‫אגף הספורט והמתנ"סים‬
‫חדש!‬
‫מרכז‬
‫מרכז‬
‫חורב‬
‫שרגא‬
‫מרכז‬
‫רפאלי הראל‬
‫מרכז‬
‫מרכז‬
‫מועדון‬
‫גמלאים‬
‫דורות‬
‫מרכז‬
‫בן חור‬
‫חדרה‬
‫זכרון‬
‫יעקב‬
‫‪www.h-sport.co.il‬‬
‫לעדכונים ופרסומים נוספים יש להיכנס לאתר‬
‫ההצלחה שלך‬
‫מתחילה כאן‪,‬‬
‫בשומרי משקל‬
‫שומרי משקל מזמינה אותך‬
‫להתעדכן בשעות פעילות הקבוצות‪,‬‬
‫להצטרף להצלחה‪ ,‬ליהנות מתכנית‬
‫הרזייה ייחודית ולהתחיל לטרוף‬
‫את החיים!‬
‫‪ -‬קרן פלס‪ ,‬פחות ‪ 27‬קילו‬
‫ספורט וקהילה הדר המושבות‪ ,‬רחוב בן חור ‪ ,8‬ימי שלישי ב‪18:00 -‬‬
‫ו‪ 19:30 -‬בהדרכת אילנה אלמגור‪ ,054-2251917 :‬ימי שישי ב‪08:30 -‬‬
‫ו‪ 09:45 -‬בהדרכת שוש חדד‪ | 052-4303409 :‬מרכז ספורט‪ ,‬אולם זכרון‬
‫יעקב‪ ,‬בחדר הצמוד לסטודיו למחול‪ ,‬רח' זכרון יעקב ‪ ,52‬ימי ראשון ב‪-‬‬
‫‪ 19:45‬בהדרכת פטריסיה הספר‪ | 052-5663532 :‬כפר אברהם‪ ,‬מועדון‬
‫ויצ"ו‪ ,‬רחוב כ"ט בנובמבר‪ ,‬ימי רביעי ב‪ 09:30 -‬ו‪ 18:00 -‬בהדרכת שוש חדד‪:‬‬
‫‪ | 052-4303409‬מרכז ספורט וקהילה ‪ -‬נווה גן‪ ,‬חנן לויתן ‪( 1‬פינת רחוב גרינשפיין)‬
‫בכיתות פעילות‪ ,‬ימי שני ב‪ 08:30 -‬בהדרכת שולמית רוט ‪050-6004414‬‬
‫באינסטגרם‬
‫שומרי משקל‬
‫בפורום‬
‫באתר‬
‫הסלולארי‬
‫באתר הבית‬
‫‪ *2480‬שומרי משקל‬
‫‪shomreymishkal.co.il‬‬
‫‪2‬‬
‫דבר ראש העיר‬
‫תושבים יקרים‪,‬‬
‫עיריית פתח תקוה מקדישה תשומת לב מיוחדת ומשאבים רבים בפיתוח חיי התרבות והפנאי בעיר‪ ,‬מתוך‬
‫אמונה והבנה כי למידה והעשרה עצמית תורמים לצמיחה‪ ,‬סיפוק והתפתחות אישית‪.‬‬
‫בשכונת הדר המושבות המתפתחת מושקעים משאבים רבים‪ .‬השנה נפתח מועדון הנוער אופק ברחוב‬
‫רבקה גובר‪ ,‬הוקמו גני ילדים חדשים‪ ,‬הוקם אגף חדש לבית ספר נעמי שמר‪ ,‬יוקם מבנה קבע למתחם גני‬
‫הילדים בזיכרון יעקב ‪ ,48‬התקבלה הרשאה לביצוע שלב ב' בבית ספר חיים חפר‪ ,‬הושלם קירוי מגרש‬
‫הספורט בבית ספר אהוד מנור‪ ,‬בית ספר פאול קור עובר בתחילת שנה"ל למשכנו החדש וכך גם חטיבת‬
‫גולדה והיד נטויה והעשייה עוד רבה‪.‬‬
‫מתנ"ס הדר המושבות המהווה אבן שואבת לאירועי תרבות וקהילה‪ ,‬מציע השנה מגוון רחב של פעילויות לילדים‪ ,‬בני נוער‬
‫ומבוגרים ושפע של חוגים בתחומי הספורט‪ ,‬התרבות‪ ,‬היצירה‪ ,‬האמנות והמדע‪.‬‬
‫אגף הספורט ורשת המתנ"סים מסייעים בידינו להרחיב את שלל האפשרויות העומדות בפניכם ‪ -‬תושבי השכונה‪ ,‬על מנת‬
‫להעשיר את עולמכם‪ ,‬לפתח תחביבים ולהתמקצע בעולמות התוכן השונים‪.‬‬
‫אני מודה לכל העושים במלאכה‪ ,‬ובמיוחד לצוות מתנ"ס הדר המושבות ולעומד בראשו מר שמעון קביליו על העשייה הברוכה‬
‫במהלך כל השנה‪ ,‬ומאחל לכולכם שנת פעילות מהנה ומעשירה‪.‬‬
‫שלכם‪,‬‬
‫עו"ד איציק ברוורמן‬
‫ראש העיר‬
‫דברי ראש אגף הספורט ומ‪.‬מ‪ .‬מנהל אגף הספורט‬
‫תושבים יקרים‬
‫לאחר שנה של פעילות עניפה ומגוונת אנו ניצבים בפתיחתה של שנת פעילות חדשה‪ .‬אגף הספורט והמתנ"סים בעיריית‬
‫פתח תקווה והנהלת מקפ"ת עושים את כל הנדרש כדי שמרכזי ספורט וקהילה בשכונה הדר המושבות‪ ,‬יוכלו להציע פעילות‬
‫מגוונת ועשירה בכל התחומים‪.‬‬
‫ברצוננו להודות לראש העיר עו"ד איציק ברוורמן לצוות מרכזי ספורט וקהילה הדר המושבות‪.‬‬
‫מאחלים לכם שנת פעילות מוצלחת‪.‬‬
‫ד"ר ששי פתאל‬
‫מ‪.‬מ‪ .‬מנהל אגף הספורט‬
‫אורן חפץ‬
‫ראש אגף הספורט‬
‫דבר מנהל מרכזי ספורט וקהילה הדר המושבות‬
‫תושבים יקרים‬
‫אני גאה להציג בפניכם את החוברת המרכזת לתוכה את המרב והמיטב של הפעילות אותה אנחנו מקיימים לאורך השנה‪.‬‬
‫בניית שנת הפעילות נעשתה כך שתאפשר לתושבי הקהילה מגוון רחב של חוגים ופעילויות לכל גיל ולכל עניין‪ .‬אנחנו‬
‫מקווים כי כל אחד ימצא את מקומו בתוך חוברת הפעילויות‪.‬‬
‫מתוך התפיסה שמרכזי ספורט וקהילה הוא בית‪ ,‬אני וצוות העובדים מזמין אתכם לקחת חלק בעשייה הקהילתית הענפה‬
‫וליזום ביחד איתנו תכנים ואירועים נוספים למען הקהילה‪.‬‬
‫ברצוני להודות לצוות מרכזי ספורט וקהילה הדר המושבות על עבודתם המסורה‪ .‬אני רוצה להודות לראש העיר עו"ד איציק‬
‫ברוורמן על תמיכתו בפיתוח תרבות הפנאי ואת הספורט העממי והתחרותי‪ .‬להנהלת מקפ"ת ולעומד בראשה‪ ,‬הרב אליהו‬
‫גינת‪ ,‬אשר מאפשרים לנו לממש את הרעיונות והמחשבות ועומדים לצידנו תמיד‪ ,‬לאורן חפץ ראש אגף הספורט ולד"ר ששי‬
‫פתאל מנהל אגף הספורט‪.‬‬
‫בברכה‬
‫שמעון קביליו‬
‫מנהל מרכזי ספורט וקהילה הדר המושבות‬
‫‪3‬‬
‫תקנון ונהלי רישום‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫‬
‫•החוגים בשנה הנוכחית יתקיימו בין התאריכים ‪ 1.9‬ויסתיימו ב‪( 30.6 -‬למעט חוג ג'אז במרכז זכרון‬
‫יעקב)‪ ,‬חוגי מבוגרים עד ‪ .31.7‬החוגים של אביבית עד ‪.14.7‬‬
‫•פתיחת חוג מותנית במס' מינימלי של משתתפים‪.‬‬
‫•משתתף בחוג יחשב כרשום רק לאחר שסיים תהליך ההרשמה וקיבל אישור השתתפות בחוג‪.‬‬
‫•בתחשיב עלות החוגים נלקחו בחשבון חופשות וחגי ישראל החלים בשנת הפעילות‪.‬‬
‫•מחירי החוגים כוללים חומרים (אלא אם כן צוין אחרת)‪ .‬בחלק מהחוגים ‪ -‬יש לרכוש ערכה בנפרד‪.‬‬
‫•בחלק מהחוגים תדרש רכישת ציוד אשר אינם כלולים במחיר החוג ואינה קשורה למרכז הספורט‪.‬‬
‫•ניתן לשלם בכרטיסי אשראי ‪ /‬צ'קים ‪ /‬מזומן (עד ‪ 10‬תשלומים)‪.‬‬
‫•ניתן לפרוש מחוג ע"י הודעה בכתב למזכירות המתנ"סים עד תאריך ‪ 20‬לכל חודש‪ .‬הביטול יכנס‬
‫לתוקף מהחודש שלאחריו‪.‬‬
‫•אין ביטול חוג רטרואקטיבי והחזר כספי בגינו‪.‬‬
‫•משתתף המפסיק את השתתפותו בחוג‪ ,‬יוכל לעבור לפעילות אחרת‪ .‬במידה ואינו מעוניין לעשות‬
‫כך‪ ,‬יוחזרו לו הצ'קים הדחויים או יופסקו התשלומים בכרטיס אשראי‪ .‬למשלמים בצ'קים דחויים (ולא‬
‫בכרטיס אשראי) תיגבה עמלה עבור הוצאת הצ'קים ממשמרת כפי שיקבע ע"י הבנק עבור כל צ'ק‪.‬‬
‫למשלמים במזומן מראש לכל השנה‪ ,‬יינתן זיכוי בצ'ק של עמותת מקפ"ת‪.‬‬
‫•לא ניתן לפרוש מחוג ולקבל החזר כספי‪ ,‬לאחר תאריך ‪ 20‬במרץ‪.‬‬
‫•הרישום לחוגים אחה"צ מותנה בתשלום של ‪ ₪ 10‬לחודש למשפחה עבור אבטחת המרכז (‪₪ 100‬‬
‫למשפחה לשנה)‪.‬‬
‫•תאריך התחלת החוג יחשב מהשיעור הראשון שהוא שיעור ניסיון‪.‬‬
‫•התשלום עבור החוג יגבה מראש (לפני תחילת כל חודש)‪.‬‬
‫•תושב שירשם לאחר גביית התשלום של אותו חודש (‪ 20‬לחודש שלפני) יגבה ממנו תשלום ראשון‬
‫בלבד עבור חודשיים יחד‪.‬‬
‫•בימי גשם הפעילות במגרשים החיצוניים תבוטל והשיעורים יוחזרו במהלך השנה‪.‬‬
‫•תינתן הנחה מהחוג השני והלאה‪.‬‬
‫•משתתף אשר לא יעמוד בתשלומים‪ ,‬הנהלת המרכז רשאית להפסיק את פעילותו בחוגים‪.‬‬
‫•הנהלת המרכז רשאית להפסיק השתתפות בחוגי ילדים ומבוגרים במקרה של בעיות משמעת או אי‬
‫התאמה‪.‬‬
‫•הכניסה לשיעור נסיון באישור בכתב ע"י המזכירה בלבד (חובה למלא הצהרת בריאות)‪.‬‬
‫•הגעת הילדים לחוג ולקיחתם באחריות ההורים‪.‬‬
‫•נוכחות ההורים מפריע למהלך השיעור אין כניסת הורים לחוגי הילדים גם בשיעורי הניסיון‪.‬‬
‫•במידה ואין מקום בחוג‪ ,‬ניתן להרשם ברשימת המתנה‪.‬‬
‫•הרישום לחוגים יתבצע במקום בו החוג מתקיים‪.‬‬
‫• בחלק מהחוגים על מופעי סוף שנה יגבה תשלום בנפרד‪.‬‬
‫•תוכנית החוגים ניתנת לשינויים‪.‬‬
‫•ט‪.‬ל‪.‬ח‪.‬‬
‫‪4‬‬
‫לוח חופשות חוגים וצהרונים לשנת הלימודים תשע”ו ‪2015-2016‬‬
‫חג‪/‬מועד‬
‫פעילות בחוגים‬
‫תאריך‬
‫פעילות בצהרונים‬
‫ראש השנה‬
‫‪13-15/9/15‬‬
‫המרכזים סגורים‬
‫אין פעילות‬
‫יום כיפור‬
‫‪22-23/9/15‬‬
‫המרכזים סגורים‬
‫אין פעילות‬
‫סוכות‬
‫‪27-28/9/15‬‬
‫המתנ”סים סגורים‬
‫אין פעילות‬
‫‪29/9-1/10/15‬‬
‫פעילות רגילה‬
‫יום ארוך בצהרון‬
‫‪4-5/10/15‬‬
‫המרכזים סגורים‬
‫אין פעילות‬
‫‪8-10/12/15‬‬
‫פעילות רגילה‬
‫יום ארוך בצהרון‬
‫‪13-14/12/15‬‬
‫פעילות רגילה‬
‫יום ארוך בצהרון‬
‫‪23/3/16‬‬
‫פעילות רגילה‬
‫יום ארוך בצהרון‬
‫‪24/3/16‬‬
‫המרכזים סגורים‬
‫חופש‬
‫‪13-14/4/16‬‬
‫פעילות רגילה‬
‫יום ארוך בצהרון‬
‫‪17-20/4/16‬‬
‫פעילות רגילה‬
‫יום ארוך בצהרון‬
‫‪21/4/16‬‬
‫פעילות רגילה‬
‫אין פעילות‬
‫‪24-28/4/16‬‬
‫המתנ”סים סגורים‬
‫אין פעילות‬
‫ערב יום השואה‬
‫‪4/5/16‬‬
‫הפעילות עד השעה ‪19:00‬‬
‫ערב יום הזכרון‬
‫‪10/5/16‬‬
‫הפעילות עד השעה ‪19:00‬‬
‫חנוכה‬
‫פורים‬
‫פסח‬
‫יום הזכרון‬
‫‪11/5/16‬‬
‫המתנ”סים סגורים‬
‫אין פעילות‬
‫יום העצמאות‬
‫‪12/5/16‬‬
‫המתנ”סים סגורים‬
‫אין פעילות‬
‫ל”ג בעומר‬
‫‪26/5/16‬‬
‫פעילות רגילה‬
‫יום ארוך בצהרון‬
‫שבועות‬
‫‪12/6/16‬‬
‫המתנ”סים סגורים‬
‫אין פעילות‬
‫‪13/6/16‬‬
‫פעילות רגילה‬
‫יום ארוך בצהרון‬
‫מופע סיום שנה נבחרת התעמלות מכשירים ואקרובטיקה‬
‫‪5‬‬
7
‫מרכז הספורט "הדר המושבות" זכרון יעקב‬
‫ג’ימבורי מודרך‬
‫תנועה יצירתית‬
‫מיועד לגילאי ‪ 1-2‬ולגילאי ‪2-3‬‬
‫(בליווי הורה)‪.‬‬
‫חוג תנועה חוויתי הבנוי על תכנית‬
‫שנתית מגוונת‪ ,‬ייחודית ודינמית‬
‫ומשלב בתוכו שימוש באביזרים‬
‫רבים ובמוזיקה מותאמת‪ .‬מטרות‬
‫החוג‪ :‬עידוד התפתחות מוטורית‬
‫תקינה דרך תנועה ומשחק‪.‬‬
‫העמקת הקשר הורה‪-‬ילד‪/‬ה דרך פעילות מהנה‪ ,‬חוויתית‬
‫ומאתגרת‪ .‬מטרות תנועתיות‪ :‬חיזוק חגורת הכתפיים‪ ,‬ויסות‬
‫כוח‪ ,‬שיפור הקואורדינציה‪ ,‬ההתמצאות במרחב ועוד‪ .‬עידוד‬
‫הילדים לפעילות גופנית בגיל הצעיר‪.‬‬
‫מיועד לגילאי ‪.3-6‬‬
‫התנועה גורמת שמחה לגוף ולנשמה‪ ,‬כיף לספר סיפור‬
‫בתנועה להמציא את התנועות ולגלות תנועות חדשות‪.‬‬
‫התכנית מותאמת ליכולות ולצרכים של ילדים בגילאי‬
‫‪ .6-3‬בגיל זה המציאות והדמיון חוברים יחד‚ על כן‚ סיפור‬
‫באמצעות תנועה מאפשר להם לחשוב בצורה יצירתית‬
‫ולהפליג למחוזות הדמיון‪.‬‬
‫טרום ג’ודו וג’ודו‬
‫לכל הגילאים‬
‫בהדרכת ארז נבו ודב גרודמן‪.‬‬
‫ג'ודו הינו הספורט ההישגי המוביל בישראל‪ ,‬הג'ודו הנה‬
‫אומנות לחימה יפנית המשמשת להגנה ומתנגדת לכל גילוי‬
‫אלימות שמטרתו לפגוע‪ .‬לפעילות על המזרן יש חשיבות‬
‫רבה להתפתחות בגיל הילדות‪ ,‬הג'ודו מקנה למתאמנים בו‬
‫משמעת‪ ,‬קואורדינציה‪ ,‬מוטוריקה ברמה גבוהה‪ ,‬גמישות‪,‬‬
‫שיווי משקל ועוזר לפתח את חגורת הכתפיים והמותניים‪.‬‬
‫תנועה בהנאה‬
‫מיועד לגילאי ‪( 3-4‬ללא הורה)‪.‬‬
‫החוג עוסק בהקניית יסודות התנועה‪ ,‬ומועבר בשילוב‬
‫אביזרים מגוונים תוך שימוש במוזיקה מותאמת‪ .‬כל‬
‫שיעור בנוי מחלק קבוע ומחלק משתנה‪ .‬בחלק הקבוע‬
