חוברת חוגים לשנת הפעילות תשע"ו
אגף הספורט והמתנ"סים חדש! מרכז מרכז חורב שרגא מרכז רפאלי הראל מרכז מרכז מועדון גמלאים דורות מרכז בן חור חדרה זכרון יעקב www.h-sport.co.il לעדכונים ופרסומים נוספים יש להיכנס לאתר ההצלחה שלך מתחילה כאן, בשומרי משקל שומרי משקל מזמינה אותך להתעדכן בשעות פעילות הקבוצות, להצטרף להצלחה ,ליהנות מתכנית הרזייה ייחודית ולהתחיל לטרוף את החיים! -קרן פלס ,פחות 27קילו ספורט וקהילה הדר המושבות ,רחוב בן חור ,8ימי שלישי ב18:00 - ו 19:30 -בהדרכת אילנה אלמגור ,054-2251917 :ימי שישי ב08:30 - ו 09:45 -בהדרכת שוש חדד | 052-4303409 :מרכז ספורט ,אולם זכרון יעקב ,בחדר הצמוד לסטודיו למחול ,רח' זכרון יעקב ,52ימי ראשון ב- 19:45בהדרכת פטריסיה הספר | 052-5663532 :כפר אברהם ,מועדון ויצ"ו ,רחוב כ"ט בנובמבר ,ימי רביעי ב 09:30 -ו 18:00 -בהדרכת שוש חדד: | 052-4303409מרכז ספורט וקהילה -נווה גן ,חנן לויתן ( 1פינת רחוב גרינשפיין) בכיתות פעילות ,ימי שני ב 08:30 -בהדרכת שולמית רוט 050-6004414 באינסטגרם שומרי משקל בפורום באתר הסלולארי באתר הבית *2480שומרי משקל shomreymishkal.co.il 2 דבר ראש העיר תושבים יקרים, עיריית פתח תקוה מקדישה תשומת לב מיוחדת ומשאבים רבים בפיתוח חיי התרבות והפנאי בעיר ,מתוך אמונה והבנה כי למידה והעשרה עצמית תורמים לצמיחה ,סיפוק והתפתחות אישית. בשכונת הדר המושבות המתפתחת מושקעים משאבים רבים .השנה נפתח מועדון הנוער אופק ברחוב רבקה גובר ,הוקמו גני ילדים חדשים ,הוקם אגף חדש לבית ספר נעמי שמר ,יוקם מבנה קבע למתחם גני הילדים בזיכרון יעקב ,48התקבלה הרשאה לביצוע שלב ב' בבית ספר חיים חפר ,הושלם קירוי מגרש הספורט בבית ספר אהוד מנור ,בית ספר פאול קור עובר בתחילת שנה"ל למשכנו החדש וכך גם חטיבת גולדה והיד נטויה והעשייה עוד רבה. מתנ"ס הדר המושבות המהווה אבן שואבת לאירועי תרבות וקהילה ,מציע השנה מגוון רחב של פעילויות לילדים ,בני נוער ומבוגרים ושפע של חוגים בתחומי הספורט ,התרבות ,היצירה ,האמנות והמדע. אגף הספורט ורשת המתנ"סים מסייעים בידינו להרחיב את שלל האפשרויות העומדות בפניכם -תושבי השכונה ,על מנת להעשיר את עולמכם ,לפתח תחביבים ולהתמקצע בעולמות התוכן השונים. אני מודה לכל העושים במלאכה ,ובמיוחד לצוות מתנ"ס הדר המושבות ולעומד בראשו מר שמעון קביליו על העשייה הברוכה במהלך כל השנה ,ומאחל לכולכם שנת פעילות מהנה ומעשירה. שלכם, עו"ד איציק ברוורמן ראש העיר דברי ראש אגף הספורט ומ.מ .מנהל אגף הספורט תושבים יקרים לאחר שנה של פעילות עניפה ומגוונת אנו ניצבים בפתיחתה של שנת פעילות חדשה .אגף הספורט והמתנ"סים בעיריית פתח תקווה והנהלת מקפ"ת עושים את כל הנדרש כדי שמרכזי ספורט וקהילה בשכונה הדר המושבות ,יוכלו להציע פעילות מגוונת ועשירה בכל התחומים. ברצוננו להודות לראש העיר עו"ד איציק ברוורמן לצוות מרכזי ספורט וקהילה הדר המושבות. מאחלים לכם שנת פעילות מוצלחת. ד"ר ששי פתאל מ.מ .מנהל אגף הספורט אורן חפץ ראש אגף הספורט דבר מנהל מרכזי ספורט וקהילה הדר המושבות תושבים יקרים אני גאה להציג בפניכם את החוברת המרכזת לתוכה את המרב והמיטב של הפעילות אותה אנחנו מקיימים לאורך השנה. בניית שנת הפעילות נעשתה כך שתאפשר לתושבי הקהילה מגוון רחב של חוגים ופעילויות לכל גיל ולכל עניין .אנחנו מקווים כי כל אחד ימצא את מקומו בתוך חוברת הפעילויות. מתוך התפיסה שמרכזי ספורט וקהילה הוא בית ,אני וצוות העובדים מזמין אתכם לקחת חלק בעשייה הקהילתית הענפה וליזום ביחד איתנו תכנים ואירועים נוספים למען הקהילה. ברצוני להודות לצוות מרכזי ספורט וקהילה הדר המושבות על עבודתם המסורה .אני רוצה להודות לראש העיר עו"ד איציק ברוורמן על תמיכתו בפיתוח תרבות הפנאי ואת הספורט העממי והתחרותי .להנהלת מקפ"ת ולעומד בראשה ,הרב אליהו גינת ,אשר מאפשרים לנו לממש את הרעיונות והמחשבות ועומדים לצידנו תמיד ,לאורן חפץ ראש אגף הספורט ולד"ר ששי פתאל מנהל אגף הספורט. בברכה שמעון קביליו מנהל מרכזי ספורט וקהילה הדר המושבות 3 תקנון ונהלי רישום •החוגים בשנה הנוכחית יתקיימו בין התאריכים 1.9ויסתיימו ב( 30.6 -למעט חוג ג'אז במרכז זכרון יעקב) ,חוגי מבוגרים עד .31.7החוגים של אביבית עד .14.7 •פתיחת חוג מותנית במס' מינימלי של משתתפים. •משתתף בחוג יחשב כרשום רק לאחר שסיים תהליך ההרשמה וקיבל אישור השתתפות בחוג. •בתחשיב עלות החוגים נלקחו בחשבון חופשות וחגי ישראל החלים בשנת הפעילות. •מחירי החוגים כוללים חומרים (אלא אם כן צוין אחרת) .בחלק מהחוגים -יש לרכוש ערכה בנפרד. •בחלק מהחוגים תדרש רכישת ציוד אשר אינם כלולים במחיר החוג ואינה קשורה למרכז הספורט. •ניתן לשלם בכרטיסי אשראי /צ'קים /מזומן (עד 10תשלומים). •ניתן לפרוש מחוג ע"י הודעה בכתב למזכירות המתנ"סים עד תאריך 20לכל חודש .הביטול יכנס לתוקף מהחודש שלאחריו. •אין ביטול חוג רטרואקטיבי והחזר כספי בגינו. •משתתף המפסיק את השתתפותו בחוג ,יוכל לעבור לפעילות אחרת .במידה ואינו מעוניין לעשות כך ,יוחזרו לו הצ'קים הדחויים או יופסקו התשלומים בכרטיס אשראי .למשלמים בצ'קים דחויים (ולא בכרטיס אשראי) תיגבה עמלה עבור הוצאת הצ'קים ממשמרת כפי שיקבע ע"י הבנק עבור כל צ'ק. למשלמים במזומן מראש לכל השנה ,יינתן זיכוי בצ'ק של עמותת מקפ"ת. •לא ניתן לפרוש מחוג ולקבל החזר כספי ,לאחר תאריך 20במרץ. •הרישום לחוגים אחה"צ מותנה בתשלום של ₪ 10לחודש למשפחה עבור אבטחת המרכז (₪ 100 למשפחה לשנה). •תאריך התחלת החוג יחשב מהשיעור הראשון שהוא שיעור ניסיון. •התשלום עבור החוג יגבה מראש (לפני תחילת כל חודש). •תושב שירשם לאחר גביית התשלום של אותו חודש ( 20לחודש שלפני) יגבה ממנו תשלום ראשון בלבד עבור חודשיים יחד. •בימי גשם הפעילות במגרשים החיצוניים תבוטל והשיעורים יוחזרו במהלך השנה. •תינתן הנחה מהחוג השני והלאה. •משתתף אשר לא יעמוד בתשלומים ,הנהלת המרכז רשאית להפסיק את פעילותו בחוגים. •הנהלת המרכז רשאית להפסיק השתתפות בחוגי ילדים ומבוגרים במקרה של בעיות משמעת או אי התאמה. •הכניסה לשיעור נסיון באישור בכתב ע"י המזכירה בלבד (חובה למלא הצהרת בריאות). •הגעת הילדים לחוג ולקיחתם באחריות ההורים. •נוכחות ההורים מפריע למהלך השיעור אין כניסת הורים לחוגי הילדים גם בשיעורי הניסיון. •במידה ואין מקום בחוג ,ניתן להרשם ברשימת המתנה. •הרישום לחוגים יתבצע במקום בו החוג מתקיים. • בחלק מהחוגים על מופעי סוף שנה יגבה תשלום בנפרד. •תוכנית החוגים ניתנת לשינויים. •ט.ל.ח. 4 לוח חופשות חוגים וצהרונים לשנת הלימודים תשע”ו 2015-2016 חג/מועד פעילות בחוגים תאריך פעילות בצהרונים ראש השנה 13-15/9/15 המרכזים סגורים אין פעילות יום כיפור 22-23/9/15 המרכזים סגורים אין פעילות סוכות 27-28/9/15 המתנ”סים סגורים אין פעילות 29/9-1/10/15 פעילות רגילה יום ארוך בצהרון 4-5/10/15 המרכזים סגורים אין פעילות 8-10/12/15 פעילות רגילה יום ארוך בצהרון 13-14/12/15 פעילות רגילה יום ארוך בצהרון 23/3/16 פעילות רגילה יום ארוך בצהרון 24/3/16 המרכזים סגורים חופש 13-14/4/16 פעילות רגילה יום ארוך בצהרון 17-20/4/16 פעילות רגילה יום ארוך בצהרון 21/4/16 פעילות רגילה אין פעילות 24-28/4/16 המתנ”סים סגורים אין פעילות ערב יום השואה 4/5/16 הפעילות עד השעה 19:00 ערב יום הזכרון 10/5/16 הפעילות עד השעה 19:00 חנוכה פורים פסח יום הזכרון 11/5/16 המתנ”סים סגורים אין פעילות יום העצמאות 12/5/16 המתנ”סים סגורים אין פעילות ל”ג בעומר 26/5/16 פעילות רגילה יום ארוך בצהרון שבועות 12/6/16 המתנ”סים סגורים אין פעילות 13/6/16 פעילות רגילה יום ארוך בצהרון מופע סיום שנה נבחרת התעמלות מכשירים ואקרובטיקה 5 7 מרכז הספורט "הדר המושבות" זכרון יעקב ג’ימבורי מודרך תנועה יצירתית מיועד לגילאי 1-2ולגילאי 2-3 (בליווי הורה). חוג תנועה חוויתי הבנוי על תכנית שנתית מגוונת ,ייחודית ודינמית ומשלב בתוכו שימוש באביזרים רבים ובמוזיקה מותאמת .