JÄSENKIRJE 1/2014 1 (4) TALVINEN JA LUMINEN TERVEHDYS TEILLE KAIKILLE! Tässä yhdistyksemme vuoden 2014 ensimmäinen jäsenkirje, ole hyvä! Kirjeestä löydät vuoden ensimmäisen neljänneksen tapahtumat aikatauluineen. Helmi- maaliskuun jäsenillat Ristinkirkon kahviossa, Kirkkokatu 4 Lahti, Klo 18.00n.20.00 Huhtikuun jäsenilta Auron Lahden Fysteamillä, Vapaudenkatu 23,15140 Lahti Klo 18.00-n.20.00 Helmikuu 17.2.2014 Jäsenillan aikana yleistä keskustelua MStaudista(mm.lääkitys),paikalla neurologian erikoislääkäri Annikki Salmivaara, joka vastailee mielellään jäsenten esittämiin kysymyksiin. Huhtikuu 22.4.2014 Tutustuminen Suomen johtavan fysioterapian,kuntoutuksen ja fyysisen hyvinvoinnin tarjoajan palveluihin. Auroniin kuuluu tällä hetkellä 12 omaa toimipistettä,joiden lisäksi yli sata yhteistyökumppania kautta maan muodostavat koko Auron ketjun. Mahdollisuus liikuntaan esim.kahvakuulailua(istuen,pyörätuolissa), tietoisku esim. kinesioteippauksen tarjoamiin mahdollisuuksiin. Ilmoittautumiset Janille 044-2697725 viimeistään 8.4. kahvitarjoilua varten. Maaliskuu 17.3.2014 Sääntömääräinen kevätkokous. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Kerhot Kerhot jatkavat toimintaansa omien kokoontumisaikojensa puitteissa. Lisää tietoa kerhojen kokoontumisista saat ottamalla yhteyttä kerhojen vetäjiin, joiden yhteystiedot löytyvät tämän kirjeen viimeiseltä sivulta tai yhdistyksen omilta nettisivuilta: /www.phms-yhdistys.net/kerhot. Viestintä Yhdistyksen viestintävastaavana aloittaa Sari Virolainen,myös uudet jäsenet otetaan paremmin huomioon ja viestintää kerhojen ja yhdistyksen välillä tullaan parantamaan. Päijät-Hämeen MS-yhdistys ry Sopenkorvenkatu 15 B. 15800 LAHTI p.040 568 1041 tai 044 269 7725 e-mail: [email protected] http://www.phms-yhdistys.net JÄSENKIRJE 1/2014 Liikunta Yhdistyksen liikuntavastaavat ovat Martti Sihvonen (p.050-4348900) ja Mikko Virtanen(040 580 7866). Voit olla yhteydessä kaikissa liikunta asioissa ja uusia ehdotuksia otetaan vastaan.Otathan yhteyttä jos tulee kysyttävää tai jokin asia on epäselvä. Kuntosali-ryhmä-Mäkikatsomon kuntosalilla 11.5.2014 asti joka vko tiistai klo 16–17.00. Hinnaksi tulee jäsenille noin 1,5 €/kerta ja laskutus tapahtuu toukokuussa. Ryhmään mahtuu vielä porukkaa mukaan. Pirauta Martille jos olet kiinnostunut, mukaan voi tulla kesken kaudenkin. Nyt joulukinkut ja herkut sulamaan! Siitä se uusi vuosi taas alkaa! Seuraa asuinkuntasi erityisryhmille tai muuta vastaavaa liikuntatarjontaa paikallislehdistä ja kuntasi verkkosivuilta. Yhdistys tukee edelleen yhdistyksen kanssa yhteistyössä toteutettuja mm. liikuntaryhmien kustannuksia maksamalla puolet niistä kuitteja vastaan. 2 (4) Erityisryhmien jooga, alkeet/jatko AKK, liikuntatila 115 Kirkkokatu 16 pe 11.30–13.00 joogaopettaja Pirkko Saukkonen,10.1.2014–11.4.2014,26 oppituntia. Kurssimaksu 68,00 € (Ilmoittautumiset suoraan Wellamo-opistoon).Tuemme maksusta puolet kuittia vastaan. Hathajoogaharjoituksia erilaisia neurologisia sairauksia poteville, myös muille liikerajoitteista kärsiville. Harjoitukset tehdään enimmäkseen lattiatasossa. Itsenäinen liikunta välttämätön. Mukaan oma pyyhe ja joustava asu,mahd.omat apuvälineet. Huom. Yhdistys ei tue henkilökohtaista kuntosali tai uimahalli toimintaa. Tuemme ryhmissä tapahtuvaa liikuntaa kuten oman paikkakunnan ryhmäliikunta tai Wellamo-opiston ryhmät tai yhdistyksen järjestämät liikuntaryhmät. Käsittelemme kaikki tukea hakeneet tapauskohtaisesti hallituksessa ja ilmoitamme päätöksestä kirjeellä. Liikuntavastaavalle on ilmoitettava etukäteen, mikäli haet tukea muuhun kuin yhteistyössä