‫ שימוש במסלולי תנועה המאפשרים לילד להתנסות‬‫תוך בדיקת יכולותיו ושיפור היכולות באמצעות תרגול‪.‬‬
‫בחלק המשתנה‪ -‬חשיפה למגוון גירויים תוך התנסות עם‬
‫אביזרים הן מסורתיים והן ייחודיים‪ .‬מטרות החוג‪ :‬חיזוק‬
‫הגוף ושכלול מיומנויות מוטוריות כגון‪ :‬שיווי משקל‪ ,‬פיתוח‬
‫קואורדינציה‪ ,‬תחושת התנועה‪ ,‬מודעות לגוף ועוד‪ .‬חיזוק‬
‫הביטחון העצמי והעצמת הדימוי העצמי‪ .‬פיתוח היבטים‬
‫רגשיים‪ ,‬חברתיים וקוגניטיביים דרך התנועה‪.‬‬
‫מיני קט רגל‬
‫מיועד לילדי גן חובה‪.‬‬
‫בהדרכת שמילו ‪ -‬מאמן מוסמך ובעל נסיון רב באימון‬
‫והדרכת ילדים החוג מתקיים במגרש הסינטטי ב"נעמי‬
‫שמר" המשחק הוא מיני‪-‬כדורגל על‪ ‬כל היבטיו החל‬
‫במגרש היותר קטן ורכשו את הטכניקה המושלמת ורק אז‬
‫עברו לכדורגל הגדול!‬
‫חוג אופניים‬
‫בחוג מקנים מיומנויות רכיבה בתחומים‪-‬יסודות הרכיבה‪ :‬‬
‫טכניקת רכיבה (שטח וכביש)‪ ,‬קאורדינציה ‪ ,‬שיווי משקל‪,‬‬
‫מרכיבי כושר גופני כל זאת תוך שימת דגש על הכרת הטבע‬
‫והנוף‪ ,‬החוויה והעצמה האישית והקבוצתית‪.‬‬
‫מיני התעמלות‬
‫מיועד לגילאי ‪.4-5‬‬
‫חוג תנועה וספורט המהווה בסיס חשוב לכל ענף ספורט‬
‫בו יבחרו הילדים לעסוק בעתיד‪ .‬החוג הוא הרבה מעבר‬
‫להנאה‪ .‬הפעילות הגופנית מכוונת לשכלול מיומנויות‬
‫מוטוריות‪ ,‬קוגניטיביות‪ ,‬רגשיות וחברתיות‪ .‬מטרות החוג‪:‬‬
‫שיפור מיומנויות מוטוריות כגון‪ :‬שיווי משקל‪ ,‬קואורדינציה‪,‬‬
‫חיזוק חגורת הכתפיים‪ ,‬זריזות‪ ,‬יציבה ועוד‪ .‬לימוד מיומנויות‬
‫ספציפיות כגון גלגול לפנים‪ ,‬גלגול לאחור‪ ,‬הבסיס לעמידת‬
‫ידיים‪ ,‬מאוזן‪ .‬הקניית ערכים וגבולות באמצעות משחקי‬
‫תנועה ואביזרים מגוונים‪.‬‬
‫קט רגל בנות והכנה לליגה‬
‫בהדרכת שמילו אברהם‪ .‬במגרש הדשא הסינטטי של בית‬
‫הספר נעמי שמר‪ .‬לכיתות א'‪-‬ו'‪.‬‬
‫ספורטאים צעירים‬
‫מיועד לגילאי ‪.5-6‬‬
‫החוג עוסק בהקניית יסודות התנועה הספורטיבית ומהווה‬
‫הכנה חשובה לענפי הספורט השונים‪ .‬מטרות החוג‪:‬‬
‫פיתוח מערכות התנועה והחושים במטרה לחזק את הגוף‪,‬‬
‫לשפר את הקואורדינציה‪ ,‬הזריזות‪ ,‬התמצאות במרחב ועוד‪.‬‬
‫לימוד מיומנויות ספציפיות כגון ניתור ונחיתה נכונים‪ ,‬כללי‬
‫יציבה‪ ,‬גלגול עמידת ידיים‪ ,‬מאוזן וגלגל (גלגלון) ועוד‪.‬‬
‫‪8‬‬
‫מרכז הספורט "הדר המושבות" זכרון יעקב‬
‫התעמלות‬
‫מכשירים לבנים‬
‫את‪ ‬תחושת המסוגלות‪ ‬שלו תוך חיזוק הקשר האישי איתו‪.‬‬
‫הכנה לכיתה א' תוך רכישת הרגלי למידה יעילים ומקדמים‪.‬‬
‫חוג התעמלות‬
‫מכשירים‬
‫ואקרובטיקה‬
‫לבנות‬
‫טניס ‪ -‬חדש‬
‫מיועד לכיתות א' עד ט'‪ .‬לנו ב ‪ Te‬יש ניסיון רב בפיתוח‬
‫וקידום שחקני טניס בכל הרמות‪ .‬האימונים שלנו מלאים‬
‫באווירה כייפית‪ ,‬מאתגרת‪ ,‬מועברים במקצועיות רבה ומעל‬
‫הכל עם תשומת לב אישית לכל שחקן ושחקנית‪Te .‬‬
‫המושבה ‪ -‬פשוט לשחק (שיעור ניסיון ללא תשלום)‪.‬‬
‫הוא אחד מסוגי‬
‫הספורט האולימפי ומהווה בסיס ללימודי ההתעמלות‪.‬‬
‫מסגרת הפעילות רוכשים מיומנויות בהתעמלות מכשירים‬
‫ואקרובטיקה ושמים דגש רב על שיפור כושר גופני‪ ,‬יציבה‬
‫נכונה‪ ,‬שיווי משקל‪ ,‬בטחון בתנועה‪ ,‬קוארדינציה‪ ,‬חיזוק‬
‫חגורת כתפיים וגמישות‪.‬‬
‫חוגי מבוגרים‪ :‬פילאטיס‬
‫מטרת‪ ‬השיטה היא אימון הגוף כך שיוכל לבצע את המטלות‬
‫היומיומיות במינימום מאמץ‪ ,‬ללא שחיקה מיותרת‪ ,‬וללא‬
‫פגיעות גופניות‪ .‬פילאטיס מנסה להשיג את המטרה הזו על‬
‫ידי סדרה של תרגילים המפעילים את השרירים‪.‬‬
‫התעמלות קרקע מכשירים תחרותי לבנות‪.‬‬
‫עיצוב וחיטוב הגוף ‪ -‬נשים‬
‫חוג מבוכים ודרקונים‬
‫שעור חיזוק שרירים אינטנסיבי ויציבה נכונה המשלב את‬
‫שרירי הבטן בכל תרגיל השיעור מלווה במוזיקה כיפית‬
‫וקצבית עם אביזרי כוח וגמישות לשיפור היכולות הגופנית‬
‫בהדרכת‪ :‬ריבי שחר בעלת ניסיון בהדרכה מעל ‪ 20‬שנה‪.‬‬
‫משחק מבוכים ודרקונים הינו משחק מדהים שסחף אחריו‬
‫בהמלך השנים ילדים ומבוגרים מכל העולם במהלכו של‬
‫החוג נכנסים הילדים לסיפור הרפתקאות‪.‬‬
‫חוג למהנדסים צעירים‬
‫מחול אירובי ועיצוב‬
‫לגו אתגרי גלילגו טכני ‪ -‬חקירת המכונות מנקודת מבטו‬
‫של מהנדס מקצועי‪ .‬החוג מתמקד בעבודת צוות ובמציאת‬
‫פתרונות לבניית מכונות מורכבות‪ .‬החוג משלב רמת‬
‫העמקה גבוהה על ידי חקירה פיסיקלית‪ ,‬מתמטית וטכנית‬
‫של המתרחש במכונה‪ ,‬ופירוט השיקולים בעת בנייתה‪.‬‬
‫אירובי הוא אימון חשוב ביותר ולו יתרונות רבים‪ ,‬הוא מחזק‬
‫את הלב‪ ,‬משפר את יעילות הריאות ואת מערכת כלי הדם‪.‬‬
‫לאירובי השפעות חיוביות על בריאותינו כמו ירידה בלחץ‬
‫הדם והפחתת הסיכון למחלות לב‪ ,‬הוא מביא לתוצאות‬
‫מעולות של ירידה במשקל ומעלה משמעותית את מצב‬
‫הרוח!‬
‫לימוד החלקה על הרולרבליידס והוקי רולר‬
‫מכיתה א' ומעלה ‪ -‬ההוקי רולר הוא משחק אקטיבי‬
‫מאוד וקבוצתי מפתח מהירות חשיבה‪ ,‬שיווי משקל‪ ,‬כושר‬
‫גופני וכו‪ .‬החוג מיועד לכל הגילאים מכיתה א'‪ .‬חלוקה‬
‫לפי רמות החלקה ‪ -‬מלימוד היסודות החלקה על רולר‬
‫ועד השתתפויות במשחקי ליגה מקצועית‪ .‬חשוב!‪ ‬בחודש‬
‫הראשון ניתן להשתמש בציוד של מאמן (כולל רולרים‬
‫ומגנים) ללא תוספת תשלום‪.‬‬
‫כדור יד לבנים‬
‫ובנות‬
‫בית הספר לכדוריד‬
‫מפעיל חוגים לבנים‬
‫ולבנות‪.‬‬
‫כתות א'‪-‬ב' ‪ -‬מיני כדוריד‬
‫והכנה למשחקי כדור‬
‫כתות ג'‪-‬ד'‪ ,‬ה'‪-‬ו' ‪ -‬כדוריד‬
‫מיומנויות וחוקי המשחק‬
‫במסגרת בית הספר לכדוריד מתקיימות שתי אליפויות‬
‫העיר פ"ת‪.‬‬
‫כדוריד לכתות ז'‪-‬י"ב בנים בנות ‪ -‬במסגרת ליגה‪ ,‬נערים‬
‫ונוער‪ .‬המצטיינים ‪ -‬הגעה לנבחרות ישראל וטורנירים‬
‫בחו"ל‪.‬‬
‫אירובי נערות‬
‫פעילות אירובית מהנה ‪ +‬עיצוב הגוף תרגילי חיזוק‬
‫מגוונים ואפקטיביים לשיפור הכושר הגופני וסיבולת‬
‫שרירית‪+‬שרירי בטן ויציבה נכונה בהדרכת‪ :‬ריבי שחר‬
‫מוסמכת ווינגיט כבר‪ ‬בעלת גישה ייחודית לנערות‬
‫חוג מוכנות לכיתה א’‬
‫המטרות של חוג הכנה לכיתה א' הן להכין את הילד למעבר‬
‫בצורה הדרגתית ולהקנות לילד כלים שיאפשרו לו להגיע‬
‫לבית הספר במיטבו‪ .‬ההתנסות‪ ‬במטלות מכוונות‪ ‬תואמות‬
‫לגילו נועדו לאתגר ולקדם את רמת המוכנות שלו לכיתה‬
‫א‪ .‬הלמידה בקבוצה קטנה יחסית לזו שבגן הילדים מהווה‬
‫מרחב מוגן שנועד להעניק לו תחושת ביטחון ולפתח‬
‫‪‎‬חוג אתלטיקה‬
‫בהדרכת ז'אנה‪‎ .‬במסלול האתלטיקה של תיכון גולדה שש‬
‫שנתי)‪‎‬ימים‪ :‬שני‪ ,‬רביעי‪ - ‎16:30 .‬כתות ד'‪-‬ו'‪.‬‬
‫‪ - ‎17:30‬כתות א'‪-‬ב'‪‎.‬לפרטים נוספים‪.054-7684464 :‬‬
‫‪9‬‬
‫מרכז הספורט "הדר המושבות" זכרון יעקב‬
‫מרכז זכרון יעקב ‪ -‬תכנית פעילות תשע"ו‬
‫אולם פרקט "הדר המושבות"‬
‫שם החוג‬
‫התעמלות קרקע גן חובה‬
‫התעמלות מכשירים‬
‫ואקרובטיקה‬
‫משעה‬
‫ימים‬
‫גיל‬
‫‪16:30‬‬
‫אסתי‬
‫שני‬
‫גילאי ‪ 5-6‬בנים בנות‬
‫‪17:15‬‬
‫כיתות ג' ומעלה‬
‫‪18:45‬‬
‫כיתות ב'‬
‫‪17:00‬‬
‫כרמית‬
‫כיתות א' ‪ +‬בנים‬
‫‪18:00‬‬
‫ראשון ורביעי‬
‫קטיה‬
‫פרחי ספורט‬
‫‪18:00‬‬
‫דניאלה‬
‫‪19:30‬‬
‫קבוצת הופעות‬
‫שני‬
‫‪16:30-18:00‬‬
‫נבחרת בוגרת‬
‫שלישי‬
‫‪17:00-18:30‬‬
‫רביעי‬
‫‪15:00-17:00‬‬
‫‪15:00-17:00‬‬
‫ראשון‬
‫כרמית‬
‫שני‬
‫‪15:00-18:00‬‬
‫נבחרת‬
‫קטיה‬
‫‪15:00-18:00‬‬
‫שלישי‬
‫דניאלה‬
‫‪15:00-18:00‬‬
‫חמישי‬
‫ראשון‬
‫‪15:00-17:00‬‬
‫נבחרת צעירה‬
‫שני‬
‫‪15:00-16:30‬‬
‫‪15:00-17:30‬‬
‫שלישי‬
‫תוספת ביטוח ‪ ₪ 60‬לשנה רק עבור בנות הנבחרת‬
‫מדריך‬
‫מחיר לחוג‬
‫דקות‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 490‬‬
‫ימים ‪3‬‬
‫‪₪ 550‬‬
‫ימים ‪4‬‬
‫‪₪ 460‬‬
‫ימים ‪3‬‬
‫חדר מחול‬
‫גיל‬
‫כיתות א'‬
‫כיתות ב'‬
‫שם החוג‬
‫טרום ג'אז‬
‫גילאי ‪4-5‬‬
‫תנועה יצירתית‬
‫גילאי ‪5-6‬‬
‫אירובי נערות‬
‫ג'אז‬
‫ג'אז ממשיכות‬
‫היפ‪ -‬הופ‬
‫גילאי ‪13-18‬‬
‫כיתות ג' (ג'אז ‪)1‬‬
‫כיתות ד' (ג'אז ‪)2‬‬
‫כיתות ד'‪-‬ה' (ג'אז ‪)3‬‬
‫כיתות ה'‪-‬ו' (ג'אז ‪)4‬‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫שם החוג‬
‫לגו אתגרי‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫שחמט‬
‫תוספת לתחרויות בשישי ‪₪ 60‬‬
‫ימים‬
‫שלישי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫ראשון‬
‫שלישי‬
‫רביעי‬
‫ראשון‬
‫רביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני‪ ,‬חמישי‬
‫שלישי‬
‫משעה‬
‫‪18:00‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:15‬‬
‫‪17:15‬‬
‫‪17:15‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫‪16:15‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫מדריך‬
‫דוברת‬
‫ריבי‬
‫אביבית‬
‫כיתת לימוד‬
‫ימים‬
‫גיל‬
‫כיתות ג'‪-‬ה'‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫כיתות ב'‪-‬ג'‬
‫מתקדמים‬
‫מתחילים‬
‫תחרות‬
‫שלישי‬
‫ראשון‬
‫שני‬
‫משעה‬
‫‪16:15‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫מדריך‬
‫קבוצת‬
‫העשור‬
‫תגלית‬
‫אריאל‬
‫מחיר לחוג‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫דקות‬
‫‪60‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫מחיר לחוג‬
‫דקות‬
‫‪₪ 200‬‬
‫‪75‬‬
‫‪₪ 210‬‬
‫‪90‬‬
‫‪₪ 175‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 210‬‬
‫‪90‬‬
‫חוגי מבוגרים ‪ -‬סטודיו‬
‫שם החוג‬
‫מחול אירובי ועיצוב‬
‫עיצוב חיטוב ויציבה נכונה‬
‫עיצוב וחיטוב‬
‫פילאטיס‬
‫מין‬
‫נשים‬
‫נשים‬
‫נשים‬
‫נשים‬
‫ימים‬
‫ראשון ורביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני וחמישי‬
‫שני ורביעי‬
‫ברביעי הפילאטיס מתקיים בחדר הג'ודו !!‬
‫‪10‬‬
‫משעה‬
‫‪20:45‬‬
‫‪19:45‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪20:45‬‬
‫מדריך‬
‫זהבה‬
‫ריבי‬
‫יאנה‬
‫ענת‬
‫מחיר לחוג‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫דקות‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫מרכז הספורט "הדר המושבות" זכרון יעקב‬
‫חדר ג'ימבורי ‪-‬ביה"ס בר לב‬
‫גיל‬
‫גילאי ‪3-4‬‬
‫גילאי ‪1-2‬‬
‫גילאי ‪5-6‬‬
‫גילאי ‪4-5.5‬‬
‫גילאי ‪2-3‬‬
‫כיתות ז'‪-‬ח'‪-‬ט'‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫שם החוג‬
‫תנועה בהנאה‬
‫ג'ימבורי מודרך‬
‫ספורטאים צעירים‬
‫מיני התעמלות‬
‫ג'ימבורי מודרך‬
‫רכיבה אופניים‬
‫(מחוץ למתחם)‬
‫משעה‬