מטרות החוג :עידוד התפתחות מוטורית תקינה דרך תנועה ומשחק. העמקת הקשר הורה-ילד/ה דרך פעילות מהנה ,חוויתית ומאתגרת .מטרות תנועתיות :חיזוק חגורת הכתפיים ,ויסות כוח ,שיפור הקואורדינציה ,ההתמצאות במרחב ועוד .עידוד הילדים לפעילות גופנית בגיל הצעיר. מיועד לגילאי .3-6 התנועה גורמת שמחה לגוף ולנשמה ,כיף לספר סיפור בתנועה להמציא את התנועות ולגלות תנועות חדשות. התכנית מותאמת ליכולות ולצרכים של ילדים בגילאי .6-3בגיל זה המציאות והדמיון חוברים יחד‚ על כן‚ סיפור באמצעות תנועה מאפשר להם לחשוב בצורה יצירתית ולהפליג למחוזות הדמיון. טרום ג’ודו וג’ודו לכל הגילאים בהדרכת ארז נבו ודב גרודמן. ג'ודו הינו הספורט ההישגי המוביל בישראל ,הג'ודו הנה אומנות לחימה יפנית המשמשת להגנה ומתנגדת לכל גילוי אלימות שמטרתו לפגוע .לפעילות על המזרן יש חשיבות רבה להתפתחות בגיל הילדות ,הג'ודו מקנה למתאמנים בו משמעת ,קואורדינציה ,מוטוריקה ברמה גבוהה ,גמישות, שיווי משקל ועוזר לפתח את חגורת הכתפיים והמותניים. תנועה בהנאה מיועד לגילאי ( 3-4ללא הורה). החוג עוסק בהקניית יסודות התנועה ,ומועבר בשילוב אביזרים מגוונים תוך שימוש במוזיקה מותאמת .כל שיעור בנוי מחלק קבוע ומחלק משתנה .בחלק הקבוע שימוש במסלולי תנועה המאפשרים לילד להתנסותתוך בדיקת יכולותיו ושיפור היכולות באמצעות תרגול. בחלק המשתנה -חשיפה למגוון גירויים תוך התנסות עם אביזרים הן מסורתיים והן ייחודיים .מטרות החוג :חיזוק הגוף ושכלול מיומנויות מוטוריות כגון :שיווי משקל ,פיתוח קואורדינציה ,תחושת התנועה ,מודעות לגוף ועוד .חיזוק הביטחון העצמי והעצמת הדימוי העצמי .פיתוח היבטים רגשיים ,חברתיים וקוגניטיביים דרך התנועה. מיני קט רגל מיועד לילדי גן חובה. בהדרכת שמילו -מאמן מוסמך ובעל נסיון רב באימון והדרכת ילדים החוג מתקיים במגרש הסינטטי ב"נעמי שמר" המשחק הוא מיני-כדורגל על כל היבטיו החל במגרש היותר קטן ורכשו את הטכניקה המושלמת ורק אז עברו לכדורגל הגדול! חוג אופניים בחוג מקנים מיומנויות רכיבה בתחומים-יסודות הרכיבה : טכניקת רכיבה (שטח וכביש) ,קאורדינציה ,שיווי משקל, מרכיבי כושר גופני כל זאת תוך שימת דגש על הכרת הטבע והנוף ,החוויה והעצמה האישית והקבוצתית. מיני התעמלות מיועד לגילאי .4-5 חוג תנועה וספורט המהווה בסיס חשוב לכל ענף ספורט בו יבחרו הילדים לעסוק בעתיד .החוג הוא הרבה מעבר להנאה .הפעילות הגופנית מכוונת לשכלול מיומנויות מוטוריות ,קוגניטיביות ,רגשיות וחברתיות .מטרות החוג: שיפור מיומנויות מוטוריות כגון :שיווי משקל ,קואורדינציה, חיזוק חגורת הכתפיים ,זריזות ,יציבה ועוד .לימוד מיומנויות ספציפיות כגון גלגול לפנים ,גלגול לאחור ,הבסיס לעמידת ידיים ,מאוזן .הקניית ערכים וגבולות באמצעות משחקי תנועה ואביזרים מגוונים. קט רגל בנות והכנה לליגה בהדרכת שמילו אברהם .במגרש הדשא הסינטטי של בית הספר נעמי שמר .לכיתות א'-ו'. ספורטאים צעירים מיועד לגילאי .5-6 החוג עוסק בהקניית יסודות התנועה הספורטיבית ומהווה הכנה חשובה לענפי הספורט השונים .מטרות החוג: פיתוח מערכות התנועה והחושים במטרה לחזק את הגוף, לשפר את הקואורדינציה ,הזריזות ,התמצאות במרחב ועוד. לימוד מיומנויות ספציפיות כגון ניתור ונחיתה נכונים ,כללי יציבה ,גלגול עמידת ידיים ,מאוזן וגלגל (גלגלון) ועוד. 8 מרכז הספורט "הדר המושבות" זכרון יעקב התעמלות מכשירים לבנים את תחושת המסוגלות שלו תוך חיזוק הקשר האישי איתו. הכנה לכיתה א' תוך רכישת הרגלי למידה יעילים ומקדמים. חוג התעמלות מכשירים ואקרובטיקה לבנות טניס -חדש מיועד לכיתות א' עד ט' .לנו ב Teיש ניסיון רב בפיתוח וקידום שחקני טניס בכל הרמות .האימונים שלנו מלאים באווירה כייפית ,מאתגרת ,מועברים במקצועיות רבה ומעל הכל עם תשומת לב אישית לכל שחקן ושחקניתTe . המושבה -פשוט לשחק (שיעור ניסיון ללא תשלום). הוא אחד מסוגי הספורט האולימפי ומהווה בסיס ללימודי ההתעמלות. מסגרת הפעילות רוכשים מיומנויות בהתעמלות מכשירים ואקרובטיקה ושמים דגש רב על שיפור כושר גופני ,יציבה נכונה ,שיווי משקל ,בטחון בתנועה ,קוארדינציה ,חיזוק חגורת כתפיים וגמישות. חוגי מבוגרים :פילאטיס מטרת השיטה היא אימון הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות היומיומיות במינימום מאמץ ,ללא שחיקה מיותרת ,וללא פגיעות גופניות .פילאטיס מנסה להשיג את המטרה הזו על ידי סדרה של תרגילים המפעילים את השרירים. התעמלות קרקע מכשירים תחרותי לבנות. עיצוב וחיטוב הגוף -נשים חוג מבוכים ודרקונים שעור חיזוק שרירים אינטנסיבי ויציבה נכונה המשלב את שרירי הבטן בכל תרגיל השיעור מלווה במוזיקה כיפית וקצבית עם אביזרי כוח וגמישות לשיפור היכולות הגופנית בהדרכת :ריבי שחר בעלת ניסיון בהדרכה מעל 20שנה. משחק מבוכים ודרקונים הינו משחק מדהים שסחף אחריו בהמלך השנים ילדים ומבוגרים מכל העולם במהלכו של החוג נכנסים הילדים לסיפור הרפתקאות. חוג למהנדסים צעירים מחול אירובי ועיצוב לגו אתגרי גלילגו טכני -חקירת המכונות מנקודת מבטו של מהנדס מקצועי .החוג מתמקד בעבודת צוות ובמציאת פתרונות לבניית מכונות מורכבות .החוג משלב רמת העמקה גבוהה על ידי חקירה פיסיקלית ,מתמטית וטכנית של המתרחש במכונה ,ופירוט השיקולים בעת בנייתה. אירובי הוא אימון חשוב ביותר ולו יתרונות רבים ,הוא מחזק את הלב ,משפר את יעילות הריאות ואת מערכת כלי הדם. לאירובי השפעות חיוביות על בריאותינו כמו ירידה בלחץ הדם והפחתת הסיכון למחלות לב ,הוא מביא לתוצאות מעולות של ירידה במשקל ומעלה משמעותית את מצב הרוח! לימוד החלקה על הרולרבליידס והוקי רולר מכיתה א' ומעלה -ההוקי רולר הוא משחק אקטיבי מאוד וקבוצתי מפתח מהירות חשיבה ,שיווי משקל ,כושר גופני וכו .החוג מיועד לכל הגילאים מכיתה א' .חלוקה לפי רמות החלקה -מלימוד היסודות החלקה על רולר ועד השתתפויות במשחקי ליגה מקצועית .חשוב! בחודש הראשון ניתן להשתמש בציוד של מאמן (כולל רולרים ומגנים) ללא תוספת תשלום. כדור יד לבנים ובנות בית הספר לכדוריד מפעיל חוגים לבנים ולבנות. כתות א'-ב' -מיני כדוריד והכנה למשחקי כדור כתות ג'-ד' ,ה'-ו' -כדוריד מיומנויות וחוקי המשחק במסגרת בית הספר לכדוריד מתקיימות שתי אליפויות העיר פ"ת. כדוריד לכתות ז'-י"ב בנים בנות -במסגרת ליגה ,נערים ונוער .המצטיינים -הגעה לנבחרות ישראל וטורנירים בחו"ל. אירובי נערות פעילות אירובית מהנה +עיצוב הגוף תרגילי חיזוק מגוונים ואפקטיביים לשיפור הכושר הגופני וסיבולת שרירית+שרירי בטן ויציבה נכונה בהדרכת :ריבי שחר מוסמכת ווינגיט כבר בעלת גישה ייחודית לנערות חוג מוכנות לכיתה א’ המטרות של חוג הכנה לכיתה א' הן להכין את הילד למעבר בצורה הדרגתית ולהקנות לילד כלים שיאפשרו לו להגיע לבית הספר במיטבו .ההתנסות במטלות מכוונות תואמות לגילו נועדו לאתגר ולקדם את רמת המוכנות שלו לכיתה א .הלמידה בקבוצה קטנה יחסית לזו שבגן הילדים מהווה מרחב מוגן שנועד להעניק לו תחושת ביטחון ולפתח חוג אתלטיקה בהדרכת ז'אנה .במסלול האתלטיקה של תיכון גולדה שש שנתי)ימים :שני ,רביעי - 16:30 .כתות ד'-ו'. - 17:30כתות א'-ב'.