Bruksanvisning till 4000 pro B Sprängskiss LISTA ÖVER DELAR Artikel Beskrivning Specifikation Antal 01 Huvudram Röd 1 02 Bakre stabilisator n76*T1,5*450 1 03 Ändhätta, justerbar Ø76 2 04 Främre stabilisator n76*T1,5*400 1 05 Transporthjul Ø76 2 06 Sadelstång Svart 1 07 Glidblock svart 1 08 Sadel A22 1 09 Styrstång svart 1 10 Handtag Ø22,2*T1,5*840 1 11 T-vred M8*P1,25*35L B+Ø16*12L-block 1 12 Pulsgrepp HR-05 (Ø31) 2 13 Monitor - 1 14L Pedal (vänster) JD-16A 1/2T ROHS 1 14R Pedal (höger) JD-16A 1/2T ROHS 1 15 Vagnsbult M10*P1,5*88 mm (L37,5) 4 16 Kupolmutter M10 4 17 Fjäder 7/7,5/15/1,0 2 18 Fast platta till sadelstång (invändig) 24*27*12 2 19 Fast platta till sadelstång (utvändig) 24*27*9 1 20 Distansbricka 24*27*T2,0 1 21 Handtag - 1 22 Hylsa Ø14*Ø 6,2*6,7 mm 5 23 Sexkantsskruv (M6*40) M6*40 1 24 Nylonmutter M6 7 25 Nylonmutter M8 3 26 Justeringsvred M10*P1,5 1 27 Vagnsbult (M10*P1,5*40 mm) M10*P1,5*40 mm 1 28 Sexkantsskruv (M6*10) M6*10 8 29 Datorsladd, nedre (9 stift x 1200 mm) 9 stift, 1200 mm 1 30 Datorsladd, övre (9 stift x 930 mm) 9 stift, 930mm 1 31 Pulssladd, övre (2*2 stift x 550 mm) 2*2 stift, 550 mm 2 32 Sexkantsbult (M5*14) M5*14 4 33 Spänningsmotor - 1 34 Sensorplatta 22,2*10*2,2 1 35 Sensorsladd 1 stift, 150 mm 1 36 Krysskruv (M4*16) M4*16 5 37 Magneter - 1 38 Sexkantsbult (M8*55) M8*55 1 39 Nylonmutter M8 1 40 Sexkantsskruv (M6*55) M6*55 1 41 Plan bricka Ø 6,5* Ø 20*T2,0 1 42 Magnetiskt svänghjul Ø 280*10 KG /Ø 30 1 43 Lager (6201ZZ) 6201ZZ 2 44 Sexkantsbult (M8*12) M6*12 3 45 Flänsmutter 3/8*26UNF*7T 2 46 Tomgångsplatta Kromplatta 1 47 Stor trissa Ø260 1 48 Rem 450J6 1 49 Axel (Ø17*Ø65*193,4L) Axel Ø17*Ø65*193,4L 1 50 Lager (6003ZZ) 6003ZZ 2 M6*15 4 51 Insexbult (M6*15) 52 Axel ( Ø22*Ø17,1*8 ) Ø22*Ø17,1*8 1 53 Vev (vänster) 170*1/2L 1 54 ) Vev (höger) 170*1/2R 1 55 Flänsmutter ( M10 ) M10 2 56 Vevskydd - 2 57 Sexkantsmutter (M17) M17 1 58 Stift (Ø6*26,5L) Ø6*26,5L 6 59 Kedjeskydd (vänster) - 1 60 Kedjeskydd (höger) - 1 61 Bricka (Ø8,0*Ø17*T1,2) Ø8,0*Ø17*T1,2 1 62 Sadelstångshus 40*80*2,0 1 63 Hätta till ovalt rör 25*50*T2,0 2 64 Hätta till styre Ø22 svart 2 65 Svängd bricka Ø10,5*Ø23*T1,5 4 66 Insexbult M6*10 1 67 Uttag med sladd 600L(3P F+D.C) 1 68 Motorsladd 215 mm/56 mm 1 Montering: Steg 1 Montering av stabilisator Sätt fast den främre stabilisatorn (04) och den bakre stabilisatorn (02) vid huvudramen (01) med fyra vagnsbultar (15), fyra svängda brickor (65) och fyra kupolmuttrar (16). Steg 2 Montering av sadel och sadelstång (1) Sätt fast sadeln (08) på glidblocket (07) med tre insexbultar (25). Sätt därefter fast sadelenheten ovanpå sadelstången (06) med vagnsbult (27) och vred (26). (2) Lossa snabblossningsspaken (21) och justera sadeln (08) till önskad höjd. Dra därefter tillbaka spaken (21) till låst lägre innan du använder träningsmaskinen. Steg 3 Montering av pedaler (1) Sätt fast pedal (14R) (14L) på höger vev (R) respektive vänster vev (V). Pedalen märkt "L" ska monteras på vänster sida av huvudramen. Pedalen märkt "R" ska monteras på höger sida av huvudramen. (2) Den vänstra pedalen är vänstergängad och måste vridas motsols för att spännas. Den högra pedalen är högergängad och måste vridas medsols för att spännas. Steg 4 Montering av främre rör Anslut den övre datorsladden (30) och den nedre datorsladden (29). Placera därefter det främre röret (09) i huvudramen (01) och fäst med åtta insexbultar (28) på