‫‪16:40‬‬
‫‪17:20‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪16:40‬‬
‫‪17:20‬‬
‫ימים‬
‫שני‬
‫רביעי‬
‫שני וחמישי‬
‫רביעי‬
‫‪16:00‬‬
‫‪15:15‬‬
‫מדריך‬
‫מיכל‬
‫מחיר לחוג דקות‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪40‬‬
‫קרן‬
‫עינב‬
‫‪₪ 285‬‬
‫‪₪ 230‬‬
‫‪90‬‬
‫‪90‬‬
‫כדור יד ‪ -‬מגרשים נעמי שמר‪ ,‬בר לב‬
‫שם החוג‬
‫כדור יד "נעמי שמר"‬
‫כדוריד ברלב (מגרש מקורה)‬
‫כדוריד בנות מגרש ברלב‬
‫גיל‬
‫כיתות ב'‪-‬ג'‪-‬ד'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו‬
‫כיתות א'‪-‬ג'‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫משעה‬
‫‪14:15‬‬
‫‪15:00‬‬
‫‪14:30‬‬
‫‪15:15‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪14:30‬‬
‫ימים‬
‫שני וחמישי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫רביעי‬
‫שישי‬
‫כתות ה'‪-‬ו'‬
‫מדריך‬
‫מחיר לחוג דקות‬
‫אריק‬
‫ברק‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫דניאל‬
‫מגרש מקורה ‪ -‬חטיבת אחד העם‬
‫גיל‬
‫שם החוג‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כדור סל בנים‬
‫כיתות ג'‪-‬ד' ‪2‬‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫כיתות ז'‪-‬ח'‬
‫כתות ז'‪-‬ח'‬
‫ימים‬
‫שלישי‬
‫שישי‬
‫שלישי‬
‫שישי‬
‫שני‪ ,‬חמישי‬
‫משעה‬
‫‪16:30‬‬
‫‪14:15‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪15:15‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫מדריך‬
‫אלכס‬
‫מחיר לחוג דקות‬
‫‪₪ 230‬‬
‫‪₪400 +‬‬
‫ב ‪ 2‬צ'קים‬
‫תשלום‬
‫באולם אמיר‬
‫‪60‬‬
‫רישום אמיר‬
‫עלות חוג הכדורסל ‪ ₪ 2,700‬שנתי (אופן התשלום ל‪ ₪ 230‬חדשי ‪ ₪ 400 +‬ב‪ 2‬צ'קים עבור מכבי "עצמאות" פ"ת)‬
‫חדר ג'ודו ‪ -‬תיכון אחד העם‬
‫שם החוג‬
‫ג'ודו ארז‬
‫ג'ודו דב‬
‫*‬
‫שם החוג‬
‫הוקי רולר‬
‫טניס‬
‫משעה‬
‫ימים‬
‫גיל‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫‪16:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫גן חובה חדשים‬
‫ארז‬
‫ראשון ורביעי‬
‫גן חובה ממשיכים ‪+‬א'‬
‫‪17:45‬‬
‫כיתות ב'‪-‬ג'‬
‫‪18:30‬‬
‫‪19:15‬‬
‫כיתות ז' ומעלה‬
‫כיתות ד' ומעלה‬
‫‪15:45‬‬
‫טרום ג'ודו גילאי ‪4-5‬‬
‫‪16:45‬‬
‫דב‬
‫שני וחמישי‬
‫גן חובה ממשיכים ‪+‬א'‬
‫‪17:30‬‬
‫כיתות ב'‪-‬ג'‬
‫‪18:15‬‬
‫תשלום חד פעמי של ‪ ₪ 60‬עבור ביטוח לתחרויות רשמיות (בחוגי הג'ודו)‪.‬‬
‫מדריך‬
‫*‬
‫מגרש תיכון אחד העם‬
‫גיל‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫כתה ז' ומעלה‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫כיתות ז'‪-‬ח'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫ימים‬
‫רביעי‬
‫ראשון (ליגה)‬
‫שני וחמישי‬
‫משעה‬
‫‪17:15‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪18:30‬‬
‫‪19:45‬‬
‫‪18:30‬‬
‫‪19:45‬‬
‫‪15:45‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:15‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר לחוג דקות‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪60‬‬
‫‪60‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫מחיר לחוג דקות‬
‫‪₪ 225‬‬
‫סרגיי‬
‫שחר‬
‫‪₪ 240‬‬
‫‪90‬‬
‫‪₪ 340‬‬
‫‪75‬‬
‫‪₪ 230‬‬
‫‪45‬‬
‫תשלום חד פעמי (דרך המדריך) ‪ ₪ 350‬עבור ערכת טניס הכוללת‪ :‬מחבט‪+‬תיק‪ ,‬כדור‪ 2 ,‬חולצות‪ ,‬סוויטשירט‬
‫‪11‬‬
‫‪75‬‬
12
‫מרכז הספורט "הדר המושבות" זכרון יעקב‬
‫מגרש בי"ס "נעמי שמר" ‪ -‬מיני פיץ (קט רגל)‬
‫שם החוג‬
‫גיל‬
‫מיני קט‪-‬רגל‬
‫גן חובה‬
‫קט רגל‬
‫כיתות א'‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות ב'‬
‫כיתות ג'‬
‫כיתות ד'‪-‬ה'‬
‫קט רגל בבר‪-‬לב‬
‫כתות א'‪-‬ב'‬
‫קט רגל בנות‬
‫כדורגל באיצטדיון המושבה‬
‫כיתות ג'‪-‬ו'‬
‫ה' ‪ -‬ז'‬
‫כיתות א'‪-‬ג'‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫ימים‬
‫שני‬
‫שלישי‬
‫חמישי‬
‫טניס שולחן (בביה"ס)‬
‫ראשון ורביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שלישי וחמישי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שלישי וחמישי‬
‫שני‬
‫שישי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני‬
‫התכנית ניתנת לשינויים‬
‫משעה‬
‫‪17:00‬‬
‫‪17:45‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪15:00‬‬
‫‪15:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪13:30‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪12:45‬‬
‫‪13:30‬‬
‫‪14:15‬‬
‫מדריך‬
‫שמילו‬
‫מחיר לחוג דקות‬
‫‪₪ 135‬‬
‫שמילו‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫שמילו‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪60‬‬
‫ספיבק‬
‫יוסי‬
‫ודניאל‬
‫טל"ח‬
‫מינהלת מרכזי הספורט וקהילה ואולם הספורט זיכרון יעקב‬
‫טלפון‪ 03-9245929/40 :‬פקס‪03-9245933 :‬‬
‫שעות קבלת קהל‬
‫ימים א'‪-‬ה'‬
‫בין השעות ‪15:00-19:00 ,09:00-13:00‬‬
‫צוות המרכז‬
‫שירי הדר פרידמן ‪ -‬רכזת חוגים מרכזי הספורט‬
‫יוסף זיגדון ‪ -‬מנהל תפעול ופרסום‬
‫איריס לוי ‪ -‬מזכירת המרכז‬
‫זהבה כהן ‪ -‬מזכירה‬
‫שמואל לוי ‪ -‬אב הבית‬
‫גולן שיטרית ‪ -‬מתאם מגרשים חיצוניים‬
‫עודד פרידמן ‪ -‬אחראי מגרשים מקורים‬
‫אוביק סקניון ‪ -‬אחזקה‬
‫‪45‬‬
‫מחול אירוע סיום‬
‫‪13‬‬
‫מרכז קהילתי חדרה ‪22‬‬
‫חוג היפ הופ קצב‬
‫התעמלות אמנותית‬
‫בהדרכת מירב שרעבי ‪ -‬ריקוד היפ הופ משלב תנועות‬
‫אקרובטיות משוחררות ועכשוויות‪ ,‬כוריאוגרפיה סוחפת‬
‫וקצבית‪ ,‬רקדני ההיפ הופ שמים דגש על הפרדות של הגוף‪,‬‬
‫ברייקים‪ ,‬והכול לצלילי מוזיקת ראפ והיפ הופ עכשווית‪.‬‬
‫הדרכת ליטל באומל‬
‫חוג גיטרה‬
‫בהדרכת עידו דגן‪.‬‬
‫ציור ואמנות ‪ -‬אומנות בכיף‬
‫‏‪TRX‬‬
‫בהנחיית מירי אגמי‪ .‬התנסות חוויתית עם מגוון חומרים‬
‫וטכניקות של יצירה בבחירה אישית בתחומי ציור‪ ,‬קרמיקה‪,‬‬
‫פיסול בנייר ‪ ,‬תכשיטנות ועוד‪ .‬לצד ההנאה פעולת היצירה‬
‫מעודדת הבעה רגשית ומחזקת מוטוריקה עדינה‪ ,‬ראייה‬
‫מרחבית‪ ,‬הגברת יכולת הריכוז ופיתוח הדמיון‪.‬‬
‫הלן דורון חוג אנגלית‬
‫מגיל שלוש בקבוצות קטנות‪ .‬השיטה משלבת אמצעי‬
‫המחשה‪ ,‬שירה ופעילות מתוך סביבתו הטבעית של הילד‪.‬‬
‫חוג דרמה בהדרכת יון קצב לילדים ולנוער‪.‬‬
‫צהרון אומנויות וכיף‬
‫חוג תלת מימד ‪ -‬חדש‬
‫לתלמידי כיתות ד'‪-‬ה' (קבוצת צעירים)‪ ,‬וכיתות ו'‪-‬‬
‫ז' (קבוצת בוגרים)‪ .‬חוג חדש ופורץ דרך ללימוד עיצוב‬
‫והדפסה בתלת מימד‪ ,‬המשלב הכרות עם כלים דיגיטלים‪,‬‬
‫פיתוח יצירתיות ועשייה חוויתית בכפיפה אחת‪ .‬מטרת‬
‫החוג לתת לילדים להתנסות בטכנולוגית ההדפסה התלת‬
‫מימדית‪ .‬במהלך הקורס ילמדו השלבים הכרוכים בהדפסה‬
‫תלת‪-‬מימדית‪ ,‬החל משלב תכנון המוצר כמודל דיגיטלי‬
‫במחשב ועד יצירתו כעצם ממשי המודפס בתלת מימד‪ .‬בתום‬
‫הקורס‪ ,‬הילדים יהיו מסוגלים לתכנן ולייצר באופן עצמאי‬
‫מוצרים מחומרים פלסטיים שניתן להדפיסם בבית או‬
‫במרכזי שרות מקצועיים‪ .‬תמיר שמש‪ ,‬מעצב תעשייתי בוגר‬
‫בצלאל‪ ,‬אומן בתלת מימד‪ ,‬מנהל מוצר תוכנה‪ ,‬בעל ידע ונסיון‬
‫טכנולוגי רב‪ ,‬מרצה ומורה למידול והדפסה בתלת מימד‪.‬‬
‫חוגי העתיד של הייטק ‪ KIDS‬בהנחיית גיל רהב‪.‬‬
‫רובוטיקה‬
‫בניית רובוטים משוכללים מלגו ‪ EV3‬המתקדם ביותר‬
‫בעולם‪ ,‬המשולבים במחשב וחיישנים‪ ,‬תכנות רובוטים‪,‬‬
‫קרבות רובוטים ועוד‪...‬‬
‫פיתוח אפליקציות ומשחקי מחשב‬
‫תכנון ופיתוח בעברית של אפליקציות ומשחקים‪ ,‬כגון‪:‬‬
‫אנגרי בירדס‪ ,‬פרויט נינג’ה‪ ,‬מירוץ מכוניות‪ ,‬קליעה למטרה‬
‫ועוד‪...‬‬
‫מדענים צעירים חדש!‬
‫חוג “מדענים צעירים” יהפוך את ילדך מעוד ילד סקרן‬
‫למדען קטן‪ ,‬פיתוח חשיבה מדעית‪ ,‬העלאת השערות‪,‬‬
‫חקירה ועריכת ניסויים כדי להגיע למסקנות וליהנות‬
‫מלימוד החומר בצורה חווייתית‪ .‬נילי ורסנו‪ ,‬מדריכת החוג‬
‫אקדמאית‪ ,‬בעלת ותק של ‪ 35‬שנים במערכת החינוך‪.‬‬
‫ספורט אתגרי‬
‫עבודה על שיפור הקואורדינציה‪ ,‬התמצאות במרחב‪ ,‬תוך כדי‬
‫משימות אתגריות על סולמות‪ ,‬ספסלים ואביזרים נוספים‪.‬‬
‫מרכז חדרה‬
‫פרוגרס‬
‫טלפון‪03-7161971 :‬‬
‫פקס‪03-6038257 :‬‬
‫שעות קבלת קהל‬
‫ימים א'‪-‬ה'‬
‫בין השעות ‪15:00-19:00‬‬
‫יואב כץ ‪ -‬מנהל תפעול המרכז‬
‫פנינה אוחנה ‪ -‬אחזקה‬
‫‪www.progress123.co.il‬‬
‫‪14‬‬
‫מרכז קהילתי חדרה ‪22‬‬
‫מרכז קהילתי חדרה ‪ -‬תכנית פעילות תשע"ו‬
‫כיתת לימוד ‪ - 1‬כיתת מחשבים‬
‫שם החוג‬
‫רובוטיקה‬
‫רובוטיקה קידס‬
‫מיינקראפט‬
‫אפליקציות‬
‫הדפסה בתלת מימד‬
‫ימים‬
‫גיל‬
‫ראשון‬
‫כיתות ג'‪-‬ה'‬
‫כתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות א‪-‬ב'‬
‫כתות ה'‪-‬ו'‬
‫כתות ב'‪-‬ד'‬
‫כתות ד'‪-‬ו'‬
‫כתות ד'‪-‬ה'‬
‫כתות ו'‪-‬ז'‬
‫שלישי‬
‫רביעי‬
‫חמישי‬
‫שני‬
‫שעה‬
‫‪17:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪16:15‬‬
‫‪18:00‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫‪₪ 210‬‬
‫הייטק קידס‬
‫‪₪ 240‬‬
‫תמיר‬
‫דקות‬
‫‪60‬‬
‫‪90‬‬
‫הערה ‪ :‬בחוג הדפסה בתלת מימד תשלום חד פעמי ‪ 400‬ש"ח עבור ערכת חומרים‬
‫כיתת לימוד ‪2‬‬
‫שם החוג‬
‫אנגלית בשיטת "הלן דורון"‬
‫גיל‬
‫ט‪.‬חובה‪ ,‬חובה‬
‫כיתות א'‪,‬ב'‬
‫כיתות ג'‬
‫כיתות ד'‪-‬ה'‬
‫כיתות ו'‬
‫ימים‬
‫שני‬
‫שעה‬
‫‪17:00‬‬
‫‪17:45‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪18:30‬‬
‫‪19:30‬‬
‫מדריך‬
‫גילה‬
‫פינקלשטיין‬
‫‪050-5487408‬‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫‪₪ 200‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 210‬‬
‫‪60‬‬
‫ערכת לימוד בסך ‪ ₪ 292‬הכוללת תיק‪ ,‬ספרים ותקליטורים‬
‫מדענים צעירים‬
‫ציור ושילוב אומנויות‬
‫ציור ויצירה לגן‬
‫ציור‪ ,‬אנימציה וקומיקס‬
‫גיטרה‬
‫מסורת וכיף‬
‫הכנה לכיתה א'‬
‫מתקדמים‬
‫מתחילים‬
‫כיתות א'‪-‬ג'‬
‫גילאי ‪4-6‬‬
‫כתות ב'‪-‬ו'‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫חטיבה‬
‫א'‪-‬ד'‬
‫גן חובה‬
‫חמישי‬
‫ראשון‬
‫שלישי‬
‫שלישי‬
‫רביעי‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:50‬‬
‫‪18:50‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪16:45‬‬
‫נילי וורסנו‬
‫‪₪ 210‬‬
‫חומרים ‪₪200‬‬
‫‪60‬‬
‫מירי‬
‫‪₪ 250‬‬