לפרטים נוספים.054-7684464 : 9 מרכז הספורט "הדר המושבות" זכרון יעקב מרכז זכרון יעקב -תכנית פעילות תשע"ו אולם פרקט "הדר המושבות" שם החוג התעמלות קרקע גן חובה התעמלות מכשירים ואקרובטיקה משעה ימים גיל 16:30 אסתי שני גילאי 5-6בנים בנות 17:15 כיתות ג' ומעלה 18:45 כיתות ב' 17:00 כרמית כיתות א' +בנים 18:00 ראשון ורביעי קטיה פרחי ספורט 18:00 דניאלה 19:30 קבוצת הופעות שני 16:30-18:00 נבחרת בוגרת שלישי 17:00-18:30 רביעי 15:00-17:00 15:00-17:00 ראשון כרמית שני 15:00-18:00 נבחרת קטיה 15:00-18:00 שלישי דניאלה 15:00-18:00 חמישי ראשון 15:00-17:00 נבחרת צעירה שני 15:00-16:30 15:00-17:30 שלישי תוספת ביטוח ₪ 60לשנה רק עבור בנות הנבחרת מדריך מחיר לחוג דקות ₪ 135 45 ₪ 235 60 ₪ 190 45 ₪ 235 60 ₪ 490 ימים 3 ₪ 550 ימים 4 ₪ 460 ימים 3 חדר מחול גיל כיתות א' כיתות ב' שם החוג טרום ג'אז גילאי 4-5 תנועה יצירתית גילאי 5-6 אירובי נערות ג'אז ג'אז ממשיכות היפ -הופ גילאי 13-18 כיתות ג' (ג'אז )1 כיתות ד' (ג'אז )2 כיתות ד'-ה' (ג'אז )3 כיתות ה'-ו' (ג'אז )4 כיתות ג'-ד' שם החוג לגו אתגרי מבוכים ודרקונים שחמט תוספת לתחרויות בשישי ₪ 60 ימים שלישי ראשון ורביעי ראשון שלישי רביעי ראשון רביעי ראשון ורביעי שני ,חמישי שלישי משעה 18:00 16:30 17:15 17:15 17:15 18:00 18:00 19:00 16:15 17:00 18:00 19:00 16:00 מדריך דוברת ריבי אביבית כיתת לימוד ימים גיל כיתות ג'-ה' כיתות א'-ב' כיתות ד'-ו' כיתות ב'-ג' מתקדמים מתחילים תחרות שלישי ראשון שני משעה 16:15 17:30 16:30 18:00 16:00 17:00 18:00 מדריך קבוצת העשור תגלית אריאל מחיר לחוג ₪ 165 ₪ 190 דקות 60 45 ₪ 135 45 ₪ 190 ₪ 190 45 45 ₪ 235 60 ₪ 135 45 מחיר לחוג דקות ₪ 200 75 ₪ 210 90 ₪ 175 60 ₪ 210 90 חוגי מבוגרים -סטודיו שם החוג מחול אירובי ועיצוב עיצוב חיטוב ויציבה נכונה עיצוב וחיטוב פילאטיס מין נשים נשים נשים נשים ימים ראשון ורביעי ראשון ורביעי שני וחמישי שני ורביעי ברביעי הפילאטיס מתקיים בחדר הג'ודו !! 10 משעה 20:45 19:45 20:00 20:45 מדריך זהבה ריבי יאנה ענת מחיר לחוג ₪ 190 ₪ 190 ₪ 190 ₪ 190 דקות 45 45 45 45 מרכז הספורט "הדר המושבות" זכרון יעקב חדר ג'ימבורי -ביה"ס בר לב גיל גילאי 3-4 גילאי 1-2 גילאי 5-6 גילאי 4-5.5 גילאי 2-3 כיתות ז'-ח'-ט' כיתות ד'-ו' שם החוג תנועה בהנאה ג'ימבורי מודרך ספורטאים צעירים מיני התעמלות ג'ימבורי מודרך רכיבה אופניים (מחוץ למתחם) משעה 16:40 17:20 18:00 16:40 17:20 ימים שני רביעי שני וחמישי רביעי 16:00 15:15 מדריך מיכל מחיר לחוג דקות ₪ 135 40 קרן עינב ₪ 285 ₪ 230 90 90 כדור יד -מגרשים נעמי שמר ,בר לב שם החוג כדור יד "נעמי שמר" כדוריד ברלב (מגרש מקורה) כדוריד בנות מגרש ברלב גיל כיתות ב'-ג'-ד' כיתות ה'-ו כיתות א'-ג' כיתות ד'-ו' משעה 14:15 15:00 14:30 15:15 18:15 14:30 ימים שני וחמישי ראשון ורביעי רביעי שישי כתות ה'-ו' מדריך מחיר לחוג דקות אריק ברק ₪ 190 45 דניאל מגרש מקורה -חטיבת אחד העם גיל שם החוג כיתות א'-ב' כדור סל בנים כיתות ג'-ד' 2 כיתות ה'-ו' כיתות ז'-ח' כתות ז'-ח' ימים שלישי שישי שלישי שישי שני ,חמישי משעה 16:30 14:15 17:30 15:15 17:00 18:00 19:00 מדריך אלכס מחיר לחוג דקות ₪ 230 ₪400 + ב 2צ'קים תשלום באולם אמיר 60 רישום אמיר עלות חוג הכדורסל ₪ 2,700שנתי (אופן התשלום ל ₪ 230חדשי ₪ 400 +ב 2צ'קים עבור מכבי "עצמאות" פ"ת) חדר ג'ודו -תיכון אחד העם שם החוג ג'ודו ארז ג'ודו דב * שם החוג הוקי רולר טניס משעה ימים גיל כיתות ד'-ו' 16:00 17:00 גן חובה חדשים ארז ראשון ורביעי גן חובה ממשיכים +א' 17:45 כיתות ב'-ג' 18:30 19:15 כיתות ז' ומעלה כיתות ד' ומעלה 15:45 טרום ג'ודו גילאי 4-5 16:45 דב שני וחמישי גן חובה ממשיכים +א' 17:30 כיתות ב'-ג' 18:15 תשלום חד פעמי של ₪ 60עבור ביטוח לתחרויות רשמיות (בחוגי הג'ודו). מדריך * מגרש תיכון אחד העם גיל כיתות א'-ב' כיתות ג'-ד' כיתות ה'-ו' כתה ז' ומעלה כיתות ד'-ו' כיתות ז'-ח' כיתות ה'-ו' כיתות ג'-ד' כיתות א'-ב' ימים רביעי ראשון (ליגה) שני וחמישי משעה 17:15 16:00 18:30 19:45 18:30 19:45 15:45 16:30 17:15 מדריך מחיר לחוג דקות 60 ₪ 235 ₪ 190 45 ₪ 235 ₪ 235 60 60 45 ₪ 190 מחיר לחוג דקות ₪ 225 סרגיי שחר ₪ 240 90 ₪ 340 75 ₪ 230 45 תשלום חד פעמי (דרך המדריך) ₪ 350עבור ערכת טניס הכוללת :מחבט+תיק ,כדור 2 ,חולצות ,סוויטשירט 11 75 12 מרכז הספורט "הדר המושבות" זכרון יעקב מגרש בי"ס "נעמי שמר" -מיני פיץ (קט רגל) שם החוג גיל מיני קט-רגל גן חובה קט רגל כיתות א' כיתות א'-ב' כיתות א'-ב' כיתות ב' כיתות ג' כיתות ד'-ה' קט רגל בבר-לב כתות א'-ב' קט רגל בנות כדורגל באיצטדיון המושבה כיתות ג'-ו' ה' -ז' כיתות א'-ג' כיתות ד'-ו' ימים שני שלישי חמישי טניס שולחן (בביה"ס) ראשון ורביעי ראשון ורביעי שלישי וחמישי ראשון ורביעי ראשון ורביעי שלישי וחמישי שני שישי ראשון ורביעי ראשון ורביעי שני התכנית ניתנת לשינויים משעה 17:00 17:45 16:45 17:30 18:15 16:45 17:30 18:15 16:45 17:30 16:00 16:00 15:00 15:00 16:00 13:30 18:15 16:00 12:45 13:30 14:15 מדריך שמילו מחיר לחוג דקות ₪ 135 שמילו ₪ 190 45 שמילו ₪ 190 45 ₪ 190 ₪ 190 45 45 ₪ 165 60 ספיבק יוסי ודניאל טל"ח מינהלת מרכזי הספורט וקהילה ואולם הספורט זיכרון יעקב טלפון 03-9245929/40 :פקס03-9245933 : שעות קבלת קהל ימים א'-ה' בין השעות 15:00-19:00 ,09:00-13:00 צוות המרכז שירי הדר פרידמן -רכזת חוגים מרכזי הספורט יוסף זיגדון -מנהל תפעול ופרסום איריס לוי -מזכירת המרכז זהבה כהן -מזכירה שמואל לוי -אב הבית גולן שיטרית -מתאם מגרשים חיצוניים עודד פרידמן -אחראי מגרשים מקורים אוביק סקניון -אחזקה 45 מחול אירוע סיום 13 מרכז קהילתי חדרה 22 חוג היפ הופ קצב התעמלות אמנותית בהדרכת מירב שרעבי -ריקוד היפ הופ משלב תנועות אקרובטיות משוחררות ועכשוויות ,כוריאוגרפיה סוחפת וקצבית ,רקדני ההיפ הופ שמים דגש על הפרדות של הגוף, ברייקים ,והכול לצלילי מוזיקת ראפ והיפ הופ עכשווית. הדרכת ליטל באומל חוג גיטרה בהדרכת עידו דגן. ציור ואמנות -אומנות בכיף TRX בהנחיית מירי אגמי .התנסות חוויתית עם מגוון חומרים וטכניקות של יצירה בבחירה אישית בתחומי ציור ,קרמיקה, פיסול בנייר ,תכשיטנות ועוד .לצד ההנאה פעולת היצירה מעודדת הבעה רגשית ומחזקת מוטוריקה עדינה ,ראייה מרחבית ,הגברת יכולת הריכוז ופיתוח הדמיון. הלן דורון חוג אנגלית מגיל שלוש בקבוצות קטנות .השיטה משלבת אמצעי המחשה ,שירה ופעילות מתוך סביבתו הטבעית של הילד. חוג דרמה בהדרכת יון קצב לילדים ולנוער. צהרון אומנויות וכיף חוג תלת מימד -חדש לתלמידי כיתות ד'-ה' (קבוצת צעירים) ,וכיתות ו'- ז' (קבוצת בוגרים) .חוג חדש ופורץ דרך ללימוד עיצוב והדפסה בתלת מימד ,המשלב הכרות עם כלים דיגיטלים, פיתוח יצירתיות ועשייה חוויתית בכפיפה אחת .מטרת החוג לתת לילדים להתנסות בטכנולוגית ההדפסה התלת מימדית .במהלך הקורס ילמדו השלבים הכרוכים בהדפסה תלת-מימדית ,החל משלב תכנון המוצר כמודל דיגיטלי במחשב ועד יצירתו כעצם ממשי המודפס בתלת מימד .בתום הקורס ,הילדים יהיו מסוגלים לתכנן ולייצר באופן עצמאי מוצרים מחומרים פלסטיים שניתן להדפיסם בבית או במרכזי שרות מקצועיים .תמיר שמש ,מעצב תעשייתי בוגר בצלאל ,אומן בתלת מימד ,מנהל מוצר תוכנה ,בעל ידע ונסיון טכנולוגי רב ,מרצה ומורה למידול והדפסה בתלת מימד. חוגי העתיד של הייטק KIDSבהנחיית גיל רהב. רובוטיקה בניית רובוטים משוכללים מלגו EV3המתקדם ביותר בעולם ,המשולבים במחשב וחיישנים ,תכנות רובוטים, קרבות רובוטים ועוד... פיתוח אפליקציות ומשחקי מחשב תכנון ופיתוח בעברית של אפליקציות ומשחקים ,כגון: אנגרי בירדס ,פרויט נינג’ה ,מירוץ מכוניות ,קליעה למטרה ועוד... מדענים צעירים חדש! חוג “מדענים צעירים” יהפוך את ילדך מעוד ילד סקרן למדען קטן ,פיתוח חשיבה מדעית ,העלאת השערות, חקירה ועריכת ניסויים כדי להגיע למסקנות וליהנות מלימוד החומר בצורה חווייתית .