båda sidor. Steg 5 Montering av styre (1) Lossa T-vred (11) och bricka (72) ovanpå det främre röret (9). (2) Sätt fast styret (10) på det främre röret (09) med bricka (72) och T-vred (11). (3) Du kan justera styrets vinkel genom att lossa T-vredet (11) motsols, vrid därefter styret till önskad vinkel och spänn därefter T-vredet (11) ordentligt medsols. Steg 6 Montering av dator (1) För in handpulsssladden från styrets insats i hålet upptill fram på det främre röret (09) och dra sedan ut den ovanpå det främre röret. (2) Anslut den övre datorsladden (30) och handpulssladden (31) till datorn (13). Sätt därefter fast datorn (13) vid det främre röret (09) med insexbult (32). BRUKSANVISNING TILL SM2744-67 KNAPPFUNKTION: START/STOP (start/stopp) Startar eller stoppar träningspasset. RESET (återställning) I stoppat läge, tryck på knappen för att återgå till huvudmenyn. UP (upp) Väljer träningsläge och justerar funktionsvärdet uppåt. ENTER I stoppläget bekräftar Mode-knappen alla inställningar av träningsdata, och Enter-knappen DOWN (ner) Väljer träningsläge och justerar funktionsvärdet neråt. RECOVERY (återhämtning) Testar återhämtningsstatus för hjärtfrekvens. BODY FAT (kroppsfett)Mäter ditt kroppsfett. VISA TRÄNINGSDATA: TIME (tid) Skärmintervall 0:00~99:99; Inställningsintervall 0:00~99:00 minuter DISTANCE (distans) Skärmintervall 0.00~99.99; Inställningsintervall 0,00~99.90km CALORIES (kalorier) Skärmintervall 0~9999; Inställningsintervall 0~9990 Cl PULSE (puls) Skärmintervall P-30~230; Inställningsintervall 0-30~230 WATT Skärmintervall 0~999; Inställningsintervall 10~350 SPEED (hastighet) 0,0~99,9 km/t RPM (varv per minut) 0~999 ANVÄNDA TRÄNINGSMASKINEN 1. Sätta på strömmen - När du ansluter strömkällan slås konsolen på och avger en lång ljudsignal. LCD-skärmen visar alla segment (ritning A) under två sekunder och öppnar därefter inställningsläget för personliga uppgifter. Ritning A 2. Inställning av användarprofil Tryck på ENTER-knappen för att ange värden för SEX (kön), AGE (ålder), HEIGHT (längd) och WEIGHT (vikt). Alla angivna data sparas i din användarprofil (ritning B). Nr du har angett dina användardata, visar konsolen huvudmenyn (ritning C). Ritning B Ritning C 3. Programval- På huvudmenyn blinkar det första träningsprogrammet MANUAL (manuell). Tryck på UP- och DOWN-knapparna för att välja det MANUELLA àPROGRAMMET àANVÄNDARPROGRAMàH.R.C. àWATT Ritning E Ritning F 3.1. Snabbstart och manuellt läge När du har satt på träningsmaskinen kan du trycka på START/STOP-knappen för att genast starta träningspasset i det MANUELLA läget utan att göra några inställningar. Innan du väljer att träna med det manuella läget, kan du ställa in dina målvärden för TIME (tid), DISTANCE (distans), CALORIES (kalorier) och PULSE (puls). Tryck på ENTER-knappen för att bekräfta. När du har ställt in alla dina målvärden, tryck på START/STOP-knappen för att starta träningspasset. Du kan justera nivån under träningspasset genom att trycka på knappen UP eller DOWN. 3.2. PROGRAM (12 profiler): Innan du tränar i programläget, kan du ange ett målvärde för TIME (tid). Tryck på UP och DOWN för att välja program med 12 profiler, och tryck därefter på ENTER för att ställa in träningstiden. Tryck på START/STOP-knappen för att starta träningspasset. Du kan justera nivån under träningspasset genom att trycka på knappen UP eller DOWN. 3.3. ANVÄNDARPROGRAM Du kan trycka på UP eller DOWN och därefter trycka på ENTER för att skapa din egen profil. (från kolumn 1 till kolumn 20) Du kan hålla in ENTER-knappen i två sekunder för att avbryta profilinställningen. 