‫‪₪ 210‬‬
‫‪₪ 250‬‬
‫עידו‬
‫‪₪ 215‬‬
‫‪60‬‬
‫המעשים הטובים‬
‫‪₪ 80‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪60‬‬
‫‪45‬‬
‫הדר‬
‫‪80‬‬
‫‪60‬‬
‫‪80‬‬
‫סטודיו‬
‫שם החוג‬
‫התעמלות אתגרית‬
‫לגיל הרך‬
‫היפ‪-‬הופ קצב‬
‫קצב ותנועה‬
‫היפ‪-‬הופ קצב‬
‫היפ הופ נשים (לאחר החגים)‬
‫התעמלות אומנותית‬
‫אומנויות הבמה‬
‫דרמה בוגרת‬
‫תיאטרון מתקדם‬
‫גיל‬
‫גילאי ‪3-4‬‬
‫גילאי ‪4-5‬‬
‫גילאי ‪5-6‬‬
‫כיתות ד'‪-‬ה'‪-‬ו'‬
‫כיתות ב'‪-‬ג'‬
‫כיתות א'‬
‫גן חובה‬
‫ו' מתקדמות‪+‬חטיבה‬
‫נשים‬
‫ג'‪-‬ו'‬
‫חובה‪-‬ב'‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫גן חובה‪-‬א'‬
‫ב'‪-‬ג'‬
‫בימת נוער‬
‫על בימת אודיטוריום‬
‫החטיבה החדשה‬
‫מתקדמים שרגא רפאלי‬
‫מתקדמים חדרה‬
‫בימת נוער‬
‫‪TRX‬‬
‫מבוגרים‬
‫ימים‬
‫ראשון‬
‫שני וחמישי‬
‫שני‬
‫חמישי‬
‫שני וחמישי‬
‫שני‬
‫שלישי‬
‫רביעי‬
‫ראשון‬
‫ראשון‬
‫התכנית ניתנת לשינויים‬
‫שלישי‬
‫חמישי‬
‫שעה‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪19:30‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:15‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪19:15‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪18:30‬‬
‫‪20:30‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪20:00‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫איתי שובל ‪+‬‬
‫מדריך‬
‫‪190‬שח‬
‫‪45‬‬
‫מירב‪/‬שני‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫מירב‬
‫שני‬
‫מירב ושני‬
‫מירב‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪60‬‬
‫‪60‬‬
‫אלכסנדרה‪/‬ליטל‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 175‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 210‬‬
‫בתוספת‬
‫‪₪ 100‬‬
‫בחודש‬
‫‪90‬‬
‫יון‬
‫‪75‬‬
‫פעם בשבוע ‪190‬‬
‫אפרת‬
‫פעמיים בשבוע ‪230‬‬
‫שלוש פעמים בשבוע ‪270‬‬
‫טל"ח‬
‫‪15‬‬
‫להקות “הקול במחול”‬
‫בשכונת הדר המושבות‬
‫להקות הקול במחול החל מכתות א'‬
‫ועד כתות י'‪ .‬שילוב של שירה וריקוד‪.‬‬
‫חוג שמשלב שני עולמות על במה אחת‪.‬‬
‫חוויה אמיתית להגשמת חלומות‪ .‬פיתוח‬
‫קול‪ ,‬כוריאוגרפיה‪ ,‬שירה‪ ,‬סגנונות‬
‫ריקוד‪ ,‬עבודה באולפני הקלטות‬
‫והופעות על במות ברחבי העיר‪.‬‬
‫ניהול מוסיקלי‪ :‬סמדר הורוביץ‬
‫כוריאוגרפיה‪ :‬ספיר מגד‪.‬‬
‫בית ספר למוזיקה‬
‫מנגינות‬
‫באם המושבות‬
‫מזמין אותך להצטרף וללמוד ממגוון הכלים המוצעים‪:‬‬
‫פסנתר‪ ,‬אורגן‪ ,‬גיטרה‪ ,‬תופים‪ ,‬כינור‪ ,‬סקסופון‪ ,‬חליל צד‪,‬‬
‫קלרינט‪ ,‬חלילית‪ ,‬חצוצרה‪,‬פיתוח קול ועוד‪...‬‬
‫השיעורים מועברים ע״י מורים מקצועיים ומשולבים‬
‫בלימודי תיאוריה ושאר סגנונות ביחידים ובקבוצות‪.‬‬
‫‪ 30‬דקות‬
‫‪ 45‬דקות‬
‫יחיד‬
‫‪₪ 75‬‬
‫‪₪ 100‬‬
‫שיעור זוגי‬
‫‪₪ 50‬‬
‫‪₪ 60‬‬
‫שלישיה‬
‫‪-‬‬
‫‪₪ 50‬‬
‫הרכבים‬
‫‪ 60‬דקות ‪₪ 50 -‬‬
‫המחיר הינו לשיעור ונגבה עפ״י שיעורים שעתידים להתקיים בכל חודש‪.‬‬
‫לפרטים והרשמה‪054-5335812 :‬‬
‫‪manghinot.co.il‬‬
‫‪16‬‬
‫במרכז חדרה ‪(22‬בותיקה)‪ .‬לפרטים‪ :‬גיל רהב ‪0527450000‬‬
‫כל החוגים יתקיימו במרכז איסר הראל(בחדשה) וגם‬
‫מרכז איסר הראל‬
‫התעמלות תנועה ומשחק‬
‫סקורניק לוחמה ישראלית‬
‫בהדרכת איציק אטיאס | לגילאי ‪ .4-8‬פעילות תנועתית‬
‫התורמת לחיזוק הגוף ולשיפור היכולות המוטוריות תוך‬
‫הנאה וטיפוח מרכיבי כושר חשובים ומיומנויות בסיסיות‬
‫בהתעמלות כגון‪ :‬גלגול‪ ,‬עמידת ידיים‪ ,‬מאוזנים ועוד‪.‬‬
‫‪ MMA‬קראטה‪ ,‬ג’ודו‪ ,‬ג’וג’יצו גורמת לך לפתח את גוף‬
‫החניך בצורה מושלמת‪ :‬חישולים בכל חלקי הגוף‪ ,‬חיזוק‬
‫עצמות‪ ,‬גמישות‪ ,‬עליית במסת שריר‪ ,‬שיפור הכושר‪ ,‬זריזות‬
‫מחשבה וחוסן מנטאלי‪.‬‬
‫להקת "קולות המושבה"‬
‫אנבל ריקודי בטן‬
‫בהדרכת דני מגד‪ .‬מופעים באירועים עירוניים וארציים‬
‫גאווה לעיר פתח תקווה‪.‬‬
‫היא לא רק רקדנית בטן מדהימה אלא גם מורה מהממת‬
‫וכוריאוגרפית ! ריקודי בטן מכילים בתוכם את כל סוגי‬
‫ההתעמלות לדוגמא התעמלות בונה עצם‪ :‬כאשר אנו‬
‫עובדים על מפרקי הידיים ומסובבים את שורש כף היד ואת‬
‫האגן‪ ,‬אנו מחזיקים את העצמות‪ .‬שיטת פלדנקרייז‪ :‬שיטה‬
‫של הפרדה בין תנועות חלקי הגוף בטכניקה הדומה לזו‬
‫של ריקודי הבטן בית חזה לחוד ואגן לחוד‪ .‬שיטת פאולה‪:‬‬
‫חיזוק השרירים הטבעתיים כיווצי האגן במסגרת הריקוד‬
‫ומשפרים גם את סיבולת לב ראה‪ .‬סוד ההצלחה של‬
‫הרקדנית לאהוב ולהתחבר לעצמה מבחינה אסתטית‬
‫חוג ציור ואומנות‬
‫בהנחיית האומנית מירי אגמי‪ .‬התנסות חוויתית עם מגוון‬
‫חומרים וטכניקות של יצירה בבחירה אישית בתחומי‬
‫ציור‪ ,‬קרמיקה‪ ,‬פיסול בנייר ‪ ,‬תכשיטנות ועוד‪..‬לצד ההנאה‬
‫פעולת היצירה מעודדת הבעה רגשית ומחזקת מוטוריקה‬
‫עדינה‪ ,‬ראייה מרחבית‪ ,‬הגברת יכולת הריכוז ופיתוח הדימיון‬
‫חוג היפ הופ‬
‫זהו סגנון ריקוד המאופיין בקצב הגרופ בשילוב של‪ ‬מוזיקה‬
‫עכשוית שילדים אוהבים‪ .‬ההיפ הופ הוא ז'אנר אמריקאי‬
‫שהתפתח לפופולארי מאוד‪ ‬ונפוץ בעולם כולו‪.‬השיעור‬
‫מפתח קואורדינציה עובד על מהירויות‪ ,‬מקצבים שונים‬
‫ומגוונים‪.‬חוג היפ הופ‪.‬‬
‫כושר גופני לגברים‬
‫חיזוק שרירי הבטן‪ ,‬סיבולת לב ריאה‪ ,‬עבודה עם משקולות‪.‬‬
‫עיצוב וחיטוב לנשים‬
‫להקת הגאז' הדר המושבות‬
‫בהדרכת מירב פנחס ‪ -‬שעור חיזוק שרירים אינטנסיבי‬
‫ויציבה נכונה המשלב את שרירי הבטן בכל תרגיל השיעור‬
‫מלווה במוזיקה כיפית וקצבית עם אביזרי כוח וגמישות‬
‫לשיפור היכולות הגופנית‪.‬‬
‫בניהולה האומנותי של אביבית שטייסני ולהקות ‪More‬‬
‫‪ Than Jazz‬פותח את שנת הפעילות ה‪ .11‬הלהקה הייצוגית‬
‫‪ More Than Jazz‬זכתה במקום הראשון במוקדמות תחרות‬
‫המחול ‪ I belive‬ובנוסף השתתפה בתחרות “הצברים”‪.‬‬
‫ג‘ו‪-‬ג‘יטסו‬
‫הישרדות‬
‫דניס‬
‫ביה“ס לחינוך ועיצוב האופי דרך אומנויות הלחימה‬
‫טרום הישרדות‬
‫ג‘ו‪-‬ג‘יטסו‬
‫פעילות גופנית בשילוב תרגילי ג'ודו ומוסיקה‬
‫החוג מקנה יכולת ריכוז ומשמעת‪,‬‬
‫מפתח קואורדינציה וביטחון עצמי‬
‫שילוב מגוון אומנויות לחימה‬
‫המשלב הטלות‪ ,‬בריחים וחניקות‪,‬‬
‫ועמידה במצבי לחץ‬
‫חינוך‬
‫כבוד‬
‫ג‘ודו‬
‫הספורט הלאומי‬
‫של אלופי המדינה‬
‫קארטה‬
‫ערכים‬
‫הכנה‬
‫מנטאלית לילדים‬
‫קובי אליהו‬
‫מנהל מקצועי‬
‫מוסמך ‪B.ed‬‬
‫חינוך גופני‬
‫מאמן ”דניס הישרדות“‬
‫דאן‪6-‬‬
‫”דניס הישרדות קובי אליהו“‬
‫טכניקות וטקטיקות‬
‫של קרב הגנה עצמית‬
‫קובי‪054-2424748 :‬‬
‫‪17‬‬
‫מרכז איסר הראל‬
‫מרכז איסר הראל ‪ -‬תכנית פעילות תשע"ו‬
‫חדר מחול ‪ -‬כחול‬
‫שם החוג‬
‫ספורטאים צעירים‬
‫תנועה לגיל רך ‪ -‬יסודות‬
‫הבלט‬
‫בלט קלאסי‬
‫היפ‪-‬הופ‬
‫מחול מודרני‬
‫ימים‬
‫גילאים‬
‫גן חובה‬
‫כתות א'‪-‬ב'‬
‫כתות א'‪-‬ב'‬
‫‪4-5‬‬
‫גן חובה ‪5-6‬‬
‫עתודה‬
‫צעירה‬
‫כתות ה'‪-‬ו'‬
‫כתות ז'‪-‬ח'‬
‫כתות ט'‪-‬י'‬
‫הכנה לעתודה‬
‫עתודה‬
‫להקה צעירה‬
‫ראשון‬
‫שני‬
‫ראשון‬
‫שלישי‬
‫חמישי‬
‫מחיר לרקדניות להקות של אביבית בלבד להיפ הופ‪₪100-‬‬
‫מוכנות הוליסטית לכיתה א'‬
‫"להקת הקול במחול"‬
‫רביעי‬
‫גן חובה‬
‫כתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות ג'‪-‬ה'‬
‫כיתות ו'‪-‬ז' ח'‬
‫רביעי‬
‫שעה‬
‫‪17:00‬‬
‫‪17:45‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:15‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪18:45‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫‪15:30‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:30‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר לחוג‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫דקות‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫מרינה‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫רותם‬
‫‪₪ 140‬‬
‫‪₪ 170‬‬
‫‪75‬‬
‫‪90‬‬
‫סיוון‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 125‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 140‬‬
‫‪75‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪₪ 220‬‬
‫‪₪ 240‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪60‬‬
‫איציק‬
‫ירדן‬
‫‪ 16:30‬ז'אן פסקל‬
‫‪17:30‬‬
‫‪18:30‬‬
‫‪19:30‬‬
‫סמדר‬
‫וספיר‬
‫על הקלטת שירים בקבוצת כיתות א'‪-‬ב' בחוג זה יגבה תשלום נוסף חד פעמי‬
‫חדר מחול ‪ -‬חדש‬
‫שם החוג‬
‫להקות ‪More then jazz‬‬
‫להקות בלט קלאסי‬
‫להקות מחול מודרני‬
‫להקות בלט קלאסי‬
‫גילאים‬
‫הכנה לעתודה‬
‫עתודה‬
‫להקה צעירה‬
‫להקה בוגרת‬
‫להקה ייצוגית‬
‫בוגרת‬
‫ייצוגית‬
‫בוגרת‬
‫ייצוגית‬
‫קלאסי ‪1‬‬
‫קלאסי ‪2‬‬
‫הכנה לעתודה‬
‫ימים‬
‫שני ורביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני‬
‫חמישי‬
‫ראשון‬
‫מדריך‬
‫שעה‬
‫‪15:30‬‬
‫‪ 16:30‬אביבית‪,‬‬
‫דליה‬
‫‪17:30‬‬
‫רותם‬
‫‪19:00‬‬
‫‪20:30‬‬
‫‪19:00‬‬
‫אינגה‬
‫‪20:30‬‬
‫‪19:00‬‬
‫ירדן‬
‫‪20:15‬‬
‫‪15:30‬‬
‫רותם‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:30‬‬
‫הרישום לשיעורי הקלאסי והמודרני ללהקת ‪ More then jazz‬בלבד!‬
‫ג'אז פלוס‬
‫כיתות ד'‪-‬ה'‬
‫גן חובה ‪5-6‬‬
‫כיתות א'‬
‫כתות ב'‬
‫כתה ג'‬
‫שלישי וחמישי‬
‫שלישי‬
‫חמישי‬
‫שלישי וחמישי‬
‫‪18‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪18:15‬‬
‫רחלי ולי‬
‫מחיר לחוג‬
‫דקות‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 270‬‬
‫‪90‬‬
‫‪₪ 170‬‬
‫‪90‬‬
‫‪₪ 140‬‬
‫‪₪ 170‬‬
‫‪75‬‬
‫‪90‬‬
‫‪₪ 125‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 140‬‬
‫‪75‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫מרכז איסר הראל‬
‫חדר אומנויות לחימה‬
‫שם החוג‬
‫דניס הישרדות‬
‫קראטה מגע מלא סקורניק‬
‫‪MMA‬‬
‫שעה‬
‫ימים‬
‫גילאים‬
‫‪16:00‬‬
‫ראשון ושלישי‬
‫ד'‪-‬ו' מתחילים‬
‫‪16:45‬‬
‫טרום הישרדות ‪ 4-6‬ראשון ושלישי‬
‫‪17:30‬‬
‫כתות א'‪-‬ג' מתחילים‬
‫כתות א'‪-‬ג' מתקדמים ראשון ושלישי ‪18:15‬‬
‫‪19:00‬‬
‫נערים‪ +‬נוער‬
‫‪16:15‬‬
‫מתחילים א'‪-‬ד'‬
‫‪17:00‬‬
‫קראטה קיד‪-‬חובה‬
‫קראטה קיד גן חובה‪+‬א'‬
‫מתקדמים‬
‫שני וחמישי‬
‫‪17:45‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר לחוג‬
‫דקות‬
‫קובי‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫עידו‬
‫‪18:30‬‬
‫ב'‪-‬ה' מתקדמים‬
‫‪19:15‬‬
‫נוער‬
‫‪16:15‬‬
‫כיתות א' ‪ -‬ב'‬
‫‪17:00‬‬
‫טרום חובה ‪4-5‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫איציק‬
‫רביעי‬
‫התעמלות תנועה ומשחק‬
‫‪17:45‬‬
‫גן חובה‬
‫‪18:30‬‬
‫טרום חובה ‪4-5‬‬
‫בי"ס למוסיקה "מנגינות" שיעורי מוסיקה פרטיים ‪,‬כל סוגי הכלים‪ .‬לפרטים ‪ ,‬אביעד‪054-9130770 :‬‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪60‬‬
‫‪45‬‬
‫כיתת לימוד‬
‫שם החוג‬
‫ציור ויצירה גיל הרך‬
‫ציור ושילוב אומנויות‬
‫ציור‪ ,‬רישום‪ ,‬פיסול‬
‫גילאים‬
‫גילאי ‪4-6‬‬
‫כתות א'‪-‬ג'‬
‫כתות ג'‪-‬ו'‬
‫כתות ה'‪-‬ו'‬
‫כתות ג'‪-‬ד'‬
‫כתות ג'‪-‬ה'‬
‫שם החוג‬
‫עיצוב וחיטוב‬
‫כושר גופני גברים‬
‫ריקודי בטן‬
‫קראטה בוגרים‬
‫להקת מחול‬
‫חבורת זמר מבוגרים‬
‫גילאים‬
‫נשים‬
‫גברים‬
‫נשים‬
‫גברים ונשים‬
‫גברים ונשים‬
‫נשים גברים‬
‫מיינקראפט‬
‫רובוטיקה‬
‫ימים‬
‫שני‬
‫שלישי‬
‫שעה‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:45‬‬
‫‪18:45‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר לחוג‬
‫דקות‬
‫מירי אגמי‬
‫‪₪ 210‬‬
‫‪60‬‬
‫גילטק‬
‫‪₪ 210‬‬
‫‪60‬‬
‫מדריך‬
‫מירב‬
‫פנחס‬
‫אנאבל‬
‫עידו‬
‫ברי אבידן‬
‫דני מגד‬
‫מחיר לחוג‬
‫דקות‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪₪ 200‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪60‬‬
‫‪60‬‬
‫חוגי מבוגרים‬
‫ימים‬
‫שני וחמישי‬
‫שני וחמישי‬
‫רביעי‬
‫שני‬
‫שלישי‬
‫שלישי‬
‫שעה‬
‫‪20:00‬‬
‫‪20:45‬‬
‫‪20:45‬‬
‫‪20:30‬‬
‫‪20:45‬‬
‫‪20:30‬‬
‫התכנית ניתנת לשינויים‬
‫‪60‬‬
‫טל"ח‬
‫הכנה הוליסטית לכיתה א' ‪ -‬חדש‬
‫מרכז איסר הראל‬
‫חוג חווייתי פיסי שפועל דרך עולם התנועה של הילד‬
‫ובהדרגה עובר ללמידה חזותית‪.‬‬
‫בשיעור אחזק את התחום הרגשי אלמד לקחת אחריות על‬
‫המשימות‪ ,‬אשפר את יכולת הארגון ושתוף פעולה‪ ,‬אלמד‬
‫חשיבה חשבונית אסטרטגית אלמד כתיבה יעילה וקריאה‪.‬‬
‫טלפון‪03-9191325 :‬‬
‫פקס‪03-9230966 :‬‬
‫שעות קבלת קהל‬
‫ימים א'‪-‬ה'‬
‫בין השעות ‪15:00-19:00‬‬
‫צוות המרכז‬
‫שמעון מור ‪ -‬מנהל תפעול המרכז‬
‫אורטל צלח ‪ -‬מזכירה‬
‫לואיזה ‪ -‬אחזקה‬
‫‪19‬‬
‫מרכז קהילתי בן חור ושרגא רפאלי‬
‫‪20‬‬
‫מרכז ספורט וקהילה בן חור ‪8‬‬
‫דברי מנהלת מרכז בן חור ושרגא רפאלי‪,‬‬
‫תושבים יקרים‪,‬‬
‫כמדי שנה‪ ,‬אני גאה להציג בפניכם‪ ,‬את תכנית הפעילות של מתנ"ס בן חור ושרגא רפאלי‪ ,‬לשנת ‪ ,2015-2016‬הכוללת‬
‫קשת רחבה ומגוונת של פעילויות לכל שכבות הגיל החל מגיל הרך ועד גמלאים‪ ,‬בתחומים רבים ומגוונים כגון‪ :‬גן ביחד‬
‫לתינוקות‪ ,‬חוגי ספורט ‪ ,‬למידה והעשרה‪ ,‬מועדון גמלאים חם ועשיר בפעילויות ספורט‪ ,‬חשיבה ופנאי‪ ,‬מועדון ברידג'‪,‬‬
‫הצגות‪ ,‬הרצאות ועוד‪.‬‬
‫מתנ"ס בן חור ושרגא רפאלי‪ ,‬משמש בית חם לכל התושבים‪ ,‬החפצים להיות שותפים בפעילויות קהילתיות מגוונות‬
‫ובתקווה להיענות לצרכים ולספק לכם התושבים את המרב האפשרי בפעילות תרבות ופנאי‪.‬‬
‫שתהיה לכולנו שנת פעילות נפלאה ומוצלחת ובאהבה גדולה‪.‬‬
‫רינת בסון‬
‫מנהלת מרכז בן חור ושרגא רפאלי‬
‫מפגשי ליגת לה לצ’ה‬
‫אופניים‬
‫אמהות‪ ,‬תינוקות ונשים בהריון הנכם מוזמנים למפגשים‬
‫ודיון פתוח בנושאים משתנים סביב ההנקה‪ ,‬פעם בחודש‬
‫בימי חמישי בשעה ‪ .10:00‬פעילות על הנקה במקום פעם‬
‫בשבוע ‪ -‬פעמיים בחודש‪ .‬להלן התאריכים בהם המפגשים‬
‫יתקיימו‪.10/9 ,24/9 ,8/10 ,22/10 ,5/11 ,19/11 ,17/12 ,31/12 :‬‬
‫חוג רכיבה המתאים לילדים ובני נוער המחפשים אתגר בכל‬
‫לגילאי ‪ 4‬ומעלה‪ .‬בהדרכת מירי אגמי‪.‬‬
‫גן ביחד‬
‫להקות מחול וג’אז‬
‫רמות הרכיבה‪.‬‬
‫חוג אומנות ויצירה‬
‫בניהולה של שירלי ברמן‬
‫מסגרת של פגישות שבועיות המועברות ע”י גננת מוסמכת‪.‬‬
‫כל פגישה מתקיימת כשלוש שעות ומיועדת להורה‪ ,‬סבתא‬
‫או מטפלת עם הילד‪ .‬מתאים לגילאי שנה עד שנתיים‪.‬‬
‫הכנה למשחקי כדור‬
‫לכיתות א’‪-‬ב’ ‪ -‬הכנה‬
‫למשחקי כדור ופיתוח‬
‫מרכיבי כושר גופני‬
‫בסיסיים‪ .‬בבי”ס פאוול‬
‫קור (הוצאה מהצהרון בתיאום) בהדרכת שירי הדר‪-‬פרידמן‪.‬‬
‫גימבורי מודרך‬
‫מיועד לגילאי ‪1-2‬‬
‫ולגילאי ‪( 2-3‬בליווי‬
‫הורה)‪ .‬חוג תנועה חוויתי‬
‫הבנוי על תכנית שנתית‬
‫מגוונת‪ ,‬ייחודית ודינמית‬
‫ומשלב בתוכו שימוש‬
‫באביזרים רבים ובמוזיקה‬
‫מותאמת‪.‬‬
‫החוג תורם לפיתוח יכולות קוגנטיביות‪ ,‬לימודיות‪,‬‬
‫קבלת החלטות ושיפור הזיכרון בעזרת משחק חשיבה‬
‫מהפופולרים בעולם‪ .‬בנוסף לחוג יתקיימו בימי שישי‬
‫במרכז בן חור תחרות שח‪-‬מט מול מרכזים נוספים‪.‬‬
‫תנועה בהנאה פרטים בעמוד ‪8‬‬
‫חוג שף בכיף‬
‫התעמלות אומנותית מגיל ‪4‬‬
‫חוג בישול של "שף בכיף" מציע ללמוד ולרתק את הילדים‬
‫בדרך וטעימה במטבח‪ .‬מטרת החוג היא להעשיר את עולמו‬
‫של הילד תוך כדי יצירה בתחומי האוכל בדרך של פעילות‬
‫חוויתית והתנסות פעילה בבישול ואפיה‪.‬‬
‫חוג שחמט ותחרות‬
‫לכיתות א’ ומעלה‬
‫חוג הכנה לכיתה א'‬
‫שילוב של למידה‪ ,‬חוויה ומשחק אשר יקנה לילדכם הכנה‬
‫ותשתית ללמידה בכיתה א' תוך שימת דגש על יכולתו‬
‫והתקדמותו האישית של כל ילד‪.‬‬
‫חוג זומבה לנערות ומבוגרים‬
‫שיעור ספורטיבי המשלב מוסיקה מדרום אמריקה יחד עם‬
‫צעדי ריקוד לטיניים ובינלאומיים‪.‬‬
‫חוג טניס ‪ -‬חדש‬
‫להקת שירה ‪LIVE‬‬
‫מיועד לכיתות א' עד ט'‪ .‬לנו ב ‪ Te‬יש ניסיון רב בפיתוח‬
‫וקידום שחקני טניס בכל הרמות‪ .‬האימונים שלנו מלאים‬
‫באווירה כייפית‪ ,‬מאתגרת‪ ,‬מועברים במקצועיות רבה ומעל‬
‫הכל עם תשומת לב אישית לכל שחקן ושחקנית‪Te .‬‬
‫המושבה ‪ -‬פשוט לשחק (שיעור ניסיון ללא תשלום)‪.‬‬
‫להקה למבוגרים‪ .‬במרכז בן חור לנשים וגברים לפרטים יעל‬
‫‪054-5651114‬‬
‫קורס ברידג’ למתחילים‬
‫בקורס יתקיימו פגישות לימודיות של חומר תאורטי‬
‫במקביל לפגישות תרגול ומשחק מעשי מודרך‪ .‬בכל שבוע‬
‫ישלחו מהלכי השיעורים לתרגולים ‪ -‬באימייל | מדריך‪:‬‬
‫דורון ידלין‪ ,052-3933453 ,‬רב אומן בינלאומי ואלוף אירופה‪.‬‬
‫החלקה אומנותית על רולר‬
‫נתמקד ביסודות ההחלקה על רולר והחלקה אומנותית‪.‬‬
‫‪21‬‬
‫מרכז ספורט וקהילה בן חור ‪8‬‬
‫מרכז קהילתי בן חור ‪ - 8‬תוכנית פעילות תשע"ו‬
‫חדר מחול‬
‫שם החוג‬
‫התעמלות אומנותית‬
‫ג'אז‬
‫ימים‬
‫ראשון‬
‫גילאים‬
‫ט‪ .‬חובה ‪ -‬חובה‬
‫רביעי‬
‫משעה‬
‫‪17:45‬‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫ראשון ורביעי‬
‫‪18:30‬‬
‫גן חובה ‪ -‬א'‬
‫שני‬
‫‪17:45‬‬
‫גן חובה ‪ -‬א'‬
‫חמישי‬
‫‪17:45‬‬
‫כיתות ‪ -‬ב'‬
‫שני וחמישי‬
‫‪18:30‬‬
‫כיתות ‪ -‬ג'‬
‫כיתות ‪ -‬ד'‬
‫כיתות ‪ -‬ה'‬
‫כיתות ו'‪-‬ז'‬
‫שני וחמישי‬
‫עתודה‬
‫להקה צעירה‬
‫להקה בוגרת‬
‫כיתות ב'‪ -‬ג'‬
‫כיתות ד'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫כיתות ז'‬
‫כיתות ח'‪-‬ט'‬
‫כיתות י'‪-‬יב'‬
‫‪14:45‬‬
‫‪15:45‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪17:45‬‬
‫‪15:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪18:30‬‬
‫‪19:30‬‬
‫נאדיה‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫ליאת‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫שירלי‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪60‬‬
‫זומבה נוערות‬
‫כיתות ז'‪-‬יב'‬
‫שני וחמישי‬
‫‪19:15‬‬
‫טל‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫קיקבוקס נערות‬
‫כיתות ח'‪-‬יב'‬
‫ראשון ורביעי‬
‫‪19:30‬‬
‫ליז‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫שם החוג‬
‫היפ הופ‬
‫שלישי‬
‫שירלי‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪60‬‬
‫להקות גא'ז‬
‫ראשון ורביעי‬
‫‪17:00‬‬
‫‪14:45‬‬
‫‪15:30‬‬
‫‪16:15‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫סווט‬
‫בן חור חוגים לגיל הרך‬
‫גילאים‬
‫ימים‬
‫משעה‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫נשים בהריון ותינוקות‬
‫פעמיים בחודש‬
‫בימי חמישי‬
‫‪10:00‬‬
‫לה לצ'ה‬
‫ללא תשלום‬
‫‪60‬‬
‫שנה וחצי ומעלה‬
‫ראשון‬
‫‪9‬חודשים‪-‬שנה וחצי‬
‫רביעי‬
‫‪09:00-12:00‬‬
‫קרן‬
‫‪₪ 210‬‬
‫ש‪3‬‬
‫ג'ימבורי מודרך‬
‫גילאי‪1-2-‬‬
‫ראשון‬
‫‪17:20‬‬
‫ארזית‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪40‬‬
‫ג'ימבורי מודרך‬
‫גילאי ‪2-3‬‬
‫תנועה בהנאה‬
‫גילאי ‪3-4‬‬
‫מיני התעמלות‬
‫גילאי ‪4-5‬‬
‫ראשון‬
‫שני‬
‫שלישי‬
‫רביעי‬
‫ראשון‬
‫שני‬
‫שלישי‬
‫רביעי‬
‫שני‬
‫‪18:00‬‬
‫‪17:20‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪17:20‬‬
‫‪16:40‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪17:20‬‬
‫‪16:40‬‬
‫‪16:40‬‬
‫שושי‬
‫קרן‬
‫ענבל‬
‫ענבל‬
‫שושי‬
‫קרן‬
‫ענבל‬
‫ענבל‬
‫קרן‬
‫רביעי‬
‫‪18:00‬‬
‫ענבל‬
‫ספורטאים צעירים‬
‫גילאי ‪5-6‬‬
‫שלישי‬
‫‪16:40‬‬
‫ענבל‬
‫הרצאות לאמהות‬
‫(לפי מועדים שייקבעו)‬
‫גן ביחד‬
‫‪22‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪40‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪40‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪40‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪40‬‬
‫מרכז ספורט וקהילה בן חור ‪8‬‬
‫בן חור חוגי ילדים‬
‫שם החוג‬
‫קפוארה קטנטנים‬
‫מוכנות לכיתה א'‬
‫שף בכיף ‪-‬בישול‬
‫גיטרה‬
‫שח‪-‬מט‬
‫גילאים‬
‫ט‪.‬ח ‪ -‬חובה מתחילים‬
‫ט‪.‬ח ‪ -‬חובה מתחילים‬
‫חובה ‪ -‬א' מתקדמים‬
‫כיתות א' ומעלה מתחילים‬
‫כיתות ב' ומעלה מתקדמים‬
‫ט‪.‬ח ‪ -‬חובה מתחילים‬
‫חובה ‪ -‬א' מתקדמים‬
‫גן חובה‬
‫ימים‬
‫חמישי‬
‫שישי‬
‫ראשון‬
‫שני‬
‫גן חובה‪-‬ב'‬
‫כיתות ג'‪-‬ה'‬
‫כיתות ב' מתחילים‬
‫כיתות ג'‪-‬ד' מתחילים‬
‫כיתות ג'‪-‬ד' מתחילים‬
‫כיתות ה'‪-‬ו' מתקדמים‬
‫חטיבה מתקדמים‬
‫תיכון‬
‫מתקדמים‬
‫מתחילים‬
‫מדורגים‬
‫תחרות שח‪-‬מט‬
‫כיתות א' ‪ -‬ג'‬
‫שני‬
‫רביעי‬
‫שלישי‬
‫שישי‬
‫‪18:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪15:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪15:45‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪13:00‬‬
‫‪17:30‬‬
‫איציק‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪45‬‬
‫הדר‬
‫רוית‬
‫חומרים לשנה‬
