‫"קשר ימי" – פעילות ימית להורים וילדים‬ ‫תוכנית הפעילות הימית‪.‬‬ ‫מטרות הסדנא‪:‬‬ ‫‪ .1‬חיזוק ההיכרות עם עולמו של הילד‪.‬‬ ‫‪ .2‬יצירת מכנה משותף מהנה בין הורה לילד‪.‬‬ ‫‪ .3‬שיפור התקשורת בין ההורים לילדים‪.‬‬ ‫‪ .4‬הצבת מטרות וגבולות (סמכות הורית)‬ ‫כללי‪:‬‬ ‫עמותת זיו נעורים הינה עמותה הפועלת להעצמת נוער באמצעות שימוש בכלי הימי משנת ‪0222‬‬ ‫באמצעות שימוש בים ככלי ייחודי המאפשר הצפת ערכים‪ ,‬דילמות והתמודדויות עם חוויות של‬ ‫קושי והצלחה בסביבה מאתגרת‪ ,‬מהנה וחדשה‪.‬‬ ‫"קשר ימי" הינה תכנית הכוללת ‪ 20-02‬מפגשים יוצאי דופן בו תזכו לצאת עם בנכם‪/‬בתכם לים‬ ‫הפתוח באמצעות סירות מפרש‪ ,‬מסעות ומשחקים על גבי קיאקים וגלישת גלים‪ ,‬ללמוד יחד אתו‬ ‫להיכשל ולהצליח‪ ,‬להכיר טוב יותר את מה שעושה לו טוב וכמובן ללמוד גם על עצמכם‪,‬‬ ‫חולשותיכם ולבנות ביחד מכנה משותף של תחביב בריא ומהנה שתוכלו לחלוק בעתיד‪.‬‬ ‫תיאור הפעילות‪:‬‬ ‫מפגש שבועי בן שעתיים שיתקיים ביום ובשעה קבועים במרכז הימי שלנו במרינה אשדוד‪.‬‬ ‫בכל מפגש ייחשפו המשתתפים לפעילות ימית מקצועית שונה על גבי כלי שייט מגוונים בהם ילמדו‬ ‫על תפעול כלי השייט תוך עמידה במשימות המחייבות שיתוף פעולה בין ההורה לילד ובין כלל‬ ‫המשתתפים‪ ,‬מנהיגות והתמודדות עם קושי ואתגר‪.‬‬ ‫הפעילות תתמקד במטרות המוצגות לעיל‪ ,‬בסיום כל פעילות יתבצע סיכום ועיבוד ע"י צוות‬ ‫המדריכים ועו"ס‪/‬פסיכולוג שייתן דגשים מחיי היום יום וכיצד לקשר בין החוויה הימית לבין‬ ‫ההתמודדות בבית ובחיים‪.‬‬ ‫תוכנית מקצועית ימית ‪:‬‬ ‫התוכנית הינה דינמית ותושפע ממצב הים‪ ,‬מזה"א‪ ,‬שת"פ והתקדמות הקבוצה בכלים השונים‬ ‫ותתקדם בהתאם לעקרונות מתודיים והדרכתיים ע"פ סדר הגיוני ועקבי‪.‬‬ ‫הפעילות המקצועית תכלול עבודה על כלי השייט הבאים‪:‬‬ ‫‪‬‬ ‫סירות מפרש וחתירה‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫גלישת גלים‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫קייקים‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫פאדל בורד‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫צלילה חופשית‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫הפלגה על יאכטה‪.‬‬ ‫מבנה הפעילות (להמחשה בלבד)‪:‬‬ ‫** את הפעילות והסדרות נקבע עפ"י מספר המפגשים המתוכנן מאפייני המשתתפים והגדרת מטרות ברורה‪.‬‬ ‫הפעילות כוללת מספר סדרות ימיות‪ ,‬כל אחת תתמקד בכלי שייט אחר ובמטרות אותן נרצה להציף‬ ‫הסדרות ישתנו בהתאם למצב הים ומזה"א ואינן מחייבות רצף פעילות בין כלי השייט השונים‪.‬‬ ‫מפגש ראשון – פעילות הנצלה ‪ ,‬היכרות עם בטיחות בים ועם ציוד ההצלה ‪ ,‬עבודה בקבוצה ובזוגות‬ ‫ולימודי גרירת פצוע בים (הורה את הילד וילד את ההורה)‬ ‫סדרה ראשונה– קיאקים (‪ 3-4‬מפגשים)‪:‬‬ ‫בפעילויות אלו נלמד על השימוש בקיאק ונקיים מספר פעילויות ייחודיות לכלי זה‬ ‫‪ ‬נצא למסע קייקים בו כל משתתף נמצא על קייק אישי אך כל הורה קשור בחבל לבנו‪/‬ביתו ‪.‬‬ ‫פעילות זו מחייבת את שניכם להתמודד עם הקושי הנובע כתוצאה מהחיבור הקיים ביניכם‬ ‫שעלול מחד לסייע ולהקל ומאידך להפריע לסיום נתיר את החוט ונעמוד על ההבדלים‪.‬‬ ‫‪ ‬משחק כדורסל קיאקים בין הזוגות השונים ובין החניכים להורים עצמם‪ ,‬פעילות מהנה‬ ‫ומגבשת שיכולה להצביע על מכנה משותף שיכול להתאים לבוגרים וילדים כאחד‪.‬‬ ‫‪ ‬משחקי אמון ושיתוף פעולה בקיאקים הכוללים הובלת חותרים עיוורים‪ ,‬מעגלי מסירות‬ ‫בקיאקים ותחרויות שונות בין ההורים לחניכים‪.