נילי ורסנו ,מדריכת החוג אקדמאית ,בעלת ותק של 35שנים במערכת החינוך. ספורט אתגרי עבודה על שיפור הקואורדינציה ,התמצאות במרחב ,תוך כדי משימות אתגריות על סולמות ,ספסלים ואביזרים נוספים. מרכז חדרה פרוגרס טלפון03-7161971 : פקס03-6038257 : שעות קבלת קהל ימים א'-ה' בין השעות 15:00-19:00 יואב כץ -מנהל תפעול המרכז פנינה אוחנה -אחזקה www.progress123.co.il 14 מרכז קהילתי חדרה 22 מרכז קהילתי חדרה -תכנית פעילות תשע"ו כיתת לימוד - 1כיתת מחשבים שם החוג רובוטיקה רובוטיקה קידס מיינקראפט אפליקציות הדפסה בתלת מימד ימים גיל ראשון כיתות ג'-ה' כתות א'-ב' כיתות א-ב' כתות ה'-ו' כתות ב'-ד' כתות ד'-ו' כתות ד'-ה' כתות ו'-ז' שלישי רביעי חמישי שני שעה 17:00 17:00 18:00 17:00 18:00 17:00 16:15 18:00 מדריך מחיר החוג ₪ 210 הייטק קידס ₪ 240 תמיר דקות 60 90 הערה :בחוג הדפסה בתלת מימד תשלום חד פעמי 400ש"ח עבור ערכת חומרים כיתת לימוד 2 שם החוג אנגלית בשיטת "הלן דורון" גיל ט.חובה ,חובה כיתות א',ב' כיתות ג' כיתות ד'-ה' כיתות ו' ימים שני שעה 17:00 17:45 16:00 18:30 19:30 מדריך גילה פינקלשטיין 050-5487408 מחיר החוג דקות ₪ 200 45 ₪ 210 60 ערכת לימוד בסך ₪ 292הכוללת תיק ,ספרים ותקליטורים מדענים צעירים ציור ושילוב אומנויות ציור ויצירה לגן ציור ,אנימציה וקומיקס גיטרה מסורת וכיף הכנה לכיתה א' מתקדמים מתחילים כיתות א'-ג' גילאי 4-6 כתות ב'-ו' כיתות ג'-ד' כיתות ה'-ו' חטיבה א'-ד' גן חובה חמישי ראשון שלישי שלישי רביעי 17:00 18:00 16:30 17:50 18:50 18:00 19:00 20:00 16:45 16:45 נילי וורסנו ₪ 210 חומרים ₪200 60 מירי ₪ 250 ₪ 210 ₪ 250 עידו ₪ 215 60 המעשים הטובים ₪ 80 ₪ 165 60 45 הדר 80 60 80 סטודיו שם החוג התעמלות אתגרית לגיל הרך היפ-הופ קצב קצב ותנועה היפ-הופ קצב היפ הופ נשים (לאחר החגים) התעמלות אומנותית אומנויות הבמה דרמה בוגרת תיאטרון מתקדם גיל גילאי 3-4 גילאי 4-5 גילאי 5-6 כיתות ד'-ה'-ו' כיתות ב'-ג' כיתות א' גן חובה ו' מתקדמות+חטיבה נשים ג'-ו' חובה-ב' כיתות ד'-ו' גן חובה-א' ב'-ג' בימת נוער על בימת אודיטוריום החטיבה החדשה מתקדמים שרגא רפאלי מתקדמים חדרה בימת נוער TRX מבוגרים ימים ראשון שני וחמישי שני חמישי שני וחמישי שני שלישי רביעי ראשון ראשון התכנית ניתנת לשינויים שלישי חמישי שעה 16:45 17:30 18:15 16:00 16:45 17:30 17:30 18:15 19:30 16:30 17:15 16:00 17:00 18:00 19:15 16:00 16:00 18:30 20:30 20:00 20:00 מדריך מחיר החוג דקות איתי שובל + מדריך 190שח 45 מירב/שני ₪ 190 45 מירב שני מירב ושני מירב ₪ 135 45 ₪ 235 ₪ 165 60 60 אלכסנדרה/ליטל ₪ 135 45 ₪ 175 60 ₪ 210 בתוספת ₪ 100 בחודש 90 יון 75 פעם בשבוע 190 אפרת פעמיים בשבוע 230 שלוש פעמים בשבוע 270 טל"ח 15 להקות “הקול במחול” בשכונת הדר המושבות להקות הקול במחול החל מכתות א' ועד כתות י' .שילוב של שירה וריקוד. חוג שמשלב שני עולמות על במה אחת. חוויה אמיתית להגשמת חלומות .פיתוח קול ,כוריאוגרפיה ,שירה ,סגנונות ריקוד ,עבודה באולפני הקלטות והופעות על במות ברחבי העיר. ניהול מוסיקלי :סמדר הורוביץ כוריאוגרפיה :ספיר מגד. בית ספר למוזיקה מנגינות באם המושבות מזמין אותך להצטרף וללמוד ממגוון הכלים המוצעים: פסנתר ,אורגן ,גיטרה ,תופים ,כינור ,סקסופון ,חליל צד, קלרינט ,חלילית ,חצוצרה,פיתוח קול ועוד... השיעורים מועברים ע״י מורים מקצועיים ומשולבים בלימודי תיאוריה ושאר סגנונות ביחידים ובקבוצות. 30דקות 45דקות יחיד ₪ 75 ₪ 100 שיעור זוגי ₪ 50 ₪ 60 שלישיה - ₪ 50 הרכבים 60דקות ₪ 50 - המחיר הינו לשיעור ונגבה עפ״י שיעורים שעתידים להתקיים בכל חודש. לפרטים והרשמה054-5335812 : manghinot.co.il 16 במרכז חדרה (22בותיקה) .לפרטים :גיל רהב 0527450000 כל החוגים יתקיימו במרכז איסר הראל(בחדשה) וגם מרכז איסר הראל התעמלות תנועה ומשחק סקורניק לוחמה ישראלית בהדרכת איציק אטיאס | לגילאי .4-8פעילות תנועתית התורמת לחיזוק הגוף ולשיפור היכולות המוטוריות תוך הנאה וטיפוח מרכיבי כושר חשובים ומיומנויות בסיסיות בהתעמלות כגון :גלגול ,עמידת ידיים ,מאוזנים ועוד. MMAקראטה ,ג’ודו ,ג’וג’יצו גורמת לך לפתח את גוף החניך בצורה מושלמת :חישולים בכל חלקי הגוף ,חיזוק עצמות ,גמישות ,עליית במסת שריר ,שיפור הכושר ,זריזות מחשבה וחוסן מנטאלי. להקת "קולות המושבה" אנבל ריקודי בטן בהדרכת דני מגד .מופעים באירועים עירוניים וארציים גאווה לעיר פתח תקווה. היא לא רק רקדנית בטן מדהימה אלא גם מורה מהממת וכוריאוגרפית ! ריקודי בטן מכילים בתוכם את כל סוגי ההתעמלות לדוגמא התעמלות בונה עצם :כאשר אנו עובדים על מפרקי הידיים ומסובבים את שורש כף היד ואת האגן ,אנו מחזיקים את העצמות .שיטת פלדנקרייז :שיטה של הפרדה בין תנועות חלקי הגוף בטכניקה הדומה לזו של ריקודי הבטן בית חזה לחוד ואגן לחוד .שיטת פאולה: חיזוק השרירים הטבעתיים כיווצי האגן במסגרת הריקוד ומשפרים גם את סיבולת לב ראה .סוד ההצלחה של הרקדנית לאהוב ולהתחבר לעצמה מבחינה אסתטית חוג ציור ואומנות בהנחיית האומנית מירי אגמי .התנסות חוויתית עם מגוון חומרים וטכניקות של יצירה בבחירה אישית בתחומי ציור ,קרמיקה ,פיסול בנייר ,תכשיטנות ועוד..לצד ההנאה פעולת היצירה מעודדת הבעה רגשית ומחזקת מוטוריקה עדינה ,ראייה מרחבית ,הגברת יכולת הריכוז ופיתוח הדימיון חוג היפ הופ זהו סגנון ריקוד המאופיין בקצב הגרופ בשילוב של מוזיקה עכשוית שילדים אוהבים .ההיפ הופ הוא ז'אנר אמריקאי שהתפתח לפופולארי מאוד ונפוץ בעולם כולו.השיעור מפתח קואורדינציה עובד על מהירויות ,מקצבים שונים ומגוונים.חוג היפ הופ. כושר גופני לגברים חיזוק שרירי הבטן ,סיבולת לב ריאה ,עבודה עם משקולות. עיצוב וחיטוב לנשים להקת הגאז' הדר המושבות בהדרכת מירב פנחס -שעור חיזוק שרירים אינטנסיבי ויציבה נכונה המשלב את שרירי הבטן בכל תרגיל השיעור מלווה במוזיקה כיפית וקצבית עם אביזרי כוח וגמישות לשיפור היכולות הגופנית. בניהולה האומנותי של אביבית שטייסני ולהקות More Than Jazzפותח את שנת הפעילות ה .11הלהקה הייצוגית More Than Jazzזכתה במקום הראשון במוקדמות תחרות המחול I beliveובנוסף השתתפה בתחרות “הצברים”. ג‘ו-ג‘יטסו הישרדות דניס ביה“ס לחינוך ועיצוב האופי דרך אומנויות הלחימה טרום הישרדות ג‘ו-ג‘יטסו פעילות גופנית בשילוב תרגילי ג'ודו ומוסיקה החוג מקנה יכולת ריכוז ומשמעת, מפתח קואורדינציה וביטחון עצמי שילוב מגוון אומנויות לחימה המשלב הטלות ,בריחים וחניקות, ועמידה במצבי לחץ חינוך כבוד ג‘ודו הספורט הלאומי של אלופי המדינה קארטה ערכים הכנה מנטאלית לילדים קובי אליהו מנהל מקצועי מוסמך B.ed חינוך גופני מאמן ”דניס הישרדות“ דאן6- ”דניס הישרדות קובי אליהו“ טכניקות וטקטיקות של קרב הגנה עצמית קובי054-2424748 : 17 מרכז איסר הראל מרכז איסר הראל -תכנית פעילות תשע"ו חדר מחול -כחול שם החוג ספורטאים צעירים תנועה לגיל רך -יסודות הבלט בלט קלאסי היפ-הופ מחול מודרני ימים גילאים גן חובה כתות א'-ב' כתות א'-ב' 4-5 גן חובה 5-6 עתודה צעירה כתות ה'-ו' כתות ז'-ח' כתות ט'-י' הכנה לעתודה עתודה להקה צעירה ראשון שני ראשון שלישי חמישי מחיר לרקדניות להקות של אביבית בלבד להיפ הופ₪100- מוכנות הוליסטית לכיתה א' "להקת הקול במחול" רביעי גן חובה כתות א'-ב' כיתות ג'-ה' כיתות ו'-ז' ח' רביעי שעה 17:00 17:45 16:30 17:15 18:00 18:45 20:00 17:00 18:00 19:00 15:30 16:30 17:30 מדריך מחיר לחוג ₪ 135 ₪ 135 דקות 45 45 מרינה ₪ 135 45 רותם ₪ 140 ₪ 170 75 90 סיוון ₪ 165 60 ₪ 125 60 ₪ 140 75 ₪ 165 ₪ 165 ₪ 220 ₪ 240 45 45 45 60 איציק ירדן 16:30ז'אן פסקל 17:30 18:30 19:30 סמדר וספיר על הקלטת שירים בקבוצת כיתות א'-ב' בחוג זה יגבה תשלום נוסף חד פעמי חדר מחול -חדש שם החוג להקות More then jazz להקות בלט קלאסי להקות מחול מודרני להקות בלט קלאסי גילאים הכנה לעתודה עתודה להקה צעירה להקה בוגרת להקה ייצוגית בוגרת ייצוגית בוגרת ייצוגית קלאסי 1 קלאסי 2 הכנה לעתודה ימים שני ורביעי ראשון ורביעי שני חמישי ראשון מדריך שעה 15:30 16:30אביבית, דליה 17:30 רותם 19:00 20:30 19:00 אינגה 20:30 19:00 ירדן 20:15 15:30 רותם 16:30 17:30 הרישום לשיעורי הקלאסי והמודרני ללהקת More then jazzבלבד! ג'אז פלוס כיתות ד'-ה' גן חובה 5-6 כיתות א' כתות ב' כתה ג' שלישי וחמישי שלישי חמישי שלישי וחמישי 18 16:00 16:45 16:45 17:30 18:15 רחלי ולי מחיר לחוג דקות ₪ 235 60 ₪ 270 90 ₪ 170 90 ₪ 140 ₪ 170 75 90 ₪ 125 60 ₪ 140 75 ₪ 190 ₪ 135 ₪ 190 45 מרכז איסר הראל חדר אומנויות לחימה שם החוג דניס הישרדות קראטה מגע מלא סקורניק MMA שעה ימים גילאים 16:00 ראשון ושלישי ד'-ו' מתחילים 16:45 טרום הישרדות 4-6ראשון ושלישי 17:30 כתות א'-ג' מתחילים כתות א'-ג' מתקדמים ראשון ושלישי 18:15 19:00 נערים +נוער 16:15 מתחילים א'-ד' 17:00 קראטה קיד-חובה קראטה קיד גן חובה+א' מתקדמים שני וחמישי 17:45 מדריך מחיר לחוג דקות קובי ₪ 190 45 ₪ 190 45 ₪ 190 45 עידו 18:30 ב'-ה' מתקדמים 19:15 נוער 16:15 כיתות א' -ב' 17:00 טרום חובה 4-5 ₪ 135 איציק רביעי התעמלות תנועה ומשחק 17:45 גן חובה 18:30 טרום חובה 4-5 בי"ס למוסיקה "מנגינות" שיעורי מוסיקה פרטיים ,כל סוגי הכלים .לפרטים ,אביעד054-9130770 : ₪ 235 60 45 כיתת לימוד שם החוג ציור ויצירה גיל הרך ציור ושילוב אומנויות ציור ,רישום ,פיסול גילאים גילאי 4-6 כתות א'-ג' כתות ג'-ו' כתות ה'-ו' כתות ג'-ד' כתות ג'-ה' שם החוג עיצוב וחיטוב כושר גופני גברים ריקודי בטן קראטה בוגרים להקת מחול חבורת זמר מבוגרים גילאים נשים גברים נשים גברים ונשים גברים ונשים נשים גברים מיינקראפט רובוטיקה ימים שני שלישי שעה 16:45 17:45 18:45 16:00 17:00 18:00 מדריך מחיר לחוג דקות מירי אגמי ₪ 210 60 גילטק ₪ 210 60 מדריך מירב פנחס אנאבל עידו ברי אבידן דני מגד מחיר לחוג דקות ₪ 190 45 ₪ 165 ₪ 165 ₪ 200 ₪ 190 60 60 חוגי מבוגרים ימים שני וחמישי שני וחמישי רביעי שני שלישי שלישי שעה 20:00 20:45 20:45 20:30 20:45 20:30 התכנית ניתנת לשינויים 60 טל"ח הכנה הוליסטית לכיתה א' -חדש מרכז איסר הראל חוג חווייתי פיסי שפועל דרך עולם התנועה של הילד ובהדרגה עובר ללמידה חזותית. בשיעור אחזק את התחום הרגשי אלמד לקחת אחריות על המשימות ,אשפר את יכולת הארגון ושתוף פעולה ,אלמד חשיבה חשבונית אסטרטגית אלמד כתיבה יעילה וקריאה. טלפון03-9191325 : פקס03-9230966 : שעות קבלת קהל ימים א'-ה' בין השעות 15:00-19:00 צוות המרכז שמעון מור -מנהל תפעול המרכז אורטל צלח -מזכירה לואיזה -אחזקה 19 מרכז קהילתי בן חור ושרגא רפאלי 20 מרכז ספורט וקהילה בן חור 8 דברי מנהלת מרכז בן חור ושרגא רפאלי, תושבים יקרים, כמדי שנה ,אני גאה להציג בפניכם ,את תכנית הפעילות של מתנ"ס בן חור ושרגא רפאלי ,לשנת ,2015-2016הכוללת קשת רחבה ומגוונת של פעילויות לכל שכבות הגיל החל מגיל הרך ועד גמלאים ,בתחומים רבים ומגוונים כגון :גן ביחד לתינוקות ,חוגי ספורט ,למידה והעשרה ,מועדון גמלאים חם ועשיר בפעילויות ספורט ,חשיבה ופנאי ,מועדון ברידג', הצגות ,הרצאות ועוד. מתנ"ס בן חור ושרגא רפאלי ,משמש בית חם לכל התושבים ,החפצים להיות שותפים בפעילויות קהילתיות מגוונות ובתקווה להיענות לצרכים ולספק לכם התושבים את המרב האפשרי בפעילות תרבות ופנאי. שתהיה לכולנו שנת פעילות נפלאה ומוצלחת ובאהבה גדולה. רינת בסון מנהלת מרכז בן חור ושרגא רפאלי מפגשי ליגת לה לצ’ה אופניים אמהות ,תינוקות ונשים בהריון הנכם מוזמנים למפגשים ודיון פתוח בנושאים משתנים סביב ההנקה ,פעם בחודש בימי חמישי בשעה .10:00פעילות על הנקה במקום פעם בשבוע -פעמיים בחודש .להלן התאריכים בהם המפגשים יתקיימו.10/9 ,24/9 ,8/10 ,22/10 ,5/11 ,19/11 ,17/12 ,31/12 : חוג רכיבה המתאים לילדים ובני נוער המחפשים אתגר בכל לגילאי 4ומעלה .בהדרכת מירי אגמי. גן ביחד להקות מחול וג’אז רמות הרכיבה. חוג אומנות ויצירה בניהולה של שירלי ברמן מסגרת של פגישות שבועיות המועברות ע”י גננת מוסמכת. כל פגישה מתקיימת כשלוש שעות ומיועדת להורה ,סבתא או מטפלת עם הילד .מתאים לגילאי שנה עד שנתיים. הכנה למשחקי כדור לכיתות א’-ב’ -הכנה למשחקי כדור ופיתוח מרכיבי כושר גופני בסיסיים .בבי”ס פאוול קור (הוצאה מהצהרון בתיאום) בהדרכת שירי הדר-פרידמן. גימבורי מודרך מיועד לגילאי 1-2 ולגילאי ( 2-3בליווי הורה) .חוג תנועה חוויתי הבנוי על תכנית שנתית מגוונת ,ייחודית ודינמית ומשלב בתוכו שימוש באביזרים רבים ובמוזיקה מותאמת. החוג תורם לפיתוח יכולות קוגנטיביות ,לימודיות, קבלת החלטות ושיפור הזיכרון בעזרת משחק חשיבה מהפופולרים בעולם .בנוסף לחוג יתקיימו בימי שישי במרכז בן חור תחרות שח-מט מול מרכזים נוספים. תנועה בהנאה פרטים בעמוד 8 חוג שף בכיף התעמלות אומנותית מגיל 4 חוג בישול של "שף בכיף" מציע ללמוד ולרתק את הילדים בדרך וטעימה במטבח .מטרת החוג היא להעשיר את עולמו של הילד תוך כדי יצירה בתחומי האוכל בדרך של פעילות חוויתית והתנסות פעילה בבישול ואפיה. חוג שחמט ותחרות לכיתות א’ ומעלה חוג הכנה לכיתה א' שילוב של למידה ,חוויה ומשחק אשר יקנה לילדכם הכנה ותשתית ללמידה בכיתה א' תוך שימת דגש על יכולתו והתקדמותו האישית של כל ילד. חוג זומבה לנערות ומבוגרים שיעור ספורטיבי המשלב מוסיקה מדרום אמריקה יחד עם צעדי ריקוד לטיניים ובינלאומיים. חוג טניס -חדש להקת שירה LIVE מיועד לכיתות א' עד ט' .לנו ב Teיש ניסיון רב בפיתוח וקידום שחקני טניס בכל הרמות .האימונים שלנו מלאים באווירה כייפית ,מאתגרת ,מועברים במקצועיות רבה ומעל הכל עם תשומת לב אישית לכל שחקן ושחקניתTe . המושבה -פשוט לשחק (שיעור ניסיון ללא תשלום). להקה למבוגרים .במרכז בן חור לנשים וגברים לפרטים יעל 054-5651114 קורס ברידג’ למתחילים בקורס יתקיימו פגישות לימודיות של חומר תאורטי במקביל לפגישות תרגול ומשחק מעשי מודרך .בכל שבוע ישלחו מהלכי השיעורים לתרגולים -באימייל | מדריך: דורון ידלין ,052-3933453 ,רב אומן בינלאומי ואלוף אירופה. החלקה אומנותית על רולר נתמקד ביסודות ההחלקה על רולר והחלקה אומנותית. 21 מרכז ספורט וקהילה בן חור 8 מרכז קהילתי בן חור - 8תוכנית פעילות תשע"ו חדר מחול שם החוג התעמלות אומנותית ג'אז ימים ראשון גילאים ט .חובה -חובה רביעי משעה 17:45 כיתות א'-ב' ראשון ורביעי 18:30 גן חובה -א' שני 17:45 גן חובה -א' חמישי 17:45 כיתות -ב' שני וחמישי 18:30 כיתות -ג' כיתות -ד' כיתות -ה' כיתות ו'-ז' שני וחמישי עתודה להקה צעירה להקה בוגרת כיתות ב' -ג' כיתות ד' כיתות ה'-ו' כיתות ז' כיתות ח'-ט' כיתות י'-יב' 14:45 15:45 16:45 17:00 17:45 15:00 16:00 18:30 19:30 נאדיה ₪ 135 45 ₪ 190 ליאת ₪ 135 45 שירלי ₪ 235 ₪ 135 45 ₪ 165 60 זומבה נוערות כיתות ז'-יב' שני וחמישי 19:15 טל ₪ 190 45 קיקבוקס נערות כיתות ח'-יב' ראשון ורביעי 19:30 ליז ₪ 190 45 שם החוג היפ הופ שלישי שירלי ₪ 190 60 להקות גא'ז ראשון ורביעי 17:00 14:45 15:30 16:15 מדריך מחיר החוג דקות סווט בן חור חוגים לגיל הרך גילאים ימים משעה מדריך מחיר החוג דקות נשים בהריון ותינוקות פעמיים בחודש בימי חמישי 10:00 לה לצ'ה ללא תשלום 60 שנה וחצי ומעלה ראשון 9חודשים-שנה וחצי רביעי 09:00-12:00 קרן ₪ 210 ש3 ג'ימבורי מודרך גילאי1-2- ראשון 17:20 ארזית ₪ 135 40 ג'ימבורי מודרך גילאי 2-3 תנועה בהנאה גילאי 3-4 מיני התעמלות גילאי 4-5 ראשון שני שלישי רביעי ראשון שני שלישי רביעי שני 18:00 17:20 18:00 17:20 16:40 18:00 17:20 16:40 16:40 שושי קרן ענבל ענבל שושי קרן ענבל ענבל קרן רביעי 18:00 ענבל ספורטאים צעירים גילאי 5-6 שלישי 16:40 ענבל הרצאות לאמהות (לפי מועדים שייקבעו) גן ביחד 22 ₪ 135 40 ₪ 135 40 ₪ 135 40 ₪ 135 40 מרכז ספורט וקהילה בן חור 8 בן חור חוגי ילדים שם החוג קפוארה קטנטנים מוכנות לכיתה א' שף בכיף -בישול גיטרה שח-מט גילאים ט.