‫חוגי מבוגרים ‪ -‬תכנית פעילות תשע"ו‬
‫במרכז זכרון יעקב‬
‫שם החוג‬
‫מחול אירובי ועיצוב‬
‫עיצוב חיטוב ויציבה נכונה‬
‫עיצוב וחיטוב‬
‫פילאטיס‬
‫גיל‬
‫נשים‬
‫נשים‬
‫נשים‬
‫נשים‬
‫משעה‬
‫‪20:45‬‬
‫‪19:45‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪20:45‬‬
‫ימים‬
‫ראשון‪ ,‬רביעי‬
‫ראשון‪ ,‬רביעי‬
‫שני‪ ,‬חמישי‬
‫שני‪ ,‬רביעי‬
‫מדריך‬
‫זהבה‬
‫ריבי‬
‫יאנה‬
‫ענת‬
‫מחיר לחוג‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫דקות‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫ברביעי הפילאטיס מתקיים בחדר הג'ודו!!‬
‫במרכז בן חור‬
‫שם החוג‬
‫חבורת זמר‬
‫קיק בוקס עם בובות‬
‫פאור פילאטיס‬
‫אימון בדופק‪+‬פילאטיס‬
‫אימון מחזורי‬
‫גילאים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים וגברים‬
‫זומבה ‪ -‬אירובי ברזילאי‬
‫נשים וגברים‬
‫ימים‬
‫שני‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני וחמישי‬
‫ראשון חמישי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני‬
‫שלישי‬
‫שישי‬
‫משעה‬
‫‪21:00‬‬
‫‪20:15‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪20:15,21:00‬‬
‫‪21:00‬‬
‫‪20:45‬‬
‫‪20:30‬‬
‫‪08:30‬‬
‫מדריך‬
‫יהודה‬
‫מיטל‬
‫לינל‬
‫לינל‬
‫מיטל‬
‫מחיר החוג‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫דקות‬
‫‪90‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫פעם בשבוע ‪165‬‬
‫טל‬
‫פעמים בשבוע‬
‫‪235‬‬
‫‪60‬‬
‫מועדון ברידג' ‪ -‬במרכז בן חור‬
‫שם החוג‬
‫ימים‬
‫ראשון‬
‫ברידג'‬
‫שלישי‬
‫חמישי‬
‫שעות‬
‫שיעור‬
‫מדריך‬
‫‪17:20‬‬
‫קורס שנתי‬
‫מתחילים‬
‫‪20:00‬‬
‫תחרות‬
‫המדריך‬
‫דורון‬
‫נייד‪-052 :‬‬
‫‪3933453‬‬
‫‪09:30‬‬
‫‪10:30‬‬
‫הרצאה ותחרות‬
‫הרצאה ותחרות‬
‫מחיר‬
‫מחיר קורס לחודש ‪,₪ 160‬‬
‫מחיר למפגש ‪₪ 35‬‬
‫מחיר כרטיסיה של ‪10‬‬
‫כניסות ‪ ₪ 350‬וכניסה‬
‫נוספת חינם‪.‬‬
‫במרכז שרגא רפאלי‬
‫שם החוג‬
‫אימון בדופק גבוה‬
‫בטן ישבן יריכיים‬
‫פלדינקרייז‬
‫אירובי מדרגה‬
‫יוגה‬
‫מין‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים‬
‫נשים וגברים‬
‫נשים‬
‫נשים וגברים‬
‫ימים‬
‫ראשון ורביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫ראשון ורביעי‬
‫שני וחמישי‬
‫שלישי חמישי‬
‫משעה‬
‫‪20:15‬‬
‫‪21:00‬‬
‫‪19:00‬‬
‫‪20:00‬‬
‫‪21:00‬‬
‫מדריך‬
‫מחיר החוג‬
‫דקות‬
‫לינל‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫דודי‬
‫מיטל‬
‫יפעת‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪₪ 220‬‬
‫‪45‬‬
‫‪45‬‬
‫‪60‬‬
‫במרכז הראל‬
‫שם החוג‬
‫עיצוב וחיטוב‬
‫כושר גופני גברים‬
‫ריקודי בטן‬
‫קראטה בוגרים‬
‫מין‬
‫נשים‬
‫גברים‬
‫נשים‬
‫גברים ונשים‬
‫ימים‬
‫שני וחמישי‬
‫שני וחמישי‬
‫רביעי‬
‫שני‬
‫שעה‬
‫‪20:00‬‬
‫‪20:45‬‬
‫‪20:45‬‬
‫‪20:30‬‬
‫להקת מחול‬
‫גברים ונשים‬
‫שלישי‬
‫‪21:00‬‬
‫חבורת זמר מבוגרים‬
‫נשים גברים‬
‫שלישי‬
‫שם החוג‬
‫היפ הופ נשים (לאחר החגים)‬
‫מין‬
‫נשים‬
‫‪TRX‬‬
‫מבוגרים‬
‫‪20:30‬‬
‫מדריך‬
‫מירב‬
‫פנחס‬
‫אנאבל‬
‫עידו‬
‫ברי‬
‫אבידן‬
‫דני מגד‬
‫מחיר לחוג‬
‫דקות‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪45‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪60‬‬
‫‪60‬‬
‫‪₪ 190‬‬
‫‪60‬‬
‫במרכז חדרה‬
‫התכנית ניתנת לשינויים‬
‫ימים‬
‫שני‬
‫ראשון‬
‫שלישי‬
‫שעה‬
‫‪19:30‬‬
‫מדריך‬
‫מירב‬
‫‪20:30‬‬
‫אורי‬
‫דקות‬
‫‪60‬‬
‫מחיר לחוג‬
‫‪₪ 165‬‬
‫‪230‬פעמיים בשבוע‬
‫פעם בשבוע ‪190‬‬
‫טל"ח‬