‬‬ ‫סדרה שנייה – קמ"ס (‪ 2-3‬מפגשים)‬ ‫מפגשים אלו יעבדו על נשימה והיכרות עם עולם הצלילה החופשית‪ ,‬שימוש בקנה מסיכה‬ ‫וסנפירים ויתמקדו בסובלנות הקשבה והתמודדות עם קושי‪.‬‬ ‫הפעילויות השונות יכללו סיור תת מימי לאורך שובר הגלים‪ ,‬לימוד עקרונות הצלילה בים פתוח‬ ‫וצלילה חופשית לעומקים של ‪ 3-4‬מטרים לאיסוף אריחים שונים מקרקעית הים‪.‬‬ ‫פעילות זו תיתן דגש על שחרור ומתן אמון ביכולת הילד‪ ,‬התמודדות עם אתגר ופחדים שלנו ההורים‬ ‫סדרה שלישית – גלישת גלים (‪ 3-4‬מפגשים)‪:‬‬ ‫בסדרה זו נכיר את מבנה גלשן הגלים והבוגי ונלמד לחתור ולתפוס גלים על גבי גלשני לימוד רכים‪,‬‬ ‫הפעילות תכלול משימות שונות על גבי כלי שייט אלו במקביל לפעילות גלישה מהנה‪.‬‬ ‫‪ ‬היכרות עם הגלשן וחתירה נכונה בחוף ובים‪.‬‬ ‫‪ ‬לימוד עמידה נכונה וישיבה על הגלשנים ותפיסת גלים הלכה למעשה בזוגות‪ ,‬כל הורה יסייע‬ ‫לילדו ולאחר מכן הילדים יסייעו להוריהם – שיעור חשוב בסובלנות ונתינת כבוד לרצונות‬ ‫האחר‪.‬‬ ‫‪ ‬חתירה למרחק – פעילות מאתגרת הדורשת כושר גופני וסיבולת ‪ ,‬בלב ים נבצע מעגל גולשים‬ ‫כשכולם אוחזים ידיים ויושבים על הגלשנים מבלי ליפול תוך סיוע הדדי‪.‬‬ ‫פעילות על גבי גלשנים מאפשרת לבוגרים להוציא החוצה את הילד שבהם ולממש חלום שקיים‬ ‫בכולנו‪ ,‬לצמצם חסמים וליהנות מחוויה משותפת ומהנה שמתאימה לכל גיל ומאפשרת המשכיות‬ ‫באופן עצמאי לאחר מכן‪.‬‬ ‫סדרה רביעית – סירות צוות (‪ 3-4‬מפגשים)‪:‬‬ ‫בסדרה זו נלמד להפעיל סירות חתירה מסוג סנוניות וללמוד לעבוד יחד כקבוצה במרינה ובים‬ ‫הפתוח תוך ביצוע משימות קבוצתיות שונות ולימודי מפרשנות‪ ,‬בסיום הסדרה נצא כולנו להפלגה‬ ‫עם מפרשים בכוח הרוח בלבד בים הפתוח תוך נהיגת הסירה‪.‬‬ ‫הסדרה כוללת‪:‬‬ ‫‪ ‬היכרות עם סירת החתירה ולימוד קצב חתירה בצוות‪ ,‬היכרות עם תפקידי אנשי הצוות –‬ ‫מפקד‪ ,‬נהג‪ ,‬מחתיר ‪ ,‬חותרים ותצפיתן‪.‬‬ ‫‪ ‬משחק חיפוש מטמון – תחרות בין שתי הסירות (בכל סירה ‪ 8‬חותרים) באמצעות פתרון חידות‬ ‫וניווט מפות למציאת אוצר (פרס) אבוד‪.‬‬ ‫‪ ‬משחקי חתירה שונים – משיכת חבל בין הסירות‪.‬‬ ‫‪ ‬לימודי מפרשנות‪ ,‬הרכבת הסירה ויציאה להפלגה בים הפתוח‪.‬‬ ‫מספר דגשים חשובים‪:‬‬ ‫‪‬‬ ‫הפעילות מיועדת לחניכים בגילאי ‪ 9‬ומעלה ולהורה יחיד אב ‪ ,‬אם‪ ,‬אפוטרופוס‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫מקסימום ‪ 21‬משתתפים בקבוצה (‪ 8‬זוגות)‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫משך הפעילות הינו שעתיים והיא תתקיים במרכז הימי של עמותת זיו נעורים במרינה באשדוד‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫מומלץ להגיע לפעילות בהסעה מסודרת לכלל המשתתפים במידה ואפשר‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫את הפעילות ניתן לקיים בכל חודשי השנה עד לשעת השקיעה‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫הפעילות תתקיים בהתאם לתוכנית העבודה הרצ"ב ובהתאם למגבלות הבטיחות ומזה"א‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫חשובה מאד נוכחות של מטפל‪/‬עו"ס מטעם מרכז ההורים והילדים שיצטרף וילווה את הפעילות על‬ ‫מנת שיוכל לעבד ולדון בתכנים השונים מחוץ למסגרת הימית!‬ ‫‪‬‬ ‫לפעילות יש לוודא הגעה עם אישור הורים חתום! ‪.‬‬ ‫‪‬‬ ‫לבוש – בגדי ספורט מלאים ובגדים להחלפה‪ ,‬בגדי ים‪ ,‬כובע‪ ,‬קרם הגנה‪.‬‬