnas möjlighet att åka på isen och eventuellt finnas möjlighet att slipa sina skridskor. Om slipning önskas, anmäl gärna detta i förväg, så kan vi försöka samordna slipning med IFK:s slipare och kontrollera om det finns möjlighet under lägret. Detta kan ej garanteras. All information om lägret kommer att uppdateras på vår hemsida: www.konstakning.se. KONTAKT Frågor besvaras i första hand via e-‐post på [email protected] Lägeransvarig Cecilia Björk [email protected] Vid frågor om isträning Marie Lassinantti (+46) 761305440 [email protected] IFK Västerås Konståkningsklubb önskar er varmt välkomna på Västeråslägret 2014 LÄGRETS TRÄNARE Vi är mycket stolta över att kunna presentera följande tränare på vårt läger: Vecka 31 Vecka 32 Marie Lassinantti X X Ulrica Theodorsson (X) X Olivia Davidsson X X Lotta Siekkinen X X Ingeborg Fors Karlsson X X Moa Lindgren (dans off-‐ice) X Tatiana Loguinova X Tatiana Agafonova X Marina Leonidova X Jennifer Molin X Joanna Land X Satu Niittynen X Kaisa Strandman (dans off-‐ice) X Vecka 31, väljer du den tränare du önskar träna för dina 2-‐3 ispass. Åkare som väljer IFK tränare kommer att delta för 1-‐2 IFK-‐tränare på sina ispass. Vecka 32, arbetar samtliga tränare tillsammans som ett team på lägret. Indelning av grupper görs av lägrets tränare tillsammans, för att träningen ska bli så bra som möjligt. Tränare från IFK Västerås Konståkningsklubb Marie Lassinantti Marie är 30 år och arbetar som huvudtränare i IFK Västerås Konståkningsklubb och har arbetat i klubben sedan 2008. Marie började med konståkning 1987 och tävlade på SM-‐nivå under sin aktiva karriär. Hon har tidigare varit verksam som båda åkare och tränare i Södertälje och Enköping. Marie är sedan våren 2012 utbildad fystränare för alla idrotter och har en examen i Folkhälsovetenskap. 2013 blev hon utnämnd till ”Årets ungdomstränare” i Västerås Stad. Marie är tränare på lägret vecka 31 och 32 Lotta Siekkinen Lotta är tränare i IFK Västerås Konståkningsklubb sedan hösten 2012. Hon kommer från Esbo, Finland och studerar International Business Management på Mälardalens Högskola. Hon började med konståkning 1993 och har varit aktiv både singel och synkro, samt tävlat både nationellt och internationellt fram till 2008. Lotta har också tävlat i gymnastik, friidrott och terränglöpning. Pratar finska, engelska och svenska. Lotta är tränare på lägret vecka 31 och 32. Ulrica Theodorsson Ulle är tränare I IFK Västerås Konståkningsklubb och har arbetat i klubben i många år. Hon åkte själv i IFK Västerås som aktiv och tävlade på A-‐nivå. Ulle tränar åkare på alla nivåer. Ulle är tränare på lägret vecka 32, (eventuellt vecka 31). Olivia Davidsson Olivia är tränare i IFK Västerås Konståkningsklubb sedan 2009. Hon tränar åkare i klubben på flera olika nivåer. Olivia arbetar förutom med konståkning även som ledare på ”Actic” för barngrupper i åldrarna 4-‐9 år. Olivia är tränare på lägret vecka 31 och 32. Ingeborg Fors Karlsson Ingeborg Fors Karlsson är tränare IFK Västerås Konståkningsklubb. Hon har arbetat som tränare i tio år och är steg tre utbildad. Ingeborg är även gruppträningsinstruktör och har en examen i folkhälsovetenskap. Ingeborg är tränare på lägret vecka 31 & 32. Tränare från andra föreningar i Sverige. Moa Lindgren Moa åkte själv i Borlänge och Säter som konståkare. Parallelt med konståkningen har hon också dansat i Falun i många år. Moa går sitt andra år ”House of Shapes” i Stockholm och har även påbörjat sitt första år på GIH:s