‫‪250‬‬
‫‪60‬‬
‫עידו‬
‫‪₪ 215‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 175‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 205‬‬
‫‪₪ 60‬‬
‫‪₪ 210‬‬
‫‪90‬‬
‫‪90‬‬
‫אריאל‬
‫‪₪ 210‬‬
‫חנה‬
‫אומנות ויצירה‬
‫ט‪.‬ח ‪ -‬חובה‬
‫רביעי‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:45‬‬
‫חומרים לשנה‬
‫‪₪ 200‬‬
‫‪90‬‬
‫מירי‬
‫‪₪ 210‬‬
‫‪60‬‬
‫רכיבת אופניים‬
‫כיתות א'‪-‬ג'‬
‫שישי‬
‫‪14:00‬‬
‫עינב‬
‫‪₪ 230‬‬
‫‪90‬‬
‫לגו אתגרי‬
‫כיתות א'‪-‬ג'‬
‫כיתות א'‪-‬ג'‬
‫חמישי‬
‫‪15:45‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:15‬‬
‫קבוצת‬
‫העשור‬
‫‪₪ 200‬‬
‫‪75‬‬
‫ציור ואומנות‬
‫כיתות ד' ‪ -‬ו'‬
‫ראשון‬
‫משעה‬
‫‪16:00‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪19:05‬‬
‫‪13:00‬‬
‫‪13:45‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:20‬‬
‫‪17:00‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫מתקדמים ‪ -‬בוגרי החוג‬
‫‪16:00‬‬
‫חוגי ספורט במגרש אהוד מנור‬
‫שם החוג‬
‫קט רגל‬
‫גילאים‬
‫ימים‬
‫כיתות א'‬
‫שני ושישי‬
‫כיתות ב'‬
‫כיתות ג'‬
‫כדור יד‬
‫החלקה אומנותית על‬
‫רולר‬
‫‪12:30,14:45‬‬
‫שני ושישי‬
‫‪14:00,16:15‬‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫‪14:45,17:00‬‬
‫בנים כיתות ב'‪-‬ד'‬
‫‪13:45‬‬
‫בנות כיתות ב'‪-‬ד'‬
‫בנות כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫כיתות א‪-‬ג‬
‫כיתות ד‪-‬ו'‬
‫חובה‪ -‬ב' מתחילות‬
‫כיתות ג'‪-‬ו'‬
‫מתקדמות‬
‫שמילו‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪13:15,15:30‬‬
‫ראשון ורביעי‬
‫בנים כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫טניס שולחן‬
‫משעה‬
‫‪11:45,14:00‬‬
‫מדריך‬
‫חמישי‬
‫ראשון‬
‫‪23‬‬
‫‪14:30‬‬
‫‪15:15‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪12:45‬‬
‫‪13:30‬‬
‫‪12:45‬‬
‫‪13:30‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫‪45‬‬
‫מיכאל‬
‫אריק‬
‫יוסי‬
‫רולר אייס‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪60‬‬
‫תלבושות לכל‬
‫השנה ‪₪ 150‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 170‬‬
‫מרכז ספורט וקהילה בן חור ‪8‬‬
‫חוגי ספורט במגרש נתן יונתן‬
‫שם החוג‬
‫קט רגל‬
‫כדור יד‬
‫הוקי רולר‬
‫הוקי רולר ליגה יום‬
‫נוסף זכרון יעקב‬
‫כדור סל‬
‫ימים‬
‫ראשון ורביעי‬
‫גילאים‬
‫כיתות א'‬
‫כיתות ב'‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫כיתות א'‪-‬ג'‬
‫כיתות ד'‪-‬ה'‬
‫כיתות א' ‪ -‬ב'‬
‫כיתות ג' ‪ -‬ד'‬
‫כיתות ד' ‪ -‬ו'‬
‫כיתות ג'‪-‬ה'‬
‫כיתות ו' ‪ -‬י'‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות ג'‬
‫כיתות ד'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫כיתות חטיבה‬
‫שלישי וחמישי‬
‫שלישי וחמישי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שלישי‬
‫ראשון‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני וחמישי‬
‫משעה‬
‫‪13:45‬‬
‫‪13:30‬‬
‫‪14:30‬‬
‫‪15:15‬‬
‫‪14:30‬‬
‫‪15:15‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪17:15‬‬
‫‪18:45‬‬
‫‪18:30‬‬
‫‪19:45‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫מדריך‬
‫שמילו‬
‫מיכאל‬
‫רועי‬
‫סרגיי‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 225‬‬
‫‪75‬‬
‫‪₪ 240‬‬
‫‪90‬‬
‫‪₪ 100‬‬
‫‪75‬‬
‫‪₪ 230‬‬
‫יניב‬
‫ותשלום של‬
‫‪₪ 400‬‬
‫‪60‬‬
‫בשני תשלומים‬
‫מחיר חוג הכדורסל ‪ ₪ 2,700‬שנתי (אופן התשלום‪ ₪ 230 :‬לחודש ‪ ₪ 400 +‬ב‪ 2‬צ'קים עבור מכבי "עצמאות" פ"ת)‬
‫חוגי ספורט במגרש פאול קור‬
‫שם החוג‬
‫קט רגל‬
‫הכנה למשחקי כדור‬
‫גילאים‬
‫כיתות א'‬
‫כיתות ב'‬
‫כיתות ג'‬
‫כיתות א' ‪ -‬ב'‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שלישי‬
‫ניסן‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫שירי‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫בקרוב יפתחו חוגי ספורט במגרש גולדה החדש‬
‫שם החוג‬
‫גילאים‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫שם החוג‬
‫חבורת זמר‬
‫קיק בוקס עם בובות‬
‫פאור פילאטיס‬
‫אימון בדופק‪+‬פילאטיס‬
‫אימון מחזורי‬
‫גילאים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים וגברים‬
‫זומבה ‪ -‬אירובי‬
‫ברזילאי‬
‫נשים וגברים‬
‫שם החוג‬
‫ימים‬
‫טניס‬
‫ימים‬
‫משעה‬
‫‪15:00‬‬
‫‪15:45‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪14:30‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫ימים‬
‫ראשון ורביעי‬
‫משעה‬
‫‪17:15‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪16:30‬‬
‫חוגי מבוגרים במרכז בן חור‬
‫ימים‬
‫שני‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני וחמישי‬
‫ראשון חמישי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני‬
‫שלישי‬
‫שישי‬
‫משעה‬
‫‪21:00‬‬
‫‪20:15‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪20:15,21:00‬‬
‫‪21:00‬‬
‫‪20:45‬‬
‫‪20:30‬‬
‫‪08:30‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫שחר‬
‫‪₪ 230‬‬
‫‪45‬‬
‫מדריך‬
‫יהודה‬
‫ליז‬
‫לינל‬
‫לינל‬
‫מיטל‬
‫מחיר החוג‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫דקות‬
‫‪90‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫פעם בשבוע ‪165‬‬
‫טל‬
‫פעמים בשבוע ‪235‬‬
‫‪60‬‬
‫בן חור מועדון ברידג'‬
‫ברידג'‬
‫התכנית ניתנת לשינויים‬
‫ראשון‬
‫שלישי‬
‫חמישי‬
‫שעות‬
‫שיעור‬
‫‪17:20‬‬
‫קורס שנתי‬
‫מתחילים‬
‫‪19:30‬‬
‫תחרות‬
‫‪09:30‬‬
‫‪10:30‬‬
‫הרצאה ותחרות‬
‫הרצאה ותחרות‬
‫מדריך‬
‫המדריך‬
‫דורון‬
‫נייד‪-052 :‬‬
‫‪3933453‬‬
‫מחיר‬
‫מחיר קורס שנתתי לחודש‬
‫‪ ,₪ 160‬מחיר למפגש ‪₪ 35‬‬
‫מחיר כרטיסיה של ‪10‬‬
‫כניסות ‪ ₪ 350‬וכניסה‬
‫נוספת חינם‪.‬‬
‫טל"ח‬
‫‪24‬‬
‫מועדון גימלאים דורות ‪ -‬במרכז בן חור‬
‫אנחנו מזמינים אותכם להצטרף‪ ,‬למועדון גמלאים דורות צעיר ומחבק‪ .‬המשפר את איכות החיים ויוצר הנאה ועניין‬
‫רב בקרב חברי המועדון‪ .‬כמו כן‪ ,‬המועדון מהווה מרכז‪ ,‬בו ניתן להכיר חברים חדשים וליצור חברויות חדשות‪ .‬במסגרת‬
‫הפעילות במועדון‪ ,‬מתקיימות מגוון פעילות כגון‪ :‬חוגי ספורט‪ :‬התעמלות נשים וגברים‪ ,‬פילאטיס‪ ,‬התעמלות בריאותית‪,‬‬
‫צפיפות עצם‪ ,‬בריאות הגב‪ ,‬ריקודי עם‪ ,‬ריקודי שורות ועוד‪ .‬חוגים עיוניים‪ :‬אנגלית‪ ,‬מחשבים‪ ,‬תשבצי הגיון‪ ,‬נמרולוגיה‪,‬‬
‫חשיבה ודמיון‪ .‬פעילות ההשערה‪ :‬משחקי חברה‪ ,‬הרצאות‪ ,‬סדנאות‪ ,‬מסיבות‪ ,‬טיולים‪ ,‬נופשונים‪ ,‬סיורים‪ ,‬ערבי זמר ועוד‪.‬‬
‫עולם האפליקציות והטאבלטים‬
‫מביאה הנאה לגמלאי‪ ,‬ממלאת לו את היום‪ ,‬מחזקת את קשר שלו עם בני המשפחה‪ ,‬במיוחד עם הצעירים‬
‫והנכדים‪ ,‬בדרך שלא הייתה לו כל דרך להגיע אליה קודם המאפשר קשר ישיר המונע ניתוק והתנוונות של‬
‫הגמלאי‪ .‬היום ישנה מודעות שהולכת וגדלה גם לתחום האפליקציות שמיועדים לבני ובנות גיל הזהב שיוכלו‬
‫לעשות בהם שימוש‪ ‬בין אם הם רוצים להשוויץ בתמונות לחברים‪ ,‬ובין אם הם רוצים עזרים רפואיים שונים‬
‫שיסייעו להם שמירה על הבריאות‪ .‬בחוג נעבוד יחד צעד צעד על לשליטה מלאה בטכנולוגיה ונלמד פעולות לשימוש יום‬
‫יומי בהתאם לצרכים של כל מהמשתתפים בחוג‪.‬‬
‫חוג ריקודי עם‬
‫בהדרכת צידקי ערמי‪.‬‬
‫ריקודי שורות‬
‫ריקודים הנרקדים בשורות‪ .‬על כל סוגי המוזיקה והמקצבים כמו‪ :‬רומבה וצ’ה צ’ה‬
‫ועד ההיפ הופ בעברית‪ ,‬אנגלית‪ ,‬ספרדית ועוד‪.‬‬
‫בהדרכת צידקי ערמי‪.‬‬
‫חוג נומרולוגיה קבלית‬
‫נלמד את סודות המספרים‪ ,‬כח האותיות‪ ,‬צופן השם והברכות הטמונות בו‪ ,‬נבנה את מפת החיים באמצעות‬
‫תאריך לידה‪ ,‬ונזהה מאפיינים‪ ,‬תקופות והכוונות חשובות במפה‪ .‬בהדרכת מתי ש‪.‬‬
‫קורס לפתרון תשבצי‪-‬הגיון‬
‫בשנים האחרונות הפך העיסוק בתשבצי הגיון ל”תחביב לאומי”‪ .‬בשיעור נלמד דרכי חשיבה‬
‫להגדרות הגיון‪ .‬אין צורך באינטרנט‪/‬מילון‪/‬תנ”ך אלא בחשיבה שונה אותה מפתחים במסגרת‬
‫הקורס‪ .‬בהדרכת דוד אשד‪.‬‬
‫חוג אנגלית‬
‫חוג אנגלית מתמקד בלמידה של יסודות השפה ומציע היכרות ראשונית עם אותיות ה‪ .ABC -‬נלמד להרכיב ולהגות נכון‬
‫את המילים וכיצד לבנות משפטים מבחינה דקדוקית‪ .‬הקורס מאפשר תרגול בשיחה בקריאה ובכתיבה‪ .‬בשתי קבוצות‬
‫למתחילים ומתקדמים‪ .‬בהדרכת‪ :‬גוטרמן מירב‪.‬‬
‫חוג משחק ותיאטרון‬
‫החוג מקנה התנסות והכרות עם עולם הבמה והתיאטרון ע"י משחק‪ ,‬תנועה ומוסיקה‪ .‬התכנית באה לענות על כישוריהם‬
‫של המשתתפים כיוצרים וכשחקנים ולחדד את כושר ההתבוננות ואת ההבנה באומנות הבמה‪ ,‬בדרך חוויתית‪.‬‬
‫חוג ציור ופיסול‬
‫החוג יקנה את הטכניקות הדרושות להשגת ההנאה המרבית מהעיסוק בפיסול וציור‪ .‬הציור בצבעי אקריליק‪ ,‬פחם ורישום‪.‬‬
‫הפיסול – בחימר ובשילוב חומרים מהטבע‪.‬‬
‫‪25‬‬
‫מועדון גימלאים דורות ‪ -‬במרכז בן חור‬
‫‪26‬‬
‫מועדון גימלאים דורות ‪ -‬במרכז בן חור‬
‫*‬
‫במועדון מתקיימים‪ :‬משחקים‪ ,‬הרצאות‪ ,‬טיולים‪ ,‬סיורים‪ ,‬סדנאות ועוד‪...‬‬
‫המועדון פתוח להנאת הגמלאים בימי‪ :‬א'‪-‬ה' בשעות ‪8:00-13:00‬‬
‫סדנאות ועוד‪...‬‬
‫סיורים‪,‬‬
‫טיולים‪,‬‬
‫הרצאות‪,‬‬
‫במועדון מתקיימים‪ :‬משחקים‪,‬‬
‫‪₪ 310‬‬
‫לשנה‪:‬‬
‫מועדון‬
‫מחיר חבר‬
‫המועדון פתוח להנאת הגמלאים בימי‪ :‬א'‪-‬ה' בשעות ‪8:00-13:00‬‬
‫לא‪₪‬חבר ‪₪ 127‬‬
‫מועדון ‪70‬‬
‫תשלום עבור חוג של‪u‬ש פעמים בשבוע ‪-‬‬
‫‪310,₪‬‬
‫לשנה‪:‬‬
‫לחברמועדון‬
‫מחיר חבר‬
‫חבר‪127‬‬
‫לאחבר‬
‫‪ ₪‬לא‬
‫‪,₪ 47‬‬
‫מועדון ‪70‬‬
‫בשבוע ‪-‬‬
‫פעמים‬
‫של‪u‬ש‬
‫עבור חוג‬
‫תשלום עבור‬
‫‪₪₪80‬‬
‫לחברמועדון‬
‫לחבר‬
‫בלבד ‪-‬‬
‫בשבוע‬
‫פעם‬
‫*תשלום‬
‫תשלום עבור פעם בשבוע בלבד ‪ -‬לחבר מועדון ‪ ₪ 47‬לא חבר ‪₪ 80‬‬
‫פעילות תשע"ו‬
‫תוכנית‬
‫‬‫גמלאיםחורבן‪-‬חור‬
‫מועדון‬
‫תוכנית פעילות תשע"ו‬
‫גמלאים בן‬
‫מועדון‬
‫מרכז‪-‬בן חור‬
‫מרכז בן חור‬
‫מחול ‪-‬מחול‬
‫חדר חדר‬
‫שם החוג‬
‫שם החוג‬
‫התעמלות בריאותית נשים‬
‫בריאותית נשים‬
‫התעמלות‬
‫התעמלות בריאותית‬
‫*‬
‫פעם שלישית‬
‫* התעמלות כיסאות‬
‫פעם שלישית‬
‫בריאותית‬
‫* התעמלות‬
‫התעמלות גברים‬
‫גברים‬
‫התעמלות‬
‫שלישית‬
