Bruksanvisning till
4000 pro B
Sprängskiss
LISTA ÖVER DELAR
Artikel
Beskrivning
Specifikation
Antal
01
Huvudram
Röd
1
02
Bakre stabilisator
n76*T1,5*450
1
03
Ändhätta, justerbar
Ø76
2
04
Främre stabilisator
n76*T1,5*400
1
05
Transporthjul
Ø76
2
06
Sadelstång
Svart
1
07
Glidblock
svart
1
08
Sadel
A22
1
09
Styrstång
svart
1
10
Handtag
Ø22,2*T1,5*840
1
11
T-vred
M8*P1,25*35L B+Ø16*12L-block
1
12
Pulsgrepp
HR-05 (Ø31)
2
13
Monitor
-
1
14L
Pedal (vänster)
JD-16A 1/2T ROHS
1
14R
Pedal (höger)
JD-16A 1/2T ROHS
1
15
Vagnsbult
M10*P1,5*88 mm (L37,5)
4
16
Kupolmutter
M10
4
17
Fjäder
7/7,5/15/1,0
2
18
Fast platta till sadelstång (invändig)
24*27*12
2
19
Fast platta till sadelstång (utvändig)
24*27*9
1
20
Distansbricka
24*27*T2,0
1
21
Handtag
-
1
22
Hylsa
Ø14*Ø 6,2*6,7 mm
5
23
Sexkantsskruv (M6*40)
M6*40
1
24
Nylonmutter
M6
7
25
Nylonmutter
M8
3
26
Justeringsvred
M10*P1,5
1
27
Vagnsbult (M10*P1,5*40 mm)
M10*P1,5*40 mm
1
28
Sexkantsskruv (M6*10)
M6*10
8
29
Datorsladd, nedre (9 stift x 1200 mm)
9 stift, 1200 mm
1
30
Datorsladd, övre (9 stift x 930 mm)
9 stift, 930mm
1
31
Pulssladd, övre (2*2 stift x 550 mm)
2*2 stift, 550 mm
2
32
Sexkantsbult (M5*14)
M5*14
4
33
Spänningsmotor
-
1
34
Sensorplatta
22,2*10*2,2
1
35
Sensorsladd
1 stift, 150 mm
1
36
Krysskruv (M4*16)
M4*16
5
37
Magneter
-
1
38
Sexkantsbult (M8*55)
M8*55
1
39
Nylonmutter
M8
1
40
Sexkantsskruv (M6*55)
M6*55
1
41
Plan bricka
Ø 6,5* Ø 20*T2,0
1
42
Magnetiskt svänghjul
Ø 280*10 KG /Ø 30
1
43
Lager (6201ZZ)
6201ZZ
2
44
Sexkantsbult (M8*12)
M6*12
3
45
Flänsmutter
3/8*26UNF*7T
2
46
Tomgångsplatta
Kromplatta
1
47
Stor trissa
Ø260
1
48
Rem
450J6
1
49
Axel (Ø17*Ø65*193,4L) Axel
Ø17*Ø65*193,4L
1
50
Lager (6003ZZ)
6003ZZ
2
M6*15
4
51
Insexbult (M6*15)
52
Axel ( Ø22*Ø17,1*8 )
Ø22*Ø17,1*8
1
53
Vev (vänster)
170*1/2L
1
54
) Vev (höger)
170*1/2R
1
55
Flänsmutter ( M10 )
M10
2
56
Vevskydd
-
2
57
Sexkantsmutter (M17)
M17
1
58
Stift (Ø6*26,5L)
Ø6*26,5L
6
59
Kedjeskydd (vänster)
-
1
60
Kedjeskydd (höger)
-
1
61
Bricka (Ø8,0*Ø17*T1,2)
Ø8,0*Ø17*T1,2
1
62
Sadelstångshus
40*80*2,0
1
63
Hätta till ovalt rör
25*50*T2,0
2
64
Hätta till styre
Ø22 svart
2
65
Svängd bricka
Ø10,5*Ø23*T1,5
4
66
Insexbult
M6*10
1
67
Uttag med sladd
600L(3P F+D.C)
1
68
Motorsladd
215 mm/56 mm
1
Montering:
Steg 1 Montering av stabilisator
Sätt fast den främre stabilisatorn (04) och
den bakre stabilisatorn (02) vid
huvudramen (01) med fyra vagnsbultar
(15), fyra svängda brickor (65) och fyra
kupolmuttrar (16).
Steg 2 Montering av sadel och sadelstång
(1) Sätt fast sadeln (08) på glidblocket
(07) med tre insexbultar (25). Sätt
därefter fast sadelenheten ovanpå
sadelstången (06) med vagnsbult (27)
och vred (26).
