Skærtorsdag = Færgel undsl øb

14
Nyheder
14. april 2011
Lokalavisen weekend
Skærtorsdag
= Færgelundsløb
Danmarks næstældste
motionsløb klar til den
67. udgave
Af Ove Dyrstrøm
bailine i Frederikssund har skiftet ejer. Nu står Lene Eva Rasmussen i spidsen for stedet.
Bailine har skiftet ejer
Lene Eva Rasmussen har netop overtaget slanke, - og sundhedskonceptet ’bailine’ på Roskildevej i Frederikssund
siger 44-årige Lene Eva Rasmussen. Hun har netop overtaget klinikken på Roskildevej 114, så fremover er det
Lene Eva Rasmussen som
hjælper og guider de mange
kvinder til at komme på rette
vej mod et sundere og mere
aktivt liv.
Det sker blandt andet ved
Af Birgitte Masson
Frederikssund “Da jeg fik
muligheden for at overtage bailine, var beslutningen
egentlig ikke spor svær at tage.
Det giver mig glæde og overskud at hjælpe andre, og konceptet bailine synes jeg jo slet
ikke, at kvinder kan undvære”,
hjælp af de mange pads, som
bliver anbragt på kroppen og
som ved hjælp af svage impulser aktiverer og stimulerer
musklerne.
“For at dygtiggøre mig endnu mere, er jeg netop startet på
kostpilotuddannelsen. For selvom bailine virker fantastisk, så
går det ikke uden motivation
og en kostomlægning”, siger
Lene Eva Rasmussen.
løb For 67. gang bliver der
afholdt Færgelundsløb i Færgelunden, også i år er det Fjordløberne som står som arrangør af løbet. Og som sædvanlig sker det Skærtorsdag, som i
år er den 21.april med start fra
Sweitzerhuset i Færgelunden
kl. 10.00.
Løbet er et ret krævende
motionsløb, hvor alle som gerne vil have udfordringer, vil få
deres behov dækket i rigt mål.
Ruten er stort set den samme
som tidligere år, d.v.s. at der
løbes i et meget kuperet område, hvor man både skal op og
ned af slugter.
For voksne og børn
Der vil være klasser for både
voksne og børn. I år vil alle
børn som gennemfører børneklassen på 1 omgang, modtage en medalje i mål. I år er der
oprettet en helt ny klasse, det
er en fri klasse for løbere over
45 år, som ønsker at løbe 3
omgange mod de sædvanlige
2 omgange for denne klasse.
Deltagere i denne klasse kan
ikke vinde løbet totalt! Efter
løbet vil der være uddeling af
præmier til deltagerne, som
bliver placeret i løbet, efter
løbet vil der blive trukket lod
om sponserede gaver, som alle
i løbet deltager i. Beredskabsforbundet vil ligeledes, som
Åbningstilbud fra 18.4-30.4 2011
YAYA Running Sushi Menu
Spis så meget du kan
Vælg mellem kolde og varme retter.
Fra 17.00 - 21.30
Mandag - torsdag
kr. 139,Kom og
oplev en
hyggelig fest
med rullende
sushi i 2
etager
sædvanlig, stå for udskænkning af varm suppe og kakao.
På fjordløbernes hjemmeside www.fjordløberne.dk kan
man læse yderligere om løbet
og se ruten. Her vil der også
være muligt at tilmelde sig
løbet online.
,
%# !
$!"+ )!"!!
** # !
Normalpris kr. 179,-
kr. 159,-
Fredag - Søndag
Normalpris kr. 199,-
Børn under 12 år 1/2 pris
YAYA Sushi Menuer
kun take away
Yaya 2 - 28 stk.
ag
8 nigiri
8 california inside out
4 agurk,
4 laks
4 spicy tigerrejer
kr. 148,-
ke
ås
tP
Normalpris
208,-
Yaya 4 - 60 stk.
20 nigiri
8 rejer inside out
8 laks inside out,
8 agurk
8 laks
4 california roll
4 spicy tun
kr. 285,-
Normalpris
408,-
Åbningstider:
Alle dage fra kl.15.00 til kl. 22.00 (Running Sushi starter fra kl. 17.00 til kl. 21.30)
Tlf.
47 33 00 32
rd
-lø
www.yayasushi.dk
Østergade 10, Frederikssund
Tlf.
47 33 00 32
' ("$*" "
"$$
* "% (& !! !*($!)!"!
$'$""#*!*"!
$ !"( ! "#
$ (
e
kk
u
L
)!"!'(
Hästens Sengebutikken
Roskildevej 301, 2610 Rødovre
Tlf : 3672 0040
Mandag, tirsdag og torsdag kl. 10.00 -17.30
Fredag kl. 10.00 -18.00
Lørdag kl. 10.00 -13.00
Onsdag Lukket