3.4. H.R.C. (kontroll av hjärtfrekvens) Det finns fyra program i det här läget: H.R.C55, H.R.C.75, H.R.C.90 och H.R.C. TAG. Använd UP- och DOWN-knappen för att välja ett program, och tryck på ENTER-knappen för att ställa in träningstiden. Tryck på START/STOP-knappen för att starta träningspasset. Om du väljer H.R.C.55/75/90, visas inställningens hjärtfrekvens i kolumnen PULSE (puls) enligt din angivna AGE (ålder) (ritning G). Om du väljer H.R.C. TAG (tryck på ENTER-‐knappen för att bekräfta), visas det förinställda pulsvärdet "100" med blinkande text, och därefter kan du trycka på UP-‐ och DOWN-‐knappen för att justera målintervallet från 30~230 (ritning H). Ritning G Ritning H 3.5.WATT: Tryck på UP/DOWN-knappen för att ställa in WATT-målvärdet från 10~350, och tryck därefter på ENTER-knappen. När du har ställt in måltiden, tryck på START/STOP-knappen för att börja träna. Under träningspasset justerar systemet nivån för LOAD (belastning) automatiskt baserat på målvärdet för WATT och träningsstatus. 4 KROPPSFETT: 4.1. I stoppat läge, tryck på knappen BODY FAT för att starta mätningen av kroppsfett. 4.2. Under mätningen måste du hålla båda händerna på handtagen. LCD-skärmen visar "--" "--" i åtta sekunder tills mätningen är slutförd. 4.3. LCD-skärmen visar en rådgivningssymbol för kroppsfett, ditt kroppsfett i procent samt ditt BMI i 30 sekunder. 5. ÅTERHÄMTNING: När du har tränat en stund, håll kvar taget om handtagen och tryck på¨knappen "RECOVERY". All funktionsvisning upphör förutom "TIME" (tid) som börjar räkna ned från 00:60 till 00:00. 5.2. Skärmen visar återhämtningsstatus för din hjärtfrekvens med F1,F2….till F6. F1 är bäst, och F6 är sämst. (Tryck en gång till på RECOVERY-knappen för att gå tillbaka till huvudskärmen.) 6. USB-laddare Konsolen tillhandahåller USB-laddning endast för surfplattor och smartphones. OBS: 1. For SM2744-67, kräver konsolen en 9 V/1000 mA-adapter. 2. Om du slutar att trampa i fyra minuter, kommer konsolen att försättas i strömsparläge. Alla inställnings- och träningsdata sparas tills du återupptar träningen. Om konsolen uppför sig konstigt, testa att koppla bort strömsladden till adaptern och därefter ansluta den igen. VIKTIGT BETRÄFFANDE SERVICE Om det skulle uppstå andra problem av något slag, ber vi dig kontakta Mylna:s servicecenter. Här sitter det konsulter med speciell kompetens för att hjälpa dig med frågor som rör produkten, montering eller fel och brister. Du kan även gå till hemsidan www.xerfit.se. Här kommer det att finnas mycket information om produkterna. VI VILL HELST ATT DU KONTAKTAR OSS INNAN DU EVENTUELLT GÅR TILLBAKA TILL BUTIKEN MED PRODUKTEN: Kundtjänst: 036-452 53 När du kontaktar oss bör du ha denna bruksanvisning samt originalbruksanvisningen (”USER’S MANUAL”) tillhands. BESTÄLLNING AV RESERVDELAR Ring eller e-posta till: Kundtjänst: 036-452 53 E-post: [email protected] När du beställer reservdelar är det viktigt att du uppger följande information: • Träningsredskapets modellnummer • Produktens namn • Produktens serienummer • Reservdelsnummer (finns i ”USER’S MANUAL”) • Beskrivning av önskad reservdel, se sprängskissen i originalbruksanvisningen (Exploded Drawing i ”USER’S MANUAL”).
© Copyright 2024