(2) Lossa snabblossningsspaken (21) och
justera sadeln (08) till önskad höjd.
Dra därefter tillbaka spaken (21) till
låst lägre innan du använder
träningsmaskinen.
Steg 3 Montering av pedaler
(1) Sätt fast pedal (14R) (14L) på höger
vev (R) respektive vänster vev (V).
Pedalen märkt "L" ska monteras på
vänster sida av huvudramen. Pedalen
märkt "R" ska monteras på höger
sida av huvudramen.
(2) Den
vänstra
pedalen
är
vänstergängad och måste vridas
motsols för att spännas. Den högra
pedalen är högergängad och måste
vridas medsols för att spännas.
Steg 4 Montering av främre rör
Anslut den övre datorsladden (30) och den
nedre datorsladden (29). Placera därefter
det främre röret (09) i huvudramen (01)
och fäst med åtta insexbultar (28) på båda
sidor.
Steg 5 Montering av styre
(1) Lossa T-vred (11) och bricka (72)
ovanpå det främre röret (9).
(2) Sätt fast styret (10) på det främre röret
(09) med bricka (72) och T-vred (11).
(3) Du kan justera styrets vinkel genom att
lossa T-vredet (11) motsols, vrid därefter
styret till önskad vinkel och spänn
därefter T-vredet (11) ordentligt medsols.
Steg 6 Montering av dator
(1) För in handpulsssladden från styrets
insats i hålet upptill fram på det
främre röret (09) och dra sedan ut
den ovanpå det främre röret.
(2) Anslut den övre datorsladden (30)
och handpulssladden (31) till datorn
(13). Sätt därefter fast datorn (13)
vid det främre röret (09) med
insexbult (32).
BRUKSANVISNING TILL SM2744-67
KNAPPFUNKTION:
START/STOP (start/stopp)
Startar eller stoppar träningspasset.
RESET (återställning) I stoppat läge, tryck på knappen för att återgå till huvudmenyn.
UP (upp)
Väljer träningsläge och justerar funktionsvärdet uppåt.
ENTER
I stoppläget bekräftar Mode-knappen alla inställningar av träningsdata, och Enter-knappen
DOWN (ner)
Väljer träningsläge och justerar funktionsvärdet neråt.
RECOVERY (återhämtning)
Testar återhämtningsstatus för hjärtfrekvens.
BODY FAT (kroppsfett)Mäter ditt kroppsfett.
VISA TRÄNINGSDATA:
TIME (tid)
Skärmintervall 0:00~99:99; Inställningsintervall 0:00~99:00 minuter
DISTANCE (distans) Skärmintervall 0.00~99.99; Inställningsintervall 0,00~99.90km
CALORIES (kalorier) Skärmintervall 0~9999; Inställningsintervall 0~9990 Cl
PULSE (puls)
Skärmintervall P-30~230; Inställningsintervall 0-30~230
WATT
Skärmintervall 0~999; Inställningsintervall 10~350
SPEED (hastighet)
0,0~99,9 km/t
RPM (varv per minut) 0~999
ANVÄNDA TRÄNINGSMASKINEN
1. Sätta på strömmen －
När du ansluter strömkällan slås konsolen på och avger en lång ljudsignal. LCD-skärmen visar alla
segment (ritning A) under två sekunder och öppnar därefter inställningsläget för personliga uppgifter.
Ritning A
2. Inställning av användarprofil Tryck på ENTER-knappen för att ange värden för SEX (kön), AGE (ålder), HEIGHT (längd) och
WEIGHT (vikt). Alla angivna data sparas i din användarprofil (ritning B). Nr du har angett dina
användardata, visar konsolen huvudmenyn (ritning C).
Ritning B
Ritning C
3. Programval－
På huvudmenyn blinkar det första träningsprogrammet MANUAL (manuell). Tryck på UP- och
DOWN-knapparna för att välja det MANUELLA àPROGRAMMET
àANVÄNDARPROGRAMàH.R.C. àWATT
Ritning E
Ritning F
3.1. Snabbstart och manuellt läge När du har satt på träningsmaskinen kan du trycka på START/STOP-knappen för att genast starta
träningspasset i det MANUELLA läget utan att göra några inställningar.
Innan du väljer att träna med det manuella läget, kan du ställa in dina målvärden för TIME (tid),
DISTANCE (distans), CALORIES (kalorier) och PULSE (puls). Tryck på ENTER-knappen för
att bekräfta. När du har ställt in alla dina målvärden, tryck på START/STOP-knappen för att starta
träningspasset.
Du kan justera nivån under träningspasset genom att trycka på knappen UP eller DOWN.