ח -חובה מתחילים ט.ח -חובה מתחילים חובה -א' מתקדמים כיתות א' ומעלה מתחילים כיתות ב' ומעלה מתקדמים ט.ח -חובה מתחילים חובה -א' מתקדמים גן חובה ימים חמישי שישי ראשון שני גן חובה-ב' כיתות ג'-ה' כיתות ב' מתחילים כיתות ג'-ד' מתחילים כיתות ג'-ד' מתחילים כיתות ה'-ו' מתקדמים חטיבה מתקדמים תיכון מתקדמים מתחילים מדורגים תחרות שח-מט כיתות א' -ג' שני רביעי שלישי שישי 18:00 17:00 15:00 16:00 18:00 19:00 20:00 15:45 16:45 18:00 13:00 17:30 איציק ₪ 135 45 ₪ 165 45 הדר רוית חומרים לשנה 250 60 עידו ₪ 215 60 ₪ 175 60 ₪ 205 ₪ 60 ₪ 210 90 90 אריאל ₪ 210 חנה אומנות ויצירה ט.ח -חובה רביעי 16:45 17:45 חומרים לשנה ₪ 200 90 מירי ₪ 210 60 רכיבת אופניים כיתות א'-ג' שישי 14:00 עינב ₪ 230 90 לגו אתגרי כיתות א'-ג' כיתות א'-ג' חמישי 15:45 17:00 18:15 קבוצת העשור ₪ 200 75 ציור ואומנות כיתות ד' -ו' ראשון משעה 16:00 16:45 17:30 18:15 19:05 13:00 13:45 16:30 16:30 17:20 17:00 מדריך מחיר החוג דקות מתקדמים -בוגרי החוג 16:00 חוגי ספורט במגרש אהוד מנור שם החוג קט רגל גילאים ימים כיתות א' שני ושישי כיתות ב' כיתות ג' כדור יד החלקה אומנותית על רולר 12:30,14:45 שני ושישי 14:00,16:15 כיתות ג'-ד' 14:45,17:00 בנים כיתות ב'-ד' 13:45 בנות כיתות ב'-ד' בנות כיתות ה'-ו' כיתות א-ג כיתות ד-ו' חובה -ב' מתחילות כיתות ג'-ו' מתקדמות שמילו ₪ 190 13:15,15:30 ראשון ורביעי בנים כיתות ה'-ו' טניס שולחן משעה 11:45,14:00 מדריך חמישי ראשון 23 14:30 15:15 16:00 12:45 13:30 12:45 13:30 17:00 18:00 19:00 מחיר החוג דקות 45 מיכאל אריק יוסי רולר אייס ₪ 190 45 ₪ 165 60 תלבושות לכל השנה ₪ 150 60 ₪ 170 מרכז ספורט וקהילה בן חור 8 חוגי ספורט במגרש נתן יונתן שם החוג קט רגל כדור יד הוקי רולר הוקי רולר ליגה יום נוסף זכרון יעקב כדור סל ימים ראשון ורביעי גילאים כיתות א' כיתות ב' כיתות ג'-ד' כיתות א'-ג' כיתות ד'-ה' כיתות א' -ב' כיתות ג' -ד' כיתות ד' -ו' כיתות ג'-ה' כיתות ו' -י' כיתות א'-ב' כיתות ג' כיתות ד' כיתות ה'-ו' כיתות ה'-ו' כיתות חטיבה שלישי וחמישי שלישי וחמישי ראשון ורביעי שלישי ראשון ראשון ורביעי שני וחמישי משעה 13:45 13:30 14:30 15:15 14:30 15:15 16:00 17:15 18:45 18:30 19:45 17:00 18:00 16:00 19:00 17:00 18:00 מדריך שמילו מיכאל רועי סרגיי מחיר החוג דקות ₪ 190 45 ₪ 190 45 ₪ 225 75 ₪ 240 90 ₪ 100 75 ₪ 230 יניב ותשלום של ₪ 400 60 בשני תשלומים מחיר חוג הכדורסל ₪ 2,700שנתי (אופן התשלום ₪ 230 :לחודש ₪ 400 +ב 2צ'קים עבור מכבי "עצמאות" פ"ת) חוגי ספורט במגרש פאול קור שם החוג קט רגל הכנה למשחקי כדור גילאים כיתות א' כיתות ב' כיתות ג' כיתות א' -ב' ראשון ורביעי שלישי ניסן ₪ 190 45 שירי ₪ 135 45 בקרוב יפתחו חוגי ספורט במגרש גולדה החדש שם החוג גילאים כיתות א'-ב' כיתות ג'-ד' כיתות ה'-ו' שם החוג חבורת זמר קיק בוקס עם בובות פאור פילאטיס אימון בדופק+פילאטיס אימון מחזורי גילאים נשים וגברים נשים וגברים נשים וגברים נשים וגברים נשים וגברים זומבה -אירובי ברזילאי נשים וגברים שם החוג ימים טניס ימים משעה 15:00 15:45 16:30 14:30 מדריך מחיר החוג דקות ימים ראשון ורביעי משעה 17:15 16:30 16:30 חוגי מבוגרים במרכז בן חור ימים שני ראשון ורביעי שני וחמישי ראשון חמישי ראשון ורביעי שני שלישי שישי משעה 21:00 20:15 20:00 20:15,21:00 21:00 20:45 20:30 08:30 מדריך מחיר החוג דקות שחר ₪ 230 45 מדריך יהודה ליז לינל לינל מיטל מחיר החוג ₪ 190 ₪ 190 ₪ 190 ₪ 190 ₪ 190 דקות 90 45 45 45 45 פעם בשבוע 165 טל פעמים בשבוע 235 60 בן חור מועדון ברידג' ברידג' התכנית ניתנת לשינויים ראשון שלישי חמישי שעות שיעור 17:20 קורס שנתי מתחילים 19:30 תחרות 09:30 10:30 הרצאה ותחרות הרצאה ותחרות מדריך המדריך דורון נייד-052 : 3933453 מחיר מחיר קורס שנתתי לחודש ,₪ 160מחיר למפגש ₪ 35 מחיר כרטיסיה של 10 כניסות ₪ 350וכניסה נוספת חינם. טל"ח 24 מועדון גימלאים דורות -במרכז בן חור אנחנו מזמינים אותכם להצטרף ,למועדון גמלאים דורות צעיר ומחבק .המשפר את איכות החיים ויוצר הנאה ועניין רב בקרב חברי המועדון .כמו כן ,המועדון מהווה מרכז ,בו ניתן להכיר חברים חדשים וליצור חברויות חדשות .במסגרת הפעילות במועדון ,מתקיימות מגוון פעילות כגון :חוגי ספורט :התעמלות נשים וגברים ,פילאטיס ,התעמלות בריאותית, צפיפות עצם ,בריאות הגב ,ריקודי עם ,ריקודי שורות ועוד .חוגים עיוניים :אנגלית ,מחשבים ,תשבצי הגיון ,נמרולוגיה, חשיבה ודמיון .פעילות ההשערה :משחקי חברה ,הרצאות ,סדנאות ,מסיבות ,טיולים ,נופשונים ,סיורים ,ערבי זמר ועוד. עולם האפליקציות והטאבלטים מביאה הנאה לגמלאי ,ממלאת לו את היום ,מחזקת את קשר שלו עם בני המשפחה ,במיוחד עם הצעירים והנכדים ,בדרך שלא הייתה לו כל דרך להגיע אליה קודם המאפשר קשר ישיר המונע ניתוק והתנוונות של הגמלאי .היום ישנה מודעות שהולכת וגדלה גם לתחום האפליקציות שמיועדים לבני ובנות גיל הזהב שיוכלו לעשות בהם שימוש בין אם הם רוצים להשוויץ בתמונות לחברים ,ובין אם הם רוצים עזרים רפואיים שונים שיסייעו להם שמירה על הבריאות .בחוג נעבוד יחד צעד צעד על לשליטה מלאה בטכנולוגיה ונלמד פעולות לשימוש יום יומי בהתאם לצרכים של כל מהמשתתפים בחוג. חוג ריקודי עם בהדרכת צידקי ערמי. ריקודי שורות ריקודים הנרקדים בשורות .על כל סוגי המוזיקה והמקצבים כמו :רומבה וצ’ה צ’ה ועד ההיפ הופ בעברית ,אנגלית ,ספרדית ועוד. בהדרכת צידקי ערמי. חוג נומרולוגיה קבלית נלמד את סודות המספרים ,כח האותיות ,צופן השם והברכות הטמונות בו ,נבנה את מפת החיים באמצעות תאריך לידה ,ונזהה מאפיינים ,תקופות והכוונות חשובות במפה .בהדרכת מתי ש. קורס לפתרון תשבצי-הגיון בשנים האחרונות הפך העיסוק בתשבצי הגיון ל”תחביב לאומי” .בשיעור נלמד דרכי חשיבה להגדרות הגיון .אין צורך באינטרנט/מילון/תנ”ך אלא בחשיבה שונה אותה מפתחים במסגרת הקורס .בהדרכת דוד אשד. חוג אנגלית חוג אנגלית מתמקד בלמידה של יסודות השפה ומציע היכרות ראשונית עם אותיות ה .ABC -נלמד להרכיב ולהגות נכון את המילים וכיצד לבנות משפטים מבחינה דקדוקית .הקורס מאפשר תרגול בשיחה בקריאה ובכתיבה .בשתי קבוצות למתחילים ומתקדמים .בהדרכת :גוטרמן מירב. חוג משחק ותיאטרון החוג מקנה התנסות והכרות עם עולם הבמה והתיאטרון ע"י משחק ,תנועה ומוסיקה .התכנית באה לענות על כישוריהם של המשתתפים כיוצרים וכשחקנים ולחדד את כושר ההתבוננות ואת ההבנה באומנות הבמה ,בדרך חוויתית. חוג ציור ופיסול החוג יקנה את הטכניקות הדרושות להשגת ההנאה המרבית מהעיסוק בפיסול וציור .הציור בצבעי אקריליק ,פחם ורישום. הפיסול – בחימר ובשילוב חומרים מהטבע. 