Vejledning efter opstramning af ledbånd i anklen Når du kommer hjem/forholdsregler. Det er vigtigt, at du holder foden i ro de første par dage. For at mindske hævelse er det vigtigt at have foden opad, når du sidder/ligger. Vær opmærksom på, at forbindingen ikke er for stram. Du har fået en støvle på (Rom-Walker), som du skal have på døgnet rundt i 6 uger. Du må belaste foden indtil smertegrænsen. Til aflastning af foden har du fået udleveret et par krykkestokke, så du bedre kan gå lidt omkring. Forbinding. Efter operationen har du fået plaster på såret og en ”sugende måtte”, yderst et elastikbind. Den ”sugende måtte” må fjernes efter et døgns tid, men fortsæt med anvendelse af elastikbind omkring anklen og de små plastre de første 3-5 dage. Efter de første dage må du gå i brusebad, men sørg for, at forbinding og støvler ikke bliver våd. Træk en plasticpose over som lukkes med en elastik. Når trådene er fjernet og hvis du har mulighed for at sidde på en plastikstol uden støtte på foden kan du fjerne støvlen under badning. Medicin. I forbindelse med operationen har du fået lagt lokalbedøvelse i såret eller en smertestillende blokade. Virkningen af blokaden aftager i løbet af 12-24 timer. Lokalbedøvelsen i løbet af 3-5 timer. Det er vigtigt, at du tager den smertestillende medicin, du har fået udleveret samt den anbefalede håndkøbsmedicin for at være smertedækket, når blokaden ikke virker mere. Rom-Walker. Efter endt brug af krykkestokke og støvler er det vigtigt, at de bliver afleveret i vores fysioterapi. Bilkørsel. Du må ikke køre bil/motorcykel/cykel så længe, du får morfinpræparater, da disse nedsætter din reaktionsevne. November 2010 Kopi af journal. Du får en kopi af din operationsbeskrivelse med hjem. Kontakt Skulle der opstå problemer den første aften eller nat, hvor Dagkirurgisk Afsnit er lukket, kan henvendelse ske til Skadestuevisitationen i Århus på tlf. 8731 5050, men husk at medbringe den operationsbeskrivelse, du har fået med hjem fra Dagkirurgisk Afsnit. Har der været problemer i det første døgn efter operationen i form af f. eks. mange smerter, blødning eller andre spørgsmål, beder vi dig venligst kontakte os (Dagkirurgisk Afsnit) på telefon nr. 8722 2288 første hverdag efter operationen i tidsrummet kl. 08.00 – 16.00 for at vi fortsat kan forbedre behandlingen. Opstår der andre problemer efter det første døgn, beder vi dig venligst kontakte Ortopædkirurgisk ambulatorium på tlf. 8722 2594. Derudover skal du også kontakte Ortopædkirurgisk ambulatorium eller Skadestuevisitationen, hvis der opstår følgende: 1. Hvis der efter 3-4 dage opstår meget hævelse med spænding og dunkende smerter omkring anklen. 2. Hvis anklen bliver varmt og ømt. 3. Hvis du får feber (tegn på betændelse), eller hvis smerterne ikke kan afhjælpes med den udleverede medicin og håndkøbsmedicinen. Efterbehandling/kontrol. Tid til kontrol får du enten inden udskrivelse fra Dagkirurgisk Afsnit eller du vil få den tilsendt. Trådene fjernes ved den ambulante kontrol 14 dage efter operationen og efter 6 uger vil bandagen blive erstattet af en mindre bandage. Beskyttelse af ar. Når trådene er fjernet anbefaler vi, at arret beskyttes med ”englehud” i 3 måneder efter operationen og at der anvendes solcreme med høj faktor i 1 år efter operationen. Regionshospitalet Silkeborg Dagkirurgisk Afsnit ”Englehud” er en bred hudvenlig tape, der købes på apoteket for ca. 25 kr. Sygemelding. Fravær fra arbejde/skole varierer meget. Ved for megen gang får man hævelse og smerter i foden. Kan man befordres til skole/arbejde f.eks. med krykker uden for megen gang, kan dette sædvanligvis genoptages efter 3-4 uger. Mere stående og gående arbejdsfunktioner kan oftest først genoptages efter 10-12 uger. Titel Undertitel November 2010