3.2. PROGRAM (12 profiler):
Innan du tränar i programläget, kan du ange ett målvärde för TIME (tid).
Tryck på UP och DOWN för att välja program med 12 profiler, och tryck därefter på ENTER för att ställa in träningstiden. Tryck på START/STOP-knappen för att starta träningspasset.
Du kan justera nivån under träningspasset genom att trycka på knappen UP eller DOWN.
3.3. ANVÄNDARPROGRAM Du kan trycka på UP eller DOWN och därefter trycka på ENTER för att skapa din egen profil. (från
kolumn 1 till kolumn 20) Du kan hålla in ENTER-knappen i två sekunder för att avbryta
profilinställningen.
3.4. H.R.C. (kontroll av hjärtfrekvens) Det finns fyra program i det här läget: H.R.C55, H.R.C.75, H.R.C.90 och H.R.C. TAG.
Använd UP- och DOWN-knappen för att välja ett program, och tryck på ENTER-knappen
för att ställa in träningstiden. Tryck på START/STOP-knappen för att starta träningspasset.
Om du väljer H.R.C.55/75/90, visas inställningens hjärtfrekvens i kolumnen PULSE (puls)
enligt din angivna AGE (ålder) (ritning G). Om du väljer H.R.C. TAG (tryck på ENTER-‐knappen för att bekräfta), visas det förinställda pulsvärdet "100" med blinkande text, och därefter kan du trycka på UP-‐ och DOWN-‐knappen för att justera målintervallet från 30~230 (ritning H).
Ritning G
Ritning H
3.5.WATT:
Tryck på UP/DOWN-knappen för att ställa in WATT-målvärdet från 10~350, och tryck därefter
på ENTER-knappen. När du har ställt in måltiden, tryck på START/STOP-knappen för att börja
träna. Under träningspasset justerar systemet nivån för LOAD (belastning) automatiskt baserat på
målvärdet för WATT och träningsstatus.
4 KROPPSFETT:
4.1. I stoppat läge, tryck på knappen BODY FAT för att starta mätningen av kroppsfett.
4.2. Under mätningen måste du hålla båda händerna på handtagen. LCD-skärmen visar "--" "--" i åtta
sekunder tills mätningen är slutförd.
4.3. LCD-skärmen visar en rådgivningssymbol för kroppsfett, ditt kroppsfett i procent samt ditt BMI i
30 sekunder.
5. ÅTERHÄMTNING:
När du har tränat en stund, håll kvar taget om handtagen och tryck på¨knappen "RECOVERY". All
funktionsvisning upphör förutom "TIME" (tid) som börjar räkna ned från 00:60 till 00:00.
5.2. Skärmen visar återhämtningsstatus för din hjärtfrekvens med F1,F2….till F6. F1 är bäst, och F6
är sämst. (Tryck en gång till på RECOVERY-knappen för att gå tillbaka till huvudskärmen.)
6. USB-laddare
Konsolen tillhandahåller USB-laddning endast för surfplattor och smartphones.
OBS:
1. For SM2744-67, kräver konsolen en 9 V/1000 mA-adapter.
2. Om du slutar att trampa i fyra minuter, kommer konsolen att försättas i strömsparläge. Alla
inställnings- och träningsdata sparas tills du återupptar träningen.
Om konsolen uppför sig konstigt, testa att koppla bort strömsladden till adaptern och därefter ansluta
den igen.
VIKTIGT BETRÄFFANDE SERVICE
Om det skulle uppstå andra problem av något slag, ber vi dig kontakta Mylna:s servicecenter.
Här sitter det konsulter med speciell kompetens för att hjälpa dig med frågor som rör produkten,
montering eller fel och brister. Du kan även gå till hemsidan www.xerfit.se. Här kommer det att
finnas mycket information om produkterna.
VI VILL HELST ATT DU KONTAKTAR OSS INNAN DU EVENTUELLT GÅR
TILLBAKA TILL BUTIKEN MED PRODUKTEN:
Kundtjänst: 036-452 53
När du kontaktar oss bör du ha denna bruksanvisning samt originalbruksanvisningen (”USER’S
MANUAL”) tillhands.
BESTÄLLNING AV RESERVDELAR
Ring eller e-posta till:
Kundtjänst: 036-452 53
E-post: [email protected]
När du beställer reservdelar är det viktigt att du uppger följande information:
• Träningsredskapets modellnummer
• Produktens namn
• Produktens serienummer
• Reservdelsnummer (finns i ”USER’S MANUAL”)
• Beskrivning av önskad reservdel, se sprängskissen i originalbruksanvisningen (Exploded
Drawing i ”USER’S MANUAL”).