25 מועדון גימלאים דורות -במרכז בן חור 26 מועדון גימלאים דורות -במרכז בן חור * במועדון מתקיימים :משחקים ,הרצאות ,טיולים ,סיורים ,סדנאות ועוד... המועדון פתוח להנאת הגמלאים בימי :א'-ה' בשעות 8:00-13:00 סדנאות ועוד... סיורים, טיולים, הרצאות, במועדון מתקיימים :משחקים, ₪ 310 לשנה: מועדון מחיר חבר המועדון פתוח להנאת הגמלאים בימי :א'-ה' בשעות 8:00-13:00 לא₪חבר ₪ 127 מועדון 70 תשלום עבור חוג שלuש פעמים בשבוע - 310,₪ לשנה: לחברמועדון מחיר חבר חבר127 לאחבר ₪לא ,₪ 47 מועדון 70 בשבוע - פעמים שלuש עבור חוג תשלום עבור ₪₪80 לחברמועדון לחבר בלבד - בשבוע פעם *תשלום תשלום עבור פעם בשבוע בלבד -לחבר מועדון ₪ 47לא חבר ₪ 80 פעילות תשע"ו תוכנית גמלאיםחורבן-חור מועדון תוכנית פעילות תשע"ו גמלאים בן מועדון מרכז-בן חור מרכז בן חור מחול -מחול חדר חדר שם החוג שם החוג התעמלות בריאותית נשים בריאותית נשים התעמלות התעמלות בריאותית * פעם שלישית * התעמלות כיסאות פעם שלישית בריאותית * התעמלות התעמלות גברים גברים התעמלות שלישית * פעם פעם שלישית * התעמלות כיסאות פילאטיס פעם שלישית צפיפות העצם גברים התעמלות לבריאות הגב התעמלות ממשיכים ריקודי עם - התעמלות גברים * ריקודי עם -מתחילים שלישית פעם מתחילים שורות ריקודי ריקודי שורות מתקדמים פילאטיס שם החוג צפיפות העצם חשיבה חיובית -מתקדמים הגב התעמלות לבריאות חשיבה חיובית -מתחילים ממשיכים ריקודי עם - נומרולוגיה מתקדמים 1 מתחילים אנגליתעם - ריקודי אנגלית מתקדמים 2 מתחילים ריקודי שורות קורס טבלטים מתחילים שורות מתקדמים ריקודי טבלטים קורס מתקדמים תנ"ך בראש קל ימים ימים שעת התחלה מדריך שעת התחלה 07:30 מירב ראשון ורביעי 08:15 07:30 יאנה 09:00 ראשון ורביעי08:15 08:00רחל שני וחמישי עטרה 11:30 09:00 07:30 מירב שלישי 08:00 08:15 שני וחמישי שלישי שני וחמישי שלישי שלישי 11:30 09:45מירב 07:30 08:50עטרה 08:15 09:00מירב 09:55 ראשון ורביעי שלישי 10:40 דורית 09:45 שני וחמישי 08:50 וחמישי שני שני עדי 10:30 וחמישי 10:30 צידקי שלישישלישי 09:00 11:15 12:30 צידקי חמישי 09:55 13:15 09:45יאנה ורביעי -מרכז בן חור ראשון לימוד כיתת 10:40 מדריך שעת התחלה ימים 09:45 שני וחמישי 08:30 חמישיוחמישי שני 10:30יהודה 09:30 שלישי 10:30 10:30מתי רביעי 08:30 רביעי 11:15מירב שלישי 12:30 09:00 חמישי 08:30 יוסי ראשון 13:15 09:15 מחיר לחבר מדריך ₪ 47 ₪ 80 ₪ 47 ₪ 8045 ₪ ₪4780 מירב יאנה ₪ 23 רחל עטרה ₪ 23 ₪ 47 ₪ 47 ₪ 80 ₪ 23 ₪ 47 מירב מירב₪ 47 ₪ 47 ₪ 47 ₪ 23 ימים 45 ₪ 80 45 45 ₪ 47 45 ₪ 4745 ₪ ₪2380 ₪ 47 עטרה ₪ 47 ₪ 47 ₪ 4745 ₪ ₪2380 מירב ₪ 47 יאנה מחיר לחבר דורית ₪ 80 ₪ 80 ₪ 47 מחיר לאורח ₪ 47 45 45 ₪ 80 דקות עדי ₪ 85 ₪ 80 ₪ 8050 ₪₪47120 צידקי₪ 85 ₪ 8050 ₪₪47120 ₪ 150 צידקי₪ 100 ₪ 185 ללא תשלום מדריך 120 ₪ 8045 ₪₪47120 11:30 רחמיםבן חור לימוד -מרכז רביעיכיתת שעת התחלה 45 ₪ 8045 ₪ ₪4780 27 שם החוג מחיר מחיר דקות מחיר לאורח לחבר לאורח מחיר לחבר 60 מחיר לאורח בן חור -כיתת לימוד ממ"ד מחיר לחבר ₪ 190 מחיר לאורח ₪ 220 90 דוד ₪ 85 ₪ 120 60 יון ₪ 150 ₪ 180 75 שם החוג ימים שעת התחלה מדריך ציור ופיסול תשבצי היגיון ממשיכים תשבצי היגיון מתחילים משחק ותיאטרון שלישי 11:00 09:00 10:15 11:30 חנה שני שני דקות חדר מחול - 1מרכז איסר הראל שם החוג ימים התעמלות בריאותית נשים התעמלות גברים ונשים שני וחמישי התעמלות כיסאות נשים וגברים שני וחמישי שעת התחלה 09:15 08:30 10:00 10:45 מדריך מחיר לחבר מחיר לאורח דקות מירב ₪ 47 ₪ 80 45 מירב ₪ 47 ₪ 80 45 חדר מחול - 2מרכז איסר הראל שם החוג ימים שעת התחלה התעמלות בריאותית נשים שני וחמישי 08:00 09:00 10:00 מדריך מירי מחיר לחבר ₪ 47 מחיר לאורח דקות 45 ₪ 80 עטרה מועדון ברידג' -במרכז בן חור 8 שם החוג ימים ראשון ברידג' שלישי חמישי שעת התחלה שיעור 17:20 קורס שנתי מתחילים 20:00 09:30 10:30 תחרות הרצאה ותחרות הרצאה ותחרות מדריך מדריך :דורון ידלין נייד 052-3933453 טל"ח התכנית ניתנת לשינויים מרכז קהילתי בן חור טלפון03-9194677 : פקס03-9196671 : שעות קבלת קהל ימים א'-ה' בין השעות 15:00-19:00 ,09:00-13:00 צוות המרכז רינת בסון -מנהלת המרכז איריס נחום -רכזת גמלאים מועדון דורות אביטל בדני -מזכירה איגור קריוקוב -אב הבית ליאור כהן -אב הבית גיטל אוחיון -אחזקה חן וענונו -אחזקה חוג התעמלות כסאות סוף שנה 28 מרכז שרגא רפאלי היפ הופ ילדות בטן ,ישבן וירכיים זהו סגנון ריקוד המאופיין בקצב הגרוב בשילוב של מוזיקה עכשוית שילדים אוהבים .בהדרכת נטע בשיעור נתמקד בשלושת האלמנטים המרכזיים בגוף, הדגש הוא על שרפת שומנים ,העלאת מסת שריר ועיצוב קווי הגוף מחדש .השיעור פתוח לנשים וגברים ומדגיש את חיטוב הפלג הגוף התחתון. חוג אומנויות הבמה החוג מקנה התנסות והכרת עולם הבמה והתיאטרון ע”י משחק ,תנועה ומוסיקה .בהדרכת יון קצב. תנועה יצירתית החוג עוסק בהקניית יסודות התנועה ,פיתוח יצירתיות וביטחון עצמי ,פיתוח החוש המוזיקלי ,עבודה על דימיון ויצירה בשילוב אביזרים שונים. פלמנקו ההזדמנות ללמוד לרקוד לשירת הפלמנקו ,שנמצאת בבסיס אמנות הפלמנקו .החופש לרקוד ולהביע דרך שפה שהיא גם תנועה וגם מוסיקה. פלדנקרייז הינה שיטה שמטרתה שכלול היכולת של האדם בשכלול, התכוון פלדנקרייז לאפשר מקסימום תנועה ,במינימום מאמץ ,על ידי חווית קונפיגורציות תנועה מגוונות ושינוי הרגלים הטבועים במערכת העצבים מתוך ניסיון חייו של כל אדם .ככלל ,השיטה פונה לכל אדם המעוניין לשפר את תפקודו הגופני והנפשי .ויצירה בשילוב אביזרים שונים. עידן הדינוזאור לילדי כיתות א’-ג’ ,הילדים לומדים את סיפור הדינוזאורים, הרגלי מחייה ,תזונה ועוד ובנוסף בונים דגמי רובוטים. חכמולוגי לילדי כיתות ד’-ו’ .מסע מרתק לעולם הדינוזאורים בשילוב הרובוטיקה .ייחודי בארץ. ספורט אתגרי לימוד אורגנית מגיל .3-6עבודה על שיפור הקואורדינציה ,התמצאות במרחב ,תוך כדי משימות אתגריות על סולמות ,ספסלים ואביזרים נוספים. בחוג זה נלמד לנגן בקבוצות קטנות .נשתמש בקצב וניצול מגוון רחב של צלילי הכלי .ניתן דגש לרקע ובסיס תיאורטי דרך שימוש במוזיקה קלאסית ועכשווית. חוג חשמל ולאלקטרוניקה בהדרכת שי חג’בי פרוגרס אימון בדופק גבוה ”Core Dynamics“ - זוהי תוכנית פורצת דרך ותהיה הדבר החם הבא! התוכנית כוללת התייחסות לתזונה ודורשת התמדה .במסגרת התוכנית מפתחים המתאמנים את היכולת האירובית לרמות חדשות ,בונים את הגוף מחדש ויוצאים מגבולות האפשר | מתאים לנשים וגברים. יוגה אתם מוזמנים להתנסות בחוויה מעצימה של שיעורי יוגה, חיבור של גוף ונפש בעזרת אימון ונשימה אשר תורמים לחיזוק והארכת השרירים ,גמישות ועיצוב. www.progress123.co.il 29 מרכז שרגא רפאלי מרכז קהילתי בן חור שלוחת שרגא רפאלי -תוכנית פעילות תשע"ו חדר מחול 1 שם החוג בלט קלאסי מחול מודרני בלט קלאסי מחול מודרני בלט קלאסי מחול מודרני להקת היפ הופ היפ הופ מחול יצירתי טרום ג'אז התעמלות אתגרית אירובי מדרגה שם החוג גילאים ימים עתודת ג'אז שלישי להקה צעירה שלישי להקת בוגרת שלישי בוגרות כיתות א'-ב' כיתות ג'-ד' כיתות ה'-ו' חטיבה ראשון ט .חובה גן חובה כיתות א' גן ט.ט.חובה גן ט.חובה גן חובה נערות גילאים ט.חובה ג'ודו * חובה כיתות א'-ב' כיתות ב' ומעלה (נבחרת) ראשון שני חמישי שני חמישי שני חמישי רביעי שני וחמישי חדר מחול 2 ימים ראשון רביעי ראשון ורביעי * תשלום חד פעמי של ₪ 60עבור ביטוח לתחרויות רשמיות (בחוגי הג'ודו). אומנויות הבמה פלמנקו ילדות צעדים ראשונים במחול שם החוג מסורת וכיף מבוכים ודרקונים עידן הדינוזאור חכמולוגי לימוד אורגנית גן חובה-א' כיתות ב'-ג' כיתות ד'-ו' תיגבור למתקדמים גן חובה כיתות א'-ב' כיתות ג'-ד' מתקדמות ט.ט.חובה ט .