‫* פעם‬
‫פעם שלישית‬
‫* התעמלות כיסאות‬
‫פילאטיס‬
‫פעם שלישית‬
‫צפיפות העצם‬
‫גברים‬
‫התעמלות‬
‫לבריאות הגב‬
‫התעמלות‬
‫ממשיכים‬
‫ריקודי עם ‪-‬‬
‫התעמלות גברים‬
‫*‬
‫ריקודי עם ‪ -‬מתחילים‬
‫שלישית‬
‫פעם‬
‫מתחילים‬
‫שורות‬
‫ריקודי‬
‫ריקודי שורות מתקדמים‬
‫פילאטיס‬
‫שם החוג‬
‫צפיפות העצם‬
‫חשיבה חיובית ‪ -‬מתקדמים‬
‫הגב‬
‫התעמלות לבריאות‬
‫חשיבה חיובית ‪ -‬מתחילים‬
‫ממשיכים‬
‫ריקודי עם ‪-‬‬
‫נומרולוגיה‬
‫מתקדמים ‪1‬‬
‫מתחילים‬
‫אנגליתעם ‪-‬‬
‫ריקודי‬
‫אנגלית מתקדמים ‪2‬‬
‫מתחילים‬
‫ריקודי שורות‬
‫קורס טבלטים מתחילים‬
‫שורות מתקדמים‬
‫ריקודי טבלטים‬
‫קורס‬
‫מתקדמים‬
‫תנ"ך בראש קל‬
‫ימים‬
‫ימים‬
‫שעת התחלה‬
‫מדריך‬
‫שעת התחלה‬
‫‪07:30‬‬
‫מירב‬
‫ראשון ורביעי‬
‫‪08:15‬‬
‫‪07:30‬‬
‫יאנה‬
‫‪09:00‬‬
‫ראשון ורביעי‪08:15 08:00‬רחל‬
‫שני וחמישי‬
‫עטרה‬
‫‪11:30‬‬
‫‪09:00 07:30‬‬
‫מירב‬
‫שלישי‬
‫‪08:00 08:15‬‬
‫שני וחמישי‬
‫שלישי‬
‫שני וחמישי‬
‫שלישי‬
‫שלישי‬
‫‪11:30 09:45‬מירב‬
‫‪07:30 08:50‬עטרה‬
‫‪08:15 09:00‬מירב‬
‫‪09:55‬‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שלישי‬
‫‪10:40‬‬
‫דורית‬
‫‪09:45‬‬
‫שני וחמישי‬
‫‪08:50‬‬
‫וחמישי‬
‫שני שני‬
‫עדי‬
‫‪10:30‬‬
‫וחמישי‬
‫‪10:30‬‬
‫צידקי‬
‫שלישישלישי ‪09:00 11:15‬‬
‫‪12:30‬‬
‫צידקי‬
‫חמישי‬
‫‪09:55 13:15‬‬
‫‪09:45‬יאנה‬
‫ורביעי‪ -‬מרכז בן חור‬
‫ראשון לימוד‬
‫כיתת‬
‫‪10:40‬‬
‫מדריך‬
‫שעת התחלה‬
‫ימים‬
‫‪09:45‬‬
‫שני וחמישי‬
‫‪08:30‬‬
‫חמישיוחמישי‬
‫שני‬
‫‪10:30‬יהודה‬
‫‪09:30‬‬
‫שלישי ‪10:30 10:30‬מתי‬
‫רביעי‬
‫‪08:30‬‬
‫רביעי‬
‫‪11:15‬מירב‬
‫שלישי‬
‫‪12:30 09:00‬‬
‫חמישי ‪08:30‬‬
‫יוסי‬
‫ראשון‬
‫‪13:15 09:15‬‬
‫מחיר‬
‫לחבר‬
‫מדריך‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪₪ 80‬‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪₪ 8045 ₪ ₪4780‬‬
‫מירב‬
‫יאנה‬
‫‪₪ 23‬‬
‫רחל‬
‫עטרה‬
‫‪₪‬‬
‫‪23‬‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪₪ 80‬‬
‫‪₪ 23‬‬
‫‪₪ 47‬‬
‫מירב‬
‫מירב‪₪‬‬
‫‪47‬‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪₪ 23‬‬
‫ימים‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 80‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 4745 ₪ ₪2380‬‬
‫‪₪ 47‬‬
‫עטרה‬
‫‪₪‬‬
‫‪47‬‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪₪ 4745 ₪ ₪2380‬‬
‫מירב‬
‫‪₪ 47‬‬
‫יאנה‬
‫מחיר‬
‫לחבר‬
‫דורית‬
‫‪₪ 80‬‬
‫‪₪ 80‬‬
‫‪₪ 47‬‬
‫מחיר‬
‫לאורח‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 80‬‬
‫דקות‬
‫עדי ‪₪‬‬
‫‪85‬‬
‫‪₪ 80‬‬
‫‪₪ 8050 ₪₪47120‬‬
‫צידקי‪₪‬‬
‫‪85‬‬
‫‪₪ 8050 ₪₪47120‬‬
‫‪₪ 150‬‬
‫צידקי‪₪‬‬
‫‪100‬‬
‫‪₪ 185‬‬
‫ללא תשלום‬
‫מדריך‬
‫‪120‬‬
‫‪₪ 8045 ₪₪47120‬‬
‫‪11:30‬‬
‫רחמיםבן חור‬
‫לימוד ‪ -‬מרכז‬
‫רביעיכיתת‬
‫שעת התחלה‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 8045 ₪ ₪4780‬‬
‫‪27‬‬
‫שם החוג‬
‫מחיר‬
‫מחיר דקות‬
‫מחיר‬
‫לאורח‬
‫לחבר לאורח‬
‫מחיר‬
‫לחבר‬
‫‪60‬‬
‫מחיר‬
‫לאורח‬
‫בן חור ‪ -‬כיתת לימוד ממ"ד‬
‫מחיר‬
‫לחבר‬
‫‪₪ 190‬‬
‫מחיר‬
‫לאורח‬
‫‪₪ 220‬‬
‫‪90‬‬
‫דוד‬
‫‪₪ 85‬‬
‫‪₪ 120‬‬
‫‪60‬‬
‫יון‬
‫‪₪ 150‬‬
‫‪₪ 180‬‬
‫‪75‬‬
‫שם החוג‬
‫ימים‬
‫שעת התחלה‬
‫מדריך‬
‫ציור ופיסול‬
‫תשבצי היגיון ממשיכים‬
‫תשבצי היגיון מתחילים‬
‫משחק ותיאטרון‬
‫שלישי‬
‫‪11:00‬‬
‫‪09:00‬‬
‫‪10:15‬‬
‫‪11:30‬‬
‫חנה‬
‫שני‬
‫שני‬
‫דקות‬
‫חדר מחול ‪ - 1‬מרכז איסר הראל‬
‫שם החוג‬
‫ימים‬
‫התעמלות בריאותית נשים‬
‫התעמלות גברים ונשים‬
‫שני וחמישי‬
‫התעמלות כיסאות נשים וגברים‬
‫שני וחמישי‬
‫שעת התחלה‬
‫‪09:15‬‬
‫‪08:30‬‬
‫‪10:00‬‬
‫‪10:45‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר‬
‫לחבר‬
‫מחיר‬
‫לאורח‬
‫דקות‬
‫מירב‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪₪ 80‬‬
‫‪45‬‬
‫מירב‬
‫‪₪ 47‬‬
‫‪₪ 80‬‬
‫‪45‬‬
‫חדר מחול ‪ - 2‬מרכז איסר הראל‬
‫שם החוג‬
‫ימים‬
‫שעת התחלה‬
‫התעמלות בריאותית נשים‬
‫שני וחמישי‬
‫‪08:00‬‬
‫‪09:00‬‬
‫‪10:00‬‬
‫מדריך‬
‫מירי‬
‫מחיר‬
‫לחבר‬
‫‪₪ 47‬‬
‫מחיר‬
‫לאורח‬
‫דקות‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 80‬‬
‫עטרה‬
‫מועדון ברידג' ‪ -‬במרכז בן חור ‪8‬‬
‫שם החוג‬
‫ימים‬
‫ראשון‬
‫ברידג'‬
‫שלישי‬
‫חמישי‬
‫שעת התחלה‬
‫שיעור‬
‫‪17:20‬‬
‫קורס שנתי מתחילים‬
‫‪20:00‬‬
‫‪09:30‬‬
‫‪10:30‬‬
‫תחרות‬
‫הרצאה ותחרות‬
‫הרצאה ותחרות‬
‫מדריך‬
‫מדריך‪ :‬דורון ידלין נייד‬
‫‪052-3933453‬‬
‫טל"ח‬
‫התכנית ניתנת לשינויים‬
‫מרכז קהילתי בן חור‬
‫טלפון‪03-9194677 :‬‬
‫פקס‪03-9196671 :‬‬
‫שעות קבלת קהל‬
‫ימים א'‪-‬ה'‬
‫בין השעות ‪15:00-19:00 ,09:00-13:00‬‬
‫צוות המרכז‬
‫רינת בסון ‪ -‬מנהלת המרכז‬
‫איריס נחום ‪ -‬רכזת גמלאים מועדון דורות‬
‫אביטל בדני ‪ -‬מזכירה‬
‫איגור קריוקוב ‪ -‬אב הבית‬
‫ליאור כהן ‪ -‬אב הבית‬
‫גיטל אוחיון ‪ -‬אחזקה‬
‫חן וענונו ‪ -‬אחזקה‬
‫חוג התעמלות כסאות סוף שנה‬
‫‪28‬‬
‫מרכז שרגא רפאלי‬
‫היפ הופ ילדות‬
‫בטן‪ ,‬ישבן וירכיים‬
‫זהו סגנון ריקוד המאופיין בקצב הגרוב בשילוב של מוזיקה‬
‫עכשוית שילדים אוהבים‪ .‬בהדרכת נטע‬
‫בשיעור נתמקד בשלושת האלמנטים המרכזיים בגוף‪,‬‬
‫הדגש הוא על שרפת שומנים‪ ,‬העלאת מסת שריר ועיצוב‬
‫קווי הגוף מחדש‪ .‬השיעור פתוח לנשים‬
‫וגברים ומדגיש את חיטוב הפלג הגוף התחתון‪.‬‬
‫חוג אומנויות הבמה‬
‫החוג מקנה התנסות והכרת עולם הבמה והתיאטרון ע”י‬
‫משחק‪ ,‬תנועה ומוסיקה‪ .‬בהדרכת יון קצב‪.‬‬
‫תנועה יצירתית‬
‫החוג עוסק בהקניית יסודות התנועה‪ ,‬פיתוח יצירתיות‬
‫וביטחון עצמי‪ ,‬פיתוח החוש המוזיקלי‪ ,‬עבודה על דימיון‬
‫ויצירה בשילוב אביזרים שונים‪.‬‬
‫פלמנקו‬
‫ההזדמנות ללמוד לרקוד לשירת הפלמנקו‪ ,‬שנמצאת‬
‫בבסיס אמנות הפלמנקו‪ .‬החופש לרקוד ולהביע דרך שפה‬
‫שהיא גם תנועה וגם מוסיקה‪.‬‬
‫פלדנקרייז‬
‫הינה שיטה שמטרתה שכלול היכולת של האדם בשכלול‪,‬‬
‫התכוון פלדנקרייז לאפשר מקסימום תנועה‪ ,‬במינימום‬
‫מאמץ‪ ,‬על ידי חווית קונפיגורציות תנועה מגוונות ושינוי‬
‫הרגלים הטבועים במערכת העצבים מתוך ניסיון חייו של‬
‫כל אדם‪ .‬ככלל‪ ,‬השיטה פונה לכל אדם המעוניין לשפר את‬
‫תפקודו הגופני והנפשי‪ .‬ויצירה בשילוב אביזרים שונים‪.‬‬
‫עידן הדינוזאור‬
‫לילדי כיתות א’‪-‬ג’‪ ,‬הילדים לומדים את סיפור הדינוזאורים‪,‬‬
‫הרגלי מחייה‪ ,‬תזונה ועוד ובנוסף בונים דגמי רובוטים‪.‬‬
‫חכמולוגי‬
‫לילדי כיתות ד’‪-‬ו’‪ .‬מסע מרתק לעולם הדינוזאורים בשילוב‬
‫הרובוטיקה‪ .‬ייחודי בארץ‪.‬‬
‫ספורט אתגרי‬
‫לימוד אורגנית‬
‫מגיל ‪ .3-6‬עבודה על שיפור הקואורדינציה‪ ,‬התמצאות‬
‫במרחב‪ ,‬תוך כדי משימות אתגריות על סולמות‪ ,‬ספסלים‬
‫ואביזרים נוספים‪.‬‬
‫בחוג זה נלמד לנגן בקבוצות קטנות‪ .‬נשתמש בקצב וניצול‬
‫מגוון רחב של צלילי הכלי‪ .‬ניתן דגש לרקע ובסיס תיאורטי‬
‫דרך שימוש במוזיקה קלאסית ועכשווית‪.‬‬
‫חוג חשמל ולאלקטרוניקה בהדרכת שי חג’בי‬
‫פרוגרס‬
‫אימון בדופק גבוה ‪”Core Dynamics“ -‬‬
‫זוהי תוכנית פורצת דרך ותהיה הדבר החם הבא! התוכנית‬
‫כוללת התייחסות לתזונה ודורשת התמדה‪ .‬במסגרת‬
‫התוכנית מפתחים המתאמנים את היכולת האירובית‬
‫לרמות חדשות‪ ,‬בונים את הגוף מחדש ויוצאים מגבולות‬
‫האפשר | מתאים לנשים וגברים‪.‬‬
‫יוגה‬
‫אתם מוזמנים להתנסות בחוויה מעצימה של שיעורי יוגה‪,‬‬
‫חיבור של גוף ונפש בעזרת אימון ונשימה אשר תורמים‬
‫לחיזוק והארכת השרירים‪ ,‬גמישות ועיצוב‪.‬‬
‫‪www.progress123.co.il‬‬
‫‪29‬‬
‫מרכז שרגא רפאלי‬
‫מרכז קהילתי בן חור שלוחת שרגא רפאלי ‪ -‬תוכנית פעילות תשע"ו‬
‫חדר מחול ‪1‬‬
‫שם החוג‬
‫בלט קלאסי‬
‫מחול מודרני‬
‫בלט קלאסי‬
‫מחול מודרני‬
‫בלט קלאסי‬
‫מחול מודרני‬
‫להקת היפ הופ‬
‫היפ הופ‬
‫מחול יצירתי‬
‫טרום ג'אז‬
‫התעמלות אתגרית‬
‫אירובי מדרגה‬
‫שם החוג‬
‫גילאים‬
‫ימים‬
‫עתודת ג'אז‬
‫שלישי‬
‫להקה צעירה‬
‫שלישי‬
‫להקת בוגרת‬
‫שלישי‬
‫בוגרות‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫חטיבה‬
‫ראשון‬
‫ט‪ .‬חובה‬
‫גן חובה‬
‫כיתות א'‬
‫גן ט‪.‬ט‪.‬חובה‬
‫גן ט‪.‬חובה‬
‫גן חובה‬
‫נערות‬
‫גילאים‬
‫ט‪.‬חובה‬
‫ג'ודו *‬
‫חובה‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות ב' ומעלה (נבחרת)‬
‫ראשון‬
‫שני‬
‫חמישי‬
‫שני‬
‫חמישי‬
‫שני‬
‫חמישי‬
‫רביעי‬
‫שני וחמישי‬
‫חדר מחול ‪2‬‬
‫ימים‬
‫ראשון‬
‫רביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫* תשלום חד פעמי של ‪ ₪ 60‬עבור ביטוח לתחרויות רשמיות (בחוגי הג'ודו)‪.‬‬
‫אומנויות הבמה‬
‫פלמנקו ילדות‬
‫צעדים ראשונים במחול‬
‫שם החוג‬
‫מסורת וכיף‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫עידן הדינוזאור‬
‫חכמולוגי‬
‫לימוד אורגנית‬
‫גן חובה‪-‬א'‬
‫כיתות ב'‪-‬ג'‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫תיגבור למתקדמים‬
‫גן חובה‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫מתקדמות‬
‫ט‪.‬ט‪.‬חובה‬
‫ט‪ .‬חובה‬
‫גילאים‬
‫א'‪-‬ד'‬
‫כיתה ד'‪-‬ה'‬
‫כיתות ב'‪ -‬ג'‬
‫כיתות א'‪-‬ג'‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫כיתות ג'‬
‫כיתות ד'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫שלישי‬
‫ראשון‬
‫שני‬
‫חמישי‬
‫כיתת לימוד ‪1‬‬
‫ימים‬
‫ראשון‬
‫שני‬
‫חמישי‬
‫רביעי‬
‫‪30‬‬
‫משעה‬
‫‪15:15‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪17:15‬‬
‫‪15:30‬‬
‫‪16:15‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪19:15‬‬
‫משעה‬
‫‪16:30‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:15‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪18:45‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:15‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪18:45‬‬
‫‪16:15‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪17:45‬‬
‫שעה‬
‫‪16:45‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪16:30‬‬
‫‪17:30‬‬
‫‪15:30‬‬
‫‪16:30‬‬
‫מדריך‬
‫ירדן‬
‫ירדן‬
‫ירדן‬
‫סווט‬
‫נטע‬
‫עינת‬
‫מחיר החוג‬
‫‪₪ 110‬‬
‫‪₪ 110‬‬
‫‪₪ 125‬‬
‫‪₪ 125‬‬
‫‪₪ 125‬‬