toteutettuihin liikuntaryhmiin. HUOM! Tuki korkeintaan 100€/vuosi/jäsen. Hallitus vuonna 2014 puheenjohtaja: varsinainen jäsen: varsinainen jäsen: varsinainen jäsen: varajäsen: Eero Keto Hannu Aro Helena Pekonniemi Mikko Virtanen Mirva Inkinen varsinainen jäsen: varsinainen jäsen: varsinainen jäsen: varajäsen: Annikki Salmivaara Martti Sihvonen Sari Virolainen Tuija Aittokallio Jäsenmaksu Vuonna 2014 jäsenmaksu on 19€/kaikilta jäseniltä. Jäsenmaksujen perimisestä vastaa MS-liitto. Päijät-Hämeen MS-yhdistys ry Sopenkorvenkatu 15 B. 15800 LAHTI p.040 568 1041 tai 044 269 7725 e-mail: [email protected] http://www.phms-yhdistys.net JÄSENKIRJE 1/2014 3 (4) Muut asiat Toimistolla on aloittanut työnsä uusi toimistotyöntekijämme, Jani Mattila. Jani on palkattu palkkatuella tekemään toimistotyöntekijän työt 18.11.2013–17.11.12.2014 ajalla. Jäsenvastaavana jatkaa Heli Kukkonen, ja rahastonhoitajana Jukka Sani. KesäMäsän vastuuhenkilönä toimii Ulla Valkeapää,yhdistyksemme potilasluennoitsijana ja kerhovastaavana jatkaa Eero Keto. Virkistysvastaavana jatkaa varapuheenjohtajamme Hannu Aro, Annikki Salmivaara on yhdistyksemme neurologi. Uusia ideoita jäseniltoihin tai retkiin? Mikäli mieleesi juolahtaa uusia ideoita jäseniltoihin, ota yhteyttä toimistolle puhelimella tai sähköpostilla. Muistakaa myös seurata kotisivujamme ja sieltä löytyvää ajankohtaista lisätietoa monista eri asioista. Sivut löytyvät osoitteesta: www.phms-yhdistys.net Muutoksia yhteystiedoissa? Ilmoita osoitteenmuutokset, jäsentietojen muutokset ja muutokset Avain-lehden tilaustietoihin Riitta Hakulalle, puh. 040 714 9733 tai [email protected]. Toimistolla päivystys maanantaisin klo 9-12.00, jolloin olemme paikalla. Seuraava jäsenkirje 2/2014 ilmestyy huhtikuussa. Ystävällisin terveisin: Päijät-Hämeen MS-yhdistys ry Päijät-Hämeen MS-yhdistys ry Sopenkorvenkatu 15 B. 15800 LAHTI p.040 568 1041 tai 044 269 7725 e-mail: [email protected] http://www.phms-yhdistys.net JÄSENKIRJE 1/2014 4 (4) Kerhot: Asikkalan MS-kerho(Pirkko Kotiniitty p.040-7796048 tai e-mail: [email protected]) Kokoontuu: Palvelukeskus Oltermanni, Terveystie 1 C, Asikkala Heinolan MS-Oma-apu-kerho (Irma Hartikainen p. 040-075 4467 tai email: [email protected]) Kokoontuu: Tuttavantupa, koulukatu 18, joka kuukauden ensimmäisenä torstaina klo15.30. Hollolan MS-kerho(Helena Pekonniemi p. 03-730 3014 ja Anssi Matoniemi p. 040-832 0004) Kokoontuu: Palvelutalo Huilissa, (Terveystie 25) Joka kuukauden ensimmäisenä tiistaina. Harnes vertaistukiryhmä (Tuija Aittakallio p. 040-720 9083) Kokoontuu: Wanha Herra, Laaksokatu 17, Lahti. Joka kuukauden toisena keskiviikkona klo 13.00. Miesten kerho (Harri Jokinen p. 050546 9603) Kokoontuu: Yhdistyksen toimistolla, Sopenkorvenkatu 15 B, Lahti. Joka kuukauden ensimmäisenä keskiviikkona klo 17.00. Omaisten kerho (Heikki Kauppi e-mail: [email protected] tai p. 040-727 4160) Kokoontuu: Yhdistyksen toimistolla, Sopenkorvenkatu 15 B, Lahti. Joka kuukauden viimeisenä maanantaina klo 18– 20. Kässä kerho (Tuija Aittakallio p. 040720 9083) Kokoontuu: Yhdistyksen toimistolla, Sopenkorvenkatu 15 B, Lahti. Joka kuukauden viimeisenä tiistaina klo10– 13.00. Nuorten kerho Nuora Mikko Virtanen p.040-5807866 tai e-mail [email protected]) Vertaistukijat: Pirkko Kotiniitty Virve Laine 040 779 6048 (Ms ikääntyneet) 040 824 9915 (Neurosarkoidoosi) Voit soittaa myös muun Suomen tukihenkilöille. Heidän tiedot löydät MS-liiton nettisivuilta www.ms-liitto.fi Päijät-Hämeen MS-yhdistys ry Sopenkorvenkatu 15 B. 15800 LAHTI p.040 568 1041 tai 044 269 7725 e-mail: [email protected] http://www.phms-yhdistys.net