חובה גילאים א'-ד' כיתה ד'-ה' כיתות ב' -ג' כיתות א'-ג' כיתות ד'-ו' כיתות ג' כיתות ד' כיתות ה'-ו' שלישי ראשון שני חמישי כיתת לימוד 1 ימים ראשון שני חמישי רביעי 30 משעה 15:15 16:00 17:00 18:00 19:00 20:00 20:00 17:15 15:30 16:15 18:00 17:30 16:45 16:45 18:15 18:15 17:30 16:45 17:30 18:15 19:15 משעה 16:30 16:30 17:15 18:00 18:45 17:00 18:00 16:00 16:00 16:30 17:15 18:00 18:45 16:15 17:00 17:45 שעה 16:45 16:30 18:00 17:30 16:30 17:30 15:30 16:30 מדריך ירדן ירדן ירדן סווט נטע עינת מחיר החוג ₪ 110 ₪ 110 ₪ 125 ₪ 125 ₪ 125 ₪ 125 ₪ 190 90 ₪ 135 45 ₪ 165 60 ₪ 135 דקות 45 60 60 45 פוגרס ₪ 190 45 מיטל ₪ 190 45 מדריך מחיר החוג דקות ₪ 135 דור ₪ 190 ₪ 235 45 60 ₪ 175 60 ₪ 100 75 ₪ 135 45 ₪ 190 90 וורה ₪ 135 45 מדריך המעשים הטובים מחיר לחוג ₪ 80 דקות 60 תגלית ₪ 210 90 יון ורדית חכמולוגי אילנה ₪ 180 ערכה ₪ 350 ₪ 250 60 60 מרכז שרגא רפאלי כיתת לימוד 2 שם החוג שח מט מדענים צעירים אנגלית * בשיטת הלן דורון * גילאים גן חובה -א' מתחילים מתחילים קבוצה תחרותית גן חובה -א' כיתות ב' -ג' ט.חובה-חובה כיתות א'-ב' כיתות ג' כיתות ד'-ה' כיתות ו' ימים שעה 17:00 16:00 18:00 17:00 ראשון שני מדריך אריאל נילי 18:00 17:00 17:45 16:00 18:30 19:30 שלישי לפרטים :גילה פינקלשטיין 050-5487408 מחיר לחוג דקות ₪ 175 60 ₪ 205 ₪ 210 90 חומרים לשנה ₪ 200 60 ₪ 200 45 60 ₪ 210 בנוסף ,ערכת לימוד הכוללת :תיק ייחודי עם ספרי לימוד ,תקליטורים וכרטיס למשחקי מחשב -בתשלום חד פעמי של ₪ 292 חשמל ואלקטרוניקה גיטרה צהרון " -בית חם" כיתות א'-ג' כיתות ד'-ו' מתקדמים כיתות ג' מתחילים כיתות ה'-ו' מתחילים כיתות ד'-ה' מתקדמים חטיבה מתחילים כיתות א'-ג' 16:45 17:45 18:45 17:15 16:15 18:15 19:15 13:00 רביעי חמישי א'-ה' ₪ 165 ישי חומרים לשנה ₪ 200 60 עידו ₪ 215 60 קרן ₪ 1,150 חוגי מבוגרים שם החוג גילאים ימים משעה אימון בדופק גבוה בטן ישבן יריכיים פלדינקרייז אירובי מדרגה יוגה התכנית ניתנת לשינויים נשים וגברים נשים נשים וגברים נשים נשים וגברים ראשון ורביעי ראשון ורביעי ראשון ורביעי שני וחמישי שלישי חמישי 20:15 21:00 19:00 20:00 21:00 מדריך מחיר החוג דקות לינל ₪ 190 45 דודי מיטל יפעת ₪ 190 ₪ 190 ₪ 220 45 45 60 טל"ח מרכז שרגא רפאלי טלפון03-7445871 : פקס03-7445874 : המרכ המדעי לילדים ולנוער ניצני מדע וטכנולוגיה שעות קבלת קהל ימים א'-ה' בין השעות 15:00-19:00 צוות המרכז אלכס רבינוב -רכז המרכז וובה גורשייביץ -אחזקה אתי מוגמי -מזכירה חוג "מדענים צעירים" שיעור ניסיון חינם! יום ב' -מתנ"ס שרגא רפאלי 17:00-18:00 -צעירים | 18:00-19:00בוגרים יום ה' -מתנ"ס חדרה 17:00-18:00 -צעירים נילי ורסנו ,מדריכה בכירה בעלת תואר שני עם ניסיון של 39שנים במערכת החינוך בישראל. 31 050-5266254 [email protected] פס03-9344228 : 32 מרכז קהילתי מבצע חורב (מתנ"ס חדש מול מרכז רום) הכנה לכיתה א' ופיתוח מיומנויות למידה מחול יצירתי החוג בהנחיית הדר קנון דניאלי שילוב של למידה ,חוויה ומשחק אשר יקנה לילדכם הכנה ותשתית ללמידה בכיתה א' תוך שימת דגש על יכולתו והתקדמותו האישית של כל ילד. שיעור המבוסס על טכניקת הבלט ויסודות הג' אז -פיתוח מיומנויות מוטוריות ,קואורדינציה היא מהלך תנועתי כשהתנועה מוגדרת מראש .על מנת שהתנועה תצא לפועל באופן יעיל ,מדויק ,בתזמון נכון במרחב האישי וכללי תוך שמירה על שווי משקל ,מוזיקליות ,מודעות גופנית ,בטחון עצמי והתמצאות במרחב. יסודות עיצוב האופנה החוג מעודד את מעוף הדמיון ומפתח תפישה האסטטית, תוך התנסות במרכיבי עולם האופנה :איור ,עיצוב וסטיילינג. החוג מספק : •התנסות בסגנונות איור אופנה שונים ,טכניקות רישום וציור ,טכניקה מעורבת ויסודות של תיאורית הצבע. •פיתוח רעיון עיצובי :מקורות השראה ,יצירה של קולקציה אופנתית מאוירת ,עיצוב בחומר ,ויצירת פריטים אקסקלוסיביים מהדמיון. •הכרה של עולם תחזיות האופנה והידיעה ,כיצד להתאימו אליך .יצירה של מדריך סטיילינג האישי. •טיפוח הדימוי העצמי שמעצים את האישיות ואת המראה ,גיבוש שפה אופנתית אישית. החוג מועבר על ידי יולי קאלטר ,מעצבת אופנה בעלת ניסיון מקצועי מעל ל 10-שנים בעיצוב ,אופנה ,והוראה. בוגרת תואר מדופלמת של האקדמיה לעיצוב וחינוך ,ויצו חיפה. ג'אז שילוב של טכניקה עם מחול עכשווי ,בליווי מוסיקה קצבית ואנרגטית .לימוד יסודות הריקוד ,איכות תנועה , קואורדינציה , גמישות ושליטה בגוף. מדריכה -אוסנת עיואן ,כוריאוגרפית ומורה לריקוד .בוגרת מכללת סמינר הקיבוצים בעלת תואר ראשון בחינוך והוראת המחול .מגדלת רקדנים זה עשרות שנים לאנשים בעלי מודעות גופנית ,ידע רב באומנויות המחול וזיקה לריקוד .משלבת לצד העבודה הקפדנית והמקצועית יחס חם ואוהב לתלמידים. אימון פונקציונאלי: מטרת האימון הפונקציונאלי הינה לחקות תנועות /פעולות יומיומיות על מנת לשפר את התפקוד ואורח החיים שלנו יום יום .האימון הפונקציונלי מוגדר כתנועה או כאימון, שמאפשר לנו לבצע את המשימות שלנו בצורה טובה יותר או ביעילות גבוהה יותר .אתם מוזמנים לבוא להתאמן בתנועות מלאות ,לדחוף ,למשוך ,לקפוץ ,לטפס וליהנות. הערה: תכנית החוגים במרכז נמצאת בפיתוח מתקדם ולכן לאחר החגים יתווספו חוגים נוספים לפעילות ולכן יש לעקב אחרי הפרסומים. 33 מרכז קהילתי מבצע חורב (מתנ"ס חדש מול מרכז רום) מרכז קהילתי מבצע חורב (מתנ"ס חדש מול מרכז רום) -תכנית פעילות תשע"ו חדר מחול שם החוג מחול יצירתי גילאים ט.חובה -חובה כיתות א'-ב' ג'אז אימון פונקציאונלי אירובי לשריפת קלוריות ימים שני חמישי שני חמישי כיתות ג'-ד' כיתות ה'-ו' שני וחמישי מבוגרים שני וחמישי משעה 17:45 17:00 17:00 17:45 16:15 18:30 21:00 מדריך אוסנת מחיר החוג ₪ 135 דקות 45 ₪ 190 יאנה ₪ 190 45 כיתה שם החוג לגו אתגרי הכנה לכיתה א' יצירה ומדע -חוג אלקטרוניקה שחמט מבוכים ודרקונים אופנה וסטילינג אישי מדריך גילאים כיתות א'-ה' גן חובה ימים שני שלישי משעה 18:15 16:45 הדר כיתות א'-ג' שלישי 17:30 ישי מתחילים כיתות ד'-ו' כיתות ב'-ג' נערות רביעי חמישי חמישי רביעי 17:00 18:15 17:00 17:30 אריאל ₪ 175 אילנית ₪ 200 75 מבוגרים רביעי 20:00 יולי 210ש"ח ערכת חומרים לשנה 250ש"ח 90 קבוצת העשור מחיר החוג ₪ 200 ₪ 165 ש"ח 165 ערכת חומרים לשנה 200ש"ח דקות 75 45 45 60 חוגי ספורט -במגרש חיים חפר שם החוג קט רגל כדור יד התכנית ניתנת לשינויים גילאים כיתות א' כיתות ב' כיתות ג'-ד' כיתות ב'-ג' כיתות א' כיתות ד'-ה'-ו' ימים שני וחמישי ראשון ושלישי משעה 15:15 16:00 16:45 15:15 16:00 16:45 מדריך מחיר החוג דקות ניסן ₪ 190 45 דגנית ₪ 190 45 טל"ח מרכז מבצע חורב טלפון( 03-9194677 :בן חור) פקס03-9196671 : שעות קבלת קהל ימים א'-ה' בין השעות 16:30-19:00 צוות המרכז איציק מזוז -אחזקה. בית ספר לריקודים סלוניים -יפורסם בהמשך הערה: בשנת הפעילות תשע"ו הרישום יתבצע דרך מתנ"ס בן חור 34 חוגים -כללי מרכז רכיבה על אופניים לאנשים עם מוגבלויות 'רוכבי התקווה' למי? כל אדם עם מוגבלות שרוצה לרכוב על אופניים. איפה? בפארק הגדול מול קניון אבנת .משם יוצאים לרכיבה במקומות נוספים בהתאם ליכולת מתי? שעתיים בשבוע .ימי ראשון/רביעי בשעות 18:00-20:00 /16:00-18:00 כמה? בעלות של ₪ 100לחודש עם מי אפשר ליצור קשר? ההרשמה במתנ"סים של מקפ"ת. מומלץ להגיע לפגישת התנסות עם מדריך הרכיבה בימי הפעילות בשעות .16:30/18:30 לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר עם חזי הרכז בטלפון 050-7153111 או עם סמדר רכזת 'קהילה נגישה' בטלפון 03-9149404 או במייל[email protected] : חוג כדורגל באצטדיון המושבה לכיתות ה’-ז’ בימי ראשון ורביעי בשעה 16:00 בהדרכת מיכאל ,עופר ובניהול דוד סביפק .לפרטים03-9245929 : 35
© Copyright 2024