‫‪₪ 125‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪90‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫דקות‬
‫‪45‬‬
‫‪60‬‬
‫‪60‬‬
‫‪45‬‬
‫פוגרס‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫מיטל‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫‪₪ 135‬‬
‫דור‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 235‬‬
‫‪45‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 175‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 100‬‬
‫‪75‬‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪90‬‬
‫וורה‬
‫‪₪ 135‬‬
‫‪45‬‬
‫מדריך‬
‫המעשים הטובים‬
‫מחיר לחוג‬
‫‪₪ 80‬‬
‫דקות‬
‫‪60‬‬
‫תגלית‬
‫‪₪ 210‬‬
‫‪90‬‬
‫יון‬
‫ורדית‬
‫חכמולוגי‬
‫אילנה‬
‫‪₪ 180‬‬
‫ערכה ‪₪ 350‬‬
‫‪₪ 250‬‬
‫‪60‬‬
‫‪60‬‬
‫מרכז שרגא רפאלי‬
‫כיתת לימוד ‪2‬‬
‫שם החוג‬
‫שח מט‬
‫מדענים צעירים‬
‫אנגלית *‬
‫בשיטת‬
‫הלן דורון‬
‫*‬
‫גילאים‬
‫גן חובה ‪ -‬א' מתחילים‬
‫מתחילים‬
‫קבוצה תחרותית‬
‫גן חובה ‪ -‬א'‬
‫כיתות ב'‪ -‬ג'‬
‫ט‪.‬חובה‪-‬חובה‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫כיתות ג'‬
‫כיתות ד'‪-‬ה'‬
‫כיתות ו'‬
‫ימים‬
‫שעה‬
‫‪17:00‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪18:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫ראשון‬
‫שני‬
‫מדריך‬
‫אריאל‬
‫נילי‬
‫‪18:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪17:45‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪18:30‬‬
‫‪19:30‬‬
‫שלישי‬
‫לפרטים ‪ :‬גילה‬
‫פינקלשטיין‬
‫‪050-5487408‬‬
‫מחיר לחוג‬
‫דקות‬
‫‪₪ 175‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 205‬‬
‫‪₪ 210‬‬
‫‪90‬‬
‫חומרים לשנה‬
‫‪₪ 200‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 200‬‬
‫‪45‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 210‬‬
‫בנוסף‪ ,‬ערכת לימוד הכוללת‪ :‬תיק ייחודי עם ספרי לימוד‪ ,‬תקליטורים וכרטיס למשחקי מחשב ‪ -‬בתשלום חד פעמי של ‪₪ 292‬‬
‫חשמל ואלקטרוניקה‬
‫גיטרה‬
‫צהרון ‪" -‬בית חם"‬
‫כיתות א'‪-‬ג'‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫מתקדמים‬
‫כיתות ג' מתחילים‬
‫כיתות ה'‪-‬ו' מתחילים‬
‫כיתות ד'‪-‬ה' מתקדמים‬
‫חטיבה מתחילים‬
‫כיתות א‪'-‬ג'‬
‫‪16:45‬‬
‫‪17:45‬‬
‫‪18:45‬‬
‫‪17:15‬‬
‫‪16:15‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪19:15‬‬
‫‪13:00‬‬
‫רביעי‬
‫חמישי‬
‫א'‪-‬ה'‬
‫‪₪ 165‬‬
‫ישי‬
‫חומרים לשנה‬
‫‪₪ 200‬‬
‫‪60‬‬
‫עידו‬
‫‪₪ 215‬‬
‫‪60‬‬
‫קרן‬
‫‪₪ 1,150‬‬
‫חוגי מבוגרים‬
‫שם החוג‬
‫גילאים‬
‫ימים‬
‫משעה‬
‫אימון בדופק גבוה‬
‫בטן ישבן יריכיים‬
‫פלדינקרייז‬
‫אירובי מדרגה‬
‫יוגה‬
‫התכנית ניתנת לשינויים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים‬
‫נשים וגברים‬
‫ראשון ורביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני וחמישי‬
‫שלישי חמישי‬
‫‪20:15‬‬
‫‪21:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪21:00‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫לינל‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫דודי‬
‫מיטל‬
‫יפעת‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 220‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪60‬‬
‫טל"ח‬
‫מרכז שרגא רפאלי‬
‫טלפון‪03-7445871 :‬‬
‫פקס‪03-7445874 :‬‬
‫המרכ המדעי לילדים ולנוער‬
‫ניצני מדע וטכנולוגיה‬
‫שעות קבלת קהל‬
‫ימים א'‪-‬ה'‬
‫בין השעות ‪15:00-19:00‬‬
‫צוות המרכז‬
‫אלכס רבינוב ‪ -‬רכז המרכז‬
‫וובה גורשייביץ ‪ -‬אחזקה‬
‫אתי מוגמי ‪ -‬מזכירה‬
‫חוג "מדענים צעירים"‬
‫שיעור ניסיון חינם!‬
‫יום ב' ‪ -‬מתנ"ס שרגא רפאלי ‪ 17:00-18:00 -‬צעירים | ‪ 18:00-19:00‬בוגרים‬
‫יום ה' ‪ -‬מתנ"ס חדרה ‪ 17:00-18:00 -‬צעירים‬
‫נילי ורסנו‪ ,‬מדריכה בכירה בעלת תואר שני‬
‫עם ניסיון של ‪ 39‬שנים במערכת החינוך בישראל‪.‬‬
‫‪31‬‬
‫‪050-5266254‬‬
‫‪[email protected]‬‬
‫פס‪03-9344228 :‬‬
32
‫מרכז קהילתי מבצע חורב (מתנ"ס חדש מול מרכז רום)‬
‫הכנה לכיתה א' ופיתוח מיומנויות למידה‬
‫מחול יצירתי‬
‫החוג בהנחיית הדר קנון דניאלי שילוב של למידה‪ ,‬חוויה‬
‫ומשחק אשר יקנה לילדכם הכנה ותשתית ללמידה בכיתה‬
‫א' תוך שימת דגש על יכולתו והתקדמותו האישית של כל‬
‫ילד‪.‬‬
‫שיעור המבוסס על טכניקת הבלט ויסודות הג' אז ‪ -‬פיתוח‬
‫מיומנויות מוטוריות‪ ,‬קואורדינציה‪ ‬היא מהלך תנועתי‬
‫כשהתנועה מוגדרת מראש‪ .‬על מנת שהתנועה תצא לפועל‬
‫באופן יעיל‪ ,‬מדויק‪ ,‬בתזמון נכון במרחב האישי וכללי תוך‬
‫שמירה על שווי משקל‪ ,‬מוזיקליות‪ ,‬מודעות גופנית‪ ,‬בטחון‬
‫עצמי והתמצאות במרחב‪.‬‬
‫יסודות עיצוב האופנה‬
‫החוג מעודד את מעוף הדמיון ומפתח תפישה האסטטית‪,‬‬
‫תוך התנסות במרכיבי עולם האופנה‪ :‬איור‪ ,‬עיצוב וסטיילינג‪.‬‬
‫החוג מספק‪ :‬‬
‫ •התנסות בסגנונות איור אופנה שונים‪ ,‬טכניקות רישום‬
‫וציור‪ ,‬טכניקה מעורבת ויסודות של תיאורית הצבע‪.‬‬
‫ •פיתוח רעיון עיצובי‪ :‬מקורות השראה‪ ,‬יצירה של‬
‫קולקציה אופנתית מאוירת‪ ,‬עיצוב בחומר‪ ,‬ויצירת‬
‫פריטים אקסקלוסיביים מהדמיון‪.‬‬
‫ •הכרה של עולם תחזיות האופנה והידיעה‪ ,‬כיצד‬
‫להתאימו אליך‪ .‬יצירה של מדריך סטיילינג האישי‪.‬‬
‫ •טיפוח הדימוי העצמי שמעצים את האישיות ואת‬
‫המראה‪ ,‬גיבוש שפה אופנתית אישית‪.‬‬
‫החוג מועבר על ידי יולי קאלטר‪ ,‬מעצבת אופנה בעלת‬
‫ניסיון מקצועי מעל ל‪ 10-‬שנים בעיצוב‪ ,‬אופנה‪ ,‬והוראה‪.‬‬
‫בוגרת תואר מדופלמת של האקדמיה לעיצוב וחינוך‪ ,‬ויצו‬
‫חיפה‪.‬‬
‫ג'אז‬
‫שילוב של טכניקה עם מחול עכשווי‪ ,‬בליווי מוסיקה‬
‫קצבית ואנרגטית‪ .‬לימוד יסודות הריקוד ‪,‬איכות תנועה ‪,‬‬
‫קואורדינציה‪ , ‬גמישות ושליטה בגוף‪.‬‬
‫מדריכה ‪ -‬אוסנת עיואן‪ ,‬כוריאוגרפית ומורה לריקוד‪ .‬בוגרת‬
‫מכללת סמינר הקיבוצים בעלת תואר ראשון בחינוך‬
‫והוראת המחול‪ .‬מגדלת רקדנים זה עשרות שנים לאנשים‬
‫בעלי מודעות גופנית‪ ,‬ידע רב באומנויות המחול וזיקה‬
‫לריקוד‪ .‬משלבת לצד העבודה הקפדנית והמקצועית יחס‬
‫חם ואוהב לתלמידים‪.‬‬
‫אימון פונקציונאלי‪:‬‬
‫מטרת האימון הפונקציונאלי הינה לחקות תנועות‪ /‬פעולות‬
‫יומיומיות על מנת לשפר את התפקוד ואורח החיים שלנו‬
‫יום יום‪ .‬האימון הפונקציונלי מוגדר כתנועה או כאימון‪,‬‬
‫שמאפשר לנו לבצע את המשימות שלנו בצורה טובה‬
‫יותר או ביעילות גבוהה יותר‪ .‬אתם מוזמנים לבוא להתאמן‬
‫בתנועות מלאות‪ ,‬לדחוף‪ ,‬למשוך‪ ,‬לקפוץ‪ ,‬לטפס וליהנות‪.‬‬
‫הערה‪:‬‬
‫תכנית החוגים במרכז נמצאת בפיתוח מתקדם ולכן‬
‫לאחר החגים יתווספו חוגים נוספים לפעילות ולכן‬
‫יש לעקב אחרי הפרסומים‪.‬‬
‫‪33‬‬
‫מרכז קהילתי מבצע חורב (מתנ"ס חדש מול מרכז רום)‬
‫מרכז קהילתי מבצע חורב (מתנ"ס חדש מול מרכז רום) ‪ -‬תכנית פעילות תשע"ו‬
‫חדר מחול‬
‫שם החוג‬
‫מחול יצירתי‬
‫גילאים‬
‫ט‪.‬חובה ‪ -‬חובה‬
‫כיתות א'‪-‬ב'‬
‫ג'אז‬
‫אימון פונקציאונלי‬
‫אירובי לשריפת‬
‫קלוריות‬
‫ימים‬
‫שני‬
‫חמישי‬
‫שני‬
‫חמישי‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫כיתות ה'‪-‬ו'‬
‫שני וחמישי‬
‫מבוגרים‬
‫שני וחמישי‬
‫משעה‬
‫‪17:45‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪17:45‬‬
‫‪16:15‬‬
‫‪18:30‬‬
‫‪21:00‬‬
‫מדריך‬
‫אוסנת‬
‫מחיר החוג‬
‫‪₪ 135‬‬
‫דקות‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫יאנה‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫כיתה‬
‫שם החוג‬
‫לגו אתגרי‬
‫הכנה לכיתה א'‬
‫יצירה ומדע ‪ -‬חוג‬
‫אלקטרוניקה‬
‫שחמט‬
‫מבוכים ודרקונים‬
‫אופנה וסטילינג אישי‬
‫מדריך‬
‫גילאים‬
‫כיתות א'‪-‬ה'‬
‫גן חובה‬
‫ימים‬
‫שני‬
‫שלישי‬
‫משעה‬
‫‪18:15‬‬
‫‪16:45‬‬
‫הדר‬
‫כיתות א'‪-‬ג'‬
‫שלישי‬
‫‪17:30‬‬
‫ישי‬
‫מתחילים‬
‫כיתות ד'‪-‬ו'‬
‫כיתות ב'‪-‬ג'‬
‫נערות‬
‫רביעי‬
‫חמישי‬
‫חמישי‬
‫רביעי‬
‫‪17:00‬‬
‫‪18:15‬‬
‫‪17:00‬‬
‫‪17:30‬‬
‫אריאל‬
‫‪₪ 175‬‬
‫אילנית‬
‫‪₪ 200‬‬
‫‪75‬‬
‫מבוגרים‬
‫רביעי‬
‫‪20:00‬‬
‫יולי‬
‫‪ 210‬ש"ח‬
‫ערכת חומרים‬
‫לשנה ‪ 250‬ש"ח‬
‫‪90‬‬
‫קבוצת העשור‬
‫מחיר החוג‬
‫‪₪ 200‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫ש"ח ‪165‬‬
‫ערכת חומרים‬
‫לשנה ‪ 200‬ש"ח‬
‫דקות‬
‫‪75‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪60‬‬
‫חוגי ספורט ‪ -‬במגרש חיים חפר‬
‫שם החוג‬
‫קט רגל‬
‫כדור יד‬
‫התכנית ניתנת לשינויים‬
‫גילאים‬
‫כיתות א'‬
‫כיתות ב'‬
‫כיתות ג'‪-‬ד'‬
‫כיתות ב'‪-‬ג'‬
‫כיתות א'‬
‫כיתות ד'‪-‬ה'‪-‬ו'‬
‫ימים‬
‫שני וחמישי‬
‫ראשון ושלישי‬
‫משעה‬
‫‪15:15‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪16:45‬‬
‫‪15:15‬‬
‫‪16:00‬‬
‫‪16:45‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫ניסן‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫דגנית‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫טל"ח‬
‫מרכז מבצע חורב‬
‫טלפון‪( 03-9194677 :‬בן חור)‬
‫פקס‪03-9196671 :‬‬
‫שעות קבלת קהל‬
‫ימים א'‪-‬ה'‬
‫בין השעות ‪16:30-19:00‬‬
‫צוות המרכז‬
‫איציק מזוז ‪ -‬אחזקה‪.‬‬
‫בית ספר לריקודים סלוניים ‪ -‬יפורסם בהמשך‬
‫הערה‪:‬‬
‫בשנת הפעילות תשע"ו הרישום יתבצע‬
‫דרך מתנ"ס בן חור‬
‫‪34‬‬
‫חוגים ‪ -‬כללי‬
‫מרכז רכיבה על אופניים לאנשים עם מוגבלויות‬
‫'רוכבי התקווה'‬
‫למי? כל אדם עם מוגבלות שרוצה לרכוב על אופניים‪.‬‬
‫איפה? בפארק הגדול מול קניון אבנת‪ .‬משם יוצאים לרכיבה במקומות נוספים בהתאם ליכולת‬
‫מתי? שעתיים בשבוע‪ .‬ימי ראשון‪/‬רביעי בשעות ‪18:00-20:00 /16:00-18:00‬‬
‫כמה? בעלות של ‪ ₪ 100‬לחודש‬
‫עם מי אפשר ליצור קשר? ההרשמה במתנ"סים של מקפ"ת‪.‬‬
‫מומלץ להגיע לפגישת התנסות עם מדריך הרכיבה בימי הפעילות בשעות ‪.16:30/18:30‬‬
‫לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר עם חזי הרכז בטלפון ‪050-7153111‬‬
‫או עם סמדר רכזת 'קהילה נגישה' בטלפון ‪03-9149404‬‬
‫או במייל‪[email protected] :‬‬
‫חוג כדורגל באצטדיון המושבה‬
‫לכיתות ה’‪-‬ז’ בימי ראשון ורביעי בשעה ‪16:00‬‬
‫בהדרכת מיכאל‪ ,‬עופר ובניהול דוד סביפק‪ .‬לפרטים‪03-9245929 :‬‬
‫‪35‬‬