tränarprogram. Hon har dansat på flera stora shower, och dansade på invigningen av Friends Arena samt deltagit som skridsko-‐ och dansmodell vid Stockholms Modevecka. Moa är en mycket skickligt koreograf och har bland annat varit med och koreograferat Ebba & Klara Lindevrets program hösten 2013. Moa kommer att hålla i off-‐ice & dans under vecka 31, men kan även bokas för koreografi. Tatiana Loguinova Tatiana är tränare i Tyresö KK och har arbetat många år i Sverige. Tatiana är tränare på lägret vecka 31. Tatiana Agafonova Tatiana kommer från S:t Petersburg där hon har varit verksam som tränare på The School of Olympic Reserve i S:t Petersburg. Hon har arbetat många år i Sverige och är huvudtränare i Enköpings Konståkningsklubb. Tatiana är tränare på lägret vecka 31. Marina Leonidova Marina är tränare i Enköpings konståkningsklubb. Hon kommer från S:t Petersburg, där hon under 20 år har varit konståkningstränare på The School of Olympic Reserve. Innan hon blev tränare var hon aktiv som både singel-‐ och par åkare och tävlade både nationellt och internationellt på de stora mästerskapen OS, VM och EM. Marina är tränare på lägret vecka 31. Jennifer Molin Jennifer Molin är huvudtränare i Falu Konståkningsklubb. Jennifer är tidigare landslagsåkare med flertalet nationella och internationella medaljer. Hon har flerårig nationell och internationell tränarerfarenhet. Jennifer tar högskoleexamen i Idrott och hälsovetenskap med inriktning prestation VT 2014. Jennifer är tränare på lägret vecka 31 . Hon kan också bokas för koreografi vecka 31. Joanna Land Joanna är sedan hösten 2012 huvudtränare i Leksands Konståkning. Hon har själv tävlat på elitnivå och var aktiv fram till 2008. Joanna har också en beteendevetarexamen. Joanna är tränare på lägret vecka 32. Satu Niittynen Satu is a 35 years old professional coach from Pori Finland. She have been coaching since 1998 and her responsibilities at the moment are the top level skaters in her club in Pori. She has a bachelor of sport sciences from university of Jyväskylä, Satu is a coach educator in Finnish Figure Skating association and was also part of ISU Nordic development Project in 2010-‐2013. Satu är tränare i Björneborgs konståkningsklubb i Finland. Hennes huvudansvar är toppåkarna i föreningen, bland annat talangerna Evelina Viljanen och Charlotta Löfgren. Satu är tränare i Finska landslaget och deltog i ”The Nordic Developement Project under 2010-‐
2013. Hon har även en kandidatexamen i idrottsvetenskap från Universitetet Jyväskylä I Finland. Satu är tränare på lägret vecka 32. Kaisa Strandman Kaisa is a coach from Pori Finland. She have gratuated from University of Applied Sciences of Rovaniemi in 2002 from the physical education instructor program. She have also studied pedagogics in the University of Lapland. Kaisa have worked mostly as a danceteacher, danser and choreographer. Last July she started to run her own dancestudio in Pori, Sun Tanssistudio. From May 2013 she have also worked with Pori Figureskating company. Kaisa kommer från Björneborg Finland där hon har en egen dansstudio ”Sun Tanssistudio”. Hon arbetar även tillsammans med Björneborgs Konståkningsklubb och ansvarar främst för dans och koreografi i föreningen. Kaisa har även en examen från tränarprogrammet från ”University of Applied Sciences of Rovaniemi” samt har studerat pedagogik vid universitetet i Lappland. Kaisa kommer att hålla i off-‐ice & dans under vecka 